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Cov teeb meem

Cov txheej txheem los txiav txim siab ua kom muaj plaub hau pob los yog kev ntsuam xyuas twg yuav ua rau tu plaub hau

Cov plaub hau poob yog qhov teeb meem loj, tshwj xeeb tshaj yog rau kev sib deev ncaj ncees. Tom qab txhua tus, cov plaub hau zoo nkauj yog qhov xwm txheej ntawm tus poj niam zoo-tu cev. Thaum xub thawj, kev hloov pauv ntawm cov nyiaj, kev xaiv cov ntshav dej tshwj xeeb rau kev pub plaub hau cov plaub hau los txog. Thiab yog tias nws tsis pabcuam? Yuav ua li cas kev ntsuam xyuas yuav ua li cas nrog cov plaub hau kev? Yog lawm, sab laj nrog trichologist tsis tuaj yeem zam, tab sis txawm li ntawd los nws yuav tsis ua rau mob siab dua kom nkag siab txog qhov teebmeem no.

Txoj hauv kev rau kev kuaj pom kev mas mas

Kev kuaj mob ntawm alopecia suav nrog cov hauv kev tshawb nrhiav hauv qab no:

  • kev soj ntsuam ntawm lub hau,
  • trichogram - kev kuaj mob me me ntawm cov plaub hau tshem tawm,
  • kev tshawb nrhiav keeb kwm ntawm lub hau,
  • kev kuaj ntshav dav,
  • kev tshuaj tiv thaiv kab mob rau kuaj lupus erythematosus lossis mob syphilis,
  • kev kuaj ntshav biochemical,
  • kuaj ntshav rau cov thyroid hormones.
  • tsom tsom kab mob rau cov kab mob hu ua pathogenic fungi.

Ib qho tseem ceeb rau kev kuaj mob yog qhov kev tshawb fawb ntawm tus poj niam uas muaj teeb meem ntawm kev do hau.

Cov lus teb yuav tsum tau txais cov lus nug xws li lub sijhawm ua rau qhov teeb meem, qhov kuaj pom los yog tsis muaj qhov tsis xis nyob rau saum tawv taub hau (khaus, hlawv), muaj kev ntxhov siab thiab ua rau muaj kev poob siab ntau nyob rau lub hlis dhau los.

Qhov tseem ceeb xws li noj cov tshuaj tiv thaiv cev xeeb tub lossis cov kev xeeb menyuam hauv plab kuj tseem tuaj yeem ua rau cov plaub hau hle..

Raws li kev txheeb cais, cov plaub hau poob sai hauv cov poj niam hauv 95% ntawm cov neeg mob tsuas yog ib ntus thiab tshwm sim vim kev mob hlwb-tsis zoo - cov no yog cov kev xav thiab kev ntxhov siab heev. Thiab tsuas yog 5% kuaj tau nrog tus mob tsis tuaj yeem ua rau alopecia - focal lossis androgenetic.

Kev sim tshuaj trichologist hais txog kev txiav plaub hau dab tsi? Qhov no yuav sib tham hauv ntu tom ntej ntawm peb tsab xov xwm.

Ntshav (tag nrho)

Kev kuaj ntshav dav dav nqa tawm nrog lub hom phiaj los txiav txim siab txog qib hemoglobin hauv ntshav thiab tshem tawm cov ntshav tsis muaj zog ntshav - ib qho ntawm cov teeb meem alopecia.

Feem ntau, hemoglobin qib tus poj niam cov ntshav tau txiav txim siab nyob rau thaj tsam ntawm 115 - 145 g / l.

Yog tias hemoglobin concentration hauv cov ntshav qis dua 100 g / l, tom qab ntawd cov hlau tsis muaj zog txaus tuaj yeem suav tias yog ua kom plaub hau poob..

Qhia txog ntshav ntshav

Hauv kev kuaj ntshav biochemical, cov feem hauv qab no tau them sai sai rau (cov txiaj ntsig ib txwm muaj qhia hauv nkhaus):

  • ALT (7 - 40 IU / L),
  • AST (10 - 30 IU / L),
  • tag nrho cov protein (65 - 85 g / l),
  • bilirubin (tsawg dua 3.4-17.1 μmol / l),
  • cov roj (3.11 - 5.44 mmol / l),
  • qab zib (3.9 - 6.4 mmol / l),
  • alkaline phosphatase (39 - 92 IU / l).

Kev tshawb fawb hauv keeb kwm

Nce plaub hau poob tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm hypothyroidism - lub qog ua rau cov thyroid los vim tsis muaj cov thyroid hormones txaus. (Rau lwm qhov kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj hormones thiab lawv cov txiaj ntsig ua kom plaub hau ploj, nyeem ntawm no.)

Txhawm rau kuaj xyuas tus kab mob, ib qho kev kuaj ntshav tau coj los txiav txim siab qhov concentration ntawm TSH thiab T4.

Nquag, TSH yog txiav txim siab nyob rau hauv ntau yam los ntawm 0.24 txog 4.0 mMe / L, thiab T4 yog li ntawm 65 txog 160 nmol / L.

Yog tias qhov tshuaj hormones TSH siab dua 4.0 mMe / L, thiab T4 tsawg dua, yog li kev kuaj ntshav ntawm hypothyroidism tsis yog qhov tseeb.

Tej zaum yuav muaj cov xwm txheej thaum TSH yog txiav txim siab tsis pub dhau ib qho kev txwv, thiab T4 raug txo qis - hauv qhov no peb tab tom hais txog qhov pib lossis latent hypothyroidism.

Kev tsom xam cov ntsiab lus ntawm cov txiv neej cov tshuaj hormones hauv cov ntshav tso cai rau koj los tsim (cais tawm) androgenetic alopecia.

Cov nuj nqis nyob rau hauv cov kab hauv lub voj voog:

  1. LH (1 - 20 U / L).
  2. FSH (4 - 10 U / L).
  3. Estradiol (5 - 53 pg / ml).
  4. Progesterone (0.3 - 0.7 mcg / L).
  5. Testosterone (0.1 - 1.1 μg / L).
  6. CGS (18.6 - 117 nmol / L).

Cov txiaj ntsig raug soj ntsuam raws li kev teeb tsa. Nrog kev nce testosterone thiab tsawg dua SSH, androgenetic alopecia yog paub tseeb.

On pathogenic nceb

Tshuav hauv xub ntiag ntawm lub taub hau tuaj yeem yog kis tau yam mob fungal.

Cov kab mob fungal uas nquag muaj rau saum tawv taub hau yog trichophytosis lossis microsporia, muaj npe hu ua txhab txiag.

Cov plaub hau tawg, los yog ntog nrog cov roj hauv qhov sib cais ntawm lub taub hau, ua rau cov pob twv pob.

Hauv chav kuaj mob, kos rau saum tawv taub hau thiab plaub hau yog kuaj rau lub fungus.

Feem ntau, cov kab mob pathogenic fungi tsis pom.

Trichogram

Kev kuaj mob me me ntawm cov plaub hau raug muab tshem tawm nrog rau kev tshuaj xyuas ntawm lub hau yog lub ntsiab kev kuaj mob hauv trichology. Qhov xwm txheej ntawm alopecia tuaj yeem txiav txim siab hauv daim ntawv alopecia, txawm tias qhov tshwm sim no tsuas yog ib ntus lossis hloov tsis tau.

  1. 50 plaub hau tau raug tshem tawm ntawm lub taub hau nrog tweezers thiab lawv cov qhov muag teev tau raug kuaj hauv qab lub tshuab tsom kom txiav txim siab lawv lub neej.Cov. Nquag, txog li 90% ntawm tag nrho cov plaub hau nyob hauv theem anagen theem. Yog tias ntau dua 15% ntawm cov plaub tshem tawm tau nyob hauv qib telogen, tom qab ntawd peb tuaj yeem xav tias androgenetic lossis telogen alopecia. Lawv tuaj yeem sib txawv los ntawm kev tshawb fawb txog kev sib deev.
  2. Yog tias muaj foci ntawm kev do hau nyob rau saum taub hau, kuaj cov plaub mos mos nyob ib puag ncig kev tsom xam thiab cov tawv nqaij mob nyob hauv thaj chaw no nyob hauv lub tshuab tsomCov. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub qhov txawv ntawm cov focal ntawm cicatricial alopecia. Hauv thawj kis, tus kab mob no muaj qhov xwm txheej autoimmune, hauv ob qhov ntawd nws yog qhov tshwm sim ntawm fungal, kis kab mob lossis taub hau raug mob. Nrog focal baldness, cov plaub mos mos raws cov npoo ntawm qhov chaw do hau tau tawg tawm thiab tuab ntawm qhov ntxeev.

Luv luv luv hais txog lub ntsiab

Kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau ncaj qha nyob ntawm lub xeev ntawm lub cev raws li tag nrho. Hauv feem ntau ntawm cov neeg mob, qhov ua rau khaus plaub hau poob tob hauv lub cev. Feem ntau, qhov no yog vim muaj kev tsis txaus rau hormonal, ua rau lub cev tsis ua haujlwm thiab cov txheej txheem o, plab hnyuv dysbiosis thiab kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub cev.

Ntawd yog, txawm tias tus kws kho mob tshaj plaws yuav tsis tuaj yeem txiav txim siab qhov ua rau kiag tam sim ntawd. Tab sis nws yuav qhia koj txog kev sim dab tsi hauv kev plaub hau plaub hau thiaj li yuav tuaj yeem kho qhov kev kho mob kom raug. Niaj hnub no, txhua tus tuaj yeem kuaj hauv chav kuaj ntsuas. Tab sis tsis txhob xav tias tom qab nws koj tus kheej yuav muab tshuaj kho koj tus kheej. Tus kws kho mob trichologist yuav tsum txhais qhov tshwm sim. Qhov no yog tus kws tshaj lij hauv cov teeb meem plaub hau thiab tawv taub hau.

Tsis txhob nkim koj cov nyiaj

Ib zaug ntxiv, peb rov qab mus rau qhov tseeb tias, ua ntej ntawm txhua tus neeg sim daws nws qhov teeb meem ntawm nws tus kheej. Niaj hnub no, kev tshaj tawm nquag txhawb nqa ntau yam khoom kim uas muaj peev xwm ua tau txuj ci tseem ceeb. Cov no yog tshuaj zawv plaub hau, pob, tshuaj txau. Tab sis los xyuas ib ntawm lawv tuaj yeem txwv tsis pub ua plaub hau. Ntxiv mus, rau feem ntau cov lawv muaj teeb meem parabens, silicones thiab sulfates. Qhov no tsis yog hais txog cov kws tshuaj pleev ib ce tshaj lij, tab sis hais txog dab tsi ntawm cov lus dag ntawm cov theem ntawm cov khw muag khoom. Yog tias ua tau, nws zoo dua rau sab laj nrog tus kws tu plaub hau thiab yuav cov nyiaj los ntawm cov kws tshaj lij.

Yog li, tsis txhob hloov cov tshuaj zawv plaub hau ib qho los ntawm ib qho, cia siab tias tom ntej yuav ua rau koj cov plaub hau zoo ib yam li cov uas tau qhia hauv kev tshaj tawm. Nws yog qhov zoo dua rau kev tsom ntsoov rau kev tshuaj ntsuam thiab nrhiav seb qhov kev sim twg dhau los thaum plaub hau poob.

