Cov kws tshwj xeeb tau sau tseg ntev txog qhov tseeb tias "plaub ya ri dawb" tsis yog tshuaj pleev ib ce, tab sis muaj teeb meem kho mob. Muaj ntau ntau yam ua rau lawv tshwm sim: kev ntxhov siab, kev saib xyuas tsis zoo rau saum tawv taub hau, kev noj haus tsis txaus, cuam tshuam rau cov txheej txheem kev zom zaub mov. Raws li qhov tshwm sim, kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous ua haujlwm hnyav, ib qho muaj zog exeteriation ntawm dermis teev pib, cov plaub hau ua nkig thiab nyias. Txog kev kho mob ntxau ntawm cov khoom muag hauv tsev, ob lub tsev muag tshuaj tshwj xeeb thiab cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj siv tau siv.
Cov xwm txheej hauv qab no tuaj yeem ua rau pom kev zoo nkauj ntawm lub cev:
- Kev saib xyuas tsis zoo. Ntau dhau heev lawm los yog, hloov pauv, tsis tshua muaj kev ntxuav plaub hau. Raws li qhov tshwm sim, cov roj ntsha ua kom tsis sib haum xeeb thiab ua kom cov metabolism tsis ua haujlwm tsis tu ncua.
- Kev cuam tshuam sab nraud ntawm curls. Kev siv ntau tshaj ntawm cov khoom lag luam styling, curling irons, plaub hau ziab plaub hau, dyeing thiab tshuaj lom neeg waving tuaj yeem ua rau qhov pom ntawm "plaub ya ri". Kev siv cov tshuaj zawv plaub hau uas tsis raug xaiv, cov pov pob, lub ntsej muag kuj tseem tsis zoo rau lub xeev ntawm lub dermis thiab plaub hau.
- Cov teeb meem ntawm hloov tshiab ntawm tes. Lub voj voog hloov tshiab tag nrho yuav siv sijhawm 30 hnub - cov noob mob tuag mus thiab cov tshiab tau hloov mus rau lawv qhov chaw. Nyob rau hauv rooj plaub thaum txheej txheem ntxhov dhau los (lub hlwb qub tsis tau raug tshem tawm, thiab cov tshiab twb tshwm sim hauv qab lawv), ob txheej "lo ua ke" thiab plaub ya ri.
- Kev noj haus tsis sib npaug. Yog tias ib tus neeg feem ntau zaum ntawm ntau cov pluas noj, txwv nws tus kheej hauv cov zaub mov, muaj qhov tsis txaus ntawm cov vitamins thiab cov zaub mov muaj txiaj ntsig. Qhov no ua rau ua txhaum ntawm cov txheej txheem hauv metabolic.
- Kev ntxhov siab hauv lub siab, kev ntxhov siab, kev poob siab poob siab, kev nyuaj siab yog feem ntau nrog los ntawm kev tsim ntawm dandruff.
- Kev tsis sib haum xeeb ntawm keeb kwm yav dhau los - kev hloov pauv muaj hnub nyoog, thaum coj tus menyuam, thaum lub cev ntas muaj lub cev ntas.
Tus kab mob tuaj yeem yog 2 hom. Txhua tus muaj nws tus kheej tshwj xeeb nta:
- Cov plhaws qhuav. Tam sim ntawd tom qab ntxuav tus neeg ntawd lub taub hau, khaus heev thiab kub hnyiab pib cuam tshuam, plaub ya ri dawb uas nyuaj rau kev sib tsoo yog pom ntawm cov neeg qhuav. Yog tias koj tsis ua kev kho mob, mob tawm tuaj.
- Rog plhaws. Tom qab ntxuav, cov plaub hau pib ci, loj dawb teev yog heev pom ntawm cov curls. Raws li txoj cai, lawv tau nyob ze ib ncig ntawm cov hauv paus plaub hau, ua rau lawv raug mob. Yog li ntawd, dandruff ntxiv rau qhov teeb meem ntawm dandruff.
Ntawm cov tsos mob tseem ceeb ntawm tus kab mob yog lub ntsej muag dawb los yog daj teev, uas nplua mias npog hau thiab plaub hau. Nws tseem txhawj xeeb txog qhov khaus loj heev, qhov hnov ntawm nws lub cev thiab zawm.
