Cov tshuaj pleev ib ce rau lub caij sov

Tsis muaj teeb meem li cas niaj hnub hauv nroog cov ntxhais nyob deb ntawm qhov xwm, lawv yuav tsis lees paub lawv tus kheej txoj kev lom zem ntawm kev mus ncig ntawm kev nthuav dav. Lub siab xav hloov chaw yog cov yam ntxwv ntawm cov hluas. Tab sis tsis yog ib qho chaw twg yuav ua rau ntau qhov kev pom zoo thaum taug kev nrog tsev pheeb suab nrog raws txoj kev txaus nyiam. Txawm hais tias ib tus ntxhais zoo nkauj tsis xav txog nws tus kheej tsis muaj kev tu ncua hauv tsev txhua hnub SPA-cov txheej txheem thiab tus da dej uas muaj ntxhiab tsw, kev hlub thiab kev caw ntau ntawm cov phooj ywg tuaj yeem tawm tsam thiab yuam kom mus pw tom hav zoov. Tej zaum, tom qab ob lossis peb zaug mus ncig ua si, cov nuances ntawm cov chaw nyob yuav pom meej, tab sis kev mus ncig ua si thawj zaug tshwm sim. Yuav npaj li cas rau nws nyob rau hauv thiaj li yuav saib txaus nyiam nyob rau hauv huab tej yam kev mob rau ib tug neeg nyob hauv nroog thiab dab tsi yuav coj nrog koj kom txaus xis txaus? Peb cia siab tias lub neej-pov thawj pom zoo rau kev saib xyuas koj tus kheej hauv kev nce qib yuav tuaj txog qhov yooj yim. Cia peb pib nrog lub ntsej muag.

Thiab me ntsis hais txog cov txiaj ntsig ntawm dej hiav txwv.

Thaum tsis tau mus pw nrog cov tsev pheeb suab hauv lub caij ntuj sov? Txawm hais tias koj yog ib pab pawg neeg txhawb nqa ntawm kev nplij siab, hauv kev ncig teb chaw muaj ib qho ntxim nyiam rau koj. Koj tuaj yeem tham ntau yam txog koj txoj kev hlub rau lub txaj xis thiab dej kub.

Lossis, rau cov pib, nws tsis yog “txoj kev cawm seej” yuav tau mus rau ntawm tshav puam, tab sis mus teeb tsa lub tsev pheeb suab hauv qee qhov chaw pw hav zoov uas muab txhua yam zoo. Tab sis kev tu cev nqaij tawv thiab lub cev kuj ua rau poob ntsej muag - yuav ua li cas npaj lawv rau koj tus kheej hauv hom ntawv "nraim rau xwm txheej!" (lossis theej, rov qab)? Nws yog qhov tiag tiag thiab tsis nyuaj.

Cov tshuaj pleev ib ce uas tsis xav tau:

tshuaj pleev ib ce zoo nkauj
qhov ncauj qhov ntswg, tonics, serums

Kev tu tawv nqaij ntawm lub ntsej muag rau kev taug kev yog feem ntau tiv thaiv lub hnub, ntxuav tawm, noo noo. Cov tshuaj pleev thaiv hnub yog tsim nyog yuav tsum tau, thov nws thaum sawv ntxov. Koj yuav xav tau lub tshuaj pleev ib ce ntau dua li ib txwm: siv nws tom qab hnub ziab tshav, tom qab ntxuav tas, ua ntej mus pw.

Cov ntaub ntub dej ntub tawm hauv kev sib koom ua ke kom muaj peev xwm npaj tau mini-ntxuav ntawm koj cov tawv nqaij hauv ib qho xwm txheej twg. Kev ntxuav hnyav yog qhov ua tau zoo tshaj plaws nrog cov khoom uas ntxuav los ntawm dej. Yog lawm, yog tias koj tsis taug kev tom roob moj sab qhua. Ua tsau nrog daim txhuam cev rau tom tshav pob yog tsis yooj yim. Rau tib qho laj thawj, dej hauv cov tshuaj tsuag kom zoo tshaj rau toning. Yog tias koj muaj dej ua kom sov, nws zoo tshaj plaws yuav hloov lub tonic. Thiab yog tias muaj lub raj mis nrog cov tshuaj tsuag, koj tuaj yeem hliv dej rau lub caij nplooj ntoo hlav rau hauv nws txoj kev thiab siv nws rau koj lub ntsej muag. Thiab cia cov tonic tos hauv tsev.

Thiab tsis txhob hnov qab tias koj tsis tsuas yog nraus ntawm peb txhiab lub raj mis hauv koj chav dej, koj tseem nyob hauv huab cua ntshiab puag ncig lub moos. Nws cov nyhuv ntawm daim tawv nqaij yog tsis muaj tsawg tshaj li phial fwj, cov ntsiab lus ntawm uas cog lus tias yuav coj koj cov tawv nqaij los ze zog.

Tshuaj pleev ib ce kom tau:

tshuaj pleev thaiv hnub
cov tshuaj ntxuav tes los yog muag mos mos (vim peb mus rau qhov xwm)
moisturizer lossis roj lub cev
cov ntaub ntub dej tsis so rau kom huv

Nco ntsoov siv cov tshuaj pleev thaiv hnub rau thaj tsam ntawm lub cev! Hauv chaw pw hav zoov, feem ntau lub hnub cuam tshuam rau peb ntau dua li nyob hauv nroog. Tshwj xeeb - yog tias peb tab tom tham txog nce toj siab: qhov siab dua, ntau lub hnub muaj zog. Los yog lub tiaj, qhov uas lub hnub dhau los ntawm txhua sab, lossis hiav txwv (dej ntws, pas dej), qhov twg lub hnub ci tuaj, los ntawm dej, ua kom nquag plias. Tom qab ntxuav thiab ua kom yuag, nws yuav zoo kom ya raws lub cev nrog qab zib - txawm tias koj tsis saib xyuas theem ntawm kev saib xyuas no hauv nroog cov kev mob.

