Cov kws tshaj lij koom nrog txoj kev kawm ntawm cov qauv ntawm cov plaub hau hais tias nws tsis tsim nyog ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, vim tias cov khoom siv tshuaj muaj nyob hauv ntau cov tshuaj zawv plaub hau ua rau cuam tshuam cov xwm txheej ntawm cov plaub hau. Curls tuaj yeem pib cais, sai sai tau qias neeg, plam lawv luster thiab loj hlob.
Tab sis qee zaum cov plaub hau tsuas yog xav tau ntxhua khaub ncaws txhua hnub kom saib tu cev zoo nkauj thiab zoo nkauj. Qhov teeb meem no yog qhov tseeb tshwj xeeb rau cov tswv ntawm plaub hau nquag rau oily.
Kev cuam tshuam los ntawm zawv plaub hau yuav txo tau yog tias koj xaiv hom zoo. Rau kev siv txhua hnub, xab npum me me tshwj xeeb yog haum. Nyob rau tib lub sijhawm, ib qho me me ntawm tsuaj zawv plaub hau yuav tsum siv rau cov plaub hau - hliv ob peb tee rau ntawm xib teg, dilute nrog dej thiab froth. Cov ua npuas dej uas koj xav tau koj yuav tsum tau ntxuav koj cov plaub hau sai sai thiab yaug kom huv nrog dej. Rov ua cov txheej txheem yog tsim nyog. Txhawm rau ntxuav cov plaub hau txhua hnub, muag dej kom ntau dua.
Qhov tseem ceeb hauv kev ntxuav plaub hau txhua hnub yog tias cov tsuaj zawv plaub hau yuav tsum tsis txhob nyob rau saum taub hau ntev dua ib feeb, ntev rub nws rau hauv plaub hau thiab tawv taub hau yog qhov tsim kev puas tsuaj.
Koj tsis tas yuav thov zawv plaub hau raws tag nrho ntev, vim hais tias cov hauv paus hniav ua rau feem ntau oily. Yog li, thaum ntxuav cov plaub hau, ua npuas ncauj kom tsuaj zoo ntawm cov hauv paus hniav, zaws plaub hau thiab ntxuav dej ua npuas ncauj nrog dej. Thaum ntxuav, av yuav raug tshem tawm ntawm cov lus qhia, thiab lawv yuav tsis raug rau cuam tshuam los ntawm cov tshuaj zawv plaub hau ncaj. Tom qab thov cov tsuaj zawv plaub hau rau ntawm lub taub hau, koj yuav tsum tau muab nws yaug kom huv nrog dej ntws.
Niaj hnub saib xyuas cov plaub hau
Nws tsis yog yuav tsum tau siv cov tshuaj yaug qhov ntswg txhua hnub, vim nws tuaj yeem sau ntau hauv cov qauv plaub hau thiab ua rau hnyav dua. Tom qab ntxuav tas, nws txaus los thov pleev cov xim tiv thaiv kab mob rau ntawm cov lus qhia.
Thaum ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, ua kom nws qhuav. Koj yuav ua rau koj cov plaub hau puas tsuaj heev yog tias koj ua rau nws siv lub tshuab ziab plaub hau, kho plaub hau lossis ntaus hlau txhua hnub. Siv cov khoom siv no tsis pub ntau tshaj ob zaug tauj ib lim tiam. Nws zoo dua yog tias cov plaub hau ziab ib txwm, thaum koj noj tshais thiab pleev pleev.
Them nyiaj tshwj xeeb rau kev zuag koj cov plaub hau. Ua tib zoo zuag lawv ua ntej ntxuav. Tom qab ntxuav, ntawm qhov tsis sib xws, tos kom txog thaum lawv tau qhuav tag. Yog tias koj sib txuas cov plaub hau ntub, nws yuav ncab thiab yuav dhau los ua brittle thiab tsis muaj zog.
Yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, tsis txhob hnov qab pamper lawv nrog lub npog qhov ncauj tsis muaj txiaj ntsig zoo raws li nqaij qaib, zib ntab, kefir lossis roj pleev rau hnub so.
Keeb kwm me ntsis
Los ntawm cov sij hawm thaum ub nyob hauv tebchaws Lavxias muaj hnub ib txwm da dej rau hnub Saturday. Nws yog nyob rau hnub no uas txhua leej txhua tus, yam tsis muaj kev zam, yuav tsum tau ntxuav lawv cov plaub hau. Tsis pub ntau tshaj ib zaug ib lub lim tiam. Txawm hais tias xws li kev sib piv tsis tshua nyiam ntawm cov txheej txheem dej rau cov plaub hau, Lavxias kev zoo nkauj ib txwm tau sib txawv los ntawm ib tus nqaij scythe. Tuab thiab plaub hau zoo nkauj yog qhov khav ntawm cov poj niam, thiab lawv tsis tau ntsib lub teeb meem ntawm cov plaub hau ntau dhau. Kev txiav txim siab los ntawm cov kev paub ntawm ntau tiam neeg dhau los, nws hloov tawm tias koj tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau tsis pub ntau tshaj ib zaug ib lim tiam, yam tsis muaj teeb meem rau koj cov plaub hau.
Dab tsi tshwm sim tam sim no thaum koj yuav tsum ntxuav koj cov plaub hau txhua txhua hnub, thiab yuav ua li cas yog tias txhua tus plaub hau zoo li tsis nyob ntev rau ntev. Tom qab tag nrho, pes tsawg lub sijhawm peb hnov cov lus tsis txaus siab los ntawm cov menyuam ntxhais: "ntxuav cov plaub hau no, tab sis tsis txhob ntxuav nws, tom qab ob peb teev tsis muaj daim paib ntawm qhov tshiab". Los yog: “ntxuav nws lub taub hau thaum sawv ntxov, thiab thaum yav tsaus ntuj nws twb muaj rog lawm”
Yog li cia wb tau nws yog. Yog li dab tsi yuav tshwm sim yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub?
Ua li no, xav txog peb cov plaub hau yog dab tsi. Lawv tuaj yeem muab piv nrog cov fiber zoo tib yam, xws li ntaub plaub. Xav tias koj tau ntxuav cov fiber ntau no. Dab tsi tshwm sim? Ntev mus ntau koj ntxuav nws, nws yuav phem dua. Zoo sib xws, tib neeg plaub hau, ntau zaus thiab sib zog ntxuav nws, cov hniav dawb nws dhau qhuav thiab tsis muaj sia. Thaum lub sij hawm, plaub hau poob nws qhov ntuj elasticity. Nrog cov piv txwv no, nws tau pom tseeb vim li cas koj tsis tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau ntau zaus.
Tab sis yuav tsum muaj ib txoj hauv kev tsim nyog rau qhov teeb meem no. Tom qab tag nrho, tsis muaj ob tus neeg zoo ib yam, txhua tus neeg sawv cev ntawm tib neeg muaj nws tus kheej xav tau thiab nws tus yam ntxwv ntawm lub cev. Ntau kuj yog nyob ntawm qhov muaj peev xwm ntawm tib neeg kev ua haujlwm. Yog tias nws ua haujlwm nyuaj thiab qias neeg, vim qhov ntawd ua rau nws lub taub hau tawm hws thiab ua qias neeg zoo, tom qab ntawd ntawm chav kawm no, cov txiaj ntsig ntawm kev ntxuav txhua hnub yog pom tseeb.
Tib yam siv rau kev ncaws pob thiab feem ntau cov neeg uas muaj kev tawm dag zog.
Tab sis yog tias, piv txwv li, tus ntxhais ntxuav nws lub taub hau thaum sawv ntxov, thiab zaum ntawm lub rooj tag nrho ib hnub hauv chav txias, tom qab ntawd ib txwm muaj, nws tsis yog qhov tsim nyog rau nws ntxuav nws cov plaub hau thaum sawv ntxov dua.
Ntau yam kuj yog nyob ntawm huab cua thiab caij nyoog. Txog hnub kub, kub nws yuav tsum ua qhov txheej txheem dej ntau dua, nyob rau lub caij ntuj no txias - tsawg dua.
Cov Lus Qhia Uas Siv Tau
Thaum peb twb xam tau qhov teeb meem uas yuav tshwm sim los ntawm cov txheej txheem dej nquag rau cov plaub hau, cov lus nug tom ntej yuav yog dab tsi thiab yuav ua li cas peb tus kheej los ntawm kev ntxuav plaub hau ntau zaus. Unlearn nws yog qhov tsim nyog maj mam, yog tias koj siv ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, koj tsis tuaj yeem ntxuav nws tau ntev li 10 hnub. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog ntxuav koj cov plaub hau ua ntej txhua lwm hnub, tom qab ntawd tom qab ob, thiab, yog tias tsim nyog, ncav cuag ib hlis ib zaug. Yog li, tsis ntxuav koj cov plaub hau txhua txhua hnub, nws yuav yog qhov tseeb tiag tiag, koj tsuas yog yuav tsum nyeem tawm me ntsis. Tab sis ib tug neeg yuav xav tau ntxuav ntau zaus, tsawg kawg txhua hnub, nws txhua tus nyob ntawm qhov xwm txheej.
