Txhawm rau kom tu plaub hau thiab ua kom lawv loj hlob sai, peb cov pog laus siv ntau yam ntsaum-ntsaum. Nov yog txoj hauv kev tseeb los ua kom koj cov plaub hau tuab dua thiab ntev dua!
Ntshiab
Nettle, ob qho tib si tshiab thiab qhuav, muaj ntau ntawm cov amino acids uas tsim nyog rau curls. Nws yog cov cuab yeej no uas tsim tsa cov hauv paus "tsaug zog" thiab ua rau cov plaub hau ua kom muaj zog. Txhawm rau kom tau txais ib qho txiaj ntsig zoo, ncuav 2 dia ntawm nettle nrog ib khob ntawm dej npau, muab tso rau hauv dej da dej thiab muab cub rau li nees nkaum feeb. Yaug cov plaub hau nrog cov kua txig tom qab ntxuav koj cov plaub hau. Xim: nettle maj dyes plaub hau hauv ib tsos tsaus xim, yog li yog tias koj yog ntuj plaub hau daj, nws zoo dua tsis txhob siv nws.
Root Calamus paus
Cinquefoil, lossis calamus cag, muaj ntau yam muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau: cov organic acids, roj, tannins, tannins thiab vitamins, pob zeb hauv av ua si. Nws tsis tsuas yog txhawb cov plaub hau kev loj hlob, tab sis kuj kho kho cov plaub hau ua kom tiav. Peb dia ntawm hauv paus ncuav ib khob ntawm dej npau thiab boil tshaj medium tshav kub rau 10 feeb. Do tas li kom tso cov neeg txias tshwj xeeb uas ua kom cov plaub muag tsis pom. Nrog lub txiaj ntsig ntawm qab, moisten cov hauv paus plaub hau nrog paj rwb ntaub qhwv ib zaug ib hnub.
Cov Series
Hauv cov kab ntawm cov tshuaj ntsuab uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, ib qho tsis tuaj yeem pab tab sis hais txog cov nyom, uas ntau suav hais tias yog nroj. Thiab, los ntawm txoj kev, nws nrawm plaub hau kev loj hlob thiab ua rau nws qog dub! Ncuav peb kab ntawm txoj hlua rau hauv ib lub thermos, ncuav 200 ml ntawm dej npau thiab tawm rau 24 teev. Yaug cov plaub hau tau tom qab infusion tom qab ntxuav. Los ntawm txoj kev, koob tseem tiv thaiv curls los ntawm kev tawm tsam sab nraud yam ntxwv!
Kev siv tshuaj ntsuab rau cov plaub hau: ntxiv dag zog rau cov hauv paus hniav
Cov plaub hau poob tawm? Tsis txhob poob siab, xwm tau saib xyuas koj thiab koj cov plaub hau! Cov tshuaj ntsuab zoo tshaj plaws los ua kom curls nyob hauv tib lub ntim:
·Chamomile
Txhawm rau tiv thaiv cov plaub hau kom tsis txhob poob, ua ntej koj yuav tsum ua kom tawv taub hau koj. Chamomile ua haujlwm zoo nrog qhov no! Brew ib tablespoon nrog ib khob dej rhaub, cia txias, lim thiab yaug koj cov plaub hau.
·Burdock hauv paus
Burdock, lossis burdock hauv paus, ib qho kev paub zoo uas tawm tsam ploj. Yog tias koj tsis xav kom raug kev txom nyem los ntawm roj burdock, cia li ua ib qho khoom qab zib! Brew ib diav ntawm hauv paus nrog peb diav ntawm dej npau thiab ntub lub keeb kwm nrog Txoj kev lis ntshav thaum nruab hnub.
Ors Horsetail hauv paus
Rau alopecia, ntxiv rau kev rov ua kom plaub hau tom qab nquag zas, siv lub hauv paus horsetail. Brew ib nrab ib khob ntawm hauv paus nrog dej npau npau thiab cia nws brew rau ib hnub. Massage qhov tau keeb kwm ntawm plaub hau. Tom qab ib ntus, koj yuav pom tias qhov ploj ploj tau nres, thiab cov plaub hau tau ua neeg dua thiab ci ntsa iab.
Cov tshuaj ntsuab rau cov plaub hau: sib tua dandruff
Dandruff yog tshwm sim los ntawm cov kab mob hu ua fungi, uas cov nyom tau ntse tuaj tawm tsam. Qhov ua tau zoo tshaj plaws yog:
·Oak xyoob tawv
Paj yeeb
Celandine
Sage
Root Calamus paus
Mint
Aloe
Calendula
Txhawm rau tshem ntawm dandruff, nws yog qhov zoo dua los ua ib phau ntawm cov nroj tsuag saum toj no. Sib tov lawv nyob rau hauv cov sib npaug sib npaug, thiab ua ntej ntxuav koj cov plaub hau, ua ib lub decoction los ntawm brewing ob dia ntawm kev sau nrog ib khob ntawm dej npau. Boil rau 10 feeb thiab cia kom txias, koj tuaj yeem siv nws!
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev khiav haujlwm
Xwm muab cov nroj tsuag nrog cov yam ntxwv zoo. Thaum lub sijhawm lawv txoj kev loj hlob, ntau qhov tshwm sim ntawm biochemical tshwm sim, nyob rau hauv uas muaj ntau cov txiaj ntsig tau tsim tawm, lawv tuaj yeem siv rau hauv cov qauv uas siv tau rau kev kho mob, nrog rau kev ua kom tawv nqaij thiab curls zoo.
Qhov zoo ntawm cov tshuaj ntsuab:
- Kev sib txuam zoo.
- Lub rhawv yuav siv tau rau sab hauv thiab sab nraud.
- Lub bioavailability ntawm cov tshuaj yog yuav luag 100%, uas tso cai ntau npaum li cas ntawm cov vitamins thiab minerals kom nqus.
- Zoo siv tsis muaj kev sib kis rau kev siv sab nraud (kev fab tshuaj yog muaj peev xwm ua tau), tsis raug ntxiv.
- Cov ntaub ntawv nyoos rau kev kho cov nyom, infusions tuaj yeem sau los ntawm koj tus kheej lossis yuav ntawm tus nqi siv nyiaj.
Thov nco ntsoov kom tau txais txiaj ntsig zoo ntawm kev kho mob, daim ntawv thov cov chav kawm yuav tsum yog 1 txog 2 hlis. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog ua kom cov nroj tsuag tu ib tus cwj pwm tas mus li.
Nws yog tsim nyog kom paub cov tshuaj ntsuab uas sib txawv hauv qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm tus qauv thiab kev zoo nkauj ntawm cov strands.
Tshuaj ntsuab Txheej txheem cej luam
Kws khomob muaj ntau yam tsiaj suav tsis txheeb thiab xyoob ntoo nroj tsuag. Noj ib qho ntawm lawv, koj tuaj yeem pom cov txiaj ntsig zoo ntawm qee qhov ntawm tib neeg lub cev, tab sis cov nyhuv ntawm kev loj hlob ntawm curls yog:
Cov nroj no muaj ntau npaum li cas ntawm cov vitamin C, nws yuav luag 10 npaug ntau tshaj hauv cov txiv hmab txiv ntoo hauv cov kua txiv. Nws yog ib qho tshuaj tiv thaiv kab mob ntshav (immunostimulant) thiab pab cov hlwb rov qab los tiv thaiv lawv lub luag haujlwm. Tsis tas li ntawd nyob rau hauv cov muaj pes tsawg leeg muaj vitamins ntawm cov pawg B, K, E thiab carotene (vitamin A), uas ua rau cov nqaij mos ua kom rov ua haujlwm, uas tso cai cov nyiaj raws li cov nroj tsuag no kom nce cov plaub hau kev loj hlob. Tsib microelements, ib qho yog leej faj, nws normalizes hydro-tshuav ntawm cov ntaub so ntswg, tshem tawm khaus, plhaws ploj. Phytoncides thiab flavonoids muaj qhov ua kom zoo ua kom yuag, txhim kho cov qauv ntawm cov strands, tawv taub hau.
Xws li qhov muaj pes tsawg leeg yog qhov khoom siv zoo rau cov plaub hau tuab thiab kho plaub hau. Kev siv cov nroj tsuag kom ua tiav cov txiaj ntsig siab, nrog rau ntau cov zaub mov txawv nrog nettles rau plaub hau kev loj hlob, nyeem ntawm peb lub vev xaib.
Burdock tus loj lossis lub nra
Feem ntau hauv cov chaw muag tshuaj, koj tuaj yeem nrhiav cov roj burdock kom ntxiv dag zog plaub hau nyob hauv tsev. Burdock yog nplua nuj nyob rau hauv cov roj tseem ceeb, uas tau zoo rho tawm hauv cov qauv no, pab cov hauv paus plaub hau los txhim kho txoj kev loj hlob ntawm tes thiab kev rov tsim dua tshiab. Tannins tshuaj tua kab mob, muaj kev tawm tsam nrog kev tawm tsam dandruff.
Inulin, uas yog ib feem ntawm burdock, txhim kho lipid, carbohydrate metabolism, uas tso cai sai tshem tawm ntawm co toxins, co toxins, txhim kho cov tawv nqaij hlwb thiab curls, ua rau lawv ci. Siv ob daim nplooj thiab hauv paus ntawm cov ntoo.
Siv rau kev txhawb nqa. Nws cov kua txiv tshuab txais cov plaub hau kev loj hlob, thiab kuj ua rau cov neeg tsaug zog tsaug zog vim muaj cov roj allyl mustard. Feem ntau lub hauv paus ntawm cov nroj tsuag yog siv. Nws yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins, minerals, phytoncides, thiab tseem muaj cov tshuaj lysozyme. Nws muaj peev xwm rhuav tshem daim nyias nyias ntawm cov kab mob, yog cov tshuaj tua kab mob, ua kom tua kab mob. Qhov no pab tshem tawm cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij: herpes, fungal manifestations, seborrhea. Yog hais tias cov plaub hau muaj qhov tsis hnov tsw, tom qab ntawd lub horseradish broth yuav ua kom zoo nrog rau qhov no.
