Txhua txhua tus neeg nyob hauv ntiaj teb no tau ntsib txoj kev ntxhov siab zoo li dandruff. Lub teeb plua plav thiab nplai, khi hauv cov plaub hau, pom meej meej rau ntawm cov khaub ncaws tsaus, muab qhov muag nplaim txawm tias tus neeg zoo tshaj plaws. Coob leej nug tias yuav ua li cas kom tshem tau cov dandruff.
Muaj ntau txoj hauv kev los daws qhov teebmeem no: tshuaj, txheej txheem ntawm lub cev, tshuaj ntawm pej xeem. Tab sis txhawm rau kom tshem tawm cov phom sij mus ib txhis, koj yuav tsum nkag siab qhov tus mob tsis txaus ntseeg no cuam tshuam nrog li cas thiab yuav hloov koj txoj kev ua neej zoo li cas kom cov teeb meem tsis rov muaj dua.
Dandruff yog dab tsi?
Hauv tshuaj, dandruff tau txiav txim siab tsis yog qhov ua kom hniav zoo nkauj zoo nkauj xwb, tab sis kuj yog cov tsos mob ntawm lub cev tsis ua hauj lwm hauv lub cev. Cov tsos ntawm cov nplai dawb yog txuam nrog cov txheej txheem pathological hauv cov qog sebaceous ntawm lub hau.
Nyob rau hauv ib txwm mob, rov ua dua ntawm cov tawv taub hau muaj 30 hnub siv sijhawm. Cov keeb tsim nyob rau hauv cov khaubncaws sab nraud povtseg sawv sab nraud, tawm mus ua qhuav thiab nyias. Thaum kawg keratinized, lawv raug tshem tawm ntawm qhov chaw ntawm lub taub hau thaum da dej. Yog tias vim qee qhov laj thawj ntawm daim tawv nqaij tsis tau mus txog lub cev tuag, lawv lo ua ke, ua plaub ya ri los yog nplej.
Cov ua thiab txhais
Muaj ntau yam ua rau ua ntas. Feem ntau cov feem ntau, cov no yog cov txuam nrog cov txheej txheem sab hauv hauv lub cev.
- Neeg muaj keeb. Ntau dhau los ntawm cov qog, cov lus tshwj xeeb ntawm kev zais cia, teeb meem ntawm qib hormonal yog tau txais los ntawm. Cov neeg uas muaj lub nra nyhav yog cov caj ces ntau dua yuav raug kev txom nyem los ntawm dandruff. Tab sis, kev tshawb fawb qhia, qhov feem pua ntawm cov neeg uas muaj caj ces yog muaj tsawg.
- Poj niam lub cev poj niam. Cov tshuaj hormones poj niam tshuav nyiaj li cas yog nyob hauv qhov muaj zog tas li. Hauv ib nrab zoo nkauj ntawm tib neeg, tawv taub hau yog qhov tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sij hawm ovulation, cev xeeb tub, lossis lub cev ntas.
- Kev ntxhov siab. Cov tib neeg yeej muaj kev ntxhov siab tas mus li, nyuaj siab los yog kev txom nyem los ntawm kev puas hlwb muaj ntsej muag tshwm sim los ntawm kev puas hlwb ntau dua li lwm tus.
- Kev zom teeb meem. Cov kab mob xws li mob txhab, mob caj pas, mob qa qhwv tuaj yeem ua rau tawv nqaij.
- Kev tiv thaiv tsis zoo. Ntau cov kab mob kev lom hauv lub nruab nrog cev tiv thaiv ua rau muaj qhov kis tsis xws ntawm Malassezia / Pityrosporum fungi. Hauv lub xeev ib txwm muaj, cov kab mob hu ua fungi no tas li ntawm daim tawv nqaij ntawm tus neeg noj qab haus huv, tsis qhia lawv tus kheej li.
- Daim tawv nqaij mob. Dandruff tuaj yeem yog ib ntawm thawj cov tsos mob ntawm psoriasis, eczema, dermatitis, lossis versicolor.
- Cov khoom noj tsis raug thiab cov vitamins tsis txaus. Qhov uas tsis muaj ntau cov vitamins thiab cov zaub mov me me tuaj yeem ua rau lub cev ntog. Cov plaub hau zoo nkauj tsis zam kev noj zaub mov nruj, zaub mov nrawm thiab zaub mov tsis txaus.
- Kev saib xyuas cov plaub hau tsis zoo. Cov dej ua haujlwm nyuaj, zawv plaub hau tsis zoo thiab tshuaj pleev ib ce, tsim txom ib tus kws tu plaub hau, zuag ntsis plaub hau thiab plaub hau yuav muaj qhov tsis zoo rau kev noj qab haus huv ntawm lub hau.
- Tshaj UV raug. Hauv tshav ntuj huab cua, nws yog qhov zoo dua los npog koj lub taub hau nrog panama lossis txoj phuam qhwv caj dab.
