Zoo-tu plaub hau zoo li ntxim nyiam thiab seductive, lawv nyiam xim thiab nres lub qhov muag ntawm lwm tus. Yog lawm, txhua tus pojniam sib zog los ua tus tswv ntawm tej yam yees siv, voluminous curls, tab sis qhov kev tsis zoo ntawm ib puag ncig muaj qhov tsis zoo nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog peb cov plaub hau.
Ua kom cov dej ua kom sib zog, dhau los ntawm ultraviolet duab ci, kev thov rau cov neeg ua haujlwm xim thiab ua qauv zoo nkauj nrog cov cuab yeej kub, khoom noj tsis zoo thiab kev ntxhov siab ua rau cov plaub hau ploj, tsis muaj sia, lawv poob elasticity thiab ua kom tsis muaj zog.
Txhawm rau rov qab ua tus qauv ntawm cov plaub hau, tswj kev muaj zog thiab kev saib xyuas cov plaub hau, lwm txoj hauv tshuaj pleev ib ce uas muaj cov tshuaj lom neeg thiab cov khoom siv hluavtaws, thiab qee zaum coj tau ntau qhov kev phom sij ntau dua li qhov zoo, los kho cov kev nplua nuj ntawm cov xwm thiab tshuaj ntsuab.
Ib qho nrov, muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig tiv thaiv koj cov plaub hau, maj mam saib xyuas thiab rov kho kom zoo nkauj koj cov plaub hau yog avocado plaub hau npog.
Cov qhua nyob txawv teb chaws - Avocado
Ib qho tshwj xeeb, cov txiv hmab txiv ntoo sov, avocado, tau tuaj rau peb los ntawm South America, cov avocado cog ntau tshaj plaws nyob rau hauv Mexico, Brazil. Tej zaum, nws ua tsaug rau cov txiv no, tus "nqaim nyom" nrog cov roj-oily cov nqaij, cov poj niam kub ntawm Latina muaj plaub hau zoo nkauj?
Avocado tau sau ntau ntau ntawm cov zaub mov - hlau, magnesium, sodium, potassium, phosphorus, manganese, tooj liab, zinc, uas tswj kev ceev ntawm cov khoom noj hauv lub cev thiab txhim kho cov qauv plaub hau.
Cov vitamins A, C, E, K, PP, Biotin, B vitamins, ntau ntau ntawm cov avocados, yog cov khoom noj khoom haus sab hauv ntawm cov plaub hau, vim tias feem ntau ntawm cov vitamins tau los ntawm tawv taub hau. Cov vitamin complex ua cov haujlwm tshiab ua kom muaj zog, ntxiv dag zog rau cov hauv paus plaub hau, txo cov plaub hau ploj, kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm ntawm cov kabmob sab nraud, kho cov dryness thiab seborrhea.
Tab sis qhov tseem ceeb ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no tuaj yeem txaus siab yog cov ntsiab lus ntawm cov roj ntsha hauv nws - txog 30%, uas yuav muab cov plaub hau nrog kev siv dej kom ntau thiab noo noo kom rov qab zoo hauv cov plaub hau. Tsis xav tias cov pab pawg hauv paus txawm ntawm cov teb chaws Asmeskas Qab Teb hu ua avocados tsis muaj dab tsi ntau tshaj li "roj hav zoov."
DIY tshuaj pleev ib ce
Tshuaj pleev plhu plaub hau nrog avocados tau pom cov lus teb dav dav ntawm kev sib deev ncaj ncees, cov khoom lag luam tau pom tias yog ib qho khoom siv zoo rau kev txhim kho thiab rov ua plaub hau. Ua daim npog ntsej muag nrog koj tus kheej txhais tes tom tsev yuav tsis nyuaj, nws yuav siv sijhawm me ntsis, koj yuav txuag nyiaj hauv tsev neeg thiab yeej yam zoo. Daim npog plaub hau nrog avocado - qhov pom zoo tshaj plaws ntawm cov tshuaj pleev ib ce hauv tsev. Los ntawm txoj kev, tabloids hais tias qhov no yog Bjonce tus nyiam tshuaj pleev ib ce rau plaub hau.
Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig siab tshaj plaws los ntawm kev siv cov plaub hau ntuj, nws yog ib qho tsim nyog los siv qhov ncauj qhov ntswg nyob ntawm hom plaub hau thiab txiav txim siab txog cov teeb meem twg lawv siv los daws.
Avocado nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg lub ntsej muag plaub hau
Daim ntawv qhia lub npog ntsej muag yooj yim tshaj plaws - cov txiv ntoo tawg, tsis muaj cov khoom siv ntxiv, kis nrog txhuam rau txhua tus neeg plaub hau thiab txhuam tusyees mus rau saum tawv taub hau. Lub npog ntsej muag nyob rau ib nrab ib teev, tom qab koj muab koj lub taub hau qhwv hauv hnab yas thiab khaws cia kom sov nrog daim ntaub so tes.
Ntau tus kws tshaj lij tau pom zoo txog kev xav tau lub ntsej muag npog ntsej muag. Revitalizing noo noo muab elasticity rau plaub hau, tiv thaiv delamination thiab muab ci ntsa iab zoo nkauj.
Siv lub Cheebtsam rau lub npog ncauj:
- 4 mus rau 5 diav ntawm avocado sis plawv hniav,
- 1 tablespoon ntawm txiv roj roj
- 1 nkaub.
Zuaj tag nrho cov Cheebtsam hauv puree. Raws li ib qho ntxiv, nws raug tso cai kom thim ob peb tee ntawm cov roj tseem ceeb rau cov txheej txheem no rau hauv qhov sib tov, nws raug pom zoo kom khaws cov npog ntsej muag li 15 feeb.
- Npog npog rau cov plaub hau ci
Lub ntsej muag plaub hau nrog txiv tsawb thiab avocado yog qhov cuab yeej uas, vim nws muaj pes tsawg leeg, zoo li ua kab laum kab txawv, yog li siv nws los tu koj cov plaub hau yog kev txaus siab.
- Av ripened avocado
- 1 tsob txiv tsawb siav
- 2 dia roj (txiv roj).
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los ua ke cov khoom sib xyaw rau hauv rab, sim sim muab qhov sib xyaw kom haum li qub kom haum rau tom qab ntawd koj tsis tas yuav zuag tawm ntawm cov txiv ntoo sis los ntawm cov lus ntxig. Siv lub npog ntsej muag rau cov plaub hau thiab tawv taub hau, tuav li 30 feeb. Qhwv cov plaub hau nrog polyethylene.
Lwm daim ntawv qhia rau ci ci yog cov khoom sib xyaw ntau qhov sib xyaw nrog avocados:
- Noj ib rab diav avocado sis plawv hniav thiab aloe kua txiv,
- Noj ib me nyuam diav ntawm txiv qaub thiab oatmeal plaub ya ri,
Zuaj cov khoom xyaw nrog txhua lwm, thov ntawm strands li 20 feeb.
- Avocado daim npog rau cov plaub hau qhuav
Cov nqaij ntawm "cov roj hauv hav zoov" yog qhov ntev rau cov plaub hau xim. Avocado yuav ua rau tawv nqaij ntau dhau ntawm lub hau tawv, lub siab tawv ua kom tawv nqaij, ua rau lub cev noj qab nyob zoo, muag muag thiab muaj zog ua rau cov plaub hau qhuav, qhuav. Daim npog ntsej muag plaub hau nrog zib ntab thiab avocado yog npaj raws li hauv qab no: sib tov cov txhawm ntawm ib nrab cov txiv ntoo nrog 2 dia zib ntab, tom qab ntawd maj mam ntxiv 2 diav ntawm txiv roj roj. Nws raug nquahu kom tawm lub npog ntsej muag rau 2-3 teev, tom qab npog lub taub hau nrog lub taub hau da dej thiab muab qhwv nrog txoj phuam kom sov.
