Lub caij ntuj no los txog! Thiab qhov no txhais tau hais tias nws yog lub sijhawm xav txog kev tiv thaiv cov plaub hau los ntawm cov tho kev sib tsoo thiab cov huab cua tsis zoo. Yog tias koj tsis xav kom koj cov plaub hau zoo nkauj plam nws lub ntsej muag zoo nkauj los ntawm lub caij nplooj ntoo hlav, dhau los ua kom qhuav thiab pom qhov hnyav dua, nco qab txog ob peb txoj cai hais txog kev tu koj cov plaub hau thaum caij ntuj no.

Tsis txhob hnov ​​qab hnav lub kaus mom

Koj puas xav txog koj tus kheej ib tus neeg laus ntxhais uas tuaj yeem ua yam tsis muaj lub kaus mom txawm nyob hauv cov huab cua hnyav tshaj plaws? Hauv qhov no, nco ntsoov tias khaus plaub hau hauv lub caij ntuj no muaj feem ntau tsis cuam tshuam nrog cov vitamin tsis muaj peev xwm, tab sis nrog rau kev sib kis tsis tshua kub. Txawm hais tias muaj kev nyob luv luv ntawm txoj kev tsis muaj kaus mom nyob rau hnub khov, nws muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj rau cov hauv paus plaub hau, uas ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov plaub hau kev noj haus thiab tom qab tau ploj.

Yog li tam sim no xav txog kev yuav ib lub stylish headgear rau lub caij ntuj no. Tsis tas li ntawd, nws tsis tas yuav tsum muaj lub kaus mom ntoo loj. Nws yog qhov tsim nyog yuav tau ua nrog txoj phuam qhwv caj dab, beret lossis plaub tsiaj, uas yuav txuas ntxiv hais txog koj txoj kev zoo nkauj thiab poj niam.

Kev Kho Plaub Hau Thaum Caij Ntuj No: Txhaws Plaub Hau Sim Txog Lub Caij Nplooj Ntoos Hlav

Lub caij ntuj no tsis yog lub sijhawm rau kev hnav khaub ncaws hnav zoo nkauj uas xav tau txhua hnub styling. Firstly, lub tshuab ziab plaub hau thiab lub qhov taub curling tsis cuam tshuam rau cov plaub hau nyob hauv txoj hauv kev zoo tshaj, thiab qhov thib ob, hnav lub taub hau thiab khav ntawm lub zog cua kom meej meej tsis ua rau muaj kev txuag kho kom zoo nkauj rau lub ntsej muag. Nyob rau lub caij ntuj no, nws yog qhov zoo dua los muab kev nyiam rau kev kawm tiav txiav plaub hau ntawm nruab nrab ntev, uas tuaj yeem nqa mus sai sai rau hauv daim ntawv los saum ntuj los.

Siv dej txias los ntxuav koj cov plaub hau.

Txhawm rau kom koj cov plaub hau rau cov huab cua tshiab, sim siv dej txias los ntxuav koj cov plaub hau. Yog li lawv yuav tsis tshua muaj hluav taws xob thiab yuav tsis "tsis meej pem" thaum ntsuas huab cua sab nraud.

Kom qhuav koj cov plaub hau nyob rau lub caij ntuj no zoo dua li txoj hauv kev. Zoo, yog tias koj tsis tuaj yeem ua yam uas tsis muaj lub tshuab ziab plaub hau, siv hom tsis muaj cua txias.

Cov plaub hau nyob rau lub caij ntuj no: zuag ntau dua!

Zuag ntsis plaub hau yog ib hom zaws zaws, nrog kev pab ntawm cov plaub hau plaub hau kev noj haus yog txhim kho. Qhov loj tshaj plaws yog tsis tig cov txheej txheem no rau hauv kev sib kho ntawm kev tsim txom nruab nrab, rub tawm thiab tawm mus rau ntawm cov leeg. Pib sib txuas cov plaub hau los ntawm qhov xaus, maj mam txav mus rau cov hauv paus hniav thiab ua tib zoo tu cov plaub hau.

Ua kom lub ntsej muag nourishing tsis tu ncua

Lub caij ntuj no yog lub sijhawm nyuaj rau plaub hau. Txhawm rau pab lawv muaj sia nyob lub sijhawm nyuaj no, sim ua kom muaj lub ntsej muag zoo rau koj cov plaub hau tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam. Yog tias koj muaj plaub hau qhuav, siv qhov ncauj qhov ntswg los ntawm kefir, qos yaj ywm lossis roj zaub (shea butter, txiv maj phaub, txiv nkhaus taw, cocoa, burdock). Rau cov plaub hau ib txwm thiab oily, qe thiab zib ntab ntsej muag nrog ntxiv ntawm cov roj tseem ceeb yog qhov tsim nyog.

Kev Tu Plaub Hau Rau Lub Caij Ntuj No: Tsis txhob hnov ​​qab txog cov vitamins

Nyob rau lub caij ntuj no, cov vitamins yog qhov tsim nyog tsis yog tswj kev tiv thaiv xwb, tab sis kuj ua kom cov plaub hau noj qab haus huv. Sim noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab txhua hnub, thiab ntxiv cov vitamins A, D thiab E los ntawm ampoules, uas tau muag hauv khw muag tshuaj, ua kom lub ntsej muag plaub hau. Yog li koj muab koj cov plaub hau rau lub zog, ntuj ci thiab silkiness.

