Pob muag thiab plaub muag

Cov qhov ncauj qhov ntswg rau kev loj hlob ntawm cov plaub muag thiab pob muag - yooj yim thiab muaj txiaj ntsig zoo zaub mov noj tshuaj ntsuab

Cov ntawv sau tiav ntau ntawm cov ncauj lus: daim npog ntsej muag rau kev ntxiv cov plaub muag thiab pob muag thiab me ntsis ntxiv rau kev zoo nkauj tiag.

Daim ntawv qhia rau cov khoom lag luam pleev xim no yog raws li hauv qab no:

  • Pawg zaub txhwb qaib
  • ib co kua txiv aloe

Parsley yog tws, thiab tom qab ntawd tov nrog aloe kua txiv. Txoj kev sib tov no yog thov rau cov tawv nqaij ncig ntawm qhov muag (suav nrog pob muag thiab cilia) thiab sab laug rau 17-20 feeb. Tom qab ntawd ntxuav tawm lub ntsej muag nourishing nrog dej txias. Cov khoom ua kom zoo nkauj npaj tau raws li daim ntawv qhia no txig txhim kho cov plaub muag thiab pob muag, thiab kuj ua rau daim tawv nqaij ntawm tawv muag zoo dua thiab zoo nkauj.

Txhawm rau txhawm rau kev loj hlob ntawm cov plaub hau, cov roj pleev cov roj pleev ua kom zoo nkauj yog siv rau cov plaub muag thiab pob muag (tab sis lawv tau ua kom zoo, zam kom tsis txhob txais cov roj av ua kua pleev rau ntawm daim tawv nqaij ncig lub qhov muag, vim nws tuaj yeem ua rau o)

Nqaij qaib qe whipped hauv npaus tuaj yeem txhawb kev loj hlob ntawm pob muag. Tab sis rau kev npaj cov khoom zoo li no, tsuas yog cov qe tshiab yog pom zoo. Cov protein yog nplawm mus rau hauv cov npaus tuab, ib qho me me yog siv rau pob muag thiab sab laug thawm hmo. Thaum sawv ntxov, ntxuav nrog dej txias.

Cov khoom xyaw ntawm cov dej cawv "cawv" no muaj cov khoom xyaw:

  • 2 feem roj castor
  • 1 qhov rum lossis brandy

Cov roj taum Castor tau mob me ntsis hauv cov dej da dej, tom qab ntawd nws muab sib xyaw nrog rum lossis cognac. Qhov sib tov no tau thov rau cov plaub hau uas siv cov txhuam mascara (yav tas los txhuam no tau ntxuav thiab muab nchuav nrog dej npau npau). Ua ib qho "dej cawv" rau 27-30 feeb. Cov roj taum Castor nrog rum yog qhov khoom pov thawj ua kom pom tseeb uas nce nrawm ntawm plaub hau kev loj hlob thiab pab txhawm rau txhim kho qhov muag ntawm cov plaub muag thiab pob muag. Yuav kom ua tiav qhov txiaj ntsig yam xav tau, cov txheej txheem raug pom zoo yuav tsum tau ua ob zaug lossis peb zaug ib lub hlis hauv ib lub hlis sib law.

Ua cov tshuaj roj no, siv cov khoom hauv qab no:

  • camphor roj
  • cov roj taum ntawd
  • linseed roj

Cov roj tau sib xyaw, tom qab ntawd muab rhaub hauv cov dej da dej kom sov thiab nyob zoo thiab thov siv txhuam los ntawm mascara rau pob muag thiab cilia. Tuav lub npog ntsej muag "roj" no rau 47-50 feeb.

Kom muaj txiaj ntsig zoo dua, cov vitamins tau coj: lawv tsim rau cov khoom uas ploj lawm hauv lub cev thiab normalize cov txheej txheem ntawm lub neej

Npaj daim npog no los ntawm:

  • 1-1.5 tsp txiv ntseej, hiav txwv buckthorn, almond lossis lwm cov roj zaub
  • 3-5 tee ntawm oily vitamin A lossis E

Zaub roj yog me ntsis rhuab hauv dej da dej, thiab tom qab ntawd ntxiv nrog cov vitamin. Tom ntej no, cov ntaub ntawv sib xyaw thov rau pob muag thiab plaub muag siv cov pleev txhuam hniav zoo nkauj los yog paj rwb pas nrig. Tso daim npog no rau yav hmo ntuj, thiab yav sawv ntxov ntxuav nrog dej sov.

Tom ntej no, peb yuav qhia koj tias cov duab pob muag zoo li cas.

Ib qho ntawm cov teeb meem uas ntau tus poj niam fim ntsej muag yog brittleness, fragility, thiab plaub muag poob. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov tsis zoo, tsis muaj lub cev hauv lub cev hluav taws xob txuag, thiab koj yuav tsum tau mus rau cov txheej txheem xws li lub tsev, uas tsis zoo tas li. Qhov tseeb, tib txoj kev tawm ntawm qhov xwm txheej no yog txhawm rau txhim kho cov plaub muag nyob rau ntau txoj hauv kev - ob qho tib si cov pej xeem thiab cov khw-muag khoom. Qhov no tso cai rau koj ntxiv dag zog rau lawv cov qhov muag teev, rov kho lawv cov qauv puas sab hauv, ntxiv rau hauv lawv txoj kev loj hlob sai dua, qhov ceev thiab ntim. Nws yog qhov ua tau kom tau txais cilia zoo nkauj thiab noj qab nyob zoo hauv tsev txawm tias tsis muaj txuas ntxiv thiab sab nraud.

Ua tau zoo ntawm cov plaub muag Enhancer

Ua ntej koj yuav tsum to taub tias overhead thiab plaub muag txuas ntxiv - Qhov no yog qhov nrawm nrawm, dhau los ua ib qho kev tshwm sim, uas tuaj yeem soj ntsuam tau tam sim ntawd thaum tawm hauv lub txee.

Yog tias koj txiav txim siab siv txhais tau tias Txhawm rau ntxiv cov plaub muag hauv tsev, koj yuav tsum kho qhov sib txawv kiag li: koj yuav tau tos kom tau txais txiaj ntsig, tab sis nws yuav ua tau ntev dua thiab muaj kev ntseeg siab dua, uas yog, ntev.

Qhov tseeb yog tias cov tshuaj ua kom muaj zog, nkag mus rau hauv cov ciliary hauv paus, ua rau cov txheej txheem ntawm tes maj mam dhau los. Txawm li cas los xij, nrog txhua txoj kev siv cov tshuaj zoo li no, cov hlwb yuav pib ua haujlwm kom tiav. Yog li ntawd, tom qab 2-3 lub lis piam ntawm cov txheej txheem sib zog hauv tsev, koj tuaj yeem hnov ​​qhov txiaj ntsig thawj:

  • hauv cov ciliary qhov muag teev, ntshav ncig yog tsim los, feem - cov hlwb tau txais tag nrho cov pa oxygen thiab lwm yam khoom noj muaj roj, vim yog qhov lawv qhov cuab lub zog txhim khu kev qha,
  • lawv tseg tsis poob - lawv dhau los ua ntau dua, uas yog, koj tau txais tuab thiab muag plaub muag,
  • feem ntau, kev siv cov nyiaj muag plaub muag tsis yog tsuas yog ua kom muaj zog, tab sis kuj pib loj hlob ntau zaus sai duayog li qhov teeb meem nrog lawv qhov ntev yog cia li daws tau hauv txoj kev no
  • cov tsos ntawm cov plaub muag txhim kho: vim tias kev noj haus zoo thiab tsis tu ncua, lawv dhau los voluminous, tuab, muag, zoo nkauj heev,
  • lawv kev noj qab haus huv kuj muaj zog los ntawm sab hauv: lawv tsum kiag thiab lawv yuav tsis yooj yim li yav tas los.

Kev loj hlob thiab ntxiv dag zog rau cov plaub muag uas xav tau los ntawm ntau tus poj niam hauv tsev tsis yog keeb kwm los yog poj ntxoog nrog tus cwj pwm tsim nyog rau qhov no. Qhov tseem ceeb ntawm no yog kom muaj lub siab ntev thiab tsis cia siab tias cov txiaj ntsig tshwm sim tam sim ntawd, tom qab siv thawj zaug ntawm txoj kev zoo. Txhawm rau xaiv lawv kom raug thiab siv lawv tsis tu ncua yog aerobatics hauv thaj tsam ntawm cov plaub muag hauv tsev, uas yuav muab cov txiaj ntsig zoo, tab sis tom qab me ntsis sijhawm. Ntxiv mus, tom qab tag nrho cov kev kawm ntawm kev ntxiv dag zog rau hauv cov hauv paus ntawm qhov kawg ntawm kev thov ntawm qhov xaiv txhais tau tias cov plaub muag yuav nyob zoo thiab zoo nkauj ntev. Yog li, peb qhib daim npav: TOP ntawm cov kev kho mob zoo tshaj plaws hauv pej xeem uas muaj peev xwm tiv tau qhov tsis yooj yim thiab tsis pom cov plaub muag.

Cov kev kho mob zoo rau cov plaub muag kom muaj zog

Cov kev zoo nkauj tiag tiag uas nyiam qhov naturalness thiab zoo ntawm chemistry thiab cov khw txiav paub yuav ua li cas ntxiv dag muag plaub hau hauv tsev: muaj qee yam txhais tau tias. Cov kev lag luam niaj hnub niaj hnub tsis koom nrog lawv, uas yog, tsis muaj cov tshuaj tiv thaiv, tsis ua pa luv, tsis muaj Mendeleev lub rooj, los ntawm qhov twg cov plaub muag feem ntau pib poob ntau dua. Yog tias koj xav tias nws yog lub sijhawm los ntxiv dag zog rau lawv, npaj rau cov khoom hauv qab no.

Cov plaub muag ua rau muaj roj

Tsis muaj dab tsi zoo dua nyob rau hauv kev hais txog ntawm cov kws tshaj lij nyiam kho kom zoo nkauj plaub muag ntxiv dag zog rojuas tuaj yeem nrhiav tau hauv txhua lub tsev muag tshuaj thiab uas yog tus nqi penny. Muaj tsawg kawg nkaus ntawm cov nqi, koj yuav dhau los ua tus tswv ntawm qhov zoo nkauj thiab mysterious saib framed muag muag cov plaub muag thiab tuab. Txog kev tu mob hauv tsev tom qab lawv, los tiv thaiv lawv lub cev tsis taus thiab poob, siv cov roj pleev xws li:

  • pov thoj - ntxiv dag zog, khoom noj khoom haus zoo, ua kom muaj kev loj hlob nrawm, tiv thaiv poob,
  • lub ris - khoom noj khoom haus, txhim khu kev qha, tiv thaiv kev poob thiab tsis taus,
  • txiv kab ntxwv - ntxiv dag zog, txhim kho kev loj hlob,
  • Cov noob nplej - ntxiv dag zog, txhim kho kev loj hlob,
  • txiv duaj - khoom noj khoom haus, ntxiv dag zog, txhim kho lawv txoj kev loj hlob, kev kho mob ntawm ntau yam kabmob sib kis, feem ntau cuam tshuam cov ciliary hauv paus,
  • hiav txwv buckthorn - txhim khu kev qha, khoom noj khoom haus, qhov saturation ntawm lawv cov xim,
  • txiv roj - nquag khoom noj khoom haus, ntxiv dag zog, ntom thiab fluffiness,
  • camphor - khoom noj khoom haus, ntxiv dag zog, tiv thaiv los ntawm sab nraud yam tsis zoo,
  • jojoba - txhim kho lawv cov tsos, txhim kho tus qauv, tiv thaiv kom tsis txhob poob thiab ua kom tsis muaj zog,
  • Walnut - Khoom noj khoom haus zoo tshaj plaws nrog cov amino acids thiab vitamins, uas tsuas yog tsim nyog rau kev txhim kho kev loj hlob thiab ntxiv dag zog rau cov plaub muag,
  • argan - muab cov ceev thiab fluffiness, ntxiv dag zog,
  • txiv maj phaub - noo noo, tiv thaiv kev ploj, txhim khu kev qha,
  • flaxseed - Tshaj kom muaj dej, tiv thaiv kev poob,
  • usma - kev tsim kho ntawm plaub muag kev loj hlob, muab lub zog thiab ywj.

Kev ntxiv cov plaub muag nrog cov roj taum pov tseg thiab cov roj burdock tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv tsev, txij li lawv muag hauv txhua lub tsev muag tshuaj, lawv raug tus nqi tiag tiag, nws yooj yim thiab qab ntxiag siv lawv, thiab cov txiaj ntsig feem ntau tsis siv ntev. Txawm li cas los xij, lwm cov roj pleev ntsej muag tau teev saum toj no tseem muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv thiab zoo nkauj ntawm cilia. Yog li ntawd, nws tsim nyog sim thiab nthuav dav ntau yam ntawm cov cuab yeej siv hauv tsev kom ntxiv dag zog rau lawv.

Leej twg xav tau qhov ncauj qhov ntswg rau cov plaub muag thiab pob muag?

Yog tias cov plaub mos ntawm cilia los yog pob muag feem ntau yuav muaj kev tsis zoo ntawm lwm yam, ces lawv dhau los ua npub, tsis muaj sia thiab yuag. Qhov ua rau tsis zoo ntawm cov qauv ntawm cov plaub mos yog muab los ntawm:

  • txhua hnub siv cov mascara
  • tshuaj lom neeg staining,
  • txhim tsa
  • thermal curling ntawm cov plaub muag.

Ntxiv rau, cov kab mob hauv qab no tuaj yeem ua rau plaub hau poob:

  • Kev ua txhaum ntawm lub luag haujlwm ntawm cov thyroid caj pas, tom qab uas cov plaub hau txawm nres zuj zus lossis poob tawm.
  • Hypothyroidism yog kev ua rau cov plaub hau qeeb zuj zus.
  • Trichiasis - plaub hau kev loj hlob nyob hauv ib qho kev coj txawv txawv.
  • Blepharitis - ua pwm nyob ntawm daim tawv muag.
  • Vitamin tsis muaj zog.
  • Kev ntshai leeg thiab nkees.
  • Kev Nyuaj Siab

Cov khoom lag luam txhim khu kev qha thiab pheej yig, ntxiv rau qhov ncauj qhov ntswg tau npaj raws li cov zaub mov txawv ntawm cov neeg kho mob zoo, yuav pab daws qhov teeb meem tsis khov ntawm cov plaub hau kev loj hlob muaj nuj nqi. Cov kev hais daws tau zoo heev rau kev kho cov plaub mos ntawm txhua qhov xwm txheej tsis zoo ntawm lwm yam sab nraud, tshwj txoj kev muaj kab ke ntawm ib tus neeg lub cev sib deev.

Zaws thiab cov khoom noj ntawm cov pob muag thiab tawv muag

Pob muag thiab cilia yog plaub hau tib yam uas, thaum raug rau ntau yam kev tsis zoo, tuaj yeem nyias thiab poob tawm. Cov ua plaub hau ntau zaus:

  • khoom noj khoom haus tsis muaj zog
  • tsis muaj cov fortified thiab cov ntxhia hauv lub cev,
  • kev saib xyuas tsis zoo
  • kev siv cov khoom lag luam qes-qis,
  • ntau cov txheej txheem kom hniav zoo nkauj
  • cov kab mob endocrine thiab lwm yam.

Qhov kev txhawj xeeb tseem ceeb hauv kev khaws cia kev zoo nkauj thiab lub zog ntawm cilia thiab pob muag yog kev tu kom zoo. Nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub mus pw nrog pleev plaub muag los yog tawv muag, vim tias qhov no cuam tshuam ntau heev nrog kev ncaj ncees ntawm cov plaub mos. Ua ntej yuav mus pw, nws raug nquahu kom tshem tawm cov pleev uas siv cov tshuaj sib tov tshwj xeeb (ua npuas dej, gel, mis, tonic, lotion).