- Endocrine Kev Tsis Txaus Siab
- Haus luam yeeb thiab haus cawv ntau dhau.
Hom Cov Nqaij Pob Tawb
Ua raws li cov lus pov thawj, cov tawv nqaij plaub hau tuaj yeem yog ntau hom. Txhawm rau kom tshem tawm tau ntawm dandruff, nws yog ib qhov tsim nyog los txiav txim siab seb qhov dandruff nws yog qhov tsim nyog los tawm tsam.
- Cov plhaws qhuav. Nws tshwm sim vim qhov ua haujlwm tsis muaj zog ntawm cov qog sebaceous thiab tso pa tawm heev. Tawv qhuav dhau los ua rhiab thiab nquag nquag o, zoo li zawm thiab khaus khaus yuav tshwm sim. Cov plaub hau tau sib cais ntawm qhov kawg thiab poob tawm. Kev tev tawv heev tshwm sim, plua plav plua plav tau yooj yim puas ntsoog thiab pib nyob ntawm xwb pwg.
- Rog plhaws. Hauv qhov no, cov qog sebaceous ua haujlwm tsis ncaj ncees. Cov tawv nqaij thiab plaub hau tau npog nrog cov rog, muaj kev sib kis sai thiab xav tau kev nyiam huv. Hom kab mob dandruff tuaj yeem muaj ob hom - tuab thiab kua:
- Dandruff yog tus cwj pwm los ntawm kev tsim cov txhaws uas ua tiav cov qog sebaceous. Nws tuaj yeem tsim txoj kev loj hlob ntawm lwm cov kab mob - staphylococcus thiab streptococcus,
- cov kua dej ua kua hauv cov phiajcim loj npog cov tawv nqaij, kaw lub hauv paus thiab ua kom muaj qhov tsim ntawm pustules. Cov plaub hau yog oily thiab poob rau hauv cov quav.
Yuav ua li cas kom tshem tau cov dandruff
Dandruff yuav tsum tau kho. Tus kab mob uas tsis quav ntsej, ntxiv rau qhov tsis xis nyob, tuaj yeem cuam tshuam loj heev ntawm cov plaub hau thiab ua rau alopecia. Ua ntej tshaj plaws, nws tsim nyog mus ntsib kws kho mob trichologist. Nws yuav txiav txim siab ua qhov teeb meem thiab sau cov tshuaj tsim nyog. Txoj kev kho tuaj yeem ntxiv nrog kev kho mob lub cev thiab cov tshuaj ib txwm muaj.
Tshuaj zawv plaub hau
Cov tshuaj zawv plaub hau tseem yog qhov yooj yim thiab ntau txoj hauv kev los tshem tawm qhov teeb meem. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los them sai sai rau cov khw muag tshuaj cov kev xaiv, txij li cov tshuaj pleev ib ce tsis tshua muaj kev cuam tshuam tseem ceeb.
Cov tshuaj zawv plaub hau zoo yuav tsum muaj cov tshuaj tua kab mob tiv thaiv - zinc, sulfur, selenium lossis tar. Qhov taw qhia ntawm cov khoom ua tau zoo yuav yog qhov tsis muaj cov tshuaj tsw qab, surfactants thiab lwm yam kev tsis haum xeeb hauv qhov muaj pes tsawg leeg. Tsis txhob hnov qab txog kev sib xyaw zawv plaub hau nrog hom plaub hau qhia ntawm pob.
Nizoral yog ib tus thawj coj tau lees paub ntawm cov tshuaj zawv plaub hau cov tshuaj zawv plaub hau. Kev npaj hauv Belgian tua tau zoo fungus, sai tshem tawm khaus thiab tev. Cov khoom siv ua ke ntawm Nizoral tsis ntxuav tawm los ntawm daim tawv nqaij ntev ntev, khaws cov nyhuv txawm tias tom qab rov qab mus zawv ib txwm siv.
Cov cuab yeej tsis ua rau muaj kev phiv tshuaj, tshwj tsis yog qee tus neeg ua qias tuaj rau cov khoom siv. Nizoral xab npum tuaj yeem ua rau cov plaub hau tawg, yog li nws tsis haum rau kev siv ntau zaus. Nizoral raug pom zoo rau kev siv thaum cev xeeb tub thiab lactation.
Cov muaj pes tsawg leeg ntawm Sebozol zawv plaub hau suav nrog ketoconazole, uas tuaj yeem tiv tsis tau tsuas yog nrog cov tawv nqaij ua fungi, tab sis kuj swb cov zuam. Cov cuab yeej yog lus Lavxias los ntawm Nizoral. Nws muaj kev zam zoo, tab sis tsis tsim nyog rau kev siv thaum cev xeeb tub, nrog rau mob siab thiab mob raum.