Kev Kho Mob Ntawm Lub Ko Taw thiab Lub Hnyav

Txhua hnub koj yuav tsum tau saib xyuas cov tawv nqaij thiab cov ntiv taw. Thiab yog tias tam sim ntawd lub taw kuj tseem hnav tawm, tom qab ntawd yuav tsum ua kom tiav. Ua ntej, so qhov chaw ntawm kev tsis sib haum xeeb nrog txoj phuam cawv los yog lub paj rwb nrog dej cawv, tom qab ntawd maj mam txau cov tawv ua npuas (nyiam dua nrog lub koob txhaj tshuaj), tom qab ntawd maj mam muab tawm cov kua los ntawm nws (tsuas yog tsis txhob ua kom tawv nqaij!), Tom qab ntawd cov cheeb tsam cuam tshuam yuav tsum tau ntub nrog ib cov tshuaj pleev tshwj xeeb. Tom qab ntawd koj tuaj yeem tso nws daim ntaub qhwv nws, lossis lo ib qho chaw puas nrog cov khoom siv band. Yog tias ntshav dheev ntws, nws yog qhov zoo tshaj los kho cov nplaim no nrog boric acid, potassium permanganate lossis dej cawv (koj tuaj yeem siv triple cologne, tab sis me ntsis diluted nrog dej).

Los ntawm txoj kev, saib xyuas koj lub xub pwg tas li, nco ntsoov tias yog tias koj muaj lub hnab ev tsis xis nyob, nws yog qhov zoo los kho nws txoj hlua nrog daim ntaub tshwj xeeb ntxiv kom lawv tsis txhob lo rau koj cov tawv nqaij. Ntawm txhua nres, kuaj xyuas qhov xwm txheej ntawm lub xub pwg nyom.

Pas Dej Da Dej

Txhua hnub ntawm kev tawm mus ncig uas koj siv dag zog, koj lub cev tawm hws, yog li nws tsim nyog, nyiam dua txhua hnub, txhawm rau txhuam koj lub cev nrog xab npum thiab dej (yog tias koj tuaj yeem ua luam dej hauv dej ntws, pas dej lossis lwm lub cev ntawm dej). Yog tias qhov no tsis tuaj yeem, tsawg kawg koj yuav tsum ntxuav koj txhais tes kom huv, qee zaus ntxuav koj cov rau tes, thiab muab koj lub ntsej muag thiab lub qhov tso nrog daim txhuam cev tshwj xeeb.

Koj tuaj yeem npaj da dej kom tas nrog kev siv dej me me nrog kev pab ntawm rab phom hauv tsev neeg nrog rau kev tso pa tawm. Cov no yog siv los tsuag ntoo. Lawv tuaj me me rau qhov hnyav thiab hnyav. Dej yog nchuav rau hauv nws, huab cua yog pumped rau hauv lub twj tso kua mis built-in. Tom qab ntawd, siv tus ntsuas qhov ntsuas tsis tau, koj tuaj yeem kho qhov sib zog ntawm cov tshuaj tsuag lossis tua nws kiag li. Nrog xws li cov tshuaj tsuag nws yooj yim heev los ntxuav koj txhais tes thiab taw, thiab tseeb tag nrho lub cev. Ua ntej tshaj, sau thiab nqus nws. Tom qab ntawd tua cov tshuaj tsuag, ntub cov tawv nqaij nrog dej, tua cov tshuaj tsuag. Siv cov tshuaj ntxuav ntsej muag lossis zawv plaub hau, ua npuas dej. Tig tawm cov tshuaj tsuag dua thiab yaug tawm cov npuas dej.

Kev Pab Txiav Ceeb Toom

Thaum twg ua tau, sim ua kom koj cov khaub ncaws kom huv thiab qhuav, thiab tshwj xeeb hauv thom khwm thiab ris tsho hauv qab. Tab sis yog tias kev ntxhua khaub ncaws tsis yog foreseen ntev, tom qab ntawd nchuav cov khaub ncaws txhua hnub, nqus cua thiab qhuav lawv (zoo tshaj hauv qhov chaw muaj cua ntau tshaj, tab sis nco ntsoov tias koj cov khoom tsis ya deb, thiab qee zaum irrevocably).

Kev txhuam hniav

Txoj cai tu cev ncaj ncees yog txhuam koj cov hniav. Tom qab tag nrho, dej yuav luag txhua lub sijhawm ntawm txhais tes, yog li nws pom zoo kom tu lawv txhua hnub. Tam sim no cov tshuaj txhuam hniav tsis coj mus ntau qhov chaw. Los ntawm txoj kev, yog tias koj tseem tsis nco qab cov khoom no, koj tuaj yeem nqa cov tshuaj txhuam hniav los ntawm koj cov phooj ywg thiab tsuas yog ntxuav koj cov hniav nrog cov ntiv tes huv thiab tshuaj txhuam hniav siv rau nws, uas, xwm txheej, yuav zaws koj cov pos hniav. Nws raug nquahu kom koj ntxuav koj lub qhov ncauj nrog dej huv tom qab txhua pluas noj. Ib qho dej npau twg yog qhov tsim nyog rau yaug koj lub qhov ncauj thiab txhuam koj cov hniav. Koj tuaj yeem siv cov nqaij nyoos, ntxiv cov poov tshuaj permanganate nyob ntawd rau ntawm lub teeb liab ntxoov ntxoo. Tsis txhob yaug koj lub qhov ncauj nrog dej tsis muaj tshuaj kho.