Cov plaub hau nyob rau lub caij ntuj no: ncua sijhawm kuv lub taub hau

Lub tswvyim hais uantej tias qhov tsawg dua koj ntxuav koj cov plaub hau, zoo dua qhov zoo ntawm koj cov plaub hau, tau ntev tau refuted. Cov plaub hau yuav tsum tau ntxuav raws li nws dhau los ua qias neeg, txwv tsis pub sebum thaiv cov khoom noj ntawm cov hauv paus, uas cuam tshuam rau qhov tsis zoo ntawm cov plaub hau. Cov lus pom zoo ntawm cov kws paub txog ntau npaum li cas ntawm kev ntxuav plaub hau hauv lub caij ntuj no muaj raws li hauv qab no:

• cov plaub hau qhuav yuav tsum tau ntxuav tsis tshaj 1-2 zaug hauv ib lub lis piam,
• oily plaub hau - tsawg kawg ib zaug txhua 2 hnub,
• cov plaub hau zoo - txhua 3-4 hnub.

Siv lub ntsuas cua

Vim tias qhov cuam tshuam ntawm cov cuab yeej ua cua sov nyob rau lub caij ntuj no hauv cov chav tsev, raws li txoj cai, huab cua qhuav heev. Lawm, plaub hau, poob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, sai sai ntuj noo noo thiab zoo li cov pawg tsis muaj sia ntawm quav nyab. Tsis tas li ntawd, nws yog cov cua qhuav hauv cov chav tsev uas yog ib qho tseem ceeb ua rau muaj kab mob ua pa ntawm lub caij nplooj zeeg thiab lub caij ntuj no, vim nws ua txhaum kev tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob hauv lub zos ntawm cov ntswg thiab caj pas. Huab cua ionizer yuav pab daws cov teeb meem no, uas yuav tsim kom muaj cov av noo tsim nyog hauv chav thiab tiv thaiv cov plaub hau (zoo li lub pa pa hauv siab) kom qhuav.

Lub caij ntuj no cov plaub hau qhuav tu

Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum txiav txim siab hom plaub hau - vim tias kev tu kom zoo yog nyob ntawm qhov no. Yog li, cov plaub hau qhuav yuav yog qhov tseem ceeb heev nourishing daim npog nrog ntuj txiv ntsej muag, thov li 10-15 feeb ua ntej ntxuav. Qhov teeb meem me ntsis xav tau daim npog qos, tab sis nws pheej yug thiab siv tau zoo. Koj yuav tsum tau noj 3-4 lub qos yaj ywm me me hauv "khaub ncaws", tom qab ntawd tev, mash hauv ib lub tais, ntxiv 2 tbsp. dia cream los yog qaub cream, thiab sib tov txhua yam kom huv si. Ua ntej ntxuav koj cov plaub hau, faib cov plaub hau rau hauv strands, thiab siv qhov sib txuam ntawm cov hauv paus hniav, ntxiv rau raws tag nrho ntev ntawm cov plaub hau. Npog koj lub taub hau nrog ntawv ci, thiab khi txoj phuam Terry rau saum, thiab tuav nws li 30 feeb. Tom qab ntawd ntxuav koj cov plaub hau, li qub, siv cov tshuaj zawv plaub hau me ntsis rau cov plaub hau qhuav rau txhua hnub. Tom qab ntxuav, yaug lawv nrog cov tshuaj tsis muaj zog ntawm citric acid los yog kua cider vinegar - txog 1 tsp. on 5 l dej.

Txhua yam koj cov plaub hau (tsuaj zawv plaub hau, tshuaj yaug, thiab lwm yam) yuav tsum muaj qhov tsim nyog rau koj hom thiab muaj cov khoom noj uas tsim nyog rau cov plaub hau qhuav. Tsis tas li ntawd, nco ntsoov tias tag nrho cov khoom lag luam yog los ntawm tib lub koob: ces cov plaub hau tsis tas yuav tsum yoog ntau zaus. Siv cov tshuaj, khaws nws ntawm koj cov plaub hau tsawg kawg yog ob feeb, thiab tom qab ntawd yaug kom huv. Sim ua kom qhuav koj cov plaub hau tsawg dua yog li zaj duab xis hydrolipidic ntawm koj cov plaub hau tsis tawg.

Yuav ua li cas tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm te?

Cov kev cai dav dav rau txhua hom tawv nqaij thaum qhov sov ncua:

• Tshem tawm cov tshuaj pleev ib ce moisturizing (hauv huab cua txias no tsis yog qhov kev xaiv zoo, vim tias nws ua rau mob ntshav qab zib).
• Haus dej kom ntau li ntau tau. Qhov no tseem muaj txiaj ntsig zoo rau cov tawv nqaij hauv lub hlis sov. Thiab qhov txias, thaum nws xav tau lub zog tshaj plaws rau kev tsim dua tshiab, qhov no yog qhov tseem ceeb heev.
• Cov cua hauv cov chav uas koj siv sijhawm ntau yuav tsum tau noo.
• Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum txwv tsis pub noj cov tshuaj yej, kas fes, haus dej hauv cov dej haus kom ntau tshaj plaws.
• Qhov ntau zaus ntawm lub qhov ncauj qhov ntswg tau nce rau peb hauv ib lub lis piam.
• Siv cov hmoov qhuav - nws txuag los ntawm khov.
• Cov cream yuav tsum yog lecithin thiab hyaluronic acid.
• Thov pleev pleev tsawg kawg ib teev ua ntej tso.