Sai li sai cov tshuaj pleev ib ce los ntawm lub ntsej muag kom huv si thiab raug ntxuav tawm, zaws maj mam yog qhov tsim nyog. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau txhuam hniav nrog lub ntsej muag muag muag thiab ib qho tseem ceeb roj ntuj (txiv duaj, hiav txwv buckthorn, almond, castor lossis burdock). Ib qho tshuaj txhuam hniav yog tsau rau hauv cov roj yam tseem ceeb lossis sib xyaw ntawm ntau cov roj, tom qab ntawd muab sib txuas ntawm txoj kab kev loj hlob ntawm cov plaub mos ntawm cilia thiab pob muag. Tom qab thov cov txheej txheem kho thiab kho kom zoo, nws raug nquahu kom ua lub ntsej muag zaws ntawm daim tawv muag ntawm daim tawv muag thiab thaj chaw ncig lub pob muag.

Yog tias koj siv cov txheej txheem zaws tsis tu ncua (3 zaug hauv ib lub lis piam), tom qab ntawd hauv ib hlis koj yuav pom cov txiaj ntsig zoo - cov plaub muag ntawm cov plaub muag thiab cilia yuav tsis poob tawm, yuav dhau los ua tuab thiab ua ob peb lub suab tsaus nti.

Qhov Tseem Ceeb Roj Masks

Cov neeg kho pob ntseg hauv lawv cov tsev tso nyiaj piggy muaj nyiaj ntau heev ntawm cov cuab yeej thiab cov hau kev rau kev tu plaub muag thiab plaub muag. Yog tias muaj teeb meem pom tau ntawm cov plaub muag, tom qab ntawd qhov ncauj qhov ntswg tau npaj los ntawm cov roj tseem ceeb yuav pab tau kom tshem tawm lawv tau zoo.

  • Do 1/2 tsp rau hauv ib lub taub ntim me me. sawv kev muag tshuaj roj nrog ib qho roj muaj pes tsawg leeg ntawm 1 tshuaj ntsiav ntawm cov vitamin E (muag hauv txhua lub tsev muag tshuaj).Nrog daim txhuam nyias nyias, maj mam pleev ib qhov nqaij sib xyaw ua ke rau sab nraud ntawm plaub hau ntawm cov plaub muag thiab pob muag, tos li 15 feeb, tom qab ntawd tshem tawm cov npog ntsej muag kev kho mob nrog paj rwb hle. Qhov ua tau ntawm kev ntxiv dag zog thiab kev loj hlob tuaj yeem ua tiav nyob rau hauv ib hlis, tab sis raug rau kev siv cov zaub mov zoo li peb zaug hauv ib lub lim tiam.

  • Ob peb tee ntawm almond roj yog sib xyaw, oily muaj pes tsawg leeg los ntawm cov tshuaj ntsiav ntawm cov tshuaj muaj zog tshuaj Aevit, 1 tsp. nyem kua txiv txiv qaub. Cov ntawv npaj tau ua kom tiav cov plaub muag ntawm plaub muag thiab pob muag, lub npog ntsej muag muaj hnub nyoog li 5 feeb, tom qab ntawd muab tshem tawm nrog cov hle paj rwb. Nws raug nquahu kom siv xws li daim ntawv qhia tam sim ntawd tom qab sawv ntxov, tab sis nco ntsoov thov rau lub ntsej muag kom huv. Qhov tsis zoo ntawm lub cuab yeej no yog tias nws tsis tsuas yog ua kom muaj kev loj hlob ntawm cilia thiab plaub muag cov plaub hau thiab ua kom muaj zog ntawm cov hauv paus, tab sis tseem muaj txiaj ntsig zoo pab kom tshem tawm cov hnab, zoo li o hauv qhov muag.
  • Cov npog ntsej muag tau npaj nrog ib qho sib xyaw ntawm cov roj castor thiab cov roj burdock tau paub txog lawv cov txiaj ntsig txij li kev coj puag thaum ub. Rau kev tsim cov tshuaj tua kab mob, ob hom roj tseem ceeb yog sib xyaw nrog cov sib npaug, tom qab ntawd cov npaj tau kis mus rau cilia thiab tag nrho cov plaub muag, tom qab 20 feeb txhua yam ntxuav tawm nrog dej sov lossis tshem tawm nrog lub paj rwb pas nrig.

  • Daim npog ntsej muag nrog tib daim ntawv qhia tau piav qhia saum toj no yog tau npaj raws li 10 tee ntawm cov roj burdock thiab cov roj taum, ntxiv rau 5 tee ntawm cosmetic glycerin. Qhov loj tau ua tib zoo siv rau thaj tsam ntawm daim tawv muag ntawm lub qhov muag thiab thaj chaw ze ntawm pob muag, laus li ntawm 15 feeb, thiab tom qab ntawd nws tau muab tshem tawm nrog cov paj rwb los so.
  • Camphor thiab linseed roj tau sib xyaw nrog cov sib npaug sib npaug, cov txiaj ntsig loj tau siv rau ntawm daim tawv muag thiab pob muag, hnub nyoog 20 feeb thiab ntxuav tawm nrog dej sov kom sov.
  • Ncuav 1 teaspoon rau hauv cov roj castor. kua txiv tshiab kua txiv ntawm 3-xyoo-aloe, ntxiv roj los ntawm lub tsev muag tshuaj vitamin A. Sib tov qhov ntau, tom qab ntawd txhuam cov plaub muag thiab plaub muag ntawm cov plaub muag nrog mascara txhuam. Lub npog ntsej muag tuaj yeem khaws cia kom ntev, ntev txog 3 lossis ntau teev, tom qab ntawd tsuas yog tshem tawm cov roj uas seem tov nrog lub paj rwb nrog pas rwb.

Tsis tas li ntawd, txiv maj phaub roj yog pom tias siv tau zoo, nyeem ntxiv hauv kab lus no.

Ua cov tshuaj ntxiv thiab kho kom zoo rau cov plaub muag thiab plaub muag plaub hau, txhua yam ntawm cov roj tseem ceeb tuaj yeem siv - txiv duaj, almond, txiv ntseej, hiav txwv buckthorn, thiab linseed, thiab txiv kab ntxwv roj. Txhua yam khoom muaj cov khoom muaj txiaj ntsig, yog li kev sib xyaw nrog ntau hom roj muaj kev tso cai.

Cov txheej txheem ntawm kev siv cov roj tseem ceeb zoo ib yam li cov zaub mov saud: cov khoom yog thov rau cov plaub mos ntawm cilia thiab pob muag, muaj hnub nyoog ntev li 15 feeb, tom qab ntawd cov seem tshem tawm nrog ib daim ntaub so nrog paj rwb.

Cov lus qhia los pab txhim kho cov plaub muag thiab pob muag nrog cov npog ntsej muag hauv tsev:

Qhov ncauj qhov ntswg raws li khoom plig ntawm xwm

Niam Qhov muaj txiaj ntsig zoo sib xws rau txhua tus neeg, nws muab cov neeg ntau ntau cov khoom uas muaj cov khoom kho. Ntawm lub hauv paus ntawm cov nroj tsuag, zaub thiab ntau yam txiv hmab txiv ntoo, nws muaj peev xwm los npaj kho kom zoo thiab rov ua lub ntsej muag rau cov plaub muag plaub muag, ntxiv rau pob muag, uas muaj cov nyom thiab rov ua kom zoo dua.

  • Finely chop 3 ceg ntawm tshiab parsley tshuaj ntsuab (tuaj yeem raug tsoo rau hauv pulp), ntxiv 1/2 tsp. zoo txiv roj roj thiab 1 teaspoon kua txiv aloe kua txiv. Ua tib zoo sib xyaw ua homogeneous pawg, xws li cov cuab yeej ua tib zoo thiab ua tib zoo siv rau daim tawv muag ntawm daim tawv muag. Tsis txhob cia tus neeg sawv cev kho kom tau rau ntawm cov plaub mos mos ntawm cilia lossis pob muag, vim tias muaj kev pheej hmoo ntawm lawv cov teeb pom kev sai. Lub npog ncauj npog cia rau txog 15 feeb, thiab tom qab ntawd nws muab ntxuav kom huv nrog dej sov. Tom qab thov lub npog qhov ncauj kho kom zoo, ib qho tshuaj pleev ib ce txhuam rau ntawm daim tawv muag.

  • Nyem kua txiv los ntawm nplooj nettle thiab nplooj burdock.Hauv cov kua dej, ntub dej huv huv cov paj rwb thiab muab tso rau ntawm lub qhov muag. Khaws cov khoom ntim rau ntawm daim tawv muag rau 20 feeb, thiab tom qab ntawd tsuas yog tshem tawm cov disc ntawm daim tawv nqaij. Tsis tas siv zog ntxhua ntxiv.
  • Qhov ua tau zoo ntawm cov plaub muag lub ntsej muag yog npaj raws ntawm beeswax. Sov ib qho me me ntawm beeswax hauv dej da dej kom txog thaum nws ua tiav tag mos. Mus rau lub txiaj ntsim loj ntxiv nyob rau hauv cov sib npaug zos cov vaseline thiab cov roj taum loj. Cov khoom maj mam kis los ntawm cov plaub muag ntawm pob muag, hnub nyoog 30 feeb thiab tshem tawm nrog cov paj rwb los so hauv cov mis nyuj sov. Qhov tsis txawv ntawm cov tshuaj los ntawm cov pej xeem dag nyob rau hauv nws cov txiaj ntsig sai, thiab qhov tshwm sim tuaj yeem pom tom qab thov 3 cov txheej txheem - cov plaub hau yuav nres tsis tawm, dhau los ua tuab, yuav tau txais lub ntuj ci thiab lub zog.

  • Ib lub ntsej muag mustard plaub muag yog nquag siv los txhim kho cov plaub hau kev loj hlob. Cov khoom hlawv ntawm mustard txhawb cov ntshav khiav, uas pab ua kom cov hauv paus plaub hau. Ua ntej siv cov mustard, nws yog qhov yuav tsum tau ua qhov ntsuas kev tsis haum, yog tias tsis muaj kev hloov pauv tsis zoo, tom qab ntawd koj tuaj yeem npaj lub ntsej muag tshwj xeeb: dej sov maj mam cuam tshuam nrog cov hmoov qhuav qhuav. Qhov loj yuav tsum noj ntawm creamy sib xws, tom qab uas nws ua tib zoo thov nyob rau hauv ib txheej nyias mus rau cov plaub muag cov plaub muag. Nws raug nquahu kom tuav lub npog ntsej muag tsis pub ntev tshaj 10 feeb, thiab tom qab ntawd yaug nrog dej sov. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias daim npog qhov muag tsis tsim nyog yuav tsis tsim nyog rau kev rov ua plaub muag, vim tias kev sib cuag nrog cov khoom hlawv hauv lub qhov muag tuaj yeem ua rau roj ntub.
  • Zuaj 1 tbsp nrog rab ib diav ntawm sawv duav. Mus rau lub txiaj ntsig loj, ntxiv 1 me nyuam diav ntawm burdock thiab hiav txwv buckthorn roj. Hloov cov khoom noj kom zoo rau lub khob ntim tsaus thiab muab tso rau hauv qhov chaw tsaus rau 1 lub lim tiam. Tom qab ua zaub mov noj, qhov ntau yog lim los ntawm 2 txheej ntawm daim ntaub nyias nyias, cov kua hauv lub ntsej muag yog siv los ua lub hauv paus rau kev zom ntawm lub qhov muag thiab pob muag.
  • Lub npog ncauj ntawm cov qos yaj ywm thiab zib ntab muaj cov yam ntxwv zoo. Txhawm rau npaj lub npog ntsej muag, noj cov qos yaj ywm loj tshiab, zom nrog cov hniav zoo, cov kua txiv tom qab yog nyem thiab sib tov nrog 1 tbsp. diav ntawm aloe kua txiv thiab 1 teaspoon ntawm kua zib mu. Lub npog ntsej muag yog thov rau cov plaub mos ntawm cilia thiab pob muag rau 15 feeb, tom qab ntawd ntxuav tawm nrog dej sov. Qos yaj ywm thiab zib ntab hauv lawv cov kev sib xyaw ua ke muaj peev xwm tsim cov txuj ci tseem ceeb tiag tiag. Lawv kev sib cuam tshuam pab txhawm rau kho cov qauv ntawm txawm tias feem ntau cov plaub hau puas, ua rau kev loj hlob npau taws thiab txaus siab rau cov hauv paus nrog cov txheej txheem hauv vitaminized.

Herbal infusions

Cov neeg kho mob hauv zej zog dav siv tshuaj ntsuab infusions thiab decoctions hauv ntau daim teb kev kho mob. Nws yog pov thawj tias cov nroj tsuag muaj lub zog ntuj, uas kis tau yooj yim rau tib neeg. Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo, nws yog qhov yuav tsum tau siv cov zaub mov txawv raws li kev ua kom zoo nkauj thiab infusions ntawm tshuaj ntsuab tsis tu ncua. Raws li txoj cai, tsuas yog tom qab 1 lub hlis ntawm kev siv li niaj zaus tuaj yeem ib qho txaus siab nrog cov txiaj ntsig tau txais.

  • Hauv ib nrab ib khob ntawm lub rhaub dej, ncu cov nettle nyom thiab pob kws rau hauv cov sib npaug sib npaug. Sau ntawv los ntawm lub si kom txog thaum kom txias, ces lim. Hauv cov kua uas tau ua tiav, ua kom ntub ntawm 2 lub paj rwb thiab muab tso rau ntawm lub qhov muag npog, tuav li 20 feeb, thiab tom qab ntawd tshem cov disc los ntawm lub ntsej muag. Nws raug nquahu kom khov cov kua zaub uas tseem tshuav ntawm cov tshuaj ntsuab hauv daim ntawv ntawm lub thawv, lawv tuaj yeem siv txhua txhua tag kis los so lub qhov muag.
  • Ua kom muaj zog, nyiam dua ntsuab tshuaj yej. Cais, npaj cov decoction raws li calendula thiab chamomile. Sib tov ob qho tib si cov khoom xyaw tseem ceeb thiab cov txiaj ntsig sib xyaw ua ke zaws cov tawv muag, lossis siv cov khoom lag luam rau hauv daim ntawv ntawm cov zaws.

Yuav luag txhua lub npog ntsej muag rau cov plaub muag thiab cov plaub muag plaub muag tau muaj kev txhawb zog, ua dua tshiab, ua kom muaj zog.Yog lawm, kev siv cov neeg sawv cev kho kom zoo rau cov cilia thiab pob muag yuav pab ua kom cov plaub hau zoo nkauj thiab ua rau lawv txoj kev loj hlob ntxiv, tab sis ua ke nrog kev siv cov zaub mov txawv noj nws yog ib qho tseem ceeb kom ua lub neej noj qab haus huv thiab noj qab haus huv, uas yog, noj tsuas yog cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo, ua kom muaj kev so thiab ua haujlwm sijhawm. Kev pw tsaug zog zoo kuj pab saib kom pom kev 100%, nrog rau kev taug kev hauv cov huab cua ntshiab.

Saib ntxiv: Yuav ua li cas kom loj hlob zoo nkauj pob muag hauv tsev (yeeb yaj kiab)

Dab tsi ntawm koj tuaj yeem xav tau daim npog rau kev loj hlob ntawm cov plaub muag thiab pob muag?

Peb cilia thiab pob muag yuav tsis zoo tshaj yog tias lawv nquag nphav rau cov khoom phom sij, uas yog:

  • txhua hnub siv cov mascara
  • xim nrog tshuaj lom neeg
  • txhim tsa
  • kev siv ntawm curling irons.