Txhawm rau ua kom yooj yim rau koj txoj haujlwm thiab daws qhov teeb meem sai sai seb yuav ua li cas txiav tu plaub hau txhua hnub, koj yuav tsum:
- Xaiv cov zawv plaub hau kom raug raws li koj cov hom plaub hau.
- Yog tias ua tau, tshem tawm, lossis txo qis rau qhov tsawg kawg nkaus, cov khoom sib txawv plaub hau: gels, mousses, kua roj vanish, thiab lwm yam.
- Tsis txhob siv scallops. Lawv kis tau lub ntsej muag roj ci ntawm cov hauv paus, nrog rau tag nrho ntev ntawm plaub hau.
- Haus dej kom ntau.
- Noj kom zoo. Lub cev yuav tsum tau txais txhua qhov tsim nyog cov vitamins, minerals thiab kab kawm.
- Ua taub hau.
- Tom qab ntxuav, yaug plaub hau nrog ntau yam tshuaj ntsuab kho kom zoo nkauj. Ib txoj hlua, chamomile, calendula, burdock yog qhov zoo heev rau cov hom phiaj no.
- Koj tuaj yeem yaug koj cov plaub hau nrog cov tshuaj uas tsis muaj zog ntawm kua txiv ntoo cider vinegar, los yog nrog kua txiv qaub (2 diav ib liv dej).
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov! Qhov ntau thiab sib zog koj ntxuav koj cov plaub hau nrog ntau lub xab npum, ntau dua thiab ntau dua nws yuav ua oily thiab qias neeg.
Tshuaj zawv plaub hau ua haujlwm li cas?
Kev nquag ntxuav plaub hau yog ib qho teeb meem ntawm kev nyiam tus kheej, tab sis cov kws tshaj lij pom zoo tias tsis ntxuav koj cov plaub hau rau ob peb hnub yog qhov qub. Kev siv dej ntau dhau, zawv plaub hau, thiab lub tshuab ziab plaub hau tuaj yeem ua rau koj cov tawv taub hau qhuav thiab koj cov plaub hau npub thiab txhuam.
- Cov tawv taub hau tsim tawm sebum (ib yam khoom ntawm kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous), thiab cov tsuaj zawv plaub hau yog emulsifier uas khaws nws ntau dhau thiab yaj tawm hauv av. Tab sis yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau ntau dhau, koj tuaj yeem ziab koj cov plaub hau los ntawm nws ua ntsej muag, ceeb toom Angela Lamb, MD, tus pab xibfwb ntawm cov tawv nqaij ntawm Mount Ikan Lub Tsev Kawm Ntawv ntawm Tshuaj hauv Mount Sinai (New York, USA).
Yog li, ib qho roj me me ntawm cov hauv paus hniav ntawm cov plaub hau tsis yog tsuas yog ib txwm, tab sis kuj tsim nyog.
Nws puas tsim kev puas tsuaj rau koj ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub?
Yog tias daim tawv taub hau yog oily, feem ntau koj tuaj yeem thiab yuav tsum ntxuav koj cov plaub hau. Qhov no tau hais los ntawm Anna Dovgopol, kws kho mob dermatologist, trichologist, cosmetologist, dermatologist oncologist ntawm Olga Dovgopoloi Tus Kws Kho Mob Tsev Kho Mob.
Koj yuav tsum ntxuav koj cov plaub hau thaum nws tau qias neeg. Tsis txhob ntshai ntxuav nws txhua hnub yog tias koj muaj plaub hau oily. Ntxiv thiab, tsis txhob hnov qab siv cov zawv plaub hau uas phim koj hom plaub hau. Tab sis thaum lub caij txias, cov plaub hau xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb:
- Tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm qhov txias thiab cua, nco ntsoov hnav lub hood lossis lub kaus mom.
- Txiav qhov xaus ntawm plaub hau, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv tau faib.
- Moisturize koj hau. Nyob rau lub caij nplooj zeeg, yuav luag txhua tus muaj plaub hau qhuav, yog li nyob rau lub sijhawm no nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau siv cov zawv plaub hau, uas muaj cov khoom cog thiab cov khoom noj khoom haus.
- Qhov qis dua kub, qhov zoo dua. Nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau muab cov plaub hau uas so rau lub caij ntuj sov. Tom qab koj ntxuav koj cov plaub hau, plhws koj cov plaub hau nrog phuam thiab cia kom nws qhuav. Txo kev siv cov plaub hau ziab plaub hau thiab plaub hau caws.
- Yog tias koj zas plaub hau, muab qhov nyiam kom pleev xim rau maj mam, thiab tseem niaj hnub ua cov qhov ncauj qhov ntswg kom ntxiv dag zog rau cov plaub hau.
- Muaj cai noj. Txhawm rau cov plaub hau noj qab haus huv, cov vitamins thiab minerals yuav tsum tsis yog los ntawm sab nraud xwb, tab sis kuj tuaj sab hauv.
Yuav ua li cas ua kom koj cov plaub hau huv ntev?
Cov plaub hau tuaj yeem saib zoo txawm tias tsis tau ntxuav txhua hnub. Piv txwv li, zawv plaub hau qhuav nqus sebum, thiab plaub hau los ua huv thiab ntau voluminous. Yog tias koj tsis xav thab nrog zawv plaub hau qhuav thaum sawv ntxov, muab tshuaj tsuag rau cov hauv paus plaub hau ua ntej mus pw. Thaum tsaus ntuj, sebum raug tso tawm yam nquag, thiab xws li “kev tiv thaiv” tus qauv yuav tiv thaiv cov plaub hau ntawm kev sib kis.
Tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau hauv dej kub - nws qhuav rau saum tawv taub hau, txhawb kev tsim khoom ntawm sebum, thiab cov plaub hau los ua fouled sai.
Nws yog qhov zoo yog tias tsuaj zawv plaub hau muaj cov kua txiv mint, nettle, chamomile, sage, seaweed lossis jojoba. Lawv txo sebum ntau lawm thiab tsim nyog rau kev saib xyuas plaub hau oily.
Tsis txhob hnov qab kom tsis tu ncua ntxuav lub zuag, vim tias muaj ntau cov plua plav, sebum thiab cov plaub hau styling khoom tau tsim tawm ntawm nws cov hniav.
Vim li cas cov plaub hau oily sai dhau: cov laj thawj tseem ceeb
Ua ntej peb xav txog kev tu kom zoo, peb yuav tsum nkag siab txhua qhov ua kom muaj peev xwm ua kom muaj cov rog ntau dhau.
Cov no suav nrog:
- Tsis muaj cov vitamins. Kev rog tshaj ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem ua lub cim ntawm peb lub cev txog cov khoom noj tsis txaus rau lub cev. Thiab hauv qhov no, koj yuav tsum xub xyuas koj kev noj zaub mov,
- Tsis muaj kua txaus rau hauv lub cev. Tsis txhob hnov qab haus tsawg kawg yog ob litres ib hnub, vim tias koj xav tau moisturize tsis yog daim tawv xwb, tab sis kuj ua rau cov plaub hau,
- Kev saib xyuas tsis zoo rau curls. Txawm hais tias koj ntxuav koj cov plaub hau ib zaug txhua txhua peb hnub, thiab lub taub hau tseem pleev roj, ces tej zaum koj yuav tsum them sai sai rau txoj kev ntxuav. Cov dej yuav tsum tsis txhob kub dhau lossis txias dhau. Tsis txhob txhuam cov tshuaj zawv plaub hau rau hauv keeb kwm nrog tag nrho koj lub zog, nws yuav zoo tshaj yog tias koj sib txuas nrog kev ntxhua khaub ncaws zoo nrog maj mam zaws ntawm daim tawv nqaij,
- Kev siv cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig tsawg kawg. Yog tias koj txau cov kua roj vanish rau ntawm cov plaub hau txhua hnub, tom qab ntawd txog hnub ob, koj cov plaub hau yuav zoo li cov phuam ntub. Yog li tsis txhob siv cov cuab yeej styling tsis tsim nyog, tsis yog txhua txhua hnub koj mus rau qee yam kev tshwm sim.
Tsis tas li, tsis txhob hnov qab txog ntau yam ntawm cov ntsej muag nourishing rau curls. Tom qab txhua tus, txhua tus ntawm peb cov plaub hau yuav tsum ua tib zoo saib xyuas. Qhov kev xaiv zoo tshaj yuav yog daim npog ntsej muag kom zoo rau koj hom, uas yuav tsum tau thov ib hlis ib zaug.
Zoo, peb twb tau piav txog txhua qhov tsis zoo ntawm kev hloov mus rau kev ntxuav lub taub hau txhua hnub, tab sis dab tsi yog tias koj tab tom nyeem peb tsab xov xwm tom qab qhov tseeb. Yuav ua li cas yog tias koj tuaj yeem tsis tiv thaiv nrog cov plaub hau oily tas li? Hauv qhov no, peb tsuas xav tau koj ib yam - ua siab ntev!