Thawj cov tsos mob cuam tshuam ntawm plaub hau tsis muaj mob:
- rog rog lossis dryness ntawm cov strands,
- rau saum tawv taub hau pib khaus, liab thiab o,
- cov plaub hau poob nce ntau zaus.
Txhawm rau kom sai sai ntawm dandruff hauv tsev, thawj qhov koj xav tau yog hloov koj lub neej. Kev hloov kho khoom noj yuav pab tau - koj yuav tsum txo qis cov zaub mov qab zib, rog thiab ntsim. Koom rau hauv kev tawm dag zog lub cev uas yuav pab tau tsim kom muaj kev ua haujlwm ntawm cov txheej txheem hauv lub cev. Thiab tseem nyob rau hauv txoj siv cov tshuaj tshwj xeeb thiab tshuaj ntsuab pej xeem.
Cov tshuaj zawv plaub hau tshwj xeeb
Koj tuaj yeem yuav cov khoom kho mob niaj hnub no nyob ntawm chaw muag tshuaj lossis chaw kho mob. Lub chav kawm ntawm kev tshem tawm ntawm qhov teeb meem ntev - los ntawm 4 lub hlis mus rau ib xyoos. Ua ntej siv txhua txoj kev, nws yog qhov zoo dua rau sab laj nrog tus kws tshaj lij. Hauv qhov xwm txheej no, tus kws kho daim tawv nqaij lossis tus kws tshaj lij trichologist. Tom qab kuaj pom, nws yuav xaiv qhov khoom ua tau zoo tshaj plaws.
Tseem Ceeb! Thaum kho cov ntxhiab tsw ntxhiab, plaub hau yuav tsum ntxuav 3-4 zaug hauv ib lis piam. Qhov no yuav tiv thaiv tus tsim thiab kis ntawm plaub ya ri tshiab.
Cov npe ntawm cov kev kho mob zoo tshaj plaws rau kev kho mob ntawm dandruff thiab taub hau fungus:
- Cov tshuaj tua kab mob plaub hau. Hauv plawv ntawm cov tshuaj tiv thaiv yog clotrimazole lossis ketanozole, uas ua rau muaj kev tshem tawm ntxov ntawm cov tsos mob tsis zoo. Siv cov nyiaj tsis raws txoj cai cov lus qhia. Tsis yog siv rau txhua hnub. Cov pab pawg uas ua tau zoo tshaj plaws suav nrog: "Nizoral" thiab "Dermazole".
- Caum. Lawv muaj cov nyhuv zoo li txhuam tawm. Lawv lub ntsiab yog salicylic acid lossis leej faj. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau oily hom strands. Ib qho tshuaj zawv plaub hau zoo exfoliating yog Sebozol.
- Cov kab mob Tar yog qhov tsim nyog rau kev tshem tawm txhua hom “plaub ya ri dawb”. Haum rau kev siv txhua hnub. Txoj haujlwm ntawm cov tshuaj zawv plaub hau zoo li qub yog ib txwm ua ntawm cov txheej txheem ntawm hloov tshiab ntawm tes. Kev pom zoo zoo tshaj plaws yog "Ib Pua Ua Ntawv ntawm Kev Zoo Nkauj" thiab "Dub Zawv Plaub Hau Granny Agafia." Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 2-3 lub hlis.
Tsis tas li, cov khoom lag luam zoo tshaj plaws uas pab tshem tawm cov plhaws nyob hauv tsev suav nrog xab npum hauv tsev. Nws yog txaus kom ntxuav lawv cov plaub hau 1-2 zaug hauv ib lub lim tiam. Yuav kom tawm tsam qhov teeb meem, tar xab npum kuj tseem siv. Ob lub tshuaj ua rau saum tawv taub hau thiab plaub hau tib txoj kev, namely:
- tua cov kab mob fungus
- tshem tawm khaus thiab liab,
- qhuav inflammations
- normalize rog sib npaug
- pab txhawb nqa cov plaub mos mos.
Nquag tshuaj zawv plaub hau tshwj xeeb nrog tshuaj zawv plaub hau los yog xab npum yog cov kauj ruam tseem ceeb hauv kev tshem tawm tus kabmob. Lawv ua tiav daim tawv nqaij ntxuav, ntxuav tu, thiab tsim kom muaj lub luag haujlwm ntawm cov khoom noj hauv lub cev.
