Cov plaub hau txho hauv cov menyuam yaus: ua rau

Cov plaub hau grey hauv kev laus yog suav tias yog tus qauv. Raws li txoj cai, txoj kev no pib los ntawm lub hnub nyoog 30-40 thiab loj hlob sai heev hauv cov laus. Tab sis nws tseem yuav tshwm sim tias cov plaub hau txho hauv cov menyuam yaus tshwm ua ntej. Yuav ua li cas rau qhov teeb meem no, nws puas tsim nyog txhawj txog qhov no, thiab nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum sab laj tus kws kho mob rau cov lus ntuas?

Ua rau cov plaub hau txho

Yuav kom nkag siab tias vim li cas cov plaub hau grey tshwm sim hauv cov menyuam yaus, nws yog qhov tseem ceeb kom nkag siab tias cov plaub hau grey pib li cas. Cov plaub hau xim nws tus kheej tau txiav txim siab los ntawm muaj cov xim muaj xim hauv nws cov qauv - melanin. Nws cov lus sib dhos yog ua rau lub caj pas pituitary, txiv neej pw ua ke, thiab cov thyroid hormones. Ib qho tseem ceeb ntawm no yog cov haujlwm ntawm cov neeg sib kho ntawm cov leeg hlwb zoo siab.

Hom ntawm Melanin:

eumelanin (txiav txim siab xim xim dub thiab tsaus xim ntawm qhov strands),
pheomelanin (ntxoov ntxoo ntawm henna),
osimemelanin (lub luag haujlwm rau lub teeb curls),
triochromes (liab).

Tag nrho cov kev sib txuas ntawm cov xim txuas yog sib xyaw thiab teem cov duab ntxoov ntxoo plaub hau. Kev siv ntawm cov xim yog nyob ntawm tus nqi ntawm melanin nkag mus rau sab saud ntawm cov plaub hau.

Melanin yog tsim los ntawm melanocytes, uas pib lawv txoj haujlwm ua ntej yug tus neeg. Lawv cov khoom lag luam poob qis los ntawm hnub nyoog 30, thiab nrog txhua thib 10 hnub nws txo qis los ntawm 10-20 feem pua. Yog li, maj mam, tib neeg curls tig grey.

Lwm qhov ua rau graying strands yog lub ntuj tsim ntawm hydrogen peroxide hauv cov plaub hau. Cov roj ntsha no cais cov xim pom hauv cov qauv plaub hau. Thaum pib, kev ua ntawm peroxide yog nruab nrab los ntawm kev tshwj xeeb enzyme - catalase. Tab sis, nrog lub hnub nyoog, qhov ntau dua ntawm catalase txo qis thiab grey plaub hau ntxiv.

Cov no yog cov txheej txheem ntuj tsim ntawm kev muaj hnub nyoog txog cov plaub hau tib neeg cov plaub hau. Tab sis yog tias cov txheej txheem zoo li no tau pib ua ntej thiab cov plaub hau grey tshwm sim hauv tus menyuam, qhov no txhais tau tias koj yuav tsum nrhiav qhov ua rau muaj qhov tshwm sim no.

Hauv cov menyuam mos

Qhov chaw txho ntawm lub taub hau ntawm kev yug menyuam tshiab tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov laj thawj zoo li no:

kev tu caj ces
yog tias leej niam, hauv ntu kawg ntawm cev xeeb tub, haus ib hom tshuaj tua kab mob (cov tshuaj yog chloramphenicol),
faib tawm ntawm melanin. Hauv qhov no, plaub hau grey tuaj yeem nyob tag nrho lub neej, thiab ploj nrog lub sijhawm,
muaj qhov mob loj heev.

Tswv yim. Txhawm rau tshem tawm cov teeb meem loj nrog tus menyuam kev noj qab haus huv, koj yuav tsum sab laj rau tus kws kho menyuam yaus. Tshwj xeeb yog hais tias tus me nyuam muaj plaub hau grey ntau hauv ib qho chaw.

Grey strands hauv ib tus menyuam

Yog yuav hais hais txog cov tsos ntawm grey plaub hau ntawm cov menyuam yaus ntawm cov hnub nyoog sib txawv, nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau qhov laj thawj:

noob neej. Qhov tshwm sim ntau yam uas txiav txim siab vim li cas me nyuam yaus yuav muaj plaub hau grey. Ntxiv mus, xws li cov txheej txheem pib thaum muaj hnub nyoog sib txawv (ob leeg ntawm 5 xyoos thiab 16),
qhov kev ntxhov siab tas li lossis poob siab hnyav,
kev mob caj ceg: vitiligo, neurofibromatosis,
tsis muaj cov vitamins thiab cov zaub mov. Kev noj zaub mov kom txaus ntawm B12, C, A, E yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb.
ntawv albinism
muaj teeb meem nrog kev tiv thaiv kab mob, mob qog, plab zom mov, hlab plawv thiab cov hlab ntsha hlwb,
chemotherapy chav.

Ntawm cov hluas

Cov tsos ntawm whitish thaj chaw ntawm cov plaub hau hauv tus tub hluas yog tshwm sim los ntawm cov yam xws li:

noob neej. Yog tias nyob hauv tsev neeg niam txiv thiab lwm tus neeg txheeb ze pib hloov xim txho thaum hnub nyoog 15-16 xyoo, tom qab ntawv qhov no yuav tshwm sim hauv tus menyuam,
kev hloov hormonal. Qhov tshwj xeeb tshaj yog raug rau qhov no yog kev nkauj nraug (hormonal ua hauj lwm),
lwm qhov laj thawj uas tau hais los saud.

Kev kho Vitamin

Siv tauthaum grey plaub hau tshwm sim vim yog hypovitaminosis. Muaj lub luag haujlwm txhawb nqa kom rov zoo nkauj hauv lwm yam. Cov tshuaj yuav tsum muaj cov folic thiab para-aminobenzoic (PABA) acids. PABA (Vitamin B10) ua cov tshuaj folic acid (Vitamin B9).

Ua tib zoo mloog! Cov tshuaj Folic acid tseem muaj feem xyuam rau kev tiv thaiv cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua peb xyoos. Qhov tshuaj no tau coj mus rau hauv 2-3 koob ntawm 25-50 mcg / 24 teev.

Txhawm rau rov ua cov xim curls hauv cov khoom noj yuav tsum yog cov khoom lag luam: apricots, zaub qhwv, Cherry, dos, blackberry.

Txhawm rau tiv thaiv cov tsos ntawm cov plaub hau txho, nco ntsoov tias tus menyuam tau noj zaub mov txaus uas muaj cov vitamins B10: ob lub raum, nplooj siab, brewer cov poov xab, noob txiv, tsev cheese, noob, txhuv, qos, yolk, ntses, carrots, zaub txhwb qaib, cheese.

Mesotherapy

Tus txheej txheem sawv cev ib hom kev txhaj tshuaj mus rau saum tawv taub hau muaj cov vitamins thiab amino acids. Ib ntu qhia ntev li ntawm ib teev, tus naj npawb ntawm cov txheej txheem yog txog 10. Nws yog raug tshuaj rau cov menyuam yaus thaum muaj hnub nyoog, tsuas yog tshwj cov menyuam mos thiab cov menyuam yug tshiab. Nws yog tsim nyog kev ua kom mesotherapy thaum nws los txog ntawm lub xub ntiag ntawm qhov loj npaum li cas ntawm cov plaub hau grey.

Pej xeem noj tshuaj

Ntawm cov kev kho mob tsis siv tshuaj, qhov nrov tshaj plaws yog siv cov kua txiv parsley. Koj tuaj yeem noj cov hluas 30 ml txhua hnub. Nws pab nyob rau hauv tus neeg mob thaum plaub hau grey los ntawm kev tsis muaj vitamins.

Cov plaub hau grey hauv cov menyuam yaus tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam. Nws tshwm sim uas lawv tseem nyob rau lub neej, thiab qee zaum lawv ploj. Qee tus niam txiv tau txhawj xeeb txog qhov no, thiab qee qhov tsim muaj lub ntsiab los ntawm cov yeeb yam no. Tab sis tsis muaj teeb meem dab tsi ntxhov siab cov plaub hau grey ntawm tus me nyuam evokes, nws tsim nyog los qhia tus me nyuam rau tus kws kho mob plaub.