Daim npog rau cov plaub hau qhuav yuav coj tau qhov txiaj ntsig zoo yog tias koj coj mus rau hauv tus tswv ntawm lub cai ntawm qee txoj cai:
- ua ntej pib txheej txheem, npaj cov plaub hau, koj yuav tsum ntxuav nws nrog zawv plaub hau, haum rau hom plaub hau,
- lub npog ncauj yuav tsum tsis txhob txias, nws yuav tsum tau sov me ntsis kom lub pob zeb hauv av nqus tau tob rau hauv cov plaub hau hlwb,
- Tau ntxuav cov lus sib xyaw los ntawm cov plaub hau, tsis txhob txhuam cov plaub hau txhuam nrog lub phuam, lawv yuav tsum maj mam muab ntub thiab qhuav tsis siv cov khoom siv hluav taws xob, hauv txoj hauv kev zoo.
- Npog npog rau oily plaub hau
Avocado yog ib cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj roj ntau dua thiab muaj cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov roj zaub, uas zoo li tsis tuaj yeem siv rau kev siv ua ib feem ntawm qhov ncauj qhov ntswg rau oily plaub hau. Txawm li cas los xij, kev sib xyaw tsim nyog ntawm lub npog ntsej muag yuav ua tiav qhov teeb meem ntawm cov plaub hau roj, yuav cawm koj ntawm qhov tsis pom ntawm cov plaub hau. Nws raug pom zoo kom coj cov cheebtsam hauv cov qib hauv qab no:
- Whipped pulp ntawm tag nrho cov avocado txiv hmab txiv ntoo, mashed
- Ib rab diav: hiav txwv ntsev, kua txiv aloe, kua txiv qaub,
- 125 g ntawm cov rog tsawg-rog kefir lossis yogurt.
Lub npog ncauj yuav tsum tau thov nrog lub teeb zaws mus rau saum tawv taub hau 5-7 feeb, tom qab ntawd duav nrog ib zaj duab xis thiab txoj phuam sov ntev li 15-20 feeb. Tsis pom zoo yaug lub npog ntsej muag nrog dej kub heev tsis pom zoo, dej, nrog qhov kub tshaj 37 degrees, ua rau cov qog sebaceous ua haujlwm hnyav ntxiv. Koj yuav tsum them sai sai rau qhov kawg ntawm cov plaub hau yog hais tias lawv tau qhuav thiab cov hauv paus plaub hau yog oily, lub npog ncauj yuav tsum tsuas yog thov rau cov hauv paus hniav, thiab qhov xaus yuav tsum tau ntub nrog ib qho roj roj. Kev siv lub npog ncauj tsis tu ncua, 1-2 zaug hauv ib lub lis piam, yuav pab tshem tawm cov plaub hau ntau dhau thiab muab cov plaub hau kom pom kev.
Cov lus qhia ntawm kev thov lub ntsej muag plaub hau nrog avocado
Kev siv txheej txheem ntawm kev thov tshuaj npog tsev rau lub tsev yuav rov qab ua zog plaub hau, ci thiab noj qab haus huv. Tab sis, raws li nyob rau hauv tag nrho cov txheej txheem, kev siv ntawm daim npog ntsej muag muaj nws tus kheej subtleties:
- Kev xaiv tus me nyuam. Avocados yuav tsum tau siav thiab tsis muaj dab tsi ntxiv. Feem ntau ntawm cov txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv txee ntawm supermarkets yog unripe, nws tuaj yeem yuav, tab sis nyob rau hauv cov ntaub ntawv no avocado yuav tsum pw ntawm chav kub kom txog thaum tag nrho siav, yog tias koj co lub txiv uas muaj lub cev siav, koj tuaj yeem hnov cov pob txha rattling sab hauv. Los ntawm txoj kev, tsis txhob cuam pob zeb ntawm cov avocado siv, qhov no yog cov cuab yeej zoo kawg uas tuaj yeem siv los ua zaws pob zeb.
- Txhawm rau npaj cov qhov ncauj qhov ntswg ntawm txhua yam, cov nqaij ntawm avocado yuav tsum zoo kawg nkaus rau hauv homogeneous pulp hauv rab, qhov no yuav pab txhawb kev sib txuas ceev ntawm strands.
- Yuav kwv yees pes tsawg cov txiv ntoo koj yuav tsum ua lub npog ntsej muag? Txhua yam yog yooj yim heev, ntawm qhov nruab nrab, qhov hnyav ntawm cov av peeled avocado yog 150 g, tus nqi ntawm lub sam thiaj no txaus los npaj qhov sib xyaw rau cov plaub hau tuab, ntev. Cov tswv ntawm kev txiav plaub hau luv luv, lossis tsis li plaub hau tuab, ib nrab ntawm ib lub txiv yog txaus, thiab cov ntxhais uas muaj khiab mis ntev yuav tsum tau tsawg kawg yog peb lub txiv ntoo rau cov txheej txheem.
- Siv tshuaj pleev ib ce tsis tu ncua 1 rau 2 zaug hauv ib lub lis piam rau ob hlis.
Koj yuav nyiam lub npog ncauj nrog avocado thawj zaug, qhov kev hloov pauv tau tshwm sim nrog cov plaub hau yuav pom nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm koj lub qhov muag. Kev kho mob maj mam thiab kev saib xyuas, lub zog thiab ci ntawm cov plaub hau - qhov no yog lub zog kho tau zoo ntawm cov avocado txiv hmab txiv ntoo.
Thaum yuav tsum siv daim npog ntsej muag no
Avocado ester tshwj xeeb tshaj yog siv rau cov plaub hau qhuav lawm los ntawm kev zas xim tas mus li. Nws haum nws cuam tshuam rau cov plaub hau cuticle thiab txo txoj kev loj hlob. Cov khoom xyaw no ua kom zoo ntawm daim tawv nqaij ntawm cov plaub hau, txo cov ntoo khaub lig ntawm cov lus qhia thiab rov qab ua lub ntuj ci.
Txhawm rau kom rov ua tus qauv thiab kho cov plaub hau, nws yog qhov zoo tshaj plaws tsis siv roj uas muaj cov yam ntxwv ntawm ntoo txiv ntoo. Nws yog yuav hauv khw muag tshuaj, lossis hauv khw txiav kev zoo nkauj, khw.
Masked Avocado Roj rau Ntau Hom plaub hau
- Ib daim npog plaub hau nrog avocado roj tuaj yeem siv los tiv thaiv kev poob, khoom noj khoom haus, rov ua haujlwm. Nws tau thov 30-50 feeb ua ntej ntxuav. 2-3 tbsp. dia ntawm sov sov li roj sov tau muab faib los ntawm cov plaub hau, thiab tseem rubbed rau hauv daim tawv nqaij nrog zaws mov. Lub taub hau yog qhwv hauv zaj duab xis thiab insulated nrog lub kaus mom lossis txoj phuam. Tom qab lub sijhawm tau teev tseg, lub npog ncauj tau ntxuav nrog zawv plaub hau. Hauv qhov no, nws tsis yog yuav tsum tau siv lub tshuab cua txias, vim tias lub ntsiab loj hloov kiag li nws. Raws li kev kho, daim ntawv qhia siv txhua 4-5 hnub, rau kev tiv thaiv nws txaus los thov ib zaug txhua 7-10 hnub.
- Nws yuav pab ua kom plaub hau mloog lus thiab zoo nkauj nrog avocado roj thiab simmondsia hauv qhov sib npaug ntawm cov sib npaug (1 tbsp txhua). Koj tuaj yeem ntxiv caws rau cov curls los ntawm kev ntxiv ob peb ncos roj sawv rau daim npog.