Qhuav ntawm daim tawv nqaij saib xyuas thaum caij ntuj no

Nyob rau hauv te, daim tawv nqaij qhuav raug kev txom nyem ntau dua li lwm hom. Nws cov tswv yuav tsum xyuas kom meej tias tib lub sijhawm moisturize lawv lub ntsej muag thiab txo qis ntawm cov huab cua.

Cov dej khov nab kuab thiab scorching txias tsis yog cov phooj ywg zoo tshaj plaws rau qhov kev zoo nkauj ntawm daim tawv nqaij

Individual rau tua:

1. Xaiv cov cream raws li glycerin, vitamin E thiab roj.
2. Ib zaug ob zaug hauv ib lub lim tiam siv siv cov nplauv txhuam - gommage (cream, tsis muaj tawv tawv. Nws yuav ntxuav daim tawv nqaij, tab sis tsis ua mob rau nws).
3. Tsawg txhua lwm hnub, ua ntej mus pw, ua zaws roj nrog almond roj: nqus ob peb tee rau hauv qab zib, do. Tom qab ntawd maj mam tshiav cov qab zib ntawm lub xib teg, thiab tsuas yog tom qab ntawd siv nws rau hauv kev sib puag ncig mus rau lub ntsej muag. Qhov no tsis tsuas yog txhawb cov tawv nqaij xwb, tab sis kuj txhim kho cov ntshav ncig, uas tso cai rau cov tawv nqaij los ua cov rog tiv thaiv kev rog ntau dua.
4. Yog tias cov tawv nqaij tawv heev, koj yuav tsum ua kom npog ntsej muag. Piv txwv li, ib lub decoction ntawm linden lossis chamomile. Moisten daim ntaub nyias nyias nyob hauv tus dej sov so thiab thov kom ntsej muag. Qhov kub ntawm daim npog no yuav tsum siab dua li lub cev kub, txog 37 degrees. Tuav cov ntaub so ntswg kom txog thaum nws txias. Rov ua qhov txheej txheem 2-3 zaug.
5. Nws yog qhov zoo dua los ntxuav lub ntsej muag nrog tshuaj pleev mis pleev los yog qab zib.
6. Tsis nco qab txog cov tshuaj ntxuav tes. Nej mas
7. Saib xyuas cov khoom noj khoom haus: thaum lub caij ntuj no, koj yuav tsum ntxiv roj, mis thiab roj ntses rau hauv cov zaub mov noj. Lawv yuav ya raws cov tawv nqaij tawm hauv sab hauv.

Lub caij ntuj no ua ke nrog kev saib xyuas tawv nqaij

Cov tswv ntawm hom tawv nqaij no yuav tsis txhawj xeeb txog kev tawm ntau. Tab sis tseem muaj qee qhov kev pom zoo:

1. Ib hnub ib zaug, koj tuaj yeem ntxuav koj tus kheej nrog xab npum, tab sis tsis ntau tshaj.
2. Siv cov txhuam tsis pub ntau tshaj ib hlis ib zaug.
3. Ua tib zoo saib xyuas cov tshuaj pleev ib ce raws li kev siv cov khoom siv cog.
4. Tsis txhob hnov ​​qab txog lub npog ncauj.
5. Koj tuaj yeem siv cov roj qab rog tsuas yog thaum tsaus ntuj.
6. Yog hais tias nyob rau yav tav su muaj qhov hnov ​​ntawm nruj, tom qab ntawd cov dej sov yuav kho qhov teeb meem no. Nws yog qhov yooj yim los nqa thiab yooj yim siv - nws tau thov ncaj qha rau cov pleev yam tsis muaj qhov txhuam.

Lub caij ntuj no oily tawv nqaij tu

Cov menyuam ntxhais uas muaj cov tawv nqaij oily hauv lub cev txias tuaj yeem ua pa ntawm qhov siab, vim tias ntau lawm ntawm sebum yog txo, uas txhais tau tias lub ntsej muag yuav luag tsis ci. Xws li cov tawv nqaij ua rau cov rog txaus los tiv thaiv nws tus kheej los ntawm te.

Tab sis nws qee zaum xav tau kev pab:

1. Tsis txhob nqa nrog cov khoom tu tsev. Dab tsi tshem tawm sebum nyob rau lub caij ntuj sov tuaj yeem qhuav ntawm daim tawv nqaij thaum caij ntuj no. Yog li, nws tsim nyog hloov pauv cov tshuaj pleev kom huv si thiab cov kua roj ua rau ntau maj.
2. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg cov tshuaj pleev ib ce cawv cawv.
3. Koj tuaj yeem siv cov txhuam qhov muag 1-2 zaug nyob rau ib hlis.
4. Xab npum - tsis pub ntau tshaj ib zaug ib hnub.
5. Nws yog qhov tsim nyog los so koj lub ntsej muag nrog dej khov nab kuab nrog roj (tshuaj pleev ib ce lossis qhov tseem ceeb). Txhawm rau kom tsis txhob ua rau muaj kev tsis haum tshuaj, koj yuav tsum kuaj xyuas cov roj los ntawm kev thov rau lub dab teg.
6. Koj tuaj yeem siv cov roj qab zib tsuas yog thaum muaj xwm txheej ceev thiab nco ntsoov ntxuav cov khoom seem.

