12 Vim li cas Acne thiab Txoj kev kom tshem tau lawv nrog tshuaj ntsuab

Cov pob khaus thiab dawb huv rau saum tawv taub hau yog qhov teeb meem zoo sib xws uas tuaj yeem tshwm sim rau txiv neej thiab poj niam. Qhov tshwm sim no yog qhov ua kom hniav zoo nkauj, thiab tseem ua rau muaj qhov tsis yooj yim thiab tsis xis nyob thaum sib txuas. Txhawm rau kom rov qab ua kom zoo li qub ntawm daim tawv nqaij, nws yog qhov tseem ceeb heev kom paub vim li cas pob txuv tshwm ntawm lub taub hau thiab yuav ua li cas kom tshem tawm cov teeb meem.

Cov yam ntxwv ntawm tus kab mob

Cov tawv nqaij ua pob rau ntawm tawv taub hau yog pom ntau dua rau cov txiv neej, vim lawv feem ntau hnav cov plaub hau luv luv, ua tsaug uas txhua qhov tsis xws ntawm daim tawv nqaij yog pom nrog "tsis zoo" saib. Ntau zaus, cov tsos ntawm pob txuv nrog nrog qhov tshwm sim ntawm qhov khaus, hlawv thiab tsis xis nyob hauv lub taub hau.

Thaum muaj pob txuv purulent muaj tshwm sim nyob rau thaj tsam plaub hau, qhov no tuaj yeem ua rau pom qhov zoo li pom nti nti, nti. Cov tsos mob ntawm pob txuv yog ua tau rau ob qho tib si thaum tiav hluas thiab neeg laus. Qhov no txhais tau tias tsis muaj txiv neej thiab poj niam tsis muaj teeb meem ntawm cov teeb meem tshuaj pleev ib ce no. Nyob rau hauv tsis muaj qhov xwm txheej yuav tsum koj pib lub xeev, vim tias qhov no tuaj yeem ua rau pom qhov kev txaus ntshai ntawm lub xeev.

Ua rau mob ntxau ntawm lub taub hau

Feem ntau, qhov tseem ceeb ua rau pob txuv ntawm lub taub hau hauv cov txiv neej thiab poj niam muaj feem cuam tshuam nrog cov kab mob loj pathological hauv tib neeg lub cev. Ua ntej qhov tsim ntawm pob txuv, liab ntawm daim tawv nqaij epidermis, qhov kev xav hnov ​​mob kub hnyiab thiab tawm tsam yuav cuam tshuam tus neeg.

Feem ntau cov feem ntau, cov laj thawj uas cuam tshuam kev txhim kho ntawm purulent pob rau saum tawv taub hau yog conditionally faib ua ob pawg loj - sab nraud thiab sab hauv.

Ntawm cov txiaj ntsig ntawm sab nraud, cov hauv qab no sawv:

• hormonal tsis txaus hauv lub cev ntawm tus txiv neej lossis tus poj niam,
• nkauj tiav nraug
• coj khaub tsis xwm hauv poj niam,
• polycystic lub zes qe menyuam,
• ntau yam cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous,
• tsis txaus patency ntawm cov follicular kwj dej,
• cov kab mob mob hlwb
• pathology hauv kev ua haujlwm ntawm cov qog adrenal,
• cov kab mob thiab kis kab mob, cuam tshuam rau ntau yam hauv nruab nrog cev thiab tshuab.

TSEEM CEEB! Nws yog tsim nyog sau cia tias cov tsos ntawm purulent pob nyob rau saum tawv taub hau tuaj yeem tshwm sim los ntawm tsis yog sab hauv nkaus xwb, tab sis kuj tseem ceeb sab nraud.

Feem ntau cov txiaj ntsig sab nraud ua rau pob txuv ntawm lub taub hau:

• kev noj zaub mov tsis muaj txiaj ntsig - tsis muaj cov vitamins, cov zaub mov kom tsawg, qhov tseem ceeb ntawm cov khoom noj tshiab tshiab, cov khoom bakery, cov khoom tsis sib haum lossis tag nrho cov mis nyuj hauv cov khoom noj,
• ntau cov cwj pwm tsis zoo - haus luam yeeb lossis nquag haus cawv,
• kev siv qee yam tshuaj - steroids, anabolics,
• kev siv dej nrog cov ntsiab lus zoo ntawm chlorine rau cov txheej txheem kev tu cev,
• ntxuav cov strands tsis tshua muaj dhau los lossis tas li
• hypothermia lossis ua rau kub taub hau heev,
• kev ua xua rau ntxuav cov tshuaj pleev ib ce los yog npaj rau cov plaub hau styling.

Qee qhov xwm txheej, ua rau mob pob khaus thiab ua pob rau saum tawv taub hau tuaj yeem siv cov txaj lossis cov kaus mom ua los ntawm cov khoom siv hluavtaws tsis zoo. Lawv tuaj yeem ua rau ua xua lossis ua xua tawv nqaij thiab ua rau tawv nqaij liab thiab ua pob rau saum tawv taub hau.

Yuav ua li cas pob txuv tshwm sim

Raws li kev txheeb cais, feem ntau daim tawv nqaij cuam tshuam los ntawm pob txuv vulgaris (pob txuv vulgaris), txawm hais tias tseem muaj ntau daim ntawv hnyav dua - cystic pob txuv. Lub qub yog cov plaub hau zoo tib yam uas cuam tshuam rau lub puab tsaig thiab hauv pliaj ntawm ib tug neeg, thaum tom kawg yog mob txhab rau ntawm daim tawv nqaij uas muaj kua dej.

Lawv los qhov twg los? Txhua lub hnab plaub hau muaj 7–9 cov qog ua kua uas tsim cov sebum, tsim los ntub cov tawv nqaij thiab tiv thaiv kom tsis muaj dej ntau. Txawm li cas los xij, rau ntau yam, cov qog ua tas li ntau lawm ntawm sebum, thiab lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag ntawm daim tawv nqaij pib nquag tsim cov protein zoo - keratin. Cov tshuaj no thaiv cov plaub hau kwj deg, ua rau tsim kom muaj comedones, uas cov kab mob yuav koom nrog sai sai. Comedones ua rau kub siab thiab tig mus rau hauv tus yam ntxwv mob ntxau.

Sab hauv qab

Txhawm rau xaiv txoj kev xaiv txoj kev kho pob txuv ntawm lub taub hau, koj yuav tsum nkag siab qhov laj thawj ntawm nws cov tsos. Peb pib los ntawm kev tshuaj xyuas cov xwm txheej ntawm sab hauv thiab tshawb pom qhov vim li cas tsis kaj siab thiab mob tshwm sim tshwm sim rau saum tawv taub hau.

Sab hauv cov pob txha ua rau saum tawv taub hau yuav yog cov hauv qab no:

• Rau cov poj niam, qhov tsis xis nyob ntawm lub taub hau tuaj yeem tshwm sim vim kev cuam tshuam los ntawm hormonal thiab cuam tshuam hauv endocrine system. Cov pob khaus mob hauv cov plaub hau ntawm lub taub hau tuaj yeem tshwm sim hauv kev sib deev ncaj ncees hauv kev hluas, nrog rau PMS lossis cev xeeb tub. Nyob rau lub sijhawm no, keeb kwm keeb kwm poj niam lub cev nyob tsis khov thiab ib qho kev ua rau paub tsis txaus ntseeg no tuaj yeem mob ntxau. Koj yuav tsum tau ceeb toom yog tias tag nrho lub taub hau yog qhov nquag ua rau xoo xim - qhov no, koj yuav tsum tau kho tus kws kho mob sai,
• Acne tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau lawm sebum. Cov qog sebaceous tuaj yeem ua haujlwm vim qhov ua tsis zoo, kev tsim txom tsis zoo, tab sis tseem ua haujlwm ntawm sebum tuaj yeem tshwm sim vim yog cov tib neeg cov yam ntxwv ntawm daim tawv nqaij. Cov pob txuv no feem ntau yog mob heev thiab lawv cov tsos ua rau sib txuas thiab ua lub siab tawv. Cov mob uas tshwm sim tau tshwm sim hauv lub taub hau tuaj yeem cuam tshuam thiab puas cov hauv paus plaub hau, yog li lawv yuav tsum tau kho tam sim ntawd,
• Cov txhab mob uas mob tau yog cov tsos mob ntawm polycystic ovary,
• Cov pob khaus thiab voos tuaj yeem tshwm sim vim ua haujlwm tsis zoo ntawm lub paj hlwb, nrog kev ntxhov siab thiab mob siab,
• Cov txheej txheem pathological hauv cov qog adrenal ua rau kev tsim ntawm cov tawv nqaij ua rau saum tawv taub hau.

Cov pob liab liab ntawm lub dermis hauv qab plaub hau kuj tseem tuaj yeem tshwm sim vim yog cov kab mob loj heev. Lawv kuj yog ib cov heev heev, feem ntau purulent. Ntxiv nrog rau cov laj thawj no, blackheads nyob rau hauv plaub mos li qub ntawm lub taub hau tuaj yeem tshwm sim vim qhov tsis zoo ntawm lwm yam.

Yam sab nraud

Ua pob liab liab rau saum tawv taub hau kuj tseem tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv qhov tsis zoo ntawm lwm yam. Cia peb saib cov ntsiab lus no hauv kev nthuav dav. Feem ntau ua rau vauv kev ua tsis taus pa ntawm epithelium, kev tswj hwm kev lag luam tshuaj npaj tshuaj ntawm cov pab pawg steroid. Cov tshuaj steroid ua raws li keeb kwm ntawm lub cev, ua rau muaj kev hloov pauv thiab rov ua haujlwm rau nws. Kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones yog qhov ua rau mob ntawm daim tawv nqaij.

Cov kws kho plaub hau, teb cov lus nug ntawm yuav ua li cas yog tias tag nrho saum npoo ntawm tawv taub hau hauv pob txuv thiab pob khaus tau raug qhia kom ua kev soj ntsuam ntawm kev tu lub taub hau - nws puas tshwm sim zoo?

Txhawm rau ntxuav cov plaub hau thiab dermis, koj yuav tsum xaiv cov tshuaj pleev ib ce yam tsis muaj tshuaj lom neeg, xaiv nyiaj los ntawm hom plaub hau. Nws tseem tsim nyog them sai sai rau txoj kev ntxuav cov txheej txheem tsis tu ncua: yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau ntau dhau, zaj duab xis tiv thaiv los ntawm epithelium yuav raug ntxuav tawm. Thiab yog tias kev ntxuav tsis tshua muaj - sebum thiab hws yuav txhaws qhov pores ntawm dermis.

Cov xwm txheej hauv qab no tseem tuaj yeem ua rau qhov tshwm sim ntawm pob khaus tsis zoo: hnav lub kaus mom hluavtaws, dej tsis zoo, uas yog siv rau cov txheej txheem huv, kev haus cawv.

Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm o ntawm epithelium ntawm lub taub hau

Kuv yuav tsum tau hais tam sim ntawd hais tias kev kho pob txuv ntawm tawv taub hau tsis yog txoj haujlwm yooj yim. Nws yog qhov zoo dua rau sab laj tus kws tshaj lij kws kho mob ua ntej pib kho kev kho. Tus kws kho mob yuav ua txhua qhov kev ntsuas tsim nyog thiab piav qhia txog kev kho pob txuv hauv cov plaub hau saum taub hau.. Qee qhov xwm txheej, kev pab tsis yog tsuas yog kws kho dermatologist, tab sis kuj yog endocrinologist, therapist, thiab allergist yog xav tau.

Txheeb xyuas koj tus kheej kev tu plaub hau: xaiv cov tshuaj zawv plaub hau kom raug thiab ntuj, ntxiv rau koj cov tshuaj pleev ib ce nrog cov vitamins, sib xyaw, thiab cov roj kom zoo nkauj. Thaum muaj mob hnyav, nws raug nquahu kom muab cov txheej txheem kev saib xyuas nrog tshwj xeeb txhuam thiab tshuaj zawv plaub hau.

Nws tseem tsim nyog ua noj zaub mov zoo: tsis suav nrog cov khoom qab zib, cov rog thiab kib ntawm nws. Kev noj qab haus huv metabolism yuav pab koj sai sai txog qhov teeb meem pob txuv thiab voos.

Yog tias qhov mob tshwm sim vim yog mob los yog mob pwm, nws yuav tsum tau siv cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob hauv kev kho pob txuv. Tab sis tsis txhob siv tshuaj nws tus kheej - cia tus kws kho mob sau ntawv muab tshuaj rau kev kho pob txuv, txwv tsis pub kev kho mob tuaj yeem tsis tsuas yog ua tsis zoo, tab sis kuj tsim kev puas tsuaj rau koj kev noj qab haus huv.

Tsoos tshuaj ntsuab los pab

Kuv tuaj yeem kho kho mob ntawm kuv lub taub hau tom tsev li cas?

Hauv kev tso tawm ntawm cov tshuaj ntawm pej xeem tshuaj rau kho pob txuv, koj tuaj yeem nrhiav tau ntau yam raws li kev siv tshuaj ntsuab, lub qhov ncauj qhov ntswg thiab pleev. Nov yog qee yam muaj pov thawj thiab siv tau ua zaub mov txawv.