Tsuas yog tus kws paub tshwj xeeb yuav pom qhov txawv txav ntawm grey strands hauv txhua tus neeg mob. Tej zaum tus menyuam yuav xav tau kev pab ntawm kws kho mob tsaj lij, neuropathologist lossis endocrinologist, nrog rau kev kuaj xyuas mob ntxiv.

Nyob rau hauv txhua rooj plaub, yog tias koj pom cov plaub hau txho hauv menyuam lossis tus hluas, tsis txhob ntshai ua ntej. Feem ntau cov xwm txheej no tau cuam tshuam nrog ib tus cwj pwm los sis caj ces. Thiab feem ntau nws suav hais tias tsuas yog kho kom zoo nkauj kom zoo nkauj xwb, thiab tsis yog lub teeb liab rau lub tswb.

Pab Yeeb yaj kiab

Ua rau muaj teeb meem plaub hau hauv menyuam yaus.

Thaum ntxov cov plaub hau txho thiab yuav ua li cas nrog nws.

Lub luag haujlwm ntawm melanin hauv lub cev

Cov xim plaub hau ntawm lub taub hau yog nyob ntawm cov xim pleev xim rau - melanin, nthuav tawm hauv ntau yam xws li:

pheomelanin - lub luag haujlwm rau lub ntsej muag xim liab-xim av,
osimelanin - muab cov plaub hau kub hue,
eumelanin - dyes plaub hau hauv qhov xim tsaus nti.

Kev sib xyaw ua ke ntawm cov yeeb yuj xim no yog txiav txim siab los ntawm caj ces ntawm tus neeg thiab cov plaub hau ntuj, cov plaub hau xim rau txhua tus. Melanin tsim tawm melanocytes - cov hlwb ntawm cov plaub hau, ib qhov chaw nres hauv cov haujlwm uas ua rau kev loj hlob ntawm plaub hau uas tsis muaj xim (grey).

Tus me nyuam muaj plaub hau grey: yuav ua li cas?

Tus menyuam yaus yog tus neeg los ntawm lub ntiaj teb thaum yau nrog nws cov khoom ua si, tas luav, cov lus dab neeg. Txawm li cas los xij, nws qhov chaw tshwj xeeb tsis muaj kev nyab xeeb los ntawm kev nkag mus ntawm kev ntxhov siab, uas tuaj yeem ua rau muaj kev sib cav nrog cov phooj ywg, tsis to taub ntawm tus kws qhia ntawv, kev kawm tsis zoo hauv zaj lus qhia. Thiab, vim li ntawd, thawj cov plaub hau xim txho hauv ib tus menyuam muaj 6 xyoo. Sai li qhov cuam tshuam ntawm kev ntxhov siab ntxiv, xim ntawm curls yuav tseeb thim rov qab mus rau tej yam ntuj tso.

Cov plaub hau grey hauv cov menyuam yaus tshwm sim los ntawm qhov tsis zoo ntawm kev poob siab thiab cov rog nkees ntau ntxiv, uas tuaj yeem ua rau kev ua haujlwm hauv tsev kawm ntau dhau lossis muaj ntau ntawm cov chav kawm ntxiv thiab lub voj voog muaj tswv yim. Kev ntshai heev, yav dhau los mob nrog cov teeb meem, kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov txiav, mob siab, mob raum, mob pob qij txha yog qhov ua rau pom cov tsos mob ntawm cov plaub hau ntxov ua ntej hauv cov tub ntxhais hluas. Thaum cov niam txiv nug lawv tus kheej, "Vim li cas tus menyuam thiaj li muaj plaub hau txho?", Thawj qhov kev piav qhia yog qhov muaj keeb ntawm caj ces. Nws yog qhov tseeb tias cov neeg txheeb ze ntawm tus menyuam nyob rau tib lub hnub nyoog twb tau grey plaub hau.

Grey los ntawm tus kab mob?

Cov plaub hau grey hauv cov menyuam yaus tuaj yeem yog cov cim ntawm qhov muaj qee yam kabmob hauv lub cev ntawm qib caj ces. Piv txwv li, vitiligo yog ib hom kab mob ntawm daim tawv, ntxiv rau cov tsos mob saum toj no, nws yog tus cwj pwm pom muaj cov tsos nqaij daim tawv dawb, qhia meej meej rau ntawm daim tawv nqaij.

Neurofibromatosis yog ib qho kab mob muaj keeb uas ntxiv rau cov plaub hau txho loj hlob, yog nrog cov tsos mob zoo li qog, lub hnub nyoog me ntsis ntawm daim tawv nqaij thiab pob txha pob txha.

Cov plaub hau grey yog cov plaub hau xim ntuj hauv albinism, kev mob caj ces nrog los ntawm cov neeg tsis muaj xim xim uas ua los ntawm melanocytes. Ntxiv nrog rau kev hloov cov xim plaub hau, cov neeg albino raug kev txom nyem los ntawm qhov tsis pom kev zoo thiab yog tus cwj pwm ntawm lub qhov muag liab ploog, vim yog qhov ci ntsa iab ntawm cov hlab ntsha los ntawm qhov tsis zoo xim.

Qhov kev hloov pauv tshuaj kho cov neeg mob qog ua ntshav, ntshav hnyav heev, kuj tuaj yeem ua rau cov plaub hau txho loj tuaj thiab tom qab kev sib ceg. Qhov kev tso tseg ntawm cov tshuaj lom neeg ua rau lub cev ua rau kev rov qab los ntawm cov plaub hau kev loj hlob zoo dua qub ntxiv thiab lawv tau los ntawm lawv cov xim ntuj.

Cov plaub hau grey hauv menyuam yaus: ua rau

Ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb rau kev loj hlob ntawm cov plaub hau txho hauv cov menyuam yaus yog qhov tsis txaus cov vitamins thiab cov zaub mov hauv lub cev. Cov plaub hau grey hauv cov menyuam yaus tuaj yeem raug xa rov qab rau lawv cov xim ntuj nrog kev pab ntawm multivitamins muaj cov para-aminobenzoic thiab folic acid. Ua ke, koj yuav tsum npaj kom muaj zaub mov zoo rau me nyuam. Nws raug nquahu kom nce kev noj cov txiv tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo, tshwj xeeb tshaj yog txiv ntoo qab zib, blackberries, apricots, txiv pos nphuab. Cov khoom lag luam nrog zinc thiab tooj liab muaj cov txiaj ntsig zoo, uas yog: txiv qaub, cov noob taub dag, noob txiv ntoo, txiv tsawb, thiab legumes. Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig siab tshaj plaws, koj tuaj yeem txhuam cov kua txiv ntawm cov khoom lag luam saum toj no rau hauv cov hauv paus plaub hau. Cov kua txiv zaub txhuv kuj muaj txiaj ntsig, 2 diav ib hnub twg nws raug nquahu kom muab rau menyuam yaus.

Cov plaub hau grey tuaj yeem loj hlob txawm nyob hauv cov menyuam tshiab yog tias lawv niam siv Chloramphenicol hauv lub hlis dhau los ntawm kev xeeb tub. Tsis tas li, cov plaub hau grey tuaj yeem tshwm sim tom qab ntev lub hnub, thaum cov plaub hau, thaum hlawv tawm, poob nws cov xim ntuj.

Vim li cas cov plaub hau grey tshwm sim hauv tus menyuam?

Txhawm rau txiav txim siab qhov ua rau grey plaub hau kev loj hlob ntawm menyuam yaus, nws raug nquahu kom nrhiav kev pab ntawm tus kws kho menyuam yaus thiab kws kho nqaij tawv nqaij, tau kuaj mob tag nrho nrog kev kuaj ntshav yuav tsum ua, kuaj qib ntawm cov thyroid hormones thiab cov kabmob ntawm endocrine thiab kev tiv thaiv kabmob. Feem ntau, cov plaub hau txho hauv cov menyuam tsis yog qhov qhia tias muaj cov kab mob loj, thiab qhov no yuav tsum tsis txhob ua rau muaj kev ntxhov siab hauv niam txiv. Tab sis yog tias cov plaub hau txho yog pom tseeb thiab nce ua ntej peb ob lub qhov muag - koj yuav tsum tuaj ntsib tus kws kho mob plaub hau.