Cov Khoom Noj thiab Dej Haus

Sim tsis txhob noj cov zaub mov uas muaj qhov tsis zoo, tsis txhob noj nrog cov tes tsis huv, tsis txhob tom koj cov rau tes, thiab tsis txhob haus cov dej qias neeg (lossis tsawg kawg yog lim thiab ntxuav nws thaum pib, yog tias tsis muaj lwm txoj kev xaiv). Ntawm muag tam sim no muaj cov txhais tau tias kev nrawm nrawm ntawm cov dej (xws li cov ntsiav tshuaj effervescent). Kev lom zaub mov yog qhov txaus ntshai heev ntawm kev vam meej, yog li koj yuav tsum saib xyuas cov tshuaj uas tsim nyog. Txog kev tiv thaiv, koj tuaj yeem nqa lub tshuab hluav taws xob ib zaug ob peb hnub (1 ntsiav tshuaj ib 10 phaus ntawm ib tus neeg).

Muab hau dej. Lub cev qhuav dej yog qhov txaus ntshai, nyob rau hauv lub xeev lub cev qhuav dej, qhov meej meej ntawm kev nco qab poob qis, cov kauj ruam uas tsis tseeb yuav ua tau, piv txwv li, txiav txim siab haus dej ntawm lub pas dej. Sai li koj tau haus dej haus, tam sim ntawd nco ntsoov tias koj muaj ib qho ntxiv rau lub sijhawm tom ntej. Yog tias tsis yog, npaj tam sim ntawd thiab tom qab ntawd ua cov seem.

Nco ntsoov tias koj txoj kev noj qab haus huv yog nyob hauv koj txhais tes. Nws yog qhov tseeb tias txhua tus neeg xav mus sib koom ua ke nrog xwm ntawm kev nce toj thiab mloog zoo li nws yog ib feem. Tab sis nco ntsoov tias peb cov poj koob yawm txwv tau nyob tas li rau hauv cov xwm txheej ntawd, uas yog vim li cas lawv txhim kho qee yam kev tiv thaiv. Yog li ntawd, tsis txhob txhawj xeeb yog tias tom qab 1-3 hnub koj pib xav tias tsis zoo, tej zaum nws tsuas yog acclimatization. Cov thawj coj muaj peev xwm feem ntau nyob rau lub sijhawm uas yuav tshwm sim ntawm ib pawg neeg sib koom ua ke "hnub ua haujlwm" hnub siv sijhawm ib hnub thaum lub sijhawm pw tom hav zoov, thiab tuaj yeem siv rau cov kev xav tshiab. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, tsis txhob hnov qab txog kev nyiam huv! Saib xyuas koj tus kheej thiab so kom txaus siab!

Kev tu lub ntsej muag

Kev tu ntawm lub ntsej muag hauv cov chaw taug kev muaj nyob hauv nws txoj kev tiv thaiv tiv thaiv lub hnub, cua thiab hmoov av. Raws li qhov no, peb coj nrog peb:

cov tshuaj ntxuav me me - ua npuas ncauj lossis mis nyuj,
tshuaj pleev ntsej muag
ntaub so ntub dej
dej nyob rau hauv ib cov tshuaj tsuag
dej noo
tshuaj pleev thaiv hnub
qhov muag qab zib
di ncauj tshuaj nrog tshuaj pleev thaiv hnub.

Peb txiav txim siab txiav txim siab tsis zoo nkauj tshuaj pleev ib ce, qhov ncauj qhov ntswg, serums, tonics, thiab lwm yam. Ib qho moisturizer yuav xav tau peb zaug hauv ib hnub: tom qab ntxuav, hnub tiv tshav ntuj thiab ua ntej yuav mus pw. Tshuaj pleev thaiv hnub yog xav tau - nws tau thov thaum sawv ntxov. Kev ntub dej ntub thiab tshuaj ntxuav kom huv yog qhov tseem ceeb rau kev ntxuav sai ntawm cov tawv nqaij tsis huv thiab cov plua plav. Tab sis tsawg kawg ib zaug ib hnub koj yuav tsum ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej. Nov yog qhov cov tshuaj ntxuav tshwj xeeb hauv me tuaj. Cov dej nyob hauv cov tshuaj tsuag kom yooj yim heev. Thaum nws dhau lawm, lub fwj tshuaj tsuag tuaj yeem ntxiv nrog dej caij nplooj ntoo hlav. Thiab huv hav zoov huab cua yuav saturate lub hlwb ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag nrog oxygen thiab yuav yeej muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm daim tawv nqaij.

Yog tias qhov kev ntoj ncig ua si hauv lub caij txias lossis siv nyob rau hauv cov roob, nws tsis xav tau ntxuav nrog dej txhua hnub, nws yog qhov zoo dua los so cov tawv nqaij nrog tshuaj pleev kom huv thiab kom ntub.

Kev saib xyuas lub cev

Kev nyiam huv thiab kev tiv thaiv los ntawm lub hnub - cov no yog cov haujlwm uas yuav tsum tau daws. Peb coj:

mos mos xab npum
tshuaj pleev thaiv hnub
roj lossis lub cev moisturizer,
gel thiab ntub cov ntaub so rau cov kev nyiam huv.

Txhua qhov chaw hauv lub cev xav tau lub hnub ci thaum mus kev. Tom qab da dej hauv tus dej thiab muaj tshav ntuj, nws zoo heev rau kev tu cov tawv nqaij nrog dej noo, tshwj xeeb tshaj yog caj dab, décolleté, lub xub pwg, ceg.