Nws cov hauv paus yog nplua nuj tsis tsuas yog B, E vitamins, tab sis kuj muaj phenol carboxylic acids. Cov tshuaj no yog cov antioxidants uas tuaj yeem tiv thaiv tus qauv ntawm cov plaub hau los ntawm kev ua tsis zoo. Txhim kho tus qauv, moisturize, ua rau lawv tuab thiab ntxim nyiam.
Paj ntaub cones
Cov nkauj muaj xws li alkaloids, cov tshuaj hormones, acids, vitamins. Cov lus sib xyaw no ntxiv dag zog rau cov leeg ntshav ntawm cov hlab ntshav, ntxiv rau cov qog ua cell, plaub hau yuav ua tuab thiab muaj zog, qhov poob poob qis dua. Vim muaj cov xim pleev xim rau hauv, thaum siv cov infusion rau yaug, cov curls tau qhov peculiar, nthuav ci.
Nws muaj saponins, lawv thaum tov nrog dej muab semblance ntawm xab npum tov. Muaj peev xwm khi rau cov rog, uas tso cai rau koj kom ntxuav qhov zoo ntawm cov qauv plaub hau. Lawv tseem yog cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob. Polyenoic acids, uas yog nplua nuj nyob hauv cov nroj tsuag, tuaj yeem txhawb kev tsim kho ntawm tes, ua kom tsaug zog dormant. Kev siv cov horsetail hauv kev tu plaub hau ua rau nws muaj peev xwm txiav plaub hau kev txiav plaub hau thiab muab cov plaub hau nyob hauv kev noj qab haus huv, pom tus kheej zoo.
Nws muaj cov feem pua ntawm cov sterols, flavonoids, coumarins, triterpenoids, thiab cov carotenoids. Cov tshuaj yeeb dej caw no muaj peev xwm ua kom rov zoo ntawm tes los ntawm sab hauv, tiv thaiv duab tshav ntuj, tiv thaiv tshav kub ntawm lub tshuab ziab plaub hau, siv zog, thiab cov plaub hau yob tawm. Tseem ceeb roj pab tua tawm tsam seborrhea.
Tswv yim. Cov tshuaj ntsuab no tseem ceeb tshaj plaws rau cov plaub hau tuaj yeem siv raws li monocomponents, los yog sib xyaw ua ke, uas yuav muaj kev cuam tshuam zoo nkauj rau kev zoo nkauj ntawm cov strands.
Cov kev cai thiab cov yam ntxwv ntawm kev thov
Txhawm rau cov txheej txheem nrog kev siv tshuaj ntsuab rau kev txhim kho cov plaub hau sai sai kom muaj txiaj ntsig zoo, nws tsim nyog xav txog tus lej ntawm nuances thiab cov cai rau kev siv cov khoom ntuj tsim:
- Ua ntej siv cov nroj tsuag twg, koj yuav tsum ua qhov kev sim rau kev tawm tsam ntawm lub cev, tshem tawm qhov ntxim nyiam ntawm kev tsis haum tshuaj
- cov khoom tau npaj tam sim ua ntej siv, khaws cia rau hauv lub tub yees kom tsis pub ntau tshaj ib hnub,
- lub npog ncauj yog thov nrog zaws taw mus rau ntub strands ua ntej ntxuav lub taub hau tseem ceeb, thiab yaug yaug tawm tom qab ntxuav cov plaub,
- tom qab thov cov tshuaj ntsuab zoo, nws yog qhov zoo dua los txhawm koj lub taub hau rau ib teev, kom tob tob rau cov tshuaj,
- Trichologists pom zoo ua cov kev qhia tshuaj ntsuab: 2 chav kawm ib hlis, tom qab hloov pauv lub ntsiab lossis cia li tau so.
Cov hau kev thov qauv
Tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob thiab ntxiv dag zog tuaj yeem thov sab hauv thiab sab nraud.
Thaum noj ib decoction ntxiv hauv Nws tsim nyog muab los xav:
- decoction ntawm cov nroj tsuag, cov tshuaj no yuav tsum paub nrog contraindications,
- ua ntej siv, sab laj tus kws kho mob,
- lub khob yog siv rau tsawg kawg 3 lub lis piam, 3-4 zaug hauv ib hnub, ib nrab teev ua ntej noj mov los ntawm 1/4 txog 1/2 khob.
Nrog hormonal tsis txaus, strands feem ntau raug kev txom nyem, nrog cov teeb meem zoo li no, nqa kev ua haujlwm ntawm cov khoom nruab nrog hauv nruab nrog cev rov qab los rau yav tom ntej los txog. Yog hais tias lub cev muaj kev noj qab nyob zoo sab hauv, ces teeb meem nrog plaub hau tsis tshwm sim.
Thaum ua ntawv thov cov nyom sab nraud los ntawm cov plaub hau poob thiab plaub hau kev loj hlob, cov nyhuv yog hauv zos, yog li cov txheej txheem ntawm kev thov yog yooj yim:
- npaj qhov xav tau sib xyaw, kev nqus, coj mus rau hauv tus account cov lus pom zoo ntawm daim ntawv qhia xaiv,
- yog tias koj xav rhaub, ua kom nws zoo dua nyob hauv dej da dej,
- thov cov cawv rau hauv ib daim ntawv sov,
- Nws raug nquahu kom siv tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob ntawm tsev 2-3 zaug hauv ib asthiv.
Thov nco ntsoov yog tias koj yaug koj cov plaub hau nrog kev txhuam kom huv, tom qab ntawd ntxiv kev ntxhua ntawm cov strands nrog dej sov tsis tau.
Rau qhov tuab ntawm cov plaub hau, koj tuaj yeem siv thiab ua rau koj tus kheej infusions, decoctions, roj, los ntawm cov khoom nyoos tshiab lossis los ntawm kev npaj kom zoo thiab qhuav. Tab sis tib lub sijhawm, txhua daim ntawv qhia nws muaj nws tus yam ntxwv ntawm daim ntawv thov.
Nettle broth
Rau kev loj hlob ntawm plaub hau tom tsev, koj tuaj yeem noj cov huab cua zoo li no:
- Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj 200-250 grams ntawm nettle tshiab lossis 50-80 gr. qhuav nyom.
- Ncuav 0.5 liv dej, rhaub li 5-10 feeb hauv dej da dej.
- Tso cai rau kom rho tawm cov tshuaj ntau dua - 30 feeb.
- Lim, dilute nrog dej sov rau 2 liv.
- Yaug lub curls tom qab ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau.
Nws raug nquahu kom so plaub hau nrog phuam, tsis tas siv lub tshuab ziab plaub hau. Qhov no yuav ua rau nws muaj peev xwm ntub kev teeb tsa tus qauv ntawm cov strands nrog cov as-ham kom ntau li ntau tau thiab tom qab thawj txheej txheem, cov plaub hau yuav mloog lus, ci ntau dua.
Rov ua qhov txheej txheem no yog pom zoo tom qab txhua zawv plaub hau ntev txog 2 hlis. Nws tuaj yeem siv rau txhua hom plaub hau. Yog hais tias cov plaub hau yog oily, koj tuaj yeem ntxiv ob peb dia ntawm hiav txwv ntsev, tab sis yog tias nws tau qhuav, tom qab ntawd 1 tsp ntawm zib ntab tu lub strands thiab tswj cov dej-rog kom sib npaug.
Dandelion Flask
Txog cov plaub hau sim los npaj cov nplua nuj Txoj kev lis ntshav ntawm cov nplooj dandelion tshiab:
- 200-300 gr. chop cov tub ntxhais hluas nplooj, ncuav 2 liv ntawm dej npau.
- Txheeb 30 feeb, koj tuaj yeem siv cov thermos.
- Txias thiab lim, lub txiaj ntsig Txoj kev lis ntshav.
- Tshiav rau hauv keeb kwm ntawm strands, yaug qhov xaus.
- Insulate lub taub hau, tawm rau 30 feeb, tom qab ntawd cia kom qhuav ib txwm muaj.
Xws li lub decoction yuav hloov qhov kim tshaj plaws thiab ua tau zoo tonic, ntxiv rau lawv nrog cov vitamins, kab kawm. Nws yuav muab lub zog rau kev loj hlob, ua rau lawv tiv taus lwm yam kev cuam tshuam sab nraud. Haum rau kev siv ntau zaus, rau txhua hom plaub hau.
Decoction ntawm plhaw cones
No ib decoction ntawm tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob thiab ntxiv dag zog. Nws ua tau zoo heev, tab sis xav tau kev mob siab npaj ua haujlwm rau kev npaj:
- Lub khob hliav qab yog ua tib zoo zuaj: nyoos - nrog rab, ua kom qhuav - nrog koj txhais tes.
- Lub khob ntawm plhaw khob, nws tsis muaj teeb meem txawm tias cov khoom siv qhuav los yog tshiab, ncuav 2 liv ntawm cov dej npau thiab rhaub rau li 20 feeb.
- Txheeb 2 teev, tom qab ntawd lim.
- Kev txhuam hniav yaug cov xov tooj tom qab ntxuav tas.
Cov tshuaj plhaw tuaj yeem nkag mus tob rau hauv cov qauv ntawm plaub hau thiab cuam tshuam rau kev ua kom muaj xim. Ib qho txaws ntawm hops yog qhov tsim nyog rau kev kho qhov ib txwm thiab oily strands.
Tseem Ceeb! Thaum nqa tawm cov txheej txheem zoo li no, cov neeg tuaj yeem hloov los ua 1 lub suab tsaus nti. Yog tias cov plaub hau xim, cov xim tuaj yeem ntxuav tawm sai dua.
Yuav ua li cas tshuaj ntsuab ua rau ntawm plaub hau
Txoj kev ua txhaum thiab kev kho cov ntoo hauv cov tshuaj muaj cov hauv qab no:
- nrawm cov plaub hau kev loj hlob,
- ntxiv dag zog rau cov cag
- tiv thaiv kom plaub hau hle
- txhawb kev ntshav ncig hauv lub hau,
- pab tshem tawm cov plhaws,
- muab cov plaub hau muaj zog, ci.