Feem ntau txawm tias cov tub ntxhais hluas pom cov plaub hau grey. Cov lus qhia ntxiv txog cov laj thawj ntawm lawv qhov ntsej muag thiab cov hau kev ntawm kev kho mob tuaj yeem pom hauv cov kab lus.
Cov tshuaj kho neeg mob
Ua ke nrog kev siv cov khoom tshwj xeeb, ib qho txiaj ntsig zoo tshaj plaws tau muab los ntawm kev kho mob dandruff nrog kev kho mob ntawm pej xeem. Cov zaub mov txawv tshaj plaws:
- Calendula tincture
1 tbsp. l cov paj qhuav cog ncuav 250 ml ntawm dej npau. Cia nws brew rau 20 feeb. Tom qab ntxuav cov plaub hau, siv cov infusion rau ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau, qhwv taub hau nrog phuam rau 15 feeb. Tom qab ntawd muab nws tshem tawm thiab cia cov strands kom qhuav. Rov hais dua 2-3 zaug hauv ib lub lim tiam. - Tshuaj aspirin
Tsuaj 2 ntsiav tshuaj, sib tov nrog tus nqi ntawm cov zawv plaub hau tsim nyog rau ib zaug ntxuav. Ua rau cov plaub hau, tawm rau 5-7 feeb, tom qab ntawd yaug nrog dej. - Tsob Ntoo Roj
Cov twj muaj qhov ua haujlwm antiseptic thiab ntxuav. Txoj kev ntawm daim ntawv thov: ntawm txhua qhov ntxuav ntxiv 10 ncos rau zawv plaub hau, tshuaj lossis ntaub npog qhov ncauj. - Aloe ntsej muag cuav
Hauv ib lub taub ntim sib tov 1 tbsp. l kua txiv kab ntxwv thiab aloe, ntxiv nkaub qe. Siv qhov loj dua los rau saum tawv taub hau, “sov sov” saud nrog cov hnab yas thiab txoj phuam. Sau ntawv cia rau ib nrab ib teev, tom qab ntxuav. - Ntsej muag cuav ntawm zib ntab thiab dos
Muab ib qho dos loj tso rau hauv qab daim grater. Ntxiv 2 yolks, 1 tbsp. l zib ntab thiab roj zaub. Do kom zoo. Thov rau curls, npog nrog ib zaj duab xis. Tuav rau ib teev, yaug nrog dej sov. - Dej qab zib-oat daim npog qhov ncauj
Cov dej qab zib yog tshuaj tua kab mob zoo heev, ntxuav kev tawv nqaij, tshem tawm khaus. Zoo tshem tawm oily teev. Zuaj 60 grams ntawm cereal thiab sib tov nrog 40 grams ntawm dej qab zib. Ntxiv 100 ml ntawm dej sov, thiab sib tov cov khoom xyaw kom txog thaum ib homogeneous loj yog tsim. Thov rau cov tawv taub hau, tawm rau 10 feeb. Ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau. Rov ua dua 2 zaug hauv ib hlis tiam rau ib hlis. - Kua cider vinegar
Cov cuab yeej ua haujlwm rau cov txheej txheem ntshav, txhawb txoj kev kho ntawm lub dermis. Dilute vinegar nrog dej hauv qhov sib piv 1: 1, siv rau cov plaub hau ntub thiab tawv nqaij. Sau ntawv cia nyob rau 2-5 feeb, tsis muaj ntxiv. Ntxuav tawm nrog zawv.
Tseem Ceeb! Kev siv ntau tshaj ntawm daim npog no tuaj yeem ua rau qhuav curls. Yog li, txhawm rau tswj cov dej noo tom qab qhov txheej txheem, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum siv tshuaj pleev kom lub ntsej muag lossis daim npog qhov ncauj.