- Cov plaub hau qhuav thiab tsis muaj zog yuav tsum tau txais khoom noj haus ntxiv. Yog li ntawd, hauv daim ntawv qhia dhau los, koj tuaj yeem ntxiv lub nkaub ntawm ib lub qe, me ntsis ntuj mayonnaise thiab kua txiv txiv qaub. Cov plaub hau tau ntxuav ib nrab ib teev tom qab faib khoom siv tshuaj zawv plaub hau thiab tshuaj pleev ib txwm siv.
- Rau kev ua kom rov qab zoo thiab khoom noj khoom haus, avocado plaub hau npog ntsej muag yog siv: ib nkaub thiab 2 tbsp. ntuj lub teeb zib ntab yog sib xyaw nrog ib diav ntawm Suav Simmondsia thiab avocado esters. Cov tshuaj sib xyaw ua ke tau thov rau cov plaub hau huv si, khaws cia li 10 feeb, tom qab ntawd ntxuav tawm nrog dej - txias kom lub qe tsis curl, thiab tom qab ntawd sov.
- Yog tias koj xav tau los kho koj cov plaub hau, ces nws yog qhov zoo dua los ua ke avocados nrog cov roj noob qoob noob hauv cov sib npaug thiab ob peb tee ntawm cananga ether. Lub npog ncauj yog hnub nyoog nyob tsis ntev tshaj 40 feeb, tom qab ntawd nws muab ntxuav tawm. Tom qab tsuas yog peb daim ntawv thov, cov plaub hau yuav raug hloov tsuas yog lees paub.
Tsis tas li, rau cov kev ua kom nquag plias ntawm cov plaub hau, avocado roj yog tov nrog cov roj tsis muaj roj thiab yolk. Xws li cov kev daws teeb meem kav rau ib nrab ib teev.
- Lub npog ntsej muag ntawm kev sib xyaw ntawm avocado thiab txiv ntseej roj hauv qhov sib npaug sib luag pab ua kom ci cov plaub hau. Cov nyhuv tau tiav nyob rau hauv tsuas yog 20 feeb tom qab thov. Hloov chaw ntawm txiv roj, roj burdock tuaj yeem siv tau. Txhim kho cov nyhuv ntawm ½ kua txiv txiv.
- Nkag mus tob rau cov tawv nqaij thiab cov cag ntoo muaj pes tsawg leeg ntawm cov avocado thiab txiv kab ntxwv qaub thiab cov roj oily cov ntsiab lus ntawm cov vitamins A thiab E.
- Kev sib xyaw ntawm esters ntawm avocado thiab txiv kab ntxwv, nrog rau ib rab diav ntawm henna pab ua kom plaub hau ncaj. Ua ntej ntxiv henna rau lub npog ntsej muag, nws yuav tsum tau txhaws rau hauv lub khob dej sov thiab sab laug rau 30-40 feeb. Tom qab cov Cheebtsam tau sib xyaw thiab thov rau ib nrab ib teev.
Hauv kev xaus ...
Avocado roj yog tshuaj ntsuab zoo tiag tiag, txij li thaum muab sib xyaw nrog ntau yam tshuaj pab nws tso cai rau koj kom noo, ncaj plaub hau, ua kom nws ci, docile, elastic. Qhov no yog lub tsev khaws khoom ntawm cov ntxhia thiab cov organic sib xyaw, yog li tsim nyog rau cov plaub hau ua kom cov cua qhuav, tshav ntuj scorching, pleev xim, curling, ziab. Thiab tseem muaj ib qho kev txwv rau kev siv cov avocados - qhov no yog qib nce ntawm cov rog. Hauv qhov no, nws zoo dua tsis txhob siv cov khoom siv roj lossis ntxiv qe dawb rau cov zaub mov txawv, uas txig zaws lub qhov hws thiab tiv thaiv kom tsis txhob ntsev.
Cov txiaj ntsig ntawm avocado pulp rau lub ntsej muag ntawm daim tawv nqaij
Cov avocado muaj qhov ntau ntau ntawm cov ntsiab lus: magnesium, phosphorus, zinc, hlau, calcium, potassium, fluorine, sodium, selenium, tooj liab, manganese. Cov vitamins A, C, E, D, B1, B2, B4, B5, B6, B9, PP, K, pom nyob rau hauv cov roj thiab pulp ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, kuj yog qhov tseem ceeb rau tawv nqaij ntawm lub hnub nyoog.
- Zinc thiab VitaminA zoo tiv thaiv pob txuv, ntxuav lub ntsej muag ntau li ntau tau thiab muab nws saib pom kev noj qab haus huv.
- VitaminCthiab selenium muaj cov antioxidant muaj zog uas muab cov tawv nqaij tiv thaiv cov dawb radicals.
- Pab Pawg VitaminB ntxiv dag zog rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij, tsis pub nws ua kom qhuav thiab tev tawm, ua rau nws mos thiab txhawb nqa.
- Vitamin E Nws tawm tsam wilting, nourishes tawv nqaij, yog ib qho zoo antioxidant.
- Squalenemuaj nyob rau hauv lub sam thiaj, muaj cov nyhuv ntawm immunostimulant. Nws yog tsiag ntawv los ntawm antimicrobial thiab qhov txhab kho kom zoo.
- Lub cev rog pab txhawb kom nqus ntawm cov vitamins-soluble vitamins, thiab ua tsaug cov nqaijrog, phytohormones thiab Omega-9 acids ua kom pom kev noo thiab tsis zoo rau lub ntsej muag.
Avocado daim npog yog qhov tsim nyog rau txhua hom tawv nqaij. Txawm li cas los xij, qhov txuj ci tseem ceeb ntawm huab cua sov no muaj ntau yam tsim cov nyom, tsis muaj ib qho uas nws muaj peev xwm ua kom muaj kev tsis haum.
Lub ntsiab contraindications
Avocados tsis muaj kev phom sij li lawv zoo li. Lub ntsiab contraindications rau nws siv nyob rau hauv cosmetology yog ib tug neeg intolerance thiab kev tsis haum tshuaj. Muaj ntau tus poj niam siv khoom tawg paj ntawm cov txiv no ua rau kev khawb. Txawm li cas los xij, lawv muaj cov taug taug qab muaj zog tshaj plaws - persin, uas tuaj yeem ua rau ua xua. Yog vim li ntawd, ua ntej yuav ua cov txheej txheem nyob tom tsev, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau paub koj tus kheej nrog txhua yam kev tiv thaiv:
- Nws yog qhov yuav tsum tau npaj rau qhov kev npaj sib xyaw ntawm lub dab teg lossis lub luj tshib. Yog tias tawm pob lossis khaus khaus, ces lub npog ntsej muag yog contraindicated rau siv.
- Nrog kev ceev faj, lub ntsej muag yuav tsum tau siv rau cov tswv ntawm cov tawv nqaij oily, vim hais tias cov avocado pulp muaj roj ntau, thiab lub ntsej muag tom qab cov txheej txheem tuaj yeem ci, zoo li ci. Nws yog ib qho tseem ceeb kom xaiv cov khoom xyaw zoo thiab khaws cia qhov ntau npaum.
Nws yog qhov zoo dua kom tsis txhob thov cov khoom lag luam rau hauv daim duab peb sab nasolabial rau cov neeg uas muaj kev sib xyaw nrog daim tawv nqaij.