Nws tsis pom zoo rau tus kheej-tshuaj rau cov menyuam yaus thiab zas lawv cov plaub hau kom thiaj li npog plaub hau grey. Tsis tas li ntawd, lawv yuav tsum tsis txhob rub tawm, vim tias qhov no tsis txhim kho qhov xwm txheej tam sim no, thiab cov plaub hau plaub hau tuaj yeem cuam tshuam loj heev. Cov plaub hau daj yuav hloov lwm tus, tib plaub hau grey, vim tias tsis muaj melanocytes hauv lub hnab plaub hau. Lub qhov txhab tau tsim rau ntawm thaj chaw ntawm cov plaub hau nraus tuaj yeem dhau los ua tus kabmob ntawm cov kab mob pathogenic, ua rau mob thiab ua rau muaj pob txha taub hau me me ntawm lub taub hau.

Cov laj thawj muaj peev xwm

Qhov tseem ceeb tshaj plaws los txiav txim xyuas cov plaub hau xim ntawm ib tus tib neeg yog qib ntawm cov tshuaj hormones thiab tam sim no. Tsis tas li ntawd, qhov siv thiab qhov ntawm plaub hau xim yog txiav txim siab los ntawm hom thiab ntau npaum li cas ntawm cov xim muaj ximCov. Nyob rau hauv tag nrho, tsuas yog ob nti pom muaj nyob hauv ib tus neeg: pheomelanin, uas nqa cov xim liab thiab daj, thiab eumelanin, uas yog lub luag haujlwm rau xim av thiab xim dub. Lawv cov kev sib xyaw ua ke hauv cov qib sib txawv txiav txim siab cov xim ntawm tib neeg cov plaub hau.

Ntuj, ntuj plaub hau xim yuav ib txwm tsis xwm yeem, ntev ntawm qhov ntxoov ntxoo yuav txawv me ntsis thiab qhov no yog qhov qub.

Cov plaub hau grey zoo li thaum pom cov xim melanocytes uas plam lawv cov haujlwm - cov plaub hau tsuas muab tshuaj zawv pliav. Thaum qhov no pom ntawm tus menyuam yaus, muaj lub laj thawj txaus txhawj txog nws txoj kev noj qab haus huv. Cov xwm txheej hauv qab no tuaj yeem ua rau cov plaub hau tshuaj dawb:

caj cesCov. Cov tswv cuab ntawm tib tsev neeg muaj cov plaub hau grey raws li ib tus qauv thiab thaum muaj hnub nyoog tib yam, yog li ntawd yog tias muaj cov xwm txheej ntawm cov menyuam yaus thaum ntxov, ces nws tau kwv yees tias tus menyuam tsuas yooj yim saws cov yam ntxwv no,
kev noj haus tsis txaus hauv cov zaub mov noj. Yog li, tshem tawm cov plaub hau tuaj yeem ua rau tsis haum tshuaj vim tsis muaj cov vitamins B12, A, C lossis E,
kev tiv thaiv kab mobprovoked los ntawm ob qho tib si nrhiav thiab cov kab mob raws caj ces - qhov no kuj tseem tuaj yeem ua rau kev txom nyem thaum ntxov, tab sis,
neurofibromatosis tej zaum yuav pom los ntawm cov tsos ntawm faded me ntsis ntawm daim tawv nqaij, deformation ntawm pob txha thiab poob ntawm cov plaub hau xim,
vitiligo (qhov tseem ceeb lub ntsiab yog tus lej ntawm cov xim muaj mob ua rau cov plaub hau thiab tawv nqaij),
ntawv albinism - kev ua tiav ntawm cov txheej txheem ntawm cov ua yeeb yam xim. Hauv cov neeg muaj qhov kev kuaj mob no, tsis tsuas yog xim ntawm cov plaub hau thiab tawv nqaij ploj, tab sis kuj tseem muaj qhov muag tsis pom ntawm lub qhov muag pom ntau vim tias lawv tshwm sim liab vim yog cov hlab ntsha translucent,
twg qhov xwm txheej ntxhov siab cuam tshuam tsis zoo rau cov khoom lag luam ntawm cov xim, yog li qhov ua rau yuav mob hnyav txoj kev xav,
muaj zog sab nraud txob taus (kev ua haujlwm hnyav hauv cov tsev kawm ntawv, cov kev ntxhov siab ntxhov siab nyob hauv tsev, nce rog, thiab lwm yam),
hloov ntau cov txheej txheem tshuaj tua kab mob,
hauv cov menyuam mos, cov plaub mos xim yuav tshwm sim yog tias tus niam hauv theem tom qab coj chloramphenicol.

Muaj qee lub sijhawm cov plaub hau xim tsis hloov vim yog vim li cas ntawm physiological, tab sis vim yog niam txiv kev saib xyuas. Yog li, lub raj mis ntawm hydrogen peroxide tuaj yeem poob rau hauv tus me nyuam txhais tes, lossis tus me nyuam tsuas siv sijhawm ntev nyob rau hauv lub hnub thiab plaub hau ntawm cov ntu ntawm lub taub hau yog hlawv heev. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yog qhov zoo dua los ua si nws muaj kev nyab xeeb thiab sab laj tus kws kho mob nrog cov muaj teeb meem.

Yuav ua li cas yog tias tus menyuam muaj grey plaub hau?

Hauv kev tshwm sim uas pom tseeb qhov muaj keeb ntawm caj ces, tsis txhob txhawj xeeb ntau. Tab sis yog tias tsis muaj lub laj thawj rau qhov tshwm sim no, tom qab ntawv koj yuav tsum tsis txhob laug sij hawm mus ntsib tus kws kho mob. Tus kws kho mob yuav kuaj tus menyuam, kawm txog nws tus mob thiab sau ntau yam kev kuaj kom paub tus mob ua tus mob.

Txoj kev kho mob tuaj yeem sib txawv kiag li vim muaj ntau yam laj thawj uas tuaj yeem ua tau. Yog li, qee kis, nws yuav txaus kom yooj yim ntxiv cov me nyuam txoj kev noj haus nrog cov vitamins thiab tshuaj muaj txiaj ntsig, thiab cov xim ntuj ntawm cov plaub hau yuav rov qab los ntawm nws tus kheej. Yog tias qhov pib mob yog qhov nyuaj, tom qab ntawv kho tau ncaj qha rau nws txoj kev tshem tawm.

Lwm qhov teeb meem uas txhawj xeeb txog niam txiv tau ntsib nrog cov teeb meem zoo li no yog yuav ua li cas rov qab cov plaub hau xim. Ib zaug ntxiv, peb nco ntsoov tias thaum lub hauv paus cag tshem tawm, txhua yam yuav poob rau hauv qhov chaw, koj tsuas yog yuav tsum tos me ntsis. Cov plaub hau luv luv thiab rub tawm cov plaub hau grey yuav tsis pab nyob ntawm no. Nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub hloov chaw rau kev siv cov xim muaj menyuam yaus.

Hauv qee cov kab mob loj, kev pleev xim yuav tuaj yeem ntxiv los ntawm kev ua tiav ntawm cov plaub hau, thiab hauv cov xwm txheej zoo li no nws yuav tsum xav txog lawv txoj kev hloov pauv.

Raws li koj tuaj yeem pom, muaj ntau ntau qhov laj thawj rau qhov tshwm sim tsis zoo no, thiab qhov no tuaj yeem yog qhov me ntsis tsis muaj kab ntawm cov kab lus, lossis mob hnyav, muaj sia. Tsis txhob tso cov plaub hau txho rau ntawm tus menyuam lub taub hau tsis muaj kev saib xyuas, muaj kev cuam tshuam rau lawv lub ntsej muag los ntawm hu rau tus kws tshaj lij.

Cov plaub hau grey hauv cov menyuam yug tshiab

Cov plaub hau xim nyob ntawm cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj pleev xim los ntawm melanin - eumelanin, pheomelanin, triochrome thiab osimelanin. Qhov saturation ntawm cov xim yog nyob ntawm tus nqi ntawm melanin zais cia, uas nkag mus rau txhua lub hauv paus plaub hau. Txhua cov xim muaj zais cia los ntawm cov kab mob pituitary thiab lub qog ua haujlwm lub qog, cov tshuaj hormones.