Ntxiv rau, nyob rau qee qhov xwm txheej tsawg, cov kab mob hauv qab no ua rau qhov tsis muaj txiaj ntsig tsis txaus thiab tuab ntawm cov plaub muag:

  • Madarosis - ua txhaum ntawm lub qog ua haujlwm, nyob rau hauv cov plaub hau poob tawm sai heev lossis tsis loj hlob ntawm txhua qhov,
  • Kab mob Hypotrichosis yog mob hnyav dua, uas yog tus cwj pwm ntawm cov plaub hau qeeb zuj zus thiab, tshwj xeeb, pob muag thiab plaub muag. Nws yog feem ntau muaj kab mob txha caj qaum, txawm li cas los xij, qee kis, qee zaum muaj tus mob hypotrichosis kis tau tom qab muaj kev poob siab loj lossis mob kis tau. Yog tias cov kab mob no yog yug los tsis muaj, tsis muaj kev kho yuav pab tua tau nws,
  • Trichiasis yog lwm tus mob hnyav, uas feem ntau muaj mob thaum yug los thiab tsis tuaj yeem kho kom zoo nrog kev pab los ntawm tshuaj ntsuab lossis tshuaj ntsuab. Nrog txoj kev ua txhaum no, cov plaub muag loj tuaj zuj zus hauv qhov kev coj ua tsis zoo rau lawv - ntawm lub qhov muag,
  • Blepharitis - kev puas tsuaj rau lub qhov muag nrog kub lossis dawb staphylococcus,
  • Thaum kawg, cov vitamin tsis muaj zog, cov tsos mob ua kom nkees nkees thiab ua rau lub cev tsis muaj zog txaus tuaj yeem dhau los ua qhov tsis muaj peev xwm ntawm kev loj hlob thiab qhov ntom ntawm cov plaub muag.

Cov khoom tshwj xeeb los ntawm cov khoom ntuj tsim zoo daws cov teeb meem ntawm kev loj hlob tsis txaus thiab ntom ntawm plaub hau yuav luag tas li, tshwj tsis yog muaj mob los ntawm kab mob ua ntej.

Yog tias koj ob lub qhov muag tas li nthuav tawm rau ntau yam ntawm sab nraud yam tsis tu ncua, siv cov khoom siv tshuaj uas ib txwm muaj, thiab koj yuav zoo saib tas li.

Yuav ua li cas ua ib daim npog qhov ncauj rau cov plaub muag loj hlob nyob hauv tsev?

Cov ntawv qhia hauv qab no yuav pab koj npaj qhov ncauj roj zoo thiab lwm yam tshuaj pleev ib ce tshuaj:

  • Sib tov 1/2 me nyuam yaus sawv roj thiab vitamin A tshuaj ntsiav roj, uas yog muag hauv ib lub tsev muag tshuaj twg. Nrog txhuam txhuam nyias, siv cov txiaj ntsig sib xyaw rau cov hauv paus hniav thiab cov plaub hau ntawm cov plaub muag ntawm pob muag thiab tawv muag thiab tawm rau 10-12 feeb, tom qab ntawd ua tib zoo tshem cov seem ntawm cov khoom nrog paj rwb pas nrig. Cov txheej txheem yuav tsum tau ua dua 2-3 zaug hauv ib lim tiam,
  • Txhawm rau npaj daim npog ntsej muag tom ntej, noj 2 teaspoon ntawm almond roj, 1 teaspoon ntawm kua txiv qaub thiab 1 tshuaj ntsuab ntawm Aevit tshuaj. Zaws nws cov ntsiab lus tawm ntawm cov tshuaj ntsiav thiab sib tov nrog cov khoom xyaw tas, thiab tom qab ntawd siv cov khoom ntawm tawv muag thiab plaub muag. Tso nws rau 5 feeb thiab tshem tawm cov khoom seem nrog nrog ib daim ntawm paj rwb lossis paj rwb. Qhov txheej txheem no ua tau zoo tshaj plaws txhua tag kis, sai li sai tau tom qab tsim thiab ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej huv. Cov khoom xyaw ntawm daim npog no tsis tsuas yog txhim kho cov plaub hau thiab txhim kho lawv txoj kev loj hlob, tab sis kuj tshem tawm cov hnab, o thiab o ntawm daim tawv nqaij ncig lub qhov muag,
  • Ib qho ntawm kev ua tau zoo yog suav tias yog daim npog tsaus ntuj rau cov plaub muag loj hlob nrog cov roj taum thiab cov roj burdock. Txhawm rau npaj nws, noj cov roj burdock thiab cov roj taum (10 tee txhua) thiab ntxiv 5 tee ntawm glycerin. Siv cov tshuaj sib xyaw ua ke rau daim tawv nqaij ncig lub qhov muag, tawv muag thiab plaub muag ua ntej yuav mus pw, thiab thaum sawv ntxov nws yuav tsum tau muab ntxuav nrog dej sov,
  • Nqa cov nplooj ntawm 3 sprigs ntawm parsley thiab tsuav kom txog rau gruel, ntxiv 1/2 teaspoon ntawm txiv roj roj thiab 1/2 me nyuam kua ntuj kua txiv. Do tag nrho cov khoom xyaw kom txog thaum tus. Tom ntej no, cov cuab yeej yuav tsum ua tib zoo thov rau ntawm daim tawv muag, sim kom tiv thaiv kev sib cuag nrog cov plaub muag, txwv tsis pub koj muaj kev pheej hmoo yuav ua rau lawv ci. Lub npog ntsej muag yuav tsum khaws cia ntev li 10 feeb, tom qab ntawd nws yuav tsum tau ntxuav tawm nrog dej sov thiab ib qho tshuaj pleev kom tsw qab thiab pleev xim rau cov tawv nqaij ncig lub qhov muag yuav ua ntawv thov mus ib txhis. Daim npog no tsis yog siv rau pob muag,
  • Kev sib xyaw ntawm cov kua txiv nettle thiab burdock kuj tuaj yeem ua tau zoo heev. Hauv cov kua no, ntub cov paj rwb zoo heev thiab muab lawv tso rau ntawm koj lub qhov muag li 20-25 feeb, tom qab ntawd tshem tawm thiab maj mam plhws cov tawv muag nrog cov phuam muag muag,
  • Txhawm rau npaj ib txoj hauv kev kho kom zoo uas txhim kho cov plaub hau kev loj hlob, koj tuaj yeem siv tshuaj ntsuab infusions. Ib khob ntawm dej npau npau ncuav sib tov ntawm 1/2 tablespoon ntawm chamomile paj thiab tib tus nqi ntawm cornflower. Sau ntawv cia kom txog thaum cov khoom txias tso, thiab mam li lim. Moisten paj rwb ntaub qhwv hauv qhov Txoj kev lis ntshav no, muab lawv tso rau ntawm lub qhov muag kaw thiab tuav li 20 feeb. Cov dej ua kua uas tseem tshuav tuaj yeem khov hauv cov dej khov nab kuab pwm thiab so qhov muag nrog txhua lub sijhawm thaum sawv ntxov,
  • Noj 1 teaspoon ntawm pob kws thiab paj calendula. Nyob rau hauv ib lub tais cais, brew muaj zog ntsuab tshuaj yej thiab ncuav lawv sib tov ntawm cov nroj tsuag medicinal. Tos kom cov kua dej txias. Nrog cov cuab yeej no koj tuaj yeem cia li so koj ob lub qhov muag lossis ua compresses nrog nws,
  • Lwm qhov ntsej muag zoo dua raws li cov roj taum castor. Nqa 1 tablespoon ntawm cov tshuaj no, ntxiv 1/2 tablespoon ntawm kua txiv aloe thiab nyem cov ntsiab lus ntawm ib cov tshuaj ntsiav ntawm cov vitamin A rau cov khoom sib xyaw. thiab tawv muag. Lub looj ntsej muag yuav tsum tau khaws cia txog li 3 teev, tom qab ntawd nws yuav tsum tau so nrog daim ntaub paj rwb,
  • Feem ntau, yuav luag txhua cov roj tuaj yeem siv los ua cov plaub muag los txhim kho cov plaub muag thiab pob muag thiab txhawb lawv txoj kev loj hlob - txiv duaj, hiav txwv buckthorn, linseed, almond, txiv ntseej, txiv kab ntxwv roj thiab lwm yam. Los ntawm kev sib txuas nrog cov tshuaj no, koj tuaj yeem tau txais lub ntsej muag zoo dua uas txhawb cov plaub hau thiab muab lawv lub zog rau kev loj hlob ntxiv. Ib lub qhov ncauj roj yuav tsum raug siv rau cov hauv paus hniav thiab tag nrho ntev ntawm cov plaub mos thiab tuav li 5-10 feeb. Tom qab cov txheej txheem, tsis txhob hnov ​​qab tshem cov seem ntawm cov khoom siv nrog paj rwb los yog ib daig ntawm cov ntaub plaub zoo li qub.

Tau kawg, txhawm rau saib kom zoo koj yuav tsum tsis txhob siv ntau lub ntsej muag roj, siv cov roj burdock thiab cov roj castor, tab sis kuj noj tau zoo, pw txaus, so thiab feem ntau taug kev hauv huab cua ntshiab.

Lub ntuj kev zoo nkauj ntawm txhua tus pojniam yog, ua ntej txhua yam, nws txoj kev noj qab haus huv, yog li koj yuav tsum ua kom koj lub cev zoo nkauj thiab ib txwm tau txais cov vitamins thiab cov zaub mov kom txaus.

Tib lub sijhawm, cov ntsej muag zoo rau kev loj hlob thiab ntom ntawm lub pob muag thiab plaub muag yuav pab koj txhim kho cov yam ntxwv ntawm koj lub ntsej muag los ntawm sab nraud, txhawb nqa thiab ntxiv dag zog rau cov hauv paus ntawm cov plaub thiab lawv cov puab.

Vim li cas peb poob plaub muag?

Trichologists (cov no yog cov kws paub txog plaub hau) ntseeg hais tias txhua hnub poob ntawm 5-6 cilia yog tus qauv thiab nrog cov txheej txheem ntuj ntawm kev rov ua dua tshiab. Cov plaub muag tshiab twb tau loj hlob los ntawm qhov chaw ntawm lub ntsej muag poob tawm, yog li koj yuav tsum tsis txhob txhawj xeeb txog qhov xwm txheej zoo li no.

Nws yog lwm qhov teeb meem yog tias tus naj npawb ntawm cov plaub muag tsawg dua los ntawm ntau dua 10 daim txhua hnub. Hauv qhov no, nws yuav tsis mob siab rau saib qhov ua rau muaj qhov teeb meem, thiab thawj qhov ua kom yog los ntawm kev soj ntsuam tag nrho ntawm lub cev. Pib pib ntawm qhov no, ua ke nrog cov kws tshaj lij, koj tuaj yeem xaiv cov hau kev uas yuav pab tau qhov xwm txheej no.

Ntawm cov xwm txheej uas tuaj yeem ua rau ntau dua cov plaub muag ntxiv, nws tsim nyog hais hauv qab no:

  • kev cuam tshuam ntawm lub cev hormonal,
  • metabolic ntshawv siab
  • siv yeeb siv tshuaj
  • o pob kws kho qhov muag, xws li mob pob txha,
  • haus luam yeeb
  • vitamin tsis txaus, yog li plaub muag poob feem ntau tshwm sim thaum lub caij nplooj ntoo hlav,
  • kev nyuaj siab thiab mob ntsws nkees,
  • kev siv cov tshuaj pleev ntsej muag uas tsis muaj qhov muag, lub qhov muag duab ntxoov ntxoo, qhov muag tawv muag lossis tawv muag,
  • cwj pwm tsis zoo ntawm kev tsis ntxuav tawm koj cov pleev ua ntej mus pw thiab pw nrog cov plaub muag pleev xim,
  • plaub muag txuas ntxiv.


Ua thawj kauj ruam

Ua ntej koj pib siv cov tshuaj hauv tsev rau cilia poob hauv kev xyaum, koj yuav tsum tso tseg cov tshuaj pleev ib ce kom zoo nkauj rau qee lub sijhawm, lossis, yog tias qhov no ua tsis tau, hloov nws tag nrho nrog ib qho zoo dua thiab ntau dua hypoallergenic. Cov zaub mov pleev tshuaj pleev ib ce, piv txwv, E.L.F., muaj kev txheeb xyuas zoo. Tshuaj pleev ib ce.

Tshuaj xyuas koj li kev noj haus thiab tsis suav cov zaub mov uas muaj cov xim cuav, tsw qab, tsw qab ntxiv, thiab khaws cia. Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, zaub mov thiab nqaij ntshiv, tshuaj ntsuab thiab khoom noj siv mis yuav tsum ua qhov chaw tseem ceeb ntawm koj lub rooj. Thiab cov vitamins thiab cov ntxhia pab ntxiv yuav yog ib qho zoo ntxiv rau cov zaub mov.

Pib tsim cov plaub muag nrog cov txhais tau tias ntuj - cov roj zoo nkauj: castor, olive, linseed thiab burdock, thov ib qho me me ntawm lawv txhua hnub.

Roj thiab tshuaj ntsuab compresses

Qhov tsawg kawg nkaus ntawm kev tu mob hauv tsev uas ua haujlwm tiv thaiv tsis tau cov plaub muag yog kom ntub lawv nrog cov roj saum toj no txhua hmo. Tab sis nws yog qhov siv tau los siv ntau cov ntawv qhia ntau yam thiab cov kev kho, ntawm cov tshuaj ntsuab thiab cov roj tov nyob hauv qhov chaw tsim nyog.

Kev siv tshuaj ntsuab yog qhov yooj yim heev - hliv ib diav ntawm cov nroj tsuag qhuav nrog dej npau npau, ua kom ntev li ib teev, ua kom ntub cov paj rwb kom zoo rau hauv kev sib tw thiab muab tso rau qhov muag li 20 feeb. Rau cov hom phiaj zoo li no, cov pob kws xiav, pob muag daj, tshuaj ntsuab chamomile, nettle thiab ntsuab tshuaj yej, uas yuav tsum tau ua kom tawg zoo dua, yog cov zoo.

Ib yam li ntawd, koj tuaj yeem ua cov compresses los ntawm cov roj, uas yuav tsum ua ntej kom sov me ntsis. Txiv duaj, almond, hiav txwv buckthorn, hom qoob mog, castor thiab cov roj burdock yog qhov muaj txiaj ntsig zoo hauv qhov no. Khaws roj rau ntawm cov plaub muag kom ntev li 15 feeb.
Ua kom muaj zog rau cov plaub muag thiab pab tiv thaiv lawv cov kua txiv tsis sib haum - burdock, nettle, aloe.

Tshuaj suav daws pob zeb rau tawv muag

Los sib xyaw roj nrum thiab cov roj burdock, noj hauv 1 tsp., Ntxiv ½ tsp. hiav txwv buckthorn roj. Txuas ntxiv qhov sib xyaw nrog ib me nyuam diav ntawm aloe kua txiv thiab 6-7 tee ntawm Aevit. Siv cov cuab yeej siv txhua hmo, ua kom nruj nrog cov ntaub qhwv paj rwb, daim ntaub nyias nyias lossis tsuas yog siv rau ntawm cov plaub muag.

Sib tov 10 g ntawm roj av jelly nrog 7 ml ntawm cov roj taum, ntxiv ib nrab ntawm gram ntawm Peruvian balm thiab siv txhua hnub rau ob lub lis piam. Peruvian balm yog cov khoom siv uas tau txais los ntawm cov ntoo ntoo kub, muag hauv khw muag tshuaj thiab cov khw muag khoom tshwj xeeb.

Sib tov ib nrab ib me nyuam diav roj twm nrog tib qhov sib npaug ntawm cov kua txiv hauv cov kua txiv ntoo sib xyaw thiab siv los zaws tiv thaiv qhov muag tsis pom.