Qhov tseeb, kom cov plaub hau rov qab los rau hauv qhov qub, koj yuav tsum tau siv sijhawm thiab siv zog. Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum ceev nrooj tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub. Yog lawm, hauv qhov no koj yuav tsum taug kev nrog lub taub hau tsis huv, tab sis tom qab ntawm koj cov plaub hau yuav zoo nkauj xwb.
Yuav pib nrog, sim ua "dag ntxias" ib zaug txhua ob hnub! Los ntawm txoj kev, nws yog qhov zoo tshaj los mus pib qhov kev tsim kho kom rov qab nyob rau lub caij ntuj no, txij li hauv qab lub kaus mom nws yooj yim mus nkaum qhov mess uas mus thawj zaug ntawm koj lub taub hau. Ua haujlwm dhau sijhawm, maj mam nce qhov so ntawm ob hnub rau peb txog plaub.
Saib xyuas! Ntau qhov chaw ntawm Is Taws Nem hais qhia kom tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau rau ib hlis kom cov curls ua kom sai sai tsis muaj rog. Tab sis qhov kev xaiv no yog qhov tsis lees paub kiag li.
Ua ntej, yog tias koj tsis ntxuav rau ib hlis, tom qab ntawd koj tuaj yeem muab cov ntshauv ua cov nyiaj "zoo" rau yuav luag cov plaub hau uas tsis muaj rog. Thiab qhov thib ob, txawm tias koj tsis ntshai ntawm cov kab me me ntxim hlub no, ces tawm hauv tsev hauv daim ntawv no tsuas yog tsis yooj yim. Yog li ntawd, cia peb ua yam tsis muaj hom kab mob uas tau tshem ntawm qhov yuav tsum tau ntxuav cov curls ntau dhau.
Tam sim no rau ntau txoj kev tshwj xeeb kom tshem tawm cov rog ntau dhau. Ua ntej tshaj, them sai sai rau qhov zoo ntawm koj cov zawv plaub hau. Yog tias koj tsis tuaj yeem pom cov khoom tsim nyog tu plaub hau ntev ntev, tom qab ntawv nws yuav txiav txim siab ua cov plaub hau koj tus kheej.
Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau yuav ib qho xab npum tshwj xeeb rau cov tsuaj zawv plaub hau. Cov zawv plaub hau zoo tib yam rau nws kuj yog haum. Ntxiv ob peb tee ntawm cov roj yam tseem ceeb uas koj nyiam thiab qaug zog ntawm cov chamomile lossis mint rau cov khoom. Koj tuaj yeem siv cov zawv plaub hau no zoo ib yam li qub.
Yog tias koj pheej siv tshuaj balm, tom qab ntawd nws tuaj yeem hloov nrog kua txiv ntoo cider vinegar. Qhov zoo dua ntawm qhov kev kho mob hauv tsev yog qhov tsis muaj zaj duab xis uas ntim rau txhua tus plaub hau tom qab thov cov tshuaj, uas ua rau muaj kev sib kis sai. Tsis tas li ntawd, vinegar tsis hnyav luj, uas tsis tuaj yeem tab sis muaj txiaj ntsig zoo rau koj qhov tsos.
Raws li koj tuaj yeem pom, ntxuav koj cov plaub hau txhua txhua hnub yog tseem muaj kev phom sij thiab muaj ntau txoj hauv kev kom tshem tau tus cwj pwm ntawd.
Qhov tseem ceeb tsis yog cia siab tias yuav tshwm sim sai, vim tias koj cov curls xav tau me ntsis sijhawm thiaj li yuav raug coj los siv txoj hauv kev tshiab ntawm lub neej. Yog li ua siab ntev, thiab koj tuaj yeem muab koj cov plaub hau tso kom raws!
Kuv puas tuaj yeem ntxuav kuv cov plaub hau tau txhua hnub?
Koj yuav tsum ntxuav koj cov plaub hau thaum nws tau qias neeg. Nquag zawv plaub hau tsis tseg rau txhuam cov plaub hau yam tsis tsim nyog
Yog lawm, tsis muaj kev cai nruj thiab tsis hloov pauv hais txog koj tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, ntau tus tau ua nws txhua txhua hnub txij li menyuam yaus thiab qhov no tsis cuam tshuam rau cov xwm txheej ntawm lawv cov plaub hau. Txoj cai tseem ceeb: ntxuav koj cov plaub hau kom zoo li qias neeg (lossis thaum nws pleev roj).
Qhov no txhais tau tias cov neeg sib txawv nyias yuav muaj qhov xav tau sib txawv. Cov neeg uas tawm hws lossis raug plua plav thiab plua plav hauv chaw ua haujlwm yuav tsum tau ntxuav lawv cov plaub hau txhua hnub, thiab cov neeg uas muaj kev ua haujlwm nyob hauv chaw ua haujlwm tsis zoo li xav tau.
Raws li cov lus pom zoo ntawm cov kws kho mob zawv plaub hau thiab cov thom khwm, raws li ib txwm mob, ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub yog tsis tsim nyog. Cov plaub hau yog qhov siv fiber ntau. Rau kev sib piv, coj ntaub plaub tsiaj: ntau zaus koj ntxuav nws, qhov phem nws yuav zoo. Los ntawm txhua hnub ntxuav, cov plaub hau yuav ua tau zoo dua thiab tsis ywj siab.
Qhov ua kom yuam kev yog txhawm rau txhim kho qhov tsim nyog los pab tu plaub hau.
- Ua ntej, koj yuav tsum xaiv cov tshuaj zawv plaub hau kom raug raws li koj hom plaub hau.
- Thib ob, zam kev siv ntau ntawm cov kua nplaum sib txawv, kho cov kua roj vanish - lawv muaj ntau yam tshuaj muaj teeb meem rau cov plaub hau thiab ua paug rau lawv tus kheej. Qhov ntau zaus ntawm lawv kev siv cuam tshuam ntau npaum li cas koj yuav tsum ntxuav koj cov plaub hau.
- Qhov thib peb, tsis txhob sib txuas koj cov plaub hau nrog cov zuag - koj hloov cov tawv nqaij los ntawm cov hauv paus hniav raws tag nrho ntev ntawm cov plaub hau thiab lub taub hau yuav qias neeg ntau dua ua ntej. Rau cov laj thawj no, nws zoo dua los siv txhuam cov txhuam zaws.
- Tsis txhob hnov qab ua raws li kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig nrog txhua qhov tsim nyog cov vitamins thiab minerals, haus dej ntau.
Cov tshuaj zawv plaub hau tsis tuaj yeem hu ua teeb meem - nws txhim kho cov ntshav ncig hauv tawv taub hau thiab tu cov plaub hau plaub hau nrog ntau yam tshuaj muaj txiaj ntsig.Tab sis cov txheej txheem no tuaj yeem hloov mus nrog cov roj zaws niaj hnub.
Vim li cas ho tsis ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub?
Kuv puas tuaj yeem ntxuav kuv cov plaub hau tau txhua hnub? Ntau tus tsis xav txog qhov teeb meem no, txawm hais tias feem ntau cov nquag siv tsuaj zawv plaub hau yuav tsis ntau dua qhov ua tau zoo.
- Cov tsuaj zawv plaub hau kom huv cov roj ntawm cov plaub hau, yog li maj mam txo nws cov ntuj ci, ua kom nws qhuav thiab nkig.
- Cov tsuaj zawv plaub hau muaj cov tshuaj uas ua rau khaus tawv taub hau, uas, ntawm chav kawm, ua rau cov nqaij ntuag.
- Cov dej los ntawm tus kais hauv feem ntau nyuaj heev, nws siv nws ua rau muaj kev ua txhaum hauv cov qauv ntawm plaub hau: lawv ua tawv thiab tawv.
- Cov plaub hau huv yog qhov nyuaj los khaws rau hauv cov duab, yog li ntawd ntau tus stylists pom zoo kom koj tsis ntxuav koj cov plaub hau tsawg kawg ib hnub ua ntej styling.
- Dej kub, cua kub dhau los ntawm lub tshuab ziab plaub ua txhaum cov hauv paus, yog li kev nquag zawv plaub hau yog ib qho ntawm cov plaub hau poob.
- Cov xim plaub hau poob xim thiab ci dua yog tias ntxuav txhua hnub.
- Qhov ntau lawv ntxuav lawv cov plaub hau, sai dua nws yuav muaj roj.
Raws li kws kho mob dermatologists, tus cwj pwm ntawm kev ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub feem ntau tsuas yog ua rau muaj teeb meem ntau dua - cov plaub hau tsis qhuav los ntawm kev siv tas li ntawm zawv plaub hau thiab tshuab ziab plaub hau. Thaum kawg, lawv dhau los ua neeg tsis huv thiab tsis muaj zog.