Siv Sebozol nruj me ntsis raws li cov txheej txheem, soj ntsuam cov tshuaj noj. Kev txheeb xyuas txog cov tshuaj feem ntau yog qhov zoo, cov tsuaj zawv plaub hau zoo tua cov plhaws tsis muaj kev ua phem rau cov plaub hau.
Cov khauj khaum ntsej muag siv Indian zawv zas nrog cov xim liab qab. Ketoekenazole thiab zinc muaj nyob hauv cov pes tsawg leeg los pab tshem tawm cov plhaws. Ua tau zoo nyob rau mob me ntawm seborrhea, sai sai tshem tawm khaus thiab tev.
Qhov tshwm sim los ntawm kev thov tuaj yeem ua kom tawv nqaij qhuav thiab plaub hau me ntsis. Nyob rau hauv kev sib cuam tshuam nrog permed plaub hau, xim ntawm strands yuav hloov me ntsis.
Cov khw muab tshuaj rau qhov nqaij tawv nqaij
Ntxiv rau tshuaj zawv plaub hau uas muaj ketoconazole, tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj rau lwm cov tshuaj yeeb dej caw. Sulphur ointment, uas yog siv los ua lub ntsej muag li tsib feeb rau saum tawv taub hau, tau ua pov thawj nws tus kheej zoo.
Daim tawv nqaij tu aerosol muaj zinc pyrithionate siv tau zoo heev. Nws tau muab txau rau saum tawv taub hau 2-3 zaug txhua hnub. Rau cov kev kawm ntev, cov kab ntsig tar tar tsuaj zawv plaub hau 911 yog siv, nws yuav tiv nrog dandruff tab sis muaj lub tsw ntxhiab tsw.
Kev zuaj ib ce rau lub cev ntas plaub hau
Yog tias seborrhea tshwm sim rau lub sijhawm ntev txaus, tab sis tsis yog qhov nyuaj los ntawm kev tsim ntawm pustules, koj tuaj yeem yog lub cev siv dag zog rau lub cev. Cov cuab yeej kho mob hauv qab no tuaj yeem dhau los ua ib qho ntxiv, thiab qee zaum muaj lwm txoj hauv kev rau lub tsev muag tshuaj.
- Darsonval. Cov cuab yeej no yog siv ntau qhov chaw ntawm cosmetology. Yog tias cov roj ua kua nyeem, cov hluav taws xob ua hluav taws xob yuav txhim kho cov ntshav ncig hauv daim tawv nqaij thiab yuav muaj cov kua ntshav zoo rau cov ducts ntawm cov qog sebaceous.
- Kev Txaus Ntshai. Oily dandruff yuav pab daws qhov txias zaws nrog dej khov lossis kua nitrogen.
- Mesotherapy Ib qho dej cawv ntawm cov tshuaj uas muaj cov tshuaj thiab cov kua hauv qhov tso rau hauv lub hau nrog kev pab los ntawm kev txhaj tshuaj.
Folk zaub mov txawv rau dandruff
Ua pov thawj rau ib-paus xyoo folk zaub mov txawv rau tau tshem ntawm dandruff tau rov ua pov thawj lawv cov hauj lwm zoo. Cov zaub mov txawv tuaj yeem ua tom tsev muaj qhov sib txuam ntuj tsim. Cov tshuaj kho mob hauv zej zog tau zoo nyob rau qhov tsis muaj teeb meem sab hauv qhov tseem ceeb hauv cov tsos mob ntawm dandruff.
Decoctions ntawm cov nroj tsuag
Kev xaiv cov tshuaj ntsuab yog ib txoj hauv kev nyab xeeb tshaj plaws, txhim kho cov plaub hau, muab qhov tsis haum rau cov tshuaj. Cov cawv yuav tsum tau muab txhuam mus rau saum tawv taub hau ob peb zaug hauv ib asthiv.
- Ib tug decoction ntawm burdock. Ncuav tej daim ntawm cov hauv paus ntoo nrog dej thiab cua sov rau 10 feeb dua li tsawg cua sov.
- Calendula thiab burdock. Ncuav 2 feem ntawm calendula thiab 1 ntu ntawm burdock hauv paus nrog ib liter ntawm dej kub thiab cua sov rau ib nrab ib teev.
- Birch buds thiab tar. Sib tov cov birch buds nrog tus nqi qub ntawm tar.
Qhov ncauj qhov ntswg dandruff tuaj yeem tsim los ntawm cov khoom muaj nyob hauv txhua lub tub yees. Khaws cov nyhuv tawm ntawm koj lub taub hau rau tsawg kawg ib teev nyob rau hauv lub kaus mom sov.
- Dos ntsej muag npog rau roj dandruff. Ntxiv 1 tablespoon ntawm vodka thiab 1 tablespoon ntawm castor roj rau 1 grated dos. Daim npog qhov ncauj. Txhawm rau kom yauv ntawm 1 lub taub hau ntawm qej ntxiv 100 grams cov roj burdock sov thiab ib rab diav burdock hauv paus hmoov.
