Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm dandruff ntawm pob muag?

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Vim li cas thiab kev kho mob
1 saib.

Dandruff rau ntawm pob muag zoo li dandruff ntawm lub taub hau. Feem ntau, cov nplai dawb, tshwj tsis yog rau pob muag thaj tsam nws tus kheej, tshwm sim sab saud ntawm hauv pliaj, ntawm lub tuam tsev, ntawm lub qhov ntswg, thiab lwm yam Nyob hauv lawv, liab liab yog feem ntau tshwm sim, qhia txog cov tawv nqaij o.

Tus kab mob yog feem ntau raws caij nyoog nyob rau hauv cov xwm thiab yooj yim kho ntawm nws tus kheej, tab sis, txawm hais tias qhov no, ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau tib neeg, muaj raws li hauv qab no:

Nws tsis zoo nkauj zoo nkauj thiab ua rau cov tib neeg xav tias muaj kev ruaj ntseg,
Tej zaum yuav ua rau muaj mob thiab kis mob,
Exfoliating cells yog qhov chaw yug tsiaj rau ntau cov kab mob.

Ua rau muaj plhu rau saum plaub muag lossis hwj txwv

Dandruff nyob rau hauv tus txiv neej tuaj yeem, rau tib qho laj thawj, tshwm rau ntawm hwj txwv.

Kev cuam tshuam ntawm cov qog ua tawv nqaij, uas tuaj yeem ua rau:

Kev nyuaj siab thiab txaus siab heev.
Noj cov zaub mov muaj roj.
Noj zaub mov kub heev.
Kev cuam tshuam los ntawm leeg.

Seborrheic dermatitis. Nrog seborrhea, ntxiv rau qhov tsos ntawm dandruff, khaus yog pom, ntau yam pob thiab liab ntawm daim tawv nqaij, qee zaum plaub hau poob. Nov yog ib qho fungus uas pom thiab vam meej ntawm lub pob muag heev. Cov kab mob hu ua microscopic feem ntau nyob ntawm daim tawv nqaij (tsawg dua 50%), tab sis nrog kev nce ntawm cov qog sebaceous, lawv pib nce sai thiab lawv cov lej nce mus txog 70-90%. Lawv, ua ke nrog sebum thiab tuag nplai, tsim ntau dhau ntawm cov quav hniav thiab exfoliate, sib sau ua cov plhaws. Tus kab mob no tshwm sim rau cov hauv qab no:

Kev ntshaib plab cov teeb meem,
Digestive teeb meem, dysbiosis,
Ntau dhau ntawm kev noj cov rog, ntsim, cov kaus poom zaub mov,
Kev ua txhaum ntawm kev noj haus, ua haujlwm thiab so,
Kev Hypovitaminosis.

Qhov tsis zoo ntawm ultraviolet rays thaum tanning ntawm txoj kev lossis hauv solarium.
Kev noj haus tsis zoo.
Tsis zoo saib xyuas lub ntsej muag tawv nqaij.
Heev dhau hwv tsis zoo ntawm pob muag thiab plaub muag.
Tsis yog thiab tsis zoo raug tshem tawm cov plaub hau hauv cheeb tsam plaub muag.

Hauv kev kho mob ntawm dandruff, koj yuav tsum xub nrhiav qhov ua rau nws tshwm sim. Txhawm rau ua qhov no, nws zoo dua mus ntsib tus kws kho mob, kws kho mob plab, trichologist (tus kws kho mob hauv cov kab mob ntawm cov tawv taub hau) thiab kws kho tawv nqaij. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias nws tsis tshua muaj qhov tsis txaus ntseeg los tua cov cheeb tsam cuam tshuam thiab txhuam tus nplaim taws ntawm lawv tus kheej, qhov no tuaj yeem ua rau ntau qhov mob thiab cov kab mob kis tau ntawm thaj tsam comb.

Theem ntawm kev kho mob:

Teem cov kev cai ntsig txog hnub, tsis txhob ntxhov siab,
Cov zaub mov ib txwm ua, txo lossis tshem tawm ntsim, muaj roj, cov zaub mov kub dhau,
Tshem tawm txoj kev dysbiosis, yog tias muaj,
Siv cov moisturizers rau lub ntsej muag nrog dandruff qhuav, ziab - nrog oily,
Siv cov tshuaj pleev ib ce rau tev tawv nqaij. Txawm hais tias txhuam, qhov ncauj qhov ntswg, gels, thiab lwm yam) txo cov tsos mob ntawm tus kab mob, tab sis tsis tau kho nws kom zoo, yog li lawv yuav tsum ua ke nrog tshuaj kho mob.
Siv cov tshuaj lag luam:

Sulsen muab tshuaj yog suav hais tias yog qhov zoo tshaj plaws rau tshuaj tawv nqaij ntawm pob muag, vim nws muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tiv thaiv seborrheic, thiab tseem yuav pab tiv thaiv ziab qhuav thiab oily. 1% muab tshuaj yog siv ob zaug ib lim tiam, 2% - ib hlis ib zaug.
Tshuaj nrog glucocorticosteroids thiab corticosteroids (1%) pom zoo siv ob zaug ib hnub, tab sis tsuas yog muaj mob hnyav thiab khaus, vim tias cov tshuaj pleev no yog cov tshuaj hormones thiab tuaj yeem cuam tshuam rau lub xeev kev noj qab haus huv. Ua tib zoo thov lawv, zam kev sib cuag nrog lub qhov muag.
Kev pleev tshuaj pleev xim rau cov tawv nqaij: Avene Cicalfate, Ducray Kelual Emulsion, A-Derma Dermalibour. Tsis zoo li cov ua dhau los, lawv tsis muaj tshuaj hormones thiab tsis raug mob, tab sis pab nrog nthuav tawm me ntsis ntawm tus kab mob.
Ketoconazole pleev cov tshuaj tua kab mob tua kabmob ua teebmeem tsuas yog tias ntas yog tshwm sim los ntawm cov pwm.

Kev kho mob nrog tshuaj ntsuab tshuaj:

Tshuaj yej tsob ntoo roj,
Kev sib tov ntawm 5 g ntawm cov roj taum, 10 g ntawm linseed roj, ob peb tee ntawm camphor roj, 5 g ntawm roj av jelly. Sib tov txhua yam kom huv si thiab ntub cov plaub muag txhua hnub,
Me nyuam cream
Kev siv dej haus tshwj xeeb, suav nrog burdock hauv paus, nyom aralia, St. John lub wort, txoj hlua hauv qhov sib npaug ntawm cov sib npaug (2 diav), tuaj yeem muab tansy thiab chamomile, 1 teaspoon. Ncuav dej npau npau thiab tawm rau 30 feeb. Tshuaj yej yuav tsum quag 2-3 zaug nyob rau ib hnub, ib khob ib.