Txhawm rau kom tsis txhob lwj lub caij ntuj no zoo kawg nkaus nrog cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij, tsuas yog muab nws tsawg kawg 15-20 feeb ib hnub thiab ua raws li cov lus qhia yooj yim.

Kev Saib Xyuas Plaub Hau Caij Ntuj No

• Taub hau

Thawj qhov ua txhaum thiab tseem ceeb tshaj plaws ntawm poj niam yog qhov tsis kam lees lub kaus mom. Ob peb feeb txaus rau qhov muag teev kom khov. Cov plaub hau pib poob qis. Tab sis kom tau koom tes thiab hnav cov kaus mom uas khi nruj heev kuj tsis tsim nyog. Lawv yuav nres kev los ntshav. Nws muaj kev pheej hmoo ntawm dandruff.

Lub taub hau yuav tsum tau ntxuav raws li nws tau qias neeg. Cov plaub hau yuav tsis zoo tiv thaiv los ntawm te yog tias qias neeg. Cov tawv nqaij ua rog sib xyaw nrog cov khoom ua ntsej muag thiab tsim tau ib lub “plhaub” ntawm lub taub hau, uas yuav tiv thaiv cov qij ua pa. Thiab dua, plaub hau yuav pib poob tawm.

Thaum lub caij ntuj no, koj yuav tsum noj txiv hmab txiv ntoo, zaub, zaub ntsuab. Vitamin tsis muaj feem ntau cuam tshuam cov rau tes, plaub hau thiab tawv nqaij. Yog tias muaj teeb meem tsuas yog nrog cov plaub hau, tom qab ntawd koj tuaj yeem yuav cov vitamins tshwj xeeb rau cov plaub hau. Lawv yuav tsis tsuas yog txiav qhov poob, tab sis kuj pab tswj kom tiav nrog kev xaus, brittleness.

• Zaws

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua lub taub hau zaws thaum lub caij ntuj no. Los yog, ntawm qhov tsis zoo tshaj plaws, zuag lawv ntau zaus. Thaum massaging nrog koj ob txhais tes, koj yuav tsum ceev faj. Hauv qhov tsis muaj xwm txheej yuav tsum koj cia koj cov rau tes rau hauv rooj plaub, vim tias qhov no tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lub qhov muag teev. Koj yuav tsum tau ua nws nrog koj cov ntsis ntiv tes.

Nrog kev sib txuas tas li, koj yuav tsum them sai sai rau hom plaub hau. Cov plaub hau qhuav yog qhov zoo tshaj rau zuag, stroking lawv nrog koj txhais tes dawb. Roj yuav tsum tau muab pov pov ntau dua los ntawm ib sab mus rau lwm qhov kom lawv "aired".

• Cov Khoom Saib Xyuas Plaub Hau Hauv Cov Txias

Nws yog qhov tsim nyog los ua cov ntsej muag moisturizing nrog cov roj tseem ceeb (nyiam dua citrus). Cov plaub hau, zoo li tawv nqaij, thaum lub caij ntuj no poob dej noo ntau. Nws yuav tsum tau hloov tas li. Txwv tsis pub, ib qho khoom kim heev mane ntawm cov plaub hau tuab tuaj yeem tig mus rau hauv lub npias ponytail hauv ob peb lub hlis.

Cov khoom tu plaub hau thaum caij ntuj no tuaj yeem yog “kab tsuag”. Txawm hais tias cov plaub hau nyob rau hauv lub hauv paus yog oily heev, nws raug nquahu kom siv cov zawv plaub hau rau brittle thiab split xaus. Cov hauv paus hniav yuav tsis pom kev hloov ntau, tab sis qhov ntev thiab cov lus qhia yuav tiv thaiv los ntawm kev noj ntau dhau.

Nyob rau lub caij ntuj no, plaub hau yog lub sijhawm nyuaj heev

Yog tias tsis muaj tsuaj zawv plaub hau rau cov plaub hau oily nyob rau hauv tsis muaj txoj kev zoo txhua lub sijhawm, tom qab ntawd koj yuav tsum xaiv qhov zoo tshaj plaws maj mam, uas tsis muaj pH nruab nrab, tsis muaj dyes, parabens thiab silicones. Tom qab ntxuav tas, siv cov moisturms. Cov dej ntsuas dej yuav tsum sov dua li chav sov.

Cov kev pabcuam thiab tshuaj txau uas tsis tas yuav tsum tau muab ntxuav kom huv ua kom cov plaub hau huv tib si. Lawv yuav txhim kho cov tsos, thiab nrog siv tsis tu ncua yuav ua rau cov plaub hau qauv ntom. Cov lus qhia yuav nres ntov, thiab qhov ntev yuav tawg.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom so koj cov plaub hau kom zoo tom qab ntxuav. Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv yuav tsum koj tshiav lawv nrog phuam. Tsis muaj kev rhuav tshem zog rau cov qauv. Nws txaus txaus kom muab qhwv koj lub taub hau nrog txoj phuam loj loj uas nqus tau noo noo zoo. Tom qab 15-20 feeb, tshem tawm cov phuam, tab sis tsis txhob sib txuas cov plaub hau kom txog thaum nws qhuav tag.