- Txiv qaub thiab txiv ntseej ntsej muag. Rau 4 tablespoons ntawm txiv roj roj ntxiv ib diav ntawm txiv qaub kua txiv.
Kev zaws plaub hau yog tsim los siv daim ntaub paj rwb uas ntub dej ua kom dej zoo. Tuav lawv rau ib nrab ib teev, tsis tu ncua ntub cov ntaub so ntswg.
- Los ntawm honeysuckle. Ncuav me me ntawm cov txiv ntoo thiab cov nplooj ntawm cov nroj tsuag nrog ib khob dej thiab cua sov rau ib lub quarter ntawm ib teev. Lim lub broth.
- Los ntawm yarrow. 3 diav ntawm yarrow ncuav ib nrab ib liter ntawm dej npau thiab tawm rau ib nrab ib teev.
Yaug
Koj tuaj yeem yaug koj lub taub hau nrog cov ntaub ntawv qhia siv tshuaj tom qab txhua tus zawv plaub hau.
- Ua noj lub zest ntawm 4 lemons hauv ib liv dej rau ib nrab ib teev. Lim ua ntej cov txheej txheem.
- Ncuav cov hlais cov 1 tshiab beetroot nrog ib liv dej thiab tawm rau 4 hnub. Tom qab ntawd lim thiab ntxiv dej sov.
Yuav tsum ua raws kev noj haus
Yog hais tias lwm yam cuam tshuam sab nraud rau saum tawv taub hau tsis nqa cov txiaj ntsig, nws yog qhov yuav tsum xav txog tias ib tug neeg noj li cas. Koj tuaj yeem tshem tawm cov dandruff los ntawm kev hloov koj qhov kev noj haus.
Nws yog ib qho tsim nyog kom hloov mus rau cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, tsis suav nrog cov khoom qab zib, cov kaus poom zaub mov thiab cov tais diav rog. Kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous yog nce qib los ntawm cov khoom lag luam hauv qab no:
- mob siab
- ntses
- oatmeal
- zaub qhwv, tshwj xeeb tshaj yog broccoli,
- txiv hmab txiv ntoo qhuav.
Cov Lus Qhia Kev Siv Tu Plaub Hau
Txhawm rau kom koj cov tawv taub hau noj qab haus huv, koj yuav tsum ua raws li txoj cai yooj yim.
- Cov plaub hau ib txwm ntxuav tsis ntau tshaj ib zaug txhua 3 hnub.
- Cov tsuaj zawv plaub hau yuav tsum xub muab npauj npuaj ntawm txhais tes, thiab tom qab ntawv tso rau saum taub hau.
- Lub txias yuav tsum tsis txhob ua kom tawv nqaij, qhov cuab yeej no tau thov rau qis ib nrab ntawm plaub hau.
- Yog tias cov plaub hau raug mob los ntawm kev zas xim tas li, lawv xav tau cov zawv plaub hau zawv.
- Ntub plaub hau yuav tsum tsis txhob sib txuas.
- Lub tshuab ziab plaub hau yog qhov tsim kev puas tsuaj. Yog tias cov plaub hau yuav tsum tau ziab sai, cov pa ya yuav tsum mus rau sab saud mus rau hauv qab.
Kev Tiv Thaiv Kab Yeeb
- Zuag ntsis thiab cov plaub hau dai kom zoo nkauj yuav tsum tau kho nrog ib qho tshuaj tua kab mob thiab hloov pauv kom ntau li ntau tau.
- Kev mus ntsib kws kho mob kom tsis txhob mob trichologist yuav pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj dandruff.
- Zam kev thauj mus los tshaj.
- Noj kom haum thiab noj kom tag.
- Kom tau nyob saum huab cua ntshiab.
Dandruff yog ib yam kab mob tsis kaj siab uas qhia tias tus tsis txaus hauv lub cev. Kev tiv thaiv kom ncav sijhawm, tswj lub cev ua haujlwm tsis tu ncua ntawm lub plab thiab lub neej noj qab haus huv yuav ua rau koj tsis txhob ntsib cov teeb meem no.
Tau txais cov kev tshem tawm hauv tsev
Feem ntau, dandruff tshwm sim mam li nco dheev - vim muaj kev ntxhov siab, kev noj tsis tau lub cev, fungi pib muab kev ua kom nquag plias, uas ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm seborrhea. Yog li, koj yuav tsum paub txog yuav ua li cas kom tshem tau cov dandruff nyob hauv tsev, yog tias tsis muaj tshuaj zoo zawv plaub hau ntawm tes. Muaj ntau cov zaub mov txawv, tab sis rau qhov tshwm sim sai thiab ntev ntev lawv yuav tsum tau ua ke nrog cov tshuaj muag cov tshuaj.