"Qhov teeb meem ntawm dandruff tau txhawj xeeb tau ntev, yog li ntawd, ntawm cov lus pom zoo ntawm kws kho dermatologist, Kuv siv cov chav kho mob Dermazole tsuaj zawv plaub hau, thiab qee zaum kuv ntxuav kuv cov plaub hau nrog kua cider vinegar. Kuv cov txheej txheem zom zaub mov muaj kev cuam tshuam, yog li tsis zoo lub sij hawm ib txwm rov qab los. "
Svetlana, 37 xyoo
“Dandruff tshwm sim thaum kuv xeeb tub. Tus kws kho mob paub tseeb tias tus kab mob no feem ntau txhawj txog leej niam yav tom ntej, vim tias keeb kwm yav dhau los cov xeeb ntxwv hloov pauv. Kuv tsis tau siv tshuaj ntsuab pej xeem rau kev kho mob, Kuv ntseeg Nizloral tsuaj zawv plaub hau, uas muaj kev nyab xeeb kiag li rau cov menyuam ntxhais nyob hauv txoj haujlwm. Ib hlis tom qab, qhov teeb meem daws tau daws thiab tsis thab ntxiv lawm. "
“Vim tias muaj kev ntxhov siab tom chaw haujlwm, lub cev rog dheev ib ce poob rau kuv. Cov plaub hau txawm tias tom qab ntxuav zoo li qias neeg, cov nplai dawb loj tau pom meej. Ua rau sawv daws txaj muag heev. Tom qab ntsib tus kws tshaj lij trichologist, nws pib kev kho mob ntau ntxiv nrog Sebozol ntxuav zawv plaub hau, thiab ntxiv nws nrog kev hloov pauv ntawm lub qhov ncauj qhov ntswg (dos-zib ntab thiab oat-dej qab zib). Tag nrho tau tshem ntawm tus kab mob tom qab 2 lub hlis. Tam sim no kuv tsis tseg siv tshuaj prophylactic. ”
Ua rau muaj pliaj plhu rau saum lub taub hau
Muaj ob hom dandruff - qhuav thiab oily. Qhuav plhaws tshwm vim yog kev ua haujlwm tsis muaj zog ntawm cov qog sebaceous. Tsis txaus sebum yog tsim, ib qho tseem ceeb hauv kev rov ua tiav ntawm txheej txheej epidermal ntawm daim tawv nqaij. Qhov khaus, ntau daim tawv nqaij ntuag tuag yog cov yam ntxwv. Cov plhaws qhuav ntawm cov xim dawb, me me, yooj yim tawg thaum co lub taub hau.
Pom nyob rau lub caij ntuj no vim kev noj zaub tsis zoo ntawm plaub hau, thom khwm ntawm cov kaus mom, dhau ntawm daim tawv nqaij. Feem ntau cov neeg siv xab npum ntxuav lawv cov plaub hau, tshuaj tsuag thiab txhuam plaub hau, thiab zas xim rau zas xim yog feem ntau cuam tshuam. Tshem tawm cov hom mob no yuav ua tau nrog kev pab:
- tshuaj
- moisturizing broths
- qhov ncauj qhov ntswg
- balms raws li cov khoom xyaw moisturizing.
Cov nyhuv sab nraud tau txais txiaj ntsig nrog cov roj dandruff. Sebaceous qog ua hauj lwm ntau heev siv zog, lub cev tuag lo ua ke. Nyob rau hauv qhov chaw zoo li roj thiab vaum - qhov xwm txheej zoo tshaj plaws rau cov kab mob phom sij. Qhov dandruff no yog qhov txaus ntshai, nws provokes plaub hau poob, do hau. Dandruff ntawm lub taub hau yog qhov loj, beige lossis xim daj. Clumping, foci yog tsim - thaj chaw yog them nrog crusts.
Tshem tawm tus mob tus kab mob kom raws sijhawm thiab siv txoj kev tsim nyog. Cov mob uas ploj lawm yuav tsum tau kho tom qab sab laj nrog kws kho mob tawv nqaij. Txoj kev kuaj mob txhij txhua qhia tawm cov hom dandruff thiab ntau yam ua. Tus kab mob dandruff thawj zaug, tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm lub cev tag nrho thiab tsis muaj qhov laj thawj loj, cov lus nug tshwm sim ntawm yuav ua li cas kho dandruff hauv tsev.