Cov cai tseem ceeb

Niaj hnub no nws tsis pub leejtwg paub tias qhov zoo ntawm kev pabcuam hauv cov tsev kho mob pej xeem thiab chaw kho mob yuav txawv heev. Yog li no, yog tias lub sijhawm thiab nyiaj tso cai, nws yog qhov zoo dua rau kev soj ntsuam kab mob kev soj ntsuam zoo hauv chaw kuaj mob uas ntseeg siab tau. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas tsis tau kuaj mob rau lub sijhawm ntev thiab tsis dhau yam tsawg kawg ntawm kev kuaj mob.

Hauv qhov xwm txheej no, cov poj niam tuaj yeem ib txhij kos npe rau kev sab laj nrog tus kws kho mob poj niam-endocrinologist. Nco ntsoov tias txhua tus neeg yuav tsum tau kuaj mob qog ntshav ntawm lub qog thiab ua cov kev kuaj ntshav dav dav. Qhov no tsuas yog daim ntawv tshuaj ntsuam xwb. Ib qho ntxiv, txhua tus tuaj yeem muab lawv tus kheej cov lus qhia.

Daim ntawv tshuaj ntsuam rau kev ntsuas tus kheej

Kev soj ntsuam rau cov plaub hau ploj pib nrog kev sab laj nrog tus kws kho mob, ntawm qhov uas nws yeej yuav sau cov ntoo anamnesis. Yog li, nws yog qhov zoo tshaj plaws los soj ntsuam koj txoj kev ua neej, npaj cov lus teb hauv tsev thiab tsis txhob nkim sij hawm hauv koj lub hoobkas. Cov lus nug yuav muaj raws li hauv qab no:

  • Koj puas tau pw txaus? Yuav ua li cas koj muaj ntau mus pw tom qab ib tag hmo thiab yog vim li cas rau qhov no?
  • Koj puas tau so txaus? Tus neeg xav tau so noj su, nyiam nrog taug kev ntawm txoj kev. Thiab tom qab 8-teev hnub, hloov mus rau lwm yam kev ua ub no. Ib qho kev xaiv zoo yuav yog kev ua si nawv lossis taug kev, saib cov yeeb yam koj nyiam, sib tham nrog cov neeg hlub.
  • Tus nqi koj cov zaub mov noj. Nws puas yog qee yam sib npaug? Txhawm rau ua qhov no, nws yog qhov zoo uas yuav tau ua daim ntawv qhia zaub mov noj tsis pub dhau 10 hnub.
  • Koj noj tshuaj dab tsi?
  • Koj puas coj lub neej noj qab haus huv zoo?
  • Koj ua haujlwm dab tsi?
  • Koj siv cov khoom siv tu dab tsi txhua hnub?

Cov npe ntawm kev sim rau cov plaub hau poob yuav nyob ntawm seb koj qhia rau tus kws kho mob thiab dab tsi cov lus xaus nws kos los ntawm qhov no.

Kuaj yooj yim

Ib txwm ua tsaug ntau rau lub sijhawm thiab nyiaj txiag mus rau kws kho mob. Yog li ntawd, peb feem ntau rub mus txog thaum kawg, ntseeg peb tus kheej tias tsis muaj dab tsi txaus ntshai tshwm sim. Yog li ua qhov kev sim yooj yim ntawm koj cov plaub hau. Coj ib txoj hlua me me, tuav nws ntawm koj tus ntiv tes xoo thiab ntiv tes thiab rub maj mam. Tam sim no ntsuas qhov txiaj ntsig. Yog tias tus naj npawb ntawm cov plaub hau poob qis dua ntau dua xya, ces nws yog qhov yuav tsum tau sab laj nrog trichologist.

Tus nqi ntawm cov plaub hau ntxiv hauv cov poj niam tau nce txog 125 ib hnub. Qhov ntau yuav ua rau nws ntog tawm thaum ntxuav. Ntawm cov txheej txheem dej, qhov poob yog txog 50 daim ib hnub. Yog tias koj pom tias ntau qhov ntau tau ploj hauv koj qhov teeb meem, ces koj yuav tsum tau nqis tes. Ntxiv rau cov kev sojntsuam, tus kws kho mob siv lub koob yees duab tshwj xeeb los kuaj xyuas lub hau thiab txiav txim siab tias kev loj hlob ntawm plaub hau yog tuab ib square centimeter.

Ua rau plaub hau hle

Qhov no tuaj yeem suav nrog ib qho plaub hau hnyav. Yog lawm, thaum lub neej ntawm cov plaub hau poob tawm, thiab qhov no yog qhov ib txwm muaj. Cov laj thawj rau no yuav yog cov hauv qab no:

  • Kis thiab kab mob fungal. Thiab koj yuav tsum nkag siab tias qhov no hais tsis tsuas yog rau cov tawv nqaij mob, tab sis kuj rau hauv nruab nrog cev. Cov kab mob fungal tuaj yeem txheeb pom los ntawm rab koob me me ntawm lub hau.
  • Qhov cuam tshuam ntawm cov keeb kwm hormonal. Ntawm no, ib yam nkaus thiab, txhua yam yog zoo nkauj paub tseeb. Kev tsis muaj cov tshuaj estrogen los yog dhau ntawm testosterone ua rau cov hauv paus plaub hau muaj kev tshaib plab. Lawv poob lub zog, hlawv tawm. Kev mob hauv lub cev tsis tshwm sim los ntawm khawb. Cov teeb meem tshwm sim feem ntau yog cov thyroid, ovarian, lossis adrenal. Cov kev ntxhov siab feem ntau, lub caij nyoog siv tshuaj, cev xeeb tub - txhua qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo hauv cov kab ke endocrine.
  • Vitamin tsis muaj zog. Ib qho laj thawj ntxiv rau qhov uas nws ib txwm coj los sau tag nrho cov teeb meem nrog kev zoo. Tab sis qhov no, qhov tsis muaj cov tshuaj tseem ceeb tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Cov hauv paus plaub hau yuav tsum tau muaj kev pabcuam nrog micro thiab loj heev. Nrog rau kev ntsuas tsis haum, lawv yuav tsis tau txais cov khoom tsim nyog, pib ua kom tsis muaj zog, thiab cov plaub hau poob qis.

Yog lawm, tus kws kho mob ntsib txoj haujlwm nyuaj - los nrog rau tag nrho ntau yam ntawm cov laj thawj thiab nrhiav ib qho uas yuav ua rau muaj kev daws teeb meem. Tias yog vim li cas nws yog ib qho tseem ceeb heev uas tus kws tshaj lij yuav tsum muaj peev xwm thiab paub zoo txog kev sim dab tsi rau kev txiav plaub hau. Txwv tsis pub, kev kho mob yuav yog qhov ua pov tseg thiab siv sijhawm.

Kev kuaj mob

  • Ntau zaus, trichologist pom zoo kom lawv cov neeg mob mus kuaj ntshav biochemical. Nws tso cai rau tus kws kho mob tshwj xeeb los ntsuam xyuas seb lub raum thiab lub siab ua haujlwm kom raug, seb puas muaj cov kev ua mob nquag. Ntxiv rau, qhov kev tshuaj ntsuam no tso cai rau koj los soj ntsuam qhov sib npaug ntawm cov khoom siv laij.
  • Tab sis ntau zaus tshaj tsis, qhov no yog qhov pib xwb. Kev siv tshuaj biochemistry tuaj yeem ua txawm tias ua ntej mus ntsib kws kho mob, yog li ntawd thawj koob yuav tau qhia ntau dua. Tom qab mloog tus neeg mob, tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb yuav kuaj qhov twg. Nrog kev txiav plaub hau, ntau ntau yam yuav tau txiav txim siab. Piv txwv li, koj tuaj yeem tsis quav ntsej txog keeb kwm keeb kwm hormonal. Txhawm rau kuaj mob pob khaus thiab plaub hau, yuav tsum tshawb xyuas ntawm T3, T4, TSH, prolactin, FSH, LH, testosterone dawb, thiab progesterone yuav ua. Qee qhov xwm txheej, daim npe yuav raug txo lossis nthuav dav.
  • Nws raug nquahu kom ntsuas qhov ntsuas cov ntshiab hlau. Qhov no yuav tshem tawm cov ntshav tsawg.
  • Tus lej ntawm kev tshuaj ntsuam xyuas tseem suav nrog kev ntsuam xyuas tshwj xeeb, uas tsim nyog rau kev kuaj tseeb. Qhov no yog tsom tsom rau cov plaub hau thiab cov mineralogram. Cov ntxhia tsis txaus nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yuav tso cai rau koj kom unravel tus tangle ntxiv thiab nrhiav qhov ua rau tom qab. Tsom xam cov tsom xam qhia pom qhov piv ntawm cov khoom tseem ceeb hauv cov lus muaj pes tsawg leeg ntawm lawv tus kheej.

Kev soj ntsuam ntxiv rau cov cab

Lwm qhov laj thawj uas trichologist yuav tsum tau xav txog. Kev kho mob rau cov plaub hau hle tuaj yeem ua ntev thiab tsis tiav, thiab tag nrho vim tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis tus kab mob nrog helminths yuav ploj mus. Tom qab tag nrho, qhov yooj yim heev feem ntau tseem tawm ntawm peb lub ntsej muag.

Cov plaub hau poob thiab qhov ua kom muaj helminths hauv cov hnyuv muaj feem xyuam zoo. Yog li, kev soj ntsuam ntawm cov quav quav rau cov cab cua. Qhov no yuav tso cai koj los kho cov kev kho mob kom raws sijhawm. Tib lub sijhawm, kev pub ntshav mus yog txhawm rau kuaj xyuas kab mob kis. Vim li no, cov teeb meem feem ntau pib, tshwj xeeb yog hauv cov menyuam yaus.

Kev Tiv Thaiv

Nov yog qhov tseeb tshwj xeeb yog peb tab tom tham txog cov hluas. Kev ntsuam xyuas cov plaub hau hauv lawv feem ntau hauv cov kev txwv ib txwm muaj, yog li cov kws kho mob hais txog kev hloov pauv ntawm lub hnub nyoog thiab kev tsis ua raws cov tshuaj hormones. Tab sis nws tseem yog qhov tseem ceeb kom piav qhia rau tus hluas nkauj los yog tus txiv neej hluas cov cai uas yuav pab kom tsis nco qab txog qhov teeb meem no:

  • Cov xwm txheej ntawm curls yog nyob ntawm cov zaub mov noj. Yog li ntawd, peb tsis nco qab txog dej qab zib, ntxig thiab hamburgers. Zoo dua rau sawv daws noj nyob rau hauv tsev noj mov. Thiab ntau yam khoom noj thiab txawv qab zib ntxiv tsis ntxiv kev noj qab haus huv rau cov plaub hau txhua.
  • Nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj cov vitamins thiab tshuaj noj kom txaus hauv koj cov khoom noj.
  • Hais txog kev zam, koj yuav tsum saib xyuas koj cov plaub hau. Ntawd yog, hnav lub kaus mom nyob hauv lub caij ntuj no, thiab lub kaus mom thaum lub caij ntuj sov.