Txhais tau tias kom tshem tawm cov mob seborrhea nyob hauv tsev:
- Sib tov 150 ml ntawm ntuj tsis muaj qab zib yogurt nrog 30 g ntawm hauv av dub kua txob. Thov qhov ntau rau qhov dermis, ntxuav tawm tom qab ib teev nyob rau hauv txoj kev niaj zaus.
- Vinegar - pab sai sai tshem tawm ntawm pathogenic microflora, tshem tawm cov tsos mob tsis zoo. Nws yog ib qho tsim nyog los txhuam nws rau hauv keeb kwm, tawm rau ib nrab ib teev. Txhawm rau tshem tawm qhov tsis hnov tsw, koj tuaj yeem yaug cov strands nrog dej nrog ntxiv ntawm 3-4 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb.
- Kev ci dej qab zib yog cov tshuaj tua kab mob kom zoo, nws tuaj yeem siv tau los tshem cov plaub ya ri uas tau daig hauv cov plaub hau. Nws yog txaus kom ntxiv 15 g ntawm cov khoom lag luam rau ib feem ntawm zawv plaub hau kom tshem tawm cov phom sij.
- Qhiav muaj cov nyhuv tawm tsam, ua tsis taus pa lub cev muaj roj, txhim kho cov ntshav ncig hauv cov ntaub so ntswg. Zuaj cov hauv paus tshiab, nyem 15 ml kua txiv, sib tov nrog 100 ml ntawm linseed lossis txiv roj roj. Tshaj tawm qhov ntau rau lub dermis, yaug tom qab ib nrab ib teev.
- Ntxiv 2 ntsiav tshuaj rau salicylic acid rau txhua zawv.
Siv tshuaj ntxhua khaub ncaws kom zoo nrog seborrhea - nws normalizes lub luag haujlwm ntawm cov qog sebaceous, txhawb kev tawv nqaij, moisturizes xauv, thiab rov kho cov qauv puas ntawm curls. Siv nws ib zaug ib lub lim tiam. Tar xab npum ua ntau dua maj mam - nws tuaj yeem siv txhua hnub, thiab tom qab 12-15 hnub dandruff yuav ploj mus.
Feem ntau dandruff tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm ntau dhau ntawm cov tawv nqaij qhuav dhau los, cov nroj tsuag tshuaj ntsuab yuav pab kho qhov teeb meem, los ntawm kev kho kom zoo nkauj thiab pleev xim yuav tsum tau npaj.
Nettle yog ib qho tshuaj zoo tshaj plaws rau hauv tsev rau kev txhim kho cov mob ntawm strands thiab tawv taub hau. Brew 1,7 l ntawm cov dej npau npau 120 g ntawm cov nyom qhuav, sim dej sib tov rau hauv chav dej da dej rau 20 feeb. Tso rau hauv lub thawv kaw kom ntev li ib nrab ib teev, ua kom tawv nqaij, siv ua dej ntxuav, nws yog qhov zoo dua los siv nws tom qab txhua zaus ntxuav nrog zawv plaub hau.
Txoj kev lis ntshav ntawm lub plhaw plhaw yuav pab kho qhov kev puas tsuaj ntawm cov strands, tshem tawm seborrhea - brew 240 ml ntawm dej rhaub 12 g ntawm cov khoom siv raw, tawm rau 40 feeb. Ntub cov tawv nqaij thiab curls, ntxuav tawm tom qab 50-60 feeb.
Nrog rau qhov khaus heev ntawm daim tawv taub hau, dandruff, koj yuav tsum npaj lub decoction ntawm yarrow - nchuav 240 ml ntawm dej npau 12 g ntawm cov khoom siv raw, tom qab npau npau, ua noj lub sib tov ntawm cov cua kub tsawg rau 10 feeb. Txias, ntxiv 50 ml ntawm vinegar lossis txiv qaub kua txiv. Siv cov tshuaj tov rau cov hauv paus hniav ib teev ua ntej zawv plaub hau.
Plog qhov ncauj qhov ntswg
Qhov ncauj qhov ntswg moisturize daim tawv nqaij, tshem tawm o thiab tev, lawv yuav tsum muaj nyob rau hauv txoj hauv kev kho mob hauv kev kho mob ntawm seborrhea nyob hauv tsev.
Ntsej muag-txhuam nrog qhov khaus heev ntawm tawv taub hau. Sib tov 4 tshiab quail yolks nrog 5 g ntawm lub hiav txwv ntsev zoo, ntxiv 3 me me ntawm cov khaub noom rye ci. Cov dej sib xyaw yog xa raws li cov tawv nqaij thiab plaub hau, yaug tom qab 45-60 feeb.
Dos npog ntsej muag los ntawm seborrhea, txhawm rau kom plaub hau kev loj hlob. Qhov yooj yim, tab sis kev ua tau zoo tshaj plaws hauv tsev kho mob kom sai sai kom tshem tawm ib qho teeb meem dermatological. 2-3 zaug hauv ib lub lim tiam, tshiav cov kua txiv tshiab rau hauv cov hauv paus hniav, nws yog qhov zoo dua kom sov lub taub hau, tawm rau 1-1, 5 teev. Ntxuav cov plaub hau nrog zawv plaub hau, yaug nrog dej thiab kua txiv qaub lossis roj yam tseem ceeb.
