Tuab, tuab cov plaub hau, yuav ua li cas kom ua tiav

Ntau tus poj niam npau suav ntawm cov plaub hau tuab thiab zoo nkauj, tab sis tsis yog txhua tus paub yuav ua li cas kom ua tiav qhov kev cuam tshuam. Cov kws tu plaub hau muaj ntau txoj kev kho, tab sis lawv feem ntau kim. Rau cov neeg uas xav kom muaj plaub hau tuab thiab cov plaub hau khov kho, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xaiv txoj kev kho kom raug thiab zoo.

Cov Lus Qhia Tseem Ceeb

Txhawm rau kom plaub hau kev loj hlob, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li kev noj haus zoo, uas suav nrog txhua qhov tsim nyog cov vitamins thiab minerals. Them sai sai rau cov khoom lag luam, cov ntsiab lus ntawm cov vitamins C, E thiab R. Cov plaub hau npog muaj cov protein nyob ntawm 90%, yog li koj yuav tsum noj protein ntau. Kuj tseem xaiv cov zaub mov uas muaj zinc thiab tooj.

Zinc accelerates plaub hau kev loj hlob, awakens qhov muag teev thiab rejuvenates tawv taub hau. Cov zaub mov muaj nplua nuj hauv zinc: txiv pos nphuab, nplej, pob kws, tuna, txhuv thiab oats. Nws kuj muaj nyob hauv txiv maj phaub mis, qe, herring, nqaij nyug, buckwheat, txiv apples, carrots.

Tooj liab tau muaj txiaj ntsig tsis tsuas yog ntawm cov plaub hau xwb, nws kuj pab ua haujlwm ntawm poj niam cov chaw mos thiab tshem tawm qee yam kabmob. Koj tuaj yeem nrhiav cov tooj liab hauv cov txiv laum huab xeeb, hazelnuts, taum pauv, nqaij nyug thiab nqaij npuas siab, dib thiab qe. Nws kuj muaj nyob hauv nqaij qaib, mov, nplej, nplej sawv, oatmeal, nplej zom, Walnut thiab lentils.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias hloov ib cov vitamin nrog lwm yog qhov tsis tuaj yeem, koj yuav tsum noj txhua yam zaub mov uas muaj tooj thiab zinc.

Yog tias koj mus saib tom pas dej los yog sauna, hnav lub pas dej da dej lossis lub kaus mom tshwj xeeb rau da dej.

Kawm yuav ua li cas ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, maj mam hloov mus rau cov txheej txheem, ua ntej txhua txhua hnub, tom qab ntawd ob. Yog tias tsis muaj cov kev xaiv zoo li no, siv cov tsuaj zawv plaub hau uas tsim los rau kev siv txhua hnub.

Tsis suav los ntawm cov npe tshuaj rau 2in1 "tshuaj pleev + zawv plaub hau", lawv tsis muaj qhov tshwm sim zoo. Ib lub thawv ntim puv ntoob zoo li yog txo kom ntev li 3 feeb. Dab tsi peb tuaj yeem hais txog 2in1 tshuaj, qhov twg qhov kev mloog zoo ntawm cov tshuaj yeeb dej caw yog txo los ntawm ib nrab, lossis txawm peb zaug.

Muab qhov xav tau rau cov khoom tu plaub hau uas muaj protein thiab keratin. Cov tshuaj pleev kom zoo nkauj no yuav sawv los ntawm cov hauv paus plaub hau, vim tias cov plaub hau yuav zoo tuaj. Lawv tseem tuaj yeem nplai cov plaub hau thiab ua kom cov plaub hau du.

Cov tshuaj zawv plaub hau rau cov plaub hau hle

Txhais tau tias yooj yim heev los npaj thiab tsis tas yuav siv zog ntau. Siv 0.5 liv ntawm kefir thiab nchuav cov dej npau rau nws, tom qab ntawd ntxiv cov kua txiv ntawm ib lub txiv qaub thiab yaug koj cov plaub hau. Tom qab cov txheej txheem, yaug lawv nrog dej sov.

Nettle zawv plaub hau

tshiab nettle - 1 loj pawg
zaub mov vinegar - 250 ml.
Kua cider vinegar - 250 ml.

Ncuav lub Cheebtsam nrog 1.5 liv ntawm cov dej npau thiab teem rau simmer ntawm hluav taws qeeb, do tas li. Tos 25 feeb thiab lim lub broth los ntawm ib tug colander. Yaug koj cov plaub hau yam tsis muaj tom qab yaug nws nrog dej. Nettle pab kho cov plaub hau rov qab, nkag mus tob rau hauv cov ntaub ntawv thiab muab ntim. Vinegar yuav sawv dormant qij, ua kom plaub hau sai dua.

Tansy zawv

tansy tshuaj ntsuab - 40 gr.
chaw muag tshuaj chamomile - 30 gr.

Hauv 700 ml dej ntxiv tshuaj ntsuab thiab haus lawv rau 5 teev. Lim thiab yaug koj cov plaub hau.

Zawv khob cij

rye qhob cij - 5 slices
txiv qaub - 1 pc.
burdock roj - 50 ml.

Nyem cov kua txiv los ntawm lub txiv qaub, sau lub khob cij nrog dej sov thiab muab nws mash. Ntxiv cov roj thiab muab sib tov, tig qhov sib tov rau hauv porridge. Insist rau 1 teev, thov rau cov plaub hau thiab zaws koj lub taub hau, yaug tom qab 5 feeb. Nws yog qhov tseeb qhia tau hais tias cov plaub hau yuav ua tuab dua thaum siv tshuaj zawv plaub hau.

Nkaws zawv plaub hau

nkaub qe - 3 pcs.
gelatin - 35 gr.

Yeej lub yolk nrog whisk lossis tus tov khoom. Xauj gelatin nrog dej thiab cia nws brew rau 25 feeb. Muab cov khoom sib xyaw ua ke kom cov nkaws thiab yolks tsis ua lumps. Rub cov tshuaj sib xyaw rau hauv cov plaub hau kom txog rau thaum cov npuas ua npuas tuab, zaws koj lub taub hau thiab tawm cov tsuaj zawv plaub hau li 5 feeb.

Tuab, tuab cov plaub hau: uas yuav pab tau nyob hauv tsev

Tuab ci plaub hau tuab — cov khoom plig dav ntawm xwm. Niaj hnub no, lub ntsiab lus ntawm cov ntawv yog plaub hau poob, cov teeb meem no cuam tshuam rau ntau yam. Cov plaub hau ua ntu zus, poob tawm. Cov txheej txheem ntawm kev tsim dua tshiab thiab kev loj hlob tshwm sim txhua hnub.