Cov nyiaj tau los ntawm cosmetologist thiab cov kws kho mob

Txhawm rau tshem tawm qhov teeb meem ntawm cov plaub muag loj heev poob, cov tshuaj hauv cov tshuaj muaj ntau txoj hauv kev thiab txoj kev kho mob. Cov no yog cov txheej txheem kho lub cev: kev kho mob ozone, zaws plaub muag, electrophoresis siv cov tshuaj tshwj xeeb.

Yog lawm, rau cov neeg pib, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum tau tshem tawm qhov muaj mob los yog, yog tias muaj, yuav rov qab los. Thaum muaj teeb meem loj, piv txwv li, tom qab lub sij hawm ntev ntawm kev kho mob hauv tshuaj lom neeg, kev kho plawv, ncaj qha rau cov plaub muag, tuaj yeem daws cov teeb meem no.

Cov plaub muag yog tsim los ntawm cov xwm los tiv thaiv lub qhov muag los ntawm hmoov av, hws thiab ya raws. Tsis tas li ntawd, qhov zoo tshaj plaws ntawm lub ntsej muag ua lub zog sib txuas lus. Nrog kev pab ntawm pob muag, koj tuaj yeem qhia tag nrho gamut ntawm tib neeg txoj kev xav - los ntawm kev xyiv fab ua rau xav tsis thoob thiab npau taws.Ntau heev nyob ntawm qhov xwm txheej ntawm lub pob muag thiab lawv cov tsos - zoo nkauj, zoo nkauj-tu cov plaub mos yuav muab tshwj xeeb ua rau lub qhov muag thiab hais txog tus kheej. Ntawm qhov tsis sib xws, pob muag tsis muaj kab kev pom tseeb ntawm txoj kev loj hlob, tsis tshua muaj, tsis paub cai thiab txaj muag, tuaj yeem tshem tawm qhov muag txawm tsis kim tshaj plaws.

Txhua Hnub Cov Lus Qhia

Cov duab ntawm cov pob muag, lawv qhov ntev, qhov dav thiab tuab yog raug rau kev zam, tab sis kev tu cev thiab cov duab meej pom tseeb rau txhua lub sijhawm. Cov poj niam niaj hnub ntawm kev zam muaj cov plaub muag tuab thiab dav hauv qhov haum. Hmoov tsis zoo, tsis yog txhua tus neeg tuaj yeem khav tau cov ntawv zoo tagnrho. Txhawm rau kom lub pob muag los ua tus tsim ntsej muag zoo nkauj, koj yuav tsum tau siv zog me me, ua siab ntev.

Kev tu cev tsis tu ncua yuav tsis tas siv sijhawm, nyiaj txiag lossis sijhawm tshwj xeeb. Qhov loj tshaj plaws yog xaiv cov qhov ncauj qhov ntswg zoo tshaj plaws, tshuaj pleev ib ce thiab ua raws li qee cov cai yooj yim ntawm kev tu txhua hnub. Qhov txiaj ntsig yuav tshwm sim "ntawm lub ntsej muag" hauv ob peb lub lis piam.

Siv txhua hnub los sib txuas nrog ib qho kev sib txuas me me txhuam txhuam ob peb zaug hauv ib hnub. Hais ncaj qha txhuam nrog cov plaub hau kev loj hlob, thiab tom qab ntawd, ntawm qhov tsis tooj, tawm tsam lawv txoj kev loj hlob Txhawm rau txhawb kev loj hlob ntawm cov plaub hau, zaws raws cov kab kev loj hlob, hauv kev coj ntawm lub qhov ntswg choj rau txoj kab sab nraud ntawm lub qhov muag.


Cov txheej txheem yog nqa nrog lub teeb tsa los yog lub siab nrog cov ntiv tes siv roj muaj roj. Noj 1 tbsp. litres ntawm txiv ntseej thiab cov roj taum thiab sib xyaw nrog lub raj ntawm lanolin cream, ntxiv 1 tsp. kua cov vitamins E thiab A.

Hauv cov khw muag tshuaj pleev ib ce, cov khoom tu plaub muag muaj ntau hom rau ib lub hnab nyiaj, tab sis cov zaub mov txawv hauv tsev yog qhov zoo tshaj plaws. Siv cov roj ntau thiab cov tshuaj ntsuab nrawm, koj tuaj yeem ua kom nrawm nrawm dua, ua rau lawv tuab thiab tuab.

Tsis txhob hnov ​​qab tias cov qauv ntawm lub pob muag zoo li tus qauv ntawm cov plaub hau, yog li cov npog qhov ncauj pov thawj raws li cov roj ntuj yuav muab kev noj haus thiab plaub hau kev loj hlob. Kev kho cov pob muag kom raws sij hawm yog qhov tseem ceeb heev - koj tus duab nyob ntawm lawv cov duab. Txhawm rau muab cov duab yam xav mus rau lub pob muag, nws zoo dua plhaw lawv tam sim ntawd tom qab da dej lossis da dej, thaum tawv nqaij khov thiab tsis tshua muaj kev cuam tshuam.

Roj compresses

Ua kom cov khoom noj kom txaus nyob hauv tsev tsis yooj yim. Siv cov ntaub qhwv cov roj av nrog cov roj sib tov thiab siv rau koj pob muag li plaub lub hlis. Khaws cov khoom sib xyaw rau hauv cov iav dub thiab tsis txhob hnov ​​qab ua kom co zoo ua ntej siv. Koj yuav xav tau:

  • 1 tsp - txiv roj roj,
  • 1 tbsp. l linseed thiab txiv duaj roj.

Cov lus qhia nram qab no ua pov thawj tias zoo heev: npaj cov txiv duaj sib tov, txiv duaj thiab txiv laum huab xeeb (walnuts lossis almonds). Koj tuaj yeem tseem tuaj yeem sib xyaw cov roj burdock thiab roj taum.

Qhov tsim nyog, kev sib tov yuav tsum sib hloov. Preheat 1 tbsp. sib tov, moisten paj rwb swabs nyob rau hauv nws thiab txuas lawv mus rau pob muag. Muab cov ntawv parchment tso rau saum toj, kho qhov ua kom nrawm nrog daim kab xev pab lossis ntaub qhwv.

Ib qho cuab yeej zoo tshaj plaws rau kev nqa cov txheej txheem hauv tsev yog roj jojoba. Cov roj yog nplua nuj nyob hauv cov protein thiab amino acids, txig nourishes thiab nthuav plaub hau. Maj mam ua kom sov cov roj, ntxiv ob tee ntawm juniper lossis rosemary tseem ceeb roj rau hauv nws thiab nqa cov txheej txheem raws li tau piav saum toj no.

Daim Npog Qhov Ncauj Hnav Ua Si

Rau kev rov qab sai, finely tsuav ob peb sprigs ntawm parsley thiab ntxiv me ntsis freshly nyem aloe kua txiv. Thov rau cov plaub muag. Qhov muaj pes tsawg leeg tuaj yeem siv rau ntawm daim tawv nqaij ncig lub qhov muag.

Cov kev hais daws zoo li no pab tau rau kev loj hlob sai. Yog tias koj pom tias cov plaub mos tawm poob hnyav, ua daim npog ntsej muag ntawm calendula paj. Nov yog kev kho mob hauv tsev zoo. Ncuav cov paj nrog txiv roj roj lossis hom qoob loo cov roj ua kom sib npaug ntawm 1:10 thiab tawm rau 8-10 hnub nyob rau hauv qhov chaw txias. Thaum cov roj npaj txhij, so cov paj rwb los hauv nws thiab nteg lawv ntawm koj lub pob muag. Kho lub npog ntsej muag nrog daim ntaub qhwv thiab tawm ntawm nws mus ua haujlwm rau ib teev.Ua cov txheej txheem 3-4 zaug nyob rau ib lub lim tiam thiab tom qab ib ntus pom tias pob muag tau dhau los tuab thiab cov plaub muag tau dhau los ua ywj.

Rum daim npog rau ntom ntom nti thiab noj qab nyob zoo ci yog npaj tau zoo li qhov no. Muab cov roj flaxseed lossis cov roj taum roj sib tov sib xyaw nrog ib me nyuam diav ntawm rum thiab sov cov dej cawv hauv dej da. So cov paj rwb los qhwv nrog qhov sib tov thiab siv rau ntawm koj lub pob muag. Qhwv txoj phuam qhwv caj dab lossis phuam ib ncig ntawm koj lub hauv pliaj thiab cia nws ua haujlwm rau 30-40 feeb.

Lub npog ntsej muag ntawm figs nourishes tsis tsuas yog lub hauv paus plaub hau ntawm cilia thiab pob muag, tab sis kuj zoo tiv thaiv kev o thiab ua kom tawv nqaij nyob hauv qab qhov muag. Nqa 3-4 pcs. figs qhuav thiab rhaub hauv cov mis rau 20-30 feeb mus rau ib lub xeev qhovhy. Txias qhov sib tov rau lub cev kub thiab muab tso rau hauv lub hnab ntim khoom. Thov lub looj ntsej muag rau thaj tsam ntawm lub qhov muag thiab pob muag, npog nrog parchment thiab txoj phuam sov sov rau saum toj. So thiab tuav lub npog ntsej muag li ib teev.

Usma roj rau cov plaub muag kev zoo nkauj

Usma yog tsob ntoo nyob rau hauv cov tsev neeg zaub. Cov kua txiv tshiab ntawm cov nroj ntsuab yog xim ntsuab, tab sis thaum ua rau cov plaub muag los yog pob muag, nws sai sai tsaus nti thiab zas plaub hau dub. Cov kua txiv ntawm cov nroj tsuag txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov plaub, muab lawv ib leeg tshwj xeeb kab npauj npaim. Tom qab thov cov kua txiv, koj tuaj yeem tsis nco txog kev pleev xim rau 7-10 hnub. Ua tsaug rau lub ntuj tso xim pigments, xim nrog kua txiv ntawm cov nroj tsuag yog qhov kev xaiv zoo rau kev pleev ib txwm.

Usma roj tau dav siv los kho mob hauv tsev. Nws txig ua kom zoo thiab tu lub hauv paus plaub hau, txhawb kev loj hlob ntawm cov plaub thiab muab lub zog khov kho.

Cov roj tuaj yeem muab ntxiv rau cov khoom lag luam tu plaub hau - balms thiab txias, thiab tuaj yeem siv ntawm nws tus kheej yam tsis muaj tshuaj ntxiv. Tsis zoo li kua txiv, usma roj tsis zas plaub.

  • Thov roj rau plaub muag thiab pob muag txhua hnub ua ntej mus pw.
  • Txuas ntxiv 5-10 tee ntawm usma roj rau cov khoom lag luam saib xyuas, suav nrog lub ntsej muag plaub hau.
  • Tso ob peb tee roj rau hauv cov mascara uas koj niaj hnub siv.

Tom qab ob peb lub lim piam ntawm kev thov cov roj, koj yuav pom tias pob muag thiab cilia yuav ua ntom nti, tuab thiab ci iab.

Cov hau kev siv rau txoj hauv kev los txhawm pob muag ntawm lub tsev

Cov plaub muag yog tsim los ntawm cov xwm los tiv thaiv lub qhov muag los ntawm hmoov av, hws thiab ya raws. Tsis tas li ntawd, qhov zoo tshaj plaws ntawm lub ntsej muag ua lub zog sib txuas lus. Nrog kev pab ntawm pob muag, koj tuaj yeem qhia tag nrho gamut ntawm tib neeg txoj kev xav - los ntawm kev xyiv fab ua rau xav tsis thoob thiab npau taws.

Ntau heev nyob ntawm qhov xwm txheej ntawm lub pob muag thiab lawv cov tsos - zoo nkauj, zoo nkauj-tu cov plaub mos yuav muab tshwj xeeb ua rau lub qhov muag thiab hais txog tus kheej.

Ntawm qhov tsis sib xws, pob muag tsis muaj kab kev pom tseeb ntawm txoj kev loj hlob, tsis tshua muaj, tsis paub cai thiab txaj muag, tuaj yeem tshem tawm qhov muag txawm tsis kim tshaj plaws.

Ua tej daim npog qhov ncauj npog ntsej muag qhia ua zaub mov txawv

Ntev, cov plaub muag nplua nuj yog cov npau suav ntawm txhua tus ntxhais. Lub ntsej muag zoo uas tuaj yeem ntxim tus khub. Tsis muaj teeb meem koj nyob qhov twg - ntawm kev sib tham ua lag luam lossis noj hmo zoo nkauj romantic, plaub muag ntev - qhov no ib txwm yog ib qho ntxiv rau hauv koj txoj kev pom zoo.

Muaj kev ntseeg hais tias nyob hauv lawv cov qauv thiab teeb tsa cov plaub muag zoo ib yam li daim tawv taub hau, thiab yog li ntawd nws txaus kom ya raws thiab ntxuav lawv tsis tu ncua kom ntseeg tau tias qhov ntev thiab qhov ceev. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog txhua qhov tseeb.

Tsis zoo li daim tawv taub hau, lub sijhawm ntawm plaub muag nws txawv ntawm rau caum rau cuaj caum hnub. Lawv poob thiab kev loj hlob tshwm sim maj, seem yuav luag pom tsis tau. Tias yog vim li cas peb cilia xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb.

Koj tuaj yeem tau ntev, tuab cov plaub muag tsis tsuas yog nrog cov khoom kim kim uas tseem tsis tau haum rau txhua tus, tab sis kuj nyob hauv tsev, siv cov kev kho mob uas tau paub zoo.

Tshwj xeeb tshaj yog xav tias yuav siv sijhawm ntev cia ntawm cov tshuaj kim, lawv feem ntau ntxiv cov khoom sib xyaw uas ua rau muaj kev fab tshuaj nyob rau qee cov neeg siv khoom.

Qhov txhais tau zoo tshaj plaws rau kev loj hlob thiab ntxiv dag zog rau plaub muag (ntxiv rau pob muag) yog qhov ncauj qhov ntswg tsim nyob rau hauv tsev raws li cov khoom siv ntuj tsim. Ib qho txiaj ntsig zoo yog qhov yooj yim ntawm lawv qhov kev npaj. Xav txog qee qhov npog ntsej muag uas tau yooj yim los ua hauv tsev:

Daim ntawv qhia 1: Daim npog ntsej muag ua raws li cov roj taum roj rau cov plaub muag thiab pob muag.

Cov khoom xyaw: Cov roj taum Castor, rum (cognac kuj yog tsim nyog).

Cov ntawv qhia nrog roj (nrog rau cov roj ntsaws) yuav ua rau koj cov plaub muag ntev dua, zoo li cov roj muab ib qho cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm cov plaub thiab sib sib zog nqus cov tawv nqaij ntawm tawv muag.

Sib tov ib nrab ib me nyuam diav ntawm rum los yog brandy nrog roj taum casted sov rau chav tsev kub (ib me nyuam diav). Ua raws cov plaub muag thiab zaws hauv pob muag.

Koj tuaj yeem tuav daim npog ntsej muag nrog roj ntev ntev, txawm tias tawm ib hmo, tab sis nws yog qhov zoo dua rau kev thim rov qab tom kawg kom tsis txhob muaj kev nkag siab nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov plaub muag o lossis hauv ncoo zoo.

Siv cov ntaub qhwv zoo zoo rau hauv dej sov kom tshem tawm cov khoom seem ntawm koj lub ntsej muag.

Daim ntawv qhia 2: Daim npog ntsej muag ua raws cov kua pleev paam dlev vera rau cov plaub muag thiab pob muag.

Cov khoom xyaw: Shredded parsley, aloe vera kua txiv.

Cov cuab yeej no yog siv los zaws rau sab sauv thiab qis daim tawv muag thiab pob muag. Zoo kawg nkaus nourishes tawv nqaij tawv muag, thiab kuj muab kev txhawb zog rau kev loj hlob ntawm cov plaub mos. Sib tov tws parsley nrog ib feem peb ntawm ib me nyuam diav ntawm aloe kua txiv.