Kev tu plaub hau

zawv plaub hau me me
nyiam comb
cov plaub hau txias nrog tshuaj pleev thaiv hnub.

Tus dej, pas dej thiab dej hiav txwv muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov plaub hau, yog li yaug nws nrog zawv plaub hau kom nrawm. Txiv maj phaub roj, los ntawm txoj kev, tuaj yeem muaj peev xwm sib tw tau. Cov plaub hau txias nrog cov tshuaj pleev thaiv hnub. Nws yuav tsum tau txhuam rau hauv xib teg thiab siv rau cov plaub hau ntub dej, tshwj xeeb tshaj yog ua tib zoo nyob ntawm lawv kawg.

Kev saib xyuas tes

Tes yuav tsum tsis plam lawv cov neeg ntxim nyiam txawm tias nyob hauv Spartan cov kev mob taug kev.

Yog li ntawd, peb coj nrog peb:

txiab, taub thiab ntaub ntsia thawv,
cuticle roj,
ob peb qho ntxiv khoom qab zib rau pob tawb zaub mov.

Cov ntsia hlau luv, npog nrog cov kua roj vanish, yog qhov tsim nyog thiab xis nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm kev sib tw. Ib fwj ntawm cov ntsia thawv roj tsis siv ntau qhov chaw. Ua rau cov ntsia hlau thiab cov ntawv txiav nrog roj ntau dhau los khaws lub zog ntawm cov ntsia hlau thiab tiv thaiv cov cuticle los ua nchav. Ib daim ntawm cov txiv qaub hauv qhov kev sib tw yuav yog cov tshuaj tiag rau tes. Cov rau tes thiab xib teg yuav tsum tau muab lubricated nrog kua txiv, txhuam cov rau tes nrog zest. Txiv qaub tshem tawm cov av thiab ua rau ntsia hlau ci. Cov roj tom qab cov txheej txheem txiv qaub yog nqus tau tshwj xeeb tshaj yog. Lub cev pleev xim thaum lub sijhawm tawm suab tuaj yeem siv los ua tes zaws noj kom tsis txhob coj ib txoj raj ntxiv nrog koj.

Kev saib xyuas ko taw

Peb yuav saib xyuas ntawm ob txhais ceg, uas qhov kev hnyav tshaj plaws yuav nyob rau hauv kev sib tw. Peb coj:

ko taw qab zib
Tshuaj tsw qab
talcum hmoov lossis hmoov menyuam yaus nrog talcum hmoov.

Yog li kom koj txhais ko taw tsis txhob "tsuj", ua ntej da dej hauv tus dej, pleev tshuaj pleev rau lawv 5 feeb ua ntej koj nkag rau hauv dej, thiab tom qab ntawd txhuam lawv nrog tus nplawm uas tsau hauv dej. Nws yog ua ntej da dej, thiab tsis yog tom qab nws. Tom qab da dej, ntub lub luj taws dua nrog cream. Ua ntej da dej hauv lub pas dej ib hnub ib zaug, siv ko taw qab li 5 feeb ua ntej koj nce mus rau hauv dej. Talc muaj txiaj ntsig thaum muaj kev hloov pauv ntev - lawv tau txais hmoov av nrog cov ntiv taw.

Huv si thiab huv si thaum mus ncig

Hauv ob peb hnub tom ntej no koj yuav pom cov xwm txheej zoo nkauj, kev hla lub hnub ntev, kev sib sau ua ke nyob ib puag ncig pw hav zoov thiab pw hauv tsev pheeb suab. Txhua cov cuab yeej yooj yim thiab cov khaub ncaws yuav pab koj sau cov kev ncig ua si. Peb yuav tham txog ib yam ntxiv. Dab tsi yuav nqa nrog koj kom muaj kev ntseeg siab thiab saib zoo txawm nyob hauv cov mob no.

Lub ntsiab tseem ceeb xav txog yog qhov tsis muaj tus ntsuj. Ntawm qhov zoo tshaj plaws, cov pas dej ntuj lossis cov kwj deg yuav nyob ntawm koj qhov chaw pov tseg.

Lub ntsiab kev zoo nkauj thiab kev txhawj xeeb ntawm cov poj niam yog cov plaub hau huv si.

Txhawm rau saib xyuas lawv, koj yuav tsum ua:

Tsuaj zawv plaub hau hauv cov ntawv pov tseg. Thaum tsis muaj dej los yog huab cua tsis zoo, zawv plaub hau qhuav yog qhov tseem ceeb. Nws yuav pab tau thaum tsis muaj sijhawm txaus los ntxuav nws cov plaub hau. Nws yog txaus kom thov nws ntawm cov plaub hau thiab zuag nws tawm kom koj lub taub hau huv.
Lub taub hau. Ib qho bandana thoob plaws ntawm lub taub hau zoo nkauj tsis yog tsuas yog tiv thaiv lub hnub thiab plua plav, tab sis kuj yog kev ntxias poj niam me me. Buff tuaj yeem hnav nrog ntau txoj kev sib txawv thiab qhov no ua rau koj txawv. Nws yog qhov yooj yim kom tig mus rau hauv txoj kev txiav caj dab zoo nkauj thiab siv nws los tiv thaiv tus mob khaub thuas thiab cua. Txuas ntxiv, cov plaub hau hauv qab bandana tau khaws cia ntev npaum li cas.

Txog kev saib xyuas lub cev koj yuav xav tau xab npum. Nco ntsoov tias yuav tau noj tar. Nws yog yooj yim ntxuav tawm hauv qhov me me ntawm cov dej thiab muaj cov dej ua kom zoo nkauj zoo nkauj. Nrog nws, koj yuav siv sij hawm cosmetology ntawm kev tu tawv nqaij ntawm lub ntsej muag hauv ib lub lim tiam mus kev.