Cov yaug los ntawm txiv ntoo cider vinegar yuav pab tshem tawm cov tawv nqaij ua paug. Vinegar yuav tsum tau muab sib tov nrog dej huv (nyiam dua ntxhia) dej nyob rau hauv cov sib npaug sib npaug thiab siv cov dej sib tov no los yaug cov plaub hau tom qab ntxuav. Yaug yuav tsum tau ua txhua lwm hnub, kom txog rau thaum qhov teeb meem tiav tag nrho.

Daim npog ntsej muag zib ntab-cinnamon tuaj yeem txuag koj ntawm pob txuv. Nqa ob daim puv ntawm cov zib ntab tshiab thiab sib tov nws nrog ob tev ntawm cinnamon hmoov. Txoj kev sib xyaw yog thov rau cov tawv nqaij thiab cov plaub hau plaub hau. Npog cov plaub hau nrog ib zaj duab xis nyob saum thiab qhwv nws nrog tuab tuab phuam. Koj yuav tsum tuav lub npog ncauj tsawg kawg li nees nkaum feeb thiab tom qab ntawd ntxuav nws tawm nrog plaub hau nrog dej sov kom ntau. Txhawm rau kom tshem tawm ntawm qhov teeb meem, ib chav kawm ntawm 10-14 qhov ncauj qhov ntswg raug pom zoo, uas yuav tsum tau ua ob zaug ib lub lim tiam.

Ua tau zoo txhuam los tiv thaiv kev kis mob tuaj yeem npaj los ntawm lub tsev muag tshuaj tincture ntawm calendula cawv. Ob dia dej cawv infusion yog diluted nrog ib khob dej sov thiab thaj chaw cuam tshuam ntawm lub dermis yog so ob peb zaug hauv ib hnub nrog kev sib tov. Cov cuab yeej no txo ​​qhov mob, tshem tawm khaus thiab mob.

Txhawm rau kho pob ntxau, cov neeg kho mob pej xeem qhia kom siv cov tshuaj yaug dej ntawm yarrow. Cov nyom qhuav (5-6 dia) yuav tsum tau nchuav nrog ib liv ntawm cov dej npau thiab muab tso rau hauv qhov chaw tsaus rau li 6-7 teev rau qhov kom rov ua ntxiv.

Strain lub txias infusion thiab yaug lawv cov plaub hau tam sim ntawd tom qab ntxuav. Txhawm rau yarrow rau qhov ua kom zoo tshaj plaws, koj tuaj yeem ntxiv cov paj chamomile, St. John lub wort, pob kws, nplooj qhuav ntawm cov hluas cog.

Peb cia siab tias peb cov lus pom zoo yuav pab koj kom tshem tau qhov tsis zoo no. Kuv xav koj noj qab haus huv zoo thiab kev xav zoo!

Sab hauv ua rau

Txhua tus paub tias pob txuv feem ntau yog ib qho cim qhia tias muaj cov kab mob pathological hauv lub cev. Nov yog qhov lawv tuaj yeem tham txog:

• Ib qho tsis txaus ntseeg keeb kwm yav dhau los. Qhov no tshwm sim thaum tiav nkauj tiav nraug, noj tshuaj hormonal, cev xeeb tub thiab lactation. Cov kab mob muaj mob thiab kis tau cov kab mob ntawm cov thyroid caj pas kuj tuaj yeem cuam tshuam qhov no.
• Cov txheej txheem sib kis hauv txoj kev ua me nyuam,
• Hyperactivity ntawm cov qog sebaceous, uas ua rau txhaws thiab o,
• Cov kab mob tua tau kab mob. Hauv tshwj xeeb, cov uas cuam tshuam rau daim tawv nqaij,
• Ua txhaum ntawm lub paj hlwb tawg. Pob txuv feem ntau tshwm sim rau cov neeg uas tau ntsib kev ntxhov siab loj los yog lub siab ntev,
• Kab mob ntawm lub plab zom mov. Lub xub ntiag ntawm dysbiosis tuaj yeem hais txog cov laj thawj no.

Cov laj thawj sab nraud

Qee zaum cov ua rau pob txuv ntawm lub taub hau yog lwm yam sab nraud. Hauv qhov no, peb tuaj yeem tham txog cov laj thawj hauv qab no:

• Kev hnav cov kaus mom ua los ntawm cov xov paj ntaub. Lawv lub zog hluavtaws tsis tso cai kom huab cua ntws mus rau lub taub hau, uas ua rau cov hws tawm hws thiab txhaws ntawm qhov hws,
• Kev siv cov khoom ntxuav tu tsis huv. Nws tsis pub leejtwg paub tias cov tshuaj zawv plaub hau thiab cov plaub hau txias yuav tsis tau tuaj tos thawj zaug,
• Pob txuv ntawm lub taub hau hauv cov plaub hau ntawm tus txiv neej uas txiav lawv cov plaub hau yog feem ntau los ntawm kev siv tsis zoo hlais cov plaub hau txiav plaub hau,
• Steroids thiab anabolics. Nov yog lwm qhov laj thawj tus txiv neej tuaj yeem muaj pob txuv ntawm lawv lub taub hau,
• Dej nrog ntau cov tshuaj chlorine
• Tu cev tsis huv. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias nws yuav suav nrog kev tu plaub hau tsis tshua muaj dhau los,
• Pluas noj tsis zoo. Nrog rau cov tsos ntawm pob txuv ntawm lub taub hau, nws tsim nyog txiav txim siab seb cov khoom noj txhua hnub tsis suav nrog cov rog thiab cov zaub mov hnyav.

Kev coj cov kaus mom hluavtaws yog ib qho ua rau mob pob txuv ntawm lub taub hau hauv plaub hau.

Lwm qhov laj thawj tuaj yeem raug hu ua kev fab tshuaj rau txhua qhov kev ua pa. Qhov no tuaj yeem yog cov plaub hau zas xim lossis daim ntawv pom zoo. Hauv kev pom ntawm lawv feem ntau txhoj puab heev, lawv tuaj yeem ua tiav cov lus teb hauv txoj kev ua pob.

Dab tsi los ua qhov tseeb ntawm qhov tshwm sim tsis kaj siab nyob rau hauv daim ntawv ntawm pob txuv, tus kws kho mob yuav tuaj yeem txiav txim siab ntawm lub hauv paus ntawm kev sojntsuam.

Cov chaw kho mob tshwm sim

Tsis yog tas li thaum pob txuv tshwm sim ntawm lub taub hau, tsis xis nyob. Hauv qee kis, tus neeg kiag li tsis txhawj xeeb txog txhua yam. Tab sis qhov no tsis tshwm sim tas li, qhov mob ntxau tuaj yeem tuaj yeem tshwm sim rau ntawm lub taub hau thiab muaj nrog nws khaus lossis mob zoo thaum khaus. Txij li cov ntxau tsis ib txwm teeb liab nws cov tsos, ib tus neeg tuaj yeem ntes lawv tsuas yog tom qab qee lub sijhawm, vim tias cov plaub hau tuab dua, qhov tsawg dua lawv pom tau.

Acne tuaj yeem nyob rau tag nrho saum npoo ntawm lub taub hau lossis tsuas yog qee qhov chaw, piv txwv li, occipital. Pob txuv ntawm lub taub hau tuaj yeem muaj qhov sib txawv. Lawv tuaj yeem yog qhov loj lossis me me, liab lossis daj ntseg, ua paug lossis pob. Tab sis kev faib tawm lub ntsiab tseem tsis yog raws li qhov pom, tab sis ntawm qhov xwm ntawm lawv qhov tshwm sim.

Hom Mob Pob Txha ntawm lub Taub Hau

Txhua pob txuv uas tshwm rau saum taub hau feem ntau muab faib ua 2 hom:

• Lub npe hu ua comedones. Lawv yog cov pob txuv dog dig uas tshwm sim hauv qhov chaw txhaws sebaceous qog. Lawv tuaj yeem yog cov cutaneous lossis subcutaneous. Xws pob ntxau yog tus cwj pwm los ntawm qhov tsis muaj tsos mob. Raws li, tus neeg tsis hnov ​​mob tsis hnov ​​mob, tsis khaus, lossis lwm yam tsis zoo siab. Feem ntau ntawm txhua qhov, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lawv txhawj xeeb txog lawv cov yeeb yam tsis zoo,
• Cov mob ntxau. Cov ntxau purulent ntawm lub taub hau hauv cov plaub hau zoo li comedones, tab sis txawv hauv lub xub ntiag ntawm lub taub hau dawb. Tsis tas li ntawd xwb, lawv feem ntau muaj cov xim liab, uas qhia tias lawv lub siab kub lug. Wenes koom nrog tib qeb. Lawv zoo li cones zoo tib yam, tab sis thaum nias ntawm lawv, qhov mob tshwm sim.

Txoj kev kho mob ncaj qha yuav ncaj qha nyob ntawm seb qhov ntxau ntawm qhov ntxau.

Mob mob ntxau rau saum taub hau

Cov hau kev kho

Kev kho pob txuv feem ntau yog ua tiav kev nkag siab. Ua ntej tshaj plaws, nws yog ib qhov tsim nyog los txheeb xyuas qhov chaw pob. Muaj tseeb, txwv tsis pub, pob ntxau yuav tshwm sim ntxiv thiab dua, txawm tias muaj kev kho txuas ntxiv.

Nws tseem yog ib qho tseem ceeb tias kev daws qhov teeb meem yuav tsum tau sab laj nrog tus kws kho mob tsim nyog. Hmoov tsis zoo, ntau tus uas, rau thawj zaug ntsib pob txuv ntawm lawv lub taub hau, tsis maj nrawm rau hu rau cov kws tshaj lij, tab sis pib ntawm nws tus kheej siv cov tshuaj zawv plaub hau ntau yam uas kho cov pob tw thiab qhov ncauj qhov ntswg.Cov txiv neej txawm tuaj yeem chais lawv cov plaub hau yam tsis xav tias nws tsuas muaj qhov xwm txheej loj dua. Feem ntau, cov neeg tau txaus ntsuas qhov xwm txheej thiab sab laj tus kws kho mob thaum pob txuv ntawm lub taub hau pib mob lossis thaum kho tus kheej ntev ntev tsis tshwm sim.

Cov tshuaj noj

Kho pob txuv yog kws kho mob sau tseg thiab nyob ntawm qhov ua rau lawv tshwm sim. Txhawm rau kom mob ntxau ntawm lub taub hau hauv plaub hau tuaj yeem pab:

• Cov ntsiab lus npaj. Cov no yog cov khoom lag luam uas tau thov ncaj qha rau pob txuv nws tus kheej. Lawv tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig sib txawv: tiv thaiv kev tiv thaiv, antiseptic, kom qhuav. Feem ntau tom qab siv cov tshuaj pleev, tshuaj pleev, cov kev daws teeb meem, tus neeg mob sau tseg tias qhov khaus ntawm qhov khaus khaus. Ntawm cov txhais tau ntau tshaj plaws thiab pheej yig tuaj yeem pom Zinc pleev tshuaj pleev, Salicylic ointment, Levomekol thiab lub npe hu ua Chatterbox, uas suav nrog Levomycetin. Cov kev tawm tsam niaj hnub no tseem tuaj yeem tso cai rau koj kom koj tuaj yeem xaiv cov khoom qab zib thiab roj pleev ntau dua, yog tias tsim nyog Ntawm lawv, Skinoren, Zinerit, Advantan,
• Tshuaj tua kab mob. Lawv yog qhov tsim nyog yog tias qhov pom ntawm pob ntxuv tau ua ntej los ntawm cov txheej txheem ua mob ntawm cov kab mob. Feem ntau lawv tau muab tshuaj rau xim liab ntxau ntawm lub taub hau. Qhov sib txawv ntawm cov tshuaj tua kab mob kuj tseem ceeb heev thiab yog li ntawd nws yog qhov zoo dua los xaiv lawv tom qab txhua qhov kev sim ntsuas, qhia tias lawv nkag siab zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias kev siv tshuaj tua kab mob thaum xub thawj yuav tsum nrog cov neeg sawv cev siv uas pab tswj cov microflora ntawm lub plab,
• Cov Tshaj Tawm. Yog hais tias qhov ua rau ntawm pob txuv hauv qab cov plaub hau ntawm lub taub hau nyob hauv ib qho kev tsis haum lossis hauv pathologies xws li eczema, ces noj sorbents yuav pab tau zoo heev. Ib zaug hauv lub cev, lawv hnov ​​lub zog nqus tawm cov co toxins thiab ua rau lawv paug. Ntau tus paub txog cov tshuaj no rau Activated Carbon lossis Smecta. Qhov zoo ntawm sorbents yog tias ntxiv rau tshem tawm pob txuv ntawm lub taub hau, lawv pab ntxuav lub cev tag nrho, uas tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv tag nrho,
• Kev npaj ua kom rov qab microflora. Lawv suav nrog probiotics, prebiotics, eubiotics. Cov tshuaj no cuam tshuam rau lub cev, zoo ib yam li sorbents. Tab sis qhov no, nws tsis yog txheej txheem ntawm kev tshem tawm cov co toxins uas tshwm sim, tab sis kev kho dua tshiab ntawm microflora lub plab kom zoo. Cov muaj koob npe tshaj yog Linex, Hilak-Forte, Enterogermina, Lactobacterin, Bifidobacterin.