Muaj pes tsawg lub lim tiam koj xav tau ntxuav koj cov plaub hau?
Cov zaus ntawm zawv plaub hau yog tus los ntawm ntau yam, tab sis muaj qee txoj cai uas yuav tsum tau ua raws:
- Ntev, ntxhib, curly plaub hau tuaj yeem ntxuav tsis tau ntau tshaj ib zaug txhua 3-5 hnub.
- Cov plaub hau nyias ntxuav tau ntau zaus - txhua 2-3 hnub.
- Yog tias cov plaub hau dhau los ua roj sai dhau, nws yuav tsum siv cov tshuaj zawv plaub hau tshwj xeeb, thaum ntxuav koj cov plaub hau tsis pub dhau lwm hnub.
- Cov plaub hau ib txwm txaus los ntxuav 2 zaug hauv ib lub lim tiam.
Thaum kawg, qhov zaus ntawm kev ntxuav plaub hau yog qhov teeb meem ntawm tus kheej nyiam. Nws yeej nyob ntawm cov tawv taub hau, hom plaub hau, ib puag ncig, thiab ntxiv rau cov khoom siv tas li npaum li cas siv thiab lwm yam.
Hmoov tsis zoo, peb feem ntau tsis nco ntsoov mloog cov lus qhia ntawm cov kws tshaj lij lossis cov kev nkag siab zoo hauv qhov teeb meem ntawm pes tsawg zaus hauv ib lub lim tiam koj yuav tsum ntxuav koj cov plaub hau. Qhov kev xav tshaj tawm txog kev tshaj tawm zawv plaub hau uas tuaj yeem siv thiab yuav tsum tau siv txhua txhua hnub yog nws txoj haujlwm. Thiab ntau tus tsis yig kom ntxuav lawv cov plaub hau txhua hnub, cia siab tias yuav pom sai sai tib yam curls zoo li hauv kev tshaj tawm.
Hmoov tsis zoo, nws yuav tsis yooj yim sua kom ua tiav qhov no nrog kev niaj hnub ntxuav plaub hau, feem ntau yuav muaj kev cuam tshuam, qhov cuam tshuam yuav tshwm sim.
Kuv tuaj yeem ntxuav kuv cov plaub hau txhua hnub: kev puas tsuaj thiab txiaj ntsig los ntawm kev ntxhua khaub ncaws
Txhua tus poj niam xav kom muaj kev noj qab haus huv, ci thiab ntws poob siab ntawm cov plaub hau. Txij li thaj chaw ib puag ncig feem ntau tso tseg ntau yam uas xav tau, ntau tus neeg nyiam niaj hnub ntxuav plaub hau, ntseeg tias lawv tau txais plua plav thiab cov plua tshauv hauv lawv thawm hnub. Txawm li cas los xij, lo lus nug tshwm sim: yuav ua li cas yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub?
Txhua hnub ntxuav cov plaub hau: yog nws muaj nqis
Kev ntxuav ntawm cov plaub hau yuav tsum tau nqa tawm tshwjxeeb thaum nws dhau los ua av. Nws paub tias cov tub ntxhais muaj cov nplai me me tshaj plaws, uas pib ua kom dhau los vim muaj kev cuam tshuam los ntawm cov teeb meem cuam tshuam (hmoov tsis, lawv tsis tuaj yeem zam). Raws li qhov tshwm sim, koj tau txais tsis zoo combed, nkig thiab npub curls. Kev siv txhua hnub ntawm alkaline npaj ua rau lub depletion ntawm daim plaub hau.
Yog lawm, tsis muaj kev cai meej meej hais txog kev ntxuav plaub hau, thiab tsis muaj tib qho kev daws tseeb rau lo lus nug: Kuv puas tuaj yeem ntxuav kuv cov plaub hau txhua hnub. Feem ntau ntawm cov poj niam txij thaum yau los siv los ntxuav lawv cov plaub hau txhua hnub thiab muaj cov plaub hau zoo nkauj, zoo nkauj.
Txhawm rau kom tsis txhob ua mob rau koj cov curls, nws tsim nyog ntxuav lawv thaum koj xav tias lawv tau muaj roj.
Txoj hau kev no txiav txim siab qhov ntau zaus ntawm kev ntxhua khaub ncaws ua raws li cov kev xav tau ntawm txhua tus poj niam. Piv txwv li, yog tias koj qhov kev ua haujlwm cuam tshuam nrog tas li ntawm cov plua plav, av, koj tawm hws ntau, ntawm chav kawm, koj cov plaub hau yuav tsum tau ntxuav txhua hnub. Yog tias txhua hnub koj nyob rau hauv qhov xis haum, ces qhov txheej txheem no ua kev xaiv.
Cov kws kho mob zawv plaub hau tsis pom zoo tsis xav pom zoo ib zaug zawv plaub hau. Cov plaub hau yog fiber ntau. Yog tias peb sib piv nws nrog cov xov paj uas niaj hnub ua dhau los rau peb, ces txoj cai qub ua haujlwm: qhov ntau koj tau muab nws ntxuav, qhov tsis zoo nws yuav zoo txhua lub sijhawm. Yog tias cov txheej txheem kev tu cev txhua hnub yog qhov tsim nyog, tom qab ntawd xaiv cov khoom tu kom zoo yuav pab txo lawv qhov kev phom sij.
Qhov ua rau mob txaus ntshai nrog kev nquag ntxhua khaub ncaws
Feem ntau ntawm cov poj niam tsis xav txog txhua yam seb nws puas muaj teeb meem los ntxuav lawv cov plaub hau txhua hnub, txawm hais tias feem ntau qhov teeb meem no txoj hauv kev yuav coj teeb meem ntau dua li zoo.
Vim li cas ho tsis ntxuav koj cov plaub hau thaum muaj kev sib txuam siab siab? Lub hauv paus alkaline ntawm zawv plaub hau yog tsim los tshem tawm cov plaub hau ntuj roj, uas xav tau muab lawv elasticity thiab ci. Kev nquag ntxuav muag ua rau muaj brittleness, dryness, voos ntawm lub hau. Ntxiv nrog rau kev siv tshuaj lom neeg ntawm cov xab npum, cov dej nyuaj ua kom tsis zoo cuam tshuam qhov mob ntawm cov plaub hau. Stylists pom zoo: txhawm rau kom cov plaub hau nyob hauv txoj hauv kev zoo dua thaum tsim cov ຊົງ thiab cov plaub hau sib txawv, tom qab ntawd tsawg kawg ib hnub ua ntej mus rau tus kws tu plaub hau, koj yuav tsum tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau.
Cov dej kub, ntxiv rau kev cuam tshuam los ntawm huab cua kub los ntawm lub tshuab ziab plaub hau, tuaj yeem cuam tshuam cov qauv plaub hau thiab txiav, ua rau nkig thiab ploj. Lub ci ci ntawm cov xim curls ntawm kev nrawm nrawm poob nws qhov siv nrog nquag ntxuav.
Nws puas muaj tseeb tias cov nplhaib me me tuaj yeem ua roj sai dua yog tias lawv tau ntxhua txhua hnub? Cov kws kho plaub hau tau paub tseeb tias tus cwj pwm ntawm kev ntxuav koj cov plaub hau feem ntau ua rau muaj kev kub ntxhov ntawm qhov teeb meem nrog cov plaub hau oily: los ntawm kev sib cuag nrog cov huab cua kub thiab dej, qhov ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous yuav ua haujlwm ntau dua, yog li cov hauv paus ua fatter thiab qhov kawg qhuav thiab nkig.
Koj yuav tsum ntxuav koj cov plaub hau ntau npaum li cas?
Txhawm rau kom nkag siab tias koj tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, koj yuav tsum xub txiav txim siab lawv yog hom twg. Qhov no tsis tas yuav siv sijhawm ntau: tom qab saib xyuas qhov xwm txheej ntawm cov plaub hau rau ob peb hnub, koj tuaj yeem txiav txim siab lawv txoj kev nyiam ntawm dryness lossis cov ntsiab lus rog. Cov xwm txheej ntawm curls yog cuam tshuam los ntawm lwm yam: khoom noj khoom haus, kev coj noj coj ua, mob ntawm cov tawv taub hau, cov kabmob hauv nruab nrog cev, txawm tias kev noj qab nyob zoo rau ib hnub twg thiab lub cev ntas txhua hnub tuaj yeem cuam tshuam lawv cov tsos. Cov kws tshawb fawb trichologists paub plaub hom plaub hau:
Paub txog koj hom, koj yuav ua cov khoom tu zoo thiab ntxuav qauv rau koj kev saib xyuas.
Roj khov los yog cov curls ib txwm yuav tsum tau muab ntxuav kom huv thaum tsis huv. Lub tshuab ntub dej noo noo siv los tiv thaiv kev tiv thaiv overdrying. Kev pleev yuav tsum phim hom plaub hau. Cov plaub hau rog yuav tsum tau saib xyuas txhua lwm hnub, yog tias lawv poob qhov tshiab, koj tuaj yeem siv cov tshuaj zawv plaub hau qhuav.