Ib qho ntxiv, rau txoj kev kho kom zoo, nws yuav tsum tau yug los hauv lub siab tias:

Yog tias dandruff tau tshwm sim rau lub pob muag thiab taub hau, tom qab ntawd koj yuav tsum tau tshem nws tsis tsuas yog siv cov khoom muag pob muag, tab sis kuj siv tshuaj zawv plaub hau thiab ntsej muag plaub hau,
Cov tsos ntawm dandruff rau ntawm pob muag thiab hwj txwv ntau zaus txhawj xeeb txiv neej, qhov no nws yooj yim mus chais plaub yaig zuj zus zuj zus los yog kho dandruff nyob rau hauv txoj kev nyuaj,
Yog tias dandruff tshwm sim ntawm lub pob muag thiab lub hauv pliaj, tom qab ntawd nws txaus siv cov nyiaj rau kev kho mob dandruff teev saum toj no.

Nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yog qhov zoo dua los tiv thaiv cov tsos ntawm dandruff ntawm lub pob muag, tswj txoj kev noj qab nyob zoo thiab noj txoj cai.

Cov teeb meem thiab cov yam ntxwv ntawm pathology

Nyob rau hauv tsos, dandruff nyob rau hauv cov plaub muag cheeb tsam zoo li tib yam kev nchuav ntawm lub taub hau. Cov yoov dawb me me nyob hauv tawv taub hau. Los ntawm nws tus kheej, tus kabmob no qiv nws tus kheej rau kev kho thiab tshwm sim qee lub sijhawm, nyob rau qee lub sijhawm. Txawm li cas los xij, yog hais tias qhov ua rau dandruff nyob rau hauv hwj txwv thiab pob muag tsis pom thiab nruab nrab, ces lub pathology yuav nce zuj zus thiab yuav nyob tas li.

Cov ua ntawm pathology, raws li txoj cai, yog cov hauv qab no:

Kev cuam tshuam ntawm kev ua ntawm lub qog ua rog ntawm daim tawv nqaij, ua rau tsis zoo los ntawm kev ua noj tsis zoo, kev ntxhov siab, qhov tsis ua hauj lwm hormonal.
Seborrheic dermatitis, uas ua rau ntau yam tsis zoo.
Kev Hypovitaminosis.
Ua tsis tiav ntawm cov txheej txheem hauv lub cev.
Kev tsim txom ntawm tanning nyob rau hauv solarium thiab nyob rau hauv lub hnub.
Ntau dhau thiab tsis raug ntawm cov plaub muag cheeb tsam.
Cov plaub muag tsis raug tshem tawm.

Seborrheic dermatitis yog ib yam muaj tshwm sim rau ntawm lub caj dab hauv txhua qhov chaw ntawm lub cev. Cov tsos mob ntxiv uas muaj tus yam ntxwv ntawm tus kab mob thiab ua ke nrog tshwm sim ntawm dandruff tsuas yog nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev loj hlob ntawm seborrhea. Yog tias dandruff pib thab rau lwm qhov laj thawj, tom qab ntawd tsis muaj qhov tsis xis nyob yuav muaj tshwm sim, tsuas yog muaj kev ua kom zoo nkauj tsis zoo nkauj.

Nws yuav tsum tau yug los hauv lub siab tias seborrheic dermatitis muaj lub cev fungal thiab provocateur nce ntau nyob rau thaj tsam ntawm lub pob muag. Cov tsos mob ntawm tus kab mob uas tsim:

liab ntawm daim tawv nqaij hauv thaj tsam ntawm pob muag cuam tshuam los ntawm seborrheic dermatitis,
plaub hau poob rau hauv thaj chaw muaj teeb meem,
tsis xis nyob thiab khaus
tawv nqaij ua pob, ntawm qhov chaw uas tus kab mob txhim kho.

Fungi ntawm qhov me me teev nyob rau ntawm daim tawv nqaij ntawm ib tus neeg. Yog tias qhov kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous nquag ua haujlwm, ces muaj kev nce nrawm ntawm cov kab mob fungal. Cov kab mob ntawm seborrheic dermatitis ua rau lub ntsej muag nrog rau seb puas muaj cov kab mob, ua rau cov nqaij ntuag.

Kev kho mob ntawm kab mob pib nrog kev tshawb nrhiav qhov ua rau pathology. Trichologist, kws kho mob plab zom mov, thiab kws kho mob zaws ib ce nrog cov teeb meem zoo li no.

Yog tias dandruff tau tshwm sim rau ntawm pob muag los yog hwj txwv, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias nws tsis tuaj yeem ua rau thaj chaw ntawm daim tawv nqaij no, yog li koj tuaj yeem nqa tus mob thiab ntxiv rau kev ua rau mob.

Nws yog tus mob yog tus mob hnyav tshaj plaws ntawm dandruff. Combed thaj chaw ntawm lub cev sawv cev rau cov xwm txheej zoo rau kev txhim kho ntawm lwm yam, muaj kev pheej hmoo ntau dua kis kab mob.

Kho kev ntsuas

Thaum hu rau tus kws kho mob ntawm tus neeg mob no, tus kws kho mob tshwj xeeb thawj zaug txhawm rau ntsuas qhov ntsuas ntawm qhov mob txhab. Txhawm rau txhawm rau kho cov kab mob kom ua haujlwm tau zoo, nws yuav tsum ua raws li qee qhov kev cai:

Ua tiav kev so thaum kho, tsis muaj kev ntxhov siab.
Saib qhov muaj dab tsis ua txhua hnub.
Yog tias dandruff tau qhuav, tom qab ntawd nws yog qhov yuav tsum tau ua kom noo noo qhov chaw ntawm nws cov tsos, yog tias nws yog oily, tom qab ntawd ziab rau thaj chaw muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij nrog kev pab los ntawm kev npaj tshwj xeeb.
Thaum kuaj pom tus neeg mob nrog dysbiosis, tshem tawm qhov mob no.
Ua ke tag nrho cov tshuaj pleev ib ce exfoliating nrog tshuaj.

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Cov Tshuaj Kho Mob

Cov tsev muag tshuaj muag ntau cov tshuaj los tawm tsam cov tawv nqaij ntawm lub pob muag, tus kws kho mob uas koom nrog yuav pab koj xaiv qhov zoo tshaj plaws. Cov theem ntawm tus kab mob tuaj yeem ua qhov sib txawv, los ntawm kev tshwm sim me me ntawm tus kabmob, ua rau puas tsuaj ntawm daim tawv nqaij. Qhov kev xaiv ntawm cov tshuaj yog nyob ntawm qhov ntau ntawm tus kab mob puas tsuaj rau lub cev.