Yuav ua li cas kom tshem tau cov dandruff nyob hauv tsev
Txij li thaum dandruff ntawm lub taub hau yog ntawm ob hom, cov kev kho mob feem ntau sib txawv. Lub versatility ntawm anti-dandruff yog tswvyim hais ua dabneeg. Yog tias cov kev kho tsis raug xaiv, txoj kev kho yog ncua thiab cov nyom. Kev tu plaub hau yog qhov tseem ceeb. Ua ntej koj nkag siab yuav ua li cas kho tau dandruff qhuav hauv tsev hauv koj rooj plaub, pib ntawm kev ua kom huv. Kev saib xyuas cov teeb meem tau ntxim hlub yog:
- Ntxuav koj cov plaub hau raws li qhov xav tau.
- Xaiv cov tshuaj tua kab mob rau feem ntau. Qhov no kuj siv rau lub ntsej muag plaub hau.
- Siv tshuaj txhuam ib zaug ib lub lim tiam, tom qab uas kho cov tawv nqaij ntawm lub hau nrog lub qhov ncauj qhov ntswg, tshuaj pleev tawv nqaij.
Rau dandruff ntawm hom qhuav, tshuaj zawv plaub hau yog xaiv. Lub chav kawm ntawm txoj kev kho yog ntev - los ntawm 1 xyoo ntawm kev siv. Cov khoom kho niaj hnub raug muag hauv cov chaw kho kom zoo nkauj, chaw muag tshuaj, cov tsev kho mob tshwj xeeb. Oily plaub hau yog ntxuav ntau zaus kom tsis txhob muaj txoj kev ua kom sai thiab kis ntawm fungus thiab kab mob. Tsis txhob thov nyiaj rau cov hauv paus plaub hau! Koom tes cov lus qhia xwb: cov cag tau txais qhov nra mus ntxiv thiab nrawm dua. Lawv tsim tau qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev yaug plaub hau nrog infusions ntawm chamomile thiab nettle.
Haum. Cov tshuaj zawv plaub hau ua zawv plaub hau suav nrog cov tshuaj ichthyol ntau ntau, uas tshem tawm cov tawv nqaij ua paug. Nta:
- Fitoval, vim yog kev sib xyaw ua ke ntawm cov cheebtsam, kho seborrhea ntawm lub taub hau, mob psoriasis, ua kom mob heals.
- Ob hom tshuaj zawv plaub hau yog tsim: rau kev tu thiab tu ncua.
- Tag nrho cov chav kawm ntawm kev kho mob yog 6 lub lis piam thaum siv cov tshuaj 1-2 zaug hauv ib lub lis piam.
Nizb. Qhuav seborrhea, dandruff flakes, seborrheic dermatitis, fungal kab mob - kev qhia rau nws siv. Nta:
- Cov tshuaj yeeb yaj kiab yog tsim nyob rau hauv daim ntawv ntawm zawv plaub hau lossis tshuaj qab zib rau kev tiv thaiv, kev kho mob ntawm dandruff, seborrheic manifestations.
- Siv ib hlis ob zaug. Khaus ntawm daim tawv nqaij, ua txhaum ntawm lawv cov qauv yuav nres.
- Nizoral txig txau, yooj yim rau kev thov, thiab tsis ntxiv plaub hau oily.
- Tsuaj zawv plaub hau muaj kev nyab xeeb kiag li - cov khoom xyaw tsis nqus rau hauv daim tawv nqaij.
Zawv plaub hau 911 "Tar". Cov tshuaj ua kom muaj zog ntau rau cov tawv taub hau. Nws cov nta:
- Txig txoj kev zais cia ntawm cov qog sebaceous, tshem tawm cov roj ntau dhau ntawm lub taub hau, khaus khaus thiab tev tawm.
- Lub ntsiab tseem ceeb yog tar, uas muaj antiseptic lub zog.
- Cov tsuaj zawv plaub hau pheej pheej yig, ua npuas ncauj zoo, maj mam cuam tshuam rau daim tawv nqaij thiab plaub hau.