Kev saib xyuas cov plaub hau qhuav, tawg yuav tsum tau kho nrog kev saib xyuas ntau dua thiab ceev faj. Kev ntxuav, nws yog qhov zoo dua los siv tsuas yog maj thiab emollients. Thaum kawg ntawm cov txheej txheem tu cev, siv lub ntsej muag nourishing lossis txias. Cov plaub hau puas lawm xav tau kev kho kom zoo uas yuav ua tau ntau zaus nyob hauv ib lub lis piam. Cov tswv ntawm cov plaub hau ntawm hom no tsis tuaj yeem ntxuav lawv cov plaub hau txhua txhua hnub, tus txheej txheem muaj dej txaus - 1-2 zaug toj ib lis piam.
Yuav ua li cas kom tshem tau lub txim ntawm nquag ntxuav
Txhawm rau kom cov curls zoo nkauj thiab noj qab nyob zoo, koj yuav tsum siv cov khoom lag luam zoo saib xyuas zoo. Txawm li cas los xij, muaj qee cov txuj ci tseem ceeb uas tsis tsuas tuaj yeem txo cov kev tsis zoo ntawm kev ntxuav nquag, tab sis kuj tseem muab cov plaub hau zoo nkauj:
- koj tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau nrog dej muag, tom qab npau nws lossis ntxiv cov kua txiv qaub (dej qab zib),
- ua tib zoo zuag ua ntej cov txheej txheem kev tu cev,
- tsis txhob siv dej kub lossis dej txias,
- ntxuav zoo los ntawm tsuaj zawv plaub hau, tshuaj.
Coob tus xav tias kev zawv plaub hau yog cov txheej txheem ib txwm siv rau kev thov thiab yaug tshuaj zawv plaub hau. Qhov tseeb, tus txheej txheem no tseem muaj nws lub tswv yim dag. Nws yog qhov tsim nyog los lather plaub hau nrog cov ntiv tes, maj mam zaws thiab ntxuav cov tawv nqaij. Nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub txhuam cov tawv nqaij nrog koj cov rau tes, qhov no tsis tsuas yog ua rau nws, tab sis kuj tuaj yeem tsim cov txheej txheem o. Yog li tias koj tsis tas yuav yaug cov curls vim tias muaj cov ntsiab lus ntau dhau ntawm cov rog, thov cov tshuaj hauv cov lus qhia tshwj xeeb. Kom qhuav yog qhov tseem ceeb tshaj plaws - ziab koj cov plaub hau raws li qhov ua tau zoo.
Ib qho kev xaiv zoo rau kev ntxuav nquag tuaj yeem zawv plaub hau qhuav lossis tshuaj ntsuab hauv tsev tuaj yeem rov tuaj yeem rov qab tshiab thiab ci rau koj cov curls ntawm ob peb feeb.
Los ntawm improvised txhais tau tias haum cov hmoov txhuv nplej siab los yog txhuv hmoov nplej. Tsuas yog tsav me ntsis hmoov mus rau hauv cov curls thiab zuag kom ua qhov seem uas yog txhuam zuag.
Yog li koj tuaj yeem ntseeg tau hais tias ntau zaus ntawm kev ntxuav koj cov plaub hau yog cov teeb meem ntawm ib tus tib neeg. Nquag ntxuav yuav tsuas yog muaj kev phom sij yog tias cov khoom ntxuav tu tsis raug xaiv thiab siv. Cov kws kho mob trichologist ntseeg tias kev ntxuav plaub hau muaj cov txiaj ntsig zoo, vim nws txo cov plaub hau los ntawm roj, av thiab tuag ua ke. Txawm li cas los xij, qhov no yog qhov ib txwm tsuas yog siv cov khoom zoo saib xyuas zoo siv.
Kuv puas tuaj yeem ntxuav kuv cov plaub hau tau txhua hnub?
Cov plaub hau yog daim duab, qhov zoo nkauj thiab ua qauv zoo nkauj ntawm ib tug neeg. Ntxiv mus, tsis hais tus poj niam los yog txiv neej. Qhov ntom ntawm cov plaub hau tau muab rau peb los ntawm xwm, peb tuaj yeem hloov kho txhua yam ntawm peb tus kheej. Ib tus neeg yuav muaj plaub hau ntawm cov tuab ntau, ntev thiab xim, tab sis curls yuav tsum yog huv tas li! Los ntawm kev sib tham nrog phooj ywg thiab cov phooj ywg, peb kawm tias ntau tus ntawm lawv ntxuav lawv cov plaub hau ib zaug los yog ob zaug ib lub lim tiam, lwm tus neeg sib cav hais tias lawv yuav tsum ntxuav lawv cov plaub hau txhua hnub. Tseem tshuav lwm tus paub tseeb tias koj yuav tsum tau ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub. Yog li ib qho uas ua qhov zoo tshaj plaws?
Vim li cas kuv cov plaub hau tau lo av sai sai?
Lub hauv paus tseem ceeb ntawm cov plaub hau paug yog qhov tso tawm ntawm cov qog sebaceous uas ua los ntawm cov epidermis.
Cov roj nplua nyeem ntuj no tiv thaiv cov plaub hau qauv los ntawm kev ua kom qhuav, qhov tsis zoo ntawm lwm yam xwm txheej muab elasticity. Cov teeb meem ua kom ntau dua lub cev zais cia yog raws li hauv qab no:
- Kev ntshaib plab hauv lub cev,
- Hormonal tsis ua haujlwm
- Tsis muaj cov vitamins
- Cov cwj pwm tsis zoo
- Kev haus dej haus muaj caffeine ntau dhau, kev siv cov khoom noj uas tsis muaj qab zib, qab ntsev thiab ntsim.
Ntxiv nrog rau cov txheej xwm sau tseg, lub cev muaj zog nyob rau hauv txoj kev zoo ib yam li cov kev txhoj puab heev dhau hwv huv cov khoom ntxuav thiab tu khoom thiab cov plaub hau styling khoom. Ntev mus koj ntxuav koj cov plaub hau ntau, koj plaub hau yuav tawv tuaj. Kev ntxuav txhua hnub ntawm cov plaub hau yuav pab kom ntseeg tau tias lawv qhov xaus pib ua rau exfoliate (sib cais), lub ntsej muag sab nraud ploj, thiab nkig zuj zus. Qhov zoo sib xws uas ua nrog cov kev xav yog dandruff.
Cov plaub hau poob tawm - Kuv puas tuaj yeem ntxuav kuv cov plaub hau txhua hnub?
Koj tuaj yeem nug cov lus nug no nkaus xwb rau tus kws kho mob. Qhov ua rau cov plaub hau tuaj yeem ua tau ntau yam. Tab sis koj yuav tsum tau ceev faj twb tau nyob rau lub sijhawm thaum koj pom thawj qhov poob qis ntawm cov zuag. Lawv tuaj yeem teeb liab tsis tsuas yog cuam tshuam ntawm metabolic nyob rau saum tawv taub hau, tab sis kuj muaj lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv thiab. Kev muab tshuaj rau tus kheej tuaj yeem tsuas ua rau qhov teeb meem no hnyav zuj zus. Ib cov lus qhia - mus rau trichologist. Nws yuav ua qhov kev kuaj mob, ua kev kuaj mob thiab sau ntawv tshwj xeeb npaj rau cov plaub hau uas tshwj xeeb rau koj qhov xwm txheej.
Qee cov lus qhia txog yuav ua li cas ua kom yoog koj cov plaub hau rau txoj cai kev ntxuav
Koj tuaj yeem kawm tsis paub qhov kawg thiab qhia seb yuav siv pes tsawg zaus hauv ib lub lim tiam los ntxuav koj cov plaub hau. Tab sis ua li cas nrog tus fait accompli? Hauv qab no yog cov lus qhia los ntawm cov kws paub tshwj xeeb rau cov neeg uas tau ua haujlwm rau lawv cov plaub hau txhua hnub:
- Pib ntxuav koj cov plaub hau txhua lwm hnub. Nws yog qhov tseeb tias los ntawm koj qhov kev txiav txim siab lawv yuav tsis nres "nug" rau cov txheej txheem txhua hnub, tab sis maj mam koj yuav yoog koj cov curls kom ntxuav lawv ib zaug txhua peb hnub.
Khi tsis tshiab tshiab rau ntawm nape ntawm lub taub hau hauv tus Tsov tus tw lossis npog nrog lub kaus mom, bandana, thiab lwm yam.