Cov tshuaj hauv qab no feem ntau yog tshuaj:

antifungal thiab antiseborrheic tus neeg sawv cev (Sulsen muab tshuaj txhuam). Nws yog siv rau kho cov mob dandruff, ob qho tib si qhuav thiab roj. Cov tshuaj no yog qhov zoo tshaj plaws kho rau dandruff,
glucocorticosteroids (Dexamethasone). Cov tshuaj no tsuas yog siv rau kev kho mob ntawm dandruff hauv qhov txheej txheem tsis saib xyuas zoo heev, thaum cov tawv nqaij mob loj heev, thiab cov lej ntawm cov tawv nqaij ua rau loj yog qhov loj heev. Tsis tas li, cov tshuaj zoo kawg nkaus tawm tsam tsis kaj siab, hnov khaus thiab khaus khaus.
cream thiab tshuaj pleev ntawm dermatological kev txiav txim. Hauv cov chaw muag tshuaj, muaj ntau ntau cov tshuaj sib txawv ntawm hom tshuaj no: Cov tshuaj pleev salicylic, Cov tshuaj pleev Zinc, thiab lwm yam,
antifungal tus neeg sawv cev rau kev siv sab nraud. Cov tshuaj no muaj ketoconazole, uas ua hauj lwm zoo los tiv thaiv cov kab mob fungal. Cov tshuaj no yog tsim nyog tsuas yog thaum muaj mob voos, yog tias dandruff tshwm sim los ntawm tus kab mob no tshwj xeeb (Nizoral).

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Txoj kev hauv tsev

Muaj ntau yam kev kho mob rau tib neeg uas pab tshem tawm cov dandruff hauv pob muag thiab lwm qhov hauv lub cev. Ua ntej siv cov tshuaj ua tom tsev no, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob. Ntawm qhov ua tau zoo tshaj plaws yog cov hauv qab no:

Multicomponent daim npog qhov ncauj. Txhawm rau npaj cov cuab yeej no koj yuav xav tau li 5 gram roj av jelly, 10 grams roj linseed, 5 grams roj castor, 2-3 tee ntawm camphor. Sib tov tag nrho cov khoom xyaw kom zoo. Ua ntawv thov rau cov cheeb tsam cuam tshuam txhua hnub.
Cov nkaub qe. Nws yog qhov tsim nyog los ntub cov cheeb tsam cuam tshuam los ntawm dandruff nrog cov khoom no. Khaws daim npog no rau ntawm koj lub pob muag li 15-20 feeb, tom qab ntawd yaug nrog dej.
Txiv qaub kua txiv Thov rau ntawm pob muag 1-2 zaug hauv ib hnub thiab khaws cia txog 20 feeb.
Beetroot kua txiv. Tsw cov phom sij rau thaj tsam ntawm lub cev 2 zaug hauv ib hnub thiab tuav, tsis yaug txog li ib nrab ib teev, tom qab ntawd yaug.
Tshuaj yej ntoo roj uas yuav tsum tau txhuam cov plaub muag ob peb zaug hauv ib hnub.
Qaub-mis cov khoom lag luam, zoo dua, kefir. Thov rau qhov chaw teeb meem rau 15-20 feeb.

Txhawm rau tiv thaiv dandruff ntawm cov pob muag, koj yuav tsum kho koj txoj kev ua neej thiab kev noj qab haus huv txhua hnub.

Cov xwm txheej ntxhov siab muaj qhov tsis zoo cuam tshuam rau tag nrho lub cev, yog li ntawd, nyob rau hauv tus cwj pwm ntawm kev xav tsis zoo, txhua yam kab mob tuaj yeem tshwm sim, suav nrog dandruff. Kev zam dhau qhov kev xav ntau dhau yuav pab tsim ntau cov txheej txheem hauv lub cev thiab zam dhau ntog. Noj zaub mov kom zoo kuj yog lub luag haujlwm tseem ceeb. Tus kab mob no yooj yim los tiv thaiv dua li kho, yog li ntawd, thaum pom thawj yam ntawm dandruff, kev kho yuav tsum tau pib tam sim ntawd.

Cov teeb meem ua rau muaj plhaws

Cov tshuaj niaj hnub tsis tau qhia tawm txhua qhov ua rau tshwm sim ntawm lub ntsej muag, tab sis seborrheic dermatitis yog suav tias yog qhov txiav txim siab ntawm cov teeb meem no.

Tus kab mob no yog o ntawm daim tawv nqaij uas nthuav tawm vim yog lub fungus. Malassezia furfurCov. Tus kab mob yog nrog cov tsos ntawm dandruff, khaus thiab plaub hau poob.

Txhua tus neeg muaj fungus, txawm li cas los xij nws tsis ua nws tus kheej kom txog rau thaum mob siab tsim rau nws cov tu tub tu kivCov. Cov xwm txheej zoo li no tuaj yeem tshwm sim vim:

Tsis muaj zog tiv thaiv,
Ntshav qab zib siab
Kev ntshaib plab metabolic
Lub plab zom mov
Ua tsis tiav hauv kev tawm tsam ntawm hnub (so, zaub mov, ua haujlwm),
Qhov tsis muaj cov vitamins nyob hauv lub cev.

Ntxiv nrog rau seborrheic dermatitis, dandruff ntawm pob muag tuaj yeem tshwm rau cov laj thawj hauv qab no:

Kev cuam tshuam los ntawm leeg
Cov xwm txheej hnyav ntxhov siab
Noj zaub mov kub dhau,
Kev tu tawv nqaij tsis huv,
Kev tswj tsis siv lub hnub, nquag mus ntsib mus rau ntawm lub hnub ci,
Kev tsim txom ntawm kev pleev ib ce.

Tus kws kho mob twg yuav hu tau

Tus kws kho mob yuav pab koj kom tshem tau cov teeb meem no -trichologistCov. Qhov no yog ua tib zoo li tus kws kho dermatologist, tab sis ntawm kev qhia tshwj xeeb, uas tau koom nrog tshem tawm cov teeb meem ntawm plaub hau thiab tawv taub hau. Cov npe ntawm cov kabmob muaj ntau heev. Xws li dandruff, seborrhea, pediculosis, ringworm.

Ntxiv nrog rau trichologist, koj yuav tsum tuaj ntsib:

Tus kws kho yus tus kws kho mobCov. Yog tias kuaj pom tau pom tias muaj cov teeb meem hnyuv,
Tshuaj Ntsuam Kab MobCov. Yog tias cov plaub muag pob muag tshwm sim los ntawm cov kab mob xws li lupus erythematosus thiab psoriasis,
Gynecologist lossis endocrinologistCov. Yog hais tias muaj kev ua tsis zoo nyob rau hauv keeb kwm yav dhau los keeb kwm pom, ua rau mob los ntawm cov kab mob gynecological lossis kev xeeb tub,
Kws kho qhov muagCov. Yog tias muaj kev ua xyem xyav ntawm tus kab mob ntawm qhov sib txawv. Yog tias tsim nyog, xa mus rau tus kws kho mob neurologist lossis tus kws kho mob hlwb.

Tshuaj kho mob cov khoom lag luam

Muab tshuaj sulsenaraws li cov tshuaj tua kab mob uas muaj cov nyhuv hauv zos thiab muaj ketoconazole lossis clotrimazole, muaj txiaj ntsig zoo heev.

Lawv muaj antifungal thiab antiseborrheic cov teebmeem.

Cov tshuaj pleev tsis-hormonal kuj tseem yog cov neeg sawv cev uas muab cov txiaj ntsig zoo:

Ducray kelual Emulsion,
Avene Cicalfate,
A-Derma Dermalibour.