Hauv ib hnub, txhua cov plaub hau hlob li 0.5 hli, thiab hauv ib hlis txog 2 cm. Lub sijhawm ntawm cov plaub hau zoo yog ntev txog rau xyoo. Hnub peb poob ntawm 30 txog 80 plaub - qhov no tau zoo heev. Tab sis nws tshwm sim tias tus nqi ntawm cov plaub hau poob tawm yog ntau zaus ntau dua li cov cai, thiab cov plaub hau tshiab tsis nres, ua rau tsis muaj zog, nkig, thiab dandruff tshwm.

8 Vim li cas rau qhov txiav plaub hau

Kev saib xyuas tsis zoo
Cov xab npum tsis zoo, lub cev tsis haum (tshuaj zawv plaub hau, tshuaj kua, txias, khoom plig, tshuaj pleev, ntsej muag)
Kev siv hluav taws xob nippers, tshuab ziab plaub hau, ncaj rau cov plaub hau, tshuaj pleev xim, varnishes thiab lwm yam txhais tau tias. Feem ntau qhov no yog qhov ua rau ziab tawm ntawm keratin teev, ib qho kev ua txhaum ntawm tus qauv thiab lub zog ntawm cov plaub hau,
Kev xaiv tsis raug, zaws plaub hau, ua rau plaub hau ntse
Hloov pauv hnub nyoog txog, cev xeeb tub thiab yug menyuam, vim qhov tshwm sim ntawm keeb kwm hormonal (homeostasis) muaj kev ntxhov siab
Qhov nqaim ntawm lub nkoj me subcutaneous ntawm lub taub hau tshwm sim los ntawm kev ntxhov siab, muaj kev cuam tshuam ntawm cov leeg hlwb. Lawv maj mam khiav ntawm cov ntshav, cov as-ham rau cov hauv paus plaub hau.
Cov cwj pwm tsis zoo - haus dej cawv, tshuaj, haus luam yeeb
Kev tsis tsim nyog thiab kev siv tshuaj (tshuaj tua kab mob, tshuaj hormonal).

Yog tias cov plaub hau pib "tawg", nws yog qhov tsim nyog los ua kev ntsuas tsom rua kev txhim kho, kho kom rov zoo li qub. Thiab ua ntej koj yuav tsum xam yog tias koj tu lawv kom zoo?

Raws li koj paub, cov plaub hau tau muab faib ua qhuav, oily, ua ke, ib txwm muaj. Txhua plaub hom xav kom muaj ib tus mus kom ze. Ntxiv mus, tsis tsuas yog tsis muaj zog, tab sis kuj tib neeg noj qab nyob zoo xav tau tas li, ua tib zoo saib xyuas.

Kev tu plaub hau yooj yim

Los ntawm kev ntxuav (ntxuav, sib txuas),
Khoom noj khoom haus (qhov ncauj qhov ntswg, gels, balms),
Taub hau zaws, uas yog qhov zoo rau cov tswv ntawm ib hom plaub hau.

Yog tias koj xav kom muaj cov tuab tuab, cov plaub hau ntaug lees - koj xav tau tus cwj pwm zoo rau koj cov curls thiab nws pib nrog kev xaiv ntawm xab npum, khoom noj, tshuaj pleev ib ce. Txhais tau tias yuav tsum raug xaiv raws li hom, qauv ntawm cov plaub hau, muaj cov tshuaj uas tsim nyog rau kev loj hlob, ntxiv dag zog, rov ua dua tshiab.

Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau txoj kev xaiv ntawm txhuam plaub hau. Lawv yog khoom cuav thiab ntuj. Nws yog qhov zoo los yuav ob lub zuag ntsis ua los ntawm cov ntaub ntawv ntuj - zaws txhuam thiab zuag. Cov kws kho mob kom pom zoo kom sib txuas koj cov plaub hau ib hnub ob zaug - thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Thaum sawv ntxov, koj tuaj yeem txhuam koj cov plaub hau nrog txhuam txhuam (zoo dua ntoo), thiab tib lub sijhawm ua zaws, thaum yav tsaus ntuj - nrog lub zuag (silicone, ebonite, pob txha).

Ntxuav koj cov plaub hau nrog mos, yaj, caij nplooj ntoos hlav dej:

Ntxuav cov plaub hau qhuav ob zaug ib lub lim tiam.
Ntxuav cov plaub hau oily txhua txhua hnub.
Ntxuav cov plaub hau ib txwm thiab sib xyaw ua ke yog xav tau.

Nrog kev pab los ntawm cov tshuaj zawv plaub hau niaj hnub, balms, qhov ncauj qhov ntswg, koj tuaj yeem txhim kho koj cov plaub hau plaub hau, txhim kho lawv cov qauv, txhim kho kev loj hlob. Tab sis muaj lwm yam zaub mov txawv hauv tsev uas raug nqi "tsib xees", thiab cov nyhuv ntawm lawv txoj kev siv yog ntau dua los ntawm cov khoom lag luam kim.

Kev xaiv rau ntxiv dag zog plaub hau

Rinsing thiab ntxuav plaub hau nrog tshuaj ntsuab infusions, decoctions yuav muaj txiaj ntsig zoo.

Txhawm rau qhuav, koj tuaj yeem siv plhaw lub khob hliav qab, daim teb horsetail, calendula paj, linden, burdock keeb kwm.

Rau cov plaub hau oily, ib qho Txoj kev lis ntshav ntawm rab koob, hypericum, sage nyom, chamomile, birch nplooj yog haum.

Kev ua kom zoo nkauj ntawm cov tshuaj ntsuab no yuav tsum yaug cov plaub hau tom qab ntxuav.

Mustard plaub hau npog ncauj

Yog tias cov plaub hau ua ntsej muag, tom qab ntawd daim npog ntsej muag yuav pab kom xiam. Mustard txhim kho ntshav txaus rau cov hauv paus plaub hau.

Cov ntawv qhia yog qhov no: sib tov 30 g ntawm mustard hmoov, qab zib, dej, ib qho sib xyaw ntawm cov roj nrum thiab almond roj, qe qe dawb.

Thov kev sib tov sib xyaw rau saum tawv taub hau xwb (yog li kom tsis txhob ziab cov lus qhia), qhwv nrog phuam, sawv ntsug rau ib feem plaub ntawm ib teev, ntxuav nrog Txoj kev lis ntshav ntawm birch nplooj. Ua ib hlis ib zaug.

Nkaws daim npog ntsej muag

Cov xwm txheej sab nraud ua raws li cov plaub hau thiab nws txoj kev noj qab haus huv: te, cua, hnub, hmoov av, gassed huab cua. Daim npog ntsej muag gelatin yuav tiv thaiv lawv los ntawm qhov no. Nkaws hau npog cov plaub mos nrog ib zaj duab xis thiab tiv thaiv los ntawm kev tsis zoo. Nws yuav tsum tsis txhob hnov qab tias cov npog ntsej muag gelatin plaub hau kom qhuav thiab rau cov plaub hau thiab kom qhuav lawv yuav tsum tsis txhob siv ntau zaus thiab nrog ceev faj.