Tu kom zoo

Qhov no siv tsis tau rau cov hluas xwb. Lub neej niaj hnub no nce nrawm dua, yog li tsis muaj sijhawm txaus rau kev tu plaub hau. Yog li ntawd, peb sib txuas rau ntawm kev sib tw, thiab tig mus rau lub tshuab ziab plaub hau thaum pw ntawm lub zog loj. Thiab tom qab ntawd peb nug cov kws kho mob kom ua li cas. Kev ntsuam xyuas yog qhov qub - plaub hau tuaj yeem nres nrog cov tshuaj hauv tsev:

  • Ntxuav koj cov plaub hau tsuas yog nyob rau hauv cov kev coj ntawm plaub hau kev loj hlob.
  • So lawv nrog phuam muag muag thiab qhuav kom zoo nkauj.
  • Txwv kev siv tus kws caws plaub hau, caws hlau thiab ironing.

Cov xwm txheej nyuaj siab cuam tshuam ntau yam mob ntawm cov curls. Yog li ntawd, nyob rau yav tsaus ntuj nws yog qhov zoo uas ua rau tshuaj yej nrog chamomile, mint thiab txiv qaub balm.

Tshuaj kho mob nkeeg

Tus kws kho mob yuav tsum xaiv nws, txhua tus neeg mob ntawm tus kheej. Tab sis hnub no nyob rau hauv kiab khw muaj cov tshuaj uas muag hauv lub txee thiab sau cov kev txheeb xyuas zoo. "Pantovigar" los ntawm kev tu plaub hau yog ib txoj hauv kev zoo los tawm tsam qhov teeb meem no. Hauv tshuaj muaj pes tsawg leeg:

  • Vitamin B1.
  • Para-aminobenzoic acid.
  • Kho mob poov xab.
  • Keratin.
  • Hlawv huab cua.
  • Calcium D-pantothenate, lossis vitamin B5.

Ntawd yog, ua ntej ntawm txhua yam, cov tshuaj muab plaub hau kev noj haus nrog cov tshuaj yeeb dej cawv tsim nyog. Qhov no tso cai rau koj ua kom lawv txoj kev loj hlob, ntxiv rau ua rau lawv softer, silky thiab noj qab nyob zoo. Qhov no yog paub tseeb los ntawm kev txheeb xyuas ntau."Pantovigar" los ntawm cov plaub hau tuaj yeem suav nrog qhov kev kho mob nyuaj thaum muaj ib qho teeb meem uas tsis yog cov vitamins thiab tsis muaj peev xwm ua rau cov hauv paus plaub hau ploj. Lub tshuab luam theej nrog nws cov haujlwm ua haujlwm zoo kawg nkaus. Ntawm chav kawm, cov tshuaj yog kim heev, rau qhov uas nws feem ntau tshem tawm cov hnub qub thaum ntaus nqi.

Vim li cas plaub hau poob tawm?

Muaj ob peb pawg ntawm cov xwm txheej uas cuam tshuam cov mob ntawm cov plaub hau, feem ntau ntawm cov uas muaj:

  • malfunctioning ntawm endocrine system,
  • taub hau raug mob
  • cov leeg mob hlwb
  • kev kho mob nrog qee yam tshuaj
  • tsis ua hauj lwm lawm
  • o hauv lub cev
  • dysbiosis,
  • fungal thiab kab mob kis,
  • tshuaj tua hluav taws xob, tshuaj tua hluav taws xob,
  • kev nyuaj siab, kev nyuaj siab,
  • kev noj haus tsis txaus, vitamin tsis muaj zog,
  • kev puas tsuaj rau daim tawv nqaij hauv cheeb tsam taub hau.

Feem ntau, cov plaub hau poob vim lub hauv paus ntawm kev ntxhov siab, tom qab mob hnyav thiab thaum lub sijhawm hormonal hloov pauv hauv lub cev, thiab kev sib daj tsuas yog ib ntus. Txawm li cas los xij, yog tias "plaub hau hle" tsis nres rau ob peb lub lis piam, koj yuav tsum tau mus kuaj xyuas los ntawm tus kws tshaj lij trichologist thiab kuaj kev txheeb xyuas kom paub qhov ua rau kev mob taub hau.

Txhawm rau kuaj xyuas qhov teeb meem loj no, koj tus kheej tuaj yeem ntsuas qhov yooj yim. Cuag ib qho xauv nyias ntawm curls ntawm qhov ntsuas thiab tus ntiv tes xoo thiab rub nws nrog lub siab me me. Yog tias ntau tshaj 6 qhov plaub hau nyob hauv koj txhais tes, xav txog kev mus ntsib kws kho mob tshwj xeeb.

Ua ntej coj tus neeg mob mus kuaj mob kom paub qhov ua rau mob taub hau, tus kws tshaj lij yuav tshawb fawb qhov tseeb ntawm tus neeg mob, nug seb ntev li cas cov teeb meem pib, dab tsi yog qhov tsawg ntawm cov plaub hau ploj, seb cov poj koob yawm txwv tau mob alopecia. Tus kws trichologist tseem yuav pom yog tias tus neeg mob ua haujlwm dhau sijhawm ntawm chaw ua haujlwm, txawm nws noj kom haum, pw tsaug zog zoo, thiab muaj mob dabtsi loj uas nws tau tiv dhau nws lub neej.

Tom qab qhov kev sojntsuam, tus kws kho mob yuav kuaj cov tawv taub hau, thiab tom qab ntawd ua ib daim duab trichogram. Qhov kev tshawb fawb no, ua nrog kev pab los ntawm lub koob yees duab micro-video, yuav pom kom tus kws paub tshwj xeeb cov mob ntawm tawv taub hau thiab yuav tso cai rau koj soj ntsuam cov plaub hau ntau npaum li cas.

Qhov kev sim dab tsi yuav tsum tau ua rau do hau?

Yog tias cov plaub hau hle, nws yog qhov zoo tshaj plaws rau kev mus ntsib kev soj ntsuam dav dav ntawm lub tsev kho mob uas koj ntseeg thiab tau txais kev pab ntawm cov kws tshaj lij. Qee tus kws tshaj lij trichologist tseem pom zoo kuaj mob ntawm txhua lub plab hnyuv siab txhawm rau kom tau txais cov duab ntxaws tshaj plaws ntawm tus neeg mob kev noj qab haus huv.

Thaum raug mob taub hau hauv cov poj niam, tus kws kho mob trichologist xa thawj cov neeg mob mus tshuaj ntsuam rau tus kws kho mob poj niam thiab cov kws kho mob endocrinologist. Tus txiv neej raug xa mus tam sim rau tus kws kho mob plab, tus kws kho mob hlwb. Cov neeg mob tau hais qhia kom ua qhov ntsuas ntawm lub qog caj pas thiab coj kev kuaj ntshav dav dav lossis biochemical.

Kev kuaj ntshav ntxaws qhia txog kev mob taub hau yog qhia tus kws trichologist seb puas yog lub siab, ob lub raum thiab lwm yam kabmob hauv nruab nrog cev thiab ua haujlwm zoo. Qhov kev kuaj ntawd tseem ua rau pom qhov sib npaug ntawm cov kab tsim thiab qhia tias muaj los yog tsis muaj voos hauv lub cev.

Ib qho kev ntsuam xyuas tseem ceeb ntxiv uas koj yuav tsum tau coj ua rau kev do hau yog tso ntshav rau cov thyroid hormones.

Txoj kev tshawb no mas (rau cov poj niam) feem ntau koom nrog kuaj cov hauv qab no:

  • TSH - kev soj ntsuam rau qib ntawm cov thyroid-stimulating hormone.
  • T3 thiab T4 - tsom xam rau cov iodine-muaj cov thyroid hormones txaus.
  • FSH yog kev kawm txog follicle-stimulating hormone.
  • LH yog qib uas tiv thaiv luteinizing.
  • Progesterone.
  • Prolactin.
  • Tshuaj testosterone dawb.
  • DHEA-S yog steroidal androgen hormone ua los ntawm cov qog adrenal.

Alopecia nrog cov thyroid kab mob yog nrog ntau lwm cov tsos mob tsis zoo: lub curls ua kom qhuav, nkig, pib poob tawm. Cov plaub hau hnyav dua ntawm cov plaub muag, plaub muag, muaj lub plawv dhia ceev ceev, nquag ntxhov siab thiab poob siab, poob sai lossis poob phaus, cuam tshuam ntawm cov xwm txheej ntawm cov ntsia hlau.

Yog tias cov kev ntsuam xyuas tau qhia qhov ua rau muaj kev sib tw hauv qhov kev mob plab txawv txav, trichologist yuav nrog tus neeg mob nrog tus endocrinologist.

Tus kws kho mob tseem hais qhia cov neeg mob kom paub meej txog qib cov ntshav. Qhov tshuaj xyuas no rau kev do hau hais txog qhov yuav ua rau mob ntshav liab, uas feem ntau ua rau cov plaub hau hle.

Feem ntau cov kev tshuaj ntsuam xyuas ntawm kev do hau yog cov mineralogram thiab kev soj ntsuam kom zoo. Lub trichologist muab cov kev tshawb fawb zoo li no los txiav txim siab qhov xwm txheej ntawm cov strands thiab vim li cas rau lawv cov thinning. Yog hais tias qhov ploj ntawm curls yog txuam nrog kev tsis txaus ntawm cov zaub mov, tus kws kho mob yuav tshaj tawm txoj kev kho kom zoo.

Piv txwv li, cov vitamin thiab ntxhia hauv lub cev ALERANA muaj kev sib xyaw ua ke ntawm cov vitamins, amino acids thiab cov zaub mov (micro thiab macro ntsiab) los muab cov hauv paus plaub hau nrog cov tshuaj uas tsim nyog rau kev loj hlob thiab kev loj hlob, vim qhov no nws txo cov plaub hau, txhim kho cov plaub hau thiab tawv taub hau, txhawb txoj kev zoo nkauj ci, thiab tseem muaj qhov rov ua dua.

Hauv plaub hau kev txiav plaub hau, cov neeg mob kuj raug pom zoo kom kuaj xyuas kab mob sib kis, suav nrog kev sib kis kab mob sib kis.

Yog tias qhov kev ntsuas saum toj saud tsis tso cai rau tus kws tshwj xeeb kom paub qhov ua rau mob taub hau, tus mob trichologist qhia tus neeg mob rau cov kev tshawb fawb hauv qab no:

  • kuaj cov cab. Piv txwv, helminths ua rau tsis txaus ntseeg nyob rau hauv lub cev ntawm cov khoom pov tseg ntawm lawv cov haujlwm tseem ceeb thiab tseem tuaj yeem ua rau poob ntawm curls,
  • muab ib qho me me ntawm daim tawv taub hau los txiav txim siab qhov pom ntawm fungus,
  • kev tshawb xyuas ntawm urea.

Feem ntau, tawm tsam keeb kwm ntawm kev kis tus kab mob helminth, tus neeg mob nthuav tawm cov mob alopecia. Cov kab mob cua nab ua rau lub xeev ntawm lub cev ua ib qhov, suav nrog cov nroj tsuag ntawm lub taub hau.