Skinoren - gel los tawm tsam pob txuv ntawm lub taub hau hauv plaub hau

Tsis tas li ntawd, cov vitamins complex tuaj yeem kho mus rau tus neeg mob, uas yuav pab lub cev sai thiab cuam tshuam nrog qhov ua rau ua pob khaus siab. Zoo tshaj plaws yog tias cov nyom yuav suav cov vitamins A thiab E.

Folk kev

Cov tshuaj ib txwm muaj, txawm hais tias nws tsis yog qhov tseeb kev tshawb fawb, tab sis feem ntau pab cuam tshuam nrog ntau pathologies. Hauv qhov no, nws tseem tuaj yeem muab ob peb txoj hauv kev los daws qhov teeb meem:

• Kua cider vinegar Qhov no hom ntawm vinegar muaj lub zog me me piv rau nws cov lus ua noj ua haus. Nws yog sib xyaw nrog cov dej zoo tib yam 1: 1, thiab tom qab ntawd ntxuav cov plaub hau thiab tawv taub hau yaug. Tom qab ntawd, koj yuav tsum yaug koj lub taub hau nrog dej ntxiv,
• Celandine. Nws yog qhov txawv los ntawm nws cov antiseptic thiab anti-inflammatory thaj chaw. 2 dia ntawm cov nroj tsuag zuaj ib nrab ib liv ntawm cov dej npau. Lub cuab yeej yog hais rau 2 teev, tom qab uas nws yuav tsum tau lim thiab, nws tau npaj los siv. Nrog kev pab los ntawm cov ntaub qhwv no, cov ntawv thov tau tsim, noo noo daim ntaub los yog nqaij hauv nws thiab siv rau cov teeb meem ntawm lub taub hau rau ib nrab ib teev. Celandine tuaj yeem siv, ob qho tib si tshiab thiab qhuav,
• John lub wort Ib tug tablespoon ntawm crushed qhuav nyom yog nchuav nrog dej npau nyob rau hauv lub ntim ntawm 500 ml. Qhov sib tov sib xyaw yog rhaub ntawm lub qhov cub rau 2-3 feeb, tom qab uas nws tau lim thiab txias. Cov cuab yeej siv los ntxuav plaub hau thiab hau.

Hypericum broth - qhov kev kho mob pej xeem los tawm tsam pob txuv ntawm lub taub hau hauv cov plaub hau

Kho qhov ncauj qhov ntswg yog tsis tsawg dua nrov nrog qhov teeb meem no. Ib qho piv txwv yog daim npog ntsej muag los ntawm streptocide thiab aloe. Ib khub ntawm aloe nplooj yog softened rau lub xeev puree thiab tov nrog 20 ml dej thiab 10 ntsiav tshuaj Streptocide, yav tas los ua hmoov av rau hauv cov hmoov. Lub npog ntsej muag yog thov rau lub taub hau, sim ua rau daim tawv nqaij, thiab tos 30-40 feeb. Lub taub hau yuav tsum khaws cia hauv qab cellophane. Tom kawg ntawm cov txheej txheem, txhua yam yuav tsum tau muab tshuaj ntxuav kom huv.

Tu cev nqaij daim tawv kom huv si

Txoj kev tu tawv taub hau yog tsis tseem ceeb tshaj qhov kev kho nws tus kheej. Tsuas yog ua raws li cov lus qhia hauv qab no, koj tuaj yeem cia siab rau qhov ua tau zoo:

• Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau siv tshuaj zawv plaub hau thiab lwm cov khoom siv plaub hau ntawm cov ntuj muaj pes tsawg leeg, hauv kev coj los ua kom tsis muaj dyes thiab sulfates. Nws zoo tshaj plaws kom tau txais tshuaj zawv plaub hau tshwj xeeb rau saum koj taub hau hauv koj cov plaub hau,
• Zawv plaub hau yuav tsum tau ua thaum lawv tau qias neeg. Nws yog ntshaw tias qhov no tsis yog txheej txheem niaj hnub, txij li cov kev coj ua no tuaj yeem ua rau tawv nqaij twb dhau los ua tawv nqaij ib zaug ntxiv. Tab sis ib qho tshuaj zawv plaub hau tsawg kawg tuaj yeem muaj nws qhov tsis zoo, uas yog, ua rau kev ua kom zoo ntxiv ntawm ntau ntawm sebum thiab tawv nqaij tuag,
• Rau lub sijhawm ntawm kev kho mob, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau tso tseg kev siv cov xim pleev xim, cov kua roj vanish, txau thiab lwm cov plaub hau tsis yog qhov tseem ceeb,
• Cov nyhuv thermal ua rau cov plaub hau thiab tawv nqaij thaum siv cov plaub hau hle lossis plaub hau yuav tsum raug cais tawm,
• Rau cov txiv neej, koj yuav tsum tau muab kev txaj muag koj lub taub hau.

Ntxiv rau, tus yuam sij rau kev kho mob kom zoo yog kev noj zaub mov zoo kom raug.

Cov zaub mov peb noj tuaj yeem txhim kho peb kev noj qab haus huv, lossis, ntawm qhov tsis xws, ua kom tawg. Hauv kev kho pob txuv ntawm saum tawv taub hau, zaub mov noj kuj tseem yog lub luag haujlwm tseem ceeb heev. Hauv qhov no, cov lus pom zoo muab faib ua 2 cov npe: qhov koj yuav tsum muaj nrog hauv koj cov zaub mov noj thiab qhov koj yuav tsum tsis kam lees.

Kev noj haus hauv kev kho pob txuv txuam nrog kev siv:

• Vitamin A. Koj tuaj yeem ntsib nws hauv feem ntau cov zaub ntsuab, thiab hauv qos yaj ywm, carrots, nplooj siab thiab liab lub hwj txob,
• Vitamin E. Ntim hauv ntau ntau hauv cov noob txiv, legumes, buckwheat,
• Omega kua qaub. Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum noj ntses ntawm cov rog ntau yam. Cov kua qaub kuj muaj nyob hauv cov roj zaub.

Nws yog qhov tsim nyog kom tsis kam lees:

Txhawm rau kho pob txuv ntawm lub taub hau hauv plaub hau, koj yuav tsum tso kas fes

Thiab, ntawm chav kawm, nws yog ib qho tsim nyog los txo cov rog hnyav cov zaub mov, nrog rau cov khoom lag luam nrog ntau tus dyes thiab tsw.

Kev Tiv Thaiv

Yog tias tawv taub hau ntxim rau pob, ces tiv thaiv kev tiv thaiv yuav tsum tau ua. Feem ntau, lawv nqis los rau tib cov lus pom zoo uas tau siv thaum kho:

• Siv cov khoom siv plaub hau nrog lub ntuj yam,
• Qhov siab tshaj plaws tsis kam siv cov plaub hau styling khoom: plaub hau ziab plaub hau, ua kom yuam kev, varnishes,
• Kev nyiam huv
• Kev hnav cov kaus mom ua los ntawm cov ntaub ntuj.

Tab sis yog tias pob txuv tseem tshwm, nyob rau hauv tsis muaj qhov teeb meem yuav tsum lawv yuav tsum tau tsoo. Koj yuav tsum hu rau tus kws tshwj xeeb.

Vim li cas pob txuv tshwm sim ntawm kuv lub taub hau?

Cov kab mob uas tau tswj kom kov yeej hydrolipidic zaj duab xis, uas yog ib qho ntawm txheej txheej ntawm daim tawv nqaij thiab ua ib qho kev tiv thaiv kev ua haujlwm, nkag mus rau hauv cov khaubncaws sab nraud povtseg tob, ua rau muaj mob, uas ua rau nws tus kheej ua pob ntxau. Qhov mob tsis xis nyob uas ua rau cov pob ntxau me tshaj plaws yog qhov hnyav dua los ntawm kev sib txuas plaub hau. Ua ntej koj pib tua cov kab mob ntawm daim tawv nqaij, koj yuav tsum to taub qhov ua rau ntawm lawv cov tsos. Lawv tuaj yeem muaj ntau yam sib txawv, ob sab hauv thiab sab nraud. Txhawm rau kom yooj yim, cov ntsiab ua cov ntxau ntawm lub taub hau tau muab faib ua ntau pawg.

Hauv cov laus

• Qhov tsis txaus ntseeg keeb kwm yav dhau los provokes pob rau ntawm daim tawv nqaij rau cov poj niam, tshwj xeeb tshaj yog feem ntau thaum lub caij poj niam coj khaub ncaws tawg.
• Polycystic lub zes qe menyuam tuaj yeem dhau los ua ntau dua thoob ntiaj teb ua rau poj niam ua pob ua pob liab ntxau rau ntawm lub taub hau: thaum lub plab hnyuv siab ua haujlwm nyob rau hauv kev ua kom zoo dua qub, oily tawv nqaij sawv.
• Hauv cov txiv neej, pob txuv ntawm cov plaub hau saum tawv taub hau tshwm sim thaum muaj kev hloov hauv qib ntawm testosterone - kev sib deev hormone.
• Feem ntau muaj kev ntxhov siab ua rau muaj teeb meem nrog cov qog ntawm cov qog adrenal, tom qab ntawd ua haujlwm tsis zoo hauv qhov debugged ntawm lub cev muab qhov tshwm sim hauv daim ntawv ntawm pob ntxau ntawm daim tawv nqaij hauv thaj chaw plaub hau.
• Kev siv qee yam tshuaj tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum xeeb ntawm daim tawv nqaij ua pob.
• Nrog mob khaub thuas, los ntawm hypothermia, pob txuv purulent thiab rwj yuav tshwm rau ntawm lub cev, suav nrog hauv lub taub hau.

• Qhov yooj yim vim li cas rau qhov pom ntawm pob txuv ntawm lub hau yuav ua tau ntau yam, nkaum hauv kev xaiv tsis zoo ntawm tsuaj zawv plaub hau, cov muaj pes tsawg leeg uas muaj tus neeg tsis haum.
• Tsawg-zoo heev chlorinated dej overdries daim tawv nqaij, cov qog sebaceous pib ua haujlwm sib zog, qhov tawv nqaij ua pob tshwm rau cov plaub hau ntawm lub taub hau.
• Kev siv ntawm cov khoom cua hauv ncoo zoo nkauj rau hmo ntuj. Cov tawv taub hau tsis ua pa, tawm hws, mob, mob ntxau.
• Heev heev los yog, hloov pauv chaw, tsis tshua muaj tsuaj zawv plaub hau.

Cov menyuam yaus me kuj raug pob khaus vim tias lawv feem ntau yog ua kom tau zoo, huv si. Hauv cov menyuam mos liab, ua rau ntxau tuaj yeem yog cov khoom noj tsis zoo ntawm niam mis. Cov menyuam loj dua, kev kawm preschool lossis hnub nyoog pib kawm, muaj kev ua xua rau qee yam khoom lossis txawm tias khoom ua si yog tias lawv ua los ntawm cov khoom siv tsis zoo. Cov niam txiv yuav tsum ua tib zoo saib xyuas txhua qhov kev hloov pauv ntawm daim tawv nqaij ntawm tus menyuam, tshwj xeeb yog hais txog kev ua pob nyob rau hauv tus menyuam.

Thaum tiav hluas

Hauv cov ntxhais, cov tub ntxhais hluas uas tau mus txog thaum tiav hluas, qhov tshwm sim ntawm pob txuv yog qhov teeb meem tseem ceeb uas pom los ntawm lub qhov muag liab qab. Hormonal pob tawg tuaj yeem ua pob rau ntawm lub ntsej muag, ntawm cov tuam tsev, nraub qaum, nrog nws khaus thiab hnov ​​qhov tseeb. Kev ua haujlwm ntxiv ntawm cov qog sebaceous txhaws qhov chaw nyob ze rau cov hauv paus plaub hau, ua rau mob o. Raws li qhov tshwm sim, xim liab lossis purulent tshwm.

Cov hom tseem ceeb ntawm cov ntxau thiab qhov ua rau lawv pom

Ib tug neeg twg ntsib teeb meem ua pob, tsis hais laus los hluas. Acne, sib txawv hauv qhov tsos, ntawm lub taub hau nws muaj nws tus kheej tshwj xeeb, uas tsim nyog nyob hauv kev qhia ntxiv. Ntawm thawj cov cim qhia tias muaj pob ntxau nyob ntawm lub taub hau, koj yuav tsum tau them nyiaj mloog rau lawv thiab tiv thaiv kom tsis txhob kis tus kab mob lossis ua pob ua pob.