Ua rau cov plaub hau txho

Lub ntsiab yog niam kev ntxhov siab thaum cev xeeb tub thiab thaum yug menyuam, lub sijhawm muaj menyuam hnyav nyob ntev, kabmob ntawm tus menyuam thaum lub sijhawm yug menyuam tshiab.
Hauv cov menyuam mos tshiab, vim yog kev tsis txaus, cov tshuaj hormones tsis tuaj yeem tsim tawm txaus, hauv tsawg dua, lossis ncua sijhawm.
Kev ntxhov siab ntau zaus hauv leej niam lub neej ua rau muaj kev nyuaj siab ntau ntawm adrenaline thiab cortisol, uas tuaj yeem nkag rau tus menyuam lub mis thiab lub cev, ua rau muaj kev cuam tshuam los ntawm hormonal thiab cuam tshuam kev puas hlwb melatonin, vim li ntawd tus menyuam pib tig xim txho.
Nrog cov plaub hau xim txho, cov menyuam cov plaub hau muaj 30-50% tsawg dua melanin txij thaum yug los, uas yog pom los ntawm cov plaub hau zoo li xim txho, nyiaj thiab dawb-daj ntxoov ntxoo ntawm plaub hau.

Hauv tus menyuam yaus, melanocytes pib paub tab ua ntej yug, txawm li cas los xij, kev noj zaub mov tsis txaus ntawm leej niam thaum cev xeeb tub lossis tom qab yug menyuam, cov vitamins tsis txaus thiab tsis muaj vitamin B12 tuaj yeem ua rau cov plaub hau txho.
Hauv cov poj niam cev xeeb tub, qhov tshwm sim ntawm kev noj tshuaj tua kab mob Levomycetin (Chloramphenicol) tej zaum yuav txo qis ntawm kev tsim tawm ntawm melanin thiab xim plaub hau hauv cov menyuam mos.

Kev siv tshuaj kho

Txhawm rau rov qab saib cov xim plaub hau hauv cov me nyuam tshiab yuav ua tiav tsuas yog cov plaub hau grey tsis muaj keeb. Hauv cov menyuam mos, cov tsos ntawm 5-7 grey plaub hau tsis yog kab mob. Kev nquag raug tshav ntuj tuaj yeem ua rau cov plaub thiab nyias tuaj hlawv sai sai.

Ua tsis taus pa, plab zom mov thiab kab mob hauv lub plawv tuaj yeem ua rau cov plaub hau txho. Hauv qhov no, nws yog qhov yuav tsum tau tshem tawm tus kabmob pib, saib xyuas kev pub mis niam thiab kho qhov sib npaug ntawm leej niam cov protein, cov rog thiab carbohydrates.
Tom qab tsum tsis noj tshuaj thiab ua kom cov zaub mov zoo ntawm niam thiab tus menyuam, xim xim thiab xim plaub hau yuav tsum rov ua haujlwm.
Kev ntxhov siab nyob rau keeb kwm ntawm tus kab mob ua ntej, lub sijhawm ntev li kub taub hau, qw thiab quaj tuaj yeem tig xim txho. Cov plaub hau noj qab nyob zoo pib loj hlob tuaj tom qab tus me nyuam rov zoo dua thiab ua kom lub cev kub dua.

Cov plaub hau txho hauv cov menyuam mos

Hauv cov menyuam muaj plaub hau daj, thawj cov cim ntawm cov plaub hau muaj xim txho tuaj yeem tshwm sim thaum thawj cov plaub hau ntawm lub taub hau pib loj hlob tuaj. Hauv cov menyuam yaus nrog cov xim tsaus nti, thawj cov plaub mos xim tuaj yeem yog los ntawm yug los. Hauv qhov no, nws yog qhov tseem ceeb kom paub cov teeb meem ntawm cov plaub hau raws roj ntsha los ntawm niam thiab txiv, tom ntej no ntawm kev ua yeeb yam.

Provocative yam

Nquag ntuag, quaj thiab suab qhe nyob rau hauv tus menyuam cuam tshuam los ntawm synthesis ntawm melatonin. Huab cua ua pa tawm hauv qhov cortical ntawm cov hauv paus plaub hau, cov plaub hau tsis nkag mus rau cov plaub hau hauv cov nyiaj uas tsim nyog, uas tseem pom tshwm xim txho.
Tus mob kis thiab kis tau tus kab mob uas tshwm sim nrog kub nce txog 38 degrees thiab tawm hws tuaj yeem ua rau kev loj hlob ntawm plaub hau dawb. Tsis tas li, xeb yog cuam tshuam los ntawm kev siv tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob. Tom qab rov qab los, cov plaub hau xim rov qab zoo li qub.
Kev ua haujlwm ntawm lub qog ua haujlwm ntawm lub caj pas qog, lub qog adrenal, lub caj pas pituitary tuaj yeem tshwm ntsej muag zoo li cov plaub hau grey. Hauv cov xwm txheej zoo li no, txoj kev kho yog kho los ntawm kev kho cov tshuaj muaj peev xwm tsis txaus rau menyuam yaus

Yuav ua li cas kom tshem tau cov plaub hau txho

Hauv cov menyuam yaus thaum ntxov, ib puag ncig yog qhov tseem ceeb rau kev mob ntawm tus menyuam. Qhov ua rau cov plaub hau txho tuaj yeem yog ob qho tib si raws keeb kwm thiab suav hauv nruab nrog cev, nrog rau cov kis tau.

Yog tias cov plaub hau txho txuam nrog cov kab mob yav dhau los, kev kho mob tshwj xeeb tsis tas yuav tuaj yeem. Txog li 5-6 lub hlis, txhua yam khoom noj muaj txiaj ntsig hauv tus menyuam lub cev yog muab los ntawm niam cov kua mis (hauv qhov tsis muaj contraindications rau kev pub mis niam), yog li ntawd, nws yog qhov tsim nyog rau leej niam, thiab tsis yog menyuam yaus, yuav tau kho cov khoom noj kom zoo.
Tom qab rau lub hlis, thawj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, nqaij ntshiv ntawm nqaij qaib, qaib ntxhw, ntses tuaj yeem ua zaub mov ntxiv, vim qhov ntawd nws yuav ua tau los sau cov vitamin C, B1-6, amino acids, tooj, manganese, selenium.
Feem ntau, cov kws kho mob tau sau cov tshuaj vitamin folic acid nrog cov folic acid, B12, ascorbic acid, zinc thiab hlau, nyob rau qhov lawv yuav tsum tau suav hnyav rau tus menyuam qhov hnyav.
Txhawm rau hauv kev ntxhov siab ntawm tus menyuam, nws yog qhov yuav tsum tau them sai sai rau cov xwm txheej ntawm kev so thiab pw tsaug zog. Nws yog qhov tsim nyog tias tus menyuam tau pw thiab pw hauv ntsiag to, nws tsis muaj kev ntxhov siab los ntawm cov suab nrov lossis lub teeb ci ci.

Vim li cas rau graying

Hauv thaum yau, plaub hau grey tuaj yeem yog qhov qhia ntawm ntau yam kabmob:

Vitiligo yog qhov ploj ntawm cov xim nyob hauv qee qhov chaw ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau, uas ua tau nws tus kheej hauv cov plaub hau txho hauv thaj chaw ntawm lub dermis tsis muaj melanin.
Albinism yog qhov ua tiav ntawm melanin thaum yug los, cov tsos ntawm cov plaub hau dawb, tsis muaj xim, daj tawv nqaij, thiab hais cov lus zoo nkauj.
Mob ntsws, ntshav tsis muaj peev xwm, thiab mob ntshav qab zib (hypothyroidism) tuaj yeem tshwm sim hauv cov plaub hau hauv zej zog ntawm cov plaub hau khi.

Kev nqhis dej ntawm kev tawm dag zog lub cev lossis kev ua kis las, kev txhawj xeeb ntau dhau los lossis qhov chaw hauv tsev neeg ntshai tuaj yeem dhau los ua plaub hau grey.
Kev ntxhov siab cov tshuaj hormones - adrenaline thiab cortisol, thaiv qhov txuas ntawm melatonin thiab protein ntawm cov hauv paus plaub hau, vim tias cov xim hauv qhov ntau me me nkag mus rau hauv cov plaub hau thiab sai sai ntxuav.
Txais tos ntawm cytostatics thiab tshuaj tua kab mob tuaj yeem cuam tshuam kev noj haus ntawm cov hauv paus plaub hau, ua rau lawv txoj kev tuag thiab atrophy nrog rau melanocytes, uas yuav ua kom pom los ntawm plaub hau tshuaj dawb.
Nrog rau endocrine, poob siab thiab mob hlwb, theem ntawm tooj liab, uas tau koom nrog hauv kev sib txuas ntawm collagen thiab melanin, tuaj yeem txo qis.
Cov kev hloov pauv hauv cov xwm txheej ntawm cov plaub hau yog pom tau, yog tias lawv tsis tshua muaj, npub lossis grey, tsis txaus ua tooj liab, selenium thiab zinc yog qhov tau.