Aloe tua cov mob o, ua kom muaj mob, tshem tawm cov mob caj ces. Nws yog ib qho tsim nyog los sib tov 2 quail nkaub nrog 30 ml ntawm cov kua txiv ntawm tsob ntoo, ntxiv 1 tws clove ntawm qej. Rub mus rau hauv cov hauv paus hniav, ntxuav tawm tom qab ib teev. Cov txheej txheem ua tau zoo tshaj plaws peb zaug hauv ib lim tiam.
Nrog oily seborrhea, koj yuav tsum sib xyaw 20 g ntawm mustard hmoov, 35 g ntawm cov xim tsis muaj xim henna, ntxiv 30 ml ntawm kua zib ntab, 2 quail yolks, 3 tee ntawm rosemary roj. Thov cov sib tov rau ntawm daim tawv nqaij rau ib teev lossis kom txog thaum hlawv.Nrog kev siv tsis tu ncua, koj tuaj yeem tshem tawm dandruff, txhim kho cov plaub hau ntawm plaub hau.
Txhawm rau mus tas li kom tshem tawm cov roj pleev lossis ziab qhuav, nws yog qhov tsim nyog los ua lub neej kom muaj kev noj qab haus huv, ua kom zoo thiab tu lub sijhawm ntev rau curls, siv cov khoom lag luam zoo xwb. Kev ua haujlwm dhau los, ua rau lub cev tsis muaj sijhawm pw tsaug zog, lub siab hloov pauv tsis txaus, zaub mov maj nrawm - tag nrho cov xwm txheej no ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm seborrhea.
Txhawm rau tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm seborrhea, koj yuav tsum txo qis lossis tso pov tseg cov khoom qab zib, poov xab, ua kib, haus luam yeeb thiab cov zaub mov muaj roj. Kev siv cov dej qab zib hauv cov dej qab zib, cawv, thiab haus luam yeeb tsis zoo cuam tshuam cov mob ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom soj ntsuam cov cai haus dej - haus hauv me me tsawg kawg yog 2 liv dej huv ib hnub.
Koj tuaj yeem siv tsis tau lwm tus neeg cov plaub hau, phuam da dej, sim cov kaus mom. Cov khoom ntiag tug yuav tsum tau muab ntxhua kom tsis tu ncua nrog cov kua dej qab zib. Nws yog qhov tsim nyog yuav tsum thov cov khoom lag luam styling thiab cov cuab yeej ua kom sov tsis txaus ntseeg; yav dhau los nws yog qhov zoo dua los kho cov strands nrog tshuaj tiv thaiv.
Ntawm cov ntawv sau npe, tib neeg qhia lawv tus kheej kev paub txog kev tshem tawm cov plob hau ntawm lub taub hau, muab tswv yim, cov lus pom zoo, tawm tswv yim zoo rau cov tshuaj zoo. Tab sis yuav luag tag nrho cov nqe lus rhais mus rau qhov tseeb tias koj tuaj yeem sai sai tau tshem ntawm seborrhea nrog kev pab ntawm cov tshuaj zawv plaub hau, ntxiv kev kho yuav tsum yog cov zaub mov txawv pej xeem.