Ntxau ntxau

Cov kab mob me me dawb ntawm daim tawv nqaij, zoo li cov nplej me me, muaj nyob hauv qab txheej ntawm daim tawv nqaij. Kaw comedones lossis nrov npe hu ua "millet" tshwm sim thaum qog sebaceous qog ua ke nrog keratinized tawv nqaij hais zais cia los ntawm cov rog, ces. Hauv qab qhov cork tshwm sim, cov kab mob pib nthuav dav, tsim ib lub ntsej muag dawb. Qhov tshwm sim ntawm pob khaus no feem ntau pom nyob rau cov tub ntxhais hluas, tab sis neeg laus nws yog qhov ua tau los ua tau raws li cov ntsaws ruaj ruaj rau ntawm daim tawv nqaij uas qee zaum tuaj yeem khaus.

Tus ntxau liab

Thaum cov pob liab liab me tshwm rau ntawm daim tawv nqaij, qhov no tsis tshua muaj kev txhawj xeeb. Kev voos voos mob vias hauv cov vuag, qee zaum sib zog ua ke, tom qab ntawd siab zoo. Nrog kev ua kom zoo nyob rau hauv qhov chaw ntawm lub pob kab ntxau liab, lub pob dawb huv purulent pom nrog lub foob hauv qab daim tawv nqaij. Cov metabolism hauv lub cev tsis raug, cov kab mob ntawm lub plab zom mov yog qhov laj thawj tseem ceeb rau cov tsos ntawm pob khaus liab.

Qhov tawv dub

Qhov qhib comedone muaj lub taub hau dub, hauv nws cov qauv thiab ua rau pom nws zoo li pob kab ntxau dawb, tab sis nws yog nyob rau sab qaum ntawm lub pore. Zawm nrog ib txheej txheej ntawm cov roj tso tawm, epithelial residues, pore lossis plaub hau cov plaub hau yog ntim nrog cov khoom siv dawb-daj, uas, thaum oxidized los ntawm oxygen, darkens thiab dhau los ua xim dub. Tsuav tus kab mob tsis kis mus rau thaj chaw nrog eels dub, lawv tsis ua teeb meem, tsuas yog pom qhov tsis zoo.

Cov tawv nqaij ua pa tawm

Cov pob khaus uas muaj pus ib txwm tsis yog saib xwb tsis kaj siab, tab sis kuj mob heev. Pob txuv ntxau tuaj yeem muaj qhov densified cystic puag, tom qab ntawd xim muaj xim xiav ntsej muag. Cov pustules liab muaj lub pob purulent sab hauv. Qhov ua rau tawv nqaij tsis huv yog siv cov tshuaj steroids, kev ua tsis taus tshuaj los yog mob los ntawm lub qhov pores ntawm daim tawv nqaij. Tsuas yog cov kws kho mob muaj txiaj ntsig tom qab kev kuaj mob tuaj yeem txiav txim siab ntawm lub hauv paus ntawm cov teeb meem.

Subcutaneous mob taub hau mob heev

Cov ntaub so ntswg mob (dermis) nyob nruab nrab ntawm cov hypodermis thiab cov epidermis muaj hws thiab cov qog sebaceous, uas, thaum txhaws, tsim cov hnoos qeev uas mob rau qhov kov. Thaum cov kab mob nkag mus rau cov ntaub so ntswg sib kis, mob sib sib zog nqus. Lub qhov loj ntawm pob txuv rau ntawm lub taub hau qhia tau hais tias lub subcutaneous follicle twb tawg lawm thiab ib qho nyiaj tau poob rau hauv dermis txheej. Yog tias tawv taub hau mob taub hau rau saum taub hau, txheeb xyuas seb tus pob kab ntxau tshiab puas pib tsim nyob rau ntawd.

Tus kws kho mob twg yuav hu tau

Thaum cov pob khaus ntawm tawv taub hau zoo li hauv lub cev, muaj kev txhawj xeeb txog lawv qhov mob, tsis xis nyob, koj yuav tsum mus ntsib tus kws tshaj lij kws paub txog tawv nqaij. Tom qab ua qhov kev kuaj mob tsim nyog, tsim kom muaj qhov ua pob, ua mob rau ntawm lub taub hau, kws kho mob hais txog kev kho nws tus kheej lossis tawm tswv yim rau koj kom sab laj nrog kev tsis haum tshuaj, endocrinologist, therapist, neurologist. Kev tshem tawm ntawm qhov tseem ceeb ua rau pob txuv yuav ua kom sai sai ntawm kev kho mob kom raug.

Yuav ua li cas kom tshem tau pob txuv ntawm saum tawv taub hau

Yuav ua li cas kho pob txuv uas tsis tu ncua los sis tas li tshwm sim rau ntawm ib feem ntawm lub taub hau uas npog nrog cov plaub hau tsuas yog txiav txim los ntawm tus kws kho mob uas muaj daim duab tiav ntawm tus kab mob thiab paub qhov ua rau pob khaus. Kev kho tus kheej tuaj yeem ua rau mob hnyav dua qhov qub. Kev sib xyaw ntawm cov hau kev ntawm kev noj tshuaj nrog kho lub cev ua rau muaj txiaj ntsig zoo nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam mob. Kev kho ntev ntev muab qhov tshwm sim ntev tom qab rov qab, tab sis raug rau kev noj qab haus huv kom zoo thiab saib xyuas kom zoo rau cov tawv nqaij muaj teeb meem.

Tshuaj kho mob nkeeg

Cov kev kho mob kws kho mob tau sau tseg los ntawm kws kho mob nrog cov tshuaj noj rau pob txuv yuav tsum tau muab faib ua ntau pawg:

• Tshuaj Antiseptics. Qhov ua tau zoo tshaj plaws rau daim tawv nqaij muaj kuab lom yog antiseptic. Cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj pleev, tshem tawm, gels tshuaj tua kab mob rau txheej sab saud ntawm daim tawv nqaij, tiv thaiv cov tsos mob ua pob tshiab, ua tsaug rau zinc, uas yog ib feem ntawm qee cov tshuaj. Koj yuav tsum pleev tshuaj ntxau ncaj qha rau pob txuv nws tus kheej thiab lub vojvoog me ntawm daim tawv ncig lawv. Cov npe ntawm cov tshuaj feem ntau suav nrog: "Ichthyol tshuaj pleev", "Tsindol", "Metrogil", "Quotlan", "Skinoren", "Effezel", "Aknebay", tincture ntawm calendula.
• Adsorbents. Ua haujlwm ntawm cov tshuaj no yog nqus txhua cov co toxins los ntawm daim tawv nqaij tso tawm los ntawm pob txuv, pib lub cev cov metabolism hauv kev ua kom zoo, tswj kev ua haujlwm ntawm sebaceous qog hmoov. Tus kws kho mob Polysorb, brewer poov xab, thiab Lactofiltrum yog daim ntawv yuav tshuaj.
• Tshuaj tua kab mob. Hauv ntau cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij ua paug, tus kws kho mob tau sau tshuaj rau cov tshuaj tua kab mob ua rau cov tshuaj pleev rau kev siv sab nraud, xws li Levomekol rau mob ntxau thiab qhov ncauj siv los txhim kho cov nyhuv dhau. Kev pab tseem: Cov tshuaj pleev "Tetracycline", "Metacyclin", "Doxycycline", "Zinerit", "Baziron AS", "Erythromycin", "Clindamycin", "Monocycline".

Kev siv lub cev ua haujlwm

Txhawm rau kom muaj kev cuam tshuam ntawm foci ntawm daim tawv nqaij ua kom tshwm sim hauv ib txoj hauv kev, cov txheej txheem ntawm lub cev tau kho los ntawm tawm pob. Cov no suav nrog:

• Tshuaj Kho Mob Kev siv hauv zos ntawm qhov ntsuas kub tsawg nrog kua nitrogen thov rau thaj chaw ntawm ntau dua tsub zuj zus pob txuv ntawm daim tawv nqaij.Kev kho mob khaub thuas pab txhawb cov hlab ntshav, txhim kho cov ntshav ncig, ua kom lub cev tsis muaj zog.
• Laser Kho Cov tshuab uas ua kom tshwm sim ntawm pob txuv yog sim. Thaum lub ntsej muag laser ntaj ntxau, lub cell raug rhuav tshem qee, cov ducts ntawm cov qog sebaceous raug tso tawm, cov kab mob thiab cov fungi uas ua rau o tuag.
• Darsonvalization. Siv cov tshuaj Darsonval, cov qog sebaceous qog yuav tswj hwm, qhov pores tau nqaim, ntshav kev txhim kho, cov roj ntsha ua kom rov qab zoo tuaj, thiab cov voos tshem tawm.
• Ultrasonic vibrotherapy. Txhim kho cov txheej txheem kev zom zaub mov nyob rau qib ntawm daim tawv nqaij, thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob.
• Ultraviolet teeb. Kev kho mob ntawm lub hau nrog ultraviolet sab dries qhov chaw ntawm daim tawv nqaij mob, tua cov kab mob.

Cov tshuaj kho neeg mob

Kev kho mob ntawm cov tawv taub hau nrog rau cov kev coj ua tom tsev hauv tsev tuaj yeem ua tiav tau txiaj ntsig zoo, tab sis tau muab nws yog ib feem ntawm kev kho kom zoo. Ib qho ntawm kev thov ntawm pej xeem tshuaj rau o ntawm tawv taub hau yuav tsum tau thov tsuas yog tom qab sab laj nrog kws kho mob. Qhia ntau dua nrov thiab siv cov kev cai tsis zoo ntawm kev tawm tsam pob txuv hauv tsev:

• Kua cider vinegar Tom qab ntxuav cov plaub hau, sib tov cov kua txiv apple cider vinegar thiab dej hauv qhov sib npaug sib npaug, moisten rau saum tawv taub hau.
• Zib ntab nrog cinnamon. Ob dia ntawm zib ntab sib xyaw nrog hauv av cinnamon 2: 1. Thov qhov loj dua rau cov plaub hau thiab tawv taub hau, qhwv nrog phuam sov rau 20-30 feeb. Yaug nrog dej sov.
• Tshuaj yej ntoo roj. Ua ib qho tshuaj tua kab mob zoo, roj yuav pab kom tshem tawm pob txuv hauv qab cov plaub hau yog tias nws ntxiv me ntsis rau zawv plaub hau.
• Hiav txwv ntsev rau pob txuv. Qhov dej qab ntsev zoo nyob rau hauv daim ntawv ntawm tshav kub yog thov nrog qhov pas dej mus rau thaj tsam ntawm daim tawv nqaij.
• Ua Tsuag Ntau Tshaj tawm cov zaub rau mushy lub xeev. Thov rau lub taub hau ua ib daim npog ntsej muag li 15-20 feeb. Ua nrawm nrawm nrawm hauv pob txuv txheej txheem, dries li o.
• Hops. Plhaw plhaw muab ntxuav, rhaub rau 3-5 feeb. Lub khob dej yog hais txog ib teev, lim, moistened nrog ntxau.
• Celandine. Peb lossis plaub dia ntawm celandine qhuav ncuav 0.5 liv ntawm dej npau. Tom qab 2 teev, lim. Ua lotions nrog cov paj rwb pas rwb mus tub. Khov tshiab celandine nrog nws cov kua txiv yuav hlawv cov pustular pimular ntxau.
• Plantain. Yaug thiab zuaj nplooj ntawm plantain. Faib cov pulp nrog rau cov kua txiv uas muaj txiaj ntsig, uas muaj cov nyhuv ua kom antiseptic, nyob rau saum npoo ntawm lub taub hau li 20-25 feeb. Ntxuav tawm nrog dej sov.

Cov hau kev tiv thaiv

Paub txog cov laj thawj vim li cas pob txuv tshwm sim saum npoo ntawm lub taub hau, nws yooj yim dua los tiv thaiv qhov tsis txaus siab, qhov tshwm sim uas mob. Lub ntsiab axioms rau cov neeg uas raug mob ntawm daim tawv nqaij yuav tsum yog:

• kev noj haus kom zoo rau lub cev
• kev nyiam huv tus kheej
• kev ua kom tsis raws sij hawm thiab tua cov tawv nqaij ntawm thaj chaw thaum thawj qhov tsos mob ntawm cov pob txuv me,
• xaiv cov khoom kom zoo zoo nkauj,
• ua lub neej txias yam tsis muaj kev ntxhov siab,
• kev tshuaj xyuas mob ntawm kws kho mob.

Ua rau muaj mob

Raws li kev txheeb cais, pob txuv ntawm lub taub hau hauv cov plaub hau ntawm tus txiv neej tau txheeb pom ntau zaus. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias lawv feem ntau chais lawv cov plaub hau, thiab txhua daim tawv nqaij ua tsis tiav uas ua rau tawm sab nraud. Qhov tshwm sim no, suav nrog cov poj niam, muaj kev npau taws los ntawm tus yam ntxwv ntawm ntau yam. Yog li vim li cas pob ntxau tshwm rau kuv taub hau?