Rau lub npog ntsej muag koj yuav xav tau: dilute gelatin nrog dej sov 1: 3 (1 tbsp. L. Gelatin thiab 3 tbsp. L. Dej, ob npaug nyiaj kom ntev rau cov plaub hau ntev) npog thiab tso cai rau rov qab 15 feeb. Nkaws yuav tsum yaj tag kom tsis muaj qog. Nyob rau hauv lub resulting sib tov ntxiv cov plaub hau balm 1 tbsp. l (rau zoo dua yaug tawm).

Ntawm cov plaub hau huv si, ntxhua pleev ib qho gelatin muaj pes tsawg leeg, sau rau lub hau yas thiab ntim nrog cov phuam. Thov rau cov plaub hau xwb, tsis txhob siv rau cov hauv paus hniav. Tom qab ntawd peb sov nrog lub tshuab ntxuav plaub hau li 10 feeb thiab tom qab 40 feeb, yaug nrog dej sov.

Ua daim npog qhov ncauj ib hlis ib zaug, txhua zaus cov nyhuv yuav pom tau ntau dua. Lub npog ncauj muaj cov txiaj ntsig ntawm lamination - cov plaub hau yuav ua tuab dua, muaj kev noj qab haus huv dua thiab saib txawm tias, du thiab ci.

Daim npog plaub hau kev loj hlob

Ib decoction ntawm burdock - 6 tbsp. l
Dos kua txiv - 4 tbsp. l
Cognac - 1 tbsp. l

Peb siv cov ntawv sib xyaw rau hauv plaub hau, muab tshuaj txhuam nws kom zoo rau hauv paus. Khaws lub npog ntsej muag rau ntawm koj cov plaub hau li 30-40 feeb. Xws li daim npog qhov ncauj ua kom sov rau cov tawv taub hau, yog li nce cov ntshav mus rau cov hauv paus plaub hau. Daim npog yuav tsum tau ua ib hlis ib zaug.

Yog tias, txawm hais tias kev saib xyuas, kev saib xyuas, kev saib xyuas kom zoo - cov tsos ntawm koj cov curls tsis zoo, ces koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob uas yuav sau ntawv kuaj mob thiab kho mob uas tsim nyog.

Khoom plig rau koj - phau ntawv "Txhua yam hais txog kev noj qab haus huv ntawm koj cov plaub hau"

Dab tsi cuam tshuam qhov ntom ntawm cov plaub hau

Cov kws tshaj lij npe ntau yam ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo ntawm peb cov plaub hau. Ntawm lawv yog:

Ib qho ntawm cov xwm txheej no, lossis tej zaum ob peb tib lub sijhawm, cuam tshuam cov xwm txheej thiab pom ntawm lub hairstyle. Yog li, ua ntej pib cov txheej txheem kev kho kom ua rau nyias cov plaub hau tuab, nrhiav qhov ua rau muaj teeb meem, thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, ntsuas koj tus mob, txwv tsis pub txhua yam kev siv zog yuav tsis muaj nuj nqis.

Cov lus qhia plaub hau rau Cov Lus Qhia Ntxiv Dag Zog, Ntim, Ci

Tau kawm txog txhua qhov peev xwm ua tau, peb tau muab tso ua ke txhua cov lus qhia uas muab tus tswv rau cov poj niam uas xav ua lawv cov plaub hau nruj thiab tuab:

Cov lus qhia zoo no luv luv teb cov lus nug ntawm yuav ua li cas thiaj li ua kom cov plaub hau tuab.

Yuav ua li cas ua kom cov plaub hau nyias tuab: cov lus pom zoo rau kev kho mob

Cov kws kho mob hais txog qhov tseeb tias rau kev mob zoo ntawm cov plaub hau, nws yog ib qho tsim nyog los ua kom muaj kev noj qab haus huv thiab tswj hwm kev noj zaub mov zoo. Yog li, muaj ntau cov lus qhia maj nrawm uas yuav pab tau koj hauv txoj kev saib xyuas:

Nws yog tsim nyog hais tias kev noj kom tsis haum yog qhov tsim nyog tsis yog rau nce siab zoo thiab cov plaub hau tuab. Qhov tsim nyog ntawm cov vitamins thiab zaub mov hauv koj lub cev yog qhov tsim nyog los tswj kom muaj lub xeev zoo ntawm daim tawv nqaij, rau tes thiab lub cev tag nrho.

Qhov ncauj qhov ntswg thiab pej xeem rau cov plaub hau nyob hauv tsev

Thaum nug txog yuav ua li cas ua cov plaub hau tuab, ntau cov kws tshaj lij pom zoo siv lub npog ntsej muag. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov qhov ncauj qhov ntswg uas tau npaj los ntawm cov khoom xyaw ntuj yam tsis tau siv tshuaj. Ntau lub qhov ncauj qhov ntswg ntawm cov tuam ntxhab sib txawv muaj muag hauv khw. Ua tib zoo kawm cov lus sib xyaw ntawm cov qhov ncauj qhov ntswg thiaj li xaiv qhov tseeb ntawm hom plaub hau thiab tawv nqaij ntawm lub taub hau. Cov nyiaj tsis raug xaiv tsis yog yuav tsis yog pab nkaus xwb, tabsis yuav ua rau mob loj dua qub. Yog tias koj xav tau cov khoom xyaw ntuj tiag tiag, tom qab ntawd npaj cov npog ntsej muag hauv koj tus kheej. Dab tsi yog qhov zoo ntawm cov qauv no?

Raws li koj nkag siab, ua cov plaub hau tuab hauv tsev tsis yooj yim, tab sis yuav tsum muaj kev qhuab qhia thiab kev qhuab qhia. Tom qab thov lub npog ntsej muag, muab ib lub kaus mom dai rau saum koj lub taub hau thiab muab txoj phuam qhwv koj lub taub hau. Qhov no yuav pab kom sov lub taub hau zoo dua thiab pab cov txiaj ntsig zoo kom nqus dej rau cov tawv nqaij. Tib lub sijhawm, daim npog ntsej muag yuav tsum tshiab tshiab, koj yuav tsum tsis txhob siv cov kev sib xyaw nag hmo, vim tias cov tshuaj yuav pab tau poob lawv cov khoom dhau sijhawm.