Yuav kho li cas

Lub hauv paus rau kev kho cov plaub hau grey hauv tsev kawm menyuam yaus yog los txiav txim siab meej meej qhov ua rau muaj tus kabmob lossis kabmob hauv lub cev.

Kev tiv thaiv kab mob rau lub cev tsis muaj zog thiab tsis muaj ntshav liab tau yog los ntawm kev noj cov ntsiav tshuaj hlau, Ferum-lek, Sorbifer, thiab lwm yam.
Kev noj haus yuav tsum muaj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab, khoom noj siv mis thiab mis nyuj, qe, nqaij qaib thiab ntses.
Qhov ua rau plaub hau txho yuav tsis muaj cov folic acid, folate (vitamin B9, Sun), para-aminobenzoic acid (vitamin B10), vitamin B12. Nws yuav ua tau los sau cov tsis muaj peev xwm nrog kev pab ntawm cov tshuaj nyob rau hauv cov ntsiav tshuaj lossis tshuaj ntsiav.
Niaj hnub ua kom zoo ntxiv cov vitamins nrog ntiav, selenium, cobalt, zinc thiab hlau pab txhawm rau tshem tawm qhov tsis txaus ntawm cov vitamins thiab cov as-ham, rov kho cov plaub hau hauv trophic thiab rov plaub hau rau nws cov qub thiab xim.
Mesotherapy yog txoj kev los ntawm kev txhaj cov ntsiab lus tsim nyog thiab cov vitamins mus rau saum tawv taub hau. Pom zoo rau cov menyuam yaus tshaj li 16 xyoo, hauv cov xwm txheej hnyav hauv cov menyuam yaus, tus kws kho mob pom zoo rau kev kho. Thaum lub sijhawm coj los siv rab koob nyias, cov amino acids, zinc, magnesium, selenium thiab lwm yam khoom tsim nyog raug txhaj taw tes rau rov qab cov plaub hau cov plaub hau kev noj haus thiab hluavtaws melanin.

Plaub hau xim tuaj yeem cuam tshuam qhov tsis txaus ntseeg ntawm cov tshuaj hormones hauv lub cev. Thaum muaj hnub nyoog 12-15 xyoo, txhua tus tub ntxhais hluas yuav tsum tsis txhob nco mus kuaj mob los ntawm tus kws kho mob poj niam, kws ntsuas mob ntshav ntawm cev, kws kho menyuam yaus.

Cov tshuaj estrogen tsis txaus thiab dhau ntawm testosterone, qhov tsis muaj cov thyroid hormones txaus yuav tshwm sim grey hauv cov menyuam yaus kawm preschooler thiab cov tub ntxhais kawm ntawv. Rau kev kho mob, nws yuav yog qhov yuav tsum tau txheeb xyuas qhov tsis txaus ntseeg ntawm kev kuaj ntshav, thiab yuav tsum tsim kom muaj kev paub tshuaj hormonal nrog kev pab los ntawm cov tshuaj homeopathic lossis tshuaj hormonal.

Vim li cas cov plaub hau hloov grey

Rau cov txheej txheem ntawm cov txheej txheem kev txiav plaub hau xim, txhua tus neeg muaj cov xim melanin. Kev sib txuas ntawm cov tshuaj no yog nqa tawm hauv cov hlwb tshwj xeeb - melanocytes, uas pib lawv cov haujlwm txawm tias ua ntej yug menyuam. Thaum cov khoom lag luam melanin tsum tsis ua haujlwm lawm, tus neeg muaj thawj cov plaub hau grey, uas yog suav hais tias yog kev cai thaum lub hnub nyoog ze tshaj li qhov pib ntawm 30 xyoo.

Qhov xim xim ntawm cov curls yog nyob ntawm tus nqi ntawm melanin nkag mus rau sab qaum kev ntawm cov plaub hau

Nrog cov tsos ntawm cov plaub hau grey txog 30 xyoo, cov txheej txheem hu ua kev ntxov, ntxov ntxov. Txoj cai ntawm peb puas yog paub: los ntawm lub hnub nyoog ntawm tsib caug, ib nrab ntawm cov pejxeem muaj 50% ntawm cov plaub hau uas tau poob xim.

Melanin yog tsim nyob rau hauv kev tswj hwm ntawm lub qog pituitary, thiab nws cov nyiaj yog nyob ntawm kev tsim cov thyroid thiab cov txiv neej cov tshuaj hormones. Tsis tas li ntawd, kev kho lub cev tsis tseem ceeb, lossis ntau dua qhov tseem ceeb ntawm cov haujlwm ntawm nws cov neeg txhim kho, koom tes hauv tsim tawm ntawm melanin. Thaum txoj haujlwm ntawm ib qho ntawm cov kev sib tshuam ua ke tsis muaj zog, lub melanin khoom lag luam poob qis, ua rau maj mam poob ntawm nws cov xim los ntawm curls.

Qhov ua rau cov plaub hau txho tuaj yeem yog ob qho tib si kev paub tsis meej thiab muaj kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm txhua qhov hauv nruab nrog cev lossis kab ke. Yog li, yog tias cov niam txiv ntawm tus menyuam yog tus nqa cov albinism gene, tus menyuam yuav tau txais qhov tshwj xeeb no thiab hloov cov plaub hau xim rau plaub hau txho thaum hnub nyoog yau.

Vim lub caj tsis zoo nyob rau hauv lub cev ntawm cov menyuam yaus albino, lub xim muaj xim melanin tsis tuaj

Yog tias muaj qhov ua ntej, cov menyuam lub cev feem ntau ua pov thawj tias tsis muaj cov vitamins lossis cov zaub mov, nrog rau kev ua tiav ntawm tus menyuam cov plaub hau yuav rov ua xim dua thaum lub sijhawm. Yog tias lub ntsiab tseem ceeb hauv kev ploj ntawm cov plaub hau xim nyob hauv tus menyuam yaus yog qhov muaj keeb, ces tsis tas yuav rov qab txiav txoj qub plaub hau ntawm plaub hau.

Nws tseem raug sau tseg tias hydrogen peroxide tsim nyob rau hauv cov plaub hau ua rau cov plaub hau tuaj yeem ua rau tshem tawm xim xim dyeing curls. Feem ntau, xws li cov txheej txheem ib txwm pib tsuas yog nrog kev nce ntxiv hauv tus neeg lub hnub nyoog, uas yog tshwm sim los ntawm kev txo qis ntawm cov khoom tsim enzyme, catalase. Yog tias muaj kev ua txhaum ntawm lub sijhawm ntawm cov txheej txheem no, thiab cov plaub hau grey pom pom hauv cov menyuam yaus, ces koj yuav tsum sab laj tus kws kho mob kom kuaj tus menyuam thiab nrhiav qhov laj thawj ntawm qhov tshwm sim no.

Cov plaub hau txho ntawm cov menyuam mos

Yog hais tias tus menyuam tau yug los nrog plaub hau txho ntawm lub taub hau, yog li cov laj thawj ntawm qhov tshwm sim no tuaj yeem yog:

noj tshuaj tua kab mob hauv peb lub hlis thib peb ntawm cev xeeb tub nrog tus menyuam niam (cov tshuaj muaj chloramphenicol),
tus kheej cov yam ntxwv ntawm kev faib tawm melanin los ntawm lub cev. Hauv qhov no, kev ploj ntawm cov plaub hau grey tsis tuaj yeem tswj tau, nws tuaj yeem ploj mus rau lub neej lossis nthawv, Tsis muaj pigmentation nyob rau hauv tus me nyuam mos yuav yog ib ntus, xim kho dua tshwm sim nthawv
muaj cov pathology. Feem ntau cov chav kawm ntawm tus kab mob nyuaj yog qhia los ntawm cov concentration ntawm grey plaub hau hauv ib feem ntawm lub taub hau. Hauv qhov kev xaiv no, koj yuav tsum tuaj rau ntawm tus kws kho mob siab rau kev sab laj txog kev tshuaj xyuas ntxiv.