Txhua tsob ntoo muaj cov khoom tshwj xeeb. Thaum xaiv cov cuab yeej, koj yuav tsum xav txog hom, ntxoov ntxoo cov plaub hau, cov teeb meem uas koj xav kom kho nrog.
Cov tshuaj dab tsi yog qhov tsim nyog rau kev loj hlob ntawm plaub hau ceev thiab ntom
Tshuaj ntsuab muaj ntau pua, ntau txhiab hom thiab muaj nroj tsuag hauv qab. Ib qho ntawm lawv muaj qhov cuam tshuam zoo rau ntawm ib qho lossis lwm qhov ntawm lub cev. Cov tshuaj dab tsi pab kom plaub hau kev loj hlob thiab ntxiv dag zog?
Hauv cov ntoo tsis tau ua tiav no, cov vitamin C yuav luag 10 npaug ntau dua li ntawm cov txiv hmab txiv ntoo hauv qab zib. Nws pab rov ua cov haujlwm tiv thaiv cellular. Nettle muaj cov vitamin E, pab pawg B, K, A. Kev xaiv raws cov nroj tsuag txhim kho cov ntaub so ntswg ua kom cov plaub hau tuaj ntxiv, nce plaub hau.
Sulphur hauv nettle tshem tawm qhov khaus, dandruff, normalizes dej tshuav nyiaj ntawm cov ntaub so ntswg. Flavonoids, phytoncides - ntuj antiseptics, txhawb cov tawv nqaij, plaub hau qauv.
Cov nroj tsuag yog siv los npaj cov khoom qab zib, infusions. Chamomile lub chaw muag tshuaj muaj cov txheej txheem ntawm cov vitamins tsim nyog rau cov plaub hau, cov zaub mov, cov roj yam tseem ceeb, tej yam ntuj tso.
Cov cawv ua rau cov plaub hau daj ntau dua, ua kom pom kev ci ntsa iab, txhaws cov tawv taub hau, ua kom nrawm dua.
Muaj cov tshuaj sterols, flavonoids, carotenoids, triterpenoids, coumarins, uas yog qhov tsis tuaj yeem hauv kev kho dua tshiab ntawm curls. Lub Cheebtsam ntawm calendula rejuvenate plaub hau hlwb los ntawm sab hauv, tiv thaiv ultraviolet hluav taws xob, thermal cuam tshuam. Tseem ceeb roj pab txhawm rau tiv thaiv seborrhea, ua kom muaj kev loj hlob sai.
Nplua nuj nyob hauv cov vitamins (A, B, C, D, E), cov roj ntsha, cov roj yam tseem ceeb. Ib qho txuas ntawm lub pob zeb (lossis burdock) tswj cov ntsiab lus rog, ua kom muaj kev loj hlob sai, ntxiv dag zog rau cov hauv paus plaub hau.
Hauv cov khw muag tshuaj, koj tuaj yeem pom lwm cov khoom siv raws cov nroj tsuag - roj burdock. Raws li kev txheeb xyuas, nws yog nyob rau hauv daim ntawv no uas cov tshuaj siv tau tob tob rau hauv lub qhov muag teev, txhawb kev tsim khoom tshiab, txhim kho kev loj hlob.
Coltsfoot
Trichologists pom zoo kom saib cov tshuaj ntsuab no rau cov neeg kev txom nyem los ntawm alopecia, dandruff. Nws muab cov plaub hau npub.
Tshwj xeeb tshaj yog zoo yog cov tshuaj hauv tsev los ntawm coltsfoot nyob rau hauv offseason, thaum cov neeg tsis sib haum. Haum rau oily plaub hau kev saib xyuas, txhawb kev loj hlob.
Tshuaj ntsuab rau qhov plaub hau hle
Cov teeb meem yog tshwm sim, muab cov kev tsis zoo ntawm ib puag ncig, cov kab mob thermal, xim tsev, tshuaj zawv plaub hau, kev ntxhov siab. Kev ua txhaum, kho tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob yuav pab kho qhov xwm txheej. Kev siv:
Koj tuaj yeem thov siv qee tus kheej lossis tshuaj ntsuab. Piv txwv li, noj calamus paus, nettle, ntoo qhib ntoo, coltsfoot, burdock. Ncuav ib khob ntawm lub rhaub dej, tawm rau 2 teev. Nws yog qhov tsim nyog los yaug plaub hau tom qab ntxuav.
Txoj kev siv tshuaj ntsuab tom tsev
Cov kev xaiv nram no rau kev siv nroj tsuag rau kev loj hlob, ntxiv dag zog plaub hau.
- Tinctures - muab cov nroj tsuag sib xyaw nrog cawv. Insist sib tov rau tsawg kawg 10 hnub. Txoj hauv kev muaj txiaj ntsig zoo tshaj, khaws cia cov khoom siv tshaj plaws.
- Broths - rwj tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob hauv tsev rau 20-40 feeb. Cov khoom siv ua tiav lawm feem ntau yog siv los yaug. Nrog lub sijhawm kub npau npau, ntau yam tshuaj ntsuab poob lawv cov txiaj ntsig zoo.
- Infusions - brewing nroj tsuag nrog dej npau npau.Nws hloov tawm tib lub decoctions, tsuas yog ntau dua noo, pab tau vim yog tsis npau npau. Lawv raug siv los ua cov sov so qhov ntswg, qhov ncauj qhov ntswg rau kev loj hlob thiab ntxiv dag zog ntawm strands.
Rau cov plaub hau ib txwm, qhuav thiab oily
Yog tias koj paub siv tshuaj ntsuab twg los kho, cov teeb meem plaub hau tuaj yeem hloov kho. Rau cov plaub hau oily, siv lub hauv paus burdock, marigold inflorescences, nettle. Lawv maj mam ua cov qog sebaceous ntawm lub taub hau.
Lub cev qhuav dhau yog ua tsis tau nrog kev tsis yooj yim, npub, plaub hau poob, plhaws, txo kev loj hlob. Txhawm rau daws cov teeb meem no, siv:
Lawv muab noo noo rau curls.
Cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj ntsuab infusions, decoctions thiab tinctures kom nrawm cov plaub hau kev loj hlob
Tsis muaj dab tsi nyuaj hauv kev ua noj. Rau Txoj kev lis ntshav, 2 tbsp. l hliv ib liv ntawm cov dej npau, ntxig rau lub sijhawm, lim, tuaj yeem siv tau.
Txhawm rau npaj ib lub decoction rau cov plaub hau kev loj hlob, koj xav tau 2 tbsp. l hliv tshuaj ntsuab nrog ib liv dej, rhaub rau 20 - 40 feeb.
Yuav kom ntseeg tau tias phyto-cov txheej txheem xa cov txiaj ntsig siab tshaj plaws, ua raws li cov cai hauv qab no:
- ua ntej thov siv tshuaj ntsuab, ntsuam xyuas rau kev ua xua,
- npaj ib qho kev lis ntshav lossis decoction rau kev loj hlob sai ua ntej siv, khaws cia rau hauv tub yees rau tsis pub ntev tshaj ib hnub,
- thov lub npog ntsej muag rau cov plaub hau ua ntej ntxuav, yaug - tom qab,
- tom qab thov, insulate koj lub taub hau rau kev nkag tob tob ntawm cov as-ham.
Txoj kev lis ntshav ntawm dandelion paj
Cov khoom xyaw
- Tso dej npau npau dua cov paj ntoo.
- Insist ib nrab ib teev. Koj tuaj yeem siv cov thermos.
- Txias, lim.
- Nws yog qhov tsim nyog los txhuam rau hauv keeb kwm ntawm plaub hau, moisten cov lus qhia.
- Sov koj lub taub hau, tawm rau ib teev, tsis txhob yaug.
Xws li Txoj kev lis ntshav yuav hloov cov nqi hnyav uas tau yuav, ntxiv cov khoom noj uas muaj cov vitamins, muaj cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo. Stimulates kev loj hlob, tiv thaiv los ntawm lwm yam sab nraud. Haum rau txhua hom plaub hau, tuaj yeem siv ntau zaus.
Nettle nplooj decoction
- 80 g ntawm qhuav nyom lossis 250 g ntawm tshiab
- dej.
- Ncuav cov khoom siv raw nrog 0.5 liv dej, rhaub hauv cov dej da dej rau 10 feeb.
- Cia nws brew rau ib nrab ib teev.
- Lim, dilute nrog dej sov rau ib lub ntim ntawm 2 liv.
- Yaug cov plaub hau tom qab ntxuav.
Paj hmab cones decoction
- plhaw paj khob - iav,
- dej npau npau - 2 l.
Npaj thiab siv.
- Zom cov cones nrog rab.
- Ncuav dej npau npau, simmer rau 20 feeb.
- Insist 2 teev, lim.
- Txhawm rau kom loj hlob, yaug lub ntsuas phoo tom qab ntxuav.
Calendula tincture
Cov khoom xyaw
- cov paj qhuav ntawm cov nroj tsuag - 2 tbsp. l.,.
- 100 ml ntawm vodka.
Npaj thiab siv.
- Ncuav cov nroj tsuag nrog cawv nyob rau hauv lub khob ntim.
- Ntsuas 2 lub lis piam hauv qhov chaw tsaus, qee zaum co.
- Lim, wring tawm.
- Dilute nrog dej hauv qhov sib piv ntawm 1: 3 ua ntej siv.
- Tshiav rau hauv tawv taub hau, qhwv rau 30 feeb.
- Yaug kom tsis muaj tsuaj zawv plaub hau.
Cov vitamins thiab tshuaj ntsuab rau cov plaub hau
Kev siv tau ntawm tag nrho cov tshuaj ntsuab yog qhov sib txawv, yog li txhawm rau daws qhov teeb meem tshwj xeeb, koj yuav tsum paub dab tsi muaj txiaj ntsig tshuaj ntsuab rau cov plaub hau los thov.