Peppercorn Qhov Ncauj

Cov ntawv qhia ua noj ua haus rau cov plaub hau tuab yog ntau haiv neeg uas ntawm lawv, txhua tus tuaj yeem nrhiav tau qhov kev xaiv tsim nyog rau lawv tus kheej. Mustard thiab kua txob liab yog suav tias yog ib qho tshuaj zoo. Lawv ua haujlwm rau lub siab ua haujlwm, thiab txhim kho cov ntshav ncig. Nov yog qee yam zaub mov txawv:

Roj thiab noob txiv ntoo

Tsis tsuas yog lub ntsej muag ua kom sov yog cov txiaj ntsig zoo rau lub taub hau, tab sis kuj yog roj zaws. Ntawm cov roj nrov tshaj plaws hu ua:

Cov roj no tau siv ua ib tus zuj zus lossis ua ke. Hauv qhov no, qhov sib ntxiv ntawm lwm yam yog tso cai, piv txwv li, cov ncauj lus kom ntxaws txiv ntoo thuv lossis txiv ntoo almonds. Zaws los ntawm cov khoom siv xws li roj burdock, cov roj taum castor, kua txiv qaub kuj pab kom zoo. Txhua ntawm cov khoom txig tu cov tawv nqaij, thiab nrog siv tas li koj yuav pom qhov tshwm sim hauv ob peb lub lis piam.

Mis los ua zaub mov txawv

Mis nyuj protein cuam tshuam rau kev mob ntawm lub taub hau hauv txoj kev uas cov plaub hau yuav ua tuab, mloog lus dua thiab ywj ywj ywj ywj ntxiv. Siv rau daim npog ntsej muag kefir, yogurt lossis yogurt yog qhov kev paub tau zoo rau poj niam. Ib yam li lwm qhov ncauj qhov ntswg, qhov sib xyaw kom haum yog siv rau lub taub hau, qhwv, tab sis laus dua, txog 60 feeb. Cov zaub mov hauv qab no yog nrov:

Txhawm rau kom tsis muaj ntxhiab tsw tom qab siv lub qhov ncauj qhov ntswg, yaug lawv tom qab ntxuav nrog dej thiab vinegar.

Dab tsi txiav txim qhov ntom ntawm cov plaub hau?

Txhawm rau ua kom cov plaub hau nyias nyias muaj zog thiab voluminous yog qhov ua tau thiab ua tau, txawm li cas los xij nws yuav xav tau qee theem ntawm kev mob siab thiab siab ntev los ntawm koj.

Thiab tau kawg, koj yuav tsum tau faib qee lub sijhawm rau qhov no - cov txheej txheem yuav tau ua tas li.

Nws tsis yog qhov nyuaj los ua kom cov plaub hau ntev dua thiab zoo dua nyob hauv tsev, tab sis qhov no nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum them sai sai tsis yog tshwj xeeb, tab sis kuj tseem yuav saib xyuas txhua hnub.

Yog tias koj npau suav ntawm ntom, voluminous, ntws curls, koj tsuas yog yuav tsum muab tus cwj pwm tsis zoo thiab rov qab xav txog koj txoj kev ua neej nyob rau hauv dav. Qhov tseeb yog tias cov tshuaj hauv zos ntawm no yuav meej meej tsis txaus, vim tias txhua qhov teeb meem nrog lub xeev cov plaub hau tuaj tsuas yog los ntawm sab hauv.

Piv txwv li, yog tias koj muaj qhov tsis txaus sab nrauv lub caij nplooj zeeg hypovitaminosis, thiab tib lub sijhawm koj noj zaub mov nruj, koj cov curls yuav tuaj sai sai rau hauv lub xeev tsis zoo. Tab sis txawm hais tias koj tsis txwv koj tus kheej hauv cov zaub mov, tab sis noj tsuas yog "Khuam", rog thiab carbohydrate cov zaub mov uas tsis nqa ib qho txiaj ntsig, qhov tshwm sim yuav zoo ib yam.

Kev haus luam yeeb yog ib qho kev npau taws tas li rau qhov kev puas tsuaj los ntawm cov dawb radicals, uas kuj tuaj yeem tsis cuam tshuam qhov mob ntawm cov plaub hau nyob rau hauv txoj kev zoo. Thiab yog tias koj tawv taub hau tsis muaj pa oxygen (piv txwv li, koj siv sijhawm me me hauv huab cua ntshiab), koj yuav twv yuav raug tsis tas tos rau lub xeev cov nplua nuj los ntawm koj cov plaub hau.

Yog li, koj yuav ua li cas koj cov plaub hau tuab dua thiab tuab dua ntawm koj tus kheej?

Cov lus qhia # 1 - Cov Khoom Noj Kom Zoo

Rau kev zoo nkauj thiab ntom, nws yog ib qho tseem ceeb noj kom zoo thiab muaj txiaj ntsig kom cov hauv paus plaub hau tau txais txhua qhov cim npe tsim nyog. Koj yuav tsis muaj plaub hau tuab thiab zoo nkauj yog tias koj cov zaub mov tsis muaj protein ntau, cov rog zoo, nrog rau cov vitamins C, E, P thiab pab pawg B. Ntxiv rau, koj yuav tsum tau txais cov tooj liab, zinc, thiab vitamin A. txaus.

Tau kawg, nws yog qhov yooj yim kom tau txais cov khoom no los ntawm cov chaw tshwj xeeb multivitamin ntau, txawm li cas los xij, ntau cov vitamins yog xyaum tsis tau yaim thaum noj.Tsis tas li ntawd, kev siv cov tshuaj multivitamins tsis zoo yuav cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub siab thiab lub raum, yog li nws yooj yim dua thiab muaj kev nyab xeeb kom tau txais txhua qhov kev xav tau ntawm cov vitamins thiab zaub mov nrog zaub mov noj.

Txhawm rau ua kom cov plaub hau tuab, koj yuav tsum tau noj cov nqaij ua ntu zus, nplooj siab, noob txiv, tshij, mackerel, ntses salmon, nqaij qaib qe, cereals, thiab dub chocolate thiab txiv pos nphuab.

Cov lus # 2 - ntxuav kom plaub hau kom zoo

Ntau tus poj niam tsis txawm xav txog tias muaj pes tsawg qhov yuam kev thaum ntxuav plaub hau. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog kev ntxuav koj cov plaub hau kom nws tuab.

Txhua yam tseem ceeb ntawm no:

Qhov tseeb dej kub. Cov dej yuav tsum tsis txhob kub los yog txias dhau: cov tawv taub hau dries, tev tawm, muab cov roj ntau dhau, cov plaub hau nws tus kheej ua nkig thiab npub, lub qhov muag tsis muaj zog, uas ua rau cov plaub hau poob tawm hauv qhov ntau. Nws yog qhov zoo dua los ntxuav koj cov plaub hau hauv dej sov, thiab yaug - txias (chav sov). Nws tseem muaj txiaj ntsig los ua kom muaj qhov sib tov nqais dej rau qhov ntom ntawm cov plaub hau: hloov pauv dej sov thiab txias.
Dej zoo. Cov dej tsis zoo ua rau cov plaub hau mob, yog li nws pom zoo kom rhaub nws los yog tsawg kawg muag nws nrog dej qab zib. Nws kuj tseem zoo rau ntxiv tshuaj ntsuab infusions rau hauv dej. Yog lawm, qhov no tsis yooj yim heev, tab sis kev zoo nkauj thiab lub zog ntawm cov plaub hau yog tsim nyog.
Kev nquag ntxuav cov plaub hau. Qhov no yuav zoo li qus rau ntau, tab sis ntxuav koj cov plaub hau ntau zaus ntau zaus ib zaug 3-4 hnub tau ua txhaum. Nquag ntxuav ua rau leaching ntawm cov kab tseem ceeb thiab cov tshuaj cementitious los ntawm cov plaub hau. Cov plaub hau ua neeg tsis muaj zog, npub, lawv faib, tawg thiab pov tseg. Tsis tas li ntawd xwb, cov dej tshwm sim ntau rau saum tawv taub hau nws ua rau nws kom qhuav. Hauv kev teb, daim tawv nqaij ua haujlwm rau cov qog sebaceous, uas ua rau cov plaub hau sai sai tau lub ntsej muag zoo nkauj thiab ci ntsa iab tsis tuaj yeem ntxuav nrog kev ntxhua khaub ncaws txhua hnub.
Kev siv cov qhov ncauj qhov ntswg tshwj xeeb thiab kev kho kom zoo rau cov plaub hau. Qhov kev xaiv ntawm cov khoom yog loj: qhov ncauj qhov ntswg, qhwv, qhwv, qhwv kev kho rau cov plaub hau. Koj tuaj yeem yuav cov khoom lag luam uas tsim nyog hauv khw muag khoom lossis tsev muag tshuaj, siv cov zaub mov txawv lossis qee zaus mus xyuas cov khw txiav tshwj xeeb.
Muaj peev xwm ntxuav cov plaub hau kom zoo. Tom qab siv cov tsuaj zawv plaub hau, tshuaj pleev ib ce lossis npog ntsej muag, cov plaub hau thiab tawv taub hau yuav tsum tau ntxuav nrog dej kom huv si. Txwv tsis pub, koj yuav tuaj yeem nti nti thiab khaus ntawm lub taub hau, plhaws, plaub hau hle thiab npub ntawm cov plaub hau.
Cov txheej txheem tseeb ntawm kev ntxuav koj cov plaub hau. Thaum ntxuav, cov plaub hau tsis tas yuav tsum tau "ntxuav": zawv plaub hau yuav tsum siv rau cov plaub hau ntub dej, maj mam muab nplawm tus npaus nrog koj tus ntiv tes, thaum ua qhov zaws lub taub hau, thiab tom qab ntawd yaug cov tsuaj zawv plaub hau. Tsis txhob hnov qab tias yuav luag txhua lub tshuab ziab khaub ncaws thiab cov plaub hau npog tsis pom zoo kom muab pleev rau cov hauv paus hniav. Tsis tas li ntawd, kev sib cuam tshuam ntawm lub zwj ceeb nrog cov seem ntawm cov tsuaj zawv plaub hau ntawm cov plaub hau tuaj yeem ua rau muaj kev tsis txaus siab heev, yog li cov kev cai yav dhau los ntawm kev ntxuav plaub hau yog qhov cuam tshuam ntawm no.
Ntuj ziab plaub hau. Tom qab ntxuav, cov plaub hau yuav tsum qhuav zoo ib txwm, yog li tsis txhob txhuam nws nrog phuam, khaws nws hauv qab "txoj phuam" ntev, thiab nws haj yam qhuav nrog tus kws caws plaub hau. Nws yog qhov txaus kom plhws me ntsis dej dhau nrog phuam thiab tos kom cov plaub hau kom qhuav. Txoj kev txwv txiav plaub hau yog txoj cai txwv!

Peb yuav hais txog kev xaiv plaub hau ntxuav qis me ntsis.

Cov lus qhia # 3 - Xaiv cov khoom lag luam tu plaub hau kom yog

Txhawm rau ua kom koj cov plaub hau tuab, koj yuav tsum xaiv cov tshuaj zawv plaub hau zoo thiab zaws plaub hau kom haum rau koj hom. Hauv qhov no, koj yuav tsum them sai sai rau cov lus hauv qab no:

Cov tshuaj zawv plaub hau tshwj xeeb nrog cov roj ntsha hauv ntuj yog qhov zoo siv rau cov plaub hau.
Tus nqi siab lossis hom lag luam tsis tshaj tawm ib txwm qhia qhov khoom siab.
Raws li txoj cai, zoo tshaj plaws zawv plaub hau thiab balms yog cov uas tau siv los ntawm cov kws tshaj lij plaub hau thiab cov stylists.
Txhua yam khoom uas muaj tsuaj zawv plaub hau thiab txias rau hauv ib lub raj mis yog qhov tsis muaj txiaj ntsig lossis muaj kev phom sij rau cov plaub hau.

Nrog kev saib xyuas zoo, txhua plaub hau plaub hau uas tsis tas yuav yaug yuav tsum siv. Lawv tuaj yeem cuam tshuam kev ua pa ntawm cov plaub hau, sai sai ua rau lawv qias neeg thiab hnyav. Yog tias koj txaus siab yuav ua li cas ua kom cov plaub hau ua kom muaj zog thiab tuab dua, xaiv cov roj tshwj xeeb uas muaj peev xwm ntxiv dag zog rau cov plaub hau ntawm qhov kawg thiab raws tag nrho ntev ntev yam tsis muaj qhov hnyav thiab khi.

Cov lus # 4 - Cov plaub hau tu tas li

Cov poj niam niaj hnub yog siv los ntxuav lawv cov plaub hau txhua txhua hnub thiab tas li ua qauv. Txawm li cas los xij, ob qho tib si niaj hnub ntxuav plaub hau thiab lawv cov plaub hau uas siv cov cuab yeej tshwj xeeb thiab cov cuab yeej hluav taws xob ua rau cov plaub hau mob siab. Irons, nplaig thiab kub curlers ua rau plaub hau kom qhuav ntawm lawv qhov ntev tag nrho. Cov tswv yim tshwj xeeb yog cuam tshuam. Lub tshuab ziab plaub hau dries ob qho plaub hau nws tus kheej thiab rau saum tawv taub hau.

Ntxiv rau, kev siv tag nrho cov khoom lag luam no ua rau muaj kev puas tsuaj rau cov plaub hau thiab cov hauv paus plaub hau. Tej zaum koj pom tias ntau ntawm cov plaub hau tseem nyob rau ntawm curlers thiab curling hlau. Ua npuas ncauj, gels, kua roj vanish thiab lwm yam kho rau cov plaub hau kuj tsim kev puas tsuaj rau cov plaub hau: lawv cuam tshuam nrog lub ntuj ua pa ntawm cov plaub hau thiab muaj ntau cov teeb meem tshuaj lom neeg thiab txawm tias muaj cov tshuaj lom.