Yog hais tias cov plaub hau yog brittle, ces thaum tsaus ntuj nws yuav tsum tau braided nyob rau hauv lub cev tsis muaj zog, thiaj li hais tias nyob rau hauv kev npau suav lawv tsis tshiav rau ntawm lub ncoo.

Nws yog qhov zoo dua rau qhov tsis kam lees kub kub nrog cov plaub hau daj plaub hau, plaub hau txhuam thiab curling hlau. Yog tias qhov no ua tsis tau, nws tsim nyog sim cov kua roj vanish thiab mousses. Muaj ntau yam tsawg dua raug mob los ntawm lawv.

Koj yuav tsum xaiv cov zuag ntsis uas tsim los ntawm cov khoom ntuj tsim. Lawv yuav tsum tsis txhob txhuam cov tawv taub hau, lo rau cov plaub hau thiab, feem ntau, ua rau tsis xis nyob thaum sib txuas.

Txhawm rau ntxuav koj cov plaub hau nyob rau lub caij ntuj no, ntawm txoj hauv kev zoo, kuj tseem tsis tsim nyog. Tab sis tsis muaj ib qho khiav dim los ntawm cov keeb kwm sib xws. Yog li, nws tsim nyog xaiv cov xim pleev xim nrog roj (jojoba, burdock, linseed, noob txiv hmab), lossis sim ua cov xim av. Henna - rau redheads, henna nrog basma - rau brunettes, henna nrog cocoa - rau mahogany plaub hau.

Yog hais tias kev sim nqa cov plaub hau rau qhov zoo nkauj tau ua tsis tiav, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Tej zaum cov vitamins tau tsis txaus, txawm tias coj mus rau hauv tus account tsim nyog kev noj haus thiab kev saib xyuas lub caij ntuj no. Tus kws kho mob tshwj xeeb kuj yuav qhia kom thim cov chav kawm ntawm cov vitamins. Feem ntau, qhov no ua pov thawj kom tau txais cov qauv zoo tshaj.

Lub caij ntuj no yog qhov kev sim tiag tiag rau txhua hom plaub hau. Koj tuaj yeem txuag cov plaub hau nkaus xwb nrog kev tu kom zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tsis tau cuam tshuam cov plaub hau kab mob. Tsis tas li ntawd, nws tsim nyog nco ntsoov tias yuav tsis muaj kev tshwm sim nrawm nrawm los ntawm qhov ncauj qhov ntswg, tshuaj txau thiab khoom noj khoom haus zoo. Tsawg kawg ib hlis yuav tsum muaj los paub txog cov kev hloov pauv.

Nco ntsoov, kev tu kom tawv nqaij kom zoo thaum lub caij ntuj no thiab kho plaub hau kom zoo nkauj yuav ua rau koj zoo saib txhua qhov kub.

10 lub neej hacks uas yuav txuag koj cov plaub hau los ntawm te

Lub caij ntuj no txias tsis cuam tshuam rau peb lub siab nkaus xwb, tabsis kuj cuam tshuam cov plaub hau thiab. Npaum, nkig thiab txawm tias nce cov plaub hau poob - cov no yog cov teeb meem uas nyob hauv lub txias. Thiab koj yuav tsis dim nrog ib lub kaus mom! Peb xam tawm yuav ua li cas pab koj cov plaub hau nrog kev poob qis kom muaj txoj sia nyob lub caij ntuj no.

Lub caij ntuj no caij thiab kev noj qab haus huv

Cov poj niam txoj kev xav txog hnav lub caij ntuj no headgear txawv. Qee tus neeg xav tias lub kaus mom tiv thaiv koj lub taub hau thiab plaub hau thaum caij ntuj no. Lwm tus neeg nyob hauv siab ntseeg tias lub hau txuag lub taub hau los ntawm qhov txias, tsis tas txuag cov plaub hau los ntawm cov "tsev cog khoom" nyhuv. Los ntawm cov kaus mom sov, plaub hau yuav muaj roj sai, loj hlob npub thiab pib ua haujlwm tawm.

Tsis muaj lub kaus mom ntawm txoj kev koj tuaj yeem nyob ntawm qhov tsawg kawg 5 degrees. Qis dua txias txias cov hauv paus plaub hau rau 5 feeb. Qhov no yog qhov txaus txaus kom txaus rau lawv mus rau lub xeev kev ntxhov siab thiab txuas ntxiv poob thiab nkig.

Yog tias koj ua raws li txoj cai kev saib xyuas lub caij ntuj no ib txwm los tswj kom muaj lub ntsej muag zoo thiab noj qab haus huv, koj tuaj yeem zam lawv poob lawv qhov tseem ceeb.

Yuav tiv thaiv koj cov plaub hau nyob rau lub caij ntuj no los ntawm kev ntxhov siab txias thiab te

Cov cai puag ncig ntawm kev saib xyuas lub caij ntuj no yuav tiv thaiv cov ntsej muag uas tsis muaj zog thiab tsis muaj sia.