“Tawm tsam yav dhau los ntawm qhov kev ntxhov siab tsis zoo, kev noj zaub mov tsis zoo, kuv lub taub hau pheej khaus, muaj plhaws tshwm sim. Cov tshuaj zawv plaub hau zoo li tsis pab tiag tiag, Kuv txiav txim siab yuav Mycozoral, ib qho khoom noj khoom haus hauv tsev ntawm qhov nrov ntawm Nizoral, cov tshuaj muaj ntau qhov kev tshuaj xyuas zoo los ntawm cov kws kho mob thiab cov neeg siv khoom. Siv raws li cov lus qhia - ib zaug txhua 3 hnub, tom qab 2 lub lis piam nws muaj peev xwm tshem tawm cov dandruff. Tam sim no kuv siv cov prophylaxis 2 zaug hauv ib hlis. ”
“Lub caij nplooj ntoo hlav kuv cov plaub hau ib txwm pib poob ntau, qhov txaus ntshai seborrhea tshwm sim - nws tawg nyob rau hauv plaub ya ri. Tau ntau xyoo Kuv tau nrhiav txoj hauv kev zoo kom tshem tawm cov dandruff. Txog kev siv tshuaj, Kuv siv tshuaj zawv plaub hau Sebozol, tom qab ntawd kuv hloov mus rau Ntshiab. Txhua zaus kuv yaug cov strands nrog nettle broth, ob zaug ib lub lim tiam Kuv ua daim npog qhov ncauj. Twb tau 2 xyoos tom qab cov kev kho mob zoo li no, tsis mob kuv siab. ”
“Txoj kev zoo tshaj kom tshem tawm cov plob hau tawm yog mus rau lub trichologist. Kev tsom xam pom tias kuv cov plaub hau teeb meem tshwm sim los ntawm hormonal tsis txaus - Kuv kho tus kab mob, tshem tawm seborrhea. Txuas ntxiv, txhua 3-4 hnub Nizoral thov, tam sim no kuv siv nws rau prophylaxis ob zaug ib hlis. ”
“Tsuaj zawv plaub hau Psoril nrog salicylic acid thiab zinc pab kuv kom tshem tau khaus thiab qhuav nqaij dawv, tus kws kho mob tawv nqaij hais kom kuv ua. Kuv ntxuav kuv cov plaub hau 2 zaug, seborrhea ploj tom qab 10 hnub. Tom qab qhov kawg ntawm kev kho mob, dandruff tsis tshwm sim. "
"Tawm tsam keeb kwm ntawm seborrhea, plaub hau pib poob, Kuv tau kawm ntau yam kev txheeb xyuas txog cov txiaj ntsig zoo thiab pheej yig txhais tau tias yuav daws tau qhov teeb meem no. Kuv txiav txim siab los sim ntxuav kuv cov plaub hau nrog tar xab npum - Kuv siv nws peb zaug ib lub lim tiam, tab sis tom qab thawj zaug muaj ntau dua li ntog dandruff. Thiab tom qab 3 lub lis piam nws tau ploj mus, nws cov plaub hau tau ci ntsa iab, muaj zog, loj hlob sai dua. "
Dandruff feem ntau yog cov tsos mob ntawm kev mob plab, teeb meem nrog lub plab zom mov, endocrine system ua haujlwm tsis zoo, yog li nws tsis tuaj yeem tshem tawm nws hauv 1 hnub. Cov kev kho mob thiab tshuaj ntsuab rau pej xeem yuav pab txo qhov uas pom tias muaj pathology hauv ob peb daim ntawv thov, tab sis nws yuav siv sijhawm los kho kom zoo. Txhawm rau kom tshem tawm cov seborrhea sai, koj yuav tsum noj zaub mov kom zoo, xaiv cov khoom zoo saib xyuas plaub hau kom zoo, thiab muab cov kev quav yeeb quav tshuaj.
Tshuaj ntsuab rau tus menyuam thiab tub hluas
Lub sijhawm no, cov txiv neej muab dandruff nrog lub cog ntawd,
burdock hauv paus. Thaum siv cov cuab yeej zoo li no, ib tus poj niam ua rau lub nra sib xyaw. Hauv qhov xwm txheej zoo sib xws, tus txiv leej tub ua yeeb yam hauv qab no:
Thaum ntxuav cov plaub hau, tus txiv neej rubs cov tshuaj tiv thaiv tau npaj rau hauv daim tawv nqaij taub hau li 3-5 feeb, thiab tom qab ntawd yaug nws nrog dej.
Thaum tau txais tshem ntawm dandruff, ib tug txiv neej tseem siv hypericum, nettle nplooj thiab yarrow. Ntawm cov no, tus neeg mob ua rau tincture thiab ntxiv vodka rau nws.
Tus txiv neej txhua hnub tso tincture rau ntawm plaub hau, tuav nws taub hau rau 30 feeb. thiab ntxuav tam sim ntawd.
Hiav txwv ntsev
Tsis tas li, thaum tshem tau cov dandruff, cov txiv neej siv ntsev hiav txwv. Hauv qhov xwm txheej zoo sib xws, tus txiv leej tub ua yeeb yam hauv qab no:
Tsis tas li, thaum tau tshem ntawm dandruff, cov txiv neej siv aloe nplooj. Hauv qhov xwm txheej zoo sib xws, tus txiv neej nyem lub kua txiv los ntawm aloe thiab rubs nws rau hauv daim tawv taub hau. Tus txiv neej tsis ntxuav cov kua txiv ntawm lub taub hau rau 60 feeb.
Aloe tshuaj muaj pes tsawg leeg yuav tsum thov tsawg kawg 3 zaug hauv ib lub lis piam - tom qab ntawd tus txiv neej yuav tsis muaj ntau yam dandruff ntawm nws lub taub hau.
Cov roj tawm tsam dandruff: yuav ua li cas kom sai thiab tshem tas li ntawm dandruff
Roj raug suav hais tias yog ib qho uas tsis tsim nyog los tiv thaiv cov plhaws rau cov plaub hau rov qab thiab kho. Hauv kev sib ntaus cov tiv thaiv dandruff, tus txiv leej tub siv cov noob txiv roj roj, flax thiab noob hnav roj.