Cov lus pom zoo dav

Cov lus qhia dav dav rau cov neeg mob alopecia yog:

  • tsim nyog, khoom noj khoom haus zoo,
  • kev siv cov khoom lag luam tu plaub hau kom haum,
  • hnav lub kaus mom thaum lub caij txias
  • tsis tu ncua cov plaub hau sab nraud nrog kev pab los ntawm cov vitamins sib txuas thiab cov qhov ncauj qhov ntswg,
  • tej chaw “tsis huv” chaw raws sijhawm,
  • tsis tu ncua pw tsaug zog,
  • tswj xyuas cov dej hauv lub cev sib npaug.

Yog li, qhov kev ntsuas uas yuav tsum tau ua ntawm kev tsuas mas yog biochemistry ntshav, kuaj ntshav feem ntau, kuaj kab mob thiab paub meej txog qib uas ntshiab hlau. Mus kom ze koj txoj kev noj qab haus huv kom meej, ntsuam xyuas qhov ua rau muaj kab mob thiab tsuas yog tom qab ntawd pib kho.

Cov Ntawv Tshaj Tawm Tshiab

Hws noo noo chav kawm: tshuaj xyuas cov moisturizers rau plaub hau

Yuav kom moisturize cov plaub hau qhuav thiab puas lawm, koj yuav tau sim. Qhov zoo, nrog niaj hnub khoom pleev cov khoom tsis muaj dab tsi tsis yooj yim sua. Yog

Tshuaj Pleev Plaub Hau - Qhia Ua Dab Tsi Hais Plaub Hau Hom

Thaum cov plaub hau xav kom ya raws, tsis muaj qhov tsis lees paub. Qhuav, puas, ua haujlwm tsis zoo thiab npub yog txhua cov cim ntawm qhov tsis muaj

Whey - yog dab tsi

Lub cev siv hauv kev nqis tes ua! Ntshav cov plaub hau qhuav yog qhov khoom siv kev zoo nkauj nrog cov tshuaj kho kom zoo. Cia peb tham txog seb nws ua haujlwm li cas, los ntawm qhov twg

Moisturizing squared: balms rau cov plaub hau qhuav

Moisturizing balm yog tsim rau cov plaub hau qhuav. Tsis pub dhau ob peb feeb tom qab thov, plaub hau du tawm thiab ua ntau dua ywj. Ntawm

Moisturizing plaub hau npog - qhov tseem ceeb

Cov plaub hau qhuav yuav tsum tau txais kev saib xyuas tshwj xeeb. Lub ntsej muag Moisturizing uas ntxiv cov tawv taub hau thiab puv cov plaub hau yuav pab kho tus qauv thiab rov qab kho txoj kev sib txawv.

Sib ntsib dua dryness! Foom plaub hau zawv plaub hau

Cov xauv qhuav tsis yog vim li cas rau kev tu siab, tab sis yog vim li cas rau kev ua! Txoj kev sib koom ua ke pib nrog xaiv cov zawv plaub hau zoo. Peb yuav qhia koj txog "kev dag" ntawm kev ya raws

Dab tsi ua rau alopecia?

Feem ntau, cov hauv qab no ua rau alopecia tuaj yeem paub qhov txawv:

  • Kis tau cov kab mob. Nws tuaj yeem yog ob qho tib si ua kom tawv nqaij thiab mob ntawm cov nruab nrog sab hauv, uas cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub nruab nrog cev thiab ua rau alopecia.
  • Hormonal tsis txaus. Yog tias tus poj niam lub cev tsis muaj cov tshuaj estrogen los yog kev txom nyem los ntawm ntau dhau androgen, nws ua rau cov hauv paus plaub hau ploj. Hormonal tsis ua haujlwm yog feem ntau tshwm sim los ntawm pathologies ntawm cov thyroid caj pas, zes qe menyuam, lossis qog adrenal. Nws kuj tseem tuaj yeem npau taws los ntawm cov kev ntxhov siab, noj tshuaj, thiab cev xeeb tub.
  • Vitamin tsis muaj zog. Cov hauv paus plaub hau yuav tsum tau muaj kev pabcuam nrog micro thiab loj heev. Nrog rau kev ntsuas tsis haum, lawv tsis tau txais cov tshuaj phem thiab pib ua kom tsis muaj zog thiab poob tawm. Cov zaub mov tseem ceeb tshaj plaws rau cov plaub hau kev loj hlob yog zinc, hlau, selenium. Ntawm cov vitamins, A, E, vitamins ntawm pab pawg B yuav tsum tau paub qhov txawv Cov zaub mov muaj protein yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev noj qab haus huv ntawm cov plaub hau.

Ntxiv nrog rau kev kuaj tshuaj, tus kws kho mob tseem yuav ua ib daim ntawv tshawb fawb txog tus neeg mob. Cov tom kawg yuav tsum tau teb cov lus nug hauv qab no:

  • puas yog nws tau pw txaus
  • puas muaj so txaus
  • nws noj tsis txaus
  • yog nws noj yam tshuaj twg
  • Puas noj qab nyob zoo muaj sia
  • nyob rau hauv qhov xwm txheej twg nws tau ua haujlwm,
  • nws siv cov khoom tu plaub hau dab tsi.

Kev Ntsuam Xyuas

Yog tias pom muaj alopecia tau pom, koj yuav tsum nrhiav kev pab ntawm trichologist.

Thaum pib, tus kws kho mob yuav pib kuaj pom daim tawv nqaij ntawm tus neeg mob. Qhov no yuav pab nrhiav pom yog tias nws raug mob rau mob dermatological. Txhawm rau txiav txim siab qhov ntom ntawm cov plaub hau, ib daim phototrichogram, trichoscopy tau txuas nrog.

Cov hom kev soj ntsuam tshiab no pab txheeb xyuas qhov ua rau muaj alopecia thiab ua kom muaj kev saib xyuas dav dav txog kev muaj tus mob trichological. Rau kev tshuaj xyuas, parietal thiab occipital cheeb tsam ntawm lub taub hau yog kawm.

Daim phototrichogram pab ua kom paub qhov tseeb. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm nws kev siv yog tias tus neeg mob tau chais rau ib qho chaw me me ntawm nws lub taub hau. Tom qab 2-3 hnub, tus trichologist pib kuaj ntxaws ntawm thaj chaw no. Txhawm rau ua qhov no, nws tshaj tawm cov fluff uas tau loj hlob hauv qhov chaw no nrog cov zas xim tshwj xeeb thiab siv lub koob yees duab dua rau kev kuaj xyuas.

Xws li kev kuaj mob pab txiav txim siab:

  • yam mob tsuas,
  • tus nqi ntawm cov plaub hau poob thiab thinning,
  • tus nqi ntawm cov plaub hau nyob rau theem ntawm kev so thiab nquag kev loj hlob,
  • mob siab npaum li cas yog cov prolapse
  • pes tsawg npaum li cas ntawm cov plaub hau ib 1 cm ntawm daim tawv nqaij.

Yog tias koj siv hom tshuaj no tsis tu ncua, koj tuaj yeem paub txog cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob.

Daim ntawv teev npe ntawm cov ntawv xeem rau alopecia

Yog li, qhov kev sim zoo li cas yuav tsum tau ua rau kom plaub hau ploj? Txhawm rau txiav txim siab ua kom muaj mob ua ntej:

  • Ua kom tiav cov ntshav suav. Nws pab txhawm rau paub txog tias muaj cov txheej txheem ua mob rau hauv lub cev thiab ua kom paub txog qib ntawm hemoglobin, qhov tsis muaj uas feem ntau nkag mus rau kev txhim kho alopecia.
  • Ntshav mus kis rau kab mob. Txoj kev tshawb nrhiav no yuav pab txheeb xyuas lossis cais tawm cov txheej txheem hauv lub cev.
  • Kev tsom xam biochemical. Nws tuaj yeem tshawb pom cov tsis muaj tshuaj hauv lub cev ntawm tus neeg mob lub cev.
  • Kuaj ntshav rau cov thyroid hormones (T4 thiab TSH). Baldness tuaj yeem tsim thaum muaj ntau dhau hwv lossis tsis muaj cov tshuaj hormones.
  • Mineralogram. Spectral tsom xam yog qhov ntsuas tsim nyog los kawm cov plaub hau rau qhov sib piv ntawm cov kab hauv lawv. Txhawm rau nqa tawm, coj ib qho strand ntawm plaub hau 5 cm nyob rau hauv ntev. Alopecia feem ntau tuaj yeem txhim kho nrog qhov tsis muaj cov txiaj ntsig zoo.

Kev tshawb fawb ntxiv

Rau cov kev kuaj mob ntxiv los txiav txim qhov ua rau cov plaub hau poob, kev ntsuam xyuas tau raug txiav txim los txiav txim siab txog qib kev sib deev.

Yog tias muaj kev xoom xaim uas alopecia tshwm sim los ntawm kev tsis txaus tshuaj hormonal, trichologist yuav xa tus neeg mob mus rau endocrinologist. Hauv qhov no, tsuas yog kuaj ntshav tsis qhia txog. Txhawm rau ua kom pom tseeb dua daim duab ntawm tus kab mob, ib qho ultrasound ntawm cov thyroid caj pas ua. Kev kho cov tshuaj tiv thaiv kab mob ua tsis tiav yuav tsum tau muab rau tus kws tshwj xeeb. Cov haujlwm ntawm tus trichologist nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog los kos ib txoj kev kho mob tsom rau kev txhim kho cov hauv paus plaub hau.

Androgenic alopecia

Androgenic alopecia feem ntau muaj keeb caj ces. Hauv qab ntawm 5-alpha-reductase, uas nyob hauv cov hauv paus plaub hau, kev tsim cov dihydrotestosterone tshwm sim. Qhov ua kom puas ntawm qhov tom kawg yog nyob ntawm seb cov hauv paus puas muaj peev xwm los tawm tsam qhov tsis zoo. Alopecia tuaj yeem tshwm sim thaum theem ntawm dihydrotestosterone nce, tsis muaj kev hloov pauv keeb kwm ntawm keeb kwm hormonal.

Alopecia tsim kho nyob rau theem. Nyob rau theem pib ntawm tus kabmob, tus kabmob txuas rau cov plaub hau yog nyias mus rau hauv lub xeev uas tsis huv, tom qab ntawd muaj qhov qoos ntawm cov plaub hau thiab nws hloov nrog cov ntaub so ntswg txuas.

Xaus

Yam tshwm sim los ntawm qhov kev kawm, kev tu siab tsis tsim nyog. Niaj hnub no, tshuaj kho mob muaj txoj hauv kev tshiab ntawm kev kho alopecia txhua ntu ntawm nws txoj kev loj hlob. Sai li poob peev tau pom, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tau hu rau cov kws tshaj lij tam sim ntawd los khaws qhov ntom ntawm cov plaub hau. Txhua yam kab mob tuaj yeem kho nyob rau theem pib ntawm txoj kev loj hlob, yog li koj yuav tsum tau ua qhov kev ntsuam xyuas los txiav txim siab qhov ua rau muaj alopecia sai li sai tau.

Cov tsos mob ntawm plaub hau poob

Cov plaub hau tsis - txheej txheem kev paub. Txhua cov plaub hau nws muaj nws lub neej kev ua haujlwm, uas suav nrog 3 ntu: kev loj hlob, kev loj hlob ntawm kev ntes (txiav ntawm lub cell faib) thiab so. Thaum kawg ntawm theem so, plaub hau poob tawm thaum cov plaub hau tshiab pib hauv qhov zawj, uas thawb daim qub.