Nyob rau lub caij ntuj no, hauv qab no yuav tsum raug cais tawm:

• ntxuav koj lub taub hau nrog dej kub, dej kub nrawm dua cov qog sebaceous thiab sai dua ua rau cov tawv taub hau. Dej yuav tsum sov me ntsis, nyob ntawm chav sov.
• kub kom qhuav nrog ib qho hleb plaub hau, kev siv ntawm cov yaj thiab lwm yam, ntxiv rau kev sib txawv nrog cov khoom siv kub overdries cov plaub hau twb nkig thiab tsis muaj zog.
• looj lub kaus mom tsuas yog nyob ntawm txoj kev, kaus mom, phuam qhwv caj dab thiab lwm lub kaus mom lub caij ntuj no thaum nkag mus hauv chav ntawm txoj kev, nws yog qhov yuav tsum tau hle nws txhawm rau kom zam dhau "tsev cog khoom nyhuv".
• sparing pleev xim, kev siv tshuaj ntau dhau ntawm cov qauv hauv lub caij ntuj no yuav ua rau kev tshem tawm ntawm cov plaub hau uas tsis muaj zog txaus.

Kev saib xyuas yooj yim

Txhawm rau saib xyuas cov qauv thiab kev muaj peev xwm ntawm lub hau yuav tsum pib nrog kev pib ntawm huab cua caij ntuj no. Qhov tsis muaj cov vitamins "lub caij ntuj sov", qhov cuam tshuam ntawm te thiab txias yog txo qis rau qhov kev tshwm sim tu siab thiab lub xeev tsis zoo ntawm curl. Cov kev ntxhov siab cuam tshuam los ntawm kev hloov pauv kub, dej ua kom dej, thiab ziab kom qhuav ua rau "qeeb" tsos.

Txhawb nqa cov haujlwm tseem ceeb thiab kev zoo nkauj muaj peev xwm ntawm kev saib xyuas ntxiv thiab vim tias ua plaub hau. Kev noj haus zoo tshaj plaws nrog cov vitamins, kom tsuaj zawv plaub hau kom zoo thiab ua tib zoo saib xyuas yuav pab kom muaj kev ntxhov siab txias.

Cov plaub hau qhuav nyob rau lub caij ntuj no

Cov plaub hau qhuav xav tau lub ntsej muag moisturizing uas txuag lawv ntawm brittleness thiab fragility ntawm lawv cov qauv. Daim npog qhov ncauj yooj yim ntawm lub tsho-hau qos yaj ywm nrog qaub cream los yog qaub mis ua kom tsis muaj zog. Peeled qos yaj ywm (3-4 qos yaj ywm) tev thiab zuaj nrog ntxiv ntawm 2 dia qaub cream. Do txhua yam rau hauv homogeneous loj thiab thov gruel ntawm cov hauv paus hniav, faib raws tag nrho ntev. Npog daim npog thov nrog cellophane, khi txoj phuam sov dua nws. Tom qab ib nrab ib teev, yaug nrog dej sov thiab tshuaj. Ntxuav tawm nrog dej sov.

Tus mob no cuam tshuam li cas rau cov plaub hau

Lub caij ntuj no, nrog nws cov huab cua txias, cua txias thiab huab cua qhuav hauv chav, yog lub sijhawm ntxhov siab rau peb cov plaub hau. Yog hais tias kev ntsuas tsis raws sij hawm tsis raug coj los tiv thaiv lawv los ntawm cov kev tawm tsam sab nraud, tom qab ob peb lub lis piam cov plaub hau yuav plam nws qhov ci, ua ntsej muag, thiab pib ua rau nws poob.

Cov hauv paus plaub hau tshwj xeeb tshaj yog cuam tshuam los ntawm mob khaub thuas. Tawm mus rau hauv txoj kev nrog koj lub taub hau pom, koj yuav ua kev puas tsuaj rau lawv txawm tias nyob rau ntawm -2 degrees. Cov ntsuas kub tsis zoo ua rau cov hlab ntsha me, uas ua rau txo qis ntawm cov plaub hau kev noj haus, ua rau lawv txoj kev loj hlob thiab ploj.

Tsis muaj kev puas tsuaj rau cov plaub hau thiab hnav cov kaus mom nruj, nyem lub taub hau, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv ua los ntawm cov khoom siv hluavtaws. Yog vim li cas thiaj li, txhawm rau kom muaj kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj ntawm cov plaub hau, nws yog ib qho tsim nyog tsis tas yuav tsum ua cov txheej txheem tshwj xeeb kho kom zoo, uas peb yuav tham txog hauv qab no, tab sis kuj tseem yuav tiv thaiv cov tawv taub hau ntawm hypothermia.