- Wean txhua feeb los kho ib tus kws tu plaub hau. Los ntawm kev ua qhov no, koj tsuas yog pab txhawb rau qhov nrawm nrawm ntawm curls,
- Txwv cov khoom tshwj xeeb hauv kev tu plaub hau - varnishes, gel foams thiab mousses,
- Tom qab siv tshuaj zawv plaub hau thiab npluav, yaug koj cov plaub hau nrog kev saib xyuas tshwj xeeb,
- Cov tshuaj zawv plaub hau yuav tsum siv ob zaug, xab npum thiab ntxuav kom huv si tom qab siv txhua zaus,
- Txhawm rau yaug cov plaub hau, koj tuaj yeem siv cov plaub ntxhov los yog rhaub dej, decoctions ntawm chamomile, calendula, sage, burdock keeb kwm, thiab lwm yam.
- Qhov kub ntawm dej thaum ntxuav koj cov plaub hau yuav tsum sov dua li lub cev kub.
Rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm ntau dhau hws rog strands, koj tuaj yeem pom zoo kom yaug nrog lub decoction ntawm nettle lossis birch buds. Tsis tas li ntawd, siv cov txiv qaub tev pleev tawv, uas siv cov tshuaj tsuag plaub hau yuav tsum tau muab tshuaj tsuag rau lawv tom qab ntxuav.
Txhawm rau moisturize thiab saib xyuas koj cov plaub hau, sim siv cov khoom siv cov plaub hau ib txwm uas yuav pab koj rov qab zoo nkauj thiab ci ntsa iab.
Cov cai rau kev ntxuav koj cov plaub hau
Ua ntej tshaj plaws, nws tsim nyog sau cia tias tsis muaj lub sijhawm zoo nyob nruab nrab ntawm ob ntu ntawm zawv plaub hau. Txhua yam nws yog nyob ntawm hom plaub hau. Hais tias, yog koj muaj plaub hau ib txwm, ces ntxuav nws tas li ntau dua ib zaug txhua tsib hnub yuav tsis tsim nyog nws.
Yog tias koj yog tus tswv ntawm cov plaub hau qhuav ntawm cov plaub, ces qhov ntau zaus ntawm kev zawv plaub hau yuav tsum tsis pub tsawg dua ib zaug ib lub lim tiam.
Thiab ib qho ntxiv: feem ntau, cov tswv ntawm cov plaub hau qhuav los ntawm kev ntxuav lawv cov plaub hau ntau dhau los mob siab rau tshem tawm khaus. Tab sis hmoov tsis, qhov no yuav tsuas thab qhov teeb meem no.
Qhov laj thawj rau qhov tshwm sim no yog qhov tseeb hais tias ib qho zawv plaub hau me ntsis ua rau tawv nqaij ploj mus. Thiab nrog siv ntau dua, zoo li ziab kom ntau ntxiv thaum lub sijhawm. Nws yog txoj hauv kev los soj ntsuam kev kho qhov teeb meem zoo sib xws uas tsim nyog tsis yog los ntawm kev nquag ntxuav lub taub hau, tab sis los ntawm cov tshuaj pleev ib ce tshwj xeeb.
Tab sis cov ntxhais uas muaj plaub hau tuab yuav tau ntxuav nws ntau zaus dua li lwm tus. Qhov zoo tshaj plaws zaus ntawm kev ntxuav nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog ob rau peb hnub. Hauv qhov no, koj yuav muaj peev xwm saib zoo yam tsis muaj kev tsim teeb meem ntau rau koj cov plaub hau.
Hmoov tsis zoo, qhov tsis muaj txiaj ntsig rau lo lus nug "nws puas tau ntxuav kuv cov plaub hau txhua hnub?" - tsis muaj. Qee cov kws tshaj lij qhia feem ntau txo qis kev siv txhua yam ntawm cov txheej txheem dej, vim hais tias cov chemistry uas tam sim no txawm nyob hauv dej zoo tib yam yog qhov tsis zoo rau kev noj qab haus huv.
Tab sis hauv kuv lub tswv yim, xws li ib txoj hauv kev yuav ua tim khawv tsis ntau txog kev saib xyuas ntawm ib tus kheej kev noj qab haus huv li hais txog kev ua qog.
Tab sis txawm tias txhuam hniav tawm qhov pom tseeb puas tsuaj rau kev noj qab haus huv ntawm koj cov plaub hau los ntawm kev siv ntau dhau los ntawm ntau yam tshuaj zawv plaub hau kuj tseem tsis yooj yim sua. Cov tshuaj zoo kawg rau hauv cov xwm txheej no, raws li kev coj ua, yuav yog ib qho twg hauv nruab nrab.
Vim li cas nws tsis tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub
Qhov laj thawj tseem ceeb rau txoj kev txwv no yog qhov tseeb tias ib lub zawv plaub hau, txawm tias lub ntsej muag tshaj plaws, yuav ua rau rhuav tshem ntawm kev tiv thaiv koj cov curls, uas yog sawv cev los ntawm cov rog npog ntawm tag nrho cov plaub hau. Thiab ntawm no yog qhov tshwm sim: qhov mob siab dua koj sim kom tshem ntawm daim npog npog no, qhov ntau nws yuav dhau los txhua lub sijhawm.
Feem ntau yuav luag, yuav luag txhua tus tswv ntawm tuab curls pom tias yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau txhua tag kis rau ob peb lub lis piam hauv kab, ces thaum yav tsaus ntuj tsis muaj ib yam dab tsi yuav tawm ntawm cov plaub hau zoo nkauj thiab huv. Tab sis nws yog qhov tsim nyog los ua kom muaj zog me ntsis rau kev sib zog thiab pib ntxuav koj cov plaub hau, nws yuav yog qhov tseeb ib zaug txhua ob hnub, thiab tom qab qee lub sijhawm koj pom tias plaub hau yav tsaus ntuj tsis zoo li ntxim hlub.
Ntxiv rau, yog tias koj pib ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, tom qab ntawd koj kuj yuav tsum siv cov plaub hau hle txhua hnub. Thiab qhov no yuav twv yuav raug koj cov tsos hauv qhov tsis zoo. Thiab leej twg xav ua tus tswv "zoo siab" tus tswv plaub hau thiab cov plaub hau tsis muaj zog nrog kev sib cais xaus?
Vim li cas cov plaub hau oily sai dhau: cov laj thawj tseem ceeb
Ua ntej peb xav txog kev saib xyuas zoo, peb yuav tsum nkag siab txhua qhov ua tiav ntawm kev rog dhau.
Nws yog qhov tso cai suav nrog:
- Tsis muaj cov vitamins. Kev noj zaub mov ntau dhau hauv daim tawv nqaij tuaj yeem ua lub cim ntawm peb lub cev txog cov khoom noj tsis txaus ntawm cov zaub mov tsis txaus. Thiab hauv qhov no, koj yuav tsum xub xyuas koj kev noj haus,
- Tsis muaj kua txaus rau hauv lub cev. Tsis txhob hnov qab haus tsawg kawg yog 2 litres ib hnub, nws yog ib qho tsim nyog kom moisturize cov tshuaj yej tsis tsuas yog ntawm daim tawv nqaij, tab sis kuj ua rau cov plaub hau,
- Kev saib xyuas tsis zoo rau curls. Txawm hais tias koj ntxuav koj cov plaub hau ib zaug txhua txhua peb hnub, thiab lub taub hau tseem tuab, tom qab ntawd, lees paub, koj yuav tsum them sai sai rau txoj kev ntxuav. Cov dej yuav tsum tsis txhob kub dhau lossis txias dhau. Tsis txhob txhuam cov tshuaj zawv plaub hau rau hauv cov hauv paus hniav nrog txhua lub zog, nws yuav zoo dua li txhua tus yog tias koj sib xyaw nrog kev ntxhua khaub ncaws zoo nrog zaws daim tawv zaws,
- Kev siv cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig tsawg kawg. Yog tias koj tsuag cov kua roj vanish me me rau ntawm cov plaub hau txhua hnub, tom qab ntawd txog hnub thib ob, koj cov plaub hau yuav zoo nkaus li phuam da dej. Yog li tsis txhob siv cov khoom styling yam tsis xav tau, tsis yog txhua hnub koj mus rau ib qho kev tshwm sim.
Tsis tas li ntawd, tsis txhob hnov qab txog ntau lub ntsej muag nourishing rau curls. Tshuaj yej txhua yam peb cov plaub hau xav tau kev saib xyuas zoo. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog xaiv qhov ua tau ceevfaj rau koj hom, uas yuav tsum tau thov ib hlis ib zaug.
Yuav tsum ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub: ua dab tsi
Zoo, peb tau piav ntau dua txhua qhov tsis zoo ntawm kev hloov mus rau kev ntxuav lub taub hau txhua hnub, tab sis dab tsi yog tias koj nyeem peb cov ntawv nyeem zoo dua tom qab qhov tseeb. Yuav ua li cas yog tias koj tsis tuaj yeem tiv thaiv cov plaub hau oily tsis tu ncua? Hauv qhov no, peb tsuas xav tau koj ib yam - ua siab ntev!