Txhawm rau ua kom koj cov plaub hau tuab dua thiab muaj kev noj qab haus huv, koj yuav tsum siv cov khoom lag luam kom ntau li tsawg tau: cov khoom siv hluav taws xob, thiab ntau yam foams thiab cov kua roj vanish, xim tsev thiab txawm tias curlers zoo tib yam. Qhov kawg ntawm cov plaub hau yuav tsum tau txiav txhua 2-4 hlis, txawm tias lawv qhov kev hla muaj zog tsis pom.

Txhawm rau ua kom koj cov plaub hau tuab dua thiab ua kom koj cov plaub hau saib zoo nkauj rau lub sijhawm ntev, nws raug nquahu kom txhuam koj cov plaub hau tas nrog txhuam. Tab sis tsis dhau heev, txwv tsis pub cov plaub hau yuav ua qias neeg sai sai. Nco ntsoov tias cov zuag txuam nrog ntev thiab tuab ntawm koj cov plaub hau thiab tsis ua rau lawv puas.

Nws kuj tseem pom zoo ua ntu zus ib lub taub hau zaws: tom qab ntxuav tes, zaws cov nplauv nrog cov taw muag ntawm cov ntiv tes. Qhov no tso cai rau koj ua kom cov ntshav ncig thiab txhim kho kev noj haus ntawm cov hauv paus plaub hau. Tom qab zaws, plaub hau yuav tsum muab sib txuas.

Txhawm rau kom tsis txhob raug mob hnyav thiab tsis rub tawm cov plaub mos, koj yuav tsum tso tseg txoj hlua khi nruj thiab txiav nruj, ceev faj nrog khiab khiab nruj, cov plaub hau siab thiab lwm cov plaub hau uas xav kom muaj nro thiab zuaj plaub hau. Nws tseem yuav tsum tau tiv thaiv cov plaub hau los ntawm tshav ntuj ncaj qha thiab huab cua qhuav heev: hauv lub caij ntuj sov nws pom zoo kom nkaum cov plaub hau hauv qab ib lub kaus mom thiab ua ntu zus kom nws noo nrog tshuaj txau tshwj xeeb, thiab siv lub ntsej muag noo nyob hauv tsev.

Cov lus qhia naj npawb 5 - Folk kev nyob rau hauv cov kev pab cuam ntawm kev zoo nkauj plaub hau

Cov tshuaj ntsuab rau kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv yog ib txwm zoo, yog li tsis nco lub sijhawm los pab koj cov plaub hau nrog cov khoom plig ntawm xwm.
Ua kom cov plaub hau tuab dua, nws raug pom zoo kom ua ntu zus tshwj xeeb qhov ncauj qhov ntswg. Qhov ncauj qhov ntswg feem ntau yog: dos, zib ntab, rye cij, qe qaib, poov xab, roj (burdock, linseed, castor), av nplaum, qaub cream thiab qee yam khoom xyaw ntuj.

Nws tseem siv tau rau yaug plaub hau tom qab ntxuav nrog tshuaj ntsuab decoctions thiab infusions. Ntawm no rau cov plaub hau ntom tau zoo siv: chamomile, nettle, St. John lub wort thiab txawm tias oak tawv.

Xaus

Raws li koj tuaj yeem pom, muaj ntau txoj hauv kev los ua kom cov plaub hau tuab thiab noj qab haus huv nyob hauv tsev lossis hauv chav ua haujlwm tshwj xeeb. Txawm li cas los xij, qhov ua tau zoo tshaj plaws yuav ua tiav yog tias tag nrho cov hau kev no tau siv cov txheej txheem thiab muaj kev sib xyaw. Tsis txhob tso lub sijhawm rau kev tu plaub hau, thiab tom qab ntawd koj cov plaub hau yuav tuab thiab zoo nkauj!

Qhov ncauj qhov ntswg rau cov plaub hau ceev

Txhais tau tias, npaj hauv tsev, xav tau kev nthuav dav, tab sis lawv txoj kev npaj tsis yooj yim. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li cov feem ntau thiab ua raws li cov lus pom zoo.

Ua ntej thov lub npog ntsej muag, zaws koj lub taub hau nrog kev txav ceev thiab zuag koj cov plaub hau nrog zuag nrog ntuj txhuam. Kev tawm dag zog uas yuav ua kom rov qab los ntshav ntshav yuav tsis yog kev noj qab haus huv. Raws li cov txiaj ntsig yooj yim no, koj yuav ua rau kom ntshav nce, vim tias qhov muaj pes tsawg leeg lub ntsej muag yuav ua kom zoo dua.
Tuav lub npog ntsej muag rau lub sijhawm uas tau teev nyob rau hauv cov lus qhia. Ntau cov khoom ua rau tawv nqaij lossis muaj qhov ua kom sov. Ntawm qee kis, cov tawv taub hau tau siv, uas ua rau kev ua haujlwm txig.
Lub sijhawm siv ntawm cov nyiaj yuav tsum tsis pub tshaj 1.5 hli. Daim tawv thiab plaub hau yuav tsum so ntawm cov txheej txheem mus tas li, txawm tias lawv yog pej xeem tshuaj. Ua qhov ncauj qhov ntswg nrog so ntawm 2 lub lis piam, thiab tom qab ntawv rov ua dua.

Zib ntab ntsej muag nrog npias

txiv tsawb - 1 pc.
nqaij qaib yolk - 2pcs.
zib ntab - 30 gr.
npias - 300 ml.

Sib xyaw txhua yam hauv kev sib xyaw thiab siv rau ntawm plaub hau, ua kom tsawg kawg li 1.2 teev.

Qhov ncauj qhov ntswg npog ntsej muag
Cov khoom siv phaus ua rau cov plaub hau tuab, ntxiv ntim, ua haujlwm nrawm, ua kom plaub hau ci thiab txhim kho cov ntshav ncig.

cognac - 45 gr.
zib ntab - 50 gr.
txiv roj roj - 40 ml.

Ua ke rau cov khoom xyaw, pleev rau qhov sib xyaw ntawm cov plaub hau thiab muab qhwv lub taub hau nrog lo zaj duab xis. Tos 5 teev lossis thov kom pw ib hmos.

Npog ntsej muag nrog dej hiav txwv ntsev

hiav txwv ntsev - 60 gr.
cognac - 70 ml.
zib ntab - 70 gr.

Infuse qhov sib tov rau 10 hnub, tom qab thov rau curls. Khaws 1 teev thiab yaug nrog dej yaj.

Roj raws li daim npog qhov ncauj

sunflower roj - 45 ml.
txiv roj roj - 40 ml.
burdock roj - 70 ml.
cov roj pob kws - 60 ml.
almond roj - 60 ml.
cognac - 50 ml.

Muab cov khoom sib xyaw ua ke, siv rau cov plaub hau, qhwv lub taub hau nrog zaj duab xis thiab lo phuam, thiab tom qab ntawd tos 50 feeb.

birch nplooj - 45 ml.
vodka - 120 r.