1. Tsis yog kuv lub taub hau tso rau hauv dej kub

Cov dej txias dua uas koj ntxuav koj lub taub hau nrog, qhov tsawg dua koj cov plaub hau yuav txom nyem thaum koj mus sab nraud. Qhov kub sib txawv nyob rau lub caij ntuj no yuav tsum tsis txhob muaj qhov tsawg, thiab yog tias koj swm rau koj tus kheej kom ntxuav koj cov plaub hau nrog chav dej kub, qhov kev coj tus cwj pwm no yuav cuam tshuam tsis zoo rau qhov ci ntawm koj cov plaub hau, tab sis kuj ua rau cov qog sebaceous: qhov kub dua cov dej uas koj ntxuav koj cov plaub hau. , qhov nquag nquag dua lawv, uas txhais tau tias lub taub hau tau qias neeg nrawm dua.

Yuav tiv thaiv koj cov plaub hau li cas los ntawm khaub thuas

Ua ntej tshaj plaws, xaiv lub kaus mom kom raug thiab kawm siv nws. Yog, Tsis txhob xav tsis thoob thaum hnav lub kaus mom thaum caij ntuj no yuav tsum yog qhov "muaj txiaj ntsig".

Yog li, peb xaiv lub kaus mom tsuas yog los ntawm cov ntaub ntawv ntuj. Nws tuaj yeem yog cov tsiaj lossis cov plaub tsiaj. Nws qhov loj me yuav tsum sib haum nrog qhov ntim ntawm lub taub hau, yog tias koj tsis paub nws, tom qab ntawd nqa ib daim kab xev ntsuas thiab ntsuas lossis nug tus muag khoom txog nws.

Nws yog ntshaw tias lub headdress muaj ob peb txheej thiab tiv thaiv tsis yog los ntawm qis kub, tab sis kuj los ntawm kev cuam tshuam lub caij ntuj no cua. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo dua los xaiv ib qho uas tsis tsuas yog npog lub hauv paus ntawm plaub hau, tab sis tuaj yeem tso rau hauv nws tus kheej thiab tag nrho ntev.

Nkag mus rau hauv chav, nco ntsoov tshem lub hau - qhov no muab cov plaub hau rau zaum so thiab "ua pa". Cov neeg uas nyiam mus rau hauv cov chaw hauv khw lossis chaw kuaj mob hauv cov kaus mom ua rau muaj kev puas tsuaj rau lawv cov plaub hau, ua rau lawv lub qhov muag ua kom sov.

Sim tsis tawm mus rau qhov txias nrog plaub hau tsis ziab tom qab ntxuav: cia rau hauv cov cua txias, lawv poob lawv cov qauv, ua nkig thiab npub.

Txhais tau tias tiv thaiv plaub hau los ntawm kis tus mob khaub thuas

Nyob rau lub caij ntuj no, plaub hau tshwj xeeb yog cuam tshuam los ntawm tsis muaj noo noo. Qhov no yog tswj los ntawm ob qhov kub thiab txias thiab kis kom txias, nrog rau cov huab cua nyob sab hauv tsev los ntawm cov cuab yeej siv cua sov. Tias yog vim li cas thaum lub caij txias, plaub hau feem ntau xav tau hydration.

Xav tau koj cov plaub hau zoo nkauj thiab txhua lub sijhawm xyoo, siv cov lus qhia hauv qab no:

• Txhawm rau kom muaj qhov dej tsis sib npaug, nco ntsoov siv cov khoom tshwj xeeb los tiv thaiv thiab txhuam koj cov plaub hau.

Nyob rau lub caij ntuj no, kev nyiam ua ntej yuav tsum tau muab rau lub teeb pom kev ua kom zoo nkauj, uas suav nrog dimethicone, nws ua kom muaj zog thiab du rau cov cuticles, yam tsis muaj qhov hnyav rau hauv cov plaub hau. Cov tshuaj txau cov khoom yuav tsum yog los ntawm qhov deb li tsawg kawg 20 cm, zam kev oversaturation ntawm lawv cov plaub hau.

• Tom qab txhua lub taub hau ntxuav, yaug koj cov plaub hau nrog balm los yog kho tshuaj ntsuab infusion.

Los npaj lub Txoj kev lis ntshav, koj tuaj yeem sib xyaw ntau yam tshuaj ntsuab (zoo, yog tias nws yog paj ntawm chamomile, sage, St. John lub wort), ncuav lawv nrog dej npau thiab tawm mus txog ib nrab ib teev.

• Pamper koj cov plaub hau ib zaug lossis ob zaug ib lub lim tiam nrog daim npog ntsej muag khoom noj khoom haus ntawm ALERANA ®, uas muab cov dej sib sib zog nqus thiab noj haus ntawm cov plaub hau, ntxiv dag zog rau nws tag nrho ntev thiab nquag txhawb kev loj hlob.

Daim npog no yog qhov zoo nyob rau hauv uas nws cuam tshuam rau cov hauv paus plaub hau thiab tag nrho ntev ntawm cov plaub hau, zoo nourishing thiab moisturizing lawv.

• Muab cov vitamins hauv koj cov khoom noj

Qhov tsis muaj cov vitamins nyob rau lub caij ntuj no cuam tshuam tsis zoo cuam tshuam rau lub xeev tsis muaj zog, tab sis kuj pom ntawm daim tawv thiab plaub hau. Sim ua kom koj cov zaub mov muaj txiaj ntsig thaum lub caij txias, nquag noj zaub, txiv hmab txiv ntoo thiab lwm yam zaub mov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins A, E thiab B, nrog rau muaj zinc thiab calcium. Qhov no yuav pab khaws cov ntaub ntawv tseem ceeb thiab kev zoo nkauj ntawm cov plaub hau.