Daim ntawv teev tshuaj ntsuab plaub hau
Yaug plaub hau nrog tshuaj ntsuab
Txawm hais tias muaj cov khoom siv loj rau kev saib xyuas cov plaub hau ua Hoobkas, niaj hnub no ntau tseem nyiam xum kev kho mob. Cov hau kev ntawm kev tiv thaiv thiab rov kho ntawm cov strands yog qhov ib puag ncig ib puag ncig thiab ua tau zoo heev. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum paub dab tsi tshuaj ntsuab yaug koj cov plaub hau.
Rinsing nrog herbal infusions thiab decoctions yog nrov heev. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub lub ntsiab sib txawv ntawm cov qauv no: lub decoction yog cov khoom ntawm dej npau thiab tshuaj ntsuab, Txoj kev lis ntshav yog npaj tsis muaj kev kho cua sov. Kev yaug tsis siv sij hawm ntau thiab muab qhov txiaj ntsig zoo tom qab thov thawj zaug. Cov nyom rau kev npaj cov kav dej sib tov tuaj yeem siv ob qho tib si tshiab thiab qhuav. Hauv qhov no, tsuas yog siv tshuaj ntsuab rau cov plaub hau yuav tsum tau siv.
Txhawm rau npaj cov kua zaub, koj yuav tsum nkag mus rau 15 gram ntawm qhov xav tau cov tshuaj ntsuab hauv cov dej npau npau, hauv qhov nyiaj 250 ml. Boil lub broth tshaj li cua sov rau 10-20 feeb. Tom qab ntawd, lub thawv nrog lub decoction yuav tsum tau them thiab sab laug kom txias thiab infuse rau 30 feeb. Npaj tshuaj ntsuab kho tuaj yeem siv los ua qhov cuab yeej ywj pheej rau yaug plaub hau, los yog ntxiv rau cov khoom lag luam tu niaj zaus.
Txhawm rau npaj tshuaj ntsuab Txoj kev lis ntshav, koj yuav tsum tau coj ua tib yam, tab sis yam tsis muaj kev kho cua sov. Infuse qhov sib tov nyob rau hauv qhov chaw tsaus rau 14 hnub.
Tshuaj ntsuab kom plaub hau muaj zog
Muaj ntau cov tshuaj ntsuab kom ntxiv dag zog thiab plaub hau. Ntawm no yog cov tshuaj ntsuab nrov tshaj plaws thiab pheej yig rau kev ntxiv dag zog thiab plaub hau kev loj hlob rau peb cheeb tsam:
- Hops (cones) - cov khoom sib xyaw ua los ntawm kev cia siab rau cov plaub hau kom muaj zog rau cov plaub hau plaub hau thiab txhawb kev loj hlob. Cov tshuaj sib xyaw ua ke ntawm cov nroj tsuag muaj cov calcium, magnesium, potassium, ntxiv rau cov vitamins B. Ntawm lub tsev muag tshuaj koj tuaj yeem yuav cov roj tsoos thiab rub rau saum tawv taub hau. Cov khoom lag luam tawm tsam cov dandruff.
- Laurel siv kom ntxiv dag zog oily thiab curls ib txwm. Ua tib zoo saib xyuas rau curls raws tag nrho ntev.
- Horsetail teb nplua nuj nyob hauv cov ntsiab lus ntawm salts thiab silicic acid, yog li rov qab cov plaub hau qauv thiab ua kom muaj zog.
- John lub wort haum rau ntxiv dag zog rau greasy hom strands, muaj antiseptic yam ntxwv.
Tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob: calamus, hlua thiab nettle. Txhawm rau kom nkag siab cov tshuaj ntsuab twg ntxiv dag zog rau cov plaub hau los siv, koj tuaj yeem nyeem hauv qab no nrog cov npe ntawm cov tshuaj ntsuab uas tsim nyog rau cov plaub hau sib txawv.
Tshuaj ntsuab rau oily plaub hau
Cov tshuaj ntsuab uas tsis tsim nyog rau cov rog muaj plaub hauv lawv lub zog:
- horsetail
- paam dlev vera
- butterbur
- hops
- ntsuab tshuaj yej
- rowan txiv ntseej
- rosemary stems
- nettle nplooj
- ntoo qhib xyoob
- plantain nplooj
- mint nplooj
- sage.
Kev dai los ntawm cov nroj tsuag no yuav pab kom paub daws cov teeb meem ntawm cov rog ntawm cov neeg strands. Cov txheej txheem yaug tshuaj yuav siv sij hawm me ntsis ntau dua li sijhawm, tab sis qhov txiaj ntsig tau tsim nyog.
Tshuaj ntsuab rau cov plaub hau qhuav
Cov plaub hau qhuav kuj xav tau ib tus zuj zus, yog li koj yuav tsum paub tias hom tshuaj ntsuab twg thiaj li zoo rau hom plaub hau no. Nov yog qhov tshwj xeeb tshaj plaws ntawm lawv:
- birch nplooj
- coltsfoot tus xov,
- John lub wort
- plhaw cones
- linden inflorescences,
- chamomile paj
- thyme ua ntej pib tawg paj,
- calendula paj
- oregano.
Kev ua kom zoo nkauj thiab infusions maj mam cuam tshuam cov plaub hau, tu thiab muab cov ntaub ntawv tseem ceeb.
Tshuaj ntsuab rau cov plaub hau - tshuaj xyuas
Ntau tus poj niam npau suav ntawm nqaij thiab cov plaub hau noj qab haus huv. Ib txhia siv nyiaj ntau heev ntawm kev mus ncig ua si rau cov khw txiav khoom noj khoom haus kom ua tiav cov txheej txheem kim kom ntxiv dag zog thiab ntxiv cov zaub mov plaub hau. Hmoov tsis, tsis yog txhua leej txhua tus paub txog cov txiaj ntsig thiab kev ua tau ntawm lub ntsej muag tshuaj ntsuab, decoctions thiab infusions. Cov hau kev zoo li no - pheej yig, pheej yig thiab yooj yim - yuav pab daws txhua yam teebmeem ntawm plaub hau:
Kev kho xim ntsuab muab qhov txiaj ntsig zoo nyob rau thaum kawg ntawm ntau cov txheej txheem, thiab qee zaum thawj zaug. Daim ntawv thov kev siv tshuaj ntsuab nyob ntawm cov teeb meem. Qhov tshwj xeeb tshaj plaws yaug yaug. Txhawm rau cov nyhuv ntau dua, lub qhov ncauj qhov ntswg thiab cov pleev tau tuaj yeem npaj. Cov ntaub qhwv zoo tshaj plaws tau lees paub.
Tseem Ceeb: muaj cov nroj tsuag tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum ntawm cov tawv nqaij tawv. Pom zoo thov kev sib xyaw ntawm cov tshuaj ntsuab rau qhov muaj cov tawv nqaij zoo heev yog pom zoo, piv txwv li: sab hauv ntawm lub luj tshib sib koom tes.
Xyuas:
Anastasia Dorozhkina, Sevastopol
Txij li thaum yau, Kuv tau instilled nrog kev hlub ntawm cov nroj tsuag thaum tu lawv tus kheej. Tsis muaj ib zaug hauv kuv lub neej kuv puas tau ntsib teebmeem kev mob plaub hau. Txhua zaus kuv siv cov kua zaub sib txawv: mint rau kev ntshiab, chamomile rau ci, burdock rau kev ua kom muaj zog. Kuv muaj cov curls ntev ntev, thiab txhua tus ua tsaug rau kuv pog cov lus qhia.
Ksenia Kuznetsova, Tso Cai
Nrog kev pab los ntawm decoctions, Kuv tau txais tshem ntawm poob. Ua ntej kuv tau sim ua ntau yam, tab sis npog ntsej muag, tshuaj zawv plaub hau, lwm yam tsis pab kuv.
Larisa Vinogradova, Lipetsk
Nws ib txwm tub nkees heev mus ywg tshuaj tua nroj. Tab sis ib zaug sim sim cov txheej txheem, Kuv pom qhov tshwm sim. Kuv tsis yog tub nkeeg thiab hais qhia siv cov Leej Niam Ntuj Plig cov khoom plig.
Tshuaj ntsuab kho tus mob
Ntxiv dag zog rau cov plaub hau nyob hauv tsev, nyob rau hauv uas decoctions tshuaj ntsuab yog siv, yog ntau yam haujlwm zoo dua li ntxuav thiab yaug lub taub hau nrog tshuaj zawv plaub hau zoo tib yam. Tshuaj ntsuab rau cov plaub hau yuav daws cov mob dandruff, ua rau curls muaj zog thiab muab lawv ntuj zoo. Rinsing plaub hau nrog tshuaj ntsuab yog qhov kev pheej yig uas tsis tas yuav siv nyiaj ntau thiab siv zog.
Cov tshuaj ntsuab zoo tshaj plaws rau kev ntxuav koj cov plaub hau
Kev siv tshuaj ntsuab rau cov plaub hau zoo tshaj plaws khaws cia hauv cov chaw uas nyob deb ntawm thaj chaw muaj kev lag luam thiab txoj kev. Cov tshuaj ntsuab qhuav yog qhov tsim nyog nyob rau hauv chav tsev uas ib txwm muaj kev nkag tau mus rau huab cua ntshiab, thiab khaws cia hauv hnab ntaub paj rwb. Txee lub neej yog 2 xyoos. Thiab tam sim no peb sau cov tshuaj zoo thiab zoo tshaj plaws rau cov plaub hau yaug:
- Chamomile Cov nroj tsuag no zoo rau cov tswv ntawm lub teeb strands. Chamomile broth muaj cov khoom coj los tiv thaiv, zoo so hau rau hauv tawv taub hau, thiab kuj tseem txhim kho lub ntuj blond ntxoov ntxoo.
- Birch ntoo Yaug cov plaub hau nrog kua nqaij ntawm birch hauv thawj qhov chaw yog rau cov neeg uas muaj hom muaj pliaj, plhaws lossis cov neeg txom nyem los ntawm alopecia (pob tsuas).