Ncuav birch nplooj nrog vodka thiab khaus rau 8 hnub. Tshaj tawm qhov sib tov nrog cov plaub hau txhua hnub thiab tuav li 45 feeb. Hoob no yog 21 hnub.

Daim Npog Qhov Ncauj

tshuaj yej nrog txiv qaub tshuaj - 330 gr.
vodka - 600 ml.
burdock roj - 50 ml.

Muab cov khoom xyaw ua ke, tos 4 teev. Npog qhov muaj pes tsawg leeg hauv paus cheeb tsam thiab tos 5 teev. Lub npog ncauj yog rov qab tsis ntau tshaj 3 zaug hauv 25 hnub vim muaj kev ziab ntawm vodka.

Lub ntsej muag nrog kua txob

kua txob kua txob - 20 gr.
dos - 1 pc.
txiv roj roj - 80 ml.

Nyem cov kua txiv los ntawm cov dos hauv txoj hauv kev yooj yim, ntxiv kua txob thiab dos. Thov rau cov plaub hau thiab tuav li 20 feeb. Tso dej yaug nrog lub sijhawm ua ntej yog tias nws pib txaws muaj zog.

thaj chaw kas fes - 55 gr.
ginseng roj - 30 ml.
Chamomile officinalis - 35 gr.

Brew chamomile thiab ntxiv ginseng, tawm rau 6 teev. Ncuav cov tuab, thov rau ntawm strands thiab tuav rau 6 teev. Nws raug nquahu kom thov nruab hmo thiab qhwv txoj phuam ncig koj lub taub hau.

cocoa taum - 80 gr.
nkaub qe - 3 pcs.
kefir - 60 ml.

Zom cocoa taum hauv kas fes grinder thiab hliv hauv kefir. Yeej lub yolks thiab sib tov tag nrho cov khoom xyaw. Npog koj cov plaub hau thiab tos 45 feeb.

Tshuaj ntsuab Qhov ncauj qhov ntswg

zib ntab - 80 gr.
chamomile - 45 gr.
St. John lub wort - 50 gr.
calendula - 55 gr.
ginseng - 50 gr.
peppermint tseem ceeb roj - 10 tee

Brew tshuaj ntsuab, ntxiv kua zib mu thiab roj. Thov cov sib tov rau cov hauv paus plaub hau, khaws cov lus sib xyaw rau ntawm koj lub taub hau rau 3 teev.

quail qe - 7 pcs.
zib ntab - 40 gr.
burdock roj - 35 ml.

Yeej lub butter, ncuav cov zib ntab, preheating nws hauv microwave. Ntxiv roj, npog nrog ib qhov loj ntawm curls thiab mus pw rau 5 teev.

qhuav mustard - 65 gr.
sparkling ntxhia dej - 100 ml.
qe - 2 pcs.
linseed roj - 35 ml.
almond roj - 25 ml.
burdock roj - 30 ml.

Ncuav mustard nrog dej, ntxiv tsis ntaus-qe qe thiab butter. Cia cov dej sib xyaw ua ke rau 30 feeb, thov rau cov plaub hau rau 35 feeb, npog koj lub taub hau nrog ib lub hnab thiab phuam.

Tsis tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau tuab? Ib ntus tso tseg tsis tha xim rau lawv yog tias ua tau (cov hauv paus cag dhau tsis pom kev, tsis muaj ib cov plaub hau txho, thiab lwm yam). Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv ua ib tug perm, txawm nyob rau hauv feem ntau kim tshaj plaws salon. Nws yuav ua plaub hau curly, tab sis tsis tuab. Siv cov qhov ncauj qhov ntswg thiab siv tshuaj zawv plaub hau kom huv!

Yuav ua li cas thiab yuav ua li cas ntxuav koj cov plaub hau kom nws tuab?

Tswv yim 1

Lub luag haujlwm tseem ceeb yog ua si los ntawm cov dej tsis zoo. Ntxuav koj cov plaub hau zoo dua nrog dej distilled. Peb pom zoo kom koj xyuas koj cov dej ntws rau kom tawv thiab muag ua ntej zawv plaub hau.

Yuav ua kom nws mos, nws yog qhov txaus kom khov lossis rhaub cov kua. Koj tuaj yeem ntxiv cov kua dej vinegar (nyiam dua cawu cub los yog kua), lossis freshly nyem txiv qaub lossis kua txiv qaub. Nws raug nquahu kom yaug koj cov plaub hau nrog tshuaj ntsuab decoctions thiab infusions uas cuam tshuam rau kev saib xyuas ntawm koj hom curls.

Xaiv cov tshuaj zawv plaub hau kom yog. Feem ntau ua rau kev txhaum loj ntawm cov tsis sib luag ntawm cov pob cij yog koj cov zawv plaub hau, uas koj siv tas li. Nws yuav tsis haum rau koj, lossis muaj xws li cov tshuaj lom neeg uas txawm tias qhov muaj zog tshaj thiab feem ntau noj qab haus huv cov kab mob tuaj yeem raug kev txom nyem. Txhawm rau ua kom koj cov plaub hau tuab thiab tsis ntog tawm, nws yog ib qho tseem ceeb uas xaiv cov tshuaj ntxuav kom huv zoo. Ntxiv mus, nws tsis tas yuav kim nyob txhua qhov chaw. Los ntawm txoj kev, nws yog zawv plaub hau ntawm tus nqi siab ntu tsim nrog cov tshuaj txhoj puab heev tshaj li tus qauv pheej yig.

Nco ntsoov - txau zoo tsis qhia tias koj tau yuav ib qho khoom zoo. Ntawm qhov tsis sib xws - lub ua npuas tuab dua los ntawm cov tsuaj zawv plaub hau, qhov ntau nws muaj laureth sulfate - cov tshuaj heev uas mercilessly lwj peb cov curls thiab tsa flakes ntawm lawv cov cuticles, ua rau lawv ntxeem tau, tsis muaj zog thiab npub. Txhawm rau kom cov plaub hau tuaj tuab thiab sai dua, sim xaiv cov khoom lag luam nrog cov ntsiab lus tsawg kawg ntawm tshuaj lom neeg.