Tom qab txhua, nyob rau hauv kev txiav txim rau cov plaub hau curtain rov qab mus rau qub, koj yuav tsum tau siv sijhawm siv sijhawm thiab dag zog ntau heev. Ua ntej txhua tus neeg, koj yuav tsum txias kom tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub. Yog lawm, hauv qhov no koj yuav tsum mus nrog lub taub hau me ntsis, tab sis tom qab ntawd, koj cov plaub hau yuav zoo li thawj.
Yuav pib nrog, sim ua "dag ntxias" ib zaug txhua ob hnub! Los ntawm txoj kev, nws muaj kev lom zem ntau dua li txhua tus neeg los pib qhov kev kawm tsim kho kom zoo sib xws thaum lub caij ntuj no, los ntawm qhov tseeb tias hauv qab lub kaus mom nws yooj yim rau txhua tus los nkaum qhov mess uas tau tshwm sim rau thawj zaug ntawm koj lub taub hau. Lub sijhawm dhau los, maj mam nce cov hnub so ntawm 2 hnub txog peb mus rau plaub.
Saib xyuas! Kuj muaj ntau qhov chaw ntawm Is Taws Nem hais tias koj tsis ntxuav koj cov plaub hau nyob rau ib hlis kom cov plaub ntug tsis txhob oily sai sai. Tab sis qhov kev xaiv no yeej tsis tsim nyog.
Ua ntej tshaj plaws, yog tias koj tsis ntxuav rau ib hlis, tom qab ntawd yog "lub yeeb koob" zoo nkauj rau cov plaub hau zoo nkauj uas tsis muaj roj, koj tuaj yeem tau ntshauv. Thiab qhov thib ob, txawm tias koj tsis ntshai ntawm cov kab me me uas ntxim hlub no, nws yog qhov ua rau tsis xav tawm hauv lub tsev zoo ib yam nkaus. Yog li ntawd, cia ua qhov tsis muaj hom kev ua kom tshem tawm qhov yuav tsum tau ntxuav curls ntau zaus.
Tam sim no rau ntau txoj kev tau ua kom tshem tawm cov rog ntau heev. Ua ntej tshaj, them sai sai rau qhov zoo ntawm koj cov zawv plaub hau. Yog tias ntev ntev koj tsis tuaj yeem nrhiav cov khoom zoo tu caws, tom qab ntawd nws raug tso cai ua cov zawv plaub hau ywj siab.
Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau yuav ib qho xab npum tshwj xeeb rau cov tsuaj zawv plaub hau. Cov zawv plaub hau zoo tib yam rau nws kuj yog haum. Hauv cov khoom lag luam, ntxiv ob peb tee ntawm cov roj yam tseem ceeb uas koj nyiam thiab kua qaug zog ntawm chamomile lossis mint. Nws tau raug tso cai thov pleev ib yam li ntawd ib yam li ib txwm.
Yog tias koj pheej siv tshuaj balm, tom qab ntawd nws raug tso cai los hloov nws nrog kua txiv ntoo cider vinegar. Qhov zoo dua ntawm kev kho mob hauv tsev yog qhov tsis muaj zaj duab xis, uas ntim tag nrho cov plaub hau tom qab siv cov tshuaj, uas ua rau kom txhaws sai. Tsis tas li ntawd, vinegar tsis hnyav luj, uas tsis tuaj yeem tab sis cuam tshuam rau qhov zoo ntawm koj qhov tsos.
Raws li koj tuaj yeem pom, ntxuav koj cov plaub hau txhua txhua hnub yog qhov tsis zoo txawm li cas los xij thiab cov hauv kev kom tshem tawm ntawm tus cwj pwm zoo sib xws yog txaus kiag li.
Qhov loj tshaj plaws yog tsis tau tos rau qhov tshwm sim sai, koj cov curls xav tau me ntsis sijhawm thiaj li yuav raug siv rau txoj kev tshiab ntawm lub neej. Yog li ua siab ntev thiab koj yuav muaj peev xwm muab koj cov plaub hau tso kom zoo!
Kev huv huv yog tus yuam sij rau qhov twg?
Cia peb xav, vim li cas ib tug neeg ua raws nws tus kheej nyiam huv? Vim li cas nws tsis tuaj yeem tso tseg txoj kev nkees nkees no, maj mam dhau mus nrog av txheej, lossis tsawg kawg yog txwv nws tus kheej kom da dej txhua lub lim piam? Vim li cas peb thiaj tsim cov khoom tu tus kheej tshiab tas li? Thiab cov ntaub ntub dej so, cov tshuaj tua kab mob lossis cov dej ua kom sov rau lub ntsej muag. Huv, peb xis nyob thiab ntseeg siab. Peb nkag siab tias peb saib tam sim no, ua rau muaj qab ntxhiab tsw ntxhiab thiab, yog li ntawd, ua rau pom kev zoo. Ntxuav koj cov plaub hau yog qhov tsim nyog txhua hnub rau tus neeg niaj hnub. Tsis muaj qhov xav tau huv cov plaub hau flickers hauv feem ntau ua lag luam. Koj tuaj yeem xav txog ib tus neeg ua kasmoos nrog lub taub hau tsis huv? Ib tus ntxhais ua yeeb yam ci ntsa iab nrog roj curls? Ib qho koj hais, lawv tseem raug txiav txim los ntawm lawv cov khaub ncaws. Yog li kev nyiam huv tsis tsuas yog lav ntawm kev noj qab haus huv, tab sis kuj tseem muaj hmoov zoo, kev zoo nkauj, ntxim nyiam thiab cov duab tseem ceeb.
Leej twg zawv ntau zaus?
Rau cov txiv neej, ntxuav plaub hau yog kev ua si rau ob peb feeb, thov zawv plaub hau, zaws thiab ntxuav tawm. Tab sis rau cov neeg sawv cev ntawm ib nrab zoo nkauj ntawm tib neeg, qhov no yog tag nrho cov txheej txheem ntawm cov txheej txheem, kav ntev 30-40 feeb. Qee lub sij hawm zoo siab rau ib tus kheej cov plaub hau mus txog qhov tsis ua tiav, thaum ib tug ntxhais tiag xav tias nws yuav tsum ntxuav nws cov plaub hau txhua txhua hnub kom thiaj li ua tiav qhov zoo tshwj xeeb. Nws tsuas yog tsis txaus siv tshuaj zawv plaub hau, kev saib xyuas zoo tau muab nrog kev pab ntawm cov tshuaj txias, tshuaj pleev, ob peb lub qhov ncauj qhov ntswg thiab cov roj pleev cov plaub hau! Nws puas nyuab dhau? Tej zaum qhov no tsis zoo kiag li? Ib nrab ntawm cov pej xeem nug cov lus nug no los ntawm lub sijhawm, tab sis tseem muaj cov lus teb tsis muaj tseeb. 
Muaj ib lub tswv yim
Tej pab pawg ntawm cov kws txawj ntseeg tau hais tias kev nquag ntxuav plaub hau yaug cov roj ntawm cov tawv taub hau. Tib lub sijhawm, cov tawv nqaij ua rau poob thiab tsim kev rog ntau, thiab vim li ntawd cov plaub hau yuav qias sai dua. Ntawm chav kawm, muaj mob ti tes ti taw. Piv txwv li, yav tsaus ntuj hairstyle nrog ntau cov kua roj vanish thiab lwm yam khoom lag luam styling tsuas yog xav kom ntxuav tawm. Muaj lawm los tsis xav. Tab sis, koj yuav tsum lees, qhov xwm txheej no yog qhov kev zam es tsis yog ib txoj cai, thiab yog li ntawd tsis tas yuav muaj kev xav tshwj xeeb. Tsis tas li ntawd, muaj ib pab pawg kws tshaj lij uas ntseeg hais tias niaj hnub ntxuav lub taub hau tsis cuam tshuam rau tus qauv ntawm plaub hau los yog pluaj tawv. Yog tias tus neeg nyob hauv lub nroog loj nrog cov ntsiab lus roj, tom qab ntawd cov plaub hau yeej raug co toxins. Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb rau cov neeg nyob ntawm thaj chaw muaj. Cov tshuaj phem yuav tsum tau muab ntxuav pov tseg, thiab sai li sai tau.
Puas tsim nyog?
Yog li, peb tab tom ntsib rab rawg. Ntxuav koj cov plaub hau txhua txhua hnub nyob rau qhov tsis muaj pov thawj - ntau dhau ntawm scrupulousness, uas tuaj yeem ua rau ib tug xov tooj ntawm cov tsis tshua zoo siab. Tab sis tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau nrog cov pov thawj zoo li no tsuas yog kev ruam. Yuav ua li cas paub yog tias muaj kev xav tau rau kev tu mob txhua hnub? Koj yuav tsis muab cov lus qhia ntawd los ntawm kev sib tw, vim tias txhua tus neeg yog tus neeg, nrog rau nws lub cev. Tsis tas li ntawd, qhov xwm txheej ntawm cov plaub hau kuj tseem ceeb, uas cuam tshuam los ntawm kev muaj keeb, kev noj haus, ntxiv rau kev noj qab haus huv ntawm lub hau thiab kev mob ntawm cov plab hnyuv siab raum. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum ib txwm coj mus rau hauv tus account thaj chaw nyob ntawm qhov chaw ntawm thaj chaw, huab cua thiab cov npe ntawm cov khoom siv tu plaub hau. Yog li no, lo lus nug ntawm seb nws puas tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub nrog zawv plaub hau tuaj yeem teb tau tsuas yog tom qab kev ntsia pom ntawm koj cov plaub hau hauv lub neej txhua hnub. 