Qhov kev npaj rau hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj tiv thaiv dandruff zoo tib yam hauv lawv qhov kev siv. Cov ntsiav tshuaj yog hauv pem teb ua hmoov, sib xyaw nrog txhua hnub siv tsuaj zawv plaub hau. Qhov sib tov yog rubbed rau hauv lub taub hau, muab 2-4 feeb. Nyob hauv daim tawv nqaij thiab yaug nrog dej sov. Cov tshuaj uas haum rau cov txheej txheem (Nystatin, tshuaj aspirin) yog siv nrog ceev faj, vim kev phiv (khaus, ua npaws, o) yuav tshwm sim.
Nystatin yog ib txoj kev kho mob dandruff uas tawm tsam fungal kis ntawm tawv taub hau. Daim ntawv thov:
- Koj yuav tsum tau zom ob ntsiav tshuaj ntawm Nystatin (500 units), sib tov nrog 30 ml ntawm zawv rau zawv plaub hau ib txwm.
- Siv rau saum tawv taub hau, maj mam muab tshuaj ntxuav, tuav li 4 feeb, yaug thiab ntxuav koj cov plaub hau dua nrog zawv tsis muaj Nystatin.
- Tom qab pib kho, tus lej ntawm qhov tuag yuav tsawg zuj zus; thaum rov siv dua, nws ploj lawm.
Tshuaj salicylic ointment yog ib qho tshuaj siv nrog cov tshuaj tiv thaiv kev kub ntxhov. Salicylic acid ua haujlwm los daws qhov mob. Daim ntawv thov:
- Thaum kis nrog tshuaj, keratinized cov tawv nqaij khaus yog exfoliated.
- Cov tshuaj pleev ntawm 1, 2, 5, 10% yog tsim los yog nws tau npaj nyob rau hauv txoj cai sib npaug hauv tsev muag tshuaj.
- Thov kev kho mob 5% pleev pleev ib nrab ib teev ua ntej zawv plaub hau.
- Tsis siv rau kev kho mob dandruff 10% tshuaj pleev - vim yog tawv nqaij khaus nrog cov ntsiab lus siab acid.
- Cov tshuaj pleev yog contraindicated: rau cov poj niam cev xeeb tub, cov menyuam mos, cov neeg muaj lub cev tsis kam rau lub Cheebtsam, raum tsis ua haujlwm.
Sulphur ointment yog ib qhov tshuaj siv nrog cov tshuaj nquag ua kom sov (sulfur). Daim Ntawv Thov Nta:
- Npaj cov tshuaj pleev rau hauv cov khw muag tshuaj raws li roj av jelly, nqaij npuas muaj roj.
- Cov twj siv tshuaj tua kab mob rau cov chaw cuam tshuam.
- Haum rau ib hom tawv nqaij.
- Hauv ib lub lis piam, cov tshuaj pleev yuav muab txhuam mus rau saum tawv taub hau, tuav li 5 feeb, tom qab ntawd yaug nrog dej ntws.
- Cov tshuaj pleev yuav muaj kev tsis zoo rau cov plaub hau, yog li cov kws kho mob tsuas yog ua rau qee qhov uas txhais tau tias maj tsis pab tus neeg mob.
- Cov tshuaj yog contraindicated rau hauv cov menyuam yaus, poj niam cev xeeb tub, cov neeg uas lub siab nyob hauv qhov tsis thooj.
Yuav ua li cas kho tau dandruff yooj yim nyob hauv tsev? Ua kom tawv nqaij sib npaug nrog cov khoom xyaw ntuj. Roj, kua txiv thiab lwm yam khoom xyaw yuav rov qab kho kev noj qab haus huv ntawm cov epidermis. Ntau txoj hauv kev rau kev kho qhov ncauj qhov ntswg:
- Cheebtsam: ob lub qe qe, kua txiv ntawm ib nrab ntawm lub txiv qaub, 10 ml ntawm burdock roj. Txhua yam sib xyaw, thov rau saum tawv taub hau. Lub taub hau yog qhwv thiab khaws cia txog li ib teev thiab ib nrab. Tom qab ntawd lub npog ncauj yuav tsum tau muab tshem tawm. Yolk ua plaub hau ci, txiv qaub ntxiv rau lawv, thiab roj saturates tawv taub hau thiab moisturizes.
- Cov khoom xyaw: 5 ml ntawm ntuj tsim ntawm mayonnaise, 5 ml ntawm zib ntab, 1 me nyuam diav ntawm nyem kua txiv aloe. Sib tov, thov, sawv ntsug rau li ib nrab ib teev thiab yaug. Kev tiv thaiv zoo heev rau tawv nqaij thiab plaub hau.