Qee cov lus qhia ntxiv muaj txiaj ntsig:

Thaum ntxuav, siv cov zawv plaub hau tsuas yog rau saum tawv taub hau xwb, thiab tsis muaj qhov xwm txheej ntawm qhov ntev ntawm curls. Lawv raug muab ntxuav nrog npuas dej seem nrog dej.
Sim tsis txhob siv cov khoom lag luam thiab tshuab txias. Lawv muaj lub siab ua kom tiav ntawm cov tshuaj silicones, uas tsuas yog ua cov tshuaj pleev ib ce rau thawj. Feem ntau, lawv, ntawm qhov tsis sib xws, ua rau kev puas tsuaj ntawm cov qauv ntawm txoj xov thiab ua rau lawv lub cev qhuav dej.
Siv koj cov ntsuas phoo nrog kub siab thiab saib xyuas. Tsis txhob ua rau lawv raug mob rau lub tshuab - tsis txhob zuag rau hauv lub xeev ntub dej, tsis txhob txhuam nrog phuam, tsis txhob nyem koj txhais tes nrog tag nrho koj lub zog.
Ntxuav koj cov plaub hau kom tsawg li sai tau. Yog lawm, koj tsis tas yuav khiav nws mus rau qhov chaw tsis huv thiab muaj roj, tab sis koj tuaj yeem tso nws dhau nrog cov txheej txheem ntxuav.
Qhuav koj curls feem ntau nyob rau hauv ib txoj kev ntuj. Yog tias koj tsis muaj sijhawm txaus rau qhov no, siv cov huab cua txias lossis cua txias rau cov plaub hau,
Li a "Ntuj zawv plaub hau" Koj tuaj yeem siv lub qe los ntawm cov qe qaib.
Sim muab yaug koj cov plaub hau nrog phytotherapeutic decoctions thiab infusions tom qab ntxuav. Rau qhov no, kev kho mob los ntawm cov ntoo qhib thiab cov paj linden yog qhov zoo tagnrho.

Yuav ua li cas kom ua tiav cov plaub hau ntom ntaws hauv tsev: cov lus qhia pab tau

Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum tau saib xyuas cov khoom siv kho kom yog nyob rau ntawm koj cov curls kom lawv muab lawv ntom, muaj zog thiab zoo nkauj. Ua raws li cov lus qhia pov thawj ntawm cov kws tu plaub hau.

Tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, siv lub ntsej muag plaub hau nrog ntau yam tshuaj ua kom muaj zog (menthol roj, mustard hmoov, cinnamon), tsom lawv txoj kev kho kom rov zoo thiab noj qab haus huv.
Thaum muab kev sib txuas, siv txhuam nrog lub ntuj txhuam lossis ib qho zuag nrog cov hniav sib kis - cov cuab yeej no tsis tshua raug mob curls thiab tawv taub hau.
Yog tias ua tau, sim txo qis kev siv cov khoom tsim rau cov ntsej muag - cov kua roj vanish, gels, foams, lipsticks thiab mousses. Lawv lo thiab ua rau puas curls vim yog qhov ntau hauv cov tshuaj lom neeg.
Yuav ua li cas ua kom cov plaub hau tuab thiab muaj zog? Nws yog qhov yuav tsum txiav koj cov plaub hau ib hlis ib zaug! Txawm hais tias koj npau suav ntawm cov plaub hau ntev, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tsis tu ncua txiav cov kev puas ntsoog thiab ntu xaus. Txwv tsis pub, tag nrho koj cov dag zog yuav los Tsis yog,
Nqa cov multivitamin complexes thiab meej pem koj cov khoom noj. Yog tsis muaj kev tawm tsam sab hauv nrog cov teeb meem sab nraud, kev saib xyuas hauv zej zog yeej tsis ua tiav,
Tiv thaiv curls los ntawm kev raug mob sab nraud, tshwj xeeb tshaj yog ultraviolet thiab te. Ua lub kaus mom thiab lub kaus mom thaum kub, los daus, thiab huab cua caij los nag,
Sim ua cov tshuaj pleev ib ce nrog cov nyhuv ntawm cov tuab thiab qhov hnyav,
Siv cov khoom hu ua RogainCov. Nws yuav muab koj cov plaub hau nrog kev pom zoo.

Tshuaj pleev ib ce rau cov plaub hau ceev

Cov tshuaj pleev ib ce hauv tsev nws txawv cov nyhuv loj zuj zus, yog li ntawd, muab cov txiaj ntsig tsis pom kev sai li sai tau. Tab sis nws yuav raug kho thiab ntev heev, tsis zoo li "Cov nyhuv Cinderella"muab rau peb los ntawm cov khoom siv tshuaj.

Siv cov roj pleev zoo nkauj rau cov plaub hau kev loj hlob, lawv ntxiv dag zog thiab ua kom zoo dua. Lawv yuav pab koj tu thiab noo noo koj cov plaub hau, du thiab hnyav. Roj kuj tsim nyog rau kev tiv thaiv cov plaub hau los ntawm kev puas tsuaj ntawm ib puag ncig.

Qhov tseem ceeb thiab roj zaub yuav dhau los ua kev hloov pauv rau lub npog ntsej muag, uas tsis yog txhua tus poj niam niaj hnub yuav siv sijhawm los ua kom tiav. Ua ntej daim ntawv thov, cov khoom yuav tsum tau muab rhuab hauv chav da dej. Nws yog ntshaw kom faib nws tshaj cov plaub hau ntub dej.

Sim ua ntu zus ua zaws zaws thiab ua kom sib luag nrog cov roj tseem ceeb.

Peb tau qhia koj txog yuav ua li cas koj tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau tuab thiab voluminous tsis muaj kev pab los ntawm cov kws tshaj lij. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav kom ua tiav ib lub sijhawm ib ntus, koj zoo nrhiav kev pabcuam ntawm cov kws tshaj lij. Txhawm rau kom ntau ntxiv cov plaub hau ntawm lub taub hau koj tus kheej, koj yuav tsum ua siab ntev thiab muaj sijhawm txaus los nqa tawm tag nrho cov kev ntxias saum toj no.

Yog tias koj tsis muaj ib qho lossis lwm qhov, nws raug nquahu kom mus ntsib cov kws tshaj lij thiab npaj cov kev saib xyuas kom tsim nyog. Yuav irresistible!

Yaug thiab kho

Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov txheej txheem yog cov txheej txheem yaug tshuaj. Qhov no yog theem kawg, uas tseem nyob ntawm cov plaub hau ntev. Nws raug nquahu kom yaug koj lub taub hau nrog kev ua kom zoo li ntawm:

Rinsing nettles yeej pab koj cov plaub hau

Txoj Kev Txuj Ci

Ntxiv rau cov kev xaiv muaj npe, peb tseem yuav hais cov hauv kev uas muaj hauv cov khw muag khoom zoo nkauj. Yuav kom nce qhov ceev ntawm cov plaub hau thov siv:

Ob txoj hauv kev yuav ua rau koj cov plaub hau tuab thiab lawv yuav saib zoo nkauj. Tab sis muaj cov tseem ceeb nuances. Firstly, cov txheej txheem no nws kim heev thiab tsis yog txhua tus yuav cia lawv tus kheej xws li kev xaiv. Thib ob, tsis yog lamination los yog txuas plaub hau ntxiv rau ntom ntaws yuav daws qhov teeb meem, uas yog, lawv yuav tsis txhim kho cov plaub hau los yog cov plaub hau. Yog li ntawd, ua ntej siv nyiaj txiag ntawm ib txoj hauv kev ua dag, xav txog nws.