Sab hauv ua rau

1. Hormonal mob tshwm sim los ntawm ntau yam hloov - ua nkauj laus, theem coj khaub ncaws, mob qog. Qhov tsis muaj peev xwm lossis ntau dhau ntawm qee yam tshuaj hormones tuaj yeem ua pob txuv hauv cov plaub hau.
2. Ntxiv kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous, ua rau qhov txo qis ntawm cov pob zeb follicular thiab kev tsim cov txheej txheem ua paug hauv thaj tsam taub hau.
3. Cov teeb meem cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm tus qau, thiab lawv tuaj yeem dhau los ua kev npau taws, tsis hais tus tub los ntxhais.
4. Cov kab mob ntawm cov leeg hlwb kuj tseem tuaj yeem ua pob txuv ntawm tawv taub hau. Nov yog kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab ntau dhau.
5. Ua tsis tiav hauv kev ua haujlwm ntawm cov khoom nruab nrog hauv lub luag haujlwm hauv kev tsim cov tshuaj hormones, hauv qhov no, qhov xwm txheej dav dav ntawm adrenal cortex ua lub luag haujlwm tseem ceeb.
6. Muaj nyob rau hauv lub cev ntawm cov kab mob-hom kev kis mob tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev tsis muaj zog thiab cuam tshuam ntawm daim tawv nqaij.

Qhov tseeb yog vim li cas qhov pom ntawm tsis zoo pob txuv ntawm lub taub hau tsuas yog txiav txim siab los ntawm tus kws tshwj xeeb.

Sab nraud ua rau

Feem ntau qhov tsim ntawm pob txuv tshwm sim nyob rau hauv tus ntawm cov cim sab nraud, uas suav nrog ntau lub ntsiab lus.

1. Kev lees txais qee pab pawg ntawm cov tshuaj-tshuaj lossis tsim txom los ntawm cov tshuaj keeb kwm hluavtaws. Feem ntau, cov pab pawg no suav nrog cov tshuaj xws li tshuaj steroids, anabolics, tshuaj muaj halogens.
2. Lwm qhov laj thawj ntawm pob txuv ntawm lub taub hau hauv plaub hau yog qhov tsis ua raws li cov ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov kom raug, nyob rau hauv uas muaj cov khoom qab zib, mis, thiab tseem tsis txaus cov vitamins.
3. Tso tseg txoj cai ntawm kev nyiam huv, thiab, hloov pauv, ib qho ntawm cov txiaj ntsig kev tshwm sim ntawm qhov tshwm sim no yuav nquag zawv plaub hau.
4. Thaum cuam tshuam rau daim tawv nqaij thiab tawv taub hau dej nrog cov tshuaj chlorine, cov tawv nqaij ua pob rau ntawm daim tawv nqaij.
5. Lawv kuj tuaj yeem tshwm sim yog tias muaj kev fab tshuaj zawv plaub hau thiab lwm yam tshuaj pleev ib ce rau kev tu plaub hau.
6. Qhov ua rau lub cev tseem tuaj yeem nyob hauv cov xaim hluav taws xob ua ke ntawm qhov ntawm lub cev, hauv kev siv hluavtaws hluavtaws.

Cov laj thawj thiab kev kho mob yuav tsum txiav txim siab los ntawm tus kws tshaj lij uas koom nrog kev soj ntsuam uas muaj peev xwm thiab kos ib qho lus xaus.

Cov Ntxau ntawm Pob Txha ntawm lub Taub Hau

Raws li kws kho mob, mob ntxau raug faib ua hom tshwj xeeb thiab kev faib tawm. Tab sis yuav kom nws yooj yim los cais tawm ntawm lawv tus kheej, cov kws tshaj lij pom tias lawv txoj haujlwm raug xa mus rau ob pawg.

• Pob txuv rau ntawm tus txiv neej lossis poj niam taub hau tom qab txiav plaub hau,
• Qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj tiv thaiv o thiab ua.

Hauv thawj qhov xwm txheej, peb tab tom hais txog pob txuv zoo tib yam, thaum lub pob me me lossis loj ntxau tshwm los ntawm txhaws ntawm qog sebaceous qog. Hauv cov xwm txheej zoo li no, tsis muaj cov txheej txheem mob, lawv tsis ntxig qhov tsis hnov ​​zoo, vim tias pob kab ntxau tsis khaus thiab tsis mob. Yog tias muaj plaub hau nyob rau ntawm daim tawv nqaij, qhov tsis tuaj yeem yog qhov tsis tuaj, cov mob no yuav tsis tshua pom.

Qhov thib ob hom pob txuv rau sab nraum qab ntawm lub taub hau thiab hauv plaub hau yog o, uas yog qhov mob ua ntej, mob tsuas yog mob. Lawv zoo li pob khaus liab liab ntawm lub taub hau, tab sis nyob rau sab saum toj nws tus kheej muaj lub taub hau dawb. Ntxiv rau lawv, wen yuav tshwm sim, muaj cov duab thiab qauv ntawm cones.

Kev kho mob nyuaj rau tshem tawm cov qauv

Yog tias pob ntxau tshwm ntawm lub taub hau, ntau tus neeg pib kho nrog ntau dua kev saib xyuas tus kheej. Cov poj niam pib ntxuav cov strands kom ntau li ntau tau, tus txiv neej siv txhua yam tshuaj los ua kom cov kiav txhab ploj mus. Tab sis qhov kev kho ntxau no tsis yog qhov tseeb kiag li, vim tias ua ntej koj yuav tsum hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb uas yuav kho cov kev kuaj mob, txheeb xyuas qhov tseeb ua rau pob txuv ntawm lub hau thiab tsuas yog tom qab ntawd yuav muab cov lus qhia pom zoo yuav ua li cas kho tus mob no.

Kev kho mob pib nrog qhov tseeb tias tus neeg mob tau xam phaj, kuaj mob nyuaj, thiab yog tias tsim nyog, txhawm rau kho pob txuv, sab laj nrog kws kho mob ntawm cov ntawv txawv (kws kho mob, kws kho mob poj niam, kws kho mob endocrinologist).

Cov Cai Saib Xyuas Mob Daim tawv rau Kev Kho Mob

Yog tias pob txuv tshwm ntawm lub taub hau hauv cov plaub hau ntawm poj niam thiab txiv neej, cov laj thawj tau pom, kev kho mob yog txo qis los muab kev saib xyuas kom zoo rau saum tawv taub hau.

• Tau txais cov tsuaj zawv plaub hau thiab lwm cov tshuaj pleev ib ce muaj pes tsawg leeg, nrog rau zawv plaub hau rau pob txuv ntawm lub taub hau. Hauv kev tshwj xeeb, nws yuav tsum tsis txhob muaj cov sulfates, dyes, tshuaj tiv thaiv.
• Yog tias pob txuv tshwm sim rau ntawm lub ntsej muag thiab taub hau, nws yog ib qho tsim nyog los ntxuav cov plaub hau tsuas yog lawv ua qias neeg, tsis muaj qhov khaus ntawm ntu.
• Txhawm rau cov ntawv tsim tawm yuav tsis pom tshwm sim, nws yog qhov tsim nyog los tso tseg txoj kev siv ntawm txoj kev ziab qhuav.
• Yog tias pob txuv tshwm ntawm koj lub taub hau, koj yuav tsum yauv tsum tsis txhob siv lwm tus li ntawm cov khoom xa khoom.
• Yuav kom kov yeej cov pob txuv purulent ntawm lub taub hau kom lawv tsis tuaj yeem tshwm sim, qhov tsis muaj thermal styling ntawm plaub hau yuav pab tau.
• Cov txheej txheem kho mob koom nrog kev siv lub qhov ncauj qhov ntswg los ntawm ntuj sib xyaw thiab cov zaub mov txawv ntawm cov neeg pej xeem.

Pob txuv nyob sab nraum qab ntawm lub taub hau hauv tus txiv neej thiab poj niam tuaj yeem kov yeej ntev thiab tseem nyob mus ib txhis, yog tias koj ua raws li cov lus pom zoo. Tab sis tsis muaj dab tsi yuav pab txhawm rau txhim kho kev mob ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau kom ntau npaum li ib txoj hauv kev kho kom zoo nkauj rau pej xeem.

Cov zaub mov zoo tshaj plaws los tiv thaiv tus kab mob

Yog tias pob txuv tshwm ntawm lub taub hau hauv txiv neej lossis poj niam, nws yog qhov yuav tsum tau ua ntau yam kev ntsuas los txhim kho daim tawv nqaij. Xav txog cov qauv zoo tshaj plaws uas tuaj yeem pab kho pob txuv ntawm lub taub hau.

• Broth on tshuaj ntsuab - rau nws npaj nws yog ib qhov tsim nyog los npaj 1 tbsp. l chamomile, txoj hlua, sage thiab ncuav no sib tov nrog ib liter ntawm dej npau. Tom qab tsib feeb ua noj, cov dej sib tov yuav tsum tau ua txhaum thiab siv los ntub cov epidermis tom qab ntxuav cov plaub hau. Hom no zoo yog tias khaus tawm thiab ua rau lwm qhov tsis hnov ​​mob (thaum ntxau mob).
• Thawj qhov uas yuav tsum tau ua thaum muaj qhov tshwm sim xws li raug mob ntawm daim tawv nqaij raug kuaj pom yog tig mus rau qhov khoom pov thawj rau ntau pua xyoo - paam dlev. Nws yog ib qho tsim nyog los txiav cov plaub ntawm cov nplooj thiab khaws lawv hauv lub tub yees rau 7 hnub. Tom qab qhov no, koj yuav tsum tau txais kua txiv los ntawm lawv thiab siv lawv los ntub cov chaw uas puas. Pob txuv ntawm lub taub hau yuav tsum tau kho nrog hom no txhua hnub.
• Siv cov tshuaj yej ntoo roj yog lwm qhov pov thawj thiab kho mob. Lub ether muaj cov khoom ua los tiv thaiv, yog li nws tuaj yeem tiv taus kev mob ntawm lub taub hau hauv poj niam thiab txiv neej. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ntxiv cov tshuaj pleev ib ce rau qhov ncauj qhov ntswg, tshuaj zawv plaub hau thiab plaub hau, thiab pob txuv yuav tsis tshwm ntawm lub taub hau.
• Yog tias ntxau thab koj nyob ntawm lub taub hau hauv qab plaub hau, daim npog ntsej muag tshwj xeeb ua rau lub hauv paus ntawm zib ntab thiab cinnamon yuav cawm koj ntawm neoplasms ntau. Nws yog ib qho tsim nyog kom sov cov zib ntab hauv qhov nyiaj ntawm 2 tsp., Ntxiv cinnamon hmoov rau nws. Qhov sib xyaw tau muab faib rau hauv thaj chaw muaj teeb meem thiab tuav li 15 feeb. Tsis yog ib tus ntxau ntawm koj lub taub hau yuav thab koj tom qab ntawd.
• Yog tias koj tab tom txiav txim siab yuav ua li cas kho qhov mob no, koj yuav tsum them sai sai rau cov kua txiv ntoo cider vinegar, uas yuav pab tau rau kev npaj ntawm kev ua kom zoo elixir. Yog tias koj lub taub hau tag nrho cov ntxau, koj yuav tsum tau dilute 100 g ntawm cov khoom siv nrog tib cov dej thiab tsis tu ncua yaug koj cov plaub hau nrog cov lus sib xyaw. Tom qab no, pob txuv dawb yuav tsis txaus ntshai.
• Yarrow Txoj Kev lis ntshav - qhov muaj pes tsawg leeg no yog tsim los muab cov tshuaj antiseptic thiab anti-inflammatory. Nws kuj tseem pab nrog qhov kev tshwm sim xws li kev txiav plaub hau, thiab tsis yog pob txuv ntawm lub taub hau hauv cov plaub hau ntawm tus txiv neej thiab poj niam, uas ua rau ntau yam ua. Yuav kom daws tau qhov teeb meem, koj yuav tsum tau niaj zaus yaug koj cov plaub hau nrog txoj kev lis ntshav no.

Yog li, peb tau soj ntsuam vim li cas pob txuv tshwm sim ntawm lub taub hau, los ntawm qhov uas lawv tuaj yeem tsim feem ntau, thiab txhais li cas txhais tau tias ib tus neeg laus yuav tsum siv los tiv thaiv pob txuv uas tshwm sim.

Cov ntsiab cai ntawm khoom noj khoom haus zoo

Nws yuav tsum nkag siab tias pob kab ntsig occipital uas feem ntau tshwm sim ntawm lub taub hau thiab lub cev yog qhov tshwm sim ntawm kev tsis zoo. Yog li, kev kho kom lub cev dav dav yog qhov tsim nyog ntsuas, yog li kom qhov mob tag nrho ploj thiab tso tseg tsis txhob khaus, ua rau khaus.

• Cov zaub mov yuav tsum nqos tau los ntawm ntu me me thiab feem ntau txaus, nws yog qhov zoo tshaj los noj 5-6 zaug ib hnub.
• Qhov tseem ceeb yog qhov kev xyeej ntawm cov rog, qab ntsev, ntsim zaub mov, cov khoom noj tshiab thiab lwm yam khoom muaj teeb meem.
• Txhawm rau kom tsis txhob mob, koj yuav tsum tuaj yeem tso tseg tsis txhob ua qhov tsis zoo raws li kev haus luam yeeb thiab haus dej haus cawv.
• Nws yog ib qho tseem ceeb kom noj cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, txiv hmab txiv ntoo kom ntau li ntau tau, nrog lawv noj kom muaj fiber ntau thiab vitamins.