Nws ib txwm yeej plam li 50-100 plaub hau ib hnub, feem ntau ntawm cov uas poob tawm thaum sib txuas, styling lossis ntxuav koj cov plaub hau. Tab sis yuav ua li cas to taub tias qhov poob siab tshaj qhov teev tseg ua ntej thiab nws yog qhov tsim nyog kom dhau kev sim?

Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau ua ob qho kev sim yooj yim:

  1. Ua tib zoo saib cov plaub hau poob. Yog tias nws xaus nrog lub teeb me me (lub teeb), tom qab ntawd tsis txhob lub tswb vim tias cov plaub hau poob los yog thaum so.
  2. Tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau li 2 hnub. Tom qab lub sijhawm no, rub tus Tsov tus tw nrog koj ob txhais tes thiab rub tawm cov plaub hau, muab tso rau ntawm daim ntawv dawb. Cov txheej txheem yuav tsum tau ua dua 3-4 zaug, cuam tshuam rau txhua qhov chaw ntawm lub taub hau. Suav tus naj npawb ntawm cov plaub nyob ntawm daim ntawv. Yog tias tus xov tooj no ntau dua 15, ces qhov poob ntau dua li tus qauv thiab Nws tsim nyog xav txog kev dhau qhov kev xeem tsim nyog.

Kev tsom xam qhov tseeb prolapse

Muaj ob peb lub laj thawj rau qhov poob, uas tuaj yeem pom tom qab tshawb fawb xwb. Nws yog ib qho tseem ceeb kom dhau tag nrho cov kev sim kom paub qhov tseeb thiab xaiv txoj kev kho mob zoo.

  • Tawv pob me me

Txoj kev siv xyoob ntoo feem ntau hu ua kev kawm ua cov nqaij me. Cov txheej txheem cuam tshuam ua ntej kev soj ntsuam cov nqaij thiab coj mus kuaj me me ntawm daim tawv, uas tom qab ntawd kuaj hauv qab lub tshuab tsom tsom rau txiav txim siab txawv txav.

Kev tshuaj ntsuam xyuas feem ntau yog tsim nyob rau hauv 2-4 lub lis piam. Feem ntau, siv lub tshuab me kuaj raws qhov kom ua rau qhov meej meej.

  • Kuaj ntshav

Cov kev hloov pauv keeb kwm ntawm cov thyroid caj pas thiab cov qog hloov pauv tuaj yeem cuam tshuam rau lub xeev cov plaub hau. Nws yog qhov yuav tsum tau ua ib qho kev soj ntsuam rau cov ntsiab lus ntawm cov thyroid hormones xws li thyroxine, triiodothyronine thiab thyrotropic. Nrog lawv cov sib txawv, cov plaub hau loj heev, ua lub cev qhuav thiab hla-ntu yog tau. Tsis txhob hnov ​​qab txog cov tshuaj hormones poj niam txiv neej: prolactin, progesterone thiab testosterone, DHEA-S, qib uas cuam tshuam rau cov mob ntawm daim tawv nqaij thiab curls.

  • Ua kom tiav cov ntshav suav

Kev txheeb xyuas hom no qhia tau ntau npaum li cas ntawm hemoglobin, cov ntshav liab, cov qe ntshav dawb thiab ntshav hauv ntshav. Nrog tsawg hemoglobin anemia yog qhov ua tau thiab nce ntxiv hauv qib ntawm leukocytes qhia qhov tshwm sim ntawm cov txheej txheem mob hauv lub cev, uas tuaj yeem ua rau alopecia.

  • Ntshav ntshav kuaj

Cov khoom siv hlau yog lub luag haujlwm rau kev thauj cov pa oxygen hauv cov ntshav, thiab tseem koom nrog cov metabolism.Nrog nws nce los yog theem qis, cov kab mob hauv qab no yog qhov ua tau: ntshav liab, ntshav siab, nce ntawm qhov puas ntawm cov kab noj ntshav liab. Tsis tas li ntawd, qib qis dua ntawm cov hlau tuaj yeem qhia tau tias tsis muaj cov vitamins B9 thiab B12 hauv lub cev, uas cuam tshuam ncaj qha rau cov plaub hau kev loj hlob.

  • Spectral tsom xam cov plaub hau

Cov sib xyaw ntawm cov plaub hau suav nrog ntau yam micro thiab macro. Cov ntxhia tau koom nrog hauv kev tsim ntawm lub hauv paus thiab nws ntxiv dag zog. Nrog lawv tsis txaus, poob thiab brittleness, ntu yuav tshwm sim. Kev soj ntsuam Spectral pab txiav txim siab txog qib ntawm kab, thiab ib txoj hlua me me yog qhov txaus los ua nws.

Tsis txhob hnov ​​qab tias txhua qhov kev tsom xam muab lawv cov kev cai tswjfwm. Nyeem lawv kom zoo kom tau txais qhov ua tshwm sim thiab ntseeg tau. Tom qab txhua qhov kev ntsuam xyuas tau npaj tiav, kev sab laj nrog trichologist yog qhov xav tau, uas tuaj yeem xa koj mus rau tus kws kho mob endocrinologist, tus kws kho mob poj niam lossis cov kws tshaj lij. Tsuas yog tom qab ntawd nws raug nquahu kom kos ib txoj kev npaj ua tiav rau kev kho cov plaub hau.

5 qhov kev ntsuas tseem ceeb rau kev txiav plaub hau

Peb cov neeg nyeem tau ntse siv Minoxidil rau kev rov ua kom plaub hau. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.
Nyeem ntxiv no ...

Thaum ib tug neeg cia li poob ntau ntawm cov plaub hau, thaum lawv nyias plaub hau dhau rau lub hlis, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob uas yuav sau ntawv rau kev kuaj kom paub qhov ua rau. Hauv ntau qhov xwm txheej, kev noj qab haus huv ua ntej tuaj yeem nres thiab txawm tias poob plaub hau rov qab los rau saum tawv taub hau. Qhov kev ntsuam xyuas cov plaub hau qis yog xav tau los txiav txim siab txog txoj kev kho mob.

Cov plaub hau ploj yuav tsum tshawb xyuas

  • Ua rau Alopecia
  • Kev Ntsuam Xyuas
  • Kev tshawb fawb ntxiv

Ua rau Alopecia

Baldness tshwm sim rau ntau yam. Kev ploj yuav tshwm sim vim muaj kev txhawb nqa sab nraud, thaum ib tus neeg siv cov plaub hau tsis muaj xim zoo nkauj, pleev tshuaj pleev ib ce, lossis ua lub cim ntawm lub cev tsis txaus sab hauv.

Cov plaub hau poob thiab ua rau yuag:

  1. Kis tau, suav nrog fungal, kab mob. Qhov no siv tsis tau tsuas yog rau cov tawv nqaij voos, tab sis kuj rau qhov chaw mob ntawm cov plab hnyuv siab raum, uas cuam tshuam rau lub cev tsis muaj zog thiab ua rau muaj kev hloov hauv lub cev.
  2. Kev cuam tshuam ntawm cov keeb kwm keeb kwm hormonal. Yog hais tias lub cev tsis muaj poj niam cov tshuaj hormones txaus, estrogen, lossis ntau dhau ntawm txiv neej hormone, androgen, cov hauv paus plaub hau muaj kev tshaib plab. Lawv poob lub zog, "hlawv tawm". Kev mob tshwm sim hauv cov hlav ntshav yog tshwm sim los ntawm cov kab mob ntawm cov thyroid caj pas, lub zes qe menyuam lossis cov qog adrenal, kev ntxhov siab ntau dhau los, noj tshuaj ntev, cev xeeb tub.
  3. Tsis muaj cov vitamins thiab cov zaub mov. Rau cov khoom noj khoom haus ntawm cov hauv paus, txheej txheej ntawm micro thiab macro yog tsim nyog. Thaum lawv tsis nyob hauv kev noj haus, teeb meem pib. Ntawm cov zaub mov tseem ceeb rau kev loj hlob plaub hau yog zinc, hlau, selenium. Protein zaub mov yog tsis muaj tsawg tsim nyog.

Kev ntsuam xyuas cov plaub hau hauv cov poj niam yog xav tau tsis tsuas yog ua kom daws qhov teeb meem, tab sis kuj tseem yuav kuaj lossis txiav txim siab tawm ntawm cov txheej txheem pathological hauv lub cev.

Txhua qhov kev ntsuam xyuas cov plaub hau rau cov pojniam thiab tus txiv neej: cov qib hormone yog qhov tseem ceeb

Dab tsi koj yuav tsum xeem dhau cov kev xeem rau plaub hau poob ua ntej:

  1. Ua kom tiav cov ntshav suav. Qhia pom tias muaj cov txheej txheem hauv lub cev. Txiav txim siab txog qib ntshav hemoglobin: ntshav liab, thaum ntshav tsis txaus hemoglobin hauv ntshav, tuaj yeem ua rau plaub hau ploj.
  2. Kuaj ntshav rau kis kab mob. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau tshem tawm cov teeb meem loj pathological hauv lub cev.
  3. Kev tsom xam biochemical. Nws yuav pom tias cov ntxhia tsis txaus nyob hauv cov ntshav. Raws li cov txiaj ntsig ntawm kev txheeb xyuas, nws muaj peev xwm txiav txim siab txog lub luag haujlwm ntawm cov kabmob twg yog ua txhaum, dab tsi ploj rau hauv kev noj haus.
  4. Kev kuaj ntshav rau qib ntawm cov thyroid hormones (T4 thiab TSH). Tshaj thiab tsis muaj cov tshuaj hormones hauv cov ntshav tuaj yeem sib npaug rau cov plaub hau kev loj hlob, kev noj zaub mov ntawm cov hauv paus.
  5. Kev tsom xam rau cov ntsiab lus hlau. Cov kws kho mob txiav txim siab txog theem ntawm ferritin, Transferrin, ntshav hlau hauv cov ntshav.

Cov Ua Rau Plaub Hau Loj

Ib daim ntawv ntsuam xyuas yooj yim ntawm tus neeg mob kuj tseem tuaj yeem, uas yuav tsum muab cov kws kho mob cov lus teb rau cov lus nug hauv qab no:

  • tus neeg mob npaum li cas
  • pes tsawg lub sijhawm uas lawv yuav muab tso pw
  • dab tsi ntawm txoj kev ua neej, tsiv los yog sedentary, ua,
  • seb cov txheeb ze puas muaj teeb meem plaub hau
  • noj haus dab tsi, koj noj dab tsi
  • txhais li cas yog siv rau kev tu plaub hau,
  • nyob rau hauv cov xwm txheej twg nws ua haujlwm
  • seb ib tug neeg noj tshuaj, lub sijhawm nkag.

Yog tias poj niam muaj plaub hau hle heev - qhov no yog qhov ceeb toom qhia, tab sis tsis muaj kab lus. Cov kev kho tshiab dhau los tuaj yeem kho cov kev noj qab haus huv ntawm cov plaub hau ntxiv, nres kev cov plaub hau thiab rov qab cov plaub hau uas tsis muaj zog los ua lub zog rau kev loj hlob ntxiv.