Peb sau cov hnab nyiaj hiking

Lub hauv paus ntsiab lus tseem ceeb thaum khaws cov khoom yog tsis txhob noj ib yam dab tsi. Cov khoom siv tu huv yuav tsum tau muaj tseeb qhov ntau thiab tsawg, pob khoom muag.

Rau kev siv yooj yim, qee yam khoom yuav tsum nyob ntawm tes. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los muab lawv tso rau hauv lub hnab ntim sib cais, uas txuas nrog txoj siv ruaj thiab siv tub rog txoj siv sia. Qhov khoom siv stylish no yuav tsis tsuas yog qhia txog koj lub duav, tab sis kuj tuaj yeem nqa ntawm cov khoom me me ntawm cov cuab yeej.

Dab tsi koj yuav xav tau tiag tiag thaum lub sijhawm mus txawv tebchaws:

Cov ntaub ntub dej so. Ob lub pob loj nrog lub valve tau txaus. Thaum tsis muaj dej, lawv tuaj yeem muab so los ntawm lub taub hau rau cov ntiv taw. Nws yog qhov zoo dua yuav cov menyuam yaus. Lawv tsim nyog rau lub ntsej muag thiab sib luag huv.
Hws noo ntxuav tes thiab ntsej muag pleev nrog UV tiv thaiv hauv pob khoom muag me me.
Kev Deodorant
Tshuaj pleev thaiv qhov
Muaj ntaub thaiv rau txhua hnub. Qhov no yuav pab kom tshem tau cov ntxhua khaub ncaws ntau kom huv.
Cov cua daj cua dub lossis ntaub qhwv rau cov hnub tshwj xeeb, txawm tias koj tsis xav tias yuav lawv. Hloov lub neej thiab kev nyab xeeb muaj peev xwm ua rau lub moos lom.
Ib qho tshuaj tua kab mob uas tuaj yeem ntxuav koj txhais tes yam tsis muaj xab npum.

Koj yuav tsis xav tau tag nrho lwm yam tshuaj pleev ib ce thiab yuav yog ib qho kev thauj khoom ntxiv. Yog tias koj sib sau ua ke hauv lub teeb ntawm lwm tus neeg qhov kev paub dhau los thiab kev paub txog kev zais ncig, ces txhua yam ntawm kev mus ncig yuav yooj yim thiab xis.

Muaj feem xyuam ntsiab lus

Yuav cov tshuaj zawv plaub hau qhuav. Feem ntau, Kuv pom zoo tias nrog cov plaub hau ntev nws yuav yooj yim rau kev tswj hwm cov ntsej muag zoo)

Kuv xyov siv talcum hmoov rau lub cev lossis hmoov rau lub cev. Nws nqus cov rog thiab tawm hauv cov ntxhiab tsw qab, tab sis nws yuav tsum tau sib xyaw kom zoo tom qab kom plaub hau tsis npub

Koj puas tau luag? 5 hnub? Qhov no tsis yog hnub kawg. Thiab yog tias koj zoo li lub ntsej muag o, tsis muaj ib yam dab tsi nce mus kev ntawm kev taug kev. Kuv ua ib daim phiab los duav, hauv lub nroog ntawm kuv cov menyuam cov tshuaj ntxuav txhua 7-10 hnub, kuv cov plaub hau tsis lo quav, yog tias nws kub thiab muaj plua plav, Kuv tsuas yog muab nws ntxuav nrog dej. Thiab ntawm kev mus ncig, Kuv tsis tuaj yeem ntxuav kuv cov plaub hau ntev txog ib hlis. Kuv tus txiv, nrog plaub hau plaub hau kom txog ntawm lub xub pwg hniav, tuaj yeem ntxuav qhov tsawg txawm ntau. Ib qho ntxiv, yog tias huab cua txias tshaj +20, ces lub roob taub hau tau tsau rau hauv qhov dej thiab qhov ntawd yog txhua yam. Tsis muaj teeb meem. Muaj dej +6, tab sis koj sai tau siv rau nws. Tab sis nyob rau lub roob tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau.

zawv plaub hau qhuav, muaj ntau cov phuam ntub rau txhua yam, hloov pauv sab hauv thiab txhua yam yuav zoo

cov menyuam ntxhais, thiab kuv muaj lus nug, qhia, tej zaum ib tus neeg yuav hais qee yam ua tau zoo. Kuv cov phooj ywg thiab kuv mus rau St. Petersburg lub asthiv no. Peb tawm ntawm lub npav nyob rau hnub Friday yav tsaus ntuj, tsav tsheb thaum hmo ntuj, tom qab ntawd taug kev ncig Peter kom txog rau thaum yav tsaus ntuj, tom qab ntawd mus rau tom club kev ua yeeb yam, tom qab kev hais kwv txhiaj rov qab mus rau hauv lub npav thiab mus tsev thaum hmo ntuj.Yog li cov lus nug no yog, leej twg paub txog txhua yam khoom tsim ua qauv uas yuav pab tswj cov plaub hau zoo nkauj rau lub sijhawm ntev? Kuv xav kom ncaj kuv cov plaub hau thiab ua kom ntim me ntsis ntawm cov hauv paus hniav, nws yog qhov tsim nyog tias qhov ntim no tau khaws txhua lub sijhawm, thiab tsis zoo li niaj zaus, tom qab ob peb teev plaub hau dai zoo li lo. Yog lawm, ib tus tuaj yeem muaj plaub hau nyob hauv tus Tsov tus tw, tab sis thaum yav tsaus ntuj tseem muaj kev hais kwv txhiaj, txawm hais tias kev ua koob tsheej punk, tab sis tseem. Kuv xav tau, kom deb li deb tau, saib kom zoo nkauj))))