Rau cov tawv nqaij qhuav
Cov poj niam nrog cov tawv nqaij qhuav feem ntau pom cov cim ntawm tev thiab nruj. Qhov no yog vim qhov tseeb ua rau lub qhov hws ib txwm nqaim, tiv thaiv lub hlwb ntawm daim tawv nqaij ua pa tawm tag nrho. Daim npog avocado yog tuaj yeem tsim ib hom kev thaiv kom khaws cov dej noo hauv cov tawv nqaij. Ntawm cov zaub mov nrov tshaj plaws (rau cov tawv nqaij qhuav), cov hauv qab no tuaj yeem ua qhov txawv:
- Sib tov avocado pulp nrog 1 tbsp. ib diav ntawm mashed qos yaj ywm, 10 g qaub cream thiab sov unrefined txiv roj roj. Xws li daim npog ntsej muag tuaj yeem thov tsis tas rau daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, tab sis kuj ntxiv rau caj dab, décolleté. Lub sijhawm ntawm kev siv yog tsis ntau tshaj 7 zaug hauv ib hlis thiab tsis pub ntev dua 15 feeb rau ib zaug.
- Zom txiv tsawb thiab avocado kom txog thaum tus, ua ke nrog cov nkaub thiab 1 tsp. zib ntab. Cov dej sib tov tuaj yeem thov hauv cov txheej tuab tuab. Tsis pub dhau 20 feeb, nws yuav tsum nkag mus tob rau hauv lub qhov hws. Lub chav kawm ntawm kev siv yog 1-2 zaug hauv ib lub lim tiam.
Rau oily tawv nqaij
Rau cov tawv nqaij pleev cov tawv nqaij, nws raug nquahu kom siv lub ntsej muag ziab thiab tonic.Ob peb zaug ib lim tiam, koj tuaj yeem ua cov hauv qab no:
- Lub pulp ntawm avocado (1 tbsp. L.) Sib tov nrog qe dawb thiab 1 tsp. kua txiv txiv qaub. Sib tov txhua yam kom huv si thiab siv txheej txheej rau ntawm lub ntsej muag. Txhawm rau ntxuav cov nyhuv ntxiv, koj tuaj yeem ntxiv me ntsis nplej los yog qos hmoov nplej rau qhov sib tov. Ntawm cov txheej txheem, nws raug nquahu kom so li tsawg kawg ntawm 3-4 hnub. Khaws lub npog ntsej muag rau ntawm daim tawv nqaij ntev dua 15 feeb yog txwv tsis pub.
- Muab cov avocado puree nrog 2 tbsp. l kefir los yog yogurt. Xws li kev sib xyaw no tuaj yeem siv tsis tas rau daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, tab sis kuj ntxiv rau caj dab. Ua tsaug rau cov khoom noj muaj mis-tawv nqaij, tawv nqaij ua kom lub ntsej muag zoo. Lub npog ncauj kuj tshem tawm oily sheen. Nws tuaj yeem siv 2-3 zaug hauv ib asthiv.
Rau cov teeb meem tawv nqaij
Avocados raug tso cai siv rau hauv kho pob txuv. Cheebtsam xws li zinc, retinol thiab tocopherol yog nyob hauv cov txiv ntoo. Txawm li cas los xij, cov rog uas ua tau los ua rau qee tus ntxhais tsis ntseeg lawv lub zog tiv thaiv. Yog li, cov neeg muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij yuav tsum tau muaj tseeb ntxiv cov protein lossis txiv qaub rau lub npog ntsej muag kom ua kom muaj rog thiab ua kom lub ntsej muag qhuav.
- Txhawm rau lub pulp ntawm avocado koj tuaj yeem ntxiv 1 tsp. freshly squeezed kua txiv txiv qaub thiab protein ntau. Xws li daim npog yuav txuag tsis tau tsuas yog los ntawm oily sheen thiab pob txuv, tab sis kuj los ntawm lub hnub nyoog me ntsis. Nws raug nquahu kom ua lub looj ntsej muag rau ntawm koj lub ntsej muag tsis pub dhau 15 feeb.
Rau cov tawv nqaij hnub nyoog
Ua tsaug rau cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tiv thaiv kev laus, lub ntsej muag avocado tua zoo wrinkles, sagging ntawm daim tawv nqaij ntawm lub puab tsaig thiab puab tsaig, rov qab kho qhov muag thiab ywj ntawm daim tawv nqaij.
- Ntawm thawj cov cim ntawm kev laus tawv nqaij, koj tuaj yeem npaj lub ntsej muag hauv qab no: nws yuav siv 1 tbsp. l mashed avocado, milled flakes ntawm oatmeal thiab 4 tbsp. l sov mis. Sib tov txhua yam thiab thov rau ntawm lub ntsej muag rau 15 feeb, tom qab ntawd yaug.
Cov cai rau siv thiab siv
Txog kev npaj cov tshuaj pleev ib ce, nws yog qhov tseem ceeb yuav tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo tshiab. Cov tev yuav tsum tau muab tshem tawm, thiab tsuav cov pulp rau hauv ib qho homogeneous loj, piv txwv li, nrog rab. Cov pob txha yuav tsum tau muab tshem tawm sai li sai tau, vim tias cov co toxins raug tso tawm ntawm kev sib cuag nrog huab cua. Qhov npaj sib xyaw tsis tuaj yeem muab tso rau hauv tub yees, thiab tom qab 2-3 teev nws zoo dua tsis siv nws txhua lub sijhawm. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tsuas yog thov daim npog ntsej muag tshiab rau lub ntsej muag. Cov txheej txheem ua tau zoo tshaj tsis muaj ntau tshaj 2-3 zaug hauv ib lim tiam, thiab tom qab yaug, tsis txhob so koj lub ntsej muag nrog phuam.
Yees duab: yuav ua li cas thiaj ua avocado ntsej muag cuav
Avocado qhov ncauj qhov ntswg ua kom muag muag, ua kom zoo dua, ua kom zoo siab, ua kom lub qhov txhab ua kom zoo, muaj cov nyhuv ua kom rov ua dua tshiab, thiab tseem ceeb tshaj plaws - yog qhov haum rau txhua hom tawv nqaij, ua nws du, noj qab nyob zoo thiab txhawb nqa. Avocado roj kuj tiv thaiv daim tawv nqaij thaum cua lossis huab cua. Nws tuaj yeem siv los saib xyuas cov tawv nqaij ncig lub qhov muag, décolleté thiab caj dab.
Cov txiaj ntsig ntawm avocado rau daim tawv nqaij
Avocado tau suav hais tias yog txiv hmab txiv ntoo, thiab, raws li phau Guinness Phau Ntawv Sau Tseg, yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws nyob hauv peb lub ntiaj teb. Tab sis tiag nws yog txiv hmab txiv ntoo, thiab tag nrho cov txiaj ntsig ntawm avocados muaj nyob rau hauv nws lub sam thiaj: txawm tias cov roj tau los ntawm nws.
Cov txiaj ntsig zoo ntawm avocados rau ntawm daim tawv nqaij, nrog rau lub cev tag nrho, yog vim muaj cov tshuaj sib txawv ntawm cov txiv ntoo no. Avocado yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins xws li A, C, E, K thiab beta-carotene (provitamin A), nws muaj tag nrho cov vitamins ntawm pab pawg B. Ntawm cov kab kawm muaj cov hlau, magnesium, manganese, phosphorus, sodium, zinc thiab fluorine. Thiab nyob rau hauv cov nqe lus ntawm poov tshuaj ntsiab lus, avocados yog yuav luag ib nrab li cov txiv tsawb.
Avocados muaj cov rog, uas 67% yog nyob rau hauv ntau dua 20 qhov tseem ceeb monounsaturated fatty acids omega-3, omega-6 thiab omega-9. Feem ntau ntawm lawv yog oleic acid.
Antioxidants hauv avocados (vitamins C, E thiab beta-carotene) pab dawb ntawm daim tawv nqaij ntawm co toxins, uas ua rau cov laus ua ntej thiab pob. Cov tshuaj cog steroids uas muaj nyob hauv avocados nce collagen ntau lawm, pab tsim dua tshiab, ua kom tawv nqaij thiab muag tawv nqaij. Thiab glutamine amino acid ntxuav thiab tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm qhov tsis zoo ib puag ncig.