- Mint Thaum nws los txog tshuaj ntsuab rau cov plaub hau qhuav, thawj qhov uas los rau lub siab yog mint. Kev dai los ntawm cov nroj tsuag no muab qhov ua kom zoo nkauj thiab txias, thiab tseem muaj cov khoom ua kom antiseptic tuaj yeem ua rau tawv nqaij khaus. Peppermint tseem muab cov txiaj ntsig zoo thaum cuam tshuam nrog linden, yog li nws yog qhov zoo dua los ua ib qho khoom txig nrog ob qho sib xyaw no hauv ib zaug.
- Ntshiab Yog tias koj xav tau tshuaj ntsuab rau cov plaub hau thiab plaub hau kev loj hlob nyob hauv tsev, nco ntsoov them sai sai rau nettles. Txoj kev lis ntshav lossis dej qab zib ntawm cov tshuaj ntsuab no tuaj yeem ua rau lub hauv paus zoo, tiv thaiv pob tw thiab txhim kho cov ntshav ncig mus rau saum tawv taub hau.
- Calendula Cov cuab yeej no yuav tsum yaug koj cov plaub hau nrog mob khaus heev ntawm daim tawv nqaij. Calendula paj muaj lub antiseptic thiab anti-inflammatory siv, thiab tseem yuav muab curls firmness thiab elasticity.
- Burdock. Kho decoctions, npaj raws ntawm burdock, pab tau tshem ntawm ntau greasy strands. Tsis tas li, ib qho decoction ntawm burdock yog ib qho tshuaj zoo rau cov plaub hau poob thiab plaub hau tuaj.
- Rosemary. Cov nroj tsuag no txhim kho subcutaneous microcirculation ntawm cov ntshav, txhawb cov hauv paus hniav, ua kom plaub hau hlob sai, thiab tseem tuaj yeem kov cov tawv taub hau oily. Ua tsaug rau rosemary, cov plaub hau yuav dhau los ua qhov pom ntau dua thiab lub teeb ci.
- Paj yeeb. Cov tshuaj ntsuab no tuaj yeem pab tus neeg mob khaus ntawm lub taub hau, mob seborrhea, thiab nws kuj yog ib qho tshuaj zoo rau dandruff thiab do hau. Qhov no yog cov nroj tsuag dav dav uas tsim nyog rau ob tus neeg nrog cov neeg mob rog thiab cov neeg muaj qhuav. Tsis tas li ntawd, ib qho npau npau ntawm lavender yog tus mob zoo, nws yuav tsum tau thov rau cov plaub hau tom qab ntxuav koj cov plaub hau.
Rau txhua hom plaub hau
Tag nrho cov tshuaj ntsuab saum toj no yuav tsum tau xaiv nyob ntawm seb hom strands. Thiab hom tshuaj ntsuab twg haum rau txhua hom curls? Cia peb kawm saib.
- Coltsfoot. Cov tshuaj ntsuab no tuaj yeem nres qhov poob, daws mob dandruff thiab ntxias cov tawv taub hau nrog voos. Coltsfoot tseem muaj qhov ua kom zoo dua tshiab thiab muaj kev cuam tshuam kev sib txuas.
- Npaj them nqi tes muag tshuaj. Herbal decoctions ntawm lawv zoo refresh daim tawv nqaij thiab tswj cov qog sebaceous.
- Schisandra, pob kws thiab paj liab. Cov sau no nourishes thiab brightens strands zoo.
- Maggot, khav theeb, tswv yug yaj lub hnab. Cov nroj tsuag no maj mam poob cov plaub hau.
- Lily ntawm lub hav thiab loach. Cov paj ntoo caij nplooj ntoos hlav no yuav muab cov plaub hau ntim thiab ua kom muaj zog, tshem cov plaub hau ntawm cov rog thiab kov yeej cov plhaws.
Koj twb tau kawm txog cov tshuaj ntsuab twg zoo rau cov plaub hau. Tam sim no nws yog lub sijhawm los ua kom paub nrog cov zaub mov txawv, ua tsaug uas koj tuaj yeem npaj tau zoo nkauj rau cov plaub hau.
- Cov tshuaj rau cov plaub hau ploj ntawm nettles. Nws twb tau hais tias tsis muaj ib qho zoo dua tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob dua li nettles. Txhawm rau npaj cov dej zoo ntawm nettle rau yaug plaub hau, ua raws li cov lus qhia no:
- chop nettle nplooj
- muab ntim rau hauv lub khob ntim
- hliv ib nrab ib liv dej thiab tib tus nqi vinegar,
- rhaub cov dej sib xyaw rau ib nrab ib teev nyob hauv dej da dej,
- sab lim.
Sim ua kom yaug koj cov plaub hau nrog cov cawv no tom qab txhua txoj kev zawv plaub hau.
- Rosemary thiab chamomile yog cov tshuaj ntsuab zoo rau ntxiv dag zog plaub hau nyob hauv tsev. Ib lub decoction ntawm cov nroj tsuag yog npaj raws li nram no:
- sib tov ib tablespoon ntawm chamomile thiab ib tug tablespoon ntawm rosemary,
- ntxiv 5 Bay nplooj
- hliv liv dej thiab teem kom rhaub li 10 feeb,
- sab lim.
Lub txiaj ntsig yog thov tom qab ntxuav cov plaub hau.
- Txhais tau tias ntxiv dag zog los ntawm nplooj birch. Tej zaum qhov yooj yim daim ntawv qhia ntawm txhua tus. Yog li, kev npaj:
- hliv ib qho roj ntawm cov nplooj birch qhuav nrog ob khob dej txias,
- muab cov tais diav nrog qhov sib tov hauv qab daim pam thiab cia nws brew rau 2 teev.
Yaug lub curls nrog no decoction thiab tshiav rau saum tawv taub hau.
- Broth los ntawm mas. Peb twb tau sib tham txog tshuaj ntsuab rau kev loj hlob ntawm plaub hau ceev, ntawm cov uas yog lavender. Cov tshuaj los ntawm nws tau npaj nyob rau hauv txoj kev no:
- rhaub dej thiab tshem tawm los ntawm tshav kub,
- ntxiv cov kua txiv apple cider vinegar (3 diav) rau hauv lub lauj kaub thiab sib tov kom huv,
- hliv ib nrab khob ntawm paj lavender paj thiab sib tov dua,
- kaw lub lauj kaub nrog rau ib lub hau, tom qab ntawd cia kev daws teeb meem rau li 2-3 teev,
- sab lim. Txoj kev lis ntshav tuaj yeem muab cia rau hauv tub yees rau hauv lub khob ntim rau 2 hnub.
- Ib qho txuas ntawm lub nraub qaum thiab calendula rau cov rog rog. Herbal decoctions ntawm ob yam no ib txwm muaj npe nrov rau lawv cov txiaj ntsig thiab yooj yim ntawm kev npaj:
- txua lub keeb kwm ntawm burdock,
- sib tov ob daig ntawm calendula paj thiab ib tablespoon ntawm tws burdock keeb kwm,
- ntxiv ib nrab ib liv dej thiab rhaub rau 25 feeb,
Sim mus yaug cov strands ntau thiab rub lawv rau hauv daim tawv nqaij.
- Kho kev qab zib ntawm mint. Los npaj nws, koj tsis tas yuav ua kom siv zog:
- chop tshiab Mint
- hliv ob rab diav ntawm tsob ntoo txiav nrog ob khob dej ntawm lub rhaub dej thiab tawm kom tso rau ib nrab ib teev,
- hom thiab siv raws li qhia.
- Decoction ntawm linden thiab mint los ntawm mas. Nyuam qhuav pib hauv tsab xov xwm, nws tau hais tias mint thiab linden favorably cuam tshuam qhov mob ntawm cov plaub hau. Ua ke, cov tshuaj ntsuab no ua rau cov hauv paus zoo thiab tiv thaiv lawv poob. Ib daim ntawv qhia muaj txiaj ntsig zoo uas tuaj yeem pab tib neeg kev txom nyem los ntawm kev sib luag:
- hliv ob dia ntawm linden paj thiab tib tus nqi ntawm mint nrog ib khob ntawm dej npau,
- muab cov tais diav ntawm cov cua sov tsawg thiab simmer rau 15 feeb.
Lub hauv paus ua si tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau.
Cov Yuav Tsum Muaj
Muaj qee kis, kev siv tshuaj ntsuab los kho mob siv tsis tau. Muaj ntau tus lej sib kis uas txhua tus yuav tsum paub lawv tus kheej nrog:
- Kev fab tshuaj tiv thaiv Cov neeg muaj kev txom nyem los ntawm tus mob no yuav tsum sab laj nrog kws kho mob ua ntej siv yaug tshuaj los ntawm tshuaj ntsuab.
- Cev xeeb tub Nyob rau lub sijhawm no, tus pojniam lub cev muaj qhov tsis yooj yim, vim qhov kab mob qub tuaj yeem ua rau tsis zoo thiab cov kab mob tshiab tshwm sim. Txhua tus niam tom ntej uas xav ntxuav lawv cov plaub hau nrog tshuaj ntsuab kho nws yuav tsum nco ntsoov ib txoj cai: nco ntsoov sab laj nrog kws kho mob ua ntej siv.
- Hnov Yog tias, tom qab siv tshuaj ntsuab, khaus lossis khaus ntawm daim tawv nqaij pib, ces lawv yuav tsum tau muab pov tseg.
- Heev lub teeb curls. Nrog hom plaub hau no, qee cov tshuaj ntsuab tuaj yeem zas nws hauv cov xim tshiab.
Txhawj kom paub koj tus kheej nrog cov kev txwv tsis pub dhau los thiab cov kev txwv tsis pub sib kis, koj yuav zam ntau qhov tsis zoo tsis txaus ntseeg los ntawm kev siv tshuaj ntsuab infusions thiab decoctions. Hmoov zoo
Yam tshuaj dab tsi zoo rau yaug plaub hau
Txhawm rau kom tshem tawm ntau cov teeb meem, nws pom zoo kom siv cov tshuaj yaug tom qab txhua zawv plaub hau raws li hom curls.
Tshuaj ntsuab yaug rau cov plaub hau qhuav:
- Nqa 2 liv dej rau ib lub rhaub, pov 3 tbsp. l qhuav chamomile inflorescences, ua noj ntawm qhov hluav taws kub tsawg rau ib quarter ntawm ib teev,
- Xu siab, txias thiab lim,
- Yaug, tsis txhob yaug.