Cov plaub hau txho hauv cov menyuam mos

Yog hais tias tus menyuam tau yug los ntawm lub ntuj plaub hau xim tag nrho, tab sis tom qab ntawd cov niam txiv pib pom qhov poob ntawm cov xim, ces qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev muaj keeb. Nws yog tsim nyog nug niam tais yawm txiv txog qhov tshwm sim no, vim hais tias cov txheej txheem ntawm cov plaub hau grey tuaj yeem tshwm sim nthawv tsis hais thaum tseem yau los yog thaum tiav hluas.

Koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm niam txiv tsis yog lub ntsej muag plaub hau thaum ntxov. Ntxiv nrog rau albinism, tseem muaj lwm yam kab mob tshwj xeeb cov kab mob, nrog rau kev ua txhaum ntawm kev tsim cov melanin, thiab, yog li ntawd, qhov tshwm sim ntawm cov xim tsis muaj tsos xim hauv tus menyuam.

Nrog vitiligo, tawv nqaij feem ntau mob, uas poob nws cov xim vim muaj ntau cov ntau ntawm hydrogen peroxide. Txawm li cas los xij, nws paub tias txoj kev tuaj yeem cuam tshuam cov plaub hau thiab txawm tias plaub muag, uas plam lawv cov xim qub. Qhov xwm zoo yog tias vitiligo twb tau kawm los kho thiab cov txheej txheem thim rov qab.

Neurofibromatosis

Neurofibromatosis ntawm thawj hom kuj tuaj yeem ua rau pom kev zoo li cov plaub hau xim txho hauv cov menyuam yaus. Tus kab mob no ua rau muaj kev loj hlob ntawm cov qog, feem ntau yog benign, thiab nrog kev txhim kho ntawm ntau yam kev ua haujlwm txawv txav. Xws li kev txawv txav hauv lub cev ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov hlab hlwb ntawm tus menyuam, nws cov tawv nqaij thiab plaub hau.

Stains ntawm cov xim "kas fes nrog mis nyuj" - thawj cim ntawm neurofibromotosis rau menyuam yaus

Qhov tseeb yog tias cov protein tshwj xeeb lub luag haujlwm rau kev txhim kho cov hlab ntsha tseem cuam tshuam nrog cov plaub hau kev loj hlob thiab pigmentation. Nrog neurofibromatosis, kev txhim kho qog tshwm sim ntawm cov leeg, thaum tus qauv ntawm ib qho protein raug rhuav tshem, thiab cov plaub hau poob nws cov xim thiab ua txho.

Grey rau cov kawm preschoolers thiab cov tub ntxhais kawm nyob hauv tsev kawm ntawv qib qis

Ntxiv rau cov kab mob caj ces, cov plaub hau grey hauv menyuam yaus tuaj yeem yog qhov tsis muaj as-ham: cov vitamins, minerals lossis protein. Feem ntau tsis muaj cov vitamins B12 ua rau cov kev tsis pom tseeb ntawm cov curls, tab sis vim li cas yuav pw hauv qhov tsis muaj cov vitamins C, E, A thiab tsis txaus noj cov zinc lossis tooj liab hauv lub cev loj hlob. Hypovitaminosis hauv B12 muaj kev txhim kho tom qab kev phais mob rau txhua qhov ntawm lub plab zom mov, nrog rau vim muaj cab rau hauv plab hnyuv lossis ua haujlwm tsis zoo ntawm lub plab zom mov.

Ntxiv nrog rau qhov tsis muaj cov vitamins, muaj lwm yam kab mob thiab mob uas ua rau kev tsim khoom ntawm cov melanin hauv menyuam yaus. Lawv yog:

mob leukemia, lossis txoj kev siv tshuaj kho kom zoo los kho cov mob ntshav no. Tom qab ua tiav kev kawm tiav, cov plaub hau xim thiab ntau thiab tsawg tau rov qab los,
kev ntxhov siab, kev tawg thiab kev ntshaus siab, uas ua rau muaj kev ua tsis zoo hauv cov xim ntau lawm thiab tsim cov pa npuas ntawm cov plaub hau,
qhov kev txo qis ntawm cov khoom lag luam ntawm cov hlwb melanocyte vim yog qhov ua haujlwm tsis zoo ntawm cov endocrine system, hloov pauv ntawm cov kev ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas lossis lwm cov qog endocrine,
SARS, txuas ntxiv nrog rau cov teeb meem,
herpes
kab mob plawv
ua txhaum ntawm txoj haujlwm ua haujlwm ntawm lub raum thiab mob siab, nrog rau lub thuv hlwb.

Cov mob endocrine, hypovitaminosis lossis ua kom muaj zog sab nraud tuaj yeem ua rau cov plaub hau txho hauv cov menyuam yaus

Txhuam plaub hau hauv cov menyuam yaus kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm qhov sab nraud uas tsis cuam tshuam nrog cov kab mob, yog li qhov ua rau yuav ua rau lub hnub ntev ntev, thaum cov plaub hau strands cia "hlawv tawm" los ntawm ultraviolet hluav taws xob.

Cov plaub hau tshuaj dawb rau hauv cov neeg hluas

Cov xwm txheej saum toj no rau kev tshwm sim ntawm cov plaub hau xim txho hauv cov menyuam hnub nyoog kawm ntawv kuj tseem ceeb rau cov tub ntxhais hluas, tab sis ntawm no peb tuaj yeem ntxiv ib tus cwj pwm ntxiv rau cov hnub nyoog hauv lub sijhawm - txoj kev loj hlob ntawm cov tshuaj hormonal nyob hauv cov menyuam ntxhais, uas muaj kev ua txhaum ntawm kev tsim cov txiv neej kev sib deev. Qhov tsis muaj ntau lawm ntawm cov tom kawg yuav cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov hlwb tsim melanin. Kev tuag ntxov ntawm lub melanocytes tuaj yeem cuam tshuam los ntawm ob qho tib si tsis muaj poj niam txiv neej pw ua ke thiab ntau dhau ntawm cov thyroid cov tshuaj hormones, yog li hu rau tus kws kho mob gynecologist-endocrinologist thiab kev kho mob yuav pab tau tshem ntawm kev txhim kho txuas ntxiv ntawm cov kab mob thiab kho cov plaub hau xim.

Tsis tas li, cov laj thawj ntawm cov tsos ntawm cov plaub hau grey ntawm cov hluas yog ntxiv los ntawm cov kev tsis zoo ntawm cov khoom noj uas nrawm ntawm cov neeg hluas, kev tsim txom uas ua rau cov txheej txheem ntawm cov protein glycation thiab txo qis ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm cov zaub mov nkag mus rau hauv lub cev.

Kev haus luam yeeb, feem ntau pom ntawm cov tub ntxhais hluas, ua rau kev txhim kho ntawm oxidative kev nyuaj siab thiab txo qis ntawm zus ntawm melanin. Melanocyte hlwb hauv cov neeg haus luam yeeb lub cev puas ntsoog vim muaj cov txheej txheem oxidation ntau heev, uas ua rau tsis tsuas yog txo qis hauv lawv tus lej, tab sis kuj tseem ua rau txo qis ntawm cov xim muaj peev xwm.

Cov cwj pwm tsis zoo ua rau pom thaum ntxov ntawm grey plaub hau

Hauv cov tub ntxhais hluas, cov plaub hau txho ntxov yuav tshwm sim los ntawm qhov cuam tshuam sab nraud ntawm cov plaub hau. Yog li, ntawm cov tub ntxhais hluas koj tuaj yeem ntsib nyob rau lub caij ntuj no cov ntxhais uas tsis muaj kaus mom uas ntshai rhuav tshem lawv cov plaub hau nrog lub kaus mom. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias nyob rau qhov kub hauv qab no xoom qib ntawm lub hau yog qhov ua txhaum ntawm microcirculation ntawm cov ntshav, uas ua rau muaj qhov tsis zoo nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov plaub hau grey.

Raws li rau qhov kub siab, tsis tsuas yog lub hnub ci ci tuaj txhawb kom hlawv cov plaub hau. Cov xim ploj tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev siv ntau zaus kub kub ziab plaub hau, curling hlau, ironing, uas ua rau puas tsuaj rau curls thiab poob xim.