Cov tshuaj yuav tsum siv raws li cov lus qhia thiab lus pom zoo ntawm tus kws kho mob.

Cov tsos mob ntawm tus mob

Txij li hnub nyoog 12 xyoos, cov tub ntxhais hluas raug kev txom nyem los ntawm 2 yam mob: oily seborrhea thiab qhuav.

Cov tsos mob ntawm oily seborrhea:

sai cov pa phem ntawm strands,
pob txuv purulent rau saum tawv taub hau,
dandruff muaj cov ntaub nplaum zoo nkauj thiab cov xim daj,
cov plaub hau muaj lub roj zoo nkauj.

Cov tsos mob ntawm seborrhea qhuav:

brittleness, dryness ntawm strands,
khaus thiab liab ntawm lub hau,
coob tus grey lossis dawb plaub ya ri,
plaub ya ri ntawm dandruff zuag zoo.

Muaj teeb meem tshwm sim

Yog hais tias qhov ua rau ntawm seborrhea tsis kho, ces qhov tshwm sim yog tau:

kev puas tsuaj rau saum tawv taub hau nrog fungus lossis kab mob,
poob ntawm strands,
do hau.

Yog tias dandruff ua rau muaj kev tsis txaus siab nyob rau hauv cov tub hluas ntxhais hluas uas muaj 12 xyoo, lawv tig mus rau tus kws kho mob tshwj xeeb uas tau sau ntawv kho. Tus kws kho mob rau daim tawv nqaij trichologist yuav qhia koj yuav ua li cas kom tshem tau cov dandruff.

Cov tub hluas ntxhais hluas tau sau tseg rau kev kuaj mob thoob plaws lub cev kom nkag siab txog yuav ua li cas thiaj daws tau qhov teeb meem thiab sau tshuaj kho kom raug.

Cov hau kev kho

Txhawm rau kom tshem tawm cov mob seborrhea, kev kho dav dav thiab hauv zos yog siv.

Ua raws li cov txheej txheem txhua hnub, suav nrog: tsawg kawg 6-8 teev rau kev pw tsaug zog, taug kev hauv txoj kev, qoj ib ce thiab kev tawm dag zog.
Kev noj zaub mov zoo uas muaj cov protein, cov rog rog, cov zaub mov thiab vitamins. Kev siv cov khoom ci ci, chocolate, khoom noj kib, ntsev thiab txuj lom tsis muaj ntau. Yog tias tsim nyog, kev noj cov vitamins lossis tshuaj lom roj ntsha yog tsim nyog.
Txhim kho txoj haujlwm ntawm tag nrho cov kab ke cev. Txhawm rau ua qhov no, coj tincture ntawm Eleutherococcus, Aralia, txiv qaub ntsuab, momwort, oregano lossis valerian.
Tus kws kho mob homeopathic xaiv txoj kev kho mob raws li kev noj tshuaj uas tau xaiv ib tus kheej rau txhua tus tub ntxhais hluas.

Cov tshuaj zawv plaub hau rau kev tshem tawm cov dandruff, npaj rau cov menyuam yaus lossis cov hluas los ntawm 12 xyoo: cov khoom lag luam nrog salicylic acid, Dermazole, Nizoral, tar tar tsuaj zawv plaub hau.

Txhawm rau kom tshem tawm cov mob seborrhea, koj yuav tsum tau siv tshuaj zawv plaub hau ob zaug hauv ib lub lis piam. Cov khoom lag luam tau thov rau cov plaub hau li 3-5 feeb, zaws plaub hau, tom qab ntawd ntxuav tawm.Xws li kev ua kom tiav 2 zaug rau txhua daim zawv plaub hau.

Zaub raws roj. Haum rau kev kho qhuav seborrhea. Thov:

almond
flaxseed
noob hnav noob
ntoo cedar
cov roj thiab cov roj castor, coj hauv cov sib npaug sib npaug,
txiv hmap noob roj.

Ib qho roj tsawg tsawg yuav massaged mus rau saum tawv taub hau ob peb teev ua ntej ntxuav.

Qhov ncauj qhov ntswg tiv thaiv dandruff. Siv rau oily seborrhea:

los ntawm nettle, mint, St. John lub wort thiab kua txiv aloe,
los ntawm hiav txwv buckthorn roj,
los ntawm mashed berries ntawm currant thiab Cherry.

Cov tshuaj siv rau cov plaub hau qhuav thiab tawv nqaij, lub taub hau yog rwb thaiv tsev. Tom qab ib nrab ib teev, yaug nrog khiav dej sov.

Lub taub hau zaws. Nws tau ua nrog qhuav seborrhea nrog cov ntiv tes los yog zaws txhuam. Lub sijhawm ntawm cov txheej txheem yog 10-15 feeb.

Lub secrets ntawm tshuaj suav tshuaj

Cov lus qhia txog tshuaj ntsuab pab kom tshem tau cov mob dandruff:

Ntxiv cov tshuaj yej ntoo roj rau cov tsuaj zawv plaub hau tas li.
Rinsing plaub hau nrog infusions ntawm nettle, chamomile lossis tev ntawm dos. Blondes thiab cov tswv ntawm cov plaub hau xim av yuav tsum xaiv lub paj dai, raws li txoj kev lis ntshav ntawm dos husks tuaj yeem ua xim cov xim hauv cov xim tsaus.

Yuav ua li cas tiv thaiv cov tsos mob ntawm seborrhea

Kev kho mob qog yog txheej txheem ntev, yuav kom tsis txhob ntsib cov teeb meem no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua los tiv thaiv kab mob:

Saib xyuas txoj haujlwm ua txhua hnub thiab noj kom raug.
Ntxuav koj cov plaub hau tsis tu ncua.
Xaiv cov zawv plaub hau raws li hom curls thiab hnub nyoog.
Siv ib tug txhuam plaub hau tus kheej plaub hau.
Taug qab cov kev hloov hormonal hauv lub cev thiab kho lub neej.

Cov Lus Pom Zoo

Lub tswv yim ntawm kws kho dermatologist yuav pab kom tshem tau cov mob seborrhea:

Tom qab kho, cov kaus mom raug kho: lawv tau moistened nyob rau hauv kev daws ntawm vinegar thiab khaws cia rau 1-2 hnub nyob rau hauv lub hnab yas.
Thaum txoj kev kho mob dhau lawm, hloov cov zuag me ntsis.
Cov hluas tsis tuaj yeem kho nrog seborrhea nrog cov neeg laus cov khoom lag luam, qhov no tuaj yeem ua rau kev ua tsis zoo ntxiv ntawm cov teebmeem.

Dandruff yog ib yam mob nyhav rau saum tawv taub hau. Nws yuav tsum raug kho ua ntu zus mus. Kev kho mob dav dav pab kom tshem tau cov teeb meem hauv lub sijhawm luv luv.