Ua tsaug rau tag nrho cov lus teb :) Txhua yam yog qhov nyuaj los ntawm qhov tseeb tias qhov no yog roob taug kev :)

Tus kws cob qhia
Koj puas tau luag? 5 hnub? Qhov no tsis yog hnub kawg. Thiab yog tias koj zoo li lub ntsej muag o, tsis muaj ib yam dab tsi nce mus kev ntawm kev taug kev. Kuv ua ib daim phiab los duav, hauv lub nroog ntawm kuv cov menyuam cov tshuaj ntxuav txhua 7-10 hnub, kuv cov plaub hau tsis lo quav, yog tias nws kub thiab muaj plua plav, Kuv tsuas yog muab nws ntxuav nrog dej. Thiab ntawm kev mus ncig, Kuv tsis tuaj yeem ntxuav kuv cov plaub hau ntev txog ib hlis. Kuv tus txiv, nrog plaub hau plaub hau kom txog ntawm lub xub pwg hniav, tuaj yeem ntxuav qhov tsawg txawm ntau. Ib qho ntxiv, yog tias huab cua txias tshaj +20, ces lub roob taub hau tau tsau rau hauv qhov dej thiab qhov ntawd yog txhua yam. Tsis muaj teeb meem. Muaj dej +6, tab sis koj sai tau siv rau nws. Tab sis nyob rau lub roob tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau.
Kuv vam tias koj tau tso dag zoo li ntawd, tab sis yog tias koj tiag tiag - Kuv muaj kev ris txiaj, nrog cov npua zoo li no tsuas yog mus yos hav zoov thiab taug kev

Nws tau nyob ib txwm ob lub lis piam nrog plaub hau rau nws lub duav (ntxiv rau ob hnub ntawm kev tsheb ciav hlau ntawm txoj kev nyob ntawd) hauv Altai nrog tsuas yog ob daim saunas - txhav, hle nws lub taub hau thiab sib txuas ntau dua, hnav qee yam nqus-ua pa ntawm nws lub taub hau, xws li paj rwb panama ( txawm hais tias, kom muaj kev ncaj ncees, nws tus kheej nws hnav lub kaus mom hluavtaws (baseball baseball)). Tab sis cov ntxhais uas txiav plaub hau raug kev txom nyem - lawv tau ntxuav lawv lub taub hau hauv tus dej. Tab sis qee cov neeg muab cov plaub hau tshem tawm ntawm mus pw hav zoov) Kuv txiav txim siab tias lub taub hau qias neeg zoo dua li mob caj dab) Kuv sim tsis ntub kuv lub taub hau thaum da dej hauv qhov dej tsaws tsag.

Kuv tsis pom teeb meem ib qho yog tias muaj tsawg kawg ib puag ncig dej. koj siv cov zawv plaub hau, tus mug, zaum tawm thiab ntxuav koj cov plaub hau. Kuv ib txwm ua ntawd.

Kuv qhia koj kom koj ntxuav koj cov plaub hau nrog xab npum (tar, tsev neeg), cov plaub hau tsis qias neeg ntev, nws txhav me ntsis tab sis zoo li huv rau ib lub lim tiam (rov xyaum ua ntej taug kev) Kuv sim ua nws, Kuv tau npaj nws.

Lark
cov menyuam ntxhais, thiab kuv muaj lus nug, qhia, tej zaum ib tus neeg yuav hais qee yam ua tau zoo. Kuv cov phooj ywg thiab kuv mus rau St. Petersburg lub asthiv no. Peb tawm ntawm lub npav nyob rau hnub Friday yav tsaus ntuj, tsav tsheb thaum hmo ntuj, tom qab ntawd taug kev ncig Peter kom txog rau thaum yav tsaus ntuj, tom qab ntawd mus rau tom club kev ua yeeb yam, tom qab kev hais kwv txhiaj rov qab mus rau hauv lub npav thiab mus tsev thaum hmo ntuj. Yog li cov lus nug no yog, leej twg paub txog txhua yam khoom tsim ua qauv uas yuav pab tswj cov plaub hau zoo nkauj rau lub sijhawm ntev? Kuv xav kom ncaj kuv cov plaub hau thiab ua kom ntim me ntsis ntawm cov hauv paus hniav, nws yog qhov tsim nyog tias qhov ntim no tau khaws txhua lub sijhawm, thiab tsis zoo li niaj zaus, tom qab ob peb teev plaub hau dai zoo li lo. Yog lawm, ib tus tuaj yeem muaj plaub hau nyob hauv tus Tsov tus tw, tab sis thaum yav tsaus ntuj tseem muaj kev hais kwv txhiaj, txawm hais tias kev ua koob tsheej punk, tab sis tseem. Kuv xav tau, kom deb li deb tau, saib kom zoo nkauj))))
Lark, chav kawm! Kuv xav tau nws heev! thiab leej twg yuav nyob ntawd? Kuv tau xav mus ua kev hais kwv txhiaj Billy Talent hauv nroog Moscow nyob rau lub caij ntuj no, thiab kuv tsis tau mus, kuv tu siab heev. Nws tsuas yog tias muaj teeb meem nyiaj. Thiab ntawm cov ncauj lus - Kuv tau ntxuav kuv cov plaub hau, ziab nws zoo thiab ncaj nws nrog hlau, tawm ntawm cov hauv paus hniav ntawm 1 cm. Txaus rau ib hnub. Qhov loj tshaj plaws tsis yog tso koj txhais tes rau hauv koj cov plaub hau, uas kuv nyiam heev.