Lub avocado rau daim tawv nqaij kuj tau txais txiaj ntsig los ntawm phospholipid lecithin, uas ua kom muaj kev tsim cov chaw sib cais thiab rov ua dua tshiab ntawm cov hlwb puas ntawm tag nrho cov ntaub so ntswg lub cev. Vim lecithin thiab muaj qhov siab ntawm monounsaturated cov rog, cov txiaj ntsig ntawm avocados rau cov plaub hau yog qhov tsis muaj txiaj ntsig, uas yog qhia nyob rau hauv kev txhawb nqa qib siab zoo rau sab hauv cuticle - txheej sab nraud ntawm plaub hau.
Avocado ntsej muag lub ntsej muag
Qhov yooj yim avocado lub ntsej muag lub ntsej muag muaj lub ntsej muag uas yuav tsum tau siv rau cov tawv nqaij ua kom huv, ua kom ntev li 20 feeb thiab yaug nrog dej nyob ntawm chav sov. Cov txheej txheem yooj yooj yim no, tau ua ob zaug ntawm ib lub lim tiam, yuav muaj lub txiaj ntsig zoo rau cov tsos ntawm tus poj niam lub hnub nyoog thiab nrog txhua hom tawv nqaij.
Thiab tam sim no hais txog yuav ua li cas thiaj ua avocado ntsej muag siv cov khoom siv ntxiv. Lub cev zoo nrog cov tawv nqaij qhuav thiab ib txwm yuav muab ntxiv
ib nrab ib me me tablespoon ntawm hom qoob mog germ roj thiab ib nrab ib me nyuam diav ntawm freshly nyem txiv qaub kua txiv, tws mus rau hauv ib tug homogeneous loj. Kev ua ntawm cov as-ham ntawm "alligator pear" ntawm no txhim kho cov vitamin E, tshuaj tiv thaiv kab mob thiab glycoproteins ntawm hom qoob mog cov roj. Thiab cov vitamins C txiv qaub yuav ntxiv kom tawv nqaij rau hauv daim tawv nqaij, thiab tseem - ua tsaug rau nws cov kab mob tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob - yuav pab tiv thaiv kom tsis txhob pob ntxau. Nws raug nquahu kom thov lub ntsej muag zoo li no ntawm lub ntsej muag thiab caj dab li 10-15 feeb, thiab tom qab ntawd yaug nrog dej sov me ntsis.
Wrinkle Avocado Npog Ncauj
Ob daim npog qhov ncauj raws li lub sam thiaj ntawm avocado txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo hauv kev sib ntaus cov tawv nqaij laus thiab pob. Rau thawj daim npog koj yuav xav tau peb yam: plaub lub hlis ntawm avocado siav, 3 diav ntuj yogurt thiab ib me nyuam diav ntawm kua zib ntab. Zuaj cov pulp ntawm avocado mus rau qhov sib xws ntawm cov qos yaj ywm mos, ntxiv cov khoom seem, sib tov txhua yam rau hauv cov homogeneous loj thiab siv rau ntawm daim tawv nqaij ntxuav lub ntsej muag. Tuav li 15 feeb thiab ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej sov thiab tom qab dej txias (kom kaw lub pores).
Qhov thib ob avocado lub ntsej muag lub ntsej muag yog qhov zoo rau cov tawv nqaij tawv nqaij, nws nquag mus rau cov rog ntau lawm. Nws yog txaus kom ntxiv ib qho me me ntawm cov neeg ua mov ci cov poov xab, yav dhau los hauv av nrog me me ntawm mis nyuj lossis dej, rau cov txiv hmab txiv ntoo pulp puree. Txhua yam kev nqis tes ua tau paub rau koj.
Avocado daim npog rau tawv nqaij qhuav
Daim npog no yuav pab tswj cov dej hauv lub cev tawv nqaij, ua kom zoo thiab rov ua kom zoo.
Nws yog ib qho tsim nyog los sib tov ib diav ntawm gruel los ntawm avocado pulp nrog nqaij nyoos ntawm ib lub qe, ib me nyuam diav ntawm ntuj zib thiab ib nrab me nyuam diav txiv qaub. Yog tias daim tawv nqaij yuav qhuav thiab rhiab, ntxiv ib me nyuam diav roj zaub rau qhov sib tov. Tom qab ua haujlwm li 15 feeb, lub npog ntsej muag raug ntxuav kom huv nrog dej sov, thiab tom qab ntawd ua kom daim tawv nqaij txhuam nrog dej khov.
Pob txuv avocado
Txhawm rau npaj cov ntsej muag no, koj yuav tsum sib tov ob dia ntawm avocado mashed rau hauv homogeneous loj nrog 20 g ntawm poov xab nplawm thiab ib tablespoon ntawm aloe kua txiv. Thov cov tawm qhov loj rau lub ntsej muag rau 15-20 feeb. Ntxuav tawm nrog dej.
Lwm daim ntawv qhia rau lub ntsej muag ntxau avocado yog noj cov hmoov cocoa (1 me nyuam diav), kua zib ntab (1 tablespoon) thiab avocado pulp (2 tablespoons).
Qhov ncauj qhov ntswg nrog avocado roj
Txhua yam uas yog nplua nuj nyob hauv plawv hniav ntawm avocado txiv ntoo yuav yeej mus rau hauv cov roj muab rho tawm los ntawm lawv. Cov roj no tau suav nrog ntau hom tshuaj pleev ib ce, raws li nws:
- nws yog zoo nqus mus rau hauv daim tawv nqaij thiab nkag mus rau hauv cov khaubncaws sab nraud povtseg ntxaum ntxaum, noo noo thiab tiv thaiv daim tawv nqaij kom qhuav,
- nce qib ntawm kev tiv thaiv daim tawv nqaij, tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm kev tiv thaiv ultraviolet hluav taws xob,
- txhim kho cov ntshav kev nyob rau hauv daim tawv nqaij thiab normalizes cov txheej txheem metabolic noj nyob rau hauv nws,
- stimulates collagen synthesis, uas tseem ceeb nce turgor thiab ua rau kom qhov ntsej tshwm ntawm pob ntseg,
- tiv thaiv qhov tsim los ntawm cov hnub nyoog me ntsis ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag.
Qhov ncauj qhov ntswg nrog avocado roj yog haum rau moisturizing thiab nce elasticity ntawm txhua hom tawv nqaij, txo liab lossis tawv nqaij. Txhawm rau ua qhov no, tsuas yog ntxiv ib nrab me me ntawm avocado roj nrog cov muaj pes tsawg leeg ntawm cov ntsej muag pleev kom zoo nkauj hauv tsev.
Txhawm rau npaj cov ntsej muag pleev kom zoo nkauj koj yuav xav tau oatmeal, zib ntab thiab avocado roj. Ob dia ntawm oatmeal ncuav me ntsis dej sov thiab tos kom txog thaum tus plaub ya ri ua mos. Tom qab ntawd ntxiv ib tablespoon ntawm avocado roj thiab ib me nyuam diav ntawm kua zib ntab. Khaws daim npog no rau ntawm koj lub ntsej muag li 10 feeb, yaug nrog sov thiab mam li siv dej txias.
Avocado npog ntsej muag ncig lub qhov muag
Ua daim avocado npog ncig koj ob lub qhov muag yog qhov yooj yim. Thawj qhov kev xaiv muab rau muaj avocado roj yuav hauv khw muag tshuaj, qhov thib ob - cov txiv hmab txiv ntoo tshiab yuav hauv lub khw muag khoom.