• Sim ua kom tsawg tshaj plaws ntawm kev siv cov plaques, irons thiab lub tshuab ziab plaub hau, thiab tseem tsim kev tso cai thiab sov koj cov plaub hau kom tsawg li sai tau.

Ua raws li cov lus qhia yooj yim no yuav tso cai rau koj tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm kev cuam tshuam los ntawm huab cua txias, thiab thaum lub caij nplooj ntoo hlav lawv yuav thov koj thiab lwm tus nrog lawv qhov ci, tuab thiab ntim.

Roj plaub hau

Qhov ncauj qhov ntswg rau cov plaub hau sai sai oily yuav pab txo kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous. Cov qhov ncauj qhov ntswg tsis muaj zog txo qhov tsim ntawm sebum ntawm lub hauv paus. Ib daim npog qhov ncauj ntawm cov qos yaj ywm, grated ua ke nrog tev thiab qe qe thiab zib ntab (1 tbsp. L.), Yog thov rau cov cag. Daim npog thov yuav tsum tau ntim nrog ib lub hnab ntawm phuam, so 20 feeb. Thaum muab yaug, koj tuaj yeem ntxiv ib rab diav kua cider vinegar rau hauv dej.

Oily plaub hau tsis nyiam kov tas li. Tsawg dua yuav tsum tau kov cov hom ntawm txhais tes no.

Ib hom dab tsi nyob rau lub caij txias yuav tsum tau ua kom muaj zog. Cov tshuaj zawv plaub hau thiab cov khoom sib txig raws li hom plaub hau yuav tsum tau xaiv hauv ib kab, thiaj li tsis ua rau muaj kev sib xyaw nrog kev txhim kho rau qhov sib txawv ntawm cov nyiaj.

Tom qab te, cov plaub hau dhau los ua hluav taws xob heev. Qhov no yog ib qho teeb meem cuam tshuam nrog kev them rov qab tsis txaus thiab tsis muaj oxygen. Kev sib xyaw nrog ntuj tuab los yog ntoo hniav yuav pab txo tau hlau nplaum. Ua ntawv thov gel kom qhuav, ntxuav cov plaub hau cawm siav los ntawm hluav taws xob hluav taws xob, thiab ua npuas ncauj rau plaub hau oily.

Koj tuaj yeem txuag cov plaub hau los ntawm te thiab tiv thaiv nws los ntawm huab cua tsis zoo thaum caij ntuj no tsuas yog saib xyuas nws.

• Koj puas tau sim txhua txoj kev, tab sis tsis muaj dab tsi ua haujlwm?
• Fragile thiab brittle plaub hau tsis ntxiv kev ntseeg siab.
• Ntxiv mus, cov no prolapse, dryness thiab tsis muaj vitamins.
• Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws - yog tias koj tso txhua yam raws li yog, tom qab ntawd koj yuav sai sai no yuav tsum yuav yuav ib tus wig.

Tab sis ib qho cuab yeej zoo rov los. Ua raws li cov kab txuas thiab nrhiav seb Dasha Gubanova tu nws cov plaub hau li cas!

2. Ntxiv cov vitamins A thiab E rau koj lub txias

Peb tau hais ntau zaus txog cov txiaj ntsig ntawm cov vitamins A thiab E tsis yog tsuas yog rau daim tawv nqaij, tab sis kuj rau cov plaub hau. Qhov tseeb yog tias lawv muaj cov tshuaj tiv thaiv muaj zog thiab ua rau muaj kev tiv thaiv ntau ntxiv ntawm cov ntaub so ntswg. Txhawm rau ua rau koj lub caij ntuj no saib xyuas zoo dua, yuav cov vitamins no hauv tsiav tshuaj (lawv yooj yim rau hno thiab nyem cov vitamins tawm hauv cov kua ua kua) thiab ntxiv rau lub npog ntsej muag lossis txias. Kev siv cov kev tawm tsam tsis tu ncua nrog cov vitamins A thiab E yuav txhim kho koj cov plaub hau lub peev xwm los tiv thaiv khaub thuas thiab kub hloov pauv. Yog li ntawd mus tom ntej!

3. Mus rau tshuaj zawv plaub hau tu lub caij ntuj no

Qhov tseem ceeb ntawm kev tu plaub hau thaum caij ntuj no yog khoom noj khoom haus thiab dej haus. Nws yog tau hais tias thaum lub caij nplooj zeeg koj yuav tsum hloov koj cov zawv plaub hau mus rau cov mis ntau dua.

Nyob rau lub caij ntuj no, them nyiaj tshwj xeeb rau cov tshuaj zawv plaub hau uas muaj roj - lawv ntxiv cov plaub hau ntau dua, thiab tsis tas yuav muaj kev ntshai ntawm kev hnyav dua. Ib qho ntxiv, xaiv cov khoom lag luam nrog cov qauv me me uas tsis muaj silicone thiab parabens: yog tias nyob rau qhov kub tsis xws li cov khoom no tsis ua mob rau cov plaub hau, tom qab no txias nws yog qhov zoo dua los muab kev nyiam rau cov khoom uas tsis muaj lawv cov ntsiab lus.