Lub hauv paus tsim nyog rau koj tus kheej kev noj qab haus huv yuav tso cai koj tsis tsuas yog tshem tawm cov kev mob thiab pom cov tawv nqaij zoo nkauj, tab sis kuj tau txais ntau yam kev txaus siab los ntawm cov txheej txheem thiab ib qho txiaj ntsig zoo.

Kev cuam tshuam los ntawm leeg

Hormonal viav vias - ib qho tshuaj hormones yuav nce, lwm qhov yuav tsawg dua. Rau lub cev, xws li kev hloov pauv yog qhov ntuj, tab sis ua rau cov tsos mob tsis zoo. Cov mob o uas tshwm sim thaum tiav hluas thaum tiav nkauj tiav nraug tau teeb meem los ntawm teeb meem hormonal. Rau cov poj niam, cov tshuaj hormones hloov kho thiab ua pob txuv thaum lub cev ntas, cev xeeb tub.

Ntau lawm sebum ntau lawm

Pob txuv ntawm lub taub hau, ua los ntawm kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous, mob. Cov tawv nqaij hauv qab lub ntsiab lus purulent ua kom mob thiab mob. Cov qog sebaceous tsis tuaj yeem tiv thaiv cov nyiaj ntawm cov rog muaj roj, txhaws thiab ua rau muaj mob. Txawm lub pob me me los yeej mob. Cov hauv paus plaub hau kaw qhov pores thiab dhau los ua qhov tsis zoo. Cov plaub hau tiv thaiv daim tawv nqaij kom txais cov pa oxygen.

Kev tswj hwm leeg

Kev ntxhov siab ua rau muaj teeb meem nrog cov qog adrenal. Cov qog adrenal ua cuam tshuam nrog cov tshuaj hormone ua haujlwm. Kev cuam tshuam ntawm keeb kwm hormonal ua rau muaj qhov tsis ua tiav ntawm cov metabolism hauv txheej subcutaneous.

Cov kab mob kis tau ua rau txo qis hauv lub cev kev ua haujlwm thiab kev rov ua loj zuj zus ntawm cov microbes. Cov kab mob sib kis tau tuaj yeem sab hauv lossis sab nraud. Ib qho microbe me me ntawm daim tawv nqaij nkag mus rau hauv lub sebaceous caj pas ua rau kev loj hlob ntawm pob txuv ntawm lub taub hau.

Seborrhea - qhov ua rau mob ntxau ntawm lub taub hau

Pob txuv ntawm lub taub hau tshwm rau cov neeg mob oily seborrhea. Daim ntawv ntawm tus kabmob yog nyob ntawm qhov xwm ntawm kev zais. Feem ntau tshwm sim ntawm cov hluas. Hauv kev laus, qhov ua rau tau txiav txim siab ua kom tsis muaj zog tiv thaiv lossis kev tsis haum xeeb hormonal. Nws yog qhov ua pob txuv nrog cov tawv nqaij oily nce. Thaum pib theem, dermatitis ntawm tawv taub hau zoo li qhuav dandruff. Ntawm qhov txuas ntxiv, liab lossis khaus heev. Cov kab mob nkag tau rau hauv qhov txhab ntawm qhov sib txuas thiab kis rau daim tawv nqaij. Ua ntej kev kho mob, seborrhea tshem tawm cov mob khaus ntawm lub taub hau, tom qab ntawd kho tau lwm tus kab mob.

Kev kho mob yog nqa tawm los ntawm kev saib xyuas ntawm tus kws tshaj lij.

Nyob rau thawj theem, cov lus pom zoo hauv qab no yog qhov ua tau.

Txhawm rau kom tshem tawm tus mob thiab tshem tawm pob txuv - 2 zaug hauv ib hnub, 5 hnub:

• kho pob txuv thiab tawv tawv nqaij nrog Fukortsin daws,
• siv tshuaj pleev tua kab mob nrog rau cov tshuaj tua kab mob,
• siv cov tshuaj 3% hydrogen peroxide tov pointwise rau pob txuv.

Raws li kev kho mob, noj:

• thaum tsaus ntuj antihistamine - 2 lub lis piam,
• sedative - ib hlis, raws li cov lus qhia.

Txwv kev siv cov rog, haus luam yeeb, qab ntsev, roj.

Tom qab 7 hnub, cov txheej txheem ua kom qhuav tawm, cov khaus khaus poob. Yog tias tus kws kho mob tsis pom cov cim ntawm kev kis mob theem nrab, ces nws yuav pib kho rau seborrheic dermatitis.

• Cov tshuaj Retasol tau thov 2 zaug hauv ib hnub (hli), cov khoom ua haujlwm ntawm cov sebaceous qog thiab txo cov roj ua kom tsis muaj rog.
• Ib hnub ib zaug (1.5 hli), thaum tsaus ntuj, noj Retinol Palmitat - 150 txhiab IU,
• 2 zaug hauv ib lub lis piam (1.5 hli) lawv ntxuav lawv cov plaub hau nrog Naftaderm zawv plaub hau - txo qhov khaus, tshem tawm cov roj cov ntsiab lus.

Raws li kev kho mob, ua pob tawm tom qab peb lub lis piam, khaus thiab oily tawv nqaij ploj. Rau kev tiv thaiv, rov hais dua chav kawm tom qab 6 lub hlis. Siv Naftaderm cov tshuaj tiv thaiv khaub thuas ib zaug ib lim piam.

Pob txuv ntawm lub taub hau hauv tus txiv neej

Cov tsos ntawm pob txuv thiab pob ntxau hauv cov txiv neej hluas yog txuam nrog kev ua haujlwm ntau ntxiv cov qog sib deev, qhov no yog qhov sib txawv ntawm cov ntxhais. Acne tshwm sim thaum tiav hluas. Nyob rau theem pib ntawm kev loj hlob, li ntawm 40% ntawm cov txiv neej hluas muaj kev txom nyem los ntawm pob txuv, thiab los ntawm 20-25 xyoo tsis pub ntau dua 5%. Thaum muaj kev cuam tshuam ntawm hormonal tsis ua hauj lwm, pob txuv tsis ploj los yog rov tshwm dua tom qab 30 xyoo.

Ib pawg steroidal poj niam txiv neej cov tshuaj hormones ntawm androgens yog tsim hauv cov noob qes thiab cov qog adrenal. Cov no suav nrog testosterone cuam tshuam txog kev txhim kho ntawm cov qau, cov leeg nqaij, cov plaub hau theem ob, kev npau taws thiab kev coj ua.Ib qho dhau hwv lawm yuav ua rau tus txiv neej ua siab loj thiab tau ntxim hlub, tab sis tib lub sijhawm muaj txiaj ntsig zoo ua rau kom muaj pob ntxau.

Xws li cov tsis txaus siab tsis tshua pom nrog qhov qhuav thiab cov hom mob epidermis. Ib puag ncig zoo rau kev tsim cov blackheads yog tsim rau ntawm cov tawv nqaij oily. Hom no suav hais tias yog qhov tsis txaus ntseeg tshaj plaws. Kev tsim cov qog sebaceous qog ua rau txhaws ntawm cov menyuam, tab sis ntxiv rau hauv kev loj hlob ntawm cov kab mob.

Txhawm rau kev kuaj mob thiab kev kho kom zoo, yuav tsum muaj kev ntsuam xyuas, raws li cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb fawb, tus kws kho mob tau sau ntawv kho.

Kev faib tawm

Cov kws kho mob tsis faib pob txuv ntawm lub taub hau ua hom thiab hom, tab sis kom yooj yim lawv tau faib rau:

• comedones
• pob txuv ntawm qhov raug mob khaus.

Comedone yog kab xaum paug nrog lub qhov xim dub lossis dawb. Tshwm sim nyob rau hauv teb rau txhaws ntawm sebaceous caj pas. Cov pob xaim tsis cuam tshuam kev sib tw.

Cov npuag dub tsis mob, tsis txhob khaus. Yog hais tias lub taub hau yog them nrog cov plaub hau, qhib comedos yog ib qho nyuaj rau pom.

Cov kab dawb yog kaw comedones. Tsim nyob rau hauv qhov tob ntawm daim tawv nqaij yog palpated, tab sis tsis txhob coj ntau tsis xis nyob.

Xau pob txuv ntawm lub taub hau - mob ntxau nrog cov ntsiab lus purulent. Cov Dub nciab zoo li daim tawv liab liab ntawm daim tawv nrog nthuav tawm lub taub hau dawb hauv nruab nrab.

Ntxiv nrog rau pob txuv li niaj zaus, cones tshwm rau lub taub hau - lawv hu ua wen.

Ua rau mob pob txuv ntawm lub ntsej muag

Tam sim no cia peb tham txog cov laj thawj ntawm kev sib ntxiv ntawm sebum thiab keratin.

1. Tshaj dhau Testosterone
Hormonal tsis txaus yog qhov ua rau muaj ntxau ntawm lub ntsej muag. Tab sis, raws li peb tau hais saud, qhov no yog cov xeeb ceem ntawm cov tub ntxhais hluas hauv kev hloov pauv. Raws li rau cov neeg laus, lawv yuav muaj qhov tshaj ntawm testosterone vim muaj kev ua txhaum ntawm cov qog adrenal, ntxiv rau vim yog qhov muaj keeb caj ces. Tias yog vim li cas nrog cov tsos ntawm pob txuv ntawm lub ntsej muag, nws yog ib qho tseem ceeb rau sab laj tus kws kho mob thiab yauv mus kuaj.

2. Khoom noj siv mis
Peb txhua tus nyiam cov khoom noj mis nyuj rau cov txiaj ntsig zoo kawg uas lawv nqa mus rau lub cev. Txawm li cas los xij, mis tau contraindicated rau qee tus neeg, thiab txhua tus vim tias cov tshuaj hormones muaj nyob rau hauv cov khoom no, tshwj xeeb, insulin-zoo li qhov kev loj hlob (IGF-1), los ntawm khi rau cov neeg txais ntawm sebaceous qog, provoke ib qho kev tsim tawm ntawm sebum. Ntxiv mus, mis muaj qhov piv txwv ntawm cov tshuaj hormones testosterone, uas txhais tau tias nws tsis cuam tshuam rau qhov tsim tawm ntawm cov sebum hauv txoj kev zoo tshaj.

3. Siab Glycemic Index Khoom
Peb cov khoom noj khoom haus muaj lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev pom ntawm cov plaub hau dub, thiab nws tsis yog mis nyuj xwb. Qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav kuj cuam tshuam cov tsos ntawm cov teeb meem no, uas nce thaum noj cov zaub mov nrog lub siab glycemic index. Rau feem ntau, cov no yog cov khoom noj qab zib (chocolate thiab khoom qab zib, yuav cov kua txiv thiab dej qab zib qab zib), thiab lwm yam zaub mov uas muaj cov khoom noj uas kub thiab ceev (cov khob cij dawb thiab ncuav qab zib, hnub tim, nplej zom thiab qos yaj ywm). Txhua tus ntawm lawv cuam tshuam rau theem ntawm cov tshuaj hormones hauv lub cev thiab tuaj yeem ua rau txhaws ntawm cov plaub hau.

4. Cov rog sib pauv
Niaj hnub no, ntau thiab ntau cov khoom lag luam muaj qhov thiaj li hu pauv cov rog. Lawv tuaj yeem pom hauv margarine thiab ntau cov kua ntsw, cov khoom noj siv mis thiab roj zaub, zaub kib thiab zaub mov ua. Xws li cov zaub mov qua ntxi muaj ntau yam kev phom sij rau lub cev, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws, daim tawv nqaij tiv thaiv nws. Cov rog pauv uas nkag mus rau hauv lub cev tuaj yeem ua rau ob leeg zoo li pob txuv thiab ntxiv dag zog rau pob txuv uas twb muaj lawm.

5. Khoom Noj Hnov
Qee tus neeg yuav muaj kev tsis txaus siab rau qee yam zaub mov uas lawv tsis paub txog. Nws tshwm sim tias qhov teeb meem no tau tshwm sim los ntawm lub ntsej muag ntawm pob txuv ntawm lub ntsej muag. Kev xyaum qhia tau hais tias cov txheej txheem ua mob nyob rau txheej txheej sab saud tuaj yeem ua rau cov nplej, pob kws, txiv laum huab xeeb los yog taum pauv. Kev tsis kam rau cov protein uas muaj hauv cov nplej tshwj xeeb tshaj yog, thiab vim li ntawd, cov neeg muaj pob txuv muaj qhov laj thawj uas tso cov khoom cij tsawg kawg rau ob peb lub lis piam thiab soj ntsuam cov tawv nqaij ntawm lawv lub ntsej muag.