Hauv thawj kis, ib feem "rov siv dua" ntawm lub npog ntsej muag nrog avocado roj yog sib xyaw rau hauv ib lub hwj, suav nrog qhov tseeb avocado roj thiab txiv roj roj nyob rau hauv cov sib npaug sib npaug. Txhawm rau txhim kho cov nyhuv, koj tuaj yeem ntxiv 10 tee ntawm ib qho ntawm cov roj yam tseem ceeb - rosewood, jojoba, neroli, geranium lossis noob zaub ntug hauv av. Nyob rau yav tsaus ntuj, cov roj sib tov nrog kev ceev faj "tsav tsheb" txav ntawm cov ntiv tes yog siv rau ntawm daim tawv nqaij ncig lub qhov muag, tom qab ib nrab teev, daim npog ntsej muag ntau dua yuav tsum tau muab ntawv nrog lub ntswg. Cov txheej txheem no tuaj yeem ua tau txhua lwm hnub, thiab nyob rau lub caij txias - txhua hnub.
Yog tias muaj avocado tshiab, tom qab ntawd ib qho ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau hloov mus ua huab hwm coj homogeneous, uas tau thov rau daim tawv nqaij li 20 feeb, thiab tom qab ntawd ntxuav tawm.
Lwm qhov zoo ntawm cov lus qhia rau kev tu tawv nqaij nyob ib ncig ntawm lub qhov muag: ntxiv avocado roj rau koj li niaj zaus nightly nourishing cream. Qhov no pab tau tshwj xeeb tshaj yog rau cov tawv nqaij qhuav, zoo li txhim kho cov mob ntawm daim tawv nqaij puag ncig lub qhov muag ntawm cov poj niam ntawm "hnub nyoog Balzac."
Freeman Avocado Npog Ntsej Muag
Lub ntsej muag lub ntsej muag nrog avocado ntawm American cosmetic company Freeman Beauty Labs nws cov lus sib xyaw, ntxiv rau cov avocado roj, muaj cov pleev av nplaum thiab oatmeal (oatmeal).
Qhov npog ntsej muag no yog tsim los saib xyuas cov roj pleev thiab ua ke ntawm daim tawv nqaij, txij li av nplaum yog qhov nqus zoo ntawm cov roj ntau heev. Lub xub ntiag ntawm avocado roj ib txhij moisturizes ntawm daim tawv nqaij (hydration yog yuav tsum tau rau txhua yam ntawm daim tawv nqaij), thiab tseem muab nws tu, ua nws ntau dua ywj thiab noj qab haus huv. Qhov thib peb tseem ceeb hauv daim npog no - oatmeal - pab kho cov tawv nqaij pH kom zoo thiab txo qhov o.
Tom qab thov Freeman lub ntsej muag lub ntsej muag nrog avocado, koj yuav tau txais txoj kev xav ntawm "tawv nqaij kub", uas kis tau sai. Raws li cov lus qhia, lub npog ntsej muag yuav tsum nyob twj ywm rau ntawm lub ntsej muag kom txog thaum ua kom qhuav - txog li ib hlis plaub ntawm ib teev. Tom qab ntawd, lub npog ntsej muag raug ntxuav tawm nrog dej kom ntau. Daim npog ntsej muag no yog pom zoo kom ua 1-2 zaug nyob hauv lub lim tiam.
Avocado plaub hau npog ncauj
Cov txiaj ntsig ntawm avocado rau plaub hau twb tau sib tham thaum pib ntawm cov ntawv no. Cov kws kho kom zoo nkauj pom zoo rau txhua tus neeg uas xav kom rov qab ua kom lub ntsej muag ci rau lub ntsej muag plaub hau kom huv, siv cov txiv ntoo zoo no los ua kom ntub thiab ua kom nws muaj zog.
Lub ntsej muag cov plaub hau los ntawm avocado yog npaj raws li daim ntawv qhia hauv qab no: tsuav avocado txiv hmab txiv ntoo ntawm qhov nruab nrab mus rau hauv lub xeev homogeneous smoothie (tom qab tshem cov tev thiab tshem cov pob txha), yeej lub qe nyoos (zoo li rau omelet) thiab ua ke nrog cov txiv hmab txiv ntoo loj. Rau qhov tsw zoo ntxiv, ntxiv 5 tee ntawm ib qhov roj tseem ceeb. Ua tib zoo txav txhua yam thiab siv rau me ntsis noo noo plaub hau, faib cov npog ntsej muag kom tag nrho cov plaub hau ntev thiab txhuam nws me ntsis rau saum tawv taub hau.
Qhwv koj lub taub hau nrog txoj phuam qhwv caj dab thiab tuav daim npog ntsej muag li 20-25 feeb. Tom qab ntawd ntxuav tawm ntawm qhov muaj pes tsawg leeg thiab ntxuav koj cov plaub hau nrog kev siv koj cov plaub hau xab npum ib txwm siv.
Garnier Avocado plaub hau npog ncauj
Avocado roj ua tiav tau zoo ua ib feem ntawm ntau cov khoom siv tshuaj pleev ib ce los ntawm cov tuam ntxhab zoo. Yog li, nyob rau hauv cov khoom vaj khoom tsev ntawm Garnier hom, uas tsom rau kev siv cov khoom xyaw ntuj, suav nrog cov khoom tu plaub hau, cov plaub hau npog nrog avocado thiab shea butter (shea) yog nthuav tawm.
Garnier avocado thiab shea npog ntsej muag muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau qhuav lossis puas lawm, suav nrog xaus kev xaus. Tag nrho cov khoom noj khoom haus saum toj no ntawm avocado roj yog ua ke nrog lub peev xwm ntawm shea butter kom tshem tawm cov tev tawv, liab thiab tawv nqaij.
Garnier Avocado thiab Shea Butter Mask yog tsim los kho cov qauv ntuj ntawm cov plaub hau zoo. Lub npog ncauj yog thov rau cov plaub hau ntub thiab hnub nyoog li peb feeb, tom qab ntawd nws muab ntxuav kom huv nrog dej.
Daim npog suav Numero nrog avocado
Brelil Numero, lub avocado nourishing npog ntsej muag rau cov plaub hau, ib qho khoom sib piv ntawm Garnier daim npog ntsej muag, tseem tau tsim rau cov plaub hau qhuav, npub thiab puas. Raws li cov chaw tsim khoom lag luam qhia, vim muaj avocado thiab shea butter hauv cov khoom lag luam tu plaub hau, uas nkag tob tob hauv cov qauv ntawm cov plaub hau, ua kom zoo dua moisturizing thiab ntxiv dag zog ntawm cov plaub hau plaub hau tsis muaj kev hnyav ua tiav. Cov plaub hau gains ci thiab radiance.
Txoj kev thov ntawm Numero daim npog nrog avocado yog tib yam li hauv rooj plaub yav dhau los.
Daim npog qhov ncauj plaub hau zib avocado
Daim npog ntsej muag plaub hau "zib ntab avocado" (Lavxias teb sab hom Tshuaj Khw Lub Khw) kuj tseem hais txog lub ntsej muag lub ntsej muag. Raws li sau rau ntawm daim ntawv lo, qhov sib xyaw yog thov raws tag nrho ntev ntawm plaub hau ntub, hnub nyoog 1-2 feeb thiab ntxuav tawm nrog dej sov. Cov chaw tsim khoom lag luam qhia tias lub npog ncauj tsis muaj silicones, parabens thiab dyes. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg, ib yam li hauv txhua cov khoom kom zoo nkauj niaj hnub no tsim, muaj ntau ntau yam tshuaj "ntu" tshuaj. Tshwj xeeb, ntxiv rau hauv dej nrog ib qho roj (roj infusion) ntawm avocado thiab zib ntab, daim npog ntsej muag plaub hau ntawm zib ntab avocado muaj emulsifiers (cetearyl cawv thiab cetryl ether), cov kuab tshuaj (benzoic acid), cov tshuaj tiv thaiv antistatic (bechetrimonium chloride), citric acid, tshuaj cia (sorbic acid) hluavtaws ntxhiab. "Zib Avocado" kuj suav nrog hydrolyzed keratin.