Txiav txim siab qhov xav tau
Muaj plaub hom plaub hau: qhuav, ib txwm, oily thiab puas ntsoog. Cov tom kawg tau ze rau cov plaub hau qhuav hauv cov tsos thiab kev saib xyuas. Cov plaub hau li qub yog ib qho kev mob zoo tagnrho thiab yog li ntawd yog qhov tshwj xeeb tshaj plaws nyob rau hauv kev saib xyuas. Lawv yuav tsum raug ntxuav raws li lawv tau qias neeg, siv lub tshuab cua txias kom ntub cov plaub hau nrog oxygen. Nws raug nquahu kom siv tshuaj, tab sis tsis siv ntau tshaj ib zaug ib asthiv. Oily plaub hau yog qhov nyuaj dua los tswj hwm, raws li lawv koom nrog kev siv cov tshuaj zawv plaub hau thiab cov khoom tu tshwj xeeb. Oily plaub hau yuav tsum tau muab yaug kom huv si ntau ntxiv thiab kom zam kev thov ua plaub hau rau saum tawv taub hau.
Teeb meem plaub hau
Rau cov plaub hau qhuav thiab puas lawm, zawv plaub hau rov qab zawv plaub hau, nplua nuj nyob hauv cov as-ham, yog qhia. Ua tsaug rau txoj kev saib xyuas zoo no, cov plaub hau ua ywj, ntxiv ci thiab noo. Cov plaub hau qhuav thiab puas lawm xav tau kev nqus dej thiab khoom noj muaj txiaj ntsig, kev siv tshuaj kho kom zoo nkauj thiab thov lub qhov ncauj qhov ntswg ob zaug lossis peb zaug ib hlis. Koj tuaj yeem nquag "muab khoom noj" koj cov plaub hau nrog lub ntsej muag rau tus kheej los txhim kho cov ntshav ncig ntawm lub hau. Koj tsis tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau txhua txhua hnub yog tias cov plaub hau qhuav thiab puas ntsoog, vim qhov no ua rau lawv puas tsuaj thiab ua rau tawv taub hau, ua rau tawv nqaij. Lawv hais kom ntxuav ib hlis ib zaug los yog tsawg dua. Koj kuj yuav tau hais lwm qhov teeb meem hom - sib xyaw. Xws li cov plaub hau ntawm cov lus qhia yog me ntsis qhuav, tab sis ntawm cov hauv paus hniav yog oily. Tu cov plaub hau zoo li no yuav tsum qhia tshwj xeeb. Hauv qhov tshwj xeeb, qhov ncauj qhov ntswg tau xaiv rau cov plaub hau oily, thiab zawv plaub hau - kom qhuav. 
Peb tsim txoj hauv kev tsim nyog
Cov kws kho mob zaws plaub hau thiab cov thom khwm tsis nco qab tu txhua hnub zawv plaub hau, tab sis tsis txhob qhia nws. Qhov tseeb, plaub hau yog ib qho fiber uas tsuas zoo li tsis zoo ntawm kev ntxuav. Yog li cov plaub hau ua kom qhuav thiab poob elasticity. Cov plaub hau tsis zoo raug mob los ntawm styling gels thiab kho cov kua roj vanish, uas hem lawv cov qauv. Ntxiv rau, qhov ntau zaus ntawm kev siv cov khoom lag luam muaj kev cuam tshuam ntau zaus ntawm kev ntxuav. Nws yog qhov zoo dua tsis txhuam nrog zuag thiab xum zaws txhuam zaws. Yog li cov tawv nqaij yuav tsis raug hloov los ntawm keeb kwm mus rau qhov kawg ntawm plaub hau. Yog lawm, rog yuav ua tsawg dua yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub. Dab tsi yuav tshwm sim hauv qhov no nrog rau cov xwm txheej dav ntawm cov plaub hau? Raws li tau hais los saum no, qhov pom thiab kev noj qab haus huv ntawm curls yuav undermined. Thiab yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau nrog dej kub thiab tshuab kom qhuav, tom qab ntawd cov plaub hau yuav ntau tuaj. Yog tias cov plaub pleev xim tau pleev xim, ces ntxuav txhua hnub "nyiag" lawv cov lus thiab xim.
Cov Lus Qhia & Cov Kev Xav Tau
Yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau txhua txhua hnub, yuav ua li cas? Ib qho tshwm sim tsis tau, thiab ntau dua nws tuaj yeem hais tias qhov tshwm sim yuav tsis muaj kev xyiv fab. Piv txwv li, ntev, txhav thiab curly plaub hau yuav tsum tsis txhob ntxuav ntau tshaj ib zaug los yog ob zaug ib lub lim tiam. Nws yog qhov nyuaj heev los tswj nrog lawv, thiab los ntxuav lawv. Tab sis cov tswv ntawm cov plaub hau nyias nyias tuaj yeem da dej txhua 2-3 hnub. Cov plaub hau ib txwm yuav nrawm nrawm yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub. Dab tsi yuav tshwm sim rau lawv tom ntej? Txhua yam nws yog nyob ntawm koj, tab sis nqa cov ntsuas phoo mus rau lawv lub xeev yav dhau los zoo tshaj qhov nyuaj dua qhov tau txais nws tawm ntawm nws.
Thaum kawg, nws tsim nyog xaiv txoj kev xaiv uas peb tsis nco qab saib zoo. Yuav daws teeb meem li cas ntawm kev ntxuav, yog tias ib tus neeg muaj lub taub hau hau? Tej zaum nws yuav tsum kiag li tsis kam ntxuav thiab mus txhuam qhov yooj yim ntawm pob txha taub hau?! Tsis txhob mus rau qhov kawg. Yog hais tias ib tug neeg mus do hau vim muaj hnub nyoog, kev muaj mob los yog lwm yam uas dhau ntawm nws txoj kev tswj hwm, nws kuj muaj txhua txoj kev tuaj yeem nres qhov txheej txheem lossis txawm tias rov ua nws dua. Tab sis los ntxuav hauv cov xwm txheej zoo li no, nws tsim nyog ntxiv rau kev siv lub qhov ncauj qhov ntswg tshwj xeeb, roj thiab ntaus. Kuj tseem muaj qhov kev xaiv thib ob, thaum lub taub hau plaub hau tsis yog qhov kev ntsuas tsim nyog, tab sis lub hom phiaj tiag tiag thiab cov duab ntawm ib tus neeg. Txawm li cas los xij, tawv taub hau xav tau hydration thiab kev noj haus. Thiab nyob rau hauv kev saib xyuas ntau dua, vim nws tsis tiv thaiv los ntawm cov plaub hau, thiab yog li ntawd tau ntsib qhov kev kub ntxhov ntawm huab cua loj thiab siv lub teeb ci ci ultraviolet. Lub taub hau plaub hau tuaj yeem thiab yuav tsum tau ntxuav txhua txhua hnub, tab sis tsis txhob hnov qab txog cov khoom tu uas tsim cov txheej txheem tiv thaiv.
Txhua tus sib zog ua kom lawv cov plaub hau noj qab nyob zoo thiab muaj radiant. Peb nyob hauv qhov chaw muaj kuab paug, yog li coob leej ntseeg tias txoj kev zoo tshaj plaws hauv qhov xwm txheej no txhua hnub ntxuav cov plaub hauCov. Nws muaj kev nyab xeeb npaum li cas?
Yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau txhua txhua hnub, yuav ua li cas? Lub tswv yim ntawm cov kws paub
Nyob rau hauv lub hnub ntawm lub caij ntuj sov tshav kub, lub nroog feem ntau raug kev txom nyem los ntawm kev tsis muaj cua. Pa ncho tiv thaiv kev ua pa, thiab cov plaub hau tas li zoo li qias neeg. Yog li, lawv yuav tsum tau ntxuav ntau zaus. Ntawm ib sab tes, lub siab xav txog lub suab tshiab thiab nqi nrog kev cia siab, tab sis yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, dab tsi yuav tshwm sim? Tej zaum cov plaub hau yuav ua nyias nyias thiab nyias nyias nyias pob? Los sis, ntawm qhov tsis sib xws, yuav tau txais qhov ci ci thiab lub zog? Nws tsuas yog ua tau kom paub qhov tseeb qhov tseeb. Puas tsim nyog nws raug txoj kev noj qab haus huv ntawm koj tus kheej cov plaub hau lossis yuav tsis muaj kev pheej hmoo dabtsi? Xyuas nws tawm.