Tsis tas li ntawd, tus txiv neej ntxiv cov roj tseem ceeb ntawm cov tshuaj yej ntoo, eucalyptus thiab rosemary rau cov plaub hau zawv plaub hau.
Hauv tshwj xeeb, tus txiv neej ntxiv 5-10 tee ntawm eucalyptus roj rau 1 diav ntawm zawv plaub hau rau tshuaj zawv plaub hau ntawm qhov chaw siab ntawm 1 ml ib 100 ml.
Tshuaj aspirin thiab dej qab zib tawm tsam khaus
Lub sijhawm no, cov txiv neej tseem siv cov tshuaj aspirin rau hauv kev tua cov tawv nqaij - lawv ntxiv rau zawv plaub hau. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, tus tub hluas ua yeeb yam hauv qab no:
Tus txiv leej tub ua cov txheej txheem no 3 zaug ib lim tiam - txhua lwm hnub. Ib tug txiv neej ntxiv cov tshuaj pleev rau zawv plaub hau kom txog thaum cov plob hau ploj hauv nws lub taub hau mus.
Kua cider vinegar tiv thaiv mob plhaws
Hauv kev tawm tsam cov plhaws, cov menyuam ntxhais siv kua txiv apple cider vinegar. Nyob rau hauv qhov xwm txheej zoo sib xws, cov menyuam ntxhais ua yeeb yam:
Tus ntxhais nqa tawm txoj kev kho zoo sib xws tiv thaiv dandruff 1-2 zaug hauv ib lub lis piam - txog thaum tau txais txiaj ntsig zoo.
Xab npum Qhuav
Thaum uas tshem tau dandruff, hais mav kuj siv tar xab npum. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, tus tub hluas ua yeeb yam hauv qab no:
Tar xab npum tau txais lub koob npe nrov hauv kev tua cov mob dandruff
Nettle broth
Hauv kev sib ntaus tawm tsam dandruff, cov hais mav tseem siv ib txoj kev kho mob los ntawm nplooj nettle. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, tus txiv neej ua yeeb yam hauv qab no:
Ib tug txiv neej siv nettle broth ib zaug ib lub lim tiam - rau ntau lub hlis.
Yog li ntawd, ob qho tib si tus txiv neej thiab tus ntxhais yuav tsum tsis txhob pib dandruff - nws yog qhov tsim nyog los tawm tsam qhov mob no. Txwv tsis pub, tus neeg mob cov plaub hau yuav ua nkig thiab do hau yuav pib ua ntej.
Vim li cas muaj plhaws tshwm
Cov laj thawj rau kev tshem tawm hauv tsev
Cov laj thawj tshem tawm nrog kev pab ntawm cov kws tshaj lij
- txo hauv kev tiv thaiv,
- kev nyiam huv tsis huv
- kev nyuaj siab, kev ntxhov siab,
- hauj lwm hnyav lossis lub cev,
- zaub mov tsis zoo, tsis muaj cov vitamins, cov zaub mov,
- ntev li ntawm kis tau ultraviolet rays,
- cwj pwm tsis zoo
- siv cov tshuaj pleev ib ce tsis haum
- taub hau qhuav
- nquag siv cov ziab plaub hau
- teeb meem plab zom mov
- Kev ua haujlwm ntawm cov qog endocrine,
- kev puas siab puas ntsws, kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub paj hlwb,
- daim tawv nqaij mob
- tsis ua hauj lwm lawm
- cov tsos ntawm fungus Pityrosporum ovale
Muaj tshuaj kho tau zoo rau neeg sawv cev rau dandruff
Dandruff kev kho mob hauv tsev yog nqa tawm siv tshuaj ntsuab hauv kev lag luam. Nrog cov tawv nqaij rhiab, qhov muaj pes tsawg leeg yuav tsum raug xaiv coj mus rau hauv tus account hypoallergenic Cheebtsam. Qee lub Cheebtsam muaj cov nyhuv hauv zos:
- mustard hmoov
- cinnamon
- qhiav
- av kua txob liab.
Qhov tseem ceeb thiab roj zaub ntxiv ua kom zoo, ua kom cov ntsej muag mos thiab muag, ua kom muaj cov vitamins, txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous. Tsis tas li ntawd, lawv tshem tawm cov plaub hau brittle, ua kom muaj kev loj hlob ntxiv, muab qhov ci, thiab tseem yuav pab kom tshem tau cov dandruff. Cov roj tau ntxiv rau hauv cov tshuaj zawv plaub hau, qhov ncauj qhov ntswg, zaws taub hau nrog lawv, muab ntxig nrog kev zaws. Rau kev kho mob ntawm seborrhea, cov roj no yog siv:
- tshuaj yej ntoo
- eucalyptus
- ylang-ylang,
- txiv qaub tshuaj
- rosemary
- paj yeeb
- jojoba
- flaxseed
- lub nra
- paj noob hlis
- txiv ntseej
- neeg povhaum
- Caum
- almond.