Tsob Ntoo Roj

Cov qhov ncauj qhov ntswg, uas suav nrog qhov no ua ke, muaj kev kho mob zoo. Cia peb xav txog qee qhov ntawm lawv:

Txog kev siv zoo, tshuaj yej tsob ntoo tseem ceeb roj yog tsim nyog, ntxiv 1 poob ntawm cov roj rau ib qho me me ntawm tsuaj zawv plaub hau thiab kho cov plaub muag, tom qab ntawd yaug,
Sib tov 4 tee ntawm cov roj, 2 tbsp. dia zib ntab, lub khob tsis tiav ntawm kefir,
5 tee ntawm cov roj roj los ua ke nrog 1 hnab ntawm tsis muaj xim henna.

Kho mob

Qhov zoo tshaj plaws kom tshem tawm ntawm dandruff yog sulsen muab tshuaj muaj selenium sulfide. Nws ua tam sim ntawd hauv ob qho kev qhia - nws tawm tsam cov tsos mob ntawm seborrhea thiab mob fungal. Nws yuav tsum tau siv kom zoo zoo, zam kev sib chwv cov nplai ntawm lub qhov muag. Sulsen ntawm qhov npau suav ntawm 1% thiab 2% sib ntaus nrog oily los yog qhuav dandruff. Ob feem pua muab tshuaj txhuam tau thov txhua txhua 2 lub lis piam, thiab ib feem pua muab tshuaj txhuam txhua hnub hauv 7 hnub.

Cov tshuaj hauv qab no muab cov txiaj ntsig zoo hauv kev kho mob ntawm dandruff:

Ducray kelual Emulsion,
Avene Cicalfate,
A-Derma Dermalibour.

Cov tshuaj uas tau teev tseg muaj nyob hauv cov qauv tshuaj pleev. Cov no yog cov tshuaj tsis muaj tshuaj hormones uas muaj cov nyhuv hauv zos, muaj txiaj ntsig zoo rau mob.

Tsis tas li, corticosteroids uas ua kom cov metabolism ua haujlwm zoo yuav pab kho qhov o thiab tshem tawm cov tsos mob ntawm seborrhea. Lawv ua tawm kev kho mob nrog kev pab ntawm Advantan, Lokoid thiab Elokom.

Cov tshuaj pleev yuav siv rau cov cheeb tsam ntawm daim tawv nqaij ib hnub ob zaug. Cov khoom lag luam Cortisone tuaj yeem muas tau hauv khw muag tshuaj thiab siv yam tsis muaj kws kho mob sau ntawv. Hauv cov theem pib ntawm kev txhim kho tus kabmob, kev siv qee yam tshuaj pleev pleev cov tawv nqaij yog qhia. Cov hauv qab no yog siv:

Txhua yam ntawm cov peev nyiaj no muaj lub ntsej muag tiv thaiv kev mob, tshem tawm khaus thiab kho cov tawv nqaij. Txoj kev kho yog nqa tawm raws li cov lus qhia.

Cov tshuaj antimycotic yog siv uas kho cov mob dandruff uas tshwm sim nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm fungal kis ntawm daim tawv nqaij - Clotrimazole, Candide, Travogen. Cov tshuaj pleev yuav thov 2-3 zaug ib hnub nyob rau ntawm daim tawv nqaij huv thiab qhuav. Lub sijhawm sijhawm kho yog nyob ntawm qhov mob hnyav ntawm qhov txhab.

Koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom pleev tshuaj Betasalik. Cov tshuaj muaj cov tshuaj tua kab mob, yog li nws txig tshem tawm qhov mob thiab tshem tawm tus kab mob. Cov tshuaj uas ua cov khoom ua rau corrode txheej sab saud ntawm daim ntawv epidermis. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov kev tawm tsam no, cov txheej txheem tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij tau qhib, thiab lub cev ua haujlwm tua tus kab mob. Batasalik kuj tseem pab kom tshem tawm cov dandruff tshwm sim los ntawm psoriasis, lossis pityriasis versicolor. Siv tshuaj pleev rau ob zaug ib hnub, thov ib txheej nyias rau ntawm qhov chaw huv. Txoj kev kho yog nres nkaus xwb tom qab tus tsos mob ntawm tus mob ploj tag.

Yog hais tias qhov ua rau tshwm sim yog qhov txo qis hauv kev tiv thaiv lossis qhov ua kom tsis muaj zaub mov txaus, nws raug nquahu kom haus cov vitamins-mineral complexes, tshwj xeeb tshaj yog cov uas muaj nplua nuj hauv zinc. Kev npaj raws li npias cov poov xab kuj pab txhawb rau qhov ib txwm ua ntawm cov sebaceous qog thiab txo qis cov tsos mob.

Kev kho mob hauv tsev yog nqa tawm los ntawm pej xeem cov zaub mov txawv. Sab hauv, haus dej raws li cov ntawv qhia hauv qab no:

Tag nrho cov khoom xyaw yog tov sib npaug, 2 diav, thiab hliv nrog dej npau npau. Txhawm rau txhim kho cov nyhuv, 5 g ntawm chamomile thiab tansy ntxiv rau qhov muaj pes tsawg leeg. Siv tshuaj ntxiv rau ib nrab ib teev. Nqa 2-3 khob dej rau ib hnub. Txoj kev lis ntshav kov tau zoo nrog cov tawv nqaij ua mob, ua rau khaus thiab mob.

Dandruff raug kho nrog tshuaj yej tsob ntoo roj tseem ceeb. Nws yog qhov tsim nyog los thov nws rau ntawm thaj chaw pob muag. Nws muaj cov khoom siv tshuaj tua kab mob, tua cov kab mob me, tshem tawm cov txheej txheem mob. Raws li cov khoom tivthaiv no, koj tuaj yeem ua qhov ncauj qhov ntswg:

tshuaj yej tsob ntoo roj - 4 ncos,
zib mu - 2 tbsp.,
kefir - 1 khob.

Cov Cheebtsam tau sib xyaw, thov rau pob muag thiab sab laug los ua kom txog li ib nrab ib teev. Tom qab ntawd ntxuav tawm nrog dej.

Muaj lwm txoj kev xaiv rau lub ntsej muag npog lub pob muag:

tshuaj yej tsob ntoo roj - 5 ncos,
tsis muaj kob xim henna - 1 sachet.

Henna tau kwv yees dej ua ntej, ntxiv rau ether thiab ib daim npog qhov ncauj yog tsim los ntawm kev thov ntawm lub pob muag. Tseg cia los ua li ib nrab ib teev thiab ntxuav tawm.

Los ntawm dandruff, burdock roj siv. Nws yog ib qho tsim nyog kom sib tov 5 g ntawm cov tshuaj no nrog ib lub qe qe. Lub npog ncauj muaj cov ntsiab lus zoo nkauj. Txog dandruff, roj castor tuaj yeem siv los pleev cov plaub muag. Cov txheej txheem yog nqa tawm txhua hnub kom txog thaum cov tsos mob ntawm seborrhea ploj.

Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg yog npaj los ntawm ib tablespoon ntawm burdock hauv paus thiab ib khob ntawm zaub roj. Cov cuab yeej yuav tsum raug infused rau ob peb lub lis piam. Cov pleev qhov ua tiav tau pleev rau cov pob muag rau ib nrab ib teev, thiab tom qab ntawd ntxuav tawm.

Cov lus hauv qab no muaj cov khoom zoo sib xws:

lavender roj - 5 ncos,
txiv kab ntxwv kua txiv - 2 tbsp. l.,.
burdock roj - 2 tbsp. l.,.
zib mu - 1 tbsp. l

Cov khoom xyaw ua ke thiab thov rau thaj tsam teeb meem. Ntxuav tawm lub npog ntsej muag tom qab ib nrab ib teev.

Kho thaj yog muaj los ntawm cov txhais tau tias:

tar xab npum
tebchaw nrog zinc pyrithione,
salicylic acid npaj.

Yog tias tsis muaj kev txhim kho, mus ntsib kws kho mob. Cov cuab yeej saum toj no pab daws qee qhov tshwm sim ntawm tus kab mob, tab sis tsis tas yuav muaj peev xwm kov yeej qhov ua rau nws tshwm sim. Yog tias dandruff tshwm sim ntawm lub pob muag vim yog muaj teeb meem nrog cov kabmob hauv nruab nrog, cov qog endocrine, tom qab ntawd kev npaj sab nraud ib leeg tsis tuaj yeem muab tso nrog. Yuav tsum muaj kev sib koom ua ke nyob rau hauv kev kho mob ntawm seborrhea.

Cov khoom kom zoo nkauj

Kev siv cov tar xab npum lossis tshuaj zawv plaub hau feem ntau pab daws teeb meem nrog ib qho dandruff, suav nrog pob muag. Koj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj zawv plaub hau nrog zinc pyrithione lossis nrog salicylic acid. Txawm li cas los xij, yog tias kev txhim kho tsis tshwm sim, ces hu rau tus kws tshaj lij yuav tsum tsis txhob laug sij hawm.

Kev tiv thaiv kev tiv thaiv tawm tsam dandruff

Los ntawm kev coj ua qee cov lus qhia, koj tuaj yeem saib xyuas cov xwm txheej ntawm pob muag thiab tawv nqaij puag ncig lawv.

Teeb tsa tus qauv tseeb hnub,
Sim ua kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab lossis txo nws cov kev puas tsuaj rau lub cev los ntawm kev noj cov tshuaj ntsuab / teas,
Nquag noj zaub mov zoo, txo qis ntsim, qab ntsev, thiab qab ntsev heev,
Txo cov piam thaj thiab cov zaub mov muaj protein ntau noj,
Txhawm rau kho mob ntawm dysbiosis,
Tsuas siv cov tshuaj pleev ib ce pov thawj hauv cov nqi tsim nyog,
Tsis txhob ua phem rau lub hnub thiab mus ncig lub hnub ci,

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias nws tsis tshua muaj qhov tsis txaus ntseeg los tua lub qhov chaw raug mob thiab ywj siab hais txog rab teev tawm, tshwj xeeb nrog txhais tes qias neeg. Qhov no tuaj yeem ua rau ntau dua qhov mob thiab cov kab mob sib kis ntawm thaj tsam combing!

Qhov uas muaj plhaws nrog plaub muag mob

Qhov yuav tshwm sim tau plhaws:

metabolic ntshawv siab nyob rau hauv lub cev,
kev ntxhov siab lub sijhawm
hormonal tsis txaus,
muaj nyob rau hauv kev noj haus ntawm cov rog dhau heev, ntsim thiab txawm tias tsuas yog cov zaub mov kub heev,
hypovitaminosis,
kev txawv txav hauv lub plab zom mov,
muaj cov mob seborrheic dermatitis ua mob los ntawm kev kis mob fungal ntawm daim tawv nqaij,
ntev li cas raug ultraviolet hluav taws xob,
cov tshuaj tiv thaiv kom ntshav tsis txaus,
kev tu tawv nqaij tsis muaj tseeb
kev siv cov yeeb ncuab xim nruj,
kev ua xua rau kev saib xyuas cov khoom siv.

Hormonal ua rau ua ntas saum pob muag

Thaum cov tshuaj hormonal tsis txaus ua rau kev sib cais ntawm cov nplai, tom qab ntawd ntog tshwm:

hauv cov neeg hluas
thaum cev xeeb tub
thaum pub niam mis,
hauv qhov lawm.

Hauv qhov no, txoj kev ua tib zoo saib xyuas kev kho thiab qhov kev txiav txim siab qhov tseeb yog qhov tseem ceeb.

Qhov ua rau tshwm sim ntawm pob muag hauv lub pob muag yog qhov mob sab hauv. Lawv yuav tsum raug tawm ua ntu zus los ntawm lawv lub neej, nrog rau nrhiav kev tawm tswv yim thiab kev kho mob ntawm cov kws tshaj lij, tsis muaj lawv txoj kev pab koj tsis zoo li muaj peev xwm tsis muaj peev xwm ua tiav cov teeb meem. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem ua qee yam ntawm koj tus kheej.

Yuav ua li cas kom tshem tau cov dandruff ntawm pob muag thiab hwj txwv

Txhawm rau kom tshem tawm ntawm qhov tsis txaus siab no, nws yog qhov tsim nyog los soj ntsuam nrog 3 tus kws tshaj lij:

Lawv tuaj yeem txiav txim siab tshaj plaws txog qhov ua rau ua dandruff. Koj tuaj yeem yooj yim lawv txoj haujlwm raws li hauv qab no:

hloov qhov hom ntawm lub hnub
xyuas cov khoom noj,
zam kom tsis txhob raug tshav thiab tshem tawm mus ntsib rau lub hnub ci,
Ua tib zoo tu koj cov tawv nqaij
zam kev ntxhov siab thiab lub sij hawm ntxhov siab heev,
siv cov tshuaj zawv plaub hau uas muaj cov tshuaj tua kab mob - cov leej faj, tar, salicylic acid,
thov maj mam dyes thiab khoom tu,
muab mus rau qhov tsis zoo,
tshem tawm kev siv kev hloov pauv.

Muab hais tias qhov ua rau ntas yog qhov mob sab nraud, txoj kev daws qhov teeb meem zoo li yooj yim heev. Tab sis yog tias koj kuaj pom muaj tus mob seborrhea, ces yuav tsum noj tshuaj. Thiab xws li kev kho mob yuav ntev - vim tias nws yuav tsum tsis yog tsuas yog kom tshem tawm qhov pom tshwm ntawm tus kab mob, tab sis kom tshem nws.

Kev kho mob seborrheic dermatitis nrog kev kho mob

Nrog seborrheic dermatitis, qhov ua rau yog ua rau muaj mob fungal ntawm daim tawv nqaij, dandruff tuaj yeem tshwm ntawm cov plaub muag lawv tus kheej thiab lwm qhov chaw ntawm tawv taub hau - tshwj xeeb tshaj yog nyob qhov twg cov plaub hau. Kev mus ntsib kws kho qhov tawv nqaij yuav pom ob qho tib si ntawm cov kab mob fungus, txiav txim siab nws tus mob, thiab txiav txim siab qhov rhiab ntawm tus cwj pwm mus rau cov tshuaj.