- Cov tub ntxhais: ib txhais tes ntawm ntoo qhib, lwm txhais tes ntawm cov txiv dos loj.Qhov sib tov yog hliv nrog dej kub npau npau, npau npau li 20 feeb ntawm qhov tsawg kawg ntawm tshav kub. Cov cawv tau txhuam rau hauv cov cag los cuam tshuam rau kab plaub hau. Yaug cov plaub hau, qhwv koj lub taub hau rau 20 feeb. Tom qab cov txheej txheem, koj yuav tsum ntxuav koj cov plaub hau nrog zawv plaub hau thiab siv tshuaj.
Yees duab hais txog kev kho mob ntawm dandruff
Kab mob ntawm daim tawv nqaij yog ib txwm tsis txaus siab, fraught nrog tsis zoo. Yuav ua li cas kom tshem tau cov fungus kom cov tawv taub hau nres nws khaus, thiab nws cov khoom tuag tsis poob ntawm cov plaub hau zoo nkauj? Cov tswv yim tshaj lij los ntawm kev sab laj video txog kev yuav ua li cas kho lub dandruff tom tsev yuav pab tau koj. Cov plaub hau huv zoo nkauj, txheej kev noj qab haus huv ntawm daim epidermis yuav tsum tsis txhob raug mob los ntawm seborrhea. Cov kws tshaj lij hauv kev yees duab yuav qhia koj yuav ua li cas kho, tiv thaiv thiab xaiv cov tshuaj zawv plaub hau kom raug rau cov txiv neej thiab poj niam uas raug mob ntawm dandruff tas li.
Hom mob dandruff rau ntawm lub taub hau
Qee cov kws kho dermatologist faib cov phom sij kom qhuav thiab oily, thaum lwm tus xav txog kev faib tawm no tsis yog qhov tseeb. Txij li ib qho ntawm cov mob ua kom mob caj dab yog qhov txo qis hauv qhov kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous, qhov tseeb ntawm dandruff yog qhia los ntawm khaus, khaus thiab ua kom zoo li pom ntawm exfoliation ntawm epidermis. Thaum muaj roj "ntau yam", cov plaub ya ri tsis tshua tau tsim thiab lo ua ke.
Raws li txoj cai, lawv kis thoob plaws saum tawv taub hau, poob ntawm lub xub pwg.
Qhov laj thawj yog qhuav tawv nqaij.
Peeling loj dua nyob rau hauv loj dua li yav dhau los ntau yam.
Txij li cov sib xws yog oily, lawv lo ua ke thiab txuas rau lub dermis nws tus kheej.
Qhov laj thawj yog kev tso siab ntau dhau ntawm sebum.
Kev Tiv Thaiv
Cov secrets ntawm kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv tau ntev paub rau txhua tus, tab sis tsis yog txhua tus siv. Ntau yam kab mob thiab teeb meem yuav zam tau yog tias:
- ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv
- tawm mus ntau zaus rau kev taug kev, qoj ib ce,
- haus 1.5-2 liv dej txhua hnub,
- noj ntau cov khoom noj uas cog tshiab (txiv hmab txiv ntoo, zaub, tshuaj ntsuab),
- kiag li tshem tawm lossis txo kom tsis txhob noj cov rog, haus luam yeeb, hmoov nplej thiab khoom noj qab zib,
- txiav luam yeeb thiab haus dej haus cawv,
- xyaum so thiab tsis teb thaum muaj kev ntxhov siab,
- ua raws cov cai ntawm kev nyiam huv.
Txog kev tso dandruff, nws tsim nyog ntxiv rau cov kev tiv thaiv no: kev nyiam huv (ntxuav koj cov plaub hau tsis ntau tshaj 2 zaug hauv ib lim tiam) thiab xaiv cov khoom zoo rau kev tu tawv nqaij. Thiab, ntawm chav kawm, koj yuav tsum tsis txhob siv lwm tus neeg cov phuam da dej, zuag plaub hau thiab taub hau. Cia koj cov plaub hau so los ntawm styling thiab dyeing.