Yuav ua li cas yog tias cov plaub hau ntog tawm ntau: cov tshuaj hauv zos thiab tshuaj

Qhov pom kev tsis zoo yog lub zuag nrog uas tag nrho cov strands dai hauv shreds. Nws tau mob heev dua thaum koj pib pom tias koj cov caws pliav zoo nkauj nyob txhua qhov chaw - ntawm hauv ncoo, hauv chav da dej, zaum ntawm lub rooj zaum, hauv tsheb rau saum rooj, rau khaub ncaws. Qhov ib zaug zoo nkauj plaub hau yog thinning txhua txhua hnub, thiab tsuas yog txoj kev xav tau yog kom nres txoj kev no, ua kom cov plaub hau uas tseem tshuav. Cov lus nug uas tau nug los ntawm ntau txhiab tus neeg uas txiav plaub hau kom meej meej: ua dab tsi thiab yuav ua li cas xaiv xaiv thiaj li tso tseg txoj kev no. Muaj ntau txoj hauv kev, tab sis lub ntsiab yog kom nkag siab thiab tshem tawm qhov laj thawj uas tau coj mus rau lub xeev tsis zoo ntawd. Tsuas yog hauv qhov no, txheej txheej ntawm kev tiv thaiv tsis tau yuav ua haujlwm thiab nres ntxiv kev do hau.

Yog tias koj pom tias muaj plaub hau hle ntau zog, txoj kev daws teeb meem zoo tshaj plaws yuav tsum mus ntsib tus kws tshaj lij trichologist thiab ua raws li nws cov lus pom zoo

Kev pab kho mob

Sai li koj pom tias cov plaub hau tab tom nce siab, txoj kev daws teeb meem uas tsim nyog tshaj plaws yuav tsum mus ntsib trichologist, tus kws tshaj lij ntawm cov kab mob ntawm cov tawv taub hau thiab plaub hau. Nws yuav muaj peev xwm kho qhov tseeb ua rau qhov tshwm sim no thiab sau ntawv kho qhov tsim nyog. Muaj ntau ntau cov tshuaj uas ua kom muaj zog ntawm cov hauv paus plaub hau, tiv thaiv lawv los ntawm kev poob tawm.

Firstly, cov no yog cov vitamins uas tus kws kho mob tuaj yeem sau ua ib feem ntawm cov xaum los yog ua cov tsiav tshuaj cais. Yog tias qhov xwm txheej khiav, tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj hauv cov tshuaj vitamins hauv ampoules. Hauv cov xwm txheej sib txawv, muaj ntau cov vitamins ua haujlwm. Feem ntau cov feem ntau, cov neeg uas pib poob lawv cov plaub hau hauv bunches yog cov kws kho:

  • Vitamin A - ntxiv dag zog rau cov hauv paus hniav,
  • Vitamin B1 pab plaub hau nyob hauv cov xwm txheej ntxhov siab,
  • Vitamin B2 rov qab keeb kwm
  • Vitamin B3 thiab B6 qhib cov txheej txheem metabolic,
  • Vitamin B5 txhawb nqa cov hauv paus,
  • Vitamin B7 suav hais tias yog qhov zoo tshaj plaws kho rau mob taub hau,
  • Vitamin B8 pab lub hauv paus nqus tau lwm cov vitamins,
  • Vitamin B9 thiab E txuas hnub nyoog rau lub hlwb,
  • Vitamin B12 enriches lub hauv paus nrog oxygen,
  • Vitamin C txhim kho kev tiv thaiv kab mob,
  • Vitamin F ua rau curls muaj zog heev.

Cov vitamins yog lub hauv paus ntawm txoj hauv kev kho mob tawm tsam cov plaub hau hle.

"Minoxidil" yog vasodilator antihypertensive tshuaj, uas feem ntau kho rau alopecia (plaub hau poob). Nws maj mam poob thiab txawm tias nres plaub hau, thaum txhawb kev loj hlob ntawm cov tshiab. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tau coj nws ntev heev.

Ntshai, koj tuaj yeem siv cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab cov khoom lag luam, txij li muaj ntau ntawm lawv niaj hnub no: cov roj taum pov tseg, roj roj burdock, cov roj av ntau thiab cov avocado roj. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los ua qhov ncauj qhov ntswg thiab compresses los ntawm lawv.

  • Kev txhim kho cov qauv dav dav

Tus kws tshaj lij trichologist tseem tuaj yeem muab kev pab tsis muaj txiaj ntsig los ntawm kev kho lub cev lossis kho taub hau - cov txheej txheem txhawm rau txhawb kev loj hlob ntawm cov plaub hau tshiab thiab ntxiv dag zog rau cov qub.

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Kev siv cov tshuaj tiv thaiv cov plaub hau qis yog pom zoo tsuas yog qhia los ntawm tus kws kho mob, txawm tias qhov tseeb tias lawv feem ntau muag hauv khw muag tshuaj tsis muaj tshuaj. Piv txwv, tib yam "Regein", qhov tseem ceeb nquag muaj ntawm uas yog cov minoxidil tau piav qhia saum toj no. Nrog rau cov tshuaj tsis ncaj ncees lawm thiab tsis paub meej vim li cas alopecia, tshuaj tuaj yeem tsuas cuam tshuam cov mob ntawm cov plaub hau. Hmoov tsis zoo, qhov no, raws li kev txheeb cais, tsuas yog 10% ntawm tag nrho cov pej xeem hais txog cov neeg tshwj xeeb. Tus so xav tau txoj kev kho mob ntawm pej xeem hauv kev sib ntaus cov plaub hau tiv thaiv.

Muaj ntau cov khoom lag luam muaj uas tuaj yeem pab koj ntxiv dag zog thiab kho koj cov plaub hau, tab sis yog tias vim li cas nyob rau sab hauv, txoj kev kho mob hauv zej zog yuav tsis ua haujlwm.

Pej xeem noj tshuaj

Kev siv cov tshuaj tua kab mob hauv tsev tawm tsam cov plaub hau tuaj yeem yog kev txhawb nqa rau txoj hauv kev tseem ceeb ntawm kev kho mob uas tus kws kho mob tau hais tseg, lossis nws tuaj yeem yog qhov kev daws teeb meem ywj pheej. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, yog tias koj ua yam tsis tau sab laj nrog trichologist, nco ntsoov xyuas txhua qhov ntawm cov nyiaj rau kev ua xua. Cov neeg uas muaj tag nrho strands ntawm plaub hau nce toj tuaj yeem sim thiab ntsuas cov qauv sib txawv los ntawm lawv tus kheej kev paub: muaj ntau qhov ncauj qhov ntswg tshwj xeeb ntawm lawv.

Yuav ua li cas ua ib daim npog ntsej muag ntsej muag? Zom kom tau zoo lub cognac (1 tablespoon) nrog nkaub qe thiab zib ntab (khoom noj qab zib diav). Thov kev coj mus rau keeb kwm ntawm qias neeg, qhuav plaub hau rau 15-20 feeb. Thaum muab yaug, ntxiv cov acetic acid lossis kua txiv qaub rau hauv dej (lub khob ntawm cov kua ib lim dej). Tsis txhob siv tshuaj zawv plaub hau thaum yaug.

Thaum ntxuav koj cov plaub hau, tsis txhob siv dej dog dig los yaug koj cov plaub hau, tab sis infusions ntawm cov tshuaj ntsuab xws li sage, St. John lub wort, burdock hauv paus, nettle lossis immortelle. Tag nrho cov ntawm lawv txig ntxiv cov hauv paus hniav thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov mob ntawm cov plaub hau.

Zaub roj, zib ntab rhuab hauv cov dej da dej, cov kua txiv dos (ib rab diav), zom nrog cov nkaub. Tshiav rau saum tawv taub hau li 40 feeb Cov plaub hau yuav tsum tau noo me ntsis, tab sis lo av tsis huv. Lub looj ntsej muag raug ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau. Txhawm rau tshem cov dos tsw, ntxiv ob peb tee ntawm cov naj hoom lossis lwm qhov roj tseem ceeb rau hauv dej yaug.

Koj yuav tsum sim ntau dua ib txoj kev kho ua ntej ib qho txiaj ntsig tiav thiab cov plaub hau nres tsis tawm hauv pob. Ntau txoj hau kev muaj ua ke nyob rau hauv ib zaug, tab sis tsuas yog kom muaj qhov tsim nyog. Kev siv ntau dhau ntawm cov hauv paus plaub hau tuaj yeem tsim cov qauv zoo. Nws feem ntau tshwm sim hais tias ob yam tshuaj uas kws kho mob sau los ntawm kws kho mob thiab pej xeem tshuaj siv hauv tsev, tab sis tsis muaj qhov tshwm sim. Tej zaum koj nyuam qhuav tsis tau xam yog vim li cas koj cov plaub hau tawm thiab koj tsis tau kho koj tus kab mob kom zoo. Ntau yam laj thawj nyob rau hauv kev saib xyuas tsis raug thiab lub neej.

Yog tias cov plaub hau ntog tawm, nco ntsoov kho koj tus kheej kom noj zaub mov zoo - qhov no yog qhov tseem ceeb rau kev tshem tawm alopecia

Cov plaub hau poob tawm ntau ntau yuav ua li cas? - Hloov koj txoj kev ua neej!

Tuav txoj kev curl tom ntej hauv koj txhais tes, xav txog lub neej zoo li cas koj coj? Tom qab tag nrho, nws ncaj qha cuam tshuam rau cov mob ntawm koj cov plaub hau. Hloov nws thiab cov plaub hau yuav nres tsis tawm.

Tshuaj xyuas koj cov khoom noj kom yuag. Nws yuav tsum muaj cov zaub mov ntau nyob rau hauv cov vitamins rau ntxiv dag zog thiab plaub hau kev loj hlob. Nov yog:

  1. mob siab
  2. nqaij
  3. ntses
  4. khoom noj siv mis
  5. cereals
  6. zaub: carrots thiab zaub qhwv, zaub cob pob thiab txiv lws suav,
  7. zaub ntsuab
  8. hnub tim
  9. txiv hmab txiv ntoo: apricots, avocados thiab citrus txiv hmab txiv ntoo,
  10. lub dib pag
  11. txiv ntoo
  12. lub qe.

Yuav ua li cas yog tias cov plaub hau pib poob los? Sim tshem tawm cov zaub mov nrawm, rog thiab ntsim ntsim, qab zib thiab dej cawv los ntawm koj cov ntawv qhia zaub mov: nws muaj peev xwm ua tau ntau yam ntawm cov khoom no ua rau tus kab mob.

Sim ntsuas qhov tseeb ntsuas lub xeev ntawm koj lub paj hlwb. Tej zaum muaj kev ntxhov siab tas mus li, kev puas siab puas ntsws thiab kev ntxhov siab tau dhau los ua ib qho kev ua rau muaj alopecia. Hauv qhov no, koj yuav tsum tau haus dej haus tshuaj tiv thaiv kab mob thiab sim ua kom tsis muaj qhov ntshai.

Cov plaub hau rau lub xyoo tuaj yeem thev koj cov quav cawv lossis quav cawv, tab sis ntawm ib qho "zoo" lub sijhawm lawv yuav tawm tsam thiab pib poob sai. Hauv qhov no, koj yuav tsum tso tseg koj tus cwj pwm tsis zoo thiab ua qhov tsis zoo rau qhov tsis zoo ntawm koj tus kheej kev zoo nkauj.