Maj mam muab zaws cov zaws sib tov nrog cov tawv muag sab saud. Nrog rau daim tawv nqaij ntawm daim tawv muag qis, yuav tsum tau ceev faj me ntsis ntxiv: zaws nrog daim tawv muag muag, ua tib zoo saib, sim tsis txhob ncab cov tawv nqaij.

Cov cuab yeej no yog nqus tau txig, nws tsis tas yuav tsum tau ntxuav tawm.

Daim ntawv qhia 3: Vitamin-plaub muag pob muag thiab daim npog qhov muag tom tsev.

Cov khoom xyaw: Oily daws ntawm cov vitamins (A, B, E), roj zaub.

Los npaj cov ntsej muag cuav no rau cov plaub muag loj hlob, cov roj zaub xws li hiav txwv buckthorn, txiv maj phaub, almond lossis burdock roj yog qhov tsim nyog.

Cov txheej txheem ntawm kev npaj ntawm tus neeg sawv cev rau kev loj hlob ntawm cov plaub muag thiab pob muag yog li hauv qab no: sib xyaw ob peb tee ntawm cov roj tov ntawm cov vitamins A, B lossis E nrog rau cov roj zaub (piv txwv li, cov roj castor lossis burdock) sov rau chav sov (ib qho me me yuav zoo txaus).

Thov cov khoom lag luam. Raws li hauv thawj daim ntawv qhia, nws tuaj yeem khaws cia ntev. Ua ntej thov pleev, txhuam cov plaub muag nrog lub paj rwb ntaub qhwv rau hauv dej sov.

Daim ntawv qhia 4: Daim npog ntsej muag “Peb roj”.

Cov khoom xyaw: Cov roj taum Castor, roj camphor, roj linseed.

Xws li lub npog ntsej muag nrog roj yog qhov yooj yim yooj yim los npaj hauv tsev. Muab cov roj linseed, cov roj tov roj los sis roj cam sib tov sib npaug, tom qab ntawd sov me ntsis rau chav sov. Siv rau lub hauv paus thiab kis mus raws tag nrho ntev ntawm cov plaub muag.

Rov qab ua cov txheej txheem tib yam nrog cov lus qhia thiab lub hauv paus ntawm pob muag. Cov khoom no nrog cov roj taum, camphor thiab roj linseed, ib yam li lub ntsej muag yav dhau los rau kev loj hlob ntawm koj cov cilia, tuaj yeem khaws cia ntev. Txawm li cas los xij, nws tsis tsim nyog yuav tsum tawm nws thaum hmo ntuj vim muaj kev pheej hmoo ntawm qhov muag o.

Yaug nrog dej sov, ntaub qhwv plaub.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias cov vitamins, siv tsis tu ncua, pab txhawb kev loj hlob thiab ntxiv dag zog rau cov plaub muag. Ua ntej tshaj plaws, cov no yog cov roj capsules.

Cov ntsej muag roj pleev yog qhov zoo tshaj plaws rau txoj kev loj hlob koj cilia thiab rov kho koj pob muag.

Kev siv tshwj xeeb thiab ua tau zoo yog cov nyiaj raws li siv hlau nplaum, cov txiv maj phaub, linseed, rosehip thiab lwm cov roj.

Txawm li cas los xij, nws tsis pom zoo kom siv lawv nyob rau txhua hnub, txhawm rau kom tsis txhob muaj qhov tshwm sim ntawm ntau yam kev phiv tshuaj. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog los hloov lawv nrog lub npog qhov ncauj raws li tsuas yog cov khoom cog. Ib qho piv txwv yog daim ntawv qhia tus naj npawb 2.

Ob txoj hauv kev los cog cov tawv muag

Hnub no, muaj 2 qhov yooj yim thiab cov hauv kev muaj txiaj ntsig ntawm kev ua kom nrawm nrawm dua:

cov cuab yeej tshaj lij txhawm rau nrawm rau kev loj hlob ntawm cov plaub muag, lawv ntom ntom nti, tsaus nti. Cov nyiaj tau zoo heev, tab sis lawv qhov kev nyab xeeb tseem yog lo lus nug qhib, vim tias cov tshuaj hormones los yog hloov pauv yog lawv qhov pib siv,

cov npog qhov ncauj rau hauv tsev rau kev loj hlob ntawm cov plaub muag, nce lawv ntom. Lawv tsis ua haujlwm nrawm heev, tab sis yuav muaj qhov tsis muaj teeb meem los ntawm lawv.

Cov lus qhia tseem ceeb rau kev thov lub qhov ncauj qhov ntswg thiab compresses rau cov plaub muag tom tsev

Txoj hauv kev tsim nyog rau kev thov lub ntsej muag thiab compresses rau ntawm cov plaub muag yog kev xaiv ntawm kev siv lub txhuam mascara. Koj tuaj yeem yuav nws tom khw muag tshuaj pleev ib ce los yog yaug ib qho ntawm qhov muaj. Koj yuav tsum xaiv lub txhuam nrog uas koj tuaj yeem kho tau sai thiab nrawm.

Qhov kev xaiv yooj yim sib xws yog cov zuag plaub muag thiab tawv muag. Qhov tshwj xeeb tshaj plaws, tab sis tib lub sijhawm tsis yooj yim kev xaiv yog thov lub ntsej muag muaj txiaj ntsig siv cov paj rwb khi thiab discs.

Saib xyuas! Nug koj cov phooj ywg kom muab tswv yim! Nug koj cov phooj ywg txog cov ncauj lus no, lawv yuav tuaj yeem qhia cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig nrog koj. Txhawm rau kom paub lub tswv yim ntawm cov phooj ywg, nyem rau ntawm ib qho ntawm kev sib tham:

Yuav tu cov plaub muag thiab pob muag kom zoo li cas? Ua ntej tshaj plaws, tsis txhob hnov ​​qab txog txhua yam uas paub thiab yooj yim: siv cov khoom siv tshuaj mascara zoo thiab tshem tawm cov tshuaj pleev ib ce thaum hmo ntuj.

Hauv txoj ntsiab cai, rau kev loj hlob thiab ntxiv dag zog rau cov plaub muag thiab pob muag, koj tuaj yeem siv tib hom tshuaj zoo tib yam li kev txhim kho plaub hau. Thiab feem ntau nrov thiab zoo ntawm lawv yog dog dig castor lossis burdock roj.

Nws yog qhov pab tau maj mam zaws cov tawv nqaij tawv muag kom thiaj li ua kom ntshav khiav zoo hauv thaj chaw no.

Lub ntsej muag cov ncauj lus qhia rau kev ntxiv dag zog thiab kev loj hlob ntawm cov plaub muag thiab pob muag

Cov plaub muag thiab plaub muag yuav tsum tau saib tom qab tsis muaj tsawg tshaj li, piv txwv, plaub hau lossis ntsej muag tawv nqaij. Tab sis nws tsis yog nyob rau txhua qhov tsim nyog los yuav cov khoom lag luam uas kim kim tshaj tawm, qhov no koj tuaj yeem tau nrog cov kev kho mob zoo ntawm pej xeem.

Qhov ncauj qhov ntswg rau pob muag thiab plaub muag

Daim ntawv qhia rau cov khoom lag luam pleev xim no yog raws li hauv qab no:

  • Pawg zaub txhwb qaib
  • ib co kua txiv aloe

Parsley yog tws, thiab tom qab ntawd tov nrog aloe kua txiv. Txoj kev sib tov no yog thov rau cov tawv nqaij ncig ntawm qhov muag (suav nrog pob muag thiab cilia) thiab sab laug rau 17-20 feeb. Tom qab ntawd ntxuav tawm lub ntsej muag nourishing nrog dej txias. Cov khoom ua kom zoo nkauj npaj tau raws li daim ntawv qhia no txig txhim kho cov plaub muag thiab pob muag, thiab kuj ua rau daim tawv nqaij ntawm tawv muag zoo dua thiab zoo nkauj.

Txhawm rau txhawm rau kev loj hlob ntawm cov plaub hau, cov roj pleev cov roj pleev ua kom zoo nkauj yog siv rau cov plaub muag thiab pob muag (tab sis lawv tau ua kom zoo, zam kom tsis txhob txais cov roj av ua kua pleev rau ntawm daim tawv nqaij ncig lub qhov muag, vim nws tuaj yeem ua rau o)

Nqaij qaib qe whipped hauv npaus tuaj yeem txhawb kev loj hlob ntawm pob muag. Tab sis rau kev npaj cov khoom zoo li no, tsuas yog cov qe tshiab yog pom zoo. Cov protein yog nplawm mus rau hauv cov npaus tuab, ib qho me me yog siv rau pob muag thiab sab laug thawm hmo. Thaum sawv ntxov, ntxuav nrog dej txias.

Cov khoom xyaw ntawm cov dej cawv "cawv" no muaj cov khoom xyaw:

  • 2 feem roj castor
  • 1 qhov rum lossis brandy

Cov roj taum Castor tau mob me ntsis hauv cov dej da dej, tom qab ntawd nws muab sib xyaw nrog rum lossis cognac. Qhov sib tov no tau thov rau cov plaub hau uas siv cov txhuam mascara (yav tas los txhuam no tau ntxuav thiab muab nchuav nrog dej npau npau). Ua ib qho "dej cawv" rau 27-30 feeb.

Cov roj taum Castor nrog rum yog qhov khoom pov thawj ua kom pom tseeb uas nce nrawm ntawm plaub hau kev loj hlob thiab pab txhawm rau txhim kho qhov muag ntawm cov plaub muag thiab pob muag.

Yuav kom ua tiav qhov txiaj ntsig yam xav tau, cov txheej txheem raug pom zoo yuav tsum tau ua ob zaug lossis peb zaug ib lub hlis hauv ib lub hlis sib law.

Cov roj twg yog qhov haum rau kev txhim kho qhov muag zuj zus

Ua cov tshuaj roj no, siv cov khoom hauv qab no:

  • camphor roj
  • cov roj taum ntawd
  • linseed roj

Cov roj tau sib xyaw, tom qab ntawd muab rhaub hauv cov dej da dej kom sov thiab nyob zoo thiab thov siv txhuam los ntawm mascara rau pob muag thiab cilia. Tuav lub npog ntsej muag "roj" no rau 47-50 feeb.

Kom muaj txiaj ntsig zoo dua, cov vitamins tau coj: lawv tsim rau cov khoom uas ploj lawm hauv lub cev thiab normalize cov txheej txheem ntawm lub neej

Npaj daim npog no los ntawm:

  • 1-1.5 tsp txiv ntseej, hiav txwv buckthorn, almond lossis lwm cov roj zaub
  • 3-5 tee ntawm oily vitamin A lossis E

Zaub roj yog me ntsis rhuab hauv dej da dej, thiab tom qab ntawd ntxiv nrog cov vitamin. Tom ntej no, cov ntaub ntawv sib xyaw thov rau pob muag thiab plaub muag siv cov pleev txhuam hniav zoo nkauj los yog paj rwb pas nrig. Tso daim npog no rau yav hmo ntuj, thiab yav sawv ntxov ntxuav nrog dej sov.

Tom ntej no, peb yuav qhia koj tias cov duab pob muag zoo li cas.

Ua kom zoo nkauj: yuav ua li cas yog tias cov plaub muag thiab plaub muag tsis tawg ib nrab?

Cov qhov ncauj qhov ntswg rau kev loj hlob ntawm cov plaub muag thiab pob muag - yooj yim thiab muaj txiaj ntsig zoo zaub mov noj tshuaj ntsuab

Txheeb nrog kev ntseeg nrov, koj tsis tas yuav muaj nyiaj ntau rau kev saib zoo. Qee qhov xwm txheej, ntau cov tshuaj pleev ib ce npaj raws li cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig pab kom muaj lub ntuj kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv ntawm peb cov plaub hau thiab tawv nqaij zoo dua.

Tshwj xeeb, hauv tsev, koj tuaj yeem ua qhov ncauj qhov ntswg tshwj xeeb rau cov plaub muag loj hlob, ua tsaug uas koj ob lub qhov muag yuav zoo nkauj heev, thiab koj tsis tas yuav siv tshuaj pleev ib qho hlo li.

Hauv tsab xov xwm no peb yuav qhia koj txog yam dab tsi cuam tshuam rau qhov xwm txheej ntawm peb lub qhov muag, thiab koj yuav ua li cas koj tus kheej npaj cov qhov ncauj qhov ntswg zoo rau qhov ceev thiab kev loj hlob ntawm pob muag thiab plaub muag, kom lwm tus qhuas qhov txawv txav hauv koj lub ntsej muag.

Khoom siv hauv tsev plaub muag & plaub muag kev loj hlob khoom - Evehealth

Rau cov plaub muag thiab pob muag yuav tuab thiab ntxim nyiam, kev saib xyuas kom zoo yuav tsum tau ua. Tom qab txhua tus, lawv tas li raug cuam tshuam los ntawm qhov tsis zoo ntawm sab nraud - txias, cua, cua sov, tshuaj pleev ib ce, thiab lwm yam. Thiab txhawm rau rov qab lawv txoj kev zoo nkauj, ua plaub muag zoo nkauj thiab plaub muag khoom yuav pab koj, uas txhim kho lawv txoj kev loj hlob thiab ntxiv qhov ceev.

Tam sim no nws yuav hais txog ntau yam qhov ncauj qhov ntswg thiab roj uas tuaj yeem siv tau yam tsis muaj kev ntshai rau koj kev noj qab haus huv. Ntau cov tshuaj pleev ib ce muag hauv khw muag tshuaj muaj ntau cov tshuaj lom neeg.

Kev tawm tsam tsis haum feem ntau tshwm sim rau lawv, uas ua rau o ntawm daim tawv muag.

Cov khoom lag luam uas peb yuav tham hauv qab no tsis ua rau muaj kev fab tshuaj, ua kom zoo thiab noo ntawm cov plaub hau, yog li muab lawv nrog txhua yam tsim nyog rau kev loj hlob zoo thiab tiv thaiv los ntawm ib puag ncig sab nraud.

Roj qhov ncauj qhov ntswg

Cov ntsej muag roj tau muaj pov thawj lawv tus kheej zoo heev. Lawv muaj tag nrho cov tshuaj thiab cov ntsiab lus tsim nyog rau kev loj hlob plaub hau uas ua rau kom muaj kev noo dua hauv lawv, yog li tiv thaiv lawv lub cev tsis taus thiab poob.

Cov roj taum Castor muaj cov pleev plhu zoo nkauj heev. Lawv yuav tsum tau ua cov pob muag thiab plaub muag txhua hnub. Rau kev yooj yim, nws yog qhov zoo dua rau ncuav cov roj rau hauv lub raj mis los ntawm hauv qab lub cev tuag. Txhawm rau ua qhov no, nws yuav tsum tau muab ntxuav kom huv hauv qab cov dej ua kom tshem tawm txhua qhov seem ntawm cov khoom kom zoo nkauj. Tom qab uas lub raj mis yuav tsum qhuav kom huv si. Kev hliv roj rau hauv lub raj yog qhov ua tiav zoo tshaj plaws nrog lub kav dej.

Cov roj taum Castor yuav tsum pleev rau cov plaub muag thiab plaub muag, thiab tom qab ib nrab ib teev kom tshem nws cov khoom seem nrog lub paj rwb nrog pas rwb. Ntxuav cov roj nrog xab npum tsis tsim nyog nws. Nws yog kiag li nqus tau thaum hmo ntuj thiab yuav tsis muaj kab ntawm nws.

Tsis tas li ntawd, ntxiv rau cov roj taum roj, cov roj burdock tuaj yeem siv. Nws sib xws tsis yog khov heev, thiab yog li ntawd nws yooj yim dua rau kev thov thiab nqus tau sai. Koj tuaj yeem siv nws raws li cov txheej txheem piav qhia saum toj no.