6. Ib puag ncig cov ntsiab lus
Rau feem ntau, qhov pom ntawm pob txuv yog cuam tshuam los ntawm cov yam sab hauv, tab sis qhov no tsis txhais tau tias qhov hws tsis tau txhaws vim yog ua rau sab nraud. Cov pa paug nrog cov plua plav, roj, av thiab tsheb tso tawm ntawm lub tsheb tseem tuaj yeem ua rau txhaws ntxiv. Qhov ua rau pob txuv no feem ntau ua rau nws tus kheej hnov ​​hauv cov nyiaj txiag uas ntxuav koj cov tawv nqaij tsis tuaj yeem tiv nrog lawv txoj haujlwm.

7. Muaj kev tu tawv nqaij heev
Yog tias koj ntxuav koj lub ntsej muag ob peb zaug hauv ib hnub nrog tshuaj ntxuav kom huv, nrog rau sebum, koj tshem tawm qhov laj kab hydrolipidic, uas pab tuav cov dej noo, ntxiv rau txheej txheej ntawm cov roj kua qaub uas tiv thaiv pob txuv. Cov tawv nqaij nyob rau hauv cov ntaub ntawv no tseem nyob tsis muaj kev tiv thaiv, thiab yog li ntawd muaj kev puas tsuaj rau kab mob. Hauv kev teb rau qhov no, cov qog sebaceous pib nquag ua cov sebum, uas ua rau muaj kev txhaws ntau ntxiv.

8. Kev ua haujlwm tsis zoo tshem tawm
Yog tias nyob rau yav tsaus ntuj koj tsis ntxuav koj cov pleev kom zoo, thiab cov txheej txheem no rov ua dua ib zaug dhau ib zaug, txheej txheem ntawm kev ntxuav lub qhov hws thiab ua cov sebum tau cuam tshuam. Thiab qhov tshwm sim yog kev thaiv ntawm cov plaub hau ntswj thiab tsim mob o. Tias yog vim li cas cosmetologist xav pom zoo kom koj tshem tawm pleev nrog mis ua ntej yuav mus pw, thiab tom qab ntawd tshem cov pleev pleev tawm nrog lwm cov tshuaj ntxuav.

9. Kev lom
Raws li kev tshawb fawb, hauv 30% ntawm cov tib neeg uas muaj pob txuv, qhov teeb meem tshwm sim los ntawm cov ntsiab lus ntawm cov co toxins hauv cov ntshav uas tau muaj los ntawm cov hnyuv. Qhov no yuav yog vim qhov tsis muaj dej huv, ua kom tawv ncauj ntev, lossis kev noj zaub mov tsis muaj fiber ntau. Hauv qee kis, cov tshuaj lom yuav pib nthuav tawm hauv cov ntshav, uas yuav cuam tshuam ntau ntawm cov tawv nqaij. Nws kuj tseem yuav tsum tau ntxuav lub siab thiab lub raum, uas tsis tuaj yeem tiv thaiv kev tshem tawm cov tshuaj lom hauv lub cev.

10. Hormonal tsis txaus
Tsis tsuas yog high testosterone cuam tshuam cov tsos mob ntawm pob txuv. Yog tias koj muaj progesterone qis qis thaum cov tshuaj estrogen siab, koj kuj tsis muaj kev tiv thaiv pob txuv ntawm koj lub ntsej muag. Hauv qhov no, koj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj tus kws endocrinologist uas yuav pab ua kom muaj kev sib npaug ntawm cov tshuaj hormones no tseem ceeb rau lub cev.

11. Noj qee yam tshuaj
Kev noj qee yam tshuaj yuav cuam tshuam rau keeb kwm keeb kwm ntawm lub cev, thiab yog li cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous. Ntxiv rau, cov tshuaj tuaj yeem ua rau ua xua uas ua rau ua pob ntxau. Raws li txoj cai, tshuaj tiv thaiv hormonal txwv, tshuaj tua kab mob, thiab txawm tias cov tshuaj vitamin ua rau pom qhov teeb meem ntawm cov teeb meem zoo li no.

12. Kev ntxhov siab
Kev ntxhov siab ntev ntev ua rau lub cev ploj thiab ua rau lub cev tsis muaj zog. Thiab, ntxiv rau, nws cuam tshuam rau lub cev hormonal tshuav thiab cuam tshuam cov piam thaj hauv ntshav, dhau los ua qhov pom tsis tau thiab yog li qhov teebmeem pom ua rau pob txuv ntawm lub ntsej muag.

Pob txuv rau taub hau ntawm poj niam

Pob txuv hauv cov ntxhais hluas muaj feem nrog kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem.

Kev tshem tawm hauv lub taub hau provokes hormonal tsis ua hauj lwm thaum cev xeeb tub, tom qab yug menyuam.

Hauv cov poj niam laus, lub sijhawm ua poj niam thiab coj khaub ncaws ua rau muaj kev qoj ib ce hauv cov tshuaj hormones thiab cov tsos mob tshwm sim.

Polycystic lub zes qe menyuam, ib qho kev mob ntxau ntawm lub taub hau ntawm poj niam, thaum lub sijhawm nws muaj tus kabmob muaj kev ua haujlwm sab hauv. Cov zes qe menyuam ua ntau dua, lub cev ua haujlwm rau kev hnav, qhov ntau ntawm cov rog ntawm daim tawv nqaij nce ntxiv.

Rau txoj kev kho kom raug ntawm pob txuv hormonal, kws kho mob sab laj yuav tsum.

Yuav daws pob txuv

Pob txuv rau ntawm lub ntsej muag ua rau muaj kev sib tsoo hnyav ntawm tus neeg tus kheej, yog li nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias tib neeg npaj tshuaj tua kab mob thiab siv lwm yam kev ntsuas los daws cov teeb meem no. Tias tsuas yog cov tshuaj tsis tshem tawm qhov ua rau pob txuv, tab sis tsuas yog tshem tawm qhov mob tshwm sim ib ntus thiab txhim kho qhov zoo.

Cov neeg feem ntau tsis mus cuag kws kho mob sim kho qhov teeb meem ntawm lawv tus kheej, siv cov hau kev taug xaiv los pab lawv cov phooj ywg. Txawm li cas los xij, ib tus neeg yuav nyuaj rau noj cov tetracycline yog tias nws paub tias yuav ntxuav lub ntsej muag, nws yog qhov txaus kom tsuas yog tshem tawm mis lossis ncuav los ntawm kev noj zaub mov. Yog tsis paub txog qhov no, tus neeg txhav txhawm rau "lom" lub cev nrog cov tshuaj tua kab mob, tsis yog tsuas yog daws cov teeb meem pob txuv, tab sis kuj tau txais ntau cov kev mob tshwm sim ntawm cov tshuaj, xws li mob taub hau thiab mob nqaij, candidiasis thiab tawv nqaij dhau.

Thiab txawm tias cov txheej txheem nyob rau hauv cov khw txiav kev zoo nkauj, rau cov uas koj muab nyiaj ntau, yuav tsis daws koj qhov teeb meem. Kev kho mob nrog lub teeb xiav, tau kawg, tua cov kab mob, tab sis qhov no tsuas yog kev daws teeb meem ib ntus xwb, uas yuav tau them nyiaj rau cov tawv nqaij qhuav thiab nplaim taws. Thiab txawm tias microdermabrasion - ib txoj kev uas ua tau zoo tshem tawm pob txuv, ua rau daim tawv liab thiab o ntawm daim tawv nqaij.

Yuav ua li cas kom tshem tau pob txuv los ntawm ntuj txhais tau tias

Ua ntej thawb cov tshuaj tua kab mob thiab mus rau hauv chaw kho kom zoo nkauj, sim txoj hauv kev ua kom tshem tawm pob txuv, i.e. kev noj haus thiab kev ua neej pauv.

1. Hloov cov khoom noj siv mis
Ua ntej tshaj, sim muab mis nyuj rau. Peb tsis pub koj tsis nco qab txog cov khoom noj ntawm cov mis nyuj nyob ib txhis. Tsuas sim hloov cov mis nyuj cov txiv ntoo nrog txiv ntoo (almond, cashew, kua mis los ntawm hazelnuts), ntxiv rau kua, mov lossis txiv maj phaub mis. Los ntawm cov khoom no yog tau txais tsis muaj tsawg dua yogurts, cocktails thiab dej khov. Tab sis raws li qhov nqi zog koj yuav tau txais lub ntsej muag huv uas tsis muaj ntxau ntxau ib leeg.

2. Zam tawm cov carbohydrates yooj yim
Cov khoom noj ua kom yooj yim, uas muaj nyob rau hauv cov khoom qab zib, khoom qab zib thiab lwm yam khoom qab zib, tsis txhob coj cov txiaj ntsig rau lub cev, tab sis pab txhawb rau qhov hnyav nce thiab ua rau pom kev mob ntxau. Cia li muab cov khoom siv khoom qab zib, khoom qab zib, cov khob cij dawb thiab cov khoom qab zib butter kom koj lub ntsej muag ci kom rov zoo tuaj. Thiab tib lub sij hawm koj yuav dhau los ua neeg siab me thiab noj qab nyob zoo.

3. Muab piam thaj rau
Ntxiv rau kev tsis kam txais cov muffin, qab zib, qab zib thiab chocolate, koj yuav tsum xav txog kev tsis kam lees cov teeb meem uas tsis zoo rau cov khoom uas muaj cov carb qis - qab zib. Hauv 40% ntawm cov neeg mob, kev ua tsis tiav ntawm qab zib yuav pab kom zoo nkauj rau koj lub ntsej muag thiab tsis nco qab txog pob txuv ntxim ntxub. Nws tsim nyog rau koj tus kheej haus tshuaj yej thiab kas fes tsis muaj qab zib, thiab thaum npaj khoom qab zib rau koj tus kheej thiab tsev neeg tag nrho, hloov qab zib nrog stevia, yog qhov zoo tshaj plaws rau cov khoom hauv cov lus nug.

4. Noj kom muaj protein ntau thiab cov rog rog.
Kev xyaum qhia tau hais tias qhov pib zoo hauv kev tawm tsam pob txuv yog zaub mov noj uas yuav tsum muaj 45% protein, 35% carbohydrates thiab 20% cov zaub zoo muaj roj. Hais txog kev rov ua kom tau protein, noj cov nqaij ntshiv thiab ntses, tab sis tsis txhob hnov ​​qab txog cov zaub protein, uas muaj ntau hauv cov noob taum, kua taum, noob txiv, thiab buckwheat. Cov carbohydrates nyuaj yuav pom muaj nyob hauv cov zaub mov, cereals, legumes, zaub qhwv, kua txob thiab txiv lws suav. Thiab cov rog cov zaub - hauv almonds thiab Walnut, avocados thiab halva, noob hnav thiab roj linseed.

5. Noj zaub mov uas muaj ceem rau
Hauv kev ntxuav cov tawv nqaij los ntawm pob txuv thiab lwm yam ua pob, lub xeev ntawm lub plab zom mov, tshwj xeeb, microflora lub plab hnyuv qub, ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Txhawm rau kom tswj hwm nws, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum tau hloov tas li txuas ntxiv ntawm cov peev txheej muaj txiaj ntsig zoo uas muaj nyob hauv cov khoom noj raug rho tawm - pickles, sauerkraut, thiab, tau kawg, hauv cov khoom siv mis nyuj xws li kefir, fermented ci mis thiab kua mis nyeem qaub. Cov zaub mov zoo li no yuav pab tshem tawm cov kab mob phem thiab cov poov xab, txo cov khoom lom hauv lub cev.

6. Noj zaub mov ntuj, tsis noj nrawm
Npaj cov zaub mov, uas yog muag hauv ntim, twb tau ua tiav, uas txhais tau tias nws yog qhov tsis zoo ntawm cov khoom noj uas tau khaws cia rau hauv qhov pib tag nrho cov khoom. Vas nthiv zaub mov txig ua kom lub cev tuag, tab sis tib lub sijhawm nws tsis tuaj yeem ua kom muaj cov peev txheej ntawm cov vitamins thiab cov zaub mov, uas txhais tau tias nws yuav ua kom lub cev tsis muaj zog thiab ua rau lub cev tsis txaus siab hormonal. Yog li, koj yuav tsum nyob nrug deb ntawm chips, hamburgers, salted ceev, cov kab nrib pleev thiab lwm yam khoom lag luam tsim kev puas tsuaj. Ntawm qhov tsis sib xws, txhawm rau kom muaj kev noj qab haus huv ntawm koj lub cev thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, daim tawv nqaij, ua kom nws txoj cai ua zaub mov noj hauv tsev, thiab los ntawm cov khoom ntuj - txiv hmab txiv ntoo, zaub, txiv ntoo thiab zaub txhwb, nceb thiab txiv ntoo, nrog rau nqaij thiab ntses.

7. Txo cov kev haus dej cawv thiab muaj caffeine kom tsawg.
Ob qho dej cawv thiab khoom qab zib yog cov tshuaj tiv thaiv uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv hauv peb lub cev, uas txhais tau tias lawv tuaj yeem pab txhawb qhov tsis txaus ntawm cov tshuaj hormones thiab nce qib qab zib, ua rau mob ntxau. Tsis tas li ntawd, kev haus dej cawv ua rau muaj kev cuam tshuam rau daim siab, ua kom lub cev muaj zog ntau dua, uas txhais tau hais tias yog tias koj xav kom tshem ntawm cov teeb meem uas twb muaj lawm, txo lossis tshem tawm cov khoom tsis zoo no.