  • Hormonal hloov

Sim tsis txhob tso cai rau kev hloov pauv ntawm koj li keeb kwm yav dhau los, uas tuaj yeem ua rau plaub hau hle. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum caiv tsis txhob siv tshuaj ncua ntev thiab feem ntau txhua yam tshuaj (tshwj xeeb yog tshuaj tua kab mob) thiab rho menyuam tawm.

Muaj kev txiav txim tias vim li cas qhov kev tsis zoo no cuam tshuam rau koj, koj tuaj yeem tshem tawm cov hauv paus plaub hau sai sai thiab ntxiv dag zog rau lawv. Ib qho lus nug tseem ceeb hauv qhov xwm txheej no yuav yog qhov koj saib xyuas koj li cas rau koj cov plaub hau puas thiab ntog.

Koj txoj kev saib xyuas koj cov plaub hau tas mus li yog qhov kev tiv thaiv zoo tshaj plaws rau lawv, thiab yog tias koj pom muaj qhov tsis zoo hauv lawv tus mob, tam sim ntawd soj ntsuam qhov ua tau

Kev Tu Plaub Hau Ua Rau Plaub Hau Poob

Kev saib xyuas cov plaub hau kom zoo thaum lub sijhawm lawv poob yog qhov kev lees paub ntawm kev tshem tawm sai sai ntawm alopecia. Muab cov cai yooj yim no yav tom ntej, koj tuaj yeem tiv thaiv kev ploj ntawm koj cov curls muaj nuj nqi yav tom ntej.

  1. Puas yog koj cov plaub hau poob tawm? Ntau ntau comb koj cov plaub hau! Qhov no txhim kho cov ntshav kev nyob rau hauv tawv taub hau thiab txhawb nqa cov hauv paus, yog li ntxiv dag zog cov hauv paus plaub hau. Koj tuaj yeem txawm tias yuav siv txhuam zaws tshwj xeeb rau saum tawv taub hau, uas yuav pab kho kom rov qab thiab ua kom koj cov plaub hau zoo nkauj.
  2. Tsis txhob nqa nrog hairpins thiab nruj ywj nrog hairpins: lawv nruj plaub hau, ua txhaum lawv cov qauv sab hauv thiab ua rau cov hauv paus hniav.
  3. Yog tias koj tau ua plaub hau txuas ntxiv, npaj kom txhij rau qhov tseeb tias tom qab no alopecia koj tuaj yeem tsis zam. Tej zaum koj yuav tsum tsis txhob ua tus txheej txheem tsis huv thiab tsim kev puas tsuaj?
  4. Yog tias cov plaub hau pib poob, hloov tag nrho cov kab ntawm cov khoom tu plaub hau, txawm tias koj xav tias nws zoo tagnrho. Tej zaum tag nrho cov nyob hauv qhov tsis yog zawv plaub hau los yog tshuaj. Cov tshuaj zawv plaub hau, plaub hau thiab qhov ncauj qhov ntswg tiv thaiv cov plaub hau zoo tshaj yog yuav hauv khw muag tshuaj.
  5. Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau tam sim ntawd tom qab ntxuav: cia nws qhuav ua ntej.
  6. Tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau nrog dej kub dhau: qhov zoo tshaj plaws yaug dej kub yuav tsum tsis tshaj 40 ° C.
  7. Cov plaub hau yuav tsum qhuav los ntawm nws tus kheej, nyob rau hauv txoj kev ntuj: sim tsis txhob siv cov plaub hau ziab plaub hau, ntsej muag, curling irons.

Nws yog qhov yooj yim dua los tiv thaiv cov txheej txheem ntawm plaub hau ploj dua li tshem tawm nws tom qab. Yog li no, kev tu cov plaub hau kom zoo thiab lub neej noj qab haus huv yog qhov kev tiv thaiv zoo tshaj plaws hauv qhov teeb meem no. Yog tias nws tsis tuaj yeem tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm qhov tsis zoo, pib txoj kev kho kom zoo rau lub sijhawm, nrhiav seb yog vim li cas cov curls tseem nyob txhua qhov chaw uas koj pom. Cov tshuaj noj, ua ke nrog cov tshuaj ntsuab rau pej xeem yuav pab daws qhov ploj. Tsuas yog txoj hauv kev zoo rau cov txheej txheem no yuav ua rau cov curls ci ntsa iab, muaj zog thiab noj qab nyob zoo. Thiab txhua yam no yuav tsum ua kom tiav raws sijhawm.

Peb cov neeg nyeem tau ntse siv Minoxidil rau kev rov ua kom plaub hau. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.
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Dab tsi yuav tsum tau ntsuas yog tias cov plaub hau poob tawm?

Tuab tsho plaub hau zoo nkauj yog suav tias yog kev kho kom zoo nkauj ntawm ib tus neeg, lawv muaj peev xwm hais txog kev nyiam ntuj thiab ua kom zoo nkauj dua. Cov ncauj lus ntawm cov plaub hau ploj tsis cuam tshuam tsis yog rau cov poj niam deev, tab sis rau cov txiv neej.

Cov kws kho mob hais tias niaj hnub ploj plaub hau yog 80 plaub hau. Txwv tsis pub, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob txhawm rau tswj kev ceev. Tus kws kho mob yuav tsum ua qhov kev kuaj mob thiab muab tshuaj kho.

Kev kuaj mob

Ua ntej yuav mus ntsib kws kho mob, nws raug nquahu kom ua qhov kev ntsuam xyuas tom tsev kom tsis suav qhov tsim nyog ntawm lub tswv yim pib-tswv yim.Qhov kev siv dag yog yooj yim: coj ib txoj hlua me me rau hauv lub nrig thiab siv dag zog me ntsis nws nrog koj cov ntiv tes. Nquag, tsis muaj ntau tshaj li xya lub plaub mos mos yuav tawm los.

Cov kev kuaj xyuas tus kab mob yuav tsum muaj ntau theem tseem ceeb. Nyob rau thawj theem, tus neeg mob kos npe rau sab laj kev sab laj nrog trichologist. Ntawm kev txais tos, tus kws kho mob xam phaj tus neeg mob kom qhia meej txog cov yam ntxwv ntawm tus kab mob pathology: thaum cov plaub hau poob qis, mob siab npaum li cas, seb puas muaj caj ces.

Tus kws kho mob txaus siab txog tus neeg mob txoj kev ua neej: nws qhia meej tias kev mob hnyav thiab kev ntxhov siab tau raug mob, thiab luam tawm cov zaub mov li ib txwm muaj. Cov ntaub ntawv yuav pab txiav txim siab hom alopecia thiab nws theem tam sim no, nrog rau tus trichologist yuav tuaj yeem kos ib txoj haujlwm rau kev saib xyuas cov plaub hau.

Kev kuaj mob lub computer

Qhov theem ob ntawm kev kuaj mob pib nrog kev kuaj mob ntawm tus neeg mob, tom qab ntawd tus kws kho mob tau txais tus yam ntxwv ntawm tus kab mob: nws hom, thaj chaw thaj chaw, theem ntawm kev txhim kho thiab ua rau. Lub trichologist them sai sai rau daim tawv nqaij kom txhawm rau tshem tawm cov kev muaj mob ntawm cov kab mob thiab ua kom pom tseeb ntawm cov plaub hau.

Siv trichoscopy, tus kws tshaj lij txiav txim xyuas qhov ntom ntawm cov plaub hau. Cov txheej txheem niaj hnub no tau yooj yim rau txoj haujlwm ntawm kev txiav txim qhov ua rau kev mob taub hau. Ua li no, tshuaj xyuas cheeb tsam parietal thiab thaj chaw occipital.

Cov txheej txheem phototrichogram muaj nyob rau hauv cov kev coj ua hauv qab no: ib txoj hlua me me yog shaved rau tus neeg mob, uas tus kws kho mob txheeb xyuas ntxiv. Tus kws kho mob ntxiv rau cov ntaub ntawv keeb kwm kev kho mob:

  1. Tsim kom muaj qhov ntau npaum li cas ntawm cov plaub hau nquag thiab passive.
  2. Hom mob.
  3. Kev kwv yees kwv yees ntawm kev tshwm sim ntawm kev kho.

Hauv theem peb ntawm kev kho mob, tus kws kho mob trichologist tau xa cov kev kuaj mob kom paub meej tias kev kuaj mob ua ntej. Kev tsom xam tau muab faib ua ob pawg: yuav tsum tau ua kom dhau, uas yog tuav ntawm tus kheej.

Kuaj ntshav

Ib qho kev kuaj twg, tsis hais tus kabmob, pib kuaj ntshav. Tom qab tau txais cov txiaj ntsig, tus neeg pabcuam kuaj sim txiav txim siab hemoglobin hauv lub cev. Qhov ntsuas qhov ntsuas yog 130 grams nyob rau ib lub ntsuas twg, qhov sib txawv ntawm 15 gram roj rau ib zaug raug tso cai.

Kev saib xyuas tshwj xeeb yog piav qhia los ntawm qhov tseeb tias nws tsis muaj peev xwm ua rau hlau tsis muaj ntshav tsis txaus - muaj cov yam ntxwv ntawm tus poj niam lub cev. Ntau dhau tus nqi qhia tias qhov mob sab hauv ntawm cov kabmob ua haujlwm rau kev ua me nyuam.

Kev tsom xam biochemistry

Hauv cov txheej txheem kev kuaj mob, tus neeg pabcuam kuaj chav kawm tshawb xyuas cov ntshav, nws cov lus qhia ntau ntau. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias hlau, magnesium thiab calcium cuam tshuam rau tus qauv ntawm kab plaub hau. Qhov tsom xam yuav cuam tshuam txog lub xeev tam sim no ntawm cov kabmob tseem ceeb - lub siab thiab ob lub raum. Teeb meem nrog cov kabmob no ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho cov tshuaj lom hom alopecia.

Kev sib txawv ntawm tus qauv tuaj yeem them taus los ntawm kev noj haus kom zoo thiab kev pabcuam rau kev noj haus, lub ntsiab tiv thaiv yog hlau.

Kev soj ntsuam cov thyroid

Lub hom phiaj ntawm tus endocrinologist yog kawm txog peb cov tshuaj hormones: thyrotropic, thyroxine thiab triiodothyronine. Noj cov kev tshawb xyuas no yog qhov tsim nyog tsis yog tsuas yog muaj teeb meem ntawm qhov taub hau, tab sis kuj yog txoj kab ke, vim tias lub xeev ntawm cov thyroid caj pas cuam tshuam rau cov mob ntawm ib tus neeg.

Tshaj dhau qhov kev cai coj ua rau kev poob zuj zus, thiab qhov ntsuas pom tsawg dua li kev coj ua dhau los ua rau cov plaub hau tsis muaj zog - poob ntawm lub ntuj ci, ua kom pom kev ncaj ncees, kev npaus suav. Rau cov duab ncauj lus kom ntxaws, tus kws kho mob endocrinologist yuav sau ib qhov kev taw qhia rau ultrasound, raws li nws yuav tsim cov ntsiab lus ntawm kev ua txhaum.