Tshuaj ntsuab txias rau cov plaub hau oily:
- Peb rhaub 2 liv dej, muab 2 tbsp rau ntawd. l peppermint thiab nettle
- Ua noj rau ib nrab ib teev, tua, decant thiab cia kom txias,
- Yaug.
Herbal infusions pab tau rau cov plaub hau
Cov tshuaj txau feem ntau yog siv los kho tshuaj dandruff thiab ntxiv dag zog rau cov hauv paus hniav, thaum rau cov curls qhuav lawv raug txwv nruj, vim tias lawv tau npaj raws li kev haus dej cawv.
Txoj kev lis ntshav rau oily thiab ib txwm plaub hau los ntawm dandruff thiab poob:
- Peb noj ib lub khob iav (0.5 l), muab tso rau hauv nws 5 tbsp. l qhuav nettle, ncuav vodka rau saum,
- Peb sawv hauv qhov chaw sov so rau ib lub lim tiam, ib ntus tshee,
- Peb siv rau kev txhuam txhua hnub ntawm lub hauv paus.
Kev xaiv tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau
Broth los ntawm cov plaub hau poob:
- Zom calamus paus, ncuav ib khob ntawm dej npau thiab ua noj rau ib nrab ib teev,
- Peb lim, yaug cov curls tom qab ntxuav.
Broth kom ntxiv dag zog cov plaub hau:
- Peb txuas 1 tbsp. l rosemary thiab chamomile, ntxiv 4 nplooj Bay thiab 1 liter ntawm twb tau rhaub dej,
- Ua noj rau 10 feeb, tua, lub decant, txias rau qhov zoo tshaj kub thiab yaug cov plaub hau.
Ib qho xim rau cov plaub hau los ntawm dandruff:
- Ncuav dej npau npau 2 tbsp. l txau Oak xyoob nrog 5 Bay nplooj,
- Boil rau 30 feeb, tom qab txias thiab lim peb siv rau yaug.
Yuav siv cov tshuaj ntsuab rau cov plaub hau li cas?
Siv tshuaj ntsuab tsis yog nyob rau txhua qhov nyuaj, tsuas yog tawg lawv nrog dej npau npau, hauv qhov sib piv ntawm 2 diav ntawm cov nyom ib khob (200 ml.) Ntawm dej. Rau cov plaub hau ntawm medium ntev, ib liv ntawm broth yog txaus. Txhawm rau zom cov nyom, koj yuav tsum sau nws nrog dej npau npau thiab rhaub rau lwm 10-15 feeb, thiab tom qab ntawd cia nws hais kom txias thiab txias. Thaum lub raj mis txias txias, nws yuav tsum tau lim thiab nws yog tus twb tau los yaug koj cov plaub hau nrog nws. Yuav ua li cas Kuv: Kuv ntxuav kuv lub taub hau thaum sawv ntxov, yog li kuv ua plaub daig decoction thaum yav tsaus ntuj, thiab thaum sawv ntxov kuv sov nws thiab tom qab tag nrho cov txheej txheem (zawv plaub hau, ntsej muag lossis tshuaj pleev), yaug kom tiav. Tab sis, kuv tsis tsuas yog ywg dej rau cov plaub hau nrog kua, Kuv txo lawv rau hauv cov kua zaub thiab khaws cia rau 5-10 feeb, kom txawm tias lub hau nyob hauv lub si, koj muaj peev xwm txawm zaws me ntsis ntxiv.
Txawm hais tias cov nyom twg koj xaiv rau koj tus kheej, ib qho ntawm lawv tsuas yog muaj txiaj ntsig koj cov plaub hau, thiab kom nws xaiv tau yooj yim, peb tau txheeb cov tshuaj ntsuab rau cov teeb meem sib txawv thiab hom plaub hau:
Tshuaj ntsuab rau cov plaub hau qhuav
Hauv qhov no, chamomile, linden, coltsfoot, St. John lub wort, lavender yuav nplua koj. Koj tuaj yeem sib xyaw cov tshuaj ntsuab no lossis nyias ntim nyias.
Tshuaj ntsuab rau oily plaub hau
Rau cov plaub hau uas nrawm nrawm, ntoo qhib ntoo, calamus, nettle, calendula, sage, thiab mint yog qhov tsim nyog.
Kev sib xyaw ua ke zoo heev rau cov plaub hau oily, txawm nrog oily seborrhea, yog xws li decoction: nettle (2-3 diav) thiab cov ntoo qhib (2-3 diav) rau 1 liter dej.
Rau cov plaub hau oily, nws yog ib qho zoo heev kom yaug koj cov plaub hau nrog ib tug decoction ntawm nettle nrog vinegar:
- 100 gr. nettle nplooj
- 1/2 khob vinegar
- 500 ml dej.
Sib tov txhua yam thiab rhaub hla kub tsawg rau 30 feeb. Txias lub broth, lim thiab ncuav rau hauv lub ntim dub. thiab thaum koj yaug koj cov plaub hau, nws txaus noj 1-2 diav ntawm cov kua no rau hauv 1 liter dej. Cov plaub hau tom qab yaug plaub muag yog muag heev, ci iab thiab mloog lus.
Cov tshuaj ntsuab tu cev
Paj yeeb, nplooj ntoo qhib, nettle, calendula, burdock hauv paus, sage, mint, birch nplooj yuav pab kom tshem tau cov dandruff.
Tshuaj ntsuab rau ntxiv dag zog thiab tawm tsam cov plaub hau puas lawm
Huab cua, burdock hauv paus, plhaw lub khob hliav qab, nettles, sage, ntoo qhib ntoo, coltsfoot, chamomile, rosemary, linden - tag nrho cov tshuaj ntsuab no yuav pab tiv thaiv cov plaub hau thiab ua rau lawv muaj zog.
Txoj kev lis ntshav ntawm burdock keeb kwm: ob dia ntawm burdock hauv paus, ncuav 0.5 l. dej, ua noj rau 10 feeb dua li tsawg cua sov. Yog li ntxuav koj cov plaub hau 2-3 zaug hauv ib lub lim tiam. Stimulates plaub hau kev loj hlob, awakens dormant cov hauv paus plaub hau, txo cov plaub hau.
Nettle Txoj kev lis ntshav: ncuav ib diav ntawm zes nettle nplooj nrog ib khob dej rhaub, tawm rau ib teev nyob rau hauv qhov chaw tsaus, tom qab ntawd lim thiab siv cov infusion rau saum tawv taub hau, tsis txhob yaug (ntxiv nrog rau kev nce plaub hau kev loj hlob, Txoj kev lis ntshav no pab ua kom plaub hau tsis pom).
Plhaw lub khob hliav mis tincture: hliv ib khob ntawm plhaw khob nrog ib khob ntawm vodka, tawm rau 2 lub lis piam hauv qhov tsaus ntuj, qhov chaw sov. Txhua hnub, rau ib hlis, txhuam rau hauv cov plaub hau plaub hau nrog zaws taw.
Txhua yam tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig zoo rau cov xwm txheej ntawm cov plaub hau: ntxiv dag zog thiab ua kom cov plaub hau kev loj hlob, muab cov mos mos, ua kom tawv nqaij thiab ntim rau cov plaub hau, ua kom cov caws plaub mloog lus thiab muab lub ntsej muag ntuj.
Los ntawm horseradish thiab txiv qaub kua txiv
Cov tshuaj no tuaj yeem pab tau. yog tias koj maj yuav tau muab koj cov plaub hau tso kom haumCov. Thiab nrog kev siv lub caij nyoog, nws yuav ntxiv dag zog rau cov neeg strands.
- Horseradish hauv paus 30 gr. tws, ntxiv 1 tbsp. l txiv qaub kua txiv, 1 tbsp. l zib ntab.
- Cov dej sib xyaw yog siv rau cov plaub hau ntxooj me ntsis.
- Tuav rau 40-60 feeb, yaug nrog dej sov thiab sulfate-zawv plaub hau dawb.
Daim npog no yog haum rau cov plaub hau ib txwm los yog roj.
Rau cov plaub hau qhuav, nws raug nquahu kom ntxiv 1 tbsp. l tej zaub roj (txiv ntseej, burdock, taub dag).
Los ntawm marigold thiab burdock roj
Calendula yog godsend rau cov rog strands. Nws tswj hwm qhov ntsuas hydrological ntawm tawv taub hau thiab cov qauv ntawm curls yam tsis muaj overdrying.
- Noj 2 tbsp. l petals thiab sib tov nrog 2 tbsp. l burdock roj.
- Maj mam muab qhov sib tov nrog 2 yolks.
- Thov rau cov plaub hau plaub hau, ntxig thiab tawm mus ua rau 40 feeb.
- Ntxuav tawm nrog dej sov.
Qhov no npog lub ntsej muag tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob yuav pab qhib cov hauv paus. Tom qab kawm tiav ntawm 12 cov txheej txheem, strands tau zoo tuaj, ib qho fluff tshiab tshwm.
Ntsej muag ci ntawm qhob cij thiab decoctions ntawm nyom
Daim npog no tuaj yeem hloov lwm txoj hauv kev rau tsuaj zawv plaub hau:
- Npaj ib lub decoction ntawm nettle, burdock, chamomile tshuaj ntsuab. Ntawm 60 gr. qhuav raw khoom coj 1 liv ntawm dej npau.
- Ncuav mov ci ci ncuav yog ncuav nrog dej sov so.
- Insist ib hnub.
- Lim, siv nrog zaws taw los ntxuav cov tawv taub hau thiab faib rau hauv strands.
- Ua kom sov, khaws cia ntawm 40 txog 60 feeb.
- Ntxuav tawm nrog dej sov, tsis muaj tsuaj zawv plaub hau.
Xws li daim npog ntsej muag, qhov uas siv tshuaj ntsuab zoo tshaj plaws rau cov plaub hau, tuaj yeem txhawb nkees nkees, nkig strands nrog "vitamin cocktail", rov ua lawv qhov ci, zoo nkauj, thiab txhim kho kev loj hlob.