Rau kev sib xyaw ntawm daim tawv nqaij
- 1 teaspoon ntawm dej qab zib
- Av avocado tws,
- 3 dia suab thaj xim av
- 1 tablespoon ntawm zib mu.
Yuav siv li cas: Sib tov tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais me me. Thov txheej txheej nyias nyias rau lub ntsej muag hauv cov lus uas muaj voj voos. Sau ntawv cia rau 10 feeb, yaug nrog dej sov.
Cov npog ntsej muag rau lub cev tawv nqaij tsis tu ncua
Cov khoom xyaw
- -¼ khob kua mis nyeem qaub,
- Avocado pulp
- -2 dia suab thaj.
Yuav siv li cas: Sib tov tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais me. Thov mus rau lub ntsej muag, tawm rau 15 feeb. Yaug koj lub ntsej muag nrog dej txias thiab txaus siab rau cov nyhuv. Peb paub tseeb tias koj nyiam peb xaiv! Qhia tawm cov ntaub ntawv tseem ceeb nrog koj cov phooj ywg, lawv yuav zoo siab rau koj! Pom txog: cov nyhuv muaj zog, lub qhov ncauj qhov ntswg uas yuav rov ua rau cov hluas thiab kev zoo nkauj.
Avocado rau cov plaub hau - zaub mov txawv
Thaum kawg, Kuv txiav txim siab los sim nws cov khoom sib txawv ntawm kuv tus kheej, lossis ntau ntawm kuv cov plaub hau.
Rau ob peb lub lis piam Kuv tau ua avocado qhov ncauj qhov ntswg rau kuv cov plaub hau.
Ntseeg kuv, qhov no tsuas yog foob pob, avocado tuaj yeem hloov koj cov plaub hau mus ib txhis.
Zoo, tsawg kawg nws hloov kuv li :)
Kuv tsis tau txais qhov txiaj ntsig zoo li no ntev ntev, kuv cov plaub hau zoo li tau los txog lub neej, uas muaj lub zog, txhaus.
Nws zoo li kuv tias lawv tau txawm loj los.
Feem ntau, peb tham txog txhua yam hauv kev txiav txim.
Yuav pib nrog, cia peb tham me ntsis seb yog dab tsi txawv txawv txog avocados uas ua rau nws zoo li ntawd rau cov plaub hau.
Kev kho cov qhov ncauj qhov ntswg: cov lus qhia txog kev siv hauv tsev
Txhawm rau cov khoom lag luam, npaj ntawm nws tus kheej, kom muaj cov txiaj ntsig zoo, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xaiv cov khoom zoo. Rau kev kho mob rov qab, nws yuav tsum tsim kom siav.
Feem ntau, tsuas yog cov txiv ntoo tsis muaj txiv hmab txiv ntoo muaj muag hauv cov khw muag khoom noj thiab hauv kiab khw. Cov txiv ntoo zoo yuav tsum muag muag, thiab tib lub sijhawm nws tuaj yeem rov qab, uas tuaj yeem kuaj tau los ntawm nws kov.
Cov hniav ntawv yuav tsum nyob twj ywm ntawm nws thiab nrawm nrawm. Cov txiv hmab txiv ntoo kuj tseem tuaj yeem nqa tau, tawm ob peb hnub rau kev ua qoob.
Avocado plaub hau lub ntsej muag yuav tsum tau ua ntawv thov, raug rau cov cai yooj yim.
Raws li trichologists, kev siv cov nyiaj ntawm lub hau nrog kev ua haujlwm nce ntawm sebaceous qog yog contraindicated. Ntawm no nws yog qhov tsim nyog yuav tau soj ntsuam 2-3 cm deb ntawm lub hauv paus thaum thov cov khoom.
Kev ua kom muaj zog thiab rov ua dua daim npog plaub hau nrog avocado yuav nqa cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws thaum tsim ib hom kev thaiv cua sov ntawm lub taub hau.
Feem ntau siv cov kaus mom lossis hnab yas zoo tib yam nrog txoj hlua khi hauv txoj phuam.
Yaug cov khoom siv nrog cua txias. Ib qho ntxiv kev yaug yog nqa tawm nrog cov kua ua kom txias, uas yog qhov tsim nyog los muab cov strands smoothness.
Avocado qhov ncauj qhov ntswg rau cov plaub hau yuav tsum tau siv tsis tu ncua, qhov zaus nyob ntawm hom plaub hau.
Rau cov rog hom, ib txheej txheem hauv ob lub lis piam yuav txaus.
Raws li rau cov hom qub, ntawm no koj tuaj yeem ntau dua 1 zaug hauv 7-10 hnub.
Hom qhuav yuav tsum tau siv tshuaj pleev ib ce ntau zaus, ob zaug hauv 7 hnub.
Txiv tsawb daim npog ntsej muag thiab avocado: ib txoj hauv kev dav
Koj tuaj yeem ua daim npog plaub hau thiab ua kom lub ntsej muag moisturizing los ntawm avocado thiab txiv tsawb.
Lub ntsiab Cheebtsam: cov txiv hmab txiv ntoo rau sov, ib nrab ntawm ib thiab ib tablespoon ntawm txiv roj huab hwm coj thiab txiv ntseej mayonnaise. Ntawm qhov zoo ntawm cov cuab yeej no yog:
- Khoom noj khoom haus thiab dej haus vim muaj cov txiv tsawb, uas yog npe nrov rau nws cov vitamins thiab cov zaub mov.
- Rov qab los ntawm cov kab puas lawm, saturation nrog vitamin E, ua tsaug rau cov roj txiv roj.
- Txhim kho cov ntshav ncig, silkiness thiab smoothness. Tag nrho cov no yog qhov txiaj ntsig ntawm hom mayonnaise, uas yuav tsum tau npaj los ntawm yolk thiab vinegar.
Yuav ua li cas ua noj?
Cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum paub siv cov cuab yeej hauv chav ua noj lossis tus qauv txhawb nqa.
Avocado lub ntsej muag thiab lub ntsej muag plaub hau yog tsim los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo siav thiab muag muag.
Tom ntej no, hauv cov txiaj ntsig tau muab peb tso tag nrho lwm yam.
Kos duab rau ntawm plaub hau thiab lawv cov lus qhia
Tus txheej txheem nws tus kheej yog pom zoo kom ua tiav ntawm lub dab dej. Nws yog thawj zaug tsim nyog los ua kom cov plaub hau noo noo, tom qab ntawd siv cov khoom raws tag nrho ntev. Qhov kawg theem: muab tso rau lub kaus mom thiab qhwv hauv phuam.
Tos ib nrab ib teev thiab yaug nrog dej sov thiab tsuaj zawv plaub hau. Nws tsis pom zoo kom ziab kom qhuav.
Lub ntsej muag nrog Avocado Qhov tseem ceeb roj rau cov plaub hau qhuav: Instant Moisturizing
Feem ntau peb qhuav peb cov plaub hau nyob rau lub caij so lub caij ntuj sov hauv qab lub hnub kub thiab thaum lub caij ntuj no frosty, lawv dhau los ua nkig thiab qhuav.
Tus Cawm Seej khawv koob yuav yog daim npog ntsej muag rau cov plaub hau qhuav los ntawm avocados.