Koj tuaj yeem ua lub ntsej muag roj roj sib xyaw. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum muab cov roj txiv ntseej, roj av, roj thiab roj av roj sib npaug hauv qhov sib npaug, ntxiv cov roj tseem ceeb rau lawv thiab hliv rau hauv lub raj. Thov rau tib lub ntsiab cai ntawd.

Tshuaj ntsuab Plaub Yam Muaj Zog

Tom ntej no, tsis muaj tsawg dua cov pej xeem tshuaj rau kev txhim kho cov plaub muag yog decoctions thiab infusions los ntawm cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig. Qhov twg tsis muaj lawv, tsis muaj cov zaub mov txawv ntawm peb cov pog txawj ntse? Npaj cov nqi yuav tau yooj yim yuav tom lub tsev muag tshuaj (ib yam li roj), lossis koj tuaj yeem npaj lawv tus kheej, txawm hais tias qhov no yuav xav tau qee yam kev paub thiab kev txawj (sau, ziab thiab khaws cov khoom zoo li lub luag haujlwm thiab ntau theem txheej txheem). Txhawm rau ntxiv dag zog rau ciliary qhov muag teev, npaj rau ntawm cov tshuaj ntsuab hauv qab no:

Lawv muaj qhov ua tau dav dav ntxiv rau cov plaub muag.

Yog tias koj ua infusions los ntawm lawv thiab thov compresses raws lawv txhua hnub, qhov tshwm sim yuav xav tsis thoob.

Ntxiv mus, ntau tus poj niam tsis tshua nyiam siv cov roj hauv kev coj ua, vim hais tias tom qab lawv yuav muaj kev xav zoo li roj rau ntau pua xyoo. Qhov no tsis tshwm sim nrog tshuaj ntsuab. Ntawm qhov tsis sib xws: ntxiv rau lawv cov hom phiaj ncaj qha (ntxiv cov tawv muag tawv muag), lawv yuav muab qhov zoo nkaus ntawm cov tshiab thiab rov qab ua dua, nplij rog nkees thiab ib txhij saib xyuas cov tawv nqaij ntawm daim tawv muag.

Tam sim no koj paub tias cov roj dab tsi ntxiv dag zog rau cov plaub muag thiab cov tshuaj ntsuab dab tsi rau lub hom phiaj no koj tuaj yeem siv hauv tsev. Koj tuaj yeem ua ke nrog cov khoom lag luam, thov lawv ib qho zuj zus, lossis koj tuaj yeem ua rau lawv muaj zog, siv tau zoo. qhov ncauj qhov ntswg rau cov plaub muagCov. Lawv yooj yim los npaj, koj tsis tas yuav siv sijhawm ntau rau lawv, thiab qhov tshwm sim tuaj yeem siv ntau zaus zoo dua yog tias koj siv qee cov khoom siv sib cais. Muab rau nws.

Qhov ncauj qhov ntswg rau ntxiv cov plaub muag

Kev siv dag zog zoo tau los ntawm tshuaj ntsuab, thiab qhov ncauj qhov ntswg rau ntxiv dag zog tau txais los ntawm roj. Ua raws li koj nyiam, nyiam thiab tus yam ntxwv ntawm tus kheej, xaiv ib qho lossis ob qhov tib si. Piv txwv, cov compresses yuav ua tiav thaum sawv ntxov, ib teev ua ntej mus ua haujlwm. Qhov ncauj qhov ntswg rau cov plaub muag tuaj yeem thiab txawm tias siv ua ntej yuav mus pw, vim hais tias tom qab ib qho roj siv tau zoo mascara nws yuav nyuaj heev (yuav luag ua tsis tau). Ua ntej yuav txiav txim siab ib daim ntawv qhia tshwj xeeb rau lub npog ntsej muag, nco ntsoov tias daim tawv nqaij ntawm daim tawv muag thiab cov qog ua kua ntawm koj lub qhov muag yuav nquag hnov ​​zoo rau nws cov khoom siv. Nco ntsoov xyuas cov khoom lag luam rau kev fab tshuaj.

  • Cov Roj Ntsig

Yog tias koj txiav txim siab ua kom koj cov plaub muag ntxiv nrog ib qho ntawm cov roj saum toj no, lawv tuaj yeem siv rau hauv cov ntawv ntshiab li hauv qab no. Nrhiav cov txhuam txhuam los ntawm qhov system mascara, yaug kom huv thiab qhuav nws. Cov khoom koj siv yuav tsum nyob rau ntawm chav tsev kub, thiab tseem zoo dua - sov me ntsis kom sov (qhov no tuaj yeem ua hauv dej da dej). Rauv txhuam txhuam hauv cov roj thiab siv rau ntawm cilia, pib los ntawm ib nrab. Nco ntsoov tias nws tsis txia kua muag thiab tsis nkag mus rau hauv koj lub qhov muag. Tom qab 10-15 feeb, tshem tawm cov roj nrog lub paj rwb qhuav. Ua cov txheej txheem no txhua hnub ua ntej mus pw. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 1-2 lub hlis, tom qab ntawd koj yuav tsum so rau 2-3 lub lis piam.

  • Roj + Cov vitamins

Txhawm rau ntxiv koj cov plaub muag, siv ntau cov kev sib txuas (xws li lub qhov ncauj qhov ntswg) los ntawm cov roj pleev kom zoo nkauj thiab cov vitamins nyob hauv tsev. Piv txwv li, noj 1 tablespoon ntawm cov roj taum castor, sib xyaw nrog hiav txwv buckthorn lossis rosehip roj (tib tus nqi), tom qab ntawd ntxiv 5-6 tee cov kua txiv zaub ntug hauv paus los yog roj vitamin A (retinol). Lub npog ntsej muag yog thov thiab siv tau ib yam nkaus li yav dhau los. Xyuam xim: hiav txwv buckthorn roj thiab zaub ntug hauv paus tuaj yeem xim tawv nqaij ntawm tawv muag hauv tint txiv kab ntxwv, yog li yuav tsum tsis muaj nyiaj ntau thiab koj tsis tas yuav khaws nws ntev dhau.

Lwm daim npog ntsej muag heev. Yog tias koj muab cov roj sib xyaw nrog cov dej xas dub uas muaj muaj zog (sib npaug sib npaug), koj tau txais lub ntsej muag zoo nkauj rau cov plaub muag. Nws yuav tsis tsuas yog tiv thaiv lawv qhov ploj thiab brittleness, tab sis kuj lawv cov xim yuav ua rau nws tsaus ntau.

Tab sis daim npog no rau kev ntxiv dag zog rau cov plaub muag yog qhov tshwj xeeb heev, thiab tsis yog txhua tus yuav pheej hmoo siv nws. Tab sis cov neeg uas tsis ntshai siv nws, nco ntsoov cov txiaj ntsig zoo ua ntu zus. Cov roj taum Castor (lossis roj burdock) nyob rau hauv chav tsev yuav tsum sib xyaw nrog cov sib npaug nrog rum lossis cognac thiab siv rau cov plaub muag.Tom qab cov tshuaj no, cov nyhuv yuav pom tau twb tau dhau ntawm 3-4 hnub ntawm nws daim ntawv thov.

  • Roj qhov ncauj qhov ntswg naj npawb 1

Yog tias koj xav tau nthuav qhia cov plaub muag, tsis muaj lub siab ntev thiab tsis muaj sijhawm tos, sim daim npog ntsej muag los ntawm cov roj pleev cov tshuaj pleev kom zoo. Cov kev sib koom ua ke yuav nres lawv qhov kev ploj tom qab ib lub lim tiam ntawm kev siv tas li ntawm daim npog ntsej muag. Hauv daim foos sov, koj yuav tsum sib tov xws li cov roj pleev kom zoo nkauj xws li castor, burdock thiab txiv ntseej (tab sis koj yuav tsum tau noj tsis ua raws li, ntuj tsim). Nws yog qhov zoo dua los coj lawv hauv cov sib npaug sib npaug (piv txwv li, 1 teaspoon). Thiab tsis txhob khaws lub ntsej muag cuav no hauv daim ntawv no rau ob peb hnub. Kev ua tau zoo ntawm cov khoom yuav nce siab yog tias koj npaj ib cov tshuaj tshiab txhua hnub.

  • Roj qhov ncauj qhov ntswg naj npawb 2

Qhov sib xyaw ua ke no muaj roj ntau dua - raws li, qhov ua tau zoo ntawm nws tuaj yeem muaj peev xwm ntau dua. Hauv tib cov nyiaj (cia li ob peb tee), sib tov xws li cov tshuaj pleev ib ce xws li castor, linseed, paj yeeb, almond, noob txiv hmap, thiab noob nplej. Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj tsis muaj ib qho ntawm cov roj no muaj. Hloov nws nrog nws yog dab tsi: burdock, piv txwv li, lossis txiv roj.

Tam sim no koj paub yuav ua li cas txhawm rau cov plaub muag nyob hauv tsev nrog kev pab los ntawm pej xeem tshuaj - roj thiab tshuaj ntsuab. Ntau lub qhov ncauj qhov ntswg thiab compresses - qhov ntawd yog qhov lawv xav tau thaum lub sijhawm tsis muaj zog thiab cov vitamins tsis txaus. Saib seb yuav ua li cas plaub muag poob tawm, tsis txhob ntshai thiab sai li sai tau khiav mus rau hauv lub chav ua noj rau txheej txheem ntawm tsev lossis yuav cuav plaub muagCov. Tag nrho cov no yog luv heev-nyob thiab yuav tsuas ua mob thiab ua rau cov mob ntawm koj cilia tiag. Ua siab ntev thiab kho koj cov cilia, rov qab los rau lawv cov hluas, kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv uas lawv tsim nyog. Qhov no yuav cawm koj los ntawm ntau txoj kev xav thiab muab koj ob lub qhov muag tsis meej thiab muaj hlau nplaum.

Txheeb nrog kev ntseeg nrov, koj tsis tas yuav muaj nyiaj ntau rau kev saib zoo. Qee qhov xwm txheej, ntau cov tshuaj pleev ib ce npaj raws li cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig pab kom muaj lub ntuj kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv ntawm peb cov plaub hau thiab tawv nqaij zoo dua.

Tshwj xeeb, hauv tsev, koj tuaj yeem ua qhov ncauj qhov ntswg tshwj xeeb rau cov plaub muag loj hlob, ua tsaug uas koj ob lub qhov muag yuav zoo nkauj heev, thiab koj tsis tas yuav siv tshuaj pleev ib qho hlo li.

Hauv tsab xov xwm no peb yuav qhia koj txog yam dab tsi cuam tshuam rau qhov xwm txheej ntawm peb lub qhov muag, thiab koj yuav ua li cas koj tus kheej npaj cov qhov ncauj qhov ntswg zoo rau qhov ceev thiab kev loj hlob ntawm pob muag thiab plaub muag, kom lwm tus qhuas qhov txawv txav hauv koj lub ntsej muag.

Aloe thiab daim npog ntsej muag parsley

Los npaj cov ntsej muag cuav no, koj xav tau freshly nyem aloe kua txiv. Tab sis koj siv tsis tau tsob ntoo tam sim ntawd tom qab koj txiav nws. Aloe nplooj yuav tsum tau muab qhwv rau hauv qhov ntom impermeable npuag thiab muab tso rau hauv lub tub yees rau ob lub lis piam. Yog li nws cov khoom kho kom zoo yuav nce ob peb zaug.

Yog li, los npaj lub npog ntsej muag koj yuav tsum tau zom cov zaub txhwb nyhiab thiab nyem cov kua txiv tawm ntawm nws, tom qab ntawd sib tov sib luag nrog cov kua txiv aloe. Hauv cov dej sib xyaw no, koj tuaj yeem ntub cov paj rwb los so thiab siv nws rau lub qhov muag, lossis siv cov khoom no rau lub pob muag thiab plaub muag nrog txhuam txhuam thiab tuav li 20 feeb, thiab tom qab ntawd kho lawv nrog nyuj cov kua mis.

Nws tsim nyog sau cia tias daim npog no zoo heev cuam tshuam rau daim tawv nqaij ncig lub qhov muag, tiv thaiv kev laus nyob hauv nws. Yog li ntawd, tib lub sijhawm, koj tuaj yeem ua cov cheeb tsam no nrog daim npog no.

Daim npog ntsej muag

Cov dej cawv txhawb nqa cov plaub hau zoo heev. Tab sis txij li thaum peb tab tom tham txog cov plaub muag thiab muaj qhov ua tau ntawm kev kub hnyiab ntawm cov nqaij mos ntawm lub qhov muag, tom qab ntawd koj siv tsis tau nws hauv nws daim foos. Hauv rum, cawv muaj nyob hauv ib qho me me thiab nws ua ntau dua maj mam muab ntawm cov plaub. Yog li ntawd, nws zoo dua rau siv nws txhawm rau txhawm rau txhim kho txoj kev loj hlob ntawm cov plaub muag thiab pob muag.

Nws yuav tsum sib xyaw nrog cov roj sib npaug nrog lwm cov roj pleev kom zoo, piv txwv li, cov roj txiv ntseej lossis cov roj taum pov tseg.Tom qab ntawd, qhov sib tov sib xyaw yuav tsum tau muab faib kom zoo dua li pob muag thiab tawv muag thiab tawm mus rau ib nrab ib teev.

Daim npog ntsej muag Vitamin

Daim npog ntsej muag Vitamin - qhov cuab yeej zoo rau pob muag thiab tawv muag. Tsis tsuas yog nws muab rau lawv kom muaj kev loj hlob sai, nws kuj tseem muab rau lawv nrog txhua yam khoom noj khoom haus thiab cov vitamins.

Los npaj xws li daim npog qhov ncauj yog yooj yim heev. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav xav tau cov roj hauv paus thiab cov vitamins hauv qab no, uas tuaj yeem muas tau hauv chaw muag tshuaj hauv cov ntawv ua kua:

Tag nrho cov vitamins no tau noj hauv 2-3 ncos thiab sib tov nrog 1 tablespoon. puag roj. Tom qab ntawd lub sib tov sib xyaw yog thov rau cov plaub muag thiab pob muag rau 20 feeb. Koj tuaj yeem tshem daim npog ntsej muag nrog cov paj rwb los so nrog dej sov so.

Npog qhov ncauj nrog roj tseem ceeb

Tseem ceeb roj muaj lub siab zoo ntawm cov as-ham. Yog li ntawd, tsis zoo li cov pa roj, lawv muaj cov lus tshaj tawm los cuam tshuam. Txhawm rau txhawm rau txhim kho qhov muag ntawm cov plaub muag thiab pob muag, koj tuaj yeem siv cov roj tseem ceeb hauv qab no:

  • jojoba roj
  • txiv kab ntxwv roj
  • txiv kab ntxwv roj
  • tshuaj yej tsob ntoo roj,
  • rosehip roj,
  • cedar roj.

Lawv tuaj yeem siv hauv cov ntaub ntawv ntshiab. Txhawm rau ua qhov no, thov 5-7 tee roj rau cov plaub muag thiab tawv muag thiab txhuam lawv hauv cov ntawv ncig lub teeb kom txog thaum nqus tau kiag li. Tab sis nws yog tsim nyog sau cia tam sim ntawd vim tias muaj qhov kub siab ntawm cov as-ham, cov roj ntsha tseem ceeb tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum.

Yog li, ua ntej txheej txheem, koj yuav tsum ua qhov kev ntsuam xyuas me me. Nqa qee cov roj tseem ceeb thiab siv rau cov tawv nqaij tom qab pob ntseg. Nws yog qhov zoo tshaj plaws nyob ntawd thiab sai cuam tshuam rau allergens. Yog tias tom qab 15-20 feeb koj tsis pom ib qho xim liab, khaus lossis tawm pob, ces koj tuaj yeem siv cov roj tseem ceeb los txhawm rau txhawm rau kev loj hlob ntawm pob muag thiab plaub muag.