Txoj kev ua neej hloov

8. Txiav koj pleev
Los ntawm kev tso tseg pleev ib hnub, koj yuav pab ntxuav koj cov tawv nqaij. Nws yog qhov tseeb hais tias ib hmos nws yog qhov nyuaj heev rau tus poj niam tsis kam lees txais kev saib xyuas zoo li ntawd rau nws lub ntsej muag. Yog li, pib me me - sim siv cov tshuaj pleev ib ce uas tsis muaj xim thiab tshuaj pleev, pleev cov tshuaj pleev ib ce rau hauv dej dua li siv roj, thiab thaum koj rov qab los tsev los ntawm kev ua haujlwm, tam sim ntawd ntxuav tawm cov tshuaj pleev ib ce thiab siv tshuaj pleev ntsej muag kom rov ua kom tawv nqaij.

9. Txo kev ntxhov siab
Qhov tseeb, txo kev ntxhov siab tsis yog ib txoj kev sim ua kom tsis txhob muaj qhov teeb meem lossis tsis txhob teb cov lus uas tsis txaus ntseeg. Txhawm rau txo qis kev ntxhov siab, nws txaus los pw txaus, qoj ib ce txhua hnub, taug kev tsawg kawg 30 feeb hauv ib hnub nyob rau hauv huab cua ntshiab thiab "da dej hnub ci" rau 15 feeb.

10. Ntxuav koj lub ntsej muag ib hnub ib zaug.
Tshem tawm cov roj ntshav tawm ntawm lub ntsej muag yuav tsum tsis yog qhov kawg ntawm nws tus kheej, vim tias qhov kev tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij no tiv thaiv nws ntawm lub cev qhuav dej thiab nkag mus ntawm cov kab mob uas tsim kev puas tsuaj. Hauv qhov no, ntxuav koj lub ntsej muag ib hnub ib zaug, thaum yav tsaus ntuj, thiab thaum sawv ntxov tsuas yog ntxuav nws nrog dej txias.

Daim tawv nqaij ntxuav ntxiv

Kev txiav txim siab tsab xov xwm, cia peb hais tias raws li kev tshawb nrhiav, feem ntau cov neeg muaj pob ntxau thiab lwm yam pob khaus ntawm lub ntsej muag muaj cov qib qis ntawm zinc. Qhov no txhais tau hais tias ntxiv rau kev noj zaub mov kom zoo thiab kev tu tawv nqaij, koj tuaj yeem siv cov khoom noj zoo nrog kev noj qab haus huv nrog zinc, uas yuav txo qis kev tsim cov keratin thiab sebum, nrog rau pab lub cev tiv thaiv cov kab mob phem uas nkag rau ntawm daim tawv nqaij. Nco ntsoov, 30 mg ntawm zinc yuav tsum tau xa mus rau koj lub cev ib hnub.

Qhov kev hloov ntawm cov Vitamin E tseem yuav pab ua kom tawv nqaij. Nws hloov tawm tias los ntawm kev tswj hwm qib ntawm retinol hauv lub cev, peb pab txhawb kom ceev nrawm tshem tawm cov tawv nqaij tuag, uas qhov no nres khi rau lwm lub hlwb tuag thiab tsis txhob txhaws qhov tawv nqaij.
Kev noj qab haus huv rau koj thiab ua tiav hauv kev tawm tsam pob txuv!

Ua rau mob ntxau ntawm lub taub hau

Acne tuaj yeem tshwm sim tsis tsuas yog ntawm lub ntsej muag, nraub qaum, tab sis kuj rau saum tawv taub hau. Thaum muab kev sib txuas, lawv feem ntau ua rau tsis zoo siab rau lawv tus tswv. Qhov tsis zoo siab no yuav tsum muab pov tseg sai li sai tau.

Yog tias koj pom pob txuv hauv koj cov plaub hau, ces qhov no yuav yog lub cim qhia txog kev muaj tus kab mob loj hauv lub cev. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj tus kws tshaj lij, tsuas yog nws yuav ua qhov tseeb kuaj pom. Kev sib cav nrog cov teeb meem zoo li no Trichologist (kws plaub hau) Cov kws kho hniav tawv nqaij (cov kws tshaj lij ntawm kab mob ntawm daim tawv nqaij) thiab Tus kws kho yus tus kws kho mob (tshwj xeeb hauv kev kho thiab tiv thaiv kab mob ntawm cov hnyuv thiab lub siab).

• Thawj qhov laj thawj yog xaiv tsis zoo ntawm tsuaj zawv plaub hau los yog tshuaj hau. Kuj, pob txuv ntawm lub taub hau tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ntxuav plaub hau uas tsis tshua pom los yog hloov ua ke, muaj ntau heev. Nws yog qhov zoo tshaj los ntxuav koj cov plaub hau txhua txhua 3 mus rau 4 hnub.
• Qhov thib ob thiab lub laj thawj nquag muaj tsis txaus noj haus. Yog tias koj pom pob txuv ntawm saum tawv taub hau, tom qab ntawd koj yuav tsum twv yuav raug cais tawm ntawm koj cov zaub mov: khoom qab zib, haus nrog dyes, kib, cawv. Txog ib pliag koj yuav tau mus noj zaub mov noj. Coob ntseeg tias nws tsis pab txhim kho cov tawv nqaij mob, tab sis qhov no tsis yog.
• Pob txuv ntawm lub taub hau hauv cov poj niam tuaj yeem tshwm sim vim hormonal tsis txaus.
• Lub taub hau uas tau ua los ntawm cov ntaub npuag.
• Kev ntxhov siab
• Kev ua haujlwm tsis raug ntawm cov qog sebaceous.
• Pob txuv ntawm lub taub hau hauv cov txiv neej tuaj yeem tshwm sim tom qab kev puas tsuaj rau daim tawv nqaij ua rau muaj qhov sib tsoo ntawm cov plaub hau hle.
• Cov kab mob thiab kab mob fungal.
• Tsis muaj kev pw tsaug zog,
• Kab mob ntawm lub plab zom mov.

Yuav ua li cas kom tshem tau pob txuv ntawm lub taub hau

1. Koj tuaj yeem tshem tawm pob txuv ntawm lub taub hau los ntawm lawv cov kev kho mob. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau hu rau tus kws tshaj lij trichologist, uas tom qab kuaj mob yuav tshaj tawm txoj kev kho uas haum rau koj.
2. Acne tuaj yeem ploj yog tias koj tshem tawm qhov pib mob hauv qab uas ua rau lawv cov tsos: piv txwv, teeb meem hauv plab, thiab lwm yam.
3. Cov tshuaj hauv pej xeem: ib lub hnub ci (ua kom tawv nqaij, ua kom cov qog sebaceous), ua lub ntsej muag hauv tsev thiab tshuaj zawv plaub hau rau plaub hau.

Folk zaub mov txawv kom tau tshem tawm pob txuv ntawm lub taub hau

Qhov teeb meem no yuav tsum tau muab coj los sib nkag siab. Ntxiv rau cov tshuaj uas tau xaiv hauv koj tus kheej uas koj tus kws kho mob yuav tshaj tawm, raws li cov txiaj ntsig ntawm kev tshuaj ntsuam, koj yuav tsum tig mus rau cov tshuaj ib txwm muaj. Cov zaub mov txawv noj tau ntau xyoo no tseem khaws tau los ntawm peb cov pog laus. Lawv zoo daws cov khaus thiab tshem tawm purulent o.

Nws muaj antiseptic lub zog. Siv cov cuab yeej no yuav tsum tsis pub ntau tshaj 4 zaug hauv ib hlis. Peb yuav cov xim tsis muaj xim henna rau cov plaub hau hauv khw tshwj xeeb, nchuav nws mus rau hauv lub tais ntiav. Sau nrog ib khob dej kub, nws yuav tsum tsis tshaj 70 degrees. Tseg sijhawm rau ob peb teev los hais. Tom qab ntawd ntxiv ib qho nqaij qaib qe thiab muab sib xyaw kom txog thaum zoo. Peb thov cov tshuaj rau saum tawv taub hau thiab tuav cov khoom lag luam li 30 feeb. Tom qab ntawd peb ntxuav cov plaub hau thiab taub hau zoo, koj tuaj yeem siv tshuaj zawv plaub hau.

Cov cuab yeej no tau yooj yim yuav tom txhua lub tsev muag tshuaj, thiab nws raug nqi ntau. Nws muaj peev xwm ua haujlwm li qub ntawm kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous. Txhawm rau npaj qhov kev daws teeb meem, noj 2 tbsp. tinctures thiab sib tov nrog 250 gram dej, tau txais cov paj rwb ntub thiab so cov tawv taub hau 2 zaug hauv ib lub lis piam.

Nws muaj cov khoom ua haujlwm tua kabmob thiab tshuaj tua kab mob. Yuav kom daws tau qhov teeb meem tsis zoo li pob txuv, koj tsuas yog xav ntxiv ob peb tee ntawm cov tshuaj no rau cov plaub hau.

Cov cuab yeej no muaj cov khoom siv los tiv thaiv, tua kab mob thiab txhab ua kom zoo. Txiav cov nplooj qis thiab tuab ntawm cov nroj tsuag no. Lawv muaj ntau ntawm cov kua txiv. Muab cov kua txiv nyem tawm ntawm lawv thiab siv rau saum tawv taub hau. Tom qab ntawd, koj yuav tsum tau muab lub kaus mom, qhwv txoj phuam qhwv koj taub hau. Tom qab ib nrab ib teev, koj tuaj yeem yaug.

Kev daws yuav tsum tau diluted ua ntej: 100 ml ntawm vinegar ib 100 ml dej. Ua ntej tshaj, ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau, thiab tom qab ntawd yaug nrog cov khoom npaj. Tom qab 5 feeb, yaug koj cov plaub hau zoo nrog dej tsis tas siv zawv plaub hau. Qhov no yuav tiv thaiv tus ntxhiab tsw phem.

Tseem Ceeb! Koj tseem tuaj yeem yaug koj lub taub hau nrog kho kom zoo nkauj ntawm yarrow, uas nws cov nyom yog muag hauv khw muag tshuaj.

Cov xab npum zoo li no tuaj yeem pom hauv cov tsev muag tshuaj lossis hauv chav tswj nyiaj txiag ntawm txhua lub khw muag khoom. Nws yog nyob rau hauv daim ntawv ua kua, tsuas yog xws li cov cuab yeej siv tau ntau ntau kim (txog 150 rubles).

Los npaj xws li cov cuab yeej tsis yog qhov nyuaj. Noj 2 tbsp. zib ntab thiab 1 tsp cinnamon, sib tov zoo. Siv cov khoom tsim tawm rau cov teeb meem lossis rau tag nrho lub taub hau. Koj tuaj yeem ntxuav tawm lub npog ntsej muag tom qab 30 feeb.

Tsuas yog cov kua txiv nyem tshiab yog tsim nyog. Nws ntxuav tau tawv taub hau kom zoo. Cov kua txiv li no ua rau ntau cov kab mob pathogenic, thiab tseem kho cov qhov txhab zoo. Nws muaj ntau ntawm cov vitamins thiab minerals. Ib ntus dhau ib ntus, koj yuav tsum ntub cov cheeb tsam cuam tshuam ntawm lub taub hau.

Tej zaum qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws yog cov noob. Lawv muaj ntau ntawm cov vitamins thiab minerals. Cov nroj tsuag no muaj analgesic, antiseptic thiab anti-inflammatory thaj chaw. Cov txiv hmab txiv ntoo anise tuaj yeem yuav tom lub tsev muag tshuaj. Lawv yuav tsum muab nchuav nrog dej sov thiab tseg rau hmo ntawd. Thaum sawv ntxov peb zom cov noob rau hauv gruel. Peb thov nws rau qhov chaw zoo ntawm tawv taub hau. Cia li kwv yees li ib teev thiab tom qab ntawd yaug tawm.Qhov no lub ntsej muag tuaj yeem ua 3 zaug ib lub lim tiam.

Muaj ib lub PAUB nyob rau hauv hom no! Yog tias ua ntej lawm muaj pes tsawg leeg tsuas muaj cov khoom xyaw ntuj, tam sim no nws muaj ntau ntawm cov khoom siv cuav, yog li koj tuaj yeem siv nws tsis ntau tshaj 2 lub lis piam. Peb tau txais ib qho kev qhia tshwj xeeb thiab da dej nrog nws txhua hnub.

Raws li koj tuaj yeem pom, muaj ntau ntawm cov pej xeem thiab qhov chaw txhais tau tias ntawm kev sib ntaus ua pob, tab sis lub luag haujlwm tseem ceeb yog txheeb xyuas qhov ua rau ntawm lawv cov tsos. Nyob rau hauv muaj cov mob plab zom mov, pej xeem, thiab qhov chaw txhais tau tias yuav tsis zoo.