Tswv yim. Daim npog qhov ncauj nrog qhob cij thiab nyom yuav tsum siv rau ib hlis, 2-3 zaug hauv ib lub lim tiam.
Ntawm kev siv
Qhov ncauj plaub hau npog ntsej muag yog qhov zoo ntxiv rau cov khoom lag luam muaj npe thiab tshaj tawm cov plaub hau kev loj hlob.
Cov tshuaj ntsuab tau lees tias nws muaj peev xwm kho, rov kho thiab tiv thaiv cov plaub hau ploj, txhim kho lawv txoj kev loj hlob rau ntau pua xyoo. Qhov tsuas yog rho tawm yog lub sijhawm xav tau rau kev npaj ntawm decoctions, sau, sau cov khoom nyoos. Tab sis cov txiaj ntsig thiab peev txheej txheej txheem ua rau hom kev saib xyuas no nrov.
Koj puas npau suav ntawm cov plaub hau ntev, tab sis koj tsis tuaj yeem loj hlob hauv txhua txoj kev? Cov ntsiab lus hauv qab no tuaj yeem ua kom plaub hau nthuav dav:
Pab Yeeb yaj kiab
Tshuaj ntsuab rau kev kho cov plaub hau.
Yuav thov cov tshuaj ntsuab rau cov plaub hau li cas?
Ntsej muag cuav rau ntawm cov tshuaj ntsuab ntawm cov tshuaj ntsuab thiab ncuav
- ib lub decoction ntawm chamomile, burdock, nettle - 1 l,
- qhuav rye qhob cij - 200 g
Kev npaj thiab daim ntawv thov rau kev loj hlob.
- Ncuav cij sov nrog tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab (rau 60 g ntawm qhuav raw cov ntaub ntawv, siv 1 liter ntawm dej npau npau).
- Insist ib hnub.
- Lim, siv rau saum tawv taub hau huv si.
- Insulate rau 30 - 60 feeb.
- Yaug tawm nrog dej.
Thov 2-3 zaug ib lim tiam rau ib hlis.
Ntsej muag nrog burdock roj thiab calendula
Cov khoom xyaw
- calendula paj - 2 tbsp. l.,.
- burdock roj - 2 tbsp. l.,.
- 2 nkaub.
Npaj thiab siv.
- Sib xyaw nyom nrog butter, qe, whisk.
- Thov rau cov hauv paus hniav, insulate rau 40 feeb.
- Yaug nrog dej sov.
Siv sijhawm ntawm 12 cov txheej txheem los ua kom cov hauv paus pw tsaug zog, txhawb kev loj hlob ntawm strands. Zaus ntawm kev siv - 2 zaug hauv ib lub lis piam.
Ntsej muag ntsej muag nrog txiv qaub kua txiv thiab horseradish
- 30 g horseradish hauv paus
- 1 tbsp. l txiv qaub kua txiv thiab zib ntab.
Npaj thiab siv.
- Sib tov cov khoom xyaw.
- Ua ntawv thov rau cov xauv me ntsis.
- Siv tsau rau ib teev, tom qab ntawd yaug.
Lub npog ncauj tam sim ntawd thim cov curls, thiab nrog siv ntev - ntxiv dag zog thiab ua kom muaj kev loj hlob sai.
Burdock daim npog
- burdock hauv paus - 2 tbsp. l.,.
- dos
- vodka - 1 tsp.
- Ncuav burdock hauv paus nrog ib khob ntawm dej npau.
- Stew on qhov hluav taws kub rau 10 feeb.
- Zuaj cov dos, nyem 1 tbsp. l kua txiv.
- Ntxiv cov kua txiv dos, vodka rau cov kua.
- Thov cov khoom lag luam rau cov plaub hau, txhuam rau hauv keeb kwm.
- Npog nrog polyethylene thiab txoj phuam.
- Tom qab ib nrab ib teev, ntxuav koj cov plaub hau.
Lub sijhawm siv tshuaj ntsuab
Kws tu plaub hau thiab trichologist pom zoo kom siv tshuaj ntsuab kho kom zoo thiab infusions nrog kev kawm sib quas ntus. Qhov no yuav zam kev quav tshuaj thiab yuav tsis txo qhov txiaj ntsig ntawm cov nyiaj. Qhov ua tau zoo tshaj plaws yog lub hlis ntawm cov txheej txheem, tom qab ntawv so 30 hnub.
Yaug thiab lub qhov ncauj qhov ntswg tau ua 2 rau 3 zaug hauv ib lub lis piam, infusions siv txhua hnub.
Cov nyhuv ntawm kev thov tshuaj ntsuab
Herbal tshuaj ntsuab tau lees tias muaj peev xwm los tiv thaiv ploj, txum tim rov qab thiab txhim kho txoj kev loj hlob ntawm strands rau ntau pua xyoo. Qhov peculiarity ntawm kev kho mob siv yog siv tsis tu ncua. Qhov txiaj ntsig yuav tau cia siab yog tias kev saib xyuas cov nroj tsuag tau ua tiav tsawg kawg 2 zaug hauv ib lub lim tiam.
Ua raws li cov cai ntawm kev siv tshuaj ntsuab, cov roj tshuav ntawm daim tawv nqaij yog li qub, dryness, ntu hla yog tshem tawm, thiab kev loj hlob nrawm. Curls ua ciaj sia, zoo nkauj, ywj siab, noj qab haus huv, elastic. Kev txheeb xyuas ntau heev ntawm cov tshuaj ntsuab rau cov plaub hau tuab paub tseeb txog qhov no. Saib cov duab ua ntej thiab tom qab.
Kev Siv Tshuaj Ntsuab-based Rinses
Lawv siv los ua prophylaxis, muab ci, tiv thaiv kev poob. Yuav ua li cas txhuam plaub hau kom muaj zog thiab ntxiv dag zog rau sab nraud? Balms yog nrov.
- Kho tshuaj ntsuab. Muaj cov khoom xyaw ntawm sage, cov noob siav cog nplej, noob hnav roj, txhuv nplej, Mona de Tahiti. Pom zoo rau cov plaub hau, nyias nyias.
- 1000 tshuaj ntsuab. Cov khoom xyaw: cia ntawm calendula, chamomile, heather, dandelion, Rhodiola rosea, ginseng, medunica, hiav txwv buckthorn roj, linseed, burdock. Pab ua kom muaj zog thiab rov qab curls.
Pros thiab cons ntawm kev siv tshuaj ntsuab rau cov plaub hau tuab thiab muaj zog
- tsis muaj tshuaj lom neeg, tsis muaj tshuaj lom,
- yooj yim los npaj thiab siv, nqi zoo,
- tsis txhob ua rau muaj kev quav yeeb tshuaj xws li tshuaj zawv plaub hau thiab tshuaj suav,
- Cov tshuaj ntsuab muaj nyob hauv tsev, muag hauv cov chaw muag tshuaj.
- yuav tsum tau siv ntev thiab tsis tu ncua,
- qhov tshwm sim tsis yog tam sim ntawd pom
- nws muaj txoj hmoo los tsim kev fab tshuaj.
Cov plaub hau poob lawm
Hmoov tsis zoo, hnub no qhov teeb meem no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev zoo nkauj niaj hnub. Ua ntej koj yuav tsum paub qhov laj thawj tseem ceeb ntawm cov plaub hau hle. Yog tias qhov no tshwm sim vim qee yam mob tshwm sim, ces koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob, vim tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yuav pab tsis tau ntawm no kom txog rau thaum muaj cov kab mob. Thaum cov plaub hau poob los ntawm lwm yam sab nraud, koj twv yuav raug hu siv tshuaj ntsuab rau cov plaub hau, zoo li qee zaum lawv ua haujlwm zoo dua li cov tshuaj kim. Lwm qhov tseem ceeb ntxiv ntawm txoj kev kho mob no yog qhov kev ua tau zoo rau txhua tus neeg. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig rau cov plaub hau tuaj yeem pheej yig yuav tom lub tsev muag tshuaj twg, thiab qee qhov feem ntau tau sau nws tus kheej. Cov tshuaj ntsuab hauv qab no yog siv los ntxiv dag zog plaub hau: chamomile, burdock, stinging nettle, yarrow, succession, juniper, thiab txawm tias feem ntau zoo tib yam zaub txhwb qaib. Ntawm lawv cov hauv paus, ntau cov qhov ncauj qhov ntswg, pleev rau rinsing, infusions thiab ntau dua tau ua.
Qhov ncauj qhov ntswg thiab kho kom zoo nkauj raws li burdock
Txhua tus paub cov roj burdock, uas koj tuaj yeem yuav hauv txhua kauj ruam. Txawm li cas los xij, qee tus neeg nyiam ua nws tus kheej, vim lawv ntseeg tias nws yuav muaj ntau yam tshuaj uas muaj txiaj ntsig zoo dua. Txhawm rau ua qhov no, ntxuav thiab txiav cov burdock hauv paus, thiab tom qab ntawd muab cov roj txiv roj (qee zaum siv almond). Tom qab qhov no, qhov muaj pes tsawg leeg yuav tsum xav kom mus tau kaum hnub, thiab tom qab ntawd ua noj rau 15 feeb hauv dej da dej. Cov roj no tau txhuam rau hauv cov plaub hau plaub hau ob zaug ib lim tiam. Koj tuaj yeem tseem ua tau ib qho decoction los ntawm lub hauv paus ntawm lub nraub qaum thiab yaug nrog nws tsuas yog ntxuav lub taub hau. Txawm li cas los xij, tsis tsuas yog lub hauv paus ntawm cov nroj tsuag no yog nrov. Ib qho khoob khoob yog tseem ua los ntawm nplooj burdock, uas pom zoo kom yaug plaub hau tom qab ntau yam kev ntxhov siab lossis kab mob.