Ua tsaug rau txhua tus neeg rau cov lus teb :) Txhua yam yog qhov nyuaj los ntawm qhov tseeb tias qhov no yog roob nce roob :) Cov. txhua hnub (nrog so me me) koj nce mus rau hauv toj siab thiab koj tsis muaj lub zog txhua lub sijhawm yav tsaus ntuj los ntxuav koj cov plaub hau, tsawg kawg ua noj ib yam dab tsi ntawm ceg txheem ntseeg, tab sis feem ntau feem ntau noj nrog lawv cov miv thiab yaj ntawm kev ua noj ceev, yog li tsuas yog dej sov thiab qhov ntawd yog :) koj yeej poob rau hauv lub hnab no tsaug zog uas tsis muaj ob txhais ceg txuas :) Lub kerchiefs tsis haum rau kuv, tab sis kuv yuav xav txog nws :) Los yog kuv yuav nrhiav zawv qhuav ziab :) Thiab dab tsi yog kev xyiv fab thaum mus pw hav zoov. Toj siab yog kuv qhov tsis muaj zog :) Kev zoo nkauj, lub ntuj thiab cov huab cua tsw qab, tsis muaj kev vam meej, suab nrov, plua plav thiab tib neeg. Kuv nyiam cov hnub so thiab nco ntsoov tawm mus rau hauv lub roob tsawg kawg ib xyoos ib zaug :)

Lark, tsis yog txhua tus neeg txaus siab, tab sis kuv nug, nws txhais tau tias kuv tsis nyiam (Kuv puas nkag siab tias koj twb mus ncig? Nws tau mus nrawm npaum li cas? Cov pos hniav yog ib qho cuab yeej zoo, thiab qhov zoo dua, txhav pob tw, tab sis kuv yeej xav kom zoo nkauj rau ntawm txoj kev taug kev ntawd.

Yog tias nws tsis tseeb tiag tiag los ntxuav, Kuv tseem yuav plaub hau plaub hnub nyob rau hauv khiab mis, tam sim no cov kws tu plaub hau tau kho zoo heev rau cov ntawv no uas koj poob qis. Raws li qhov tshwm sim, muaj qhov tsawg kawg nkaus ntawm cov teeb meem, tsis tas yuav tsum tau ntxuav, zuag, hom. Txhua qhov yooj yim ntawm lub ntsej muag.

Nyob zoo! Kuv kuj tau muaj qhov teeb meem zoo li no, tab sis kuv nrhiav tau ib txoj kev daws teeb meem zoo kawg uas tuaj yeem khaws kuv cov plaub hau thiab tawv taub hau tau 5 hnub. Nov yog Nioxin. ua ntej, nws tawm cov tawv taub hau huv nrog cov plaub hau, thib ob nws tiv thaiv cov plaub hau ploj, thiab qhov no tseem yog qhov tseem ceeb, hauv qhov thib peb nws kho qhov sib cais xaus thiab cov plaub hau muab sib xyaw ua ke zoo kawg li. Sim nws thiab nws yuav nplua koj. thiab los ntawm txoj kev ntawm no rau ntawm lub xaib kuv tau yuav nws charmd.ru
yuav tsis muaj lub sijhawm los ntxuav kuv cov plaub hau, Kuv tau och ntev thiab tom qab 2 hnub nws twb pom tias lawv tau fatter thiab fade. xa]

Kuv muaj lub taub hau qias neeg tam sim no. purely rau kev txaus siab, Kuv tau sim siv cov talcum hmoov zoo tib yam ntawm cov bangs rau lub cev thiab sib xyaw nws. mus ceev. zoo li ntxuav. txias.

Rooj sab laj: Kev zoo nkauj

Tshiab rau hnub no

Nrov rau hnub no

Tus neeg siv ntawm Woman.ru lub vev xaib nkag siab thiab lees tias nws yog tus ua lub luag haujlwm txhua yam ntaub ntawv qee qhov lossis tag nrho luam tawm los ntawm nws siv kev pab Woman.ru.
Tus neeg siv lub vev xaib Woman.ru tau lees tias qhov kev tso cov khoom xa los ntawm nws tsis ua txhaum txoj cai ntawm tus neeg thib peb (suav nrog, tabsis tsis txwv rau cov tswv cuab), tsis ua mob rau lawv lub meej mom thiab meej mom.
Tus neeg siv ntawm Woman.ru, xa cov ntaub ntawv, yog li xav paub tshaj tawm lawv ntawm lub xaib thiab qhia nws txoj kev tso cai rau lawv siv ntxiv los ntawm cov neeg kho ntawm Woman.ru.

Kev siv thiab rov luam ntawm cov ntawv luam tawm los ntawm woman.ru yog ua tau tsuas yog nrog tus nquag txuas rau cov peev txheej.
Kev siv cov khoom siv duab thaij duab raug tso cai tsuas yog sau ntawv pom zoo los ntawm kev tswj hwm lub xaib.

Kev tso chaw ntawm cov khoom ntiag tug (duab, yeeb yaj kiab, ntawv sau ntawv, lag luam lag luam, thiab lwm yam)
ntawm women.ru, tsuas yog cov neeg muaj nrog txhua txoj cai tsim nyog rau qhov chaw tso cai no raug tso cai.