Muaj ntau qhov kev txwv tsis pub kuaj pom cov plaub hau txho hauv cov menyuam yaus

Koj tsis tuaj yeem txiav tawm, rub tawm, plhaw cov plaub hau kom dawb, tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus (txog peb xyoos). Kev ntxias zoo li no yuav daws tsis tau qhov teeb meem thiab kev cuam tshuam cov plaub hau kev loj hlob.
Nws tsis tas yuav ywj siab xaiv cov vitamins thiab lawv cov tshuaj tsis tas tham nrog kws kho mob. Kev siv tshuaj ntau dhau ntawm cov tshuaj tuaj yeem ua rau intoxication.
Thov pleev xim, tonics thiab xim zawv plaub hau rau plaub hau kom txog 18 xyoo yog qhov txaus ntshai. Cov tshuaj muaj nyob hauv cov tshuaj pleev ib ce rau cov neeg laus (dyes, ammonia, ntau yam tshuaj lom neeg thiab cov tshuaj ua kom lub zog) tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum, ua rau muaj kev txhim kho ntawm cov txheej txheem mob rau saum tawv taub hau, thiab tseem ua rau cov plaub hau grey ntau ntxiv. Nws muaj kev nyab xeeb rau menyuam yaus siv tsuas yog xaum xim rau plaub hau
Koj tsis tuaj yeem xaiv tus kheej lossis hloov txoj kev kho rau tus kab mob kuaj pom uas ntxim pom qhov zoo li cov plaub hau txho hauv menyuam yaus.

Kev tiv thaiv kev ntsuas

Rau ib qho kab mob twg, lub hauv paus ntawm nws kev tiv thaiv yog tswj kev noj qab haus huv lub neej, soj ntsuam cov cai ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab cov qauv ntawm kev noj zaub mov zoo. Kev noj haus tsis haum rau cov tshuaj tsim nyog rau lub cev thiab kev kho mob kom raws sij hawm ntawm qhov mob tau tiv thaiv kom tsis txhob pom cov tsos mob ntawm cov plaub hau txho thaum ntxov hauv cov menyuam yaus.
Cov hauv qab no yuav tsum tau ua raws:

thaum cev xeeb tub, koj tsis tuaj yeem siv yeeb tshuaj yam tsis tau txais kev pom zoo los ntawm kws kho mob poj niam txiv neej los yog kws kho menyuam yaus,
thawj xyoo ntawm tus menyuam lub neej yog qhov tseem ceeb los tswj kev pub niam mis,
cov zaub mov ntawm cov tub ntxhais kawm thiab cov tub ntxhais kawm yuav tsum tau suav nrog cov zaub tshiab, cov txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo, nqaij, khoom noj muaj mis nyuj, ntses,
txhua yam mob ntawm cov tawv taub hau yuav tsum tau kho kom ncav sijhawm raws li kev saib xyuas ntawm kws kho mob. Cov tsos ntawm dandruff tseem ua haujlwm uas yog lub sijhawm los sab laj nrog kws kho mob tswv yim,
nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm tsis ua hauj lwm ntawm endocrine, lub cev tsis muaj zog, lub plawv plawv, kev tiv thaiv ntawm cov plaub hau grey muaj nyob rau hauv kev kho mob raws sij hawm, zam lub sijhawm ntawm exacerbation thiab kev txhim kho ntawm cov teeb meem,
tus cwj pwm tsis zoo ntawm tus tub hluas hauv daim ntawv ntawm kev haus luam yeeb, noj zaub mov tsis zoo thiab dej cawv yuav tsum tau muab tshem tawm,
nyob rau hauv huab cua kub los yog, hloov pauv, qhov pib ntawm qhov hws ntawm qhov kub tsis tshua muaj, nws yog qhov tsim nyog los tiv thaiv cov plaub hau ntawm cov menyuam nrog lub taub hau tsim nyog.

Kev ntsuam xyuas niam thiab cov tswv yim zoo

Feem ntau, cov kws kho mob suav tias qhov tsis muaj xim nyob hauv cov plaub hau vim tsis muaj cov vitamins lossis noob caj noob ces. Tab sis yog tias tsis muaj dab tsi ua tiav rau tom kawg, tom qab ntawv qhia tswv yim kom rov nkag siab cov tshuaj tsim nyog tuaj yeem tau txais los ntawm kws kho mob menyuam yaus ntawm qhov chaw nyob.

Yog tias koj pom cov plaub hau txho hauv tus menyuam, ces tus menyuam cov plaub hau tsis muaj xim txaus. Cov lus zais yog tias thaum tus menyuam tau txais kev ntxhov siab, muaj qhov ua txhaum ntawm kev tsim cov xim no, uas zas plaub hau. Hloov ntawm cov xim no, huab cua npuas tsim hauv cov plaub hau, thiab cov plaub hau kis tau lub teeb ntxoo. Tsis muaj dab tsi txaus ntshai hauv qhov no - qhov no yog txheej txheem ntuj. Tsis tas li ntawd, grey plaub hau hauv cov menyuam yaus tshwm sim vim qhov tseeb tias cov menyuam lub cev, lossis theej cov plaub hau, xav tau cov vitamins zoo. Feem ntau ua rau grey plaub hau nyob rau hauv tus me nyuam yog caj ces predisposition, kev muaj keeb. Nws tseem yog qhov tseem ceeb rau qhov twg thiab yuav ua li cas cov plaub hau grey ntawm tus menyuam nyob, yog tias lawv tau tawg thoob plaws lub taub hau, ces koj yuav tsum tsis txhob txhawj xeeb tshwj xeeb, qhov no yog qhov tshwm sim ib ntus. Nyob rau hauv qhov xwm txheej uas lawv nyob rau hauv ib qho chaw thiab nqaj koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob nqaij daim tawv. Txhawm rau kom cov xim muaj xim, yuav cov tshuaj folic thiab para-aminobenzoic hauv txhua lub tsev muag tshuaj. Yog tias koj pib muab cov vitamins rau koj tus menyuam, koj tuaj yeem kho cov txheej txheem txuam nrog kom rov qab kho cov plaub hau xim sai dua. Txhawm rau tiv thaiv cov txheej txheem uas cov plaub hau grey tshwm sim hauv menyuam yaus, nws yog qhov tseem ceeb kom qhia cov zaub qhwv, dos, apricots, txiv ntoo rau hauv nws cov zaub mov noj.

Alieva Elmira Eldarovna. Cov kws kho menyuam yaus, tshuaj loog, kws paub noj mis niam kws tshwj xeeb.

Cov plaub hau txho hauv ob tus menyuam hnub nyoog

1. Kuv tsis tau ntsib qhov xim plaub hau nyob hauv tus menyuam muaj 2 xyoos, tsis hais tus kheej lossis hla kev tuaj. Txawm hais tias nws tus kheej tau txais grey strand twb nyob hauv tsev kawm - cov noob. (Niam pog ua luam yeeb-xim plaub yuav luag txog 30 xyoo, niam - tom qab me ntsis).

2. Cov insolation ntau ntxiv tsis suav nrog, tab sis feem ntau muaj cov plaub hau hlawv tawm, thiab cov plaub hau grey tsis rov qab.

3. Hnov, tshwj xeeb yog kev sib ntaus, hais txog yam lom zem "lom zem." Dab tsi nrog cov xwm txheej Kuv tsis tau saib tib lub sijhawm! Tej zaum qhov no yog ib qho ntawm lawv. Tsis tshua muaj heev - nws yuav mus rau kuv "piggy bank".

4. Kev mob siab rau hauv lub plab ntawm no, feem ntau yuav ua rau nws tsis muaj dab tsi ua rau nws - tsuas yog qhov tshwm sim sib xyaw ntawm teething thiab kev hloov chaw nyob. Kuv zoo siab tseem muaj qhov "haus vitamins" ntau tshaj plaws - tab sis yuav luag tsis muaj dab tsi zoo txog koj lub hnub nyoog. Ntxiv mus, cov zaub mov muaj ntau nyob ntawm no (zinc hlub plaub hau, thiab lwm yam). Txhua yam uas tseem nyob yog Multi-Tabs thiab daim foos Complivita tshiab tau muab rau menyuam yaus.

Khromova Elena Valentinovna, kws kho mob hauv tsev kho mob

Cov niam uas pom pom cov plaub hau txho lossis txawm cov xauv hauv lawv cov menyuam qee zaum tsis ntseeg lawv lub qhov muag. Tab sis yog tias niam txiv muaj lub ntsej muag zoo ib yam, ces cov tsos ntawm cov xim tsis muaj kab yog tsis ntshai ntxiv lawm. Feem ntau, cov niam cov txiv pom zoo kom tsis txhob ntshai thiab nco ntsoov cov xim plaub hau thaum me nyuam yaus ntawm lawv cov txheeb ze cov ntshav.