Kev tsis saib xyuas ntawm txoj kev kho yuav ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo - qhov txhab tshwm tuaj, liab me ntsis pib npog cov tawv nqaij ntau dua thiab nquag. Khaus khaus, pom qhov mob ua pob txha ntsej muag tshwm tuaj, cov hauv paus pov tseg, qhov tshwm sim ntawm cov plaub hau ploj thiab txawm tias focal alopecia muaj peev xwm ua tau.

Kev siv cov muab tshuaj Sulsen muab cov txiaj ntsig zoo. Cov khoom lag luam yog cim los ntawm tus nqi qis thiab kev siv yooj yim - 1% ntawm cov khoom yog siv 2 zaug hauv 7 hnub, 2% - 1 zaug. Kev ua tib zoo thov ntawm cov tshuaj txhuam yuav tsum tau xyaum, zam kev sib cuag nrog lub qhov muag ntsaws qhov muag.

Tshuaj pleev uas muaj cortisone tseem muaj qhov ua tau zoo. Lawv raug thov ob zaug txhua hnub rau cov tawv nqaij viav vias, uas yog tus cwj pwm pom los ntawm tev thiab pom tseeb liab. Cov tshuaj pleev zoo li no tau siv raws li kws kho mob hais, vim tias tsuas yog tus kws tshaj lij tuaj yeem xaiv cov tshuaj uas tsim nyog thiab cov tshuaj lom neeg hauv nws.

Cov tshuaj pleev rau tshuaj tua kab mob ua rau pom kev ua haujlwm yuav luag tau sai tom qab thov thawj zaug. Tab sis lawv feem ntau muaj cov tshuaj hormones, yog li lawv yuav tsum tau siv nrog kev ceebtoom, vim tias lawv cuam tshuam rau tag nrho lub cev.

Puas muaj lwm yam tshuaj kho tau?

Yog hais tias tev ntawm daim tawv nqaij tshwm sim los ntawm lwm yam sab nraud, tom qab ntawd soothing thiab anti-inflammatory infusions ntawm chamomile, calendula, thiab lavender tuaj yeem siv rau kev ntxuav. Lawv txo cov khaus khaus, ntxias cov tawv nqaij ua pob. Cov infusions no tuaj yeem xyaum ua ib txoj hauv kev rau kev ntxhua khaub ncaws, ntxiv rau ua cov pleev qhov nrog lawv ntawm thaj chaw o.

Txhawm rau kom tshem tau kab mob dandruff, koj tus kheej tuaj yeem npaj cov khoom sib xyaw hauv qab no rau kev siv txhua hnub:

10 g ntawm flax roj,
cov roj taum ntawd 5 g
5 g ntawm roj av jelly,
2-3 ncos roj camphor.

Cov roj hauv tsob ntoo lossis cov roj burdock kuj zoo txaus kom ua tiav lub hom phiaj ntawm kev ploj ntog ntawm cov quav muag ntawm lub pob muag. Lawv tau thov txhua hnub, thiab ua rau qhov chaw ntawm exfoliation. Ntxiv rau, kev siv cov khoom no ntawm cov pob muag muab cov plaub hau zoo dua zoo nkauj.

Los ntawm cov sijhawm thaum ub, birch tar yog siv los kho kab mob ntawm daim tawv nqaij. Nws muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm tar xab npum thiab tsuaj zawv plaub hau. Tsuas yog tsis txhob hnov qab siv cov tshuaj zawv plaub hau los yog xab npum tsis tsuas yog rau cov plaub hau, tab sis kuj mus rau lwm qhov ntawm lub taub hau uas muaj plaub hau nyob.

Ntaus rau koj cov pob muag, koj muaj lawv ib leeg

Txij li thaum muaj cov kab mob dandruff feem ntau yog qhov teeb meem sab hauv ntawm lub cev, nws yog ib qho siv tau siv cov dej haus tshwj xeeb. Nws tau npaj thiab siv raws li hauv qab no:

tov raws li 2 tbsp. hauv cov diav, aralia nyom, St. John lub wort, burdock hauv paus thiab 1 me nyuam diav ntawm chamomile thiab tansy,
hliv nrog dej npau npau,
insists rau ib nrab ib teev,
coj los ntawm 2 mus rau 3 zaug ib hnub rau 1 khob.

Tab sis txhob xav tias tsis muaj kev pab tshwj xeeb nws yuav muaj peev xwm kom tshem tau cov dandruff rau saum tawv taub hau, plaub muag, plaub muag thiab hwj txwv sai. Qhov no xav tau kev kho mob mus ntev, ua tib zoo ua raws txhua cov lus pom zoo ntawm cov kws kho mob thiab tshuaj xyuas tag nrho kev ua neej.

Cov tshuaj no tuaj yeem txo cov tsos ntawm dandruff rau lub sijhawm luv, txo tus mob thiab pabcuam hauv kev kho mob. Tab sis tsuas yog tus kws kho mob tshwj xeeb muaj peev xwm txiav txim siab qhov tseeb ua rau pom kev plob hav zoov, uas tsuas yog ua kom pom sab nraud ntawm tus kab mob, thiab sau ntawv kho cov kev kho mob uas yuav tsis ua mob rau koj lub cev.

Cov ua tshwm sim

Lub tsev thiab lub feem ntau yog vim li cas dandruff hauv pob muag - seborrheic dermatitisuas ntxiv rau lub taub hau kuj cuam tshuam cov plaub muag, hwj txwv los yog hwj txwv. Qhov pom tseeb ntawm seborrhea yog kub lossis khaus ntawm thaj chaw puas, liab.

Kab Leeg nyob rau hauv ntau kis fickle, nws mam li nco dheev zoo li ploj thiab ploj zuj zus. Qhov no yuav tsum tsis txhob nkag siab yuam kev, vim hais tias tus kab mob tseem yog ib tus kab mob, thiab lub sijhawm ntev ib ntus tsis cog lus tias yuav xa tawm.

Vim li cas ntshav muag tshwm sim hauv pob muag? Dandruff nrog seborrhea tsim vim ntau kev luam tawm ntawm cov funguscuam tshuam cov qog sebaceous, yog li ua qhov tsis sib luag ntawm daim tawv nqaij thiab ua rau tev tawm. Cov pob khaus thiab liab yog tshwm sim los ntawm cov haujlwm ntawm cov pwm no nws tus kheej, thiab cov tawv nqaij tawv yog qhov chaw nyiam rau lawv kev ua me nyuam.

Seborrhea nws tus kheej ntawm pob muag tshwm sim rau cov laj thawj hauv qab no:

hormonal tsis txaus,
kev zom zaub mov tsis zoo
hypovitaminosis,
kev ntxhov siab thiab ua haujlwm dhau
kev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog.