Tiam sis ceev faj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob cuam tshuam ntawm cov qog ua kua ntawm lub qhov muag, tsis li ntawd koj yuav xav tias yuav o thiab ua tawv muag liab.

Tag nrho cov tshuaj hauv tsev no ua tau zoo heev, tab sis tsuas yog siv cov cuab yeej ua ke. Cov txheej txheem ua kom zoo nkauj nrog lawv qhov kev siv yuav tsum tau nqa tawm txhua hnub lossis tsawg kawg 1 zaug hauv 2 hnub. Koj yuav muaj peev xwm pom cov txiaj ntsig thawj zaug hauv ob peb lub lis piam.

Daim npog rau cov plaub muag tom tsev - xyuas, rau kev loj hlob, ntom ntom, ntxiv dag zog

Lawv hais tias daim di ncauj los ua tsov rog hauv kev tawm tsam rau txiv neej txoj kev mloog rau poj niam. Yog lawm, nws tshwm sim, tab sis tsis tas li, vim tias qhov ntau ntawm kev sib deev muaj zog them feem ntau rau lub qhov muag - daim iav ntawm tus ntsuj plig.

Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus saib lawv, vim li cas? Thiab cov plaub muag tsis pom kev tau ua txhaum ntawm no - luv, sib dhos, daig ua ke, nyias - lawv tsis tuaj yeem dhau los ua kev kho kom zoo nkauj ntawm lub ntsej muag thiab thov kom lwm tus saib xyuas.

Thiab nws tuaj yeem hloov ntsej muag zoo nkauj sai rau cov plaub muag tom tsev, uas yooj yim los ua noj!

Dab tsi tuaj yeem ua qhov npog qhov ncauj rau cov plaub muag tom tsev

Daim duab qhia cov ntxhais plaub muag ua ntej thov lub npog ntsej muag ntawm roj nrog cov vitamins A thiab E thiab tom qab. Qhov tshwm sim - lawv tau dhau los ua ntev, thicker thiab ntau voluminous. Cov xim kuj tseem tau ua kom zoo dua qub, ntau dua noo dua li ua ntej. Pob muag dhau los ua tus thiab du.

Lub tswv yim zoo hauv txhua qhov kev hwm, cov khoom xyaw rau qhov sib xyaw ua lub ntsej muag tau ua rau lub hom phiaj ntawm kev saib xyuas plaub muag yog cov roj ntuj.

Ntawm lawv, castor, burdock, liab dawb, hom qoob mog, txiv duaj thiab txiv maj phaub sawv ntsug zoo.

Vim yog cov ntsiab lus ntawm qhov loj npaum li cas ntawm cov khoom siv tsis txaus ntseeg hauv lawv, cov cilia tau txais txiaj ntsig zoo, noo noo thiab muaj zog. Raws li qhov tshwm sim, lawv txoj kev tiv thaiv ploj thiab tiv thaiv nrawm nrawm.

Ntawm cov khoom lag luam nrov rau kev npaj cov qhov ncauj qhov ntswg rau kev saib xyuas ntawm cov plaub muag yog roj cov vitamins A thiab E. Lawv txhim kho qhov ua tau zoo ntawm cov khoom, muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau ciam teb qhov cuam tshuam ntawm lub qhov muag. Daim ntawv no xaus nrog universal parsley, kua txiv aloe thiab pulp, tshuaj ntsuab npaj (chamomile, sage, calendula).

Cov cai hais txog kev siv lub ntsej muag plaub muag

Nws tsuas yog ua tau kom paub tseeb tias kev tu plaub muag yog tias koj ua raws li cov lus pom hauv qab no:

  1. Ua kom cov muaj pes tsawg leeg rau lawv maj mam txhuam nrog txhuam nrog daim nyias nyias.
  2. Koj tsis tuaj yeem ntxuav cov khoom nrog dej, nws tau muab tshem tawm nrog cov phuam so qhuav.
  3. Ua kom pom daim npog ntsej muag li 10 txog 20 feeb, nws txhua tus nyob ntawm qhov teeb meem tshwj xeeb.
  4. Ua kom tiav cov txheej txheem los ntawm kev sib txuas cov plaub muag nrog txhuam nrog los ntawm mascara.
  5. Ua ntej siv cov khoom, nws yog qhov tsim nyog ua acupressure ntawm daim tawv muag.
  6. Tsis txhob khaws cov khoom seem ntawm lub ntsej muag npog ua ke hauv lub tub yees rau ntau tshaj 3 hnub.

Plaub muag npog ntsej muag zaub mov txawv

Xaiv cov ntawv qhia rau lub ntsej muag zoo rau pob muag thiab plaub muag yuav tsum yog nyob ntawm seb qhov teeb meem zoo li cas nrog lawv plaub hau. Peb muab qhov zoo tshaj plaws ntawm lawv rau kev ntxiv dag zog, ntom nti thiab kev loj hlob ntawm "plaub hau qhov muag".

Ntawm cov yeeb yaj kiab: Daim npog rau cov plaub muag rov qab - Txhua yam yuav zoo - Qhov teeb meem 200 - 06/13/2013 - Txhua yam yuav zoo

Ua kom muaj zog

Siv aloe kua txiv (10 ml), zaub txhwb (10 ml) thiab qaub cream (10 ml) thiab muab tag nrho cov khoom xyaw. Siv txhuam cov txhuam hauv qhov sib tov thiab siv nws siv cov ntawv thov rau cilia.

Tso cov khoom tawm rau 10 feeb thiab tom qab lub sijhawm no, tshem nws maj mam muab so nrog cov ntom ntom ntub dej me ntsis sib tsoo. Xws li daim npog qhov ncauj tsis cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij thiab tuaj yeem ua haujlwm tsis tu ncua.

Nws ua nruj rau tawv muag, muab elasticity rau "plaub hau" ntawm lub qhov muag thiab ua rau lawv ntaug lees.

Txhawm rau qhov muag ntawm tus ntxhais yog txuas hnab nrog sau ntawm cov tshuaj ntsuab. Lawv tau brewed nyob rau hauv dej, txias thiab wrung tawm. Tus ntxhais lub qhov muag raug kaw, daim npog lub ntsej muag tsis cuam tshuam rau cov plaub muag xwb, tab sis kuj ua rau daim tawv muag

Muab cov roj linseed, cov roj hmab thiab cov roj taum roj pov tseg rau cov plaub muag, noj txhua tus 5 ml. Ntxiv cov kua txiv zaub ntug hauv av (5 ml) rau hauv kev daws thiab co cov muaj pes tsawg leeg.

Poob lub paj rwb ntaub qhwv rau hauv nws, uas tom qab ntawd xav tau siv rau daim tawv muag. Tom qab 20 feeb, nws yuav tsum raug tshem tawm ntawm lub qhov muag. Daim npog no ua haujlwm nrawm nrawm nrawm nrawm, ua rau lawv tuab thiab muab cov plaub muag uas tsim nyog.

Koj tuaj yeem ua qhov kev nyab xeeb rau nws ob peb zaug hauv ib lub lim tiam.

Rau ntom

Rau cov neeg uas xav kom muaj voluminous thiab plaub muag ntev, daim npog ntsej muag vitamin yog tsim nyog. Txhawm rau npaj nws, ib qho kua roj ntawm tocopherol thiab retinol (vitamin E thiab A) yuav tsum muaj kev sib xyaw ua ke, tswj qhov sib piv ntawm 1 txog 1. Koj yuav tsum coj lawv hauv tshuaj ntsiav. Tom qab tov cov khoom xyaw, qhov muaj pes tsawg leeg yog siv rau cov plaub hau los ua lub ntsiab muag. Cov kua no tuaj yeem siv rau hauv daim ntawv dawb huv ntawm lub ntsej muag, lossis ntxiv rau lub npog ntsej muag uas tau npaj tiav.

Siv lub npog ncauj

Ua tau zoo rau kev loj hlob thiab ntxiv dag zog rau cov plaub muag thiab cov npog ntsej muag ua rau kev siv tshuaj ntsuab thiab roj pleev. Lawv yuav pab cilia dhau los ua lush thiab ntom. Nov yog qee cov zaub mov txawv:

  1. Ncuav 50 g ntawm tshuaj ntsuab (cornflower + sage + calendula) nrog dej npau npau. Cia kom Txoj kev lis ntshav txias rau ib teev, npog nws nrog lub hau thiab qhov chaw hauv qhov chaw tsaus. Thaum sawv ntxov tom qab ntaus cov sib tov thiab tsuas siv ua kua. Siv cov paj rwb los so hauv nws txhua hmo thiab siv nws rau koj lub qhov muag tsis tau hle 7 feeb. Ib hlis tom qab pib qhov kawg, cov txiaj ntsig zoo nkauj tuaj yeem pom tau. Cov cuab yeej no yuav pab tsis tsuas yog txhim kho kev mob ntawm cov plaub muag, tab sis kuj tseem kom tshem lub hnab hauv qab ob lub qhov muag, cov voj voog tsaus thiab pob.
  2. Dilute castor roj (15 ml) nrog almond thiab txiv duaj, noj kawg 5 ml. Tshaj tawm cov roj tov dhau ntawm hluav taws kom sov, ua ib daim ntaub rau hauv thiab muab nws rau ntawm qhov muag daj. Tshem nws tom qab 15 feeb. Nws raug nquahu kom ua cov txheej txheem no ua ntej mus pw, hauv 1-2 teev. Xws li cov cuab yeej, vim nws cov txiaj ntsig zoo, tso cai rau koj kom muaj plaub muag ntxiv hauv tsev thiab ua rau lawv loj hlob tuaj.
  3. Muab cov roj txiv roj (10 ml) nrog cov kua txiv qaub (2 tee), aloe (1 tsp) thiab qaub cream (10 ml). Rub cov tshuaj nrog koj cov ntiv tes rau hauv cov plaub muag dhau ntawm lawv qhov ntev thiab tawm mus li 15 feeb. Tom qab lub sijhawm no, tshem tawm cov seem ntawm cov ntawv sau los ntawm lub ntsej muag nrog daim ntaub qhuav.

Txawm hais tias lub siab zoo npaum li cas, ib tus tsis tuaj yeem ntseeg cov plaub muag tuab thiab ntev tsuas yog rau nws. Koj kuj yuav tsum tau ua me ntsis ntawm koj tus kheej kev siv zog, uas cov qhov ncauj qhov ntswg rau cov plaub muag hauv tsev tsuas yog txoj cai.Siv lawv tsawg kawg 2 zaug hauv ib lub lim tiam, nws yuav sai sai ua kom yooj yim ntxim nyiam cov txiv neej rov qab!

Cov Lus Nquag Nug

Alina, 29 xyoo:

Ntawm lub qhov muag dag lub paj rwb ncoo soaked nyob rau hauv kev daws ntawm burdock roj thiab chamomile broth. Txo nws rau 15 feeb, tom qab uas lawv tau so nrog phuam. Tsis txhob yaug

- Nyob zoo os! Kuv muaj qhov teeb meem zoo li no - plaub muag lo sib dho ua ke, lawv pib poob tawm zoo, loj hlob qeeb. Kuv ntxuav kuv lub qhov muag nrog tshuaj yej dub brewing, Kuv xav tias tej zaum demodex tshwm sim. Tab sis nws tau mus ntsib kws kho mob, Kuv tau hais tias qhov no tsis yog. Dab tsi yog qhov zoo dua los siv, dab tsi npog kom ua?

Cov lus teb tshwj xeeb:

- Alina, nyob zoo! Hauv qhov no, koj tuaj yeem pom zoo kom ua kev sib txig sib xyaw ntawm cov tshuaj ntsuab infusion thiab qhov ncauj qhov ntswg nrog ntxiv ntawm cov roj taum pov tseg kom ntxiv tawv muag.

Thawj zaug yuav daws qhov mob, tshem tawm qhov ua rau ntawm lawv qhov adhesion, qhov thib ob yuav ntxiv dag zog rau lawv cov hauv paus thiab yog li nres txoj kev ploj. Lub chav kawm ntawm kev kho mob rau qhov no yuav tsum tau txuas ntxiv rau ib hlis lossis ob hlis.

Tsis tas li ntawd, tsis txhob hnov ​​qab mus txhuam cov plaub muag thiab zaws daim tawv muag, uas yuav ua kom nrawm rau kom ntshav khiav mus rau lawv.

Marina:

- Thov qhia tias daim npog qhov ncauj twg yog qhov ua tau zoo tshaj yog txhawb nqa yog tias kuv ua xua rau cov roj taum pov tseg. Tom qab siv nws, lub qhov muag yog nibbling, daim tawv nqaij ntawm daim tawv muag sawv khaus thiab hloov liab.

Cov lus teb tshwj xeeb:

- Nyob zoo hmo, Marina. Nws yeej zoo li kev tsis haum ntawm daim tawv nqaij, kom tsis txhob muaj nws, sim hloov cov roj taum pov tseg nrog roj lossis roj peach. Cov tebchaw zoo li tsis muaj kev txhoj puab heev thiab tsis tshua muaj kev txob taus. Qhov tsuas yog ua rau qhov no yog los xyuas kom meej tias lawv tsis nkag mus rau hauv lub qhov muag.

Ntawm cov yeeb yaj kiab: Roj rau ntxiv dag zog thiab loj tuaj ntawm plaub muag

Yuav ua li cas kom nrawm nrawm dua thiab tuab cov plaub muag hauv tsev: qhov ncauj qhov ntswg zoo tshaj plaws, kho mob hauv tsev, tshuaj pleev ib ce thiab cov tshuaj muag rau cov plaub muag ceev txoj kev loj hlob

Tau ntau xyoo dhau los, cov plaub muag zoo tau dhau los ntawm kev hloov ntau. Cov pob muag-txoj hlua, zoo huv si plucked thiab teev nrog tus xaum, raug hloov los ntawm cov duab plaub muag. Tab sis lawv tsis tau coj ntev ua rau txoj kev zam. Zam rau dav tsag tau tshwm sim 10 xyoo dhau los ntawm qhov kev tshwm sim, tam sim no tus cwj pwm no tau mus txog qib yuav tsum muaj.

Cov qauv sib txuam niaj hnub no yog naturalness, uas tsis tuaj yeem nyob ib puag ncig xws li "cov khoom siv ntxiv" zoo li pob muag. Niaj hnub no peb yuav hais txog cov plaub muag zoo nkauj - tuab, dav, ntuj thiab txhua yam kev ua rau lawv xws li.