Kev tshaj tawm Network "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Cov Ntaub Ntawv Xov Xwm Sau Npe Zauv Npe EL No. FS77-65950, tawm los ntawm Tsoom Fwv Teb Chaws Tuam Tsev Pab Kom Tswj Xyuas Kev Sib Txuas Lus,
cov ntaub ntawv siv thev naus laus zis thiab kev sib txuas lus ntau (Roskomnadzor) Lub Rau Hli 10, 2016. 16+

Founder: Hirst Shkulev Luam Tawm Lub Lag Luam Tsis Muaj Peev Xwm Sawv Cev

Dab tsi tshuaj pleev ib ce los nrog koj ntawm kev mus kev

Los ntawm cov txhais tau tias rau lub ntsej muag, koj yuav tsum twv yuav tsum coj lub moisturizer nrog koj. Cua thiab qhib cua qhuav ntawm daim tawv nqaij, thiab ib feem ntawm kev ntsuas dej yog qhov tsim nyog rau nws nkaus xwb.
Tsis txhob hnov qab txog kev tiv thaiv hnub, txawm tias koj npaj rau kev tshav ntuj.
Saib xyuas koj daim di ncauj, cov tshuaj tiv thaiv yuav zoo siab txais tos tshaj.
Ob lwm qhov tsis tseem ceeb yog cov ntaub so ntub thiab txau cov tshuaj tsuag, uas koj tuaj yeem nchuav lotion lossis dej. Koj tuaj yeem yuav tau cov dej micellar hauv lub raj mis zoo li no. Thaum tu koj lub cev, ua raws li cov kev cai ib yam li kev tu koj cov tawv nqaij. Kev tiv thaiv tshav ntuj, tshuaj pleev ib ce - txhua yam no yuav tsum yog hauv koj lub hnab tawv pojniam. Yog tias koj tuaj yeem ntxuav tau koj tus kheej, siv tshuaj ntxuav dej kom huv thiab tua kab mob, nrog rau cov dej pleev kom zoo.
Koj yuav tsum tau npaj cov ntaub so tes rau kev nyiam huv. Thiab tsis txhob hnov qab qhov muab tshuaj txhuam thiab tus txhuam hniav!
Rau tes tsis tuaj yeem tsis quav ntsej ib yam. Nws tsis tsim nyog rau kev ua kom zoo nkauj manicure teeb nrog koj, tsuas yog ob daig kab, ntaub ntawv ntsia thawv thiab txiab txaus. Txiv qaub yog qhov ua tau zoo tshaj plaws rau cov ntsia hlau, coj nws nrog koj thaum mus. Siv cov khoom no yooj yim. Txiav nws hauv ib nrab thiab daus koj txhais tes hauv txhua ib nrab. Thaum cov kua txiv nqus tau, yaug koj txhais tes nrog dej.
Rau ko taw, cov txheej txheem ntawm cov cuab yeej yog me me - pumice, moisturizer thiab deodorant lossis talcum hmoov. Pumice tuaj yeem yooj yim exfoliate ntxhib tawv nqaij, tus moisturizer yuav txhawb nqa koj ob txhais ceg, thiab deodorant lossis talcum hmoov yuav muab rau lawv cov freshness.
Nco ntsoov nqa ib cov tshuaj tua kab mob nrog koj, tshwj xeeb yog poj niam lossis txiv neej nivea deodorant, ua tsaug uas koj tsis tuaj yeem tshem tawm ntawm cov teeb meem ntawm hyperhidrosis, tab sis tsawg kawg txo nws.
Yog tias koj tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau, siv tshuaj zawv plaub hau thiab txias nrog koj.
Yog tias koj mus deb ntawm dej, npaj kom qhuav nrog zawv qhuav thiab tshuaj tsuag tiv thaiv.

Siv cov lus qhia saum toj no, koj yuav ua kom zoo nkauj thiab zoo-txawm tias ntawm kev mus ncig!

Tshuaj pleev ib ce thiab khoom siv kom coj:

ntsia thawv ua ntaub ntawv, txiab, txaij daig
cuticle roj
lemons nyob rau hauv lub laub

Ua rau koj cov rau tes luv! Hmoov zoo, tsuas yog xws li manicure tam sim no nyob hauv kev zam. Yuav tuaj yeem pleev xim nrog cov kua roj vanish. Tso lub raj mis roj rau hauv hnab ris ntawm koj lub hnab ev ntawv. Ntub tus ntsia thawv thiab cuticle kom sai li sai tau. Feem ntau cov fwj nrog cov ntsia thawv roj muaj tus txhuam, yog li nws yooj yim los ua lub sijhawm thiab txhua qhov chaw. Qhov no yuav ua rau cov ntsia hlau kom muaj zog, thiab lub cuticle tsis kom nws roughened.

Koom nrog cov kev xaiv ntawm yam koj yuav noj nyob hauv tsev kawm ntawv, tshwj xeeb, nco ntsoov cov txiv qaub nyob hauv daim ntawv. Thiab thaum noj tshais, noj su, noj hmo, sib sau ua ke nyob ib puag ncig lub cub hluav taws, tsis txhob hnov qab txiav cov hlais txiv qaub thiab txhuam nws kom huv nrog koj cov ntiv tes. Ntub koj cov rau tes thiab xib teg nrog kua txiv, txhuam lub zest. Feem ntau, koj tes haujlwm yog los “txhuam” cov hlais no rau hauv koj cov rau tes. Thiab thaum koj ua tiav cov “kev ua si nrog txiv qaub”, nws yuav tsis muaj roj rau cov roj, tom qab cov txiv qaub nws tshwj xeeb zoo. Thiab txiv qaub kua txiv thiab cov roj tseem ceeb neutralize muaj kuab paug, tsaus nti thiab ua rau tes muaj zog thiab ci iab. Thiab zoo li kev saib xyuas tes ua kom tawv nqaij, ntxuav tes yog ua kom zoo. Hloov chaw ntxuav tes, koj tuaj yeem siv cov tshuaj nplaum rau lub cev - thiab yog li txuag qhov chaw hauv koj lub hnab ev ntawv.