Hauv qhov no, rau kev kho mob ntawm seborrheic dermatitis yuav tsum ntsib kws kho mobCov. Lwm qhov kev piav qhia rau qhov pom ntawm plaub muag pob muag roj yog lwm yam sab nraud. Qhov no tuaj yeem yog qhov tsis zoo rau cov khoom siv tu cev, plaub muag tsis haum, lossis khoom noj tsis haum, uas ua rau cov tawv nqaij qhuav.

Hauv qhov no txaus tshuaj xyuas koj txoj kev kho pob muag thiab siv tshuaj kho qhov ncauj rau kev kho mob ntawm dandruff. Txhawm rau kom tsis txhob ua kom tus kabmob hnyav ntxiv thiab tsis ua rau mob kis, tsis txhob sib txuas thiab tsis txhob ua kom tawv ncauj nrog koj txhais tes.

Kev Kho Mob Seborrhea

Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm dandruff ntawm pob muag? Nws ua rau kev nkag siab khiav mus rau tus kws kho mob thaum koj lees paub tias lwm txoj kev txiav tawm dandruff tsis txuag. Rau ob peb lub lis piam nws tsim nyog sim kho koj tus kheej kev noj qab haus huv txhua hnub, ntau npaum li ua tau kom txo tau kev ntxhov siab, rov qab tiv thaiv kab mob thiab kho dua tshiab txhais tau tias tu plaub muag thiab lub ntsej muag tag nrho.

Yog tias tsis muaj dab tsi ua haujlwm, rau qhov kev sab laj thawj zaug koj yuav tsum sab laj nrog kws kho qhov tawv nqaij uas yuav pab daws qhov ua rau mob seborrhea thiab, yog tias tsim nyog, yuav xa mus rau tus kws tshaj lij tom ntej.

Yog tias dandruff yog tshwm sim los ntawm teeb meem hnyuv, kuaj mob plab yuav tsum kuajCov. Cov kws kho mob rov qab mus yuav yog tus kws kho mob neurologist, neurologist, lossis tshuaj tiv thaiv kab mob. Muaj ntau ntau yam, yog li ntawd, tsuas muaj tseeb thiab kho mob zoo rau seborrhea tsis muaj. Qhov loj tshaj plaws yog los sab laj rau tus kws tshaj lij sijhawm.

Cov tshuaj kho neeg mob

Txhawm rau kom tshem tawm kab mob dandruff, uas tsis yog qhov tsos mob ntawm kev mob hnyav dua, koj tuaj yeem ntseeg koj tus kheej lub zog.

Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum txiav txim siab yog tias daim tawv overdried. Ua haujlwm tsis zoo ntawm cov qog sebaceous lossis lwm qhov sab nraud thiab sab hauv tuaj yeem ua rau lub cev qhuav thiab tawv nqaij.

Hauv qhov no, koj tuaj yeem ua tau siv cov menyuam yaus zoo sib xws noo noo ntsej muag creamCov. Cov tshuaj pleev menyuam yaus yog ntau maj, yog li ntawd, zoo haum rau daim tawv nqaij puas.

Thaum kho cov seborrhea rau ntawm pob muag, koj tuaj yeem siv tshuaj yej tsob ntoo roj, uas rov kho dua cov qauv ntawm cov ntaub so ntswg uas puas, yog li qhov ncauj qhov ntswg nrog nws siv txuag los ntawm tus kab mob. Rau kev siv tsis tu ncua, koj tuaj yeem nqa cov roj yam tseem ceeb, ntxiv tsuas yog 1 poob ntawm nws mus rau cov tsuaj zawv plaub hau thiab yaug koj lub pob muag maj mam muab.

Nyob rau saum cov plaub muag, zoo li ntawm plaub hau, ntau lub qhov ncauj qhov ntswg tuaj yeem thov:

4-5 ncos tshuaj yej ntoo roj, ob peb diav ntawm zib ntab thiab 200 ml ntawm kefir,
Ib pob ntawv ntawm cov xim tsis muaj xim henna thiab 5-6 tee ntawm cov tshuaj yej ntoo roj,
Yolk thiab ib me nyuam diav ntawm burdock roj,
Thaum dandruff yog tsim vim qhov nce oily tawv nqaij, kev sib xyaw ntawm cov dej qab zib thiab ntsev hauv cov sib npaug sib npaug, uas tau txhuam rau hauv daim tawv nqaij, pab. tshem tawm cov seem thiab txo rojCov. Qhov loj tshaj plaws - tsis txhob nkag mus rau hauv lub qhov muag,
Yog tias lub sijhawm tsis dhau mus, koj tuaj yeem npaj lub qhov ncauj qhov ntswg nrog lub hauv paus burdock. Ib tug tablespoon ntawm crushed burdock paus yog poured rau hauv ib khob ntawm tej zaub roj thiab infused rau ob lub lim tiam, tom qab uas qhov kev daws tau thov rau ntawm pob muag rau ib teev,
5 tee ntawm lavender roj ntxiv rau qhov sib xyaw ntawm 2 diav kua txiv kab ntxwv thiab roj burdock. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem ntxiv me me ntawm ntuj zib.

Txhua lub qhov ncauj qhov ntswg tsim rau qhov ntim tau loj duaCov. Thaum plhaws tshwm rau ntawm pob muag, muaj kev pheej hmoo loj rau saum tawv taub hau, yog li nws ib txwm zoo dua kom muaj kev nyab xeeb dua los kho cov txim.

Kev Tiv Thaiv

Ua ntej tshaj plaws yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas koj lub cev kom mobCov. Los ntawm cov phiajcim sab nraud no, nws qhia txog cov teeb meem sab hauv, koj yuav tsum tau mloog cov lus no. Tsis txhob ploj mus rau tom qab so thiab saib xyuas koj cov kev mob hlwb. Tsis muaj teeb meem li cas lub neej ntxhov siab hauv nroog thiab ua haujlwm, yeej ib txwm pom lub sijhawm los so thiab siab tus.

Teeb meem nrog lub paj hlwb cov leeg ua rau muaj kev phom sij tsis zoo xws li dandruff. Saib xyuas seb koj noj dab tsi, muab lub cev txhua yam khoom tsim nyog thiab cov vitamins.

Kev mob ntawm daim tawv nqaij yog ncaj qha nyob ntawm kev noj zaub mov zoo., thiab qhov tsis tuaj los yog tshwm sim ntawm lub dandruff nyob ntawm tus mob ntawm daim tawv nqaij.

Tsis txhob siv cov khoom siv tu cev hnyav rau koj lub ntsej muag, txiav txim siab koj hom tawv nqaij thiab siv cov moisturizers thiab cov khoom noj kom zoo.

Chaw so rau cov lus qhia yooj yim tiv thaiv kom txhob muaj plhaws thiab coj tus mob raws sijhawm, tsis tas txhawj thiab cov tsos thiab mob ntawm lub ntsej muag, tawv nqaij thiab pob muag.