Ntxiv dag zog rau cov plaub hau nrog ib txoj hlua ntawm cov tawv ntoo tawv
Tshuaj ntsuab rau kev ntxiv dag zog plaub hau yog txoj hauv kev zoo rau rov qab kom tseem ceeb rau koj cov curls. Piv txwv, stinging nettle yog tsev cia ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig. Nws saturates cov hauv paus plaub hau, ua rau lawv muaj zog heev, tsis hais lub sijhawm ntawm lub xyoo. Nws kuj tseem pab txhim kho cov ntshav ncig thiab ua kom plaub hau muaj zog. Rau ib lub decoction, koj xav tau 500 ml dej, qhov twg 100 g ntawm nettle nplooj ntxiv, tom qab uas 500 ml ntawm vinegar yog nchuav. Qhov sib tov no yog hau rau txog 30 feeb, insisted rau 40 feeb, tom qab ntawd thov rau 30 feeb rau cov plaub hau ntxuav, tom qab ntawd ntxuav nrog dej sov. Nws nthuav cov plaub hau zoo heev. Nws yog ib qho tsim nyog los yaug cov plaub hau nrog ib qho txuas ntawm txoj hlua, thaum muab tshuaj txhuam nws kom zoo mus rau saum tawv taub hau. Nws ua tau yooj yim heev. Ua li no, ncuav ib khob ntawm dej npau 3 tbsp. l tshuaj ntsuab, tom qab uas rhaub rau 15 feeb.
Yuav ua li cas nrawm rau cov plaub hau kev loj hlob?
Ua ntej tshaj plaws, txhawm rau kom cov plaub hau sai sai thiab muaj kev noj qab haus huv, nws yog qhov tsim nyog kom tso tseg cov cwj pwm tsis zoo. Koj yuav tsum txiav kev haus luam yeeb, haus kas fes tsawg dua, noj txoj cai, thiab ua rau poob siab tsawg dua. Nws tseem yuav tsum tau so thiab pw txaus, uas nws raug nquahu los soj ntsuam cov cai, uas yog, mus pw thiab tau sawv tib lub sijhawm. Tam sim no cia peb saib ze ze ntawm cov tshuaj ntsuab uas zoo rau cov plaub hau thiab nws txoj kev loj hlob. Txhawm rau kom koj cov curls tau txais qhov tsis zoo thiab pib loj hlob, nws yog qhov yuav tsum tau muab rau saum tawv taub hau nrog txhua cov vitamins tsim nyog, feem ntau muaj nyob hauv cov tshuaj ntsuab. Txij li lub sijhawm puag thaum ub, xws li tshuaj ntsuab xws li aloe, coltsfoot, calendula, nettle, ivy, burdock, yarrow thiab lwm tus tau siv rau cov plaub hau kev loj hlob.
Infusions ntawm tshuaj ntsuab rau kev loj hlob plaub hau
- Txoj kev lis ntshav ntawm tshiab nettle nplooj. Ua noj nws yog qhov yooj yim heev. Rau qhov no, 4 tbsp. l nettle nplooj ncuav 500 ml ntawm dej npau, npog qhov sib tov thiab tawm rau 2 teev. Tom qab lub sijhawm, peb lim lub infusion. Nws siv los yaug plaub hau los yog tsuas txhuam nws rau saum tawv taub hau peb zaug ib as thiv. Tsis tas li, cov kws kho mob pom zoo kom muab cov kua txiv tshiab nettle rau plaub hau kev loj hlob.
- Coltsfoot yog qhov txiaj ntsig uas muaj txiaj ntsig. 1 liter ntawm boiling dej yog poured 3 tbsp. l nplooj thiab tawm li 40 feeb, tom qab ntawv lim. Txoj kev lis ntshav zoo tshaj yog pom zoo kom siv tsuas yog hauv daim ntawv npaj tshiab rau yaug cov plaub hau tom qab ntxuav. Ntxiv mus, txhawm rau txhawm rau txhim kho kev loj hlob, nws pom zoo kom siv txoj kev lis ntshav no ua ke nrog qhuav nettle nplooj.
Infusions los ntawm lwm yam tshuaj ntsuab teev saum toj no rau cov plaub hau kev loj hlob tau npaj nyob hauv kwv yees li ib yam li los ntawm coltsfoot thiab nettles.
Npog qhov ncauj thiab tshuaj rau cov plaub hau kev loj hlob
Rau lub npog ncauj koj xav tau 1 tsp. nplooj ntawm sage, plantain, oregano, nettle thiab celandine, uas ncuav 200 ml dej kub. Qhov sib tov no yog infused rau 1 teev, thiab tom qab ntawd lim. Tom qab no, lub pulp ntawm qhob cij qhob cij (300 g) yog ntxiv rau Txoj kev lis ntshav. Qhov npog ntsej muag tau thov rau cov hauv paus plaub hau thiab qhwv hauv phuam sov los yog lub hnab yas zoo tib yam rau 2 teev. Ntxuav nws tawm nrog dej sov kom sov.
Rau balm peb noj 3 tbsp. l finely tws burdock hauv paus, sau nws nrog 300 ml dej thiab rhaub rau li 15 feeb. Tom qab lim cov kua thiab ntxiv cov nqaij npuas melted rau nws - 9 tbsp. l Qhov sib tov no yog xa mus rau qhov cub (tsis kub heev) rau 2 teev. Tom qab ntawd nws yog ib qho tsim nyog kom txias lub tshuaj thiab txhuam nws mus rau hauv keeb kwm ntawm cov plaub hau ua ntej txhua zaus ntxuav. Nws raug tso cai los muab cov tshuaj no rau tus ntxhiab tsw qab.
Kev xaiv tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob yog qhov zoo. Piv txwv li, los ntawm yarrow. Rau nws cov kev npaj koj xav tau tsuas yog 2 tbsp. l qhuav los yog txig cov nplooj ntawm cov nroj tsuag thiab 400 ml ntawm dej kub. Tom qab ua noj ua haus (yuav ua li cas cov decoctions tau npaj, peb tau hais qhia koj siab dua me ntsis), lim nws thiab txhuam nws txhua hnub rau hauv cov hauv paus plaub hau. Lub duav ntawm tus kaus suab kuj pab tau zoo heev. Ua li no, 1 tbsp. l hliv 200 ml ntawm dej kub rau hauv cov tshuaj ntsuab no thiab rhaub kom ntev li 10 feeb. Tom qab ntawd, zoo li lwm yam decoctions, nws yog lim thiab txhuam rau hauv tawv taub hau rau ob lub lis piam. Raws li koj tuaj yeem pom, muaj ntau yam tshuaj ntsuab rau yaug plaub hau. Tab sis feem ntau cov teeb meem yog xaiv cov khoom kom zoo rau koj tus kheej.Tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob ua rau txhua tus zuj zus. Yog li, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom pom tseeb txog qhov tshwm sim uas tshwm sim tom qab siv thawj zaug.
Tshuaj ntsuab rau cov plaub hau: tshuaj xyuas thiab cov lus pom zoo muaj txiaj ntsig
Ua ntej siv ntau yam zaub mov txawv, ib txwm nyeem dab tsi uas tib neeg sau hais txog nws. Yog li koj tuaj yeem tshawb pom cov khoom muaj txiaj ntsig zoo, thiab qee zaum kuj muaj kev phiv. Piv txwv li, ib daim ntawv qhia nrov heev rau plaub hau poob yog kev npaj ntawm chamomile Txoj kev lis ntshav. Koj xav tau tsuas yog peb diav ntawm chamomile, ob sages thiab 200 ml dej. Tag nrho cov no yog muab tov ua ke, hliv nrog dej npau npau, insisted. Tam sim ntawd tom qab ntxuav nrog cov khoom, yaug koj lub taub hau. Kev txiav txim los ntawm ntau cov kev ntsuam xyuas rave, qhov no tseeb tseeb rau txoj hauv kev zoo los txhawb koj cov plaub hau. Ntau tus pom zoo kom siv decoctions raws li prophylaxis. Piv txwv, chamomile nrog nettle lossis nplooj nplooj muab cov txiaj ntsig tonic zoo, nrog rau moisturizes thiab ua rau cov plaub hau ntau voluminous. Kev tiv thaiv zoo li no yuav tsis ua rau koj cov plaub hau tsis zoo, rau qhov tsis tooj, nws yuav ua rau lawv ci thiab tiv thaiv lawv kom tsis txhob poob tawm.
Xaus
Ntawm no peb tau kuaj xyuas cov npog ntsej muag nrov tshaj plaws, kho kom zoo nkauj, infusions rau kev tu plaub hau. Muaj tshuaj ntsuab rau cov plaub hau kev loj hlob thiab ntxiv dag zog rau lawv, feem ntau, kev xaiv loj. Tsis txhob hnov qab tias rau qhov npaj ntawm qee qhov ncauj qhov ntswg thiab yaug koj tsis tas yuav siv nyiaj. Piv txwv, Nettle thiab chamomile, tsis yog cov nroj tsuag tsis tshua muaj neeg tuaj yeem pom uas tsis muaj teeb meem. Txawm hais tias ntau yam nyob ntawm thaj chaw koj nyob. Tib yam siv rau birch nplooj, plantain thiab ntau ntxiv. Tsis muaj chemistry - qhov ntawd yog qhov tseem ceeb. Yog hais tias kev cob qhia analogues ua mob rau lub cev, nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug neeg tsis kam mus rau ib qho lossis lwm qhov, ces tshuaj ntsuab yuav tsis ua rau koj mob ntxiv. Zoo, uas yog txhua yam muaj rau nws. Muaj ntau cov zaub mov txawv thiab lawv txhua qhov zoo. Qhov loj tshaj plaws yog tsis txhob ua phem rau nws, txij li kev siv ntau dhau ntawm qee qhov ua kom zoo nkauj lossis lub npog ntsej muag tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau tsis zoo, thiab tsis muaj dab tsi zoo yuav los ntawm nws. Txawm li cas los xij, yog tias koj xaiv qhov nyom zoo rau koj thiab ua raws li txhua txoj cai, tom qab ntawd koj cov curls yuav tuaj rau lub neej nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm koj lub qhov muag, thiab cov neeg nyob ib ncig ntawm koj yuav tsuas yog siab. Sim nws thiab koj yuav kawm paub ua ntej tes yam tshuaj ntsuab nws zoo rau plaub hau.