Vim li cas cov plaub muag loj hlob tsis zoo: vim li cas

Yog li, nws tau txiav txim siab, peb cog pob muag sable, a la Cara Delevingne. Tab sis vim li cas lawv thiaj li loj hlob qeeb ua luaj? Cia peb paub thiab tshem tawm qhov ua rau:

  1. Txhob kaw rau lub caij. Saib koj niam lub pob muag, saib koj tus niam tais daim duab thaum menyuam tseem yau Yog tias koj cov txheeb ze ib txwm tau nyias thiab pob muag tsis tshua pom los ntawm qhov, ces koj yuav tsis zoo li cog qoob loo lawv zoo li cov neeg nyob hauv Polynesian Islands tuaj. Tab sis tsis txhob poob lub siab, koj tseem tuaj yeem ua qee yam, nyeem txog nws hauv qab no.
  2. Pob muag dhau lawm xav tau kev saib xyuas, thiab plaub hau, tawv nqaij thiab plaub muag. Yog tias koj tsis them sai sai rau lawv txhua lub sijhawm, ces tsis txhob cia siab tias nyob hauv ib lub lim tiam koj yuav dhau los ua tus tswv ntawm lub pob muag zoo nkauj. Peb yuav hais txog ntau lub qhov ncauj qhov ntswg thiab roj rau cov plaub muag thiab qhov cuam tshuam ntawm cov tshuaj pleev plhu thiab cov khoom kho rau lawv hauv peb tsab xov xwm.
  3. Nquag cov plaub muag tinting Nws tseem tuaj yeem ua rau cov plaub hau ploj thiab qeeb lawv cov kev loj hlob, tshwj xeeb yog xaiv cov xim muaj xim tsis ncaj ncees. Kev siv niaj hnub siv cov kws tshaj lij plaub muag tsis rau lub ntsej muag tseem tuaj yeem ua qhov teeb meem no.
  4. Pob muag tsis zoo tuaj thiab tom qab tattoo, tshwj xeeb tshaj yog tias cov xim muaj teeb meem raug nthuav tawm rau hauv daim tawv nqaij, uas ua rau cov plaub hau ntawm txoj kev loj hlob tuaj.
  5. Tweezers - tus yeeb ncuab phem tshaj ntawm pob muagCov. Thiab yog hais tias muaj qhov nyuaj “pinched” txij li hnub kawm ntawv, thaum pob muag me me yog qhov kawg ntawm kev zam, tom qab ntawd ob peb hnub koj tsis tuaj yeem ua lub pob muag tuab.
  6. Kev noj haus tsis huv kev cuam tshuam tsis zoo tsuas yog ua rau kev mob thiab noj qab haus huv ntawm cov plaub hau, tawv nqaij, tab sis kuj ua rau kev loj hlob tsis muaj zog ntawm pob muag.
  7. Tej tus yam ntxwv - qhov muaj feem ntawm ib qho kabmob lossis cuam tshuam ntawm qib hormonal. Nws kuj tseem tshwm sim hauv cov poj niam cev xeeb tub, leej niam laus thiab cov neeg hluas - thaum cov tshuaj hormones yog qhov pom tau tshaj plaws.

Cov roj taum Castor

Kev siv cov roj siv lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tu plaub muag. Peb paub tias cov roj pleev roj pleev xim rau ua kom cov plaub muag ntom nti ntau dua thiab ntev dua, thiab nws kuj ua haujlwm ntawm pob muag. Nws tiv thaiv kom ploj, ntxiv dag zog rau cov plaub mos, ua rau lawv tuab, pab kom lawv qhov ntim, tiv thaiv brittleness thiab dryness.

Pob muag Burdock Roj

Qhov nyiam nyiam rau pob muag kev saib xyuas ntawm cov roj, zoo li castor. Ib qho twg xaiv - txiav txim siab rau koj tus kheej, raws li koj nyiam. Cov roj Burdock tau txais txiaj ntsig zoo dua nyob rau hauv ib daim roj nrog cov roj cinnamon tseem ceeb. Kev sib xyaw ua ke ntawm cov roj no ua kom sov tawv nqaij, thiab qhov no muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua kom zoo ntawm cov hauv paus thiab kev loj hlob ntawm cov plaub.

Txiv maj phaub roj

Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm txiv maj phaub roj hauv plaub muag tu yog kom rov kho qhov qauv ntawm cov plaub hau, khaws cov dej noo sab hauv txhua cov plaub hau, thiab yog li ntawd, muab nws saib zoo thiab ywj. Cov txiv maj phaub roj tsim cov nyias zaj duab xis nyob ib ncig ntawm cov plaub hau uas tiv thaiv lawv los ntawm tshav kub, te thiab lwm yam sab nraud.

Cov txiv maj phaub roj yog siv ib qho zoo ib yam li cov roj taum castor nrog burdock - nws tau thov txhua hnub rau pob muag thaum hmo ntuj, tab sis nws yuav tsum tau sov ua ntej siv. Lub raj mis roj yuav tsum tau tsau rau hauv dej npau npau rau ob peb feeb thiab thov rau lub pob muag hauv daim ntawv sov. Muab cov roj txiv maj phaub tso rau hauv lub khob tsaus tsaus hauv lub tub yees.

Plaub muag roj

Usma roj yog cov roj uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau cov plaub muag kev loj hlob. Nws muaj pes tsawg leeg ua ke nrog cov ntsiab lus tseem ceeb thiab cov khoom siv roj ntsha:

  • Alkaloids,
  • Flavonoids,
  • Linoleic acid,
  • Oleic acid
  • Stearic acid
  • Cov vitamins, carbohydrates, piam thaj.

Cov cai ntawm "ua haujlwm" ntawm cov roj hla cov plaub muag:

  1. Cov roj ua kom sov hauv dej da dej (kho kom haum rau t = 40-50 ° C) rub tawm mus rau thaj chaw plaub muag thaum mus pw, tsis yog thov rau cov plaub mos xwb, tab sis txhuam rau hauv daim tawv.
  2. Txhawm rau nce qhov ntom ntawm cov pob muag, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua tib zoo faib cov khoom muag dhau ntawm lub qhov - thaj chaw ntawm lub pob muag uas cov plaub muag tau poob tawm lossis tsis tuaj.
  3. Tom qab thov cov roj nrog cov ntsis ntiv tes, lub pob muag tau patted thiab zaws lub teeb.
  4. Txhawm rau kom yooj yim thiab ntxiv cua sov ntawm cov plaub muag cheeb tsam, npog lub pob muag nrog paj rwb hle khaub ncaws.
  5. Cov plaub muag huv los ntawm cov roj nrog roj pleev kom zoo, lossis yog tias koj tsis siv cov khoom zoo li no, siv cov tshuaj zawv plaub hau ib txwm siv.

Zaws rau cov plaub muag ceev txoj kev loj hlob sai

Peb txhua tus tau hnov ​​txog zaws ntawm cov tawv taub hau kom ua rau cov ntshav ncig thiab, yog li ntawd, cov plaub hau ceev ceev tuaj. Tib txoj cai siv rau pob muag! Peb yuav pom yuav ua li cas kom zaws plaub muag:

  • zaws cov plaub muag cheeb tsam nrog koj cov ntiv tes, nce ntshav khiav, muab cov khoom noj muaj zog thiab oxygening plaub hau los ntawm cov qij,
  • pib nrog kev sib tshiav ntawm lub pob muag los ntawm tus choj ntawm lub taub ntswg mus rau cov tuam tsev,
  • maj mam thiab maj mam muab txho tawm thiab rub cov tawv nqaij kom txog thaum nws tig liab (2-3 feeb),
  • siv tus txhuam hniav qub rau zaws,
  • thaum yav tsaus ntuj, muab cov roj txhuam rau hauv lub pob roj, roj txiv ntoo lossis cov roj taum pov tseg thiab ua kom maj mam ua kom zoo.

Kev ntxuav thiab zuag cov pob muag: yuav ua li cas thiaj li tsim nyog?

Thaum peb ntxuav peb lub ntsej muag ntawm cov tshuaj pleev ib ce, nrog rau cov plua plav thiab tawm hws uas tau khaws cia hauv cov tawv nqaij thaum nruab hnub, tsis txhob hnov ​​qab txog lub pob muag: lawv yuav tsum tau them ntau xim rau txhua hnub, vim qhov no yog qhov tseem ceeb "ntxiv" ntawm peb lub ntsej muag.

Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb rau txhuam lub pob muag thaum sawv ntxov thiab ua ntej yuav mus pw, siv ib tug txhuam mascara txhuam los yog txhuam tshwj xeeb los txhuam cov pob muag.

Tsis txhob tso siab rau cov plaub mos mos uas koj pom ntawm tus txhuam hniav tom qab sib txuas.Cov plaub muag tsim dua tshiab yog txheej txheem ntuj vim tias cov plaub hau tau tshem ntawm cov plaub mos mos, muab txoj hauv kev tshiab, muaj zog thiab noj qab haus huv.

Cov npog qhov ncauj rau hauv tsev rau kev loj hlob thiab ntxiv dag zog ntawm pob muag

Cia peb tham txog cov npog ncauj nrov tshaj plaws thiab siv tau rau kev loj hlob thiab ntom ntawm pob muag los ntawm pob nyiaj siv nyiaj uas muaj nyob hauv txhua lub tsev.

  1. Dos npog qhov ncauj: nyem ob peb tee kua txiv los ntawm cov tws dos thiab muab siv rau ntawm thaj tsam pob muag, zam kev sib cuag nrog lub qhov muag. Thaum lub sij hawm tus txheej txheem, kaw koj lub qhov muag thiab tsis tuav lub npog ntsej muag rau ntau dua 5 feeb.
  2. Zib Ntab thiab Txiv Roj Roj tov rau homogeneous loj (1 tsp zib ntab + 1 tbsp roj). Ntxiv rau lawv ib ntus ntawm av cinnamon thiab tag nrho cov lus sib txuas yog rhuab hauv dej da dej. Lub npog ntsej muag yog qhov cuab yeej zoo tshaj plaws txawm tias rau cov uas nws pob muag loj hlob qeeb.
  3. Ntsej muag cuav ntawm cognac thiab qhiav: cov roj ginger hauv paus (2 tsp) yog sib xyaw nrog cognac (1 tsp), 1 tsp ntawm cov roj burdock thiab ob peb tee ntawm ib qho roj tseem ceeb - cov plaub hau kev loj hlob plaub hau tau ntxiv. Khaws ntawm pob muag rau 10 feeb, tom qab ntxuav nrog tonic.

Tab sis ntawm cov ntsej muag pleev plaub muag hauv tsev, tau sau feem ntau ntawm cov kev xyuas rave, daim npog qhov muag thiab daim npog ntsej muag tau ua lub npe nrov.

Yuav tu cov plaub muag li cas hauv tsev?

Cov lus qhia rau kev kho cov plaub muag nyob hauv tsev tuaj yeem sawv cev raws li hauv qab no:

  • Ua qhov ncauj qhov ntswg nrog roj, tshuaj ntsuab kho kom zoo nkauj thiab tshuaj hauv tsev txhua hnub lossis ob peb zaug hauv ib lub lis piam.
  • Zaws cov plaub muag thaj tsam kom nrawm lawv txoj kev loj hlob.
  • Tshaj tawm kev pleev ntawm cov pob muag thiab lawv cov kev sib txuas tsim nyog.
  • Kev siv tshuaj zawv plaub hau thiab npog ntsej muag plaub hau rau kev tu plaub muag.
  • Kev siv cov khoom lag luam tshwj xeeb los ntawm lub tsev muag tshuaj thiab cov tuam tsev kho kom zoo nkauj kom nrawm ntawm pob muag.
  • Cov khoom noj kom zoo, tsis txhob khib cov zaub mov, uas yuav cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm lub pob muag thiab lawv qhov ceev.

DNC roj: daim ntawv thov thiab tshuaj xyuas

Cov tshuaj pleev ib ce nrov tau yog plaub muag thiab plaub muag roj DNC Kaum ob ntawm cov poj niam uas tau sim ua rau tuab thiab cov pob muag zoo nkauj twb tau sim nws. Cov roj no tau muab cov txiaj ntsig zoo rau lwm tus, ib tus neeg nyuam qhuav ua haujlwm tau zoo nyob rau hauv kev tu txhua hnub ntawm pob muag. Cov khoom lag luam tau thov thaum tsaus ntuj, thiab thaum sawv ntxov nws tau ntxuav tawm nrog kev ntxhua khaub ncaws lossis tonic.

Kev npaj tshuaj npaj rau kev loj hlob thiab ntxiv dag zog ntawm lub pob muag

Tag nrho cov roj thiab tshuaj ntsuab rau cov plaub muag uas peb tau hais los saum toj no muaj muag rau hauv khw muag tshuaj hauv cov pej xeem, thaum lawv cov nqi yog cov cim, thiab cov nyhuv pom tau los ntawm lub lim tiam thib ob ntawm kev siv. Koj tseem tuaj yeem loj hlob cov pob muag zoo nkauj nrog kev pab ntawm lub cev hmoov hauv cov hmoov, thiab ib qho txiaj ntsig tseem ceeb yuav ua rau koj xav tsis thoob nyob hauv ib hlis.

Lub ntsiab tseem ceeb ntawm cov pob muag tuab thiab zoo nkauj

  1. Txawm hais tias koj masterfully tus kheej tweezers - "tau ua ke" nrog nws. Cov plaub mos uas tau rub tawm txhua lub sijhawm tsis ntev los sis tom qab tsis ntev los ntau zuj zus, thiab mam li tso cov plaub muag rau lawv mam li nyuaj.

  • Ua cov plaub muag ntxuav txhua hnub, thiab ib zaug txhua ob peb hnub - txhuam tawm, uas yuav pab tshem ib txheej nyias ntawm cov kab mob uas tuag lawm los ntawm daim tawv, ua kom yooj yim rau cov plaub hau tshiab nce ntxiv.
  • Qhov ncauj qhov ntswg, compresses thiab saib xyuas kev kho mob - tus yuam sij rau tuab thiab thoob plaws lub pob muag yog npau suav ntawm txhua tus poj niam uas ua raws li niaj hnub no kev zam.

    Tsis txhob quav ntsej lawv kev siv ua. Loj hlob zoo nkauj pob muag tshuaj xyuas koj cov khoom noj kom yuag.

    Txwv tsis pub txhua yam ua rau muaj kev phom sij thiab sim noj zaub mov ntau dua - nqaij, ntses, zaub, fiber ntau, kefir thiab fermented ci mis, txiv ntoo, thiab tsim nyog cov roj zaub (plaub hau kev loj hlob, nrog rau cov plaub muag, yog tiag nrawm los ntawm cov khoom no).

  • Tus neeg pab tsis tau nyob hauv kev loj hlob pob muag - tshwj xeeb cov vitamins ntau lawm rau kev loj hlob plaub hau.
  • Cov pob muag dab tsi cov hnub qub hnav: kev xaiv yees duab ntawm cov pob muag zoo nkauj

    Peb muab koj saib rau cov tswv ntawm cov pob muag zoo nkauj tshaj plaws hauv Hollywood, ntawm kev tawm tsam thiab hauv showbiz hauv tsev. Lawv txhua tus sib txawv, tab sis ib qho ntawm lawv nyuaj rau xav txog yam tsis muaj lawv lub ntsiab tseem ceeb - cov pob muag ntxim nyiam.Qee tus ntawm lawv tau txais los ntawm Niam Xwm, thiab qee lub pob muag zoo nkauj yog qhov txiaj ntsig ntawm kev sib zog ua haujlwm ntawm lawv cov tsos. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws tsuas yog ua qhov pom rau qhov muag mob.

    Incomparable Natalya VodyanovaNtxim nyiam Oksana AkinshinaSuab Emilia ClarkKiab Toom Cara DelevingneSweetheart Lily CollinsTej Neeg Tsis Pom Zoo RichardsKub Salma HayekInimitable Jennifer ConnellyNtxim nyiam Irina ShaykZoo nkauj Keira KnightleyNtsig Txog Audrey HepburnSaib peb cov lus ntawm zoo meej plaub muag duab rau txhua hom ntsej muag thiab yuav ua li cas kom pob muag koj tus kheej.

    Yuav ua li cas kom sai tuaj yeem loj hlob pob muag: cov lus qhia video

    Qhov dav "Brezhnev" pob muag, zoo li cov xov uas thinned mus rau hauv txoj xov, tsis tsim nyog rau txhua tus.

    Lawv muab qhov zoo tshaj plaws rau lub qhov muag, saib zoo rau lub ntsej muag nrog cov qhia cheekbones thiab cov qhov muag daj, tab sis cov tswv ntawm lub ntsej muag elongated nrog nyias, muag nta, nrog rau 45+ tus poj niam, tej zaum yuav tsis haum.

    Yog li no, koj yuav tsum tsis txhob mus rau qhov siab, vim tias niaj hnub no nws yog qhov zoo nkauj hnav tsis yog tsuas yog dav lossis nyias, tab sis ntuj, ze rau cov plaub muag ntuj. Saib xyuas ntawm lub ntsiab lus ntxiv ntawm lub ntsej muag nrog kev txaus siab thiab zoo nkauj.