Kuv tus hlob muaj lub xauv cov plaub hau grey, ib yam li kuv. (qhov no muaj keeb kwm nrog peb) Cov plaub hau txho yuav poob tawm lub sijhawm thiab yuav tsis tuaj ntxiv lawm, yog li ntshai yuav tsis tsim nyog - lawv tsis cuam tshuam lub neej

Yaga, 3 cov me nyuam

Kuv tus poj niam laus, muaj hnub nyoog kwv yees li 5 xyoos, tau plaub hau xim txho tsaus nti ... Nws thiaj li tau tshwm sim uas peb pib tshem tawm cov pob me me rau hauv cov menyuam yaus lub chaw kho mob, kho cov pob hauv qhov txhab ... pob pob txha dhau thiab cov plaub hau nres tsis txho ...

Tatyana Inshakova

txawm hais tias nws yog qhov grey tiag tiag, nws yuav yog qhov tsis muaj xim ntxiv hauv qee qhov muag teev. Kuv niam thiab kuv muaj plaub hau xim ntau xim txij li thaum yau.

Klukovka, 1 tus me nyuam

Lawv tsis thim grey los ntawm kev ntxhov siab! Tsuas yog peb cov pog-yawg ib txwm ntseeg qhov no. Ua ntej, tus menyuam xav tau tus kws endocrinologist.

Daim qauv ntawm pilaf

Cov tsos ntawm cov plaub hau txho hauv cov menyuam yaus lossis thaum tiav hluas yog ib txwm xav tsis thoob thiab ua rau kev tu siab rau niam txiv. Txhawm rau nrhiav qhov tseeb ua rau kev txiav plaub hau hauv menyuam yaus, nws yog qhov yuav tsum nrhiav kev pabcuam ntawm cov kws tshaj lij, tsuas yog kho kom raug thiab lub sijhawm ntev yuav ua rau muaj qhov tshwm sim zoo.

Yuav ua li cas rov qab cov plaub hau xim

Kev rov txhim kho ntawm cov xim ib txwm yeej tsuas yog ua rau cov plaub mos ntawm tus menyuam lub taub hau uas tau tig xim txho vim yog tsis muaj cov as-ham. Yog tias cov plaub hau txho tau tsim los rau caj ces, vim li cas tus menyuam tsis tuaj yeem pab. Yog hais tias cov txheej txheem graying yog reversible, ces cov niam txiv yuav tsum ua siab ntev, vim tias nws yuav siv sijhawm sijhawm los tsim cov xim tshwj xeeb.

Cov txheej txheem ntawm cov tshuaj synthesizing xim tuaj yeem ua kom nrawm nrog kev pab ntawm multivitamin complexes uas muaj para-aminobenzoic thiab folic acid. Cov tshuaj yooj yim no muaj peev xwm yuav tau yooj yim yuav tuaj ntawm txhua lub chaw muag tshuaj. Feem ntau tsim cov vitamins npaj rau menyuam yaus muaj tag nrho cov ntsiab lus tsim nyog.

Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom ntseeg tau tias tus me nyuam lub cev noj zaub mov muaj cov khoom noj uas muaj cov tshuaj uas txwv tsis pub cov plaub hau txho. Cov khoom lag luam muaj xws li apricots, zaub qhwv dawb, ntsuab thiab dos, txiv pos nphuab qus, cherry berries thiab blackberries. Ua ntej suav cov khoom lag luam uas teev rau hauv menyuam mos cov khoom noj, nco ntsoov tias tsis muaj ib qho kev mob siab rau tus kheej. Rau kev kho mob ua ntej ntawm cov plaub hau xim txho hauv cov menyuam muaj hnub nyoog pib kawm, koj tuaj yeem siv cov kua zaub ntsuab tshiab, uas tau muab rau tus menyuam 20-30 ml ib hnub.

Ntxiv rau cov khoom siv cog ntawm no, cov me nyuam txoj kev noj zaub mov tuaj yeem suav cov nqaij muaj roj tsawg thiab nqaij ntses, cereals, khoom noj mis-qaub thiab cheese nyuaj. Cov kws kho mob tshwj xeeb hauv kev saib xyuas cov tshuaj pom zoo siv cov ntawv qhia ua li no rau kev kho thiab tiv thaiv cov plaub hau txho hauv thaum yau:

50 g ntawm crushed burdock keeb kwm yog tov nrog lub ntim zoo sib xws ntawm qhuav chamomile paj. Lub txiaj ntsig sib tov qhuav yog hliv rau hauv 1 litre ntawm cov dej npau thiab insisted rau ib nrab ib teev. Lim cov khoom ua tiav lawm, nqa cov dej rhaub rau ib qho ntim ntawm 2 l thiab siv nws hauv daim ntawv sov los yaug menyuam lub taub hau tom qab ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau. Qhov kev tswj hwm no yog tsim nyog 2 zaug hauv ib lub lis piam,
Thaum tsis muaj contraindications, zaws lub teeb ntawm lub hau ntawm tus me nyuam yog ua txhua hnub. Cov txheej txheem kev zaws suav nrog kev nplawm du nrog cov ncoo ntawm cov ntiv tes ntawm lub hau rau hauv qhov kev taw qhia los ntawm lub chaw mus rau periphery. Ntxiv nrog rau kev zuaj, zaws txhawb lub zog ntxiv suav nrog txheej txheem rau xibtes stroking thiab maj mam zuaj,
0.5 khob ntawm sawv duav yog nchuav mus rau 1.5 liv ntawm cov dej npau. Qhov sib tov tiav tau muab rhaub hauv dej da dej rau 15 feeb, tom qab uas nws tau lim uas siv daim ntaub, txias rau chav sov thiab siv sov los ntxuav tus menyuam lub taub hau tom qab ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau. Txhawm rau txhim kho tus menyuam lub cev nrog cov vitamins, ib lub rosehip decoction tuaj yeem muab rau tus menyuam 1 tbsp. l 2 zaug ib hnub
Txoj hauv kev zoo rau kev ua kom cov txheej txheem hauv cov roj hauv cov hauv paus plaub hau yog roj roj, uas tuaj yeem yuav tom khw muag tshuaj lossis hauv cov khw muag khoom kom zoo nkauj. Siv cov roj no los ntawm kev thov rau saum tawv taub hau tom qab ntxuav tas. Cov roj Burdock yuav tsum nyob ntev li 15 feeb, tom qab ntawd maj mam muab yaug nrog dej sov uas siv zawv plaub hau,
Ib qho kev xaiv rau cov roj burdock yog cov roj castor, uas yog dav siv kom ntxiv dag zog tsis tsuas plaub hau tab sis kuj tseem pom cov plaub muag nrog kev poob sai. Cov roj taum Castor no tau thov ib yam li burdock. Txhawm rau txhim kho txoj kev kho mob, Aevit lub tsev muag tshuaj roj npaj ntxiv rau cov roj burdock lossis cov roj castor, uas muaj cov vitamins E thiab A. Cov khoom siv roj ntsha no ua rau cov roj ntsha ua haujlwm hauv cov hauv paus plaub hau thiab ua kom sib txuas ntawm cov tshuaj pleev xim, tiv thaiv kev tsim cov plaub hau grey tshiab rau ntawm tus menyuam lub taub hau,
Txhawm rau yaug tus menyuam lub taub hau tom qab ntxuav, siv lub sage broth, uas tau npaj rau ntawm tus nqi ntawm 50 g ntawm cov ntaub ntawv nyoos qhuav rau 1 liv ntawm cov dej rhaub. Lub txiaj ntsig sib tov yog rhaub ntawm cov cua sov tsawg rau 15 feeb, tom qab uas nws tau lim thiab siv nyob rau hauv daim ntawv sov thaum muab yaug.

Tseem Ceeb! Txhawm rau tawm tsam kev qias neeg thaum yau, nws yog txwv tsis pub siv cov qhov ncauj qhov ntswg ua qej thiab dos, kua txob liab, thiab lwm yam tshuaj phem. Cov kev sim no yuav daws tsis tau qhov teeb meem ntawm cov plaub hau txho, tab sis yuav ua rau tawv nqaij ntawm tus menyuam lub taub hau, mus txog ntawm qhov hlawv.

Ua ntej pib kev kho mob ywj pheej ntawm tus menyuam, kuaj xyuas tus menyuam rau cov kab mob tau hais tseg thiab paub tseeb tias lub hauv paus ua rau plaub hau txho.