Cov poj niam yuav tsum tau kuaj ib lub lis piam tom qab lub cev ntas kawg. Thaum kawg theem, tus endocrinologist ua ib qho kev soj ntsuam zoo ntawm cov txiaj ntsig thiab kev kuaj mob androgenetic alopecia.

Kev sib deev hormone soj ntsuam

Tus poj niam lub cev xav tau kev saib xyuas nws tus kheej, txij li ntau cov txheej txheem nquag tshwm sim hauv nws txhua txhua hnub, ib qho yog qhov tsim tawm hauv cov tshuaj hormones.

Kev ua txhaum ntawm lawv cov yam ntxwv ntau yog tshwm sim thaum lub caj pas pituitary tsis ua haujlwm, uas testosterone nyob ntawm. Qhov sib txawv me ntsis tuaj yeem ua kom do hau lossis, hloov, cov plaub hau poob.

Trichogramm

Txoj kev no cuam tshuam rau kev kawm tsom me me ntawm strands thiab tawv nqaij. Lub trichogram suav nrog ob yam:

  1. Kev kuaj mob, 60 tus neeg mob cov plaub hau yog muab, uas tau kuaj xyuas txhawm rau txiav txim siab lawv theem. Feem ntau, 9/10 ntawm cov plaub hau nyob hauv theem nquag. Yog hais tias tus mob trichogram tau kuaj pom tias ntau dua 10% ntawm cov plaub hau yog qhov tsis ua haujlwm, telogen alopecia yog kuaj mob, nws tuaj yeem lees paub los ntawm kev txheeb xyuas cov kab mob.
  2. Kev tsim cov pob taws do hau hloov pauv txoj hauv kev ntawm tus txheej txheem: nws yog ib qhov tsim nyog los soj ntsuam thaj chaw do hau. Daim ntawv foos ntawm tus kabmob yog tus yam ntxwv ntawm kev tiv thaiv tsis muaj zog, thiab daim caws pliav yog qhov tshwm sim ntawm kev raug mob lossis kis kabmob.

Kev tiv thaiv kev ntsuas

Ntxiv nrog rau kev siv tshuaj kho, ib tus neeg nws tus kheej tuaj yeem txhim kho tus mob thiab pom ntawm cov plaub hau, ua raws cov cai yooj yim. Koj yuav tsum nce cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab cov vitamins hauv kev noj haus. Cov zaub mov qua ntxi, cov cwj pwm tsis zoo thiab haus kas fes tsis zoo cuam tshuam rau tib neeg cov plaub hau.

Ua ntej siv cov tshuaj tua kab mob, tshuaj hormones thiab tshuaj ntxiv, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Huab cua puag ua rau muaj kev cuam tshuam loj: nyob rau lub caij ntuj no txias thiab kub lub caij ntuj sov, nws raug nquahu kom hnav lub kaus mom.

Cov kab ntsig me rau kev tu plaub hau, qhov kev saib xyuas uas muab lub txiaj ntsig zoo:

  • ntub plaub hau yuav tsum muab ntub thiab qhwv hauv phuam muag muag,
  • tso tseg lub tshuab ziab plaub hau thiab lwm yam khoom siv,
  • txwv koj tus kheej rau kev txhawj xeeb thiab ntxhov siab los ntawm hloov lawv nrog ntsuab tshuaj yej ntsuab.

2 Tus Kws Kho Mob

Txhua yam kev tsis txaus siab, ua ntej txhua yam peb ib txwm mus rau peb tus kws kho mob. Tus kws kho mob no muaj kev paub ntau tshaj plaws hauv ntau lub teb thiab yuav tuaj yeem tawm tswv yim rau leej twg nws yog qhov zoo dua hu rau lossis qhov kev sim dab tsi rau cov plaub hau hle kom dhau los ua thawj qhov chaw. Tus kws kho mob zoo li yuav qhia koj kom sab laj ib tus kws kho mob tshwj xeeb ntau dua - kws kho mob trichologist.

4 Ua tiav cov ntshav suav

Kev tsom xam uas yuav tsum tau hais tias ib tus kws kho mob tau tshaj tawm yog ib qho kev kuaj ntshav dav dav, nws qhia cov ntsiab lus ntawm hemoglobin hauv nws. Qhov tsom xam no yuav yog qhov qhia tau tshaj plaws rau cov poj niam, vim tias lawv muaj qhov tsis xws ntawm cov ntshav hemoglobin tsawg hauv cov ntshav (ntshav tsis txaus).

Qhov ua rau ua rau hemoglobin tsawg nyob rau hauv cov poj niam tuaj yeem cev xeeb tub. Nyob rau lub sijhawm no ntawm lub neej, ob qhov muaj sia nyob tag nrho sib luag xav tau kev noj zaub mov zoo, vitamins thiab kev saib xyuas. Yog li no, plaub hau hle plaub hau thiaj li yog qhov ib txwm muaj.

6 Kev txheeb xyuas rau kev kis mob

Kev kuaj ntshav rau tus kab mob tuaj yeem qhia txog qib kev loj hlob ntawm alopecia lossis nws qhov tsis tuaj. Lub xub ntiag ntawm cov kab mob nyob hauv lub cev - cov cua nab, tuaj yeem cuam tshuam rau cov plaub hau kev loj hlob thiab ua rau cov plaub hau puas.

Thaum koj hu mus rau tus kws tshaj lij trichologist, koj yuav tau txais kev taw qhia los ntsuas peb qho kev tshuaj ntsuam no. Yog tias cov txiaj ntsig pom qhov zoo, tus kws ntsuas mob trichologist yuav qhia koj kom sab laj nrog lwm tus kws kho mob. Lawv yuav sau ntawv tshuaj ntsuam tshiab thiab kev kho mob rau koj.

7 kev soj ntsuam hormone

Hormonal malfunctions yog qhov ua rau plaub hau hle. Thaum dhau qee qhov kev sim, koj tuaj yeem txiav txim siab cov keeb kwm keeb kwm hormonal, uas tej zaum yuav tsis zoo. Hormonal tsis ua haujlwm tuaj yeem ua rau alopecia (pob tsuas), kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem, pob.

Lwm qhov laj thawj ntawm kev sib luag mas sib npaug hauv cov poj niam thiab tus txiv neej yog qhov hormone testosterone. Qhov tshuaj hormones no nyob hauv tus poj niam lub cev yog hu ua dihydrotestosterone. Koj tuaj yeem txiav txim siab txog theem ntawm cov tshuaj no los ntawm kev kuaj ntshav, tab sis txawm tias kuaj me ntsis ntawm nws yuav cuam tshuam rau lub cev.

8 Kev soj ntsuam Spectral ntawm cov qauv plaub hau

Spectral tsom xam cov plaub hau cuam tshuam nrog kev kawm txog cov ntsiab lus ntawm ntau cov kab hauv tib neeg lub cev, hauv kab plaub hau. Raws li cov kws tshaj lij pom, txhua cov plaub hau ntawm peb lub cev tuaj yeem tham txog qhov dhau los lossis tsis muaj kab kawm thoob plaws peb lub cev.

Rau tus kws tshaj lij trichologist, kev tsom xam pom yog qhov tseem ceeb tshaj. Kev soj ntsuam Spectral tuaj yeem qhia qhov tsis zoo ntawm khoom noj khoom haus, kev coj tsis zoo, qhov siab ntawm kev ua haujlwm ntawm lub raum thiab mob siab, tso cai rau kev tiv thaiv lossis kho cov kab mob ntev.

9 Tus kws kho mob endocrinologist

Sab laj nrog tus kws kho keeb endocrinologist yuav pab koj mus kuaj seb puas muaj cov tshuaj hormones xws li thyrotropic thyroxin thiab triiodothyronine hauv cov ntshav, uas yog lub luag haujlwm rau kev ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas.

Kev mus ntsib tus kws kho keeb endocrinologist yog qhov yuav tsum tau, vim tias kev kho ntxiv thiab tshawb xyuas cov teeb meem nyob ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuas. Tus kws endocrinologist tseem tuaj yeem sau cov kev sim rau cov tshuaj hormones prolactin, ntau dhau ntawm cov tuaj yeem ua rau cov txheej txheem ntawm cov plaub hau ploj.

Hormonal keeb kwm yav dhau los yuav raug nce vim tias muaj ib lub qog ua cov qog. Yog tias cov ntsiab lus hauv keeb kwm: thyrotropic thyroxine thiab triiodothyronine ntau tshaj qhov tso cai pom zoo, ces muaj cov plaub hau ntau heev. Nrog cov ntsiab lus txo qis - dryness thiab ib qho kev hla ntu ntawm cov lus qhia raug pom.

10 Tus Kws Kho Mob Kev Mob Plab

Tus kws kho mob tsaj lij yuav qhia koj cov kev tshawb fawb txog kev txiav plaub hau, xws li kev ntsuas plab, kuaj xyuas dysbiosis lossis muaj cov kab mob txawv teb chaw (cua nab). Qhov tseem ceeb ntawm kev txheeb xyuas cov kab mob no thaum ntxov yog ib qho kev ntsuas tseem ceeb heev, vim txhua txoj kev kho mob ywj pheej tuaj yeem ua tiav tsis muaj nqi.

Yog tias koj lub cev tiv thaiv kev mob acidity ntawm lub plab lossis dysbiosis, tom qab ntawd cov vitamins thiab kab kawm siv tsuas yog tsis nqus. Tib yam teeb meem yuav nyob nrog cov cua nab, vim tias cov cab no yuav nqa tag nrho cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo rau lawv tus kheej.

11 Tus Kws Kho Mob

Qhov kev lees paub ntawm poj niam kev noj qab haus huv yog kev tshuaj xyuas tsis tu ncua los ntawm tus kws kho mob poj niam. Kev tshawb fawb yog qhov yuav tsum tau yog tias muaj kev ua tsis zoo rau lub cev ntas lossis lwm yam kev tsis txaus siab uas yuav tshwm sim los ntawm kev hloov hormonal.

Kuj tseem muaj cov tshuaj progesterone, qhov kev txo qis hauv kev coj ua uas tsis tuaj yeem ua rau cov plaub hau xwb nyob rau hauv cov poj niam, tab sis kuj ua rau kev mob ntawm cov kabmob thiab lub cev ntog tag nrho. Tus kws kho mob poj niam soj ntsuam cov tshuaj hormones poj niam txiv neej, qhov kev ua txhaum uas tuaj yeem ua rau lub cev tsis txaus ntseeg hauv lub cev lossis ntau yam kev ua haujlwm.

12 Tus Kws Ntshav Qab Zib

Nrog kev txiav plaub hau, kev tshawb nrhiav thiab sab laj nrog tus kws kho mob hlwb yuav tsum. Tom qab tag nrho, qhov ua rau cov teeb meem no tuaj yeem ua rau cov ntshav tsis txaus rau hauv tawv taub hau. Qhov no tuaj yeem tshwm sim vim kev ua haujlwm sedentary monotonous, txij thaum nruab hnub peb lub caj dab thiab lub taub hau ua ob peb txav, uas txo cov khoom noj khoom haus ntawm cov hauv paus plaub hau. Cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob tsaj taw tuaj yeem yog lub taub hau zaws lossis tsib feeb kev tawm dag zog thaum lub sijhawm ua haujlwm.

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