Lub ntsiab tivthaiv: zib ntab, txiv roj roj, jojoba
- Zib ntab - 2 diav (qhov khoom siv ntuj tiag tiag uas moisturizes thiab nkag mus rau cov qauv plaub hau, khaws cov dej noo sab hauv)
- Avocado - 1 txiv hmab txiv ntoo nruab nrab (rov ua kom zoo thiab muaj cov khoom noj ntxiv).
Cov hau kev ntawm kev npaj: thov rau hau kev loj hlob
Xaiv lub pulp los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab grate nws. Ntxiv zib ntab rau qhov sib tov thiab sib xyaw kom huv.
Cov khoom no yog thov kom cov plaub hau qhuav. Lub sijhawm ntawm lub npog ncauj: 1 teev tsawg kawg (qhov kev xaiv zoo tshaj yog 3 teev).
Muab tso rau hauv lub kaus mom thiab qhwv koj lub taub hau phuam. Tom qab lub sijhawm tag nrho, ntxuav tawm lub npog ntsej muag nrog tshuaj zawv plaub hau thiab txias.
Siv tsawg kawg 2 zaug hauv ib lub lim tiam.
Daim npog ntsej muag rau cov plaub hau oily: Organic Khw, Garnier, Nthuav qhia
Oily plaub hau xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb. Qhov sib xyaw ntawm lub npog ncauj suav nrog avocado siav, yolk thiab ib tug tablespoon ntawm txiv qaub kua txiv.
Muaj txiaj ntsig ntawm qhov kev kho:
- Kev loj hlob txhim kho thiab hydration. Tag nrho cov no yog ua los ntawm cov yolk, uas muaj cov vitamins B, A, zinc, leej faj thiab lecithin.
- Ntim thiab silkiness. Lub yolk yog nplua nuj nyob rau hauv leej faj thiab vitamin B12, uas ua rau strands voluminous thiab silky.
- Ntxiv dag zog thiab ci vim muaj lub txiv qaub ua kua txiv.
Daim npog qhov ncauj raws li avocado yuav coj koj cov plaub hau kom rov ciaj
Txoj kev ua noj:
Zom avocados rau kom tsis txhob muaj xwm yeem, ntxiv cov nplawm txiv qaub thiab kua txiv qaub ntawm no. Shuffle.
Siv cov khoom ntawm cov strands, kis thoob plaws tag nrho ntev. Muab rau lub kaus mom lossis hnab, tuav cov khoom kom txog 20 feeb. Yaug nrog tsuaj zawv plaub hau hauv dej sov.
Cov khoom tseem ceeb ntawm avocados
Avocado yog qhov khoom tshiab zoo rau peb lub tebchaws. Cov txiv ntoo no muaj lub zog tiag tiag. Txaus rog rog lub cev ntawm cov menyuam yaus txig moisturizes thiab nourishes tawv nqaij. Pulp los ntawm pulp yog qhov pib zoo tshaj plaws rau cov qhov ncauj qhov ntswg, vim nws tsis yog hypoallergenic nkaus xwb, tab sis kuj tseem sib xyaw nrog zoo kawg nkaus nrog lwm cov khoom.
Cov roj tshwj xeeb yog tsim los ntawm avocado noob, uas nquag siv nyob rau hauv kev lag luam ntawm cov tshuaj pleev ib ce.
Cov Lus Qhia Uas Siv Tau
- Txhawm rau npaj lub npog ntsej muag, koj yuav tsum xaiv cov txiv ntoo tshiab thiab tsis muag. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los mus zom cov sis plawv hniav hauv ib rab. Yog tias koj tsis muaj lub tshuab ntxhua, ces txiav nws me me li sai tau thiab ntxiv rau mash tom qab ntawv. Qhov tsawg dua cov qog yuav nyob hauv daim npog ntsej muag, nws yuav ntxuav nws yooj yim dua.
- Thov ib daim npog qhov ncauj rau cov plaub hau ntxooj me ntsis. Ua tib zoo faib txhua qhov loj raws qhov ntev ntawm cov plaub hau, thiab tom qab ntawd maj mam txhuam cov khoom seem rau saum tawv taub hau.
- Nws raug nquahu kom khaws ib yam khoom tsawg kawg ib teev. Hauv sijhawm tsawg, cov tshuaj muaj nyob hauv lub npog ncauj tsuas yog tsis muaj sijhawm los ua.
- Yog tias koj xav tau txais cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws los ntawm cov txheej txheem, tom qab ntawd qhwv koj lub taub hau hauv phuam sov lossis muab tso rau hauv lub kaus mom woolen qub. Cov cua kub ntxiv yuav ua rau lub npog ntsej muag nqus tau sai.
Rau cov plaub hau qhuav
Yog tias koj lub hom phiaj yog ua kom cov plaub hau qhuav thiab muab nws ci ntxiv, tom qab ntawd ntxiv 3 diav roj qaub roj thiab 2 diav ntawm cov roj pleev kom zoo nkauj rau koj saj hauv cov qos yaj ywm mashed. Kev xyaum qhia tias txiv maj phaub lossis roj almond zoo dua rau lub ntsej muag no. Yaug koj cov plaub hau nrog dej sov me ntsis siv zawv plaub hau.
Rau cov plaub hau tsis muaj zog thiab oily
Yog tias cov plaub hau ua rau tsis zoo thiab ua rau tsis muaj zog vim kev zas xim los yog curling, cov qhov ncauj qhov ntswg hauv qab no yuav pab muab tso rau hauv kev txiav txim.
- Noj 1 lub txiv avocado mashed thiab 1 tablespoon ntawm txiv roj roj. Rau cov plaub hau oily, daim npog no yuav hnyav heev, yog li ntxiv 1 teaspoon ntawm txiv qaub kua txiv los yog 1 tablespoon ntawm Kua cider vinegar.
- Avocado mus zoo nrog aloe. Rau daim ntawv qhia no, koj yuav xav tau 2 dia kua txiv los yog kua txiv aloe thiab 2 tablespoons ntawm avocado mashed. Ntxiv ob peb tee txiv qaub kua txiv thiab 1 me me ntawm xiav, dawb lossis ntsuab av nplaum rau qhov loj.
Rau cov plaub hau kev loj hlob
Yog tias koj nce plaub hau, ces cov ntawv qhia hauv qab no yuav pab kom ua kom cov txheej txheem no tiav.
- Sib tov cov nplais qos yaj ywm los ntawm 1 avocado nrog 1 nkaub.
- Ntxiv ob peb tee ntawm ib qho roj tseem ceeb uas koj nyiam.
Rau cov plaub hau dyed
Avocados yog qhov zoo rau kev saib xyuas plaub hau xim. Cov roj uas muaj nyob hauv nws tsis ntxuav tawm cov xim, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, kho nws. Koj yuav xav tau 2 diav ntawm cov xim tsis muaj xim henna, uas yuav tsum tau diluted nrog 2 tablespoons dej. Ua ke nrog qhov loj nrog qos yaj ywm ntawm 1 avocado thiab 1 tablespoon ntawm cov roj taum pov tseg.
Raws li koj paub, tus yuam sij rau kev ua tiav ntawm cov txheej txheem hauv tsev hauv lawv qhov tsis tu ncua. Ua daim npog ntsej muag ib zaug, koj yuav tsis pom kev hloov ntau. Tab sis tsis txhob chim! Ua ib lub npog qhov ncauj hauv 2 cov txheej txheem txhua lub lim tiam rau ib hlis. Hauv ob peb lub lis piam koj yuav pom cov kev hloov pauv zoo hauv koj qhov tsos. Cov plaub hau yuav dhau los ua ntau ntom thiab nres plaub hau, thiab txaws plaub hau yuav yooj yim dua. Yog li ntawd, ua siab ntev tos. Tsis ntev koj yuav pom cov txiaj